എല്ലാവർക്കും നമസ്ക്കാരം! നാമെല്ലാവരും നോഫാപ്പിലെ ആനുകൂല്യങ്ങൾ വായിച്ചിട്ടുണ്ട്, അവയെല്ലാം യഥാർത്ഥമാണെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയട്ടെ. ഞാൻ 27 വയസുകാരനാണ് (ഇന്ന്!) അശ്ലീലവും കാമത്തിന് അടിമയുമാണ്, കൂടാതെ PIED യുമായുള്ള ഒരു നീണ്ട മത്സരത്തിൽ നിന്നും കരകയറുന്നു. ഇത് കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെ പരുക്കൻ കാര്യമാണെന്ന് എനിക്കറിയാം, പ്രത്യേകിച്ചും ഞങ്ങൾ അക്ഷമരായി കാര്യങ്ങൾ മുന്നോട്ട് കൊണ്ടുപോകുന്ന പ്രവണത. ശരി, നിങ്ങൾക്ക് മികച്ചത് ലഭിക്കുമെന്ന് നിങ്ങളോട് പറയാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. നിങ്ങൾ‌ക്കാവശ്യമുള്ളത് എന്ന് വിളിക്കുക, പക്ഷേ എനിക്ക് ഇത് ഒരു അത്ഭുതത്തിന് കുറവല്ല. പത്തുവർഷത്തെ അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് ഉൾപ്പെടെ ഇരുപത് വർഷത്തോളം എനിക്ക് അശ്ലീലം കാണാമെന്നും 120+ ദിവസം ഉച്ചകഴിഞ്ഞ് (മുൻ കാമുകിയുമൊത്ത്) റോക്ക് ഹാർഡ് ഉദ്ധാരണം നേടാനാകുമെന്നതും ശ്രദ്ധേയമാണ്.
നിങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നതിന് എന്റെ ലൈംഗിക ചരിത്രത്തിന്റെ ഒരു ദ്രുത (മതിയായ) ചുരുക്കവിവരണം ഞാൻ തരാം, അപ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ വീണ്ടെടുക്കലിലേക്കും അത് നേടാൻ ഉപയോഗിച്ച ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും പ്രവേശിക്കും.
എനിക്ക് നാല് മുതൽ ഏഴ് വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഒരു മുതിർന്ന സ്ത്രീ കസിൻ എന്നെ ഉപദ്രവിച്ചു. ഞങ്ങൾ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടും, 7 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ അവൾ എന്നെ അശ്ലീലത്തിന് പരിചയപ്പെടുത്തി. എനിക്ക് 12 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ ഞാൻ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം കാണാൻ തുടങ്ങി. ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്ത്രീകളുമായി വളരെ സാമൂഹികവും നല്ലതുമായിരുന്നു. 16-ാം വയസ്സിൽ ചില അതിവേഗ ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലങ്ങളിൽ ഞാൻ കൈകോർത്തുന്നത് വരെ. അന്നുമുതൽ എല്ലാം താഴേക്ക്. ഞാൻ going ട്ട്‌ഗോയിംഗിൽ നിന്നും ആത്മവിശ്വാസത്തിൽ നിന്നും സാമൂഹികമായി മോശമായ, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത, സ്ത്രീകളോട് സംസാരിക്കാനോ ബന്ധപ്പെടാനോ പോലും കഴിയുന്നില്ല. എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്ന സുന്ദരിയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയുമായി ഉദ്ധാരണം നേടുന്നതിൽ ഞാൻ പരാജയപ്പെട്ട നിരവധി തവണ ഉണ്ടായിരുന്നു. എനിക്ക് 19 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എന്റെ ആദ്യത്തെ യഥാർത്ഥ കാമുകിയെ ലഭിച്ചു, ആദ്യമായി എന്റെ പ്രകടനത്തിൽ എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ടായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഒരു അശ്ലീലതാരത്തിന്റെ ശരീരം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒപ്പം ഉദ്ധാരണത്തിന് എന്നെ ആവേശം കൊള്ളിക്കാൻ അവൾക്ക് കഴിഞ്ഞു. അപ്പോൾ എന്റെ അശ്ലീല അഭിരുചികളും ഫാപ്പ് ഫ്രീക്വൻസിയും ഗണ്യമായി മാറാൻ തുടങ്ങി. എന്റെ അരികിൽ ഒരു വലിയ പെൺകുട്ടി ഉറങ്ങുകയും രാത്രി മുഴുവൻ വീഡിയോകൾക്കായി എന്റെ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്കാൻ ചെയ്യുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗവും അശ്ലീലവും കാണുകയും വ്യഭിചാരത്തിന്റെയും ബലാത്സംഗത്തിന്റെയും ലൈംഗിക സാഹിത്യങ്ങൾ വായിക്കുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ എന്റെ ലൈംഗികതയെ ചോദ്യം ചെയ്തു. ഞാൻ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗിയായിരിക്കാം! ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്? ഞാൻ ഇത് പരീക്ഷിച്ചു. ആദ്യ വ്യക്തിയുമായി എനിക്ക് എഴുന്നേൽക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, എനിക്ക് ഭയവും പരിഭ്രാന്തിയും തോന്നി. എന്റെ കാമുകിയുമായി എനിക്ക് ED പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാൻ തുടങ്ങി, അതിനാൽ അവൾ വരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിച്ച് ഞാൻ ദിവസം മുഴുവൻ അശ്ലീലം കാണുമായിരുന്നു, എനിക്ക് ബുദ്ധിമുട്ടാകുമെന്ന് സ്വയം തെളിയിക്കാൻ. ശരി, എനിക്ക് കമ്പ്യൂട്ടറുമായി ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല, പക്ഷേ അവൾ വരുമ്പോൾ ഞാൻ അവിടെ മരിച്ചുപോകുമായിരുന്നു. കൂടുതൽ സ്വവർഗ്ഗാനുരാഗ ചിന്തകൾ വരുന്നു. ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്തത്? ഞാൻ വീണ്ടും ശ്രമിച്ചു. ഞാൻ എന്റെ പെൺകുട്ടിയ്‌ക്കൊപ്പമുള്ളപ്പോൾ ഇവിടെ ഡ്യൂഡുകളെക്കുറിച്ച് ഭാവനയിൽ കാണേണ്ടിവന്നു, തുടർന്ന് ഈ പെൺകുട്ടി എന്നെ ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ എന്റെ പെൺകുട്ടിയെക്കുറിച്ച് അതിശയിപ്പിക്കുന്നു. ഈ സമയം മുതൽ, ഒന്നും പ്രവർത്തിക്കില്ല. എന്റെ ലൈംഗികതയാണ് പ്രശ്‌നമെന്ന് ഞാൻ കരുതി, അതിനാൽ ഞാൻ ഒരു ദിവസം 6-8 മണിക്കൂർ അശ്ലീലം കാണുന്നത് തുടർന്നു. അശ്ലീലം എന്റെ ജീവിതത്തെ മുഴുവൻ നശിപ്പിക്കുകയാണെന്ന് എനിക്കറിയില്ല.
അടിസ്ഥാനപരമായി ഈ സമയത്ത് ഞാൻ ഒരു ഭ്രാന്തൻ നാശമാണ്. ഞാൻ വളരെ അസന്തുഷ്ടനാണ്, എന്റെ ജീവിതത്തിലെ എല്ലാ ബന്ധങ്ങളും ഞാൻ നശിപ്പിക്കുകയാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് എന്റെ സുന്ദരിയായ, സ്നേഹമുള്ള കാമുകിയുമായി. ഞാൻ അവളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും എന്റെ ദേഷ്യം അവളിൽ നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്നും എനിക്ക് സഹായം ആവശ്യമാണെന്നും അവൾ എന്നോട് പറയുന്നു. അവൾ രണ്ടുപേരെക്കുറിച്ച് അറിയുകയും എന്നോട് പിരിയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞാൻ ആകെ തകർന്നുപോയി, എന്റെ ജീവിതം തകർച്ചയിലായിരുന്നു. എനിക്ക് 24 വയസ്സുള്ളപ്പോഴാണിത്. അടുത്ത വർഷമോ രണ്ടോ വർഷത്തേക്ക് എസ്‌എ “വൈറ്റ്-നക്ക്ലിംഗ്” എന്ന് വിളിക്കുന്നത് ഞാൻ പരീക്ഷിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഒരു ദിവസം കുറച്ച് ദിവസങ്ങളോ ആഴ്ചയോ പി‌എം‌ഒയിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കേണ്ടിവരും, തുടർന്ന് അഗ്നിബാധ നിറഞ്ഞ, അശ്ലീലം നിറഞ്ഞ ഒരു പുന rela സ്ഥാപനത്തിൽ ഞാൻ തകരാറിലാകും. എന്നെപ്പോലെ മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് സഹായം ലഭിക്കാൻ മറ്റെവിടെയെങ്കിലും തിരിയാതെ ഞാൻ 26 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ എസ്‌എയിൽ പ്രവേശിച്ചു. ഒരേയൊരു പ്രശ്നം, ധാരാളം “പഴയ-ടൈമറുകൾ” അതിവേഗ അശ്ലീലത്തിന് മുമ്പായി വന്നു എന്ന അർത്ഥത്തിൽ പലരും എന്നെപ്പോലെയല്ല എന്നതാണ്, അതിനാൽ ഇൻറർനെറ്റിന്റെ യഥാർത്ഥ ഭ്രാന്തൻ നിർമ്മാണ വശത്തേക്ക് വരുമ്പോൾ അവർക്ക് റഫറൻസ് ഫ്രെയിമുകൾ കുറവാണ്. അശ്ലീല. കൂടാതെ, എസ്‌എ നിർവചനം സ്വയമോ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയൊഴികെ മറ്റാരെങ്കിലുമോ ഉള്ള ലൈംഗികതയല്ലെന്നും ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും പറയേണ്ടതില്ല. അശ്ലീലം കാണുന്നത് എസ്‌എയുടെ ശാന്തമായ നിർവചനത്തിലല്ല (എസ്‌എയെ തട്ടാൻ അർത്ഥമാക്കുന്നില്ല b / c ഇത് എന്റെ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ സഹായിച്ചു!), അതിനാൽ ഞാൻ എന്റെ അശ്ലീല ചിപ്പുകൾ ലഭിക്കുമ്പോൾ അശ്ലീലവും എഡ്ജിംഗും കാണുന്നു. എനിക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ കഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം എന്റെ ഇഡി വളരെ പുരോഗമിച്ചതിനാൽ ഇപ്പോൾ ഒന്നും ചലിക്കുന്നില്ല. എന്റെ ഉള്ളിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാതെ ഞാൻ ഈ മുകളിലേക്കും താഴേക്കുമുള്ള വൈകാരിക ചക്രങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകുമായിരുന്നു. ഞാൻ മരിക്കുമെന്ന് കരുതി. എന്റെ തലയിലും ശരീരത്തിലും എന്തെങ്കിലും പൈശാചിക ശക്തി ഉണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി.
ശാന്തതയുടെ ഈ നിർവചനം അനുസരിച്ച് ഞാൻ 120 ദിവസം പോയി, രണ്ടോ മൂന്നോ ആഴ്ച ഞാൻ ഒരു അശ്ലീലതയിലേക്ക് തിരിച്ചുവരുന്നതുവരെ. അതിശയകരമായ വെബ്‌സൈറ്റായ YBOP- ൽ ഞാൻ ഇടറി. ഞാൻ എസ്‌എയിൽ തുടരുകയും പ്രോഗ്രാമിനോട് നന്ദിയുള്ളവനുമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഈ വെബ്‌സൈറ്റാണ് എനിക്ക് എല്ലാം മാറ്റിയത്. എന്റെ പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി കൂടുതൽ അടുക്കാൻ എനിക്ക് ഒരിടം ലഭിച്ചു. അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഉദ്ധാരണക്കുറവ് ഞാൻ കേട്ടിട്ടില്ല. അശ്ലീലമാണ് എന്റെ ഇഡിയുടെ മുഴുവൻ കാരണവും എന്ന് എനിക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. “ഡെഡ്-ഡിക്ക്”, “ഫ്ലാറ്റ്-ലൈൻ” എന്നിവപോലുള്ള പുതിയ ആശയങ്ങൾ എനിക്ക് സ്വീകരിക്കാനും പ്രതീക്ഷിക്കാനും കഴിയും. നിരന്തരമായ ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതുമായ തീവ്രമായ പിൻവലിക്കൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടാകുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിച്ചു.
എന്തായാലും ഭ്രാന്തമായ എന്തോ ഒന്ന് സംഭവിച്ചു: ഉയർന്നതും താഴ്ന്നതും തമ്മിൽ വളരെ കുറവായിരുന്നു, ഉയർന്നത് പതുക്കെ താഴ്ന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതലാണ്. എന്റെ ഉദ്ധാരണം തിരികെ നേടാനും ആരോഗ്യകരവും രസകരവും ഉത്കണ്ഠരഹിതവുമായ ലൈംഗികതയിലേക്ക് മടങ്ങാനും ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു !! ആദ്യ ആഴ്ച ഒഴിവാക്കാൻ ഏറ്റവും പ്രയാസമുള്ളതായിരുന്നു, തുടർന്ന് എനിക്ക് 2-3 ആഴ്ച നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ഫ്ലാറ്റ് ലൈൻ ലഭിച്ചു. ആ സമയത്ത്, എന്റെ മുൻ കാമുകിയുമായി 20 ദിവസത്തിന് ശേഷം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു. ആദ്യ ദിവസം ഒരു യാത്രയുമില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് ഞാൻ അത് കഠിനവും അർ‌ദ്ധരാത്രിയിൽ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിനായി മതിയാക്കി. ലൈംഗികത പ്രക്രിയയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം, പക്ഷേ ഞാൻ ധാർഷ്ട്യമുള്ളവനായിരുന്നു, ഒപ്പം എന്റെ മുൻ‌ഗാമിയെ (സമ്മിശ്ര ഫലങ്ങളോടെ) പ്രസാദിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. റീ-വയറിംഗ് മുഴുവനും ഞാൻ ഹൃദയത്തിൽ കൊണ്ടുപോയി, എന്റെ മുൻ ജീവിതം കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്കുള്ളിൽ നിന്ന് ഞാൻ ഒരു ക udd ൾ ബഡ്ഡിയെ കണ്ടെത്തി. ലൈംഗിക ഏറ്റുമുട്ടലിനുമുമ്പ് എനിക്ക് മോശം ഉത്കണ്ഠയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ സമ്മർദ്ദം ഇല്ലാത്ത ഒരു സാഹചര്യത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. ഞങ്ങൾ കുറച്ച് തവണ കെട്ടിപ്പിടിച്ചു, അവൾ എനിക്ക് രണ്ട് ബി‌ജെ പോലും തന്നു (ഇല്ലെങ്കിലും). യഥാർത്ഥ ജീവിതത്തിലേക്ക് റീ-വയറിംഗിന്റെ പ്രാധാന്യം എനിക്ക് stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല. ഞാൻ 40, 60, 90 ദിവസത്തെ മാർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ശ്രമിച്ചു, ചിലപ്പോൾ വിജയകരമായി, ചിലപ്പോൾ അല്ല. ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, ഞാൻ അവൾക്കുവേണ്ടിയാണ് കൂടുതലും ഇത് ചെയ്തത് (കുറഞ്ഞത് അതാണ് ഞാൻ എന്നോട് പറയുന്നത്) എന്നാൽ ഈ ഏറ്റുമുട്ടലുകൾ ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേരിൽ നിന്നും വലിയ നിരാശയിലാണെന്ന് ഞാൻ പറയണം. അവൾക്ക് ഇറങ്ങാൻ ആഗ്രഹമുണ്ടായിരുന്നു, ഞാൻ അവളെ ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിച്ചു.
ഒടുവിൽ സ്ഥിരതയോടെ പ്രവർത്തിക്കാൻ കാത്തിരിക്കുന്നത് വളരെ കഠിനമായിരുന്നു. എന്നിട്ടും, എന്റെ മുൻ‌കാർ എല്ലായ്പ്പോഴും വളരെയധികം മനസിലാക്കുകയും പിന്തുണയ്‌ക്കുകയും ചെയ്തു, അതിനെക്കുറിച്ച് വളരെയധികം സംസാരിക്കാനോ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു റീബൂട്ട് എന്താണെന്നതിന്റെ പ്രത്യേകതകളിലേക്ക് പ്രവേശിക്കാനോ അവൾക്ക് താൽ‌പ്പര്യമില്ലെങ്കിലും. ഞാൻ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുകയും പിന്നീട് വീണ്ടും പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. കൂടാതെ, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്കിടയിൽ കൂടുതൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ ഞാൻ വീണ്ടും ഒരു ഫ്ലാറ്റ് ലൈനിലേക്ക് പോകുമെന്ന് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, ഗാരി പറയുന്നതുപോലെ, നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുന്നതിനുമുമ്പ് രതിമൂർച്ഛയിലേക്ക് സ്വയം നിർബന്ധിക്കരുത്. ലൈംഗികതയിൽ നിന്നുള്ള എന്റെ രതിമൂർച്ഛ എന്നെ മന്ദഗതിയിലാക്കിയതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, അവയും എന്നെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ സഹായിച്ചു എന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.
അതിനാൽ, ഞാൻ പറഞ്ഞതുപോലെ, ആദ്യത്തെ 3-4 മാസത്തേക്കോ അതിൽ നിന്നോ എന്റെ ഉദ്ധാരണത്തിൽ നിന്ന് എന്ത് പ്രതീക്ഷിക്കണമെന്ന് അറിയാതെ, 120 ദിവസത്തെ മാർക്കിൽ എന്തോ ക്ലിക്കുചെയ്‌തു. ഇതിലൊന്നും എനിക്ക് ക്രെഡിറ്റ് എടുക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഞാൻ ഇപ്പോഴും നരകമാണെന്ന് ഭയപ്പെട്ടിരുന്നു, ഇത് വീണ്ടും പ്രവർത്തിക്കില്ലെന്ന് പകുതി പ്രതീക്ഷിച്ചു, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ റീബൂട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ റീബൂട്ട് ചെയ്യുമെന്നതിൽ സംശയമില്ല. ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, എനിക്ക് ഇപ്പോഴും സംശയവും ഉത്കണ്ഠയുമുണ്ടാകാം, പക്ഷേ ഞാൻ മുമ്പ് അനുഭവിച്ചിട്ടില്ലാത്തതുപോലെ ചുംബനത്തോടും സ്പർശനത്തോടും ചെറിയ വ്യക്തി പ്രതികരിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. എന്റെ മുമ്പത്തെ എല്ലാ അനുഭവങ്ങൾക്കും, പ്രത്യേകിച്ച് അടുത്തിടെ, നെതർ പ്രദേശത്തിന്റെ ഫാന്റസിയും തീവ്രമായ ഉത്തേജനവും ആവശ്യമാണ്; ഈ സമയം അത് പോയി. അതിനാൽ, 120 ദിവസത്തെ അടയാളത്തിന് ശേഷം രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ എന്റെ മുൻ‌ഗാമിയുമായി നാല് രതിമൂർച്ഛകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. അടുത്ത ആഴ്ച എനിക്ക് രണ്ട് ദിവസത്തിനുള്ളിൽ മറ്റൊരു നാല് രതിമൂർച്ഛയുണ്ടായി; ഫ്ലാറ്റ് ലൈൻ ഇല്ല. അതിനുശേഷമുള്ള ആഴ്ചയിൽ എനിക്ക് ഒരു രതിമൂർച്ഛയും അതിനുശേഷമുള്ള ആഴ്ചയും (രണ്ട് ദിവസം മുമ്പും ഇന്നലെയും) എനിക്ക് രണ്ട് ദിവസത്തിൽ മൂന്നെണ്ണം ഉണ്ടായിരുന്നു, ഒരു തവണ കോണ്ടം ഉൾപ്പെടെ (ഉദ്ധാരണം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനോ പരിപാലിക്കുന്നതിനോ ഒരു പ്രശ്നവുമില്ല !!). അതായത് റോക്ക് ഹാർഡ് ഉദ്ധാരണം ലഭിക്കാൻ ഫാന്റസി അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത ഉത്തേജനം ആവശ്യമില്ലാതെ കുറഞ്ഞത് 12 തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നു, പ്രശ്‌നമില്ല. അവസാന തവണയും കിക്കർ ആയിരുന്നു, കാരണം എനിക്ക് പ്രത്യേകിച്ച് കൊമ്പില്ലാത്തവനും കുറച്ച് ബിയറുകളുമുണ്ടായിരുന്നു, അത് പഴയതും വളർത്തിയതുമായ "വിസ്കി ഡിക്ക്" ലഭിക്കുമെന്ന ചിന്തയിൽ. എനിക്ക് സംശയം ഉണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് ഒരു ശ്രമവുമില്ലാതെ പ്രവർത്തിച്ചു.
എന്താണെന്ന് ess ഹിക്കുക? അത് ഒരിക്കലും വിസ്കി ഡിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ അഡെറൽ ഡിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ ഡിക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ഒന്നും ആയിരുന്നില്ല !! ഇത് വളരെയധികം അശ്ലീലമായിരുന്നു, എന്റെ റിവാർഡ് സർക്യൂട്ടിനെ എല്ലാം പ്രശ്‌നത്തിലാക്കുന്നിടത്തേക്ക് കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ ഏറ്റവും നല്ല സുഹൃത്ത് അശ്ലീലമെന്ന് കരുതപ്പെടുന്നു. അതിനാൽ മൊത്തത്തിൽ, “നിങ്ങൾ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുകയും നിങ്ങൾ വിലമതിക്കുകയും ചെയ്താൽ ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു!” ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് അർത്ഥമാക്കുന്നത് പി‌എം‌ഒയെ പുതിയതും പോസിറ്റീവുമായ പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റിസ്ഥാപിക്കുകയും ക്ഷമയും പ്രതീക്ഷയും നേടുകയും ചെയ്യുക എന്നാണ്. ഇന്ന് ഞാൻ തുടർച്ചയായി 143 ദിവസമാണ് അശ്ലീലമോ സ്വയംഭോഗമോ ഇല്ലാത്തത്, ഞാൻ ഇപ്പോഴും എല്ലാ ദിവസവും പുതിയ നേട്ടങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നു.
നാമെല്ലാവരും ആനുകൂല്യങ്ങൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട് (സ്ത്രീകളുമായി മികച്ചത്, കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസം, പെൺകുട്ടികൾ എന്നെ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധിക്കുന്നു, കൂടുതൽ energy ർജ്ജം, കൂടുതൽ ആദരവ് മുതലായവ). ഇവയെല്ലാം 100% ശരിയാണ്, പക്ഷേ പെരുമാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു റീബൂട്ട് / റിവൈറിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതി. ഒന്നാമതായി, അശ്ലീലം ഞങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയായിരുന്നില്ലെന്നും വ്യാജവും ചീഞ്ഞതുമായ ഒരു സാധനം മാത്രമാണ് ഞങ്ങൾക്ക് വിറ്റതെന്നും ഞങ്ങൾ അംഗീകരിക്കുകയും വിശ്വസിക്കുകയും വേണം. അശ്ലീലം കാരണം ഞങ്ങൾക്ക് ധാരാളം സമയവും അവസരങ്ങളും നഷ്ടപ്പെട്ടു, അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കില്ലെന്ന് ഉറപ്പാക്കാനുള്ള ഏക മാർഗം ഞങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റങ്ങളും മനോഭാവങ്ങളും മാറ്റുക എന്നതാണ്.
• ഇതെല്ലാം ഫോക്കസിലാണ്. എന്റെ ശ്രദ്ധ സ്വയം മെച്ചപ്പെടുത്തലിലായിരുന്നു.
സ്വീകാര്യത (ഞങ്ങൾ എവിടെയായിരുന്നു, നിലവിൽ എവിടെയാണ്)
മധ്യസ്ഥത (പ്രയോജനകരമായ ഡോപാമൈൻ നൽകുന്നു)
വ്യായാമം (മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലെ)
കൃതജ്ഞത, കൃതജ്ഞത, കൃതജ്ഞത (എനിക്ക് ഇത് വേണ്ടത്ര stress ന്നിപ്പറയാൻ കഴിയില്ല! നന്ദിപറയുക ഈ താരതമ്യേന ചെറിയ പ്രശ്‌നമുണ്ട്, നന്ദിയോടെ നിരവധി ആളുകളെ സഹായിക്കുന്ന ഈ അതിശയകരമായ വെബ്‌സൈറ്റ് ഞങ്ങൾ കണ്ടു. ഞങ്ങൾ കാര്യങ്ങൾക്കായി നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കാൻ ഭയപ്പെടരുത് സാധാരണയായി 2 ജോലി ചെയ്യുന്ന കൈകൾ, പാദങ്ങൾ, 10 കാൽവിരലുകൾ, വിരലുകൾ, വസ്ത്രം, കാർ, ഗ്യാസ്, നല്ല ഹെയർ ലൈൻ എന്നിവ പോലെ നിസ്സാരമായി എടുക്കുക. “മോശം” എന്ന് നാം കരുതുന്നതിനോട് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക എന്നത് പ്രത്യേകിച്ചും പ്രയോജനകരമാണ് തലച്ചോറിന്റെ ആശയത്തെ ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ബോധത്തിന് വിരുദ്ധമായി നമ്മുടെ തലച്ചോറിന്റെ. അതായത്: നമ്മൾ ചിന്തിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര മിടുക്കരല്ല, പിന്നോക്കാവസ്ഥ ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഏറ്റവും മികച്ചത് എന്താണെന്ന് അറിയില്ല. എല്ലാത്തിനുമുപരി, അല്ലേ എല്ലാവരും കരുതുന്നു ഒരു ഘട്ടത്തിൽ അശ്ലീലം ഞങ്ങൾക്ക് നല്ലതാണെന്ന്?)
പ്രാർത്ഥന (യഥാർത്ഥവും ശാരീരികവുമായ ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുക, അത് നമ്മൾ സംഭവിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന്റെ പാത്രങ്ങളായി വർത്തിക്കും)
o സന്തോഷം, സന്തോഷം, സന്തോഷം (ഞങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ ലഭിച്ച മഹത്തായ സമ്മാനവും ഞങ്ങൾ നേടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഉപകരണങ്ങളും ആരോഗ്യകരമായ കോപ്പിംഗ് മെക്കാനിസങ്ങളും മനസിലാക്കുക, അത് മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കും. നമ്മൾ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, പരാതിപ്പെടാൻ ഞങ്ങൾക്ക് യാതൊരു കാരണവുമില്ല.)
പുതിയ ശീലങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നത് പുതിയ ചിന്തകൾ സൃഷ്ടിച്ചു (മികച്ച പ്രവർത്തനത്തിനുള്ള വഴി ചിന്തിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പെരുമാറ്റത്തിലൂടെ ചിന്തകൾ എളുപ്പത്തിൽ മാറുന്നു)
സമാന പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന മറ്റുള്ളവരുമായി ബന്ധപ്പെടുക (നിങ്ങൾ ഒറ്റയ്ക്കല്ല)
മറ്റുള്ളവർക്കായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുക
o ജേണൽ !! (നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ തിരിച്ചുപോയി നിങ്ങൾ കൈവരിച്ച സ്ഥിരമായ പുരോഗതി വായിക്കുന്നതുവരെ ഇത് എന്നെന്നേക്കുമായി തോന്നും)
സത്യസന്ധത (പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുമായി)
Now നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ എവിടെയാണ് താമസിക്കുന്നത്?
മനോഭാവം മാറ്റം (അവർ എ‌എയിൽ വിളിക്കുന്നതുപോലെ “ഡ്രൈ ഡ്രിങ്ക്” ആയിരിക്കുന്നതിൽ അർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിച്ച വ്യക്തിയായിരിക്കുകയും പഴയ ചിന്താ രീതികൾ നിർ‌ത്തുകയും ചെയ്യുക.)
ക്ഷമ (ഇത് നിങ്ങൾക്ക് സംഭവിക്കും; നിങ്ങളുടെ പൾസ് പുഷ് ചെയ്യുകയോ പരിശോധിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്, സംസാരിക്കാൻ, എല്ലാ ദിവസവും)
എന്റെ സോപ്പ് ബോക്സിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് അവസാന പോയിന്റുകൾ. ഒന്നാമതായി, ഞാൻ പ്രകടിപ്പിച്ച ആശയങ്ങളെല്ലാം എന്റെ സ്വന്തമല്ല. ഞാൻ അത്ര മിടുക്കനല്ല. എനിക്ക് മുമ്പുള്ള എണ്ണമറ്റ അവതാർ ges ഷിമാരുടെ പ്രവർത്തനവും തലച്ചോറിനെക്കുറിച്ചും പൊതുവെ ആസക്തിയെക്കുറിച്ചും പ്രത്യേകിച്ച് അശ്ലീല ആസക്തിയെക്കുറിച്ചും പുറത്തുവരുന്ന ആവേശകരമായ പുതിയ വിവരങ്ങളും (പ്രത്യേകിച്ച് YBOP ലെ ഗാരിക്കും മരിയാനയ്ക്കും നന്ദി). ഓർമ്മിക്കുക, പ്രക്രിയ രേഖീയമല്ല. ഉയർച്ചതാഴ്ചകൾ ഉണ്ടാകും. മാറ്റം ഒരു പ്രക്രിയയാണ്, ഒരു ഇവന്റല്ല.
നിഗൂ ly മായി, ഒരു സൃഷ്ടിക്കുന്ന energy ർജ്ജമുണ്ട്, അത് നമ്മുടെ വിത്ത് മറ്റൊരു വ്യക്തിയുമായി മാത്രം പുറത്തുവിടുന്നു. ജീവിതത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളിലും (ആത്മീയമായും മാനസികമായും വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും) നൽകുന്നവരാണ് പുരുഷന്മാർ, സ്ത്രീകൾ സ്വീകർത്താക്കൾ. ഇത് ലൈംഗികതയല്ല; അത് വസ്തുതയാണ് (അതായത്: സൂര്യൻ, ചന്ദ്രൻ, എല്ലാ ജീവജാലങ്ങളുടെയും ദ്വൈതത). ഞങ്ങളുടെ അടുത്ത ഹിറ്റ് ലഭിക്കുന്നതിന് അശ്ലീലം ഡ്രോൺ പോലുള്ള റിസീവറുകൾ ഇന്റർനെറ്റിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള കുടലിൽ തിരയുന്നു. റോക്ക്-ഹാർഡ് ഉദ്ധാരണം ഉപയോഗിച്ച് നമുക്ക് വീണ്ടും ദാതാക്കളാകാം. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി: നിങ്ങൾ ആയിരിക്കേണ്ട വ്യക്തിയായിരിക്കുക !!
അശ്ലീലത്തിൽ നിന്നും സ്വയംഭോഗത്തിൽ നിന്നുമുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യം നിറഞ്ഞ മഹത്തായ സമ്മാനം നമുക്കെല്ലാവർക്കും ലഭിക്കട്ടെ, കൂടാതെ നമ്മുടെ വിവിധ തരത്തിലുള്ള ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതകളിൽ നിന്ന് നാമെല്ലാവരും കരകയറട്ടെ. നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും ആശംസകൾ നേരുന്നു !!
;