സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യകരമാണെന്നും അത് അനാരോഗ്യകരമാകുമ്പോൾ അതിരുകളില്ലെന്നും ഞങ്ങൾ സ്കൂളുകളിൽ പഠിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു (വൈബ്രേറ്ററുകളെക്കുറിച്ച് ധാരാളം ലൈംഗിക സംഭാഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടെ.) ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്കം ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കാൻ പഠിക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമല്ല അല്ലെങ്കിൽ യഥാർത്ഥ ലൈംഗികതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട എല്ലാ കാര്യങ്ങളും അതിനാൽ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുകയും തികച്ചും വ്യത്യസ്തമായ എന്തെങ്കിലും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ അത് പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ പ്രശ്‌നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കും.
മിക്ക ഡോക്ടർമാരും അശ്ലീല ഉപയോഗം ചർച്ചയിൽ ഉൾപ്പെടില്ല; ഇത് നിർഭാഗ്യകരമാണ്, കാരണം ഇത് തീർച്ചയായും ഒരു സംഭാവകനാണ്. ഞാൻ അശ്ലീലം ഉപേക്ഷിച്ചു. Ybop വെബ്‌സൈറ്റിൽ വായിക്കുന്നതുൾ‌പ്പെടെ ഞാൻ ഇതിൽ വളരെയധികം ഗൂഗിളിംഗ് നടത്തി. ഇതിനെക്കുറിച്ച് വേണ്ടത്ര ഗവേഷണമോ അറിവോ ഇല്ല, പ്രത്യേകിച്ചും പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് വളരെ അപൂർവമായതിനാൽ (പുരുഷന്മാർ പിന്നീടുള്ള ജീവിതത്തിൽ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേർപ്പെടുകയും അശ്ലീലം കൂടുതൽ ആക്സസ് ചെയ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നത് ഒരു വലിയ പ്രശ്നമായി മാറുന്നുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.)
[പശ്ചാത്തലം]
അനേകം പുരുഷന്മാർ അഭിമുഖീകരിക്കാത്ത അവിശ്വസനീയമാംവിധം മന olog ശാസ്ത്രപരമായി വേദനാജനകമായ ഒരു വൈകല്യത്തെ മറികടക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും ഗവേഷണം നടന്നിട്ടില്ലാത്ത ഒരു മേഖലയെക്കുറിച്ചും എന്റെ കഥ പങ്കിടാൻ ഞാൻ ഇവിടെയുണ്ട്. ഈ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള ഒരു ഡോക്ടറിലേക്ക് നിങ്ങൾ പോയാൽ (ഞാൻ പലർക്കും പോയിട്ടുണ്ട്) അവർക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം ഇത് സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക തെറ്റല്ല, മറിച്ച് പൂർണ്ണമായും മാനസികമാണ്.
കാലതാമസം നേരിടുന്ന സ്ഖലനം ഞാൻ വളരെക്കാലമായി അനുഭവിച്ചതും അടുത്തിടെ മറികടന്നതുമായ ഒരു അപര്യാപ്തതയാണ്. ഇത് വളരെ പ്രയാസകരമാക്കുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ മിക്കപ്പോഴും യോനിയിലോ വാക്കാലുള്ള ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലോ രതിമൂർച്ഛ നേടാനോ ആസ്വദിക്കാനോ കഴിയില്ല. അവസാനമായി മറികടക്കാൻ എനിക്ക് 9 മാസമെടുത്തു, അതിനുമുമ്പ് പിവ് സെക്‌സിൽ ഞാൻ രതിമൂർച്ഛ നടത്തിയിട്ടില്ല.
ഇത് വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ അപര്യാപ്തതയാണ്, കാരണം ഇത് ഒരു നെഗറ്റീവ് ഫീഡ്‌ബാക്ക് ലൂപ്പ് സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളെ സമ്മർദ്ദത്തിലാക്കുകയും വിഷാദത്തിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഒപ്പം നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക പങ്കാളിയെ നിരാശരാക്കുകയും അല്ലെങ്കിൽ അവരുടെ പ്രകടനത്തെക്കുറിച്ചോ രൂപത്തെക്കുറിച്ചോ അവർക്ക് അരക്ഷിതാവസ്ഥ തോന്നുകയും ചെയ്യും; പിന്നീട് ഇത് ലൈംഗികത ആസ്വദിക്കുന്നത് കൂടുതൽ പ്രയാസകരവും നിരാശജനകവുമാക്കുന്നു.
ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമവും വ്യായാമ പദ്ധതിയും പാലിക്കുന്ന ആത്മവിശ്വാസമുള്ള, സന്തുഷ്ടനായ, ആരോഗ്യമുള്ള മനുഷ്യനാണ് ഞാൻ. ഈ അപര്യാപ്തത എന്നെ തകർത്തു. ഇത് എന്നെ അരക്ഷിതനാക്കി, വിഷാദത്തിലാക്കി, ദിവസം മുഴുവൻ ക്രമരഹിതമായി ഞാൻ പലതവണ കണ്ണുനീർ വാർത്തു. മാനസിക പീഡനം വാക്കുകൾക്ക് അതീതമാണ്, അത് അനുഭവപ്പെടുന്നത്ര വേദനാജനകമല്ല.
ഈ പോസ്റ്റിന് സമാന സാഹചര്യത്തിലുള്ള പുരുഷന്മാരെ കണ്ടെത്താനും പോരാട്ടത്തിലൂടെ അവരെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കാനും കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
- കുട്ടിക്കാലത്ത് നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്തിട്ടുണ്ടോ (നിങ്ങളുടെ വയറ്റിൽ?) അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ വളരെ ശക്തമായ ഒരു പിടി ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും നിർത്തണം, ഇനി ഒരിക്കലും ഇത് ചെയ്യരുത്. സാധ്യതയുള്ളവരെക്കുറിച്ചുള്ള കൂടുതൽ വിവരങ്ങൾക്ക് ഇവിടെ വായിക്കുക http://www.healthystrokes.com
- നിങ്ങൾ പരിച്ഛേദനയാണോ? നിങ്ങൾ സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുമ്പോൾ ല്യൂബ് ഉപയോഗിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.
- നിങ്ങളുടെ കൈകൊണ്ട് സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയാത്തവിധം ഹാർഡ് കേസിംഗ് ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് ഒരു മാംസവെളിച്ചം ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് വിലമതിക്കുന്നു, ലജ്ജ തോന്നരുത്, സെക്സ് ഷോപ്പിലേക്ക് പോയി ഒന്ന് വാങ്ങുക. സ്വയംഭോഗം ചെയ്യാനുള്ള ആരോഗ്യകരമായ മാർഗമാണിത്.
- നിങ്ങൾ പരിച്ഛേദനയേറ്റാൽ, നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യാൻ ഞാൻ വളരെ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ലിംഗത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ചർമ്മമില്ലാതെ അത് പ്രകൃതിവിരുദ്ധമായി വരണ്ടതാക്കുകയും ചർമ്മം കഠിനമാക്കുകയും ചെയ്യും. ഞാൻ മാൻ 1 മാൻ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ചു, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് വെളിച്ചെണ്ണ മുതലായവ ഉപയോഗിക്കാം… കൂടാതെ, നിങ്ങൾ കുട്ടികളുണ്ടാകാൻ പോകുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മകനോട് ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് പരിച്ഛേദനയെ നന്നായി പരിശോധിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളെ പരിച്ഛേദിക്കുന്നതിനുള്ള ബദലുകളും ഏറ്റവും സുരക്ഷിതമായ മാർഗങ്ങളുമുണ്ട് (അയഞ്ഞ കട്ട് ചെയ്യുക, ഫ്രെനുലം കേടുകൂടാതെ സൂക്ഷിക്കുക)
- വ്യക്തമായും, ഒരു റീബൂട്ട് ആരംഭിക്കുക. അത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ 90 ദിവസം ചെയ്യേണ്ടതില്ല. ഏറ്റവും കുറഞ്ഞത്, അശ്ലീലം കാണുന്നത് നിർത്തുക.
- ക്ഷമയോടെ കാത്തിരിക്കുക. ഇതാണ് ഏറ്റവും കഠിനമായ ഭാഗം. സുഖം പ്രാപിക്കാൻ എനിക്ക് ഒരു വർഷമെടുത്തു.
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ഇത് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. ലൈംഗികവേളയിൽ സമ്മർദ്ദം കുറയാൻ ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും. ആദ്യം ഇത് നല്ലതായി തോന്നില്ല, ഒരു പുതിയ സംവേദനവും ഉത്തേജനബോധവും ആസ്വദിക്കാൻ നിങ്ങൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിനെ വീണ്ടും പരിശീലിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, അത് സമയത്തിനനുസരിച്ച് മികച്ചതായി അനുഭവപ്പെടും, അത് കാത്തിരിക്കേണ്ടതാണ്.
- ഫോർ‌പ്ലേ. ഇത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെ ലൈംഗികതയ്ക്ക് തയ്യാറാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ലൈംഗികത ലക്ഷ്യബോധമുള്ളതാകരുത്. നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയായിരിക്കണം. ഇത് തോന്നുന്നതിനേക്കാൾ ഇത് ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, പക്ഷേ രതിമൂർച്ഛയെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് അവസാനിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി രസകരമായ അടുപ്പമുള്ള റൊമാന്റിക് സമയത്തെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക.
- ഉപേക്ഷിക്കരുത്. ഇത് വളരെയധികം സമയമെടുക്കും, അത് കഠിനവും വൈകാരികവുമായ നികുതി ചുമത്തും. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾ ഒടുവിൽ രതിമൂർച്ഛ നേടും.
- ചില മരുന്നുകൾ ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമാകും, അതായത് ആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ. ഇവ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ ഡോക്ടറോട് ചോദിക്കുക.
LINK - വൈകല്യവും ലൈംഗികതയും വൈകല്യമുള്ള വൈകല്യത്തെ നേരിടാൻ കാലതാമസം നേരിടുക
By സജീവമാക്കുക
;