ഏപ്രിലിൽ ഞാൻ നോഫാപ്പ് ആരംഭിച്ചു, കാരണം എന്നെ ബാധിക്കുന്നത് PIED ആണെന്ന് ഒടുവിൽ മനസ്സിലായി. ഞാൻ ഒരിക്കലും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നില്ല, തൽഫലമായി, ലൈംഗികത ആരംഭിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഒരു ഉത്കണ്ഠ വളർത്തി. II അത് കൈവശം വച്ചിരുന്നു, അത് ഭയങ്കരമായിരുന്നു (എന്റെ കഠിനാധ്വാനം അല്ലെങ്കിൽ രതിമൂർച്ഛ പെട്ടെന്ന് നഷ്ടപ്പെടുമെന്നപോലെ). ഞാൻ എല്ലാ ദിവസവും അശ്ലീലം കാണുന്നുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ നോഫാപ്പിന് ശേഷം ഞാൻ 2 മാസമായി അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടില്ല, പക്ഷേ ആ മാസത്തിനുള്ളിൽ രണ്ടുതവണ MO'd ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ഇതാണ് ഫലങ്ങൾ….
എനിക്ക് സ്വാഭാവിക ബോണറുകളുണ്ട്, അവ കൂടുതൽ നേരം നീണ്ടുനിൽക്കും, ഞാൻ കൂടുതൽ സമയം കിടക്കയിൽ കിടക്കും, ഞാൻ എത്ര ദൂരം പുന reset സജ്ജമാക്കി എന്ന് മനസിലാക്കിയ ശേഷം, എന്റെ ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കുക! ലൈംഗികത എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ സമ്മർദ്ദത്തിലായിരുന്നു, പക്ഷേ ഇപ്പോൾ അത് സ്വാഭാവികമാണ്. “നിങ്ങൾക്കത് ചെയ്യണോ?” എന്ന ചോദ്യത്തെ ഞാൻ ഭയപ്പെടുന്നില്ല. ഇനി! എന്നിരുന്നാലും, എന്റെ ഉത്കണ്ഠ എന്നെ വേട്ടയാടാൻ വന്നാൽ എന്റെ ബോണറുകൾ ഇപ്പോഴും മങ്ങാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, പക്ഷേ ഞാൻ അനുദിനം മെച്ചപ്പെടുന്നു!
3 മാസം എന്നത് സുവർണ്ണ സമയമാണെന്ന് നോഫാപ്പ് പറയുന്നു, ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സമ്മതിക്കുന്നു! അതിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക! എന്നത്തേക്കാളും എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസം തോന്നുന്നു! 2 മാസം എന്റെ ജീവിതത്തെ തലകീഴായി മറിച്ചിട്ടു, 3 മാസം എത്രമാത്രം ചെയ്യാനാകുമെന്ന് കാണാൻ എനിക്ക് കാത്തിരിക്കാനാവില്ല.
ഇതാ ചില സന്ദർഭം: ആദ്യ മാസത്തിൽ ഞാൻ രണ്ടുതവണ ഫ്ലാപ്പ് ചെയ്തു. ഞാനും കുറച്ച് തവണ അരികിൽ. ഞാൻ ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടില്ല.
അതിനാൽ ഏകദേശം 4 വർഷമായി ഞാൻ ED ബാധിക്കുന്നു. എന്റെ കുഴപ്പം എന്താണെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. അത് വളരെ മോശമായിരുന്നു, അശ്ലീലം എന്നെ അത്രമാത്രം ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. ആകർഷകമായ നിരവധി പെൺകുട്ടികളോടൊപ്പമാണ് ഞാൻ ഉണ്ടായിട്ടുള്ളത്, ഉത്തേജനത്തിലൂടെ പോലും ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നില്ല.
അതിനാൽ നോഫാപ്പിന് ശേഷം, ആദ്യ ആഴ്ച എല്ലാം ശരിയായിരുന്നു, വളരെയധികം പ്രേരണകൾ മാത്രം, പക്ഷേ എനിക്ക് കഴിയുന്നത്ര ഞാൻ അവരോട് യുദ്ധം ചെയ്തു. ആഴ്ച 2 ന് ശേഷം എനിക്ക് മാറ്റങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാൻ തുടങ്ങിയില്ല. ഇത് നാടകീയമായിരുന്നില്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് ചിലപ്പോൾ സോഫ്റ്റ് സെമി ലഭിക്കുന്നു, അത് നല്ലതായിരുന്നു. ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി വിഡ് ing ിയാകുമ്പോൾ, ഞാൻ ഇപ്പോഴും ശരിക്കും ബുദ്ധിമുട്ടുന്നില്ല.
ആഴ്ച 3 ന് ശേഷം, ഞാൻ രാവിലെ വുഡ്സ് നേടാൻ തുടങ്ങി! അതു മനോഹരമായിരുന്നു! ഇത് എല്ലാ ദിവസവും സംഭവിക്കില്ല, പക്ഷേ അവർ വരുമ്പോൾ പതുക്കെ അവ കൂടുതൽ കഠിനമാവുകയായിരുന്നു.
ഒരു മുഴുവൻ മാസത്തിനുശേഷം, എനിക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ പുരോഗതി ഉണ്ടായി. പതുക്കെ കഠിനമാവുന്നു, കൂടുതൽ പ്രഭാത വുഡ്സ്, ആത്മവിശ്വാസം, പക്ഷേ പൂർണ്ണമായ പുന .സജ്ജീകരണത്തിൽ നിന്ന് വളരെ അകലെയാണ്. പ്രഭാത മരം ഉണ്ടായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു മികച്ച അടയാളമാണ്, തീർച്ചയായും ഒരു ആത്മവിശ്വാസ ബൂസ്റ്റർ! ശ്രദ്ധിക്കുക, cuz അവ തീർച്ചയായും പ്രലോഭനമുണ്ടാക്കാം! പ്രഭാത മരം കാരണം ഞാൻ എന്റെ പുന reset സജ്ജീകരണത്തിൽ വഴുതിപ്പോയി, ഞാൻ കുറ്റബോധത്തോടെ പിന്മാറി.
ഫ്ലാറ്റ്ലൈനുകൾ വന്നു പോയി. ഒരാഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കരുത്, പക്ഷേ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ ക്രമരഹിതമായ ദിവസങ്ങൾ 1-3 ദിവസം എന്റെ പുന reset സജ്ജീകരണത്തിലുടനീളം. ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വലിയ കാര്യമല്ല, കാരണം ആ നിമിഷങ്ങളിൽ ഞാൻ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, കഴിഞ്ഞ ഒരാഴ്ചയായി, ഭാഗ്യവശാൽ ഞാൻ ഫ്ലാറ്റ്‌ലൈനുകളൊന്നും അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല!
5-ാം ആഴ്ചയാണ് ഞാൻ സ്ഥാപിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശരിക്കും വീഴാൻ തുടങ്ങിയത്. ഞാൻ പൂർണ്ണമായി സുഖം പ്രാപിച്ചില്ല, പക്ഷേ കൂടുതൽ ഹാർഡ് ഓണുകൾ, കൂടുതൽ പ്രഭാത വുഡ്സ്, ഫ്ലാറ്റ്ലൈനുകൾ കുറവാണ്.
തുടർച്ചയായ ഓരോ ആഴ്‌ചയും 5-ാം ആഴ്ചയ്ക്ക് തുല്യമായിരുന്നു: കൂടുതൽ കൂടുതൽ പുരോഗതി. എന്നിരുന്നാലും, 6, 7 ആഴ്ചകളായപ്പോഴേക്കും എന്റെ പുരോഗതി ശ്രദ്ധേയമായി!
നാലാം ആഴ്ചയോടെ ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നു, അഞ്ചാം ആഴ്ചയോടെ ഞാൻ കണ്ട പെൺകുട്ടി ലൈംഗികത ആവശ്യപ്പെടുകയായിരുന്നു. ഞാൻ അവളോട് ഇതുവരെ പറഞ്ഞിട്ടില്ല, അവളുമായി എനിക്ക് സുഖം തോന്നുന്നതുവരെ അല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഞങ്ങൾ ഹാൻഡ് ജോലികൾ പോലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നുണ്ടായിരുന്നു (ഞാൻ കം തോ അല്ല). എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, എന്റെ പുരോഗതി ത്വരിതപ്പെടുത്തിയേക്കാമെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു, കാരണം ഞാൻ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി തമാശ പറയുകയും വിഡ് ing ിയാക്കുകയും ചെയ്തു. എല്ലായ്പ്പോഴും ലൈംഗികതയല്ല, പക്ഷേ ഇത് എന്റെ പുന .സജ്ജീകരണത്തെ സഹായിച്ചിരിക്കാം.
എന്തായാലും, ഏഴാം ആഴ്ച വരെ ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. ഇതെല്ലാം സ്വാഭാവികമാണെന്നായിരുന്നു രസകരമായ ഭാഗം. ഞങ്ങൾ നഗ്നരായി കെട്ടിപ്പിടിക്കുകയായിരുന്നു, അത് സംഭവിച്ചു. എനിക്ക് ഉത്തേജനമോ മറ്റോ ആവശ്യമില്ല! അതിനാൽ നോഫാപ്പ് എന്റെ ജീവിതത്തെ മാറ്റിമറിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് ശരിക്കും പറയാൻ കഴിയും!
ഇപ്പോൾ ഞാൻ എട്ടാം ആഴ്ചയാണ്, എന്റെ ഇഡി വളരെയധികം കുറഞ്ഞു, എന്നിരുന്നാലും കൂടുതൽ പുരോഗതി ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് മുകളിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിയില്ല, കാരണം എനിക്ക് എന്റെ കഠിനാധ്വാനം നഷ്ടപ്പെടും (idk, ഇത് ഉത്കണ്ഠ അല്ലെങ്കിൽ ED ആകാം, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇത് പെട്ടെന്ന് നഷ്ടപ്പെടും). എന്റെ ഉദ്ധാരണം ശക്തമാകാം, പക്ഷേ അവ ഇപ്പോഴും ശക്തമാണെന്ന് പറയാതെ തന്നെ. പ്രഭാത വുഡ്സ് വരുന്നു, പോകുന്നു, എല്ലാ ദിവസവും അല്ല അതിനടുത്താണ്.
എഡിറ്റുചെയ്യുക: ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠ ഒരു വലിയ കൊലയാളിയാണെന്നും എനിക്ക് പറയണം. നിങ്ങൾ ആരുടെയെങ്കിലും കൂടെയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അസ്വസ്ഥരാണെന്നും അസ്വസ്ഥരാണെന്നും അവർ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക. ഞാനൊരിക്കലും എന്റെ പെൺകുട്ടിയോട് പറഞ്ഞിട്ടില്ല, ഞാൻ ഒരു വിഷമവും ചെയ്യുന്നില്ലെന്നും എഡ് ബാധിതനാണെന്നും ഞാൻ പറഞ്ഞു. നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമല്ലാത്ത ഒരാളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠ വർദ്ധിപ്പിക്കും, അത് എനിക്ക് സംഭവിച്ചു. അടുത്ത കാലം വരെ എനിക്ക് വേണ്ടത്ര സുഖമായിരുന്നില്ല, അത് തീർച്ചയായും പ്രകടന ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് എന്നെ സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഉത്കണ്ഠ ED യുമായി യോജിക്കുന്നു, അതിനാൽ ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക, നിങ്ങൾ മാനസികമായും ശാരീരികമായും തയ്യാറാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്ന സമയത്ത് മാത്രം പ്രവർത്തിക്കുക!
ഞാൻ 2 മാസത്തിനുള്ളിൽ കഴിഞ്ഞ ആഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ 5 തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിരിക്കാം. എന്റെ പുരോഗതി സ്ഥിരമാണ്. പുരോഗതിയിൽ എനിക്ക് ശ്രദ്ധേയമായ മാറ്റങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടായിട്ടില്ല, പക്ഷേ ഇതെല്ലാം നിങ്ങൾ ലക്ഷ്യമിടുന്നതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. എന്റെ ഇഡിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് എന്നെ പ്രത്യേകിച്ച് ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്നു.
ലൈംഗികതയെല്ലാം ഹാർഡ്‌കോർ വൃത്തികെട്ടവയാണെന്ന് അശ്ലീലം എന്നെ ചിന്തിപ്പിച്ചു, മറ്റൊരാളുമായി രസതന്ത്രം നടത്തുന്നത് ശരിക്കും. എന്റെ ഇഡിയെക്കുറിച്ചും ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയെക്കുറിച്ചും ഞാൻ വിഷാദത്തിലായതിനാലാണ് ഞാൻ ഇത് ചെയ്തത്. എന്റെ ജീവിതത്തിൽ നിന്ന് അശ്ലീലം മുറിക്കുന്നത് എനിക്ക് വളരെ എളുപ്പമായിരുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ജീവിതം ഏറ്റെടുക്കാൻ തുടങ്ങിയ MO അല്ല. എഡ്ജ് ചെയ്യരുത്! ഞാൻ ഒരു വലിയ എഡ്ജറായിരുന്നു, ഇത് ശരിക്കും പുരോഗതിയെ കുഴപ്പിക്കുന്നു!
LINK - 2 മാസം കഴിഞ്ഞ് എല്ലാം മാറി
By പ്രഭു_വാഹ്
അപ്ഡേറ്റ്
അവസാനം ഞാൻ അത് ചെയ്തു! ഞാൻ 3 മാസം അശ്ലീലരഹിതമായി ചെയ്തു, വഴിയിൽ കുറച്ച് പുന ps ക്രമീകരണങ്ങളും വിള്ളലുകളും ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, പുരോഗതി എന്റെ പ്രതീക്ഷകളെ കവിയുന്നു. കഴിഞ്ഞ 11 വർഷമായി ഞാൻ മിക്കവാറും എല്ലാ ദിവസവും PMOing ചെയ്യുന്നു. തൽഫലമായി, എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ശരിക്കും അറിയാതെ കഴിഞ്ഞ 5-6 വർഷമായി ഞാൻ PIED ബാധിച്ചു. ഞാനും ഒരു വലിയ എഡ്ജർ ആയിരുന്നു! ആകർഷകമായ സ്ത്രീകളുമായി എനിക്ക് ധാരാളം ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, അവിടെ എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാൻ കഴിയില്ല, ഇത് ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയിലേക്ക് നയിച്ചു.
ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള അശ്ലീലത പോലും എന്നെ ഒഴിവാക്കുന്നില്ല. അതിനാൽ ഏപ്രിൽ തുടക്കത്തിൽ, നോഫാപ്പിൽ ചേരാനും 90 ദിവസത്തെ ചലഞ്ച് ചെയ്യാനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു.
എന്റെ പുന reset സജ്ജീകരണം ഇങ്ങനെയാണ്:
ആഴ്ച 1: നാടകീയമായ മാറ്റങ്ങളൊന്നുമില്ല, എന്നിരുന്നാലും ചില കാര്യങ്ങൾ മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്ക് ദിവസം തോറും പറയാൻ കഴിഞ്ഞു. ആഴ്ചാവസാനത്തോടെ, സാധാരണ വരുമ്പോൾ അല്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ആഴ്ച 2: തീർച്ചയായും കുറച്ച് പുരോഗതി കണ്ടു, കാരണം പ്രഭാത വുഡ്സ് മടങ്ങാൻ തുടങ്ങി, പക്ഷേ ഒരു സെമി സ്റ്റേറ്റിൽ. ഞാൻ രണ്ടുതവണ പുന pse സ്ഥാപിച്ചു, അത് എന്നെ അല്പം പിന്നോട്ട് നിർത്തി.
ആഴ്ച 3: എന്റെ പ്രഭാത വുഡ്സ് ശരിക്കും എടുക്കാൻ തുടങ്ങി, ക്രമരഹിതമായ ബോണറുകൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങി! ഇത് തീർച്ചയായും പുരോഗതിയുടെ ഒരു വലിയ അടയാളമായിരുന്നു, കാരണം ഇവ അപൂർവമായിരുന്നു. ഞങ്ങൾക്ക് അടുപ്പമുള്ള സമയം ലഭിക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ഞാൻ കണ്ടുതുടങ്ങി, പക്ഷേ ഞാൻ അവളോട് ലൈംഗികതയില്ലെന്ന് പറഞ്ഞു, ഞാൻ തയ്യാറാകുന്നതുവരെ. ഇത് എന്റെ പുരോഗതിയെ സഹായിച്ചിരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ സഹായിച്ചിരിക്കില്ല. ഇത് ത്വരിതപ്പെടുത്തിയിരിക്കാമെന്ന് ഞാൻ വ്യക്തിപരമായി കരുതുന്നു.
ആഴ്ച 4: ഇത് തീർച്ചയായും എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു വലിയ വഴിത്തിരിവായിരുന്നു. പ്രഭാത വുഡ്സ് താരതമ്യേന സാധാരണമായി. ഒരുപക്ഷേ എല്ലാ ദിവസവും ആയിരിക്കില്ല, പക്ഷേ അവർ കഠിനവും ശക്തവുമായിരുന്നു!
5, 6 ആഴ്ച: കൂടുതൽ പുരോഗതി. മുൻ ആഴ്ചകളിൽ നിന്ന്. ഞാൻ കണ്ട പെൺകുട്ടി ലൈംഗികത ആവശ്യപ്പെടുകയായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇപ്പോഴും ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയുണ്ടായിരുന്നു. എന്നിട്ടും, ഞാൻ അവളോടൊപ്പമുണ്ടായിരുന്നപ്പോഴും എനിക്ക് അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാൻ കഴിഞ്ഞു…
ആഴ്ച 7: ഇതാണ് വഴിത്തിരിവ്. എന്റെ ലിംഗത്തിൽ ഉത്തേജനം ഇല്ലാതെ ഞാൻ വിജയകരമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു. എന്റെ PIED ഏതാണ്ട് ഇല്ലാതായി. എന്റെ ബോണറുകൾ ശക്തവും പ്രവർത്തനത്തിന് തയ്യാറുമായിരുന്നു. എനിക്ക് മുമ്പ് ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠ ഉണ്ടായിരുന്നു, പെൺകുട്ടിക്ക് അത് അറിയാമായിരുന്നു, ഒപ്പം അതിൽ കുഴപ്പവുമില്ല. അത് തീർച്ചയായും എന്റെ മാനസിക നിലയ്ക്ക് ഒരു വലിയ ഗുണഭോക്താവായിരുന്നു, അവിടെ എനിക്ക് അവളുമായി കൂടുതൽ സുഖമായിരിക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. നിങ്ങൾ ഒരു പെൺകുട്ടിയോടൊപ്പമാണെങ്കിൽ, അവരുമായി സുഖമായിരിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഉത്കണ്ഠയെ മറികടക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും വലിയ താക്കോൽ. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ പിന്നീട്
ആഴ്ച 8-10: എന്റെ പെൺകുട്ടിയുമായി ഞാൻ ഒരിക്കലും PIED അനുഭവിച്ചിട്ടില്ല, എന്നെ കഠിനമാക്കുന്നതിന് മുൻ‌കൂട്ടി ഉത്തേജനം നൽകാതെ തന്നെ ധാരാളം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾക്ക് കഴിഞ്ഞു! ഞാൻ പൂർണ്ണമായും പുന reset സജ്ജമാക്കുന്നതുവരെ…
ആഴ്ച 11-12: ഞാൻ വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. ഞാൻ മദ്യപിച്ചിരുന്നു, ഞാൻ MO'd ചെയ്തു. രണ്ടുതവണ. ഞാൻ നേരത്തെ ചെയ്തതുപോലെ പലപ്പോഴും പ്രഭാത വുഡ്സ് ലഭിക്കുന്നില്ല (പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോഴും അവ നേടിക്കൊണ്ടിരുന്നു). ഞാൻ കണ്ട പെൺകുട്ടിയുമായി അടുത്ത കണ്ടുമുട്ടൽ 7-10 ആഴ്ചകളിലെ പോലെ സുഗമമായിരുന്നില്ല. കഴിഞ്ഞ തവണ ഞങ്ങൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടപ്പോൾ, ഉത്തേജനമല്ലാതെ എനിക്ക് കഠിനമാകാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. MO- ൽ നിന്ന് വലിയ തിരിച്ചടി. ഞാൻ ഒരു ദിവസം മന MO പൂർവ്വം ചില അശ്ലീല ചിത്രങ്ങൾ കണ്ടു (MOing ഇല്ലാതെ), അതും ഒരു ഘടകമാകാം. ഞാൻ തീർച്ചയായും കുറച്ച് ഘട്ടങ്ങൾ പിന്നോട്ട് നീക്കുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് വലിയ ആശങ്കയില്ല. കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നു, തിരിച്ചെത്തുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ പ്രൈമിലേക്ക് മടങ്ങും.
എന്റെ അനുഭവത്തിൽ നിന്ന്, പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് PIED നിർത്തുമെന്ന് ഞാൻ നിഗമനം ചെയ്തു. ഞാൻ പൂർണ്ണമായും പുന reset സജ്ജമാക്കിയിട്ടില്ല, അതിനായി ഞാൻ തുടർന്നും പ്രവർത്തിക്കും! ആഴ്ച 11 ഓടെ MOing ചെയ്യുന്നത് ശരിയാകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ അത് എന്നെ പിന്നോട്ട് നിർത്തി. പരിഗണിക്കാതെ, അത് എന്നെ പിന്നോട്ട് നിർത്താത്ത ഒരു തിരിച്ചടി മാത്രമാണ്! ആർക്കെങ്കിലും എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി ചോദിക്കാൻ മടിക്കേണ്ടതില്ല!
പ്രാരംഭ പോസ്റ്റ് - ഇന്ന് ഞാൻ മാറ്റം ആരംഭിക്കുന്ന ദിവസമാണ്
ഹായ് എല്ലാവർക്കും,
ഞാൻ ഇന്ന് എന്റെ ജീവിതം മാറ്റാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിക്കുന്നു. PIED നെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്ന ഒരു ടൈം മാഗസിൻ കവർ ഞാൻ അടുത്തിടെ വായിച്ചു, അത് എല്ലാം കാഴ്ചപ്പാടിലേക്ക് കൊണ്ടുവന്നു; ഞാൻ തനിച്ചായിരുന്നില്ലെന്ന്. വർഷങ്ങളായി ഞാൻ PIED അനുഭവിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് പരിഹാസ്യമോ സാങ്കൽപ്പികമോ ആണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. എന്നിരുന്നാലും, എനിക്ക് 10 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ എല്ലാ ദിവസവും എല്ലാത്തരം അശ്ലീലങ്ങളും കാണുന്നത് എന്റെ ജീവിതത്തെ ബാധിച്ചുവെന്ന് ഇപ്പോൾ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. എനിക്ക് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിയാത്തതിനാൽ വിഷാദരോഗം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ഒരാളുമായി ലൈംഗിക അനുഭവം പങ്കുവെക്കാൻ കഴിഞ്ഞ ഓരോ നിമിഷവും ഞാൻ ഇപ്പോഴും ഓർക്കുന്നു. എനിക്ക് നിലവിൽ 22 വയസ്സ് ഉണ്ട്, ഇത് ഇപ്പോഴും എനിക്ക് തുടരുന്നു, അടുത്തിടെ 2 ദിവസം മുമ്പ്, മറ്റൊരാളുമായി മനോഹരമായ ഒരു അനുഭവം പങ്കിടാനുള്ള അവസരം എനിക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടു, പക്ഷേ അനിവാര്യമായും ഉത്തേജിതനായില്ല. ടൈം മാഗസിൻ വായിച്ചതിനുശേഷം, ടിഇഡി സംസാരം കണ്ട ശേഷം, ഇത് ശരിക്കും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു നാശമുണ്ടാക്കിയ ഒരു ആസക്തിയാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, ഇന്ന് മാറ്റത്തിന്റെ തുടക്കമാണ്.
ഒടുവിൽ ഞാൻ ഇടറി r / nofap ടിഇഡി സംഭാഷണം കണ്ടതിനുശേഷം ദീർഘനേരം പതിയിരുന്ന ശേഷം. ഈ പ്രശ്‌നത്തിൽ ഞാൻ തനിച്ചല്ല എന്നതിൽ ഞാൻ അതീവ സന്തുഷ്ടനാണ്, ഒപ്പം ഞാൻ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ സഹായം അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. ഞാൻ സൈഡ് ബാറിലേക്ക് നോക്കിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷെ നിങ്ങൾക്ക് ചില വ്യക്തിപരമായ വഴികൾ ഞാൻ ഇഷ്‌ടപ്പെടുന്നു. വിട്ടുനിന്നു. നിങ്ങൾ പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായി ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും അതിനെതിരെ പോരാടുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ എന്തുസംഭവിക്കും? പ്രേരണയോട് നിങ്ങൾ എങ്ങനെ വ്യക്തിപരമായി പോരാടും? ഞാൻ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുന്ന ഇന്റർനെറ്റ് പോലുള്ള പ്രകോപനപരമായ അന്തരീക്ഷത്തിൽ എന്റെ വിട്ടുനിൽക്കൽ എങ്ങനെ തുടരാനാകും?
വീണ്ടും, ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിക്ക് നന്ദി. ഇവിടെയുള്ള എല്ലാവർക്കുമൊപ്പം എന്റെ ഭാവി തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു!
എഡിറ്റുചെയ്യുക: എനിക്ക് പങ്കാളിയാകാൻ കഴിയുന്ന ഏതെങ്കിലും വിഭവങ്ങളും കൂടാതെ / അല്ലെങ്കിൽ കമ്മ്യൂണിറ്റികളും നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമോ? ഈ ആസക്തിയെതിരെ പോരാടുന്ന മറ്റുള്ളവർ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുന്നത് തീർച്ചയായും ഈ വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കാനുള്ള ധൈര്യവും ദൃ mination നിശ്ചയവും നൽകുന്നു. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും നിർദ്ദേശങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, എന്നെ അറിയിക്കൂ!
Ps ഞാൻ ഉയർത്തിയത് എന്താണെന്ന് നോക്കരുത്, കാരണം അവയെല്ലാം ട്രിഗറുകളാകും, മാത്രമല്ല അവ ഉപേക്ഷിക്കാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു, പക്ഷേ കാലക്രമേണ.
;