എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ തുടക്കത്തിൽ, എന്തോ കുഴപ്പം ഉണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം. എനിക്ക് കിടക്കയിൽ പ്രശ്‌നമുണ്ടാകും, അത് എന്നെ അമ്പരപ്പിക്കും. “ഇത്രയധികം ചെറുപ്പക്കാരന് എങ്ങനെ ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടാം?” ഞാൻ സ്വയം ചിന്തിക്കും. എന്റെ പ്രകടനത്തെ ഭയന്ന് ഒരു പെൺകുട്ടിയെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഞാൻ മന intention പൂർവ്വം ഒഴിവാക്കുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. അശ്ലീലമാണ് കാരണമെന്ന് ഞാൻ സംശയിച്ചു, പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ബ്രെയിനോൺപോർൺ പോലുള്ള പഠനങ്ങൾ ഇനിയും പുറത്തുവരുന്നതിന് മുമ്പായിരുന്നു ഇത്. ഡോക്ടർമാർക്ക് അറിയില്ലായിരുന്നു കാരണം ഉയർന്ന സ്ട്രീം അശ്ലീലം സമീപകാലത്തെ ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ്, ഇത് മുൻ തലമുറയിലെ പുരുഷന്മാരെ ബാധിച്ചിട്ടില്ല പ്ലേബോയ് മാഗസിനുകളും.
ഞാൻ പതുക്കെ അശ്ലീലം കുറയ്ക്കാൻ തുടങ്ങി, കുറച്ച് മാസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, ഇത് മെച്ചപ്പെടുന്നതിന്റെ സൂചനകൾ ഞാൻ കാണും. മികച്ചതല്ല, എന്നാൽ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്തുന്നത് സാധ്യമായിരുന്നു. ഞാൻ ഇപ്പോഴും അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും കഷ്ടപ്പെട്ടു, നിങ്ങളിൽ പലരെയും പോലെ വീണ്ടും ജീവിച്ചു. ഇതൊരു ദുഷിച്ച ചക്രമായിരുന്നു - എനിക്ക് മികച്ച പ്രകടനം നടത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല, ഞാൻ നിരാശനാകും, അതിനാൽ ഞാൻ പി‌എം‌ഒയിൽ തിരിച്ചെത്തും, തുടർന്ന് ഇത് എന്റെ പ്രകടനം മോശമാക്കും.
എന്റെ കാൽ കിടക്കാൻ ഞാൻ ശരിക്കും തീരുമാനിക്കുന്നത് വരെ, ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സ്വതന്ത്രനാണ്. ഇത് ഒരു വർഷത്തിലേറെയായി, ഞാൻ കരുതുന്നു. കഴിഞ്ഞ 15 തവണ ഞാൻ അടുത്തിടെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു, അവർ വിജയിക്കുക മാത്രമല്ല, കുറച്ച് പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ എത്രമാത്രം “നല്ലത്” ആണെന്നും എനിക്ക് “എത്രനേരം” പോകാമെന്നും എന്നെ സഹായിച്ചു.
കിടക്കയിൽ കിടക്കുന്ന ഒരു സഹ നോഫാപ്പ് ബഹിരാകാശയാത്രികനിൽ നിന്നുള്ള എന്റെ ടിപ്പുകൾ ഇതാ:
- സ്വയംഭോഗത്തേക്കാൾ മോശമാണ് അശ്ലീലത. നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യരുത്, പക്ഷേ ദോഷകരമല്ല. സാധാരണ സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ നിവർന്നുനിൽക്കാതിരിക്കാൻ അശ്ലീലം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ വീണ്ടും വയർ ചെയ്യുന്നു. മനുഷ്യരാശിയുടെ ചരിത്രത്തിലുടനീളം സ്വയംഭോഗം നിലവിലുണ്ട്: ഇത് സാധാരണമാണ്, നമ്മുടെ മുത്തച്ഛൻമാർ അത് ചെയ്തു. ഭാവന ഉപയോഗിച്ച് പൂർണ്ണമായും വ്യതിചലിപ്പിക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ കൊല്ലുകയില്ല.
- അശ്ലീലം കാണുന്നതിനുള്ള ആദ്യ സ്റ്റെപ്പ് സ്വയം നൽകുന്നത് പോലും, “വീഡിയോയുടെ ആദ്യ 50 സെക്കൻഡ് ഞാൻ അവൾ കാണാത്തിടത്ത് കാണും” എന്നതുപോലുള്ള അപകടകരമായ നീക്കമാണ്. ഇത് നിങ്ങളെ കൂടുതൽ പടികൾ ഇറക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കും. തുടക്കം മുതൽ സ്വയം നിർത്തുക. ഒരു നീണ്ട “സ്‌ട്രീക്ക്” കൈവശം വയ്ക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ ഇതാണ്.
- സ്ട്രൈക്ക് ഇല്ല. അശ്ലീലമില്ലാതെ നിങ്ങൾ പോകുന്ന ദിവസങ്ങൾ നിങ്ങൾ കണക്കാക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ജീവിത കാലയളവിൽ നിന്ന് അത് പുറത്തെടുക്കണം. ഇത് നിങ്ങളെ വിഷമിപ്പിക്കും. കമ്പ്യൂട്ടറിലൂടെ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥ സ്ത്രീകളെ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, എന്നെന്നേക്കുമായി അശ്ലീലത്തോട് വിട പറയുക.
- ചില സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുന്ന സമയം മുഴുവൻ 100% നിവർന്നുനിൽക്കാതിരിക്കുന്നതിൽ തെറ്റില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു നല്ല 20 മിനിറ്റ് നേരത്തേക്ക് പോകുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഇടവേള എടുക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഭാരം നേരത്തേ blow തിക്കരുത്, നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തിന് ആശ്വാസം ലഭിക്കുന്നത് ശരിയാണ്. നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് നിങ്ങൾ അശ്ലീലമായി കാണുന്ന ഒരു സൂപ്പർമാൻ വടിയായിരിക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത് - പുരുഷ അഭിനേതാക്കൾ ഇടവേള എടുക്കുന്നു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത് ഒരിക്കലും സ്ക്രീനിൽ കാണില്ല.
- അവൾക്ക് എന്താണ് വേണ്ടതെന്ന് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നത് നിർത്തുക. ഒരു സ്ത്രീയെ പ്രീതിപ്പെടുത്താൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് അവളെ നല്ലവനാക്കാൻ, ആദ്യം നിങ്ങൾക്ക് നല്ലത് അനുഭവിക്കണം. നിങ്ങൾക്ക് നിരന്തരമായ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ അവൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുന്നതിനുപകരം, എല്ലാം സ്വയം ആസ്വദിക്കാൻ അനുവദിക്കുക: അവളുടെ മുടി എത്ര മനോഹരമാണെന്ന് മണക്കുക, അവളുടെ ക്ളിറ്റ് എത്ര warm ഷ്മളമാണെന്ന് അനുഭവിക്കുക, അവളുടെ വിലാപങ്ങളിൽ മുങ്ങുക. കൂടുതൽ നിവർന്നുനിൽക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
- അകാല സ്ഖലനം ഉദ്ധാരണക്കുറവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് ഭയപ്പെടുമ്പോൾ അതിന്റെ നിലവിലെ ഉദ്ധാരണം നിലനിർത്താൻ കഴിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഉദ്ധാരണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, നിങ്ങൾ പ്രീ-കം ചെയ്യാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. ഇതിനർത്ഥം നോഫാപ്പ് എന്നാണ്.
- പ്രകടന ഉത്കണ്ഠ ഉദ്ധാരണത്തിലെ # 1 കൊലയാളിയാണ്. നിങ്ങൾ വിശ്രമിക്കണം. ഇത് എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് എനിക്ക് stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല. അതിന്റെ ബുദ്ധിമുട്ട് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഇത് നിർബന്ധമാണ്. ഞാൻ ചെയ്യുന്നത് പതുക്കെ വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന പെൺകുട്ടിയോട് പറയുക, ആദ്യം എന്നെ മസാജ് ചെയ്യാൻ ആവശ്യപ്പെടുക. ഇത് നിങ്ങളിൽ നിന്ന് സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്നു, അത് അവളിൽ നിന്നുള്ള ഉത്കണ്ഠയും നീക്കംചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം ഞാൻ സത്യസന്ധമായി വിശ്രമിക്കുന്നത് ആസ്വദിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് സുഖപ്രദമായ കുറച്ച് സ്ഥാനങ്ങളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക. നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സ്ഥാനങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് പുതിയവ, കൂടുതൽ കയറ്റം നിങ്ങൾക്കായിരിക്കും.
- ലൈംഗികത 2 ആളുകൾ തമ്മിലുള്ള അടുപ്പമുള്ള സമയമായിരിക്കണം, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങളുടെ ഡിക്ക് സ്വീകരിക്കുന്ന അവസാന ഭാഗത്തുണ്ടെന്ന് കരുതുന്നതിനുപകരം ആ രീതിയിൽ ഭാവനയിൽ കാണാൻ ശ്രമിക്കുക. സ്ത്രീകളാണെന്ന് കരുതുന്നതിനായി അശ്ലീലം നമ്മുടെ തലച്ചോറിനെ പ്രോഗ്രാം ചെയ്ത കാര്യങ്ങൾ വലിച്ചെറിയാൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ ചെയ്യാൻ കഴിയും. ഇത് ലൈംഗികതയെ കൂടുതൽ വിജയകരവും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾ “കിടക്കയിൽ നല്ലവനാകേണ്ടതില്ല”. നിങ്ങളുടെ സമയം ആസ്വദിക്കൂ, സുരക്ഷിതമായ ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുക, ഓർമ്മിക്കുക, തെറ്റുകൾ (“ഞാൻ നേരത്തെ വന്നു”) അശ്ലീല ഇതര ബാധിതർക്ക് പോലും സംഭവിക്കുന്നു.
- ലൈംഗികതയ്‌ക്ക് മുമ്പ് അമിതമായി ഭക്ഷണം കഴിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. വയറു വീർത്തത് നല്ലതല്ല.
LINK - ലൈംഗികതയുടെ 10 കൽപ്പനകൾ: വിജയഗാഥ (വർഷങ്ങൾ വൃത്തിയായി)
ആദ്യ പോസ്റ്റ്:
ഞാൻ ഇവിടെ എന്റെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ സ്‌ട്രൈക്കിലാണ് (ഏതാണ്ട് ഒരു വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ, ആദ്യ മാസത്തിൽ കുറച്ച് പുന ps ക്രമീകരണങ്ങളോടെ) ഒപ്പം എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എനിക്ക് കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു.
കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ മികച്ച ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടിരുന്നു (യഥാർത്ഥത്തിൽ രണ്ടുതവണ), ആത്മവിശ്വാസം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയർന്നതാണ്.
വീണ്ടെടുക്കൽ വളരെയധികം സമയമെടുക്കുന്നു. ഞാൻ ഫലങ്ങൾ കാണാൻ ആരംഭിക്കുന്നതിന് 4 ~ 5 പൂർ‌ണ്ണ മാസങ്ങൾ പോലെ എന്നെ എടുത്തു. ആദ്യത്തെ 3 മാസത്തിനുശേഷം ഇത് വളരെ എളുപ്പമാകുമെന്ന് മിക്ക ആളുകളും മനസ്സിലാക്കണം.
ഞാൻ എന്റെ ഇരുപതുകളുടെ അവസാനത്തിലാണ്. ഏഴാം ക്ലാസ് മുതൽ എട്ടാം ക്ലാസ് വരെ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഹൈസ്കൂൾ വരെ ഗൗരവമായിരുന്നില്ല. 20 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ നിന്ന് പോലെ.
LINK - എഴുതിയത് പാർക്കുഫാർക്കു
;