ശാസ്ത്രീയ പേപ്പറുകൾ, മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങൾ, ആളുകളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ എന്നിവ അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഇഡിയെക്കുറിച്ചും അമിത അശ്ലീലം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിഷാദത്തിൻറെ കഥകളെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞേക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അത്തരത്തിലുള്ള എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ‌ക്കത് ഇതിനകം അറിയാം. മിക്കവാറും, [ഈ സൈറ്റ്] ഇല്ലായിരുന്നെങ്കിൽ ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ കൂടുതൽ സമയം തുടരുമായിരുന്നു, എന്നിരുന്നാലും ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തെയും വൈകാരിക സന്തുലിതാവസ്ഥയെയും നശിപ്പിക്കുകയാണെന്ന ശക്തമായ അവബോധം എനിക്കുണ്ടായിരുന്നു.
എനിക്ക് 33 വയസ്സാണ്, എനിക്ക് 15 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ മുതൽ ഞാൻ അശ്ലീലം കാണുന്നു. എന്റെ ജീവിതം നല്ലതാണെന്ന് പലരും പറയുമായിരുന്നു - എനിക്ക് പിഎച്ച്ഡി ലഭിച്ചു, എനിക്ക് ധാരാളം പെൺസുഹൃത്തുക്കൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, എല്ലാ സാധാരണ കാര്യങ്ങളും.
എന്നിരുന്നാലും, എനിക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും ഈ ഭയാനകമായ മാനസികാവസ്ഥമാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, വ്യക്തമായ വിഷാദരോഗം, പതിവായി പരിചയസമ്പന്നരായ ED, ലൈംഗികതയോടുള്ള വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന അപകർഷത എന്നിവ. എനിക്ക് മണിക്കൂറുകളോളം കിടക്കയിൽ കഴിയുമായിരുന്നു, കൂടുതൽ തീവ്രമായ നിലപാടുകളെക്കുറിച്ച് ഭാവനയിൽ പറഞ്ഞാൽ മാത്രമേ രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ കഴിയൂ.
നിർത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മ, അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കാൻ കഴിയാത്തതിന്റെ നാണക്കേട്, സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് ഒരു രാത്രി കഴിഞ്ഞ് എന്റെ കാമുകിയുമായി മടങ്ങിവരുന്നതും ഒരുപക്ഷേ അവളുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ഇച്ഛാശക്തി ഇല്ലാത്തതും എനിക്ക് അനുഭവപ്പെട്ടു. ഒരു രാത്രിക്ക് ശേഷം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ ഒരു സ്‌ക്രീനിന് മുന്നിൽ ഒരുപാട് തവണ പാഴായതായി എനിക്ക് തോന്നി, നിങ്ങളെ മതിയായ ഒരു പെൺകുട്ടിയെ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുന്നില്ല, ശരിയായ സ്ഥാനം, ശരിയായ ശരീരം. കൂടുതൽ സമയം, “വിഭാഗങ്ങൾ” കൂടുതൽ തീവ്രമാണ്.
ഈ വിഷയത്തിൽ ഞാൻ ശരിക്കും പ്രണയത്തിലായിരുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയെ എനിക്ക് തീർച്ചയായും നഷ്ടപ്പെട്ടു, മാത്രമല്ല ഇത് ജോലിസ്ഥലത്തെ എന്റെ ഏകാഗ്രതയെ ബാധിച്ചു, വലിയൊരു സമയം പോലും നഷ്ടപ്പെട്ടു. 15 വർഷത്തിലധികം സംഗ്രഹിച്ച സമയം, യാത്ര ചെയ്യുന്നതിനോ ജോലി ചെയ്യുന്നതിനോ ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയുമായിരുന്നു.
സമയം പാഴാക്കുന്നത് ഇതിലും മോശമല്ല: ബലഹീനതയുടെ നിരന്തരമായ ബോധവും നിർത്താനുള്ള കഴിവില്ലായ്മയുമാണ് ഏറ്റവും മോശം. ചില സമയങ്ങളിൽ, ഞാൻ നിർത്താൻ ശ്രമിച്ച 1000 സമയത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ ആത്മവിശ്വാസം പോലും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും നിങ്ങൾ സ്വയം വിശ്വസിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.
എന്റെ റീബൂട്ട് അനുഭവം:
താരതമ്യേന ഹ്രസ്വ സമയത്തേക്ക് ഞാൻ നിരവധി തവണ നിർത്തി. അവസാനത്തേത് സംഭവിച്ചത് നിർത്തലാക്കാമെന്ന വാഗ്ദാനവുമായി എന്നെ പച്ചകുത്തിയതിന് ശേഷമാണ്, ഇത് വളരെക്കാലമായി എന്റെ ഒരു ആചാരമായി സങ്കൽപ്പിച്ചതിന് ശേഷമാണ്: അതിനാൽ ആ വാഗ്ദാനം ലംഘിക്കുന്നത് എന്നെന്നേക്കുമായി സ്വാധീനിക്കപ്പെടുമായിരുന്നു. ഓരോരുത്തർക്കും അവരവരുടെ ആചാരങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ ess ഹിക്കുന്നു - എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം അതായിരുന്നു.
അവസാനം ഞാൻ ഫാപ്പിംഗ് നിർത്തിയപ്പോൾ അത് വളരെ വേഗത്തിലും വേഗത്തിലും പ്രവർത്തിച്ചു എന്ന് പ്രത്യേകം പറയേണ്ടതില്ല. പൂർണ്ണമായും ലൈംഗികത അവസാനിപ്പിക്കാതെ ഞാൻ വീണ്ടും റീബൂട്ട് ചെയ്തു, തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ചില സിയാലിസുമായി എന്നെ സഹായിച്ചു. പിശക് അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നിയതിനാൽ ഞാൻ വീണ്ടും വീണ്ടും ആരംഭിച്ചു. അതിനാൽ, ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് പൂർണ്ണമായും സാധ്യമാണ്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് തീർച്ചയായും എളുപ്പമാണ് - ഫിസിയോളജിക്കൽ, മന psych ശാസ്ത്രപരമായി ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഞാൻ നിങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു.
അശ്ലീലമെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നില്ലേ?
ഒരു ലൈംഗിക അടിമയെ അവസാനിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കണമെന്ന് പലരും പറയുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ നോഫാപ്പ് ബുൾഷിറ്റുകളാണ്, കാരണം ഇത് യഥാർത്ഥ കാരണം സുഖപ്പെടുത്തുന്നില്ല. ഈ യുക്തിക്ക് ചില സത്യങ്ങളുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ ഇത് വളരെ പിഴവാണ്:
- എല്ലാവരുടെയും ആദ്യത്തേത്, ഇത് ശരിയാണെങ്കിൽപ്പോലും, ഏത് തരത്തിലുള്ള ആസക്തിക്കും ഇത് സമാനമാണ്. 20 വർഷം മുമ്പ് നിങ്ങൾ ഭാര്യയുമായി ബന്ധം വേർപെടുമ്പോൾ മദ്യപാനം ആരംഭിക്കാം, പക്ഷേ നിങ്ങൾ നിർത്തുന്നില്ലെങ്കിൽ മദ്യം തന്നെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമായിത്തീരും.
അപ്പോൾ ഒരാൾ എന്തുചെയ്യണം, ആസക്തിയുടെ ഉത്ഭവത്തിൽ മറ്റൊരു പ്രശ്‌നമുണ്ടായിരുന്നതിനാൽ മദ്യപാനം തുടരുക. ഏത് മരുന്നും സമാനമാണ്. എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഇത് ഇങ്ങനെയായിരിക്കാം - യാഥാർത്ഥ്യത്തിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനുള്ള ഒരു മാർഗമായി ഞാൻ പലപ്പോഴും ഇത് ഉപയോഗിച്ചു, ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ആസക്തി നൽകുന്ന ഏതൊരു മയക്കുമരുന്നിനെയും പോലെ അത് പ്രശ്‌നമായിത്തീരുന്നു എന്നതാണ് പ്രശ്‌നം. അശ്ലീലം വീഴുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്, കാരണം നമ്മൾ സ്വാഭാവികമായും ലൈംഗികതയെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, പരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നത് മിക്കവാറും അനിവാര്യമാണ്.
- ശാസ്ത്രം ശരിയാണ്. ഡേവിഡ് ജെ ലേയുടേതുപോലുള്ള വെബ് ബുൾഷിറ്റുകളിൽ നിങ്ങൾ വായിച്ചാൽ, ന്യൂറോ സൈക്കോളജിയെക്കുറിച്ച് ഒന്നും മനസ്സിലാകാത്ത ആളുകൾ, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ. ഞാൻ ഒരു ന്യൂറോബയോളജിസ്റ്റല്ല, പക്ഷേ തലച്ചോറിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് വേണ്ടത്ര അറിയാം, ഒരു ഫാപ്പിനും പിന്നിലുള്ള ശാസ്ത്രം പൂർണ്ണമായും അർത്ഥമാക്കുന്നു.
ഒരു തരത്തിൽ, ആരെയും ബോധ്യപ്പെടുത്തുന്നതിൽ ഞാൻ അധികം ശ്രദ്ധിക്കുന്നില്ല. ഡേവിഡ് ജെ ലെയെപ്പോലുള്ള കഴിവില്ലാത്ത ആളുകൾ അവരുടെ അഭിപ്രായത്തിന് നോഫാപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് തുടർന്നും പറയും.
ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകൾ വളരെ വേഗം കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും - ഇത് അത്തരമൊരു യുവമേഖലയാണ് - അതിനാൽ ഇത് മിക്കവാറും ഉപയോഗശൂന്യമായ വാക്കുകളാണ്.
നിങ്ങൾ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഇത് ഇതായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെന്നതാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ… ഒന്ന് ശ്രമിച്ചുനോക്കൂ. മിക്ക കേസുകളിലും ഇഫക്റ്റുകൾ വളരെ ശക്തവും വേഗത്തിലുള്ളതുമാണ്, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് വളരെക്കാലം സംശയിക്കില്ല. 5 വർഷമോ അതിൽ കൂടുതലോ നിങ്ങൾ ഒരു ബോണറുമായി ഉണരുമ്പോൾ എനിക്ക് നിങ്ങളോട് പറയാൻ കഴിയും, തുടർന്ന് അത് എല്ലാ ദിവസവും സംഭവിക്കുന്നു… നന്നായി, നിങ്ങൾക്കറിയാമോ അത്! അരമണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ ആവേശകരമായ വീഡിയോ കണ്ടെത്തേണ്ടിവരുമ്പോൾ.
ആളുകൾ പറയുന്നത് തമാശയാണ്: ഒരുപക്ഷേ ഇത് വെറും ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠയായിരിക്കാം..അഹാഹ, 10 മിനിറ്റിനകം ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ മുലകൾ മസാജ് ചെയ്ത് മസാജ് ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് അവിടെ ഒരു പ്രതികരണവും തോന്നുന്നില്ല, നിങ്ങൾ വിഷമിക്കാൻ തുടങ്ങും! !! നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സാധാരണ പ്രതികരണം ഉണ്ടെങ്കിൽ തീർച്ചയായും നിങ്ങൾ വളരെ കുറച്ച് വിഷമിക്കും!
അവസാനത്തെ രണ്ട് കാര്യങ്ങൾ, ഒരുപക്ഷേ നിസ്സാരമാണ്:
-നിങ്ങളുടെ അധിക സമയമാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും മികച്ച സമയം..അത് അശ്ലീലത്തിനായി പാഴാക്കരുത്!
-ഇത് ശരിയാണ്, ഒരു ലൈംഗിക പങ്കാളിയുമായി കൂടുതൽ ബന്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള കഴിവിനും എന്തെങ്കിലും സംഭവിക്കുന്നു. അത് സയൻസ് ഫിക്ഷൻ അല്ല, ഓക്സിടോസിൻ, റിവാർഡ് സിസ്റ്റങ്ങൾ എന്നിവ ബന്ധിപ്പിച്ചിരിക്കുന്നു, മന ological ശാസ്ത്രപരമായ വശങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കരുത്.
എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് ആശംസകൾ, ജീവിതം ആസ്വദിക്കൂ, അത് മുകളിൽ നിന്ന് താഴേക്ക് പുതിയതാണ് - പ്രത്യേകിച്ചും സൂര്യൻ പുറത്ത് പ്രകാശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ വാരാന്ത്യങ്ങൾ പാഴാക്കാതിരിക്കുമ്പോൾ!
LINK - NOFAP ശരിയാണ്, ഒരു മുൻ അടിമയും ശാസ്ത്രജ്ഞനുമെന്ന എന്റെ അനുഭവം
By ഗിബൺ 82
;