15 മെയ് 2017 നാണ് ഞാൻ ആദ്യമായി എന്റെ PIED മാറ്റാനുള്ള നടപടികൾ ആരംഭിച്ചത്. അതേ സമയം ഞാൻ വിവിധ ആന്റീഡിപ്രസന്റുകളും എ.ഡി.എച്ച്.ഡി മെഡുകളും പരീക്ഷിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നു, അതിനാൽ ഇത് ശരിയാക്കാൻ എത്ര സമയമെടുത്തുവെന്ന് കൃത്യമായി പറയാൻ പ്രയാസമാണ്, കാരണം അത്തരം മെഡുകളിൽ ധാരാളം ലൈംഗിക പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ആദ്യ മാസത്തിനുശേഷം ഞാൻ മെച്ചപ്പെടുത്തൽ കണ്ടുതുടങ്ങി, പക്ഷേ കാര്യങ്ങൾ എവിടെയായിരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നിടത്തല്ല, അതിനാൽ ഞാൻ അതിൽ തന്നെ തുടർന്നു.
ആ സമയത്ത് എനിക്ക് ഒന്നിലധികം പുന ps ക്രമീകരണങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ചിലത് മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ മോശമാണ്. ചില പുന rela സ്ഥാപനങ്ങളിൽ യഥാർത്ഥ വ്യത്യാസമുണ്ടെന്ന് തോന്നുന്നില്ല, പക്ഷേ ചിലത് തീർച്ചയായും ചെയ്തു.
അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് പര്യാപ്തമല്ലെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. കുറഞ്ഞത് ഇത് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗ്ഗമല്ല. നിങ്ങളുടെ ലൈംഗികതയെ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനുള്ളിൽ തിരികെ വയ്ക്കാൻ സജീവമായ ശ്രമം ഉണ്ടായിരിക്കണം.
ഇത് എല്ലാവർക്കുമായി ശരിയല്ല, പക്ഷെ എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം ഞാൻ കണ്ട അശ്ലീലങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും എല്ലാ സ്ത്രീകളുമാണ്, ഞാൻ പി‌എം‌ഒ ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഞാൻ ഭാഗമല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് അതിശയിപ്പിക്കും. ഞാൻ ഏറ്റവും കൂടുതൽ പുരോഗതി കൈവരിച്ചത് ഞാൻ വളരെക്കാലം അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിക്കുമ്പോഴല്ല, മറിച്ച് ഞാൻ സ്വയം പറഞ്ഞപ്പോൾ “ശരി, ഇനി മുതൽ ഞാൻ MO ചെയ്യുമ്പോഴോ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുമ്പോഴോ ഞാൻ എന്റെ സ്വന്തം ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് മാത്രം ചിന്തിക്കാൻ പോകുന്നു കാര്യങ്ങൾ. ”
സത്യസന്ധമായി, ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചിട്ടില്ല. ഞാൻ വീണ്ടും ഫെറ്റ് ലൈഫിലാണ്, ഒപ്പം എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ വൃത്തികെട്ട ചിത്രങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന ചാറ്റ് റൂമുകളും ഇടയ്ക്കിടെ പോൺഹബ് പോലും പരിശോധിക്കുക. ഞാൻ മുമ്പത്തേതിനേക്കാൾ കുറച്ച് സമയം ആ സൈറ്റുകളിൽ ചെലവഴിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, അവ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കുമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഞാൻ കൂടുതൽ ശ്രദ്ധാലുവാണ്. ഒരു വലിയ ധാന്യ ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ഇത് എടുക്കുക, പക്ഷേ അശ്ലീലം, പ്രത്യേകിച്ച് പി‌ഒവി സ്റ്റഫ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചില ആളുകൾക്ക് ഈ പ്രക്രിയയ്ക്ക് ഗുണം ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ സംശയിക്കുന്നു. ഞങ്ങളിൽ ചിലർക്ക് ആസക്തിയുടെ വശങ്ങളിൽ കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയമുണ്ടെന്ന് എനിക്കറിയാം, അതിനാൽ അത് അവർക്ക് ഒരു മികച്ച ആശയമല്ല. എന്നാൽ അതിനെക്കുറിച്ചുള്ള എന്റെ ചില ചിന്തകൾ ഇത് വായിച്ചതിൽ നിന്നാണ് വന്നത്: https://www.yourbrainonporn.com/how-therapists-treat-young-men-porn-induced-erectile-dysfunction-2017
എന്തായാലും, നിങ്ങൾ മറ്റൊരാളാകാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നു, നിങ്ങൾ PIED യുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ താൽ‌പ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ അത് പൂർ‌വ്വാവസ്ഥയിലാക്കാൻ കഴിയും.
നല്ലതുവരട്ടെ!
LINK - PIED വിപരീതമായി!
BY - കിങ്കിസ്പൈഡർ
പ്രാരംഭ പോസ്റ്റ് (6 മാസം മുമ്പുള്ളത്) - റീബൂട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ കിങ്കിയിൽ തുടരുക
PIED എനിക്ക് ഒരു പ്രശ്‌നമാണെന്നും അത് പരിഹരിക്കാൻ ഞാൻ നടപടിയെടുക്കണമെന്നും കഴിഞ്ഞ രാത്രിയിൽ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാൻ ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപയോഗിക്കില്ല എന്നതാണ് എന്റെ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ വലിയൊരു ഭാഗം എന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു; എനിക്ക് ബോറടിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഞാൻ അത് കാണുന്നു. അതിനർത്ഥം റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് എനിക്ക് വേഗതയേറിയതോ വേഗത കുറഞ്ഞതോ ആണെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പില്ല. അതിനാൽ ഞാൻ Tumblr ഇല്ലാതാക്കുകയും ധാരാളം ചിത്രങ്ങളും കാര്യങ്ങളും പങ്കിടുന്ന ചില ചാറ്റ് റൂമുകളിൽ നിന്ന് എന്നെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്തു.
എന്നിരുന്നാലും എന്റെ പ്രശ്നം ഇതാ. എന്റെ പ്രാദേശിക BDSM കമ്മ്യൂണിറ്റിയിൽ ഞാൻ സജീവമാണ്. മാസത്തിൽ 2 മുതൽ 4 തവണ വരെ ഞാൻ നഗ്നരായ ആളുകൾ (വിവിധ ലിംഗഭേദങ്ങളും ആകർഷണീയതയുമുള്ള) പാർട്ടികളിലേക്ക് പോകുന്നു. ഞാൻ അതിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു, ഉദ്ധാരണം ആവശ്യമുള്ള കാര്യങ്ങളല്ല, സത്യസന്ധമായി അതിൽ മിക്കതും. യഥാർത്ഥ ലൈംഗികത എത്രമാത്രം കുറവാണെന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും. അതിനാൽ എന്റെ ചോദ്യം, റീബൂട്ട് ചെയ്യുന്നത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടാക്കുമോ? എന്റെ തലച്ചോർ സാധാരണ നിലയിലേക്ക് എത്തുന്നതുവരെ ഞാൻ പാർട്ടികളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണോ? ഞാൻ ശരിക്കും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല. ഇത് എന്റെ ജീവിതത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, മാത്രമല്ല മിക്കവാറും എല്ലാ സോഷ്യൽ സർക്കിളുകളും. പക്ഷെ ഇത് എന്നെ തടയാൻ പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ ഞാൻ അത് ചെയ്യുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. ആളുകൾ പങ്കുവെക്കുന്ന ഇമേജുകളിൽ നിന്നും വ്യതിചലിക്കാതെ പാർട്ടികൾ സംഘടിപ്പിക്കുന്ന വെബ്‌സൈറ്റിലേക്ക് പോകുന്നത് വിഷമകരമാണ്.
ഇതുവരെ ഞാൻ കണ്ട ഒരു കാര്യത്തിലും ഇത് പരാമർശിച്ചിട്ടില്ല, അതിൽ ചില ചിന്തകൾ കേൾക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.
;