90 ദിവസത്തെ റിപ്പോർട്ട്: ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ച അഞ്ച് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ (കൂടാതെ PIED ഇല്ല!)

ഞാൻ അത് ചെയ്തു !!!!

ഞാൻ ഇപ്പോൾ ഏകദേശം 3 വർഷമായി ഫാപ്പ് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നു, ആഴ്‌ചകളോളം സ്ട്രീക്കുകൾ മാത്രമേ ഉള്ളൂ. ഈ വർഷം എനിക്ക് 30 ദിവസത്തോളം സ്ട്രീക്കുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു, എന്നാൽ ഇന്ന് ഞാൻ 90 അടിച്ചു!!!! അടുത്തത് 180 !!!!!

ഈ വർഷം ആദ്യം ഞാൻ എന്റെ gf-ൽ പൈഡ് ചെയ്‌തിരുന്നു, അവസാനം എനിക്ക് ഒരു മാറ്റം വരുത്തേണ്ടതുണ്ടെന്ന് സത്യസന്ധമായി അത് എന്നെ ബാധിച്ചു. കാര്യങ്ങൾ വഷളാകുന്നതുവരെ നാമെല്ലാവരും മാറേണ്ട ആവശ്യമില്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം, എന്റെ ആസക്തി വളരെ മോശമാവുകയും എന്റെ gf-യുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധത്തെ ശരിക്കും ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് വരെ ഞാൻ അത് എന്നെ ദഹിപ്പിക്കാൻ അനുവദിച്ചു. ജീവിതത്തെയും എന്റെ ബന്ധത്തെയും ഞാൻ നിസ്സാരമായി കാണുകയായിരുന്നു.

കഴിഞ്ഞ 5 ദിവസങ്ങളിൽ ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് ശ്രദ്ധിച്ച പ്രധാന 90 കാര്യങ്ങൾ:

  1. എന്റെ ജിഎഫുമായുള്ള എന്റെ ബന്ധം എല്ലാ മേഖലകളിലും മികച്ചതാണ്, ഞാൻ അവളെ എങ്ങനെ അഭിനന്ദിക്കണമായിരുന്നു എന്നതിന് ഞാൻ അവളെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു. ഒരു മികച്ച പങ്കാളിയാകുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് ഞാൻ പഠിച്ചു, അവളോടൊപ്പമുള്ള ഓരോ നിമിഷവും ആസ്വദിക്കൂ

  2. വഴി കൂടുതൽ ശ്രദ്ധ. ജോലി സമയത്ത് എനിക്ക് മസ്തിഷ്ക മൂടൽമഞ്ഞ് ഇല്ല, മാത്രമല്ല ശ്രദ്ധ വ്യതിചലിക്കുകയോ ഡോപാമൈൻ തിരക്കിന്റെ ആവശ്യകതയോ ഇല്ല. ഞാൻ PMO' ചെയ്യുന്നതിനോ അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാം ലൈംഗികമായി ചെയ്യുന്നതിനോ സമയം പാഴാക്കുന്നില്ല.

  3. ഞാൻ നേടിയ ആത്മനിയന്ത്രണം എന്റെ ജീവിതത്തിലെ മറ്റെല്ലാ വശങ്ങളിലേക്കും ചോർന്നു, മൊത്തത്തിൽ എന്നെ ഒരു മികച്ച വ്യക്തിയാക്കി.

  4. ഹോബികൾക്കും യഥാർത്ഥത്തിൽ പ്രാധാന്യമുള്ള കാര്യങ്ങൾക്കുമായി എനിക്ക് കൂടുതൽ സമയം ലഭിച്ചു

  5. ഞാൻ എന്റെ ചിന്താഗതിയിൽ മാറ്റം വരുത്തിയതിനാൽ, പി‌എം‌ഒ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ഡോപാമൈൻ പ്രേരണകളെ മറികടക്കുന്നതിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ലഭിക്കും.

ഞാൻ ശരിക്കും എന്റെ മസ്തിഷ്കം മാറ്റാൻ തുടങ്ങുന്നത് ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു. അശ്ലീലം എന്നെ ഉണ്ടാക്കിയ എല്ലാ ഭയാനകമായ കാര്യങ്ങളും ഞാൻ വീണ്ടും "സാധാരണ" ആകാൻ തുടങ്ങി.

മൊത്തത്തിൽ, എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഒരു ഫാപ്പിനെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അത്രയൊന്നും ചിന്തിക്കുന്നില്ല. എന്റെ കൗണ്ട്‌ഡൗൺ ആപ്പ് എനിക്ക് ഒരു അറിയിപ്പ് നൽകുന്നത് വരെ ഞാൻ ഇന്ന് 90 ദിവസം പിന്നിട്ടെന്ന് സത്യസന്ധമായി എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. അത് എന്റെ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും ഞാൻ ഉണരുകയും എനിക്കുവേണ്ടി എന്തെങ്കിലും മഹത്തായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ സന്തോഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു മോശം ദിവസമാണെങ്കിൽ പോലും, ഞാൻ ഫാപ്പ് ചെയ്തിട്ടില്ലെന്ന് അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് എനിക്ക് അവസാനിപ്പിക്കാം, ആത്യന്തികമായി ഇത് ഒരു മികച്ച ദിവസമാക്കി മാറ്റി!

അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇത് വായിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ 90 അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ എത്തിച്ചേരുന്ന ഏതൊരു ലക്ഷ്യവും അടിക്കുമെന്ന് എനിക്കറിയാം. ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കരുത്, ഇന്ന് അതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കും, അത് നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമായി മാറും! നിങ്ങളുടെ അത്ഭുതകരമായ ഭാവിയിലേക്കുള്ള ഒരു ചെറിയ സംഭാവനയാണ് ഓരോ ദിവസവും. നിനക്ക് ഇത് കിട്ടി.

LINK - 90 ദിവസം !!!!! ഞാൻ അത് ചെയ്തു !!!!!!!!!!

എഴുതിയത് - u/PythonMate195