ഞാൻ മൂന്ന് മാസം വൃത്തിയായി. ഉച്ചത്തിൽ പറയുന്നത് വളരെ വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു. ഇത് രണ്ടും ഒരു വലിയ നേട്ടമായി അനുഭവപ്പെടുന്നു, കൂടാതെ ഒരു ചെറിയ സംഖ്യയും. ഇനിയും ഒരുപാട് ദൂരം സഞ്ചരിക്കാനുണ്ട്. ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തലുകൾ.
- 90 ദിവസം മുമ്പും ഇന്നും സമാനതകളില്ലാത്ത ഉദ്ധാരണങ്ങളും ആനന്ദവും. ശ്രദ്ധേയമായ, നിഷേധിക്കാനാവാത്ത മെച്ചപ്പെടുത്തൽ.
- പ്രഭാത മരം മടങ്ങുക (എല്ലായ്പ്പോഴും അല്ല, ചിലപ്പോൾ).
- സ്ത്രീകൾ കൂടുതൽ സെക്സി ആയി തോന്നുന്നു. എന്റെ “മാനദണ്ഡങ്ങൾ” (യുക്തിരഹിതവും അശ്ലീലവും വർദ്ധിക്കുന്നതിനുമുമ്പ്) വളരെയധികം കുറഞ്ഞു.
- എന്നെന്നേക്കുമായി ആദ്യമായി അടുപ്പം ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു. എനിക്ക് ഇത് പറയാൻ കഴിയില്ല, ഇത് എനിക്ക് എത്രത്തോളം പ്രധാനമാണ്. അടുപ്പത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിച്ചുകൊണ്ട് ഞാൻ ഷവറിൽ നിൽക്കാറുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് മൂർച്ച തോന്നി. എനിക്ക് തയ്യാറായില്ല. ഇപ്പോൾ ഇത് വ്യത്യസ്തമാണ്. എടുത്ത തീരുമാനം പോലെ.
- 60+ ദിവസത്തിനുശേഷം എന്റെ മാനസികാവസ്ഥ ഒരുപാട് ഉറപ്പിച്ചു.
- ഞാൻ എന്നെ കൂടുതൽ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, ഞാൻ എന്നെത്തന്നെ കൂടുതൽ വിശ്വസിക്കുന്നു.
- ശ്രദ്ധേയമായ ഉത്കണ്ഠ.
- അശ്ലീല പ്രേരണയുള്ള ഫെറ്റിഷുകൾ അത്ര ആകർഷകമല്ലെന്ന് തോന്നുന്നു. എന്റെ മനസ്സിന്റെ മുറിയിൽ എവിടെയോ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതായി അവർക്ക് തോന്നുന്നു. ഞാൻ അവരെ അന്വേഷിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഞാൻ അവരെ കണ്ടെത്തുകയില്ല, എനിക്ക് അവ ആവശ്യമില്ല, ആഗ്രഹിക്കുകയുമില്ല. ഞാൻ സജീവമായി നോക്കുന്ന ബോക്സുകൾ തകർക്കാൻ പോയാൽ, അവർ തിരിച്ചെത്തും.
ഇപ്പോൾ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് എല്ലാ പ്രശ്‌നങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകുന്ന ഹോളി ഗ്രേലായിരുന്നില്ല. ഞാൻ ഭയങ്കര ഏകാന്തതയും സങ്കടവുമായിരുന്നു, ആഴ്ചകളോളം വൈകാരികമായി ദുർബലനായിരുന്നു, ഇപ്പോൾ പോലും ഞാൻ വീഡിയോ ഗെയിമുകൾ കളിക്കുന്ന കമ്പ്യൂട്ടറിൽ വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു (ഞാൻ ഇത് പരാമർശിക്കുന്നു, കാരണം എന്റെ അശ്ലീല ആസക്തി വീഡിയോഗെയിമുകൾക്ക് പകരമായി നൽകാൻ ഞാൻ ശ്രമിച്ചു). എന്നാൽ ഈ സമയമത്രയും, എനിക്ക് സത്യസന്ധമായി മെച്ചപ്പെട്ടതും സന്തോഷവും തോന്നുന്നു.
ഇത് നേടാൻ എന്നെ സഹായിച്ച കാര്യങ്ങൾ: * യോഗയും കായികവും. ശരീരഭാരം കുറയുന്നത് ഞാൻ കണ്ടു, ഭാരം കുറഞ്ഞു, കൂടുതൽ പേശി വളർന്നു. ഉത്കണ്ഠയ്ക്കുള്ള അവിശ്വസനീയമായ let ട്ട്‌ലെറ്റായിരുന്നു യോഗ. യോഗയില്ലാതെ ഞാൻ വിജയിക്കുമായിരുന്നില്ല. * എന്റെ സുഹൃത്തുക്കളിൽ നിന്നുള്ള പിന്തുണ. എന്റെ ഏറ്റവും വിശ്വസ്തരായ രണ്ട് സുഹൃത്തുക്കളെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ഇതിനെക്കുറിച്ച് പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. അവരുടെ പിന്തുണ പ്രധാനമായിരുന്നു. * ഒരു നല്ല പതിവ്. സമയം നിയന്ത്രിക്കുന്നത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നു, ഞാൻ കൂടുതൽ ചെയ്യുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു, സമ്മർദ്ദം കുറയുന്നു. * ഈ സബ്‌റെഡിറ്റ്, പ്രത്യേകം / u / foobarbazblarg, ഒരു പുന rela സ്ഥാപനത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള നിങ്ങളുടെ കുറിപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരാൾക്കുള്ള മറുപടിയായിരുന്നോ) ഒരു ഗെയിം ചേഞ്ചറായിരുന്നു, ഞാൻ ഒരു പുന rela സ്ഥാപനത്തിന്റെ ആദ്യ ഘട്ടത്തിലാണെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കുകയും അത് തടയുകയും ചെയ്തു. നിങ്ങളാണെന്റെ പ്രചോദനം. നിങ്ങളുടെ ചിന്തകളും ആശയങ്ങളും വികാരങ്ങളും പങ്കിട്ടതിന് എല്ലാവർക്കും നന്ദി. നിങ്ങൾക്കായില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ ഇവിടെ വരുമെന്ന് ഞാൻ ഗൗരവമായി കരുതുന്നില്ല.
ഞാൻ പൂർണ്ണമായും സുഖപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല. ഇത് ചെയ്തിട്ടില്ല. ഒരു നീണ്ട ഷോട്ടിലൂടെയല്ല. എനിക്ക് ശരിയായ പാതയിലാണെന്ന് തോന്നുന്നു, പക്ഷേ എന്റെ കഥ ആരംഭിക്കുന്നു. എന്നാൽ കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം ആദ്യമായി ഞാൻ ഡ്രൈവറാണ്, എനിക്ക് നിയന്ത്രണമുണ്ട്. എനിക്ക് ആത്മവിശ്വാസമുണ്ട്.
എഡിറ്റുചെയ്യുക: ഫോർമാറ്റിംഗിൽ ഞാൻ നുകരുന്നു, യേശു. ടി‌എൽ: ഡി‌ആർ അവിടെ ഉണ്ടായിരുന്നതിന് നന്ദി, ഞാൻ മെച്ചപ്പെടുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നുന്നു.
LINK - ദിവസം 94. ഞാൻ 90 വയസ്സിനെ തോൽപ്പിച്ചു !!! ഇപ്പോഴും ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പോകുന്നു.
by tabascoKatz
കുറച്ച് വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് എനിക്ക് വലിയ PIED ഉണ്ടായിരുന്നു. പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന ഒരു കാമുകിയോടും കുറച്ച് ഡസൻ തവണ ശ്രമിച്ചതിനാലും എനിക്ക് ഒരു സ്റ്റേജിൽ എത്താൻ കഴിഞ്ഞു, അവിടെ എന്നെയും എന്റെ കഴിവുകളെയും 97% സമയവും വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയും. പിന്നെ ഞങ്ങൾ പിരിഞ്ഞു, കാലക്രമേണ, ഞാൻ വീണ്ടും ഇവിടെയുണ്ട്. എനിക്ക് ഈ തോന്നൽ ഉണ്ട്, എനിക്ക് ഇപ്പോൾ വീണ്ടും പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാകും, എന്നിരുന്നാലും ഇത്തവണ കുറച്ച് ശ്രമങ്ങൾ വേണ്ടിവരുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിരാശപ്പെടരുത്! ശക്തനും പോസിറ്റീവും ആയി തുടരുക സുഹൃത്തേ!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യുക - ദിവസം 120. ഞാൻ നിങ്ങൾക്കും ഈ സബ്റെഡിറ്റിനും നന്ദി പറയുന്നു.
120 എന്റെ ഫോൺ കേസിൽ ഞാൻ മറച്ചുവെച്ച പേപ്പറിൽ എഴുതിയ നമ്പർ ആയിരുന്നോ? ഈ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ ഞാൻ ലക്ഷ്യമിട്ടു. ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. ശക്തവും കൂടുതൽ ആത്മവിശ്വാസവും ആരോഗ്യവും. പല വർഷങ്ങളിലും ആദ്യമായി എനിക്ക് ഒരു പുരുഷനെന്ന നിലയിൽ സെക്സി തോന്നുന്നു. അത്തരമൊരു വിചിത്രമായ വികാരം. ഉത്കണ്ഠ, ഉത്തരവാദിത്തം, മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് എന്നിവ പിൻവാങ്ങി. ഇന്ന് ഞാൻ പിസ്സയുമായി ആഘോഷിക്കും. നാളെ, എന്റെ ജീവിതത്തിനായുള്ള പോരാട്ടം തുടരുന്നു.
കൂടുതൽ സുഖപ്പെടുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ഞാൻ കൂടുതൽ സന്തോഷവാനാണ്. നന്ദി കൂട്ടുകാരെ. വളരെ നന്ദി.
;