ഫാപ്പിംഗ് എന്നെ ആത്മഹത്യയിലേക്ക് നയിച്ചു, ഞാൻ വളരെ വിഷാദത്തിലായിരുന്നു, ജീവിതം നരകമായിരുന്നു. NoFap- ന് നന്ദി, ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ശക്തി കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞു, ജീവിതത്തിൽ ആദ്യമായി എന്റെ ലൈംഗികതയുടെ നിയന്ത്രണം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു.
ഇത് എഴുതുന്നതിൽ എനിക്ക് അഭിമാനമുണ്ട്. ലജ്ജയില്ലാതെ എനിക്ക് ഇപ്പോൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കാനാകുമെന്നതാണ് എല്ലാവരുടെയും ഏറ്റവും വലിയ പ്രതിഫലം. എനിക്ക് എന്റെ ആത്മാഭിമാനമുണ്ട്, ഈ കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ ഭാഗമായ നിങ്ങൾക്കെല്ലാവർക്കും നന്ദി, ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഈ ഉപ-റെഡ്ഡിറ്റ് അധികം സന്ദർശിക്കുന്നില്ലെങ്കിലും, എന്റെ ഏറ്റവും പ്രയാസകരമായ സമയങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ എന്റെ ശക്തിയുടെ ഉറവിടമായിരുന്നു.
അതിനാൽ കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കാതെ, 90 ദിവസത്തിനുശേഷം പോസിറ്റീവുകളെയും നിർദേശങ്ങളെയും കുറിച്ച് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാം: -
നിശബ്ദത
- എന്റെ മെമ്മറി മെച്ചപ്പെട്ടു, സമീപകാലത്ത് സംഭവിച്ച കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വളരെ വ്യക്തമായി ഓർമിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയും.
- എനിക്ക് പൊതുവെ കൂടുതൽ energy ർജ്ജമുണ്ട്, ഒരുപക്ഷേ അശ്ലീലവും ഫാപ്പിംഗും നിർത്തുന്നത് വ്യായാമം ചെയ്യാനും ശരിയായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാനും സമയം ഉപയോഗിക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിച്ചതുകൊണ്ടാകാം.
- ഇതിൽ എന്നോടൊപ്പം സഹിക്കുക - തെരുവിൽ സ്ത്രീകളെ കാണുമ്പോൾ, അവരുടെ യോനി എത്ര മനോഹരമാകുമെന്നോ അവരുടെ മുഖം എങ്ങനെയായിരിക്കുമെന്നോ ഞാൻ ചിന്തിക്കുന്നില്ല, അത് ഇപ്പോൾ വളച്ചൊടിച്ചതായി തോന്നുന്നു. അശ്ലീലം നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ ദുഷിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെ തകർക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഞാൻ ഇപ്പോൾ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് മടങ്ങുകയാണ്. ലൈംഗികത ഇപ്പോൾ മറ്റൊരു ജൈവിക പ്രവർത്തനം മാത്രമാണ്, അത് ഇപ്പോൾ എന്റെ മനസ്സിലെ പ്രധാന ചിന്തയല്ല.
- ഞാൻ നന്നായി കാണുന്നുവെന്ന് ആളുകൾ പറയുന്നു. എന്റെ മുഖത്ത് ഇപ്പോൾ ഒരു തിളക്കം ഉണ്ട്.
- എന്റെ ജനനേന്ദ്രിയം വലുതാണ്, നുണയില്ല. വലുതും കഠിനവുമായ ലിംഗം, വലിയ പന്തുകൾ xD. സത്യം പറഞ്ഞാൽ, അമിതമായ ഫാപ്പിംഗ് അതിനെ ചെറുതാക്കുന്നു, വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് അവയെ വലുപ്പത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നു.
- എന്റെ 28 വർഷത്തെ അസ്തിത്വത്തിൽ ആദ്യമായി ഞാൻ രണ്ട് തീയതികളിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ പുറത്തെടുത്തു. മറ്റൊരു പെൺകുട്ടിയെ അത്താഴത്തിന് പുറത്തെടുക്കാനും എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. അവരോട് ചോദിക്കാൻ നോഫാപ്പ് എനിക്ക് ധൈര്യം നൽകി.
- എന്റെ മാതാപിതാക്കളുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം മെച്ചപ്പെട്ടു. മുമ്പ്, ഞാൻ വളരെ നെഗറ്റീവ് ആയിരുന്നു, എല്ലാത്തിനും അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും എളുപ്പത്തിൽ പ്രക്ഷോഭം നടത്തുകയും ചെയ്തിരുന്നു, പക്ഷേ ഞാൻ ഇപ്പോൾ ശാന്തനാണ്, അവർ അർഹിക്കുന്ന ആദരവോടും ബഹുമാനത്തോടും പെരുമാറുക. ഫാപ്പിംഗ് നിങ്ങളെ വളരെയധികം പ്രകോപിതനാക്കുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ഇപ്പോൾ എനിക്ക് തോന്നുന്ന ആപേക്ഷിക ശാന്തത അവിശ്വസനീയമാണ്.
നെഗറ്റീവ്
- വളരെയധികം ലൈംഗിക energy ർജ്ജം കാലാകാലങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ ഭ്രാന്തനാക്കും, പ്രത്യേകിച്ചും നിങ്ങൾ NoFap ആരംഭിക്കുമ്പോൾ. അശ്ലീലവും ഫാപ്പും ഒഴിവാക്കുന്നത് എന്നെ നേരെ എസ്‌കോർട്ടിന്റെ അപ്പാർട്ടുമെന്റുകളിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി. ഞാൻ ഗൗരവമായി ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, പക്ഷേ അത് ചെറുക്കാൻ വളരെയധികം ആയിരുന്നു. ഇത് ജീവിതത്തിൽ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഒരു പുതിയ താഴ്ന്ന കാര്യമാണ്, ഞാൻ ലൈംഗിക ആനുകൂല്യങ്ങൾക്ക് പണം നൽകി; ഏകദേശം നാലാഴ്ചയോളം നീണ്ടുനിന്ന ഒരു ദുഷ്‌കരമായ ഘട്ടമായിരുന്നു അത്, പക്ഷേ എന്റെ മനസ്സ് ഇപ്പോൾ അൽപ്പം പുനരുജ്ജീവിപ്പിച്ചു, ഒരു പ്രേരണ ഉണ്ടാകുമ്പോൾ എനിക്ക് സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയും (പ്രേരണകൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ദുർബലമാവുകയാണ്).
അതിനാൽ അതാണ് എന്റെ കഥ. സ്വയം ദുരുപയോഗം ചെയ്യാത്ത ഒരു ജീവിതം തുടരാൻ ഞാൻ പരിശ്രമിക്കും, എന്റെ ശരീരത്തെ ബഹുമാനിക്കുന്നത് എന്റെ ഏറ്റവും വിലയേറിയ സമ്മാനമാണ്.
അതിനാൽ സുഹൃത്തുക്കളേ, കഠിനമായ ദൃ ve നിശ്ചയത്തോടെ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, ഇത് കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടും !!!
LINK - 90 ദിവസം (ഈസി മോഡ്) - ഉയർന്നതും കുറഞ്ഞതും
;