അതിനാൽ, ഞാൻ നോ ഫാപ് സെപ്റ്റംബറിൽ ആരംഭിച്ചു, ഇത് തുടരാനുള്ള അധിക പ്രോത്സാഹനത്തിനായി മാത്രം, കാരണം ഇത് ഇതിനകം തന്നെ ചെയ്യാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. ഞാൻ വിചാരിച്ചതിലും എളുപ്പമായിരുന്നു ഇത്! ആദ്യത്തെ 2 ആഴ്ച കഠിനമായിരുന്നു, പക്ഷേ പിന്നീട് അത് എളുപ്പമായി. ഞാൻ പി‌എം‌ഒയോട് വളരെ അടിമയായിരുന്നു, അതിനാൽ ആ മാസം എനിക്ക് ഇത് ഒരു വലിയ വിജയമായിരുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് എൻറെ ചങ്ങാതിമാരുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോൾ വലിയ വിജയമാണ്, അവർ വലിയ അടിമകളാണ്.
എന്തുകൊണ്ടാണ് അവിടെ നിർത്തേണ്ടത്? എന്നെത്തന്നെ പരീക്ഷിക്കുന്നതിനും അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നേടുന്നതിനും ഞാൻ പോകുകയും പോകുകയും ചെയ്തു. ആ സമയത്ത് ധാരാളം മാനസിക സംഘർഷങ്ങൾ നടക്കുന്നുണ്ടായിരുന്നു, കുറച്ച് ദിവസങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് (ഇപ്പോൾ മുതൽ) ഞാൻ വീട്ടിലെത്തി സ്വയംഭോഗം ചെയ്തുവെന്ന് മനസിലാക്കി, എന്റെ തലയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യേണ്ടിവന്ന കുസൃതിയിൽ നിന്ന് ഒളിക്കാൻ, ഒപ്പം ഫാപ്പുകളൊന്നും ഇതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കാൻ എന്നെ അനുവദിച്ചില്ല കാര്യങ്ങൾ. ഇത് എന്നെ ഒരുപാട് സഹായിച്ചു. ഈ കാര്യങ്ങൾ എന്നെ പതുക്കെ നശിപ്പിക്കുകയായിരുന്നു ..
അതിനാൽ, ഞാൻ എങ്ങനെ പുന pse സ്ഥാപിച്ചു? എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് വാട്‌സ്ആപ്പ് സ്റ്റാറ്റസിൽ ഒരു ബ്രായിൽ മാത്രം (അത് ബ്രാ ആണോ?) സ്വയം ഒരു ചിത്രം പോസ്റ്റ് ചെയ്തു. അവളുടെ ശരീരം സ്വീകരിക്കുന്നതിൽ അവൾക്ക് വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ട് (അവൾ തടിയനാണെന്ന് അവൾ പറയുന്നു) മാത്രമല്ല ഇത് ഇപ്പോൾ എല്ലാ പെൺകുട്ടികളും മെലിഞ്ഞതും ചെറുതുമായതിനാൽ മാത്രമാണ്, അവൾ തടിച്ചവനോ മറ്റോ അല്ല, ഞാൻ എല്ലായ്പ്പോഴും അവളോട് പറഞ്ഞു. ഈ സമയം, ഞാൻ ചിത്രം നോക്കി, “എന്റെ ദൈവം അവൾ ചൂടാണ്” എന്ന് ചിന്തിച്ചു. ഉറക്കത്തിനുമുമ്പ് ഞാൻ സഹജമായി ആ ചിത്രം നോക്കി, തുടക്കത്തിൽ തന്നെ നല്ലതാണെന്നും എന്നാൽ കൂടുതൽ “മസാലകൾ” ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്നും. ഞാൻ ഇന്ന് ഒരു വലിയ ബോണറുമായി ഉണർന്നു. അൽപ്പം കാത്തിരുന്നാൽ മങ്ങുന്ന ഒന്നല്ല ഇത്. അവളെക്കുറിച്ചുള്ള ഈ ചിന്തകൾ വീണ്ടും വന്നുതുടങ്ങി. ബാത്ത്റൂമിൽ “നമ്പർ 2” പോകേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഞാൻ കരുതി, ഇത് ചിലപ്പോൾ ബോണറുകളിൽ എന്നെ സഹായിച്ചു, അതിനാൽ ഞാൻ പോയി. എന്റെ മനസ്സ് എന്നെ കബളിപ്പിച്ചുവെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, ബാത്ത്റൂമിൽ 2 പോകാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചില്ല. മസാലകൾ നിറഞ്ഞ ചിന്തകളോടെ, മങ്ങാത്ത ഒരു ബോണറും ഉറക്കമുണർന്ന് നേരെ ചിന്തിക്കാൻ കഴിയാത്ത ഒരാളും… എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. കുറഞ്ഞത് ഞാൻ അശ്ലീലം കണ്ടിട്ടില്ല. ഇത് മോശമാണെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
ഞാൻ വളരെ നിരാശനാണ്. ക്രിസ്മസ് വരെ തുടരാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എന്നാൽ നമുക്ക് പോസിറ്റീവായി ചിന്തിക്കാം, അല്ലേ? ഈ 107 ദിവസങ്ങൾ ഈ മാനസിക സംഘർഷങ്ങളിൽ എന്നെ വളരെയധികം സഹായിക്കുകയും എനിക്ക് വളരെയധികം ആത്മാഭിമാനം നൽകുകയും ചെയ്തു. ഇത് എന്നെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം എത്ര വലുതാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയില്ല. ഞാൻ അതിശയിക്കുന്നു! 18 വയസ്സിന് താഴെയുള്ള ഒരാൾക്ക് (ബീപ്പ് ബൂപ്പ് ഹോർമോൺ അലാറം), മുമ്പ് ശ്രമിച്ചിരുന്നു, പരമാവധി 14 ദിവസമായിരുന്നു, കൂടാതെ എല്ലാവർക്കും അടിമകളായ സുഹൃത്തുക്കളുമുണ്ട് (ഒരാൾ ഒഴികെ) - 107 വളരെ മാന്യമാണ്.
ഞാൻ തുടരും. അതിൽ ഒരു പുതിയ തുടക്കം. ഒരു പുതിയ വെല്ലുവിളി? സ്വീകരിച്ചു. ഞാൻ പോലും നിർത്തിയില്ല എന്ന മട്ടിൽ മുന്നോട്ട് പോകാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്നാൽ നമുക്ക് നോക്കാം. എനിക്ക് ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാനുണ്ട്, എന്നെ തടസ്സപ്പെടുത്താൻ PMO അനുവദിക്കില്ല.
സഞ്ചി പുന pse സ്ഥാപിക്കരുത്, ഇത് വിലമതിക്കുന്നില്ല. സംവേദനം ഭയാനകമാണ്.
[നേട്ടങ്ങൾ?] അതെ, ധാരാളം നേട്ടങ്ങൾ. ഞാൻ നിങ്ങൾക്കായി ചിലത് പിന്നീട് പട്ടികപ്പെടുത്തും. അടിസ്ഥാനപരമായി ഈയിടെയായി എനിക്ക് സാധാരണ ഉണ്ടായിരുന്നതിനേക്കാൾ അല്പം കൂടുതൽ പ്രേരണകൾ ഉണ്ട്, അത് ചിത്രവും ഞാനും കൂടി ചേർന്നതാണ്, അതിനാൽ ഞാൻ ഉറക്കമുണർന്നതിനാൽ നേരെ ചിന്തിക്കാത്തതാണ് എന്നെ പുന pse സ്ഥാപിക്കാൻ കാരണമായത്. ഞാൻ 14-18 നും ഇടയിലാണ്, ഞാൻ കൃത്യമായ പ്രായം വെളിപ്പെടുത്തില്ല.
ആനുകൂല്യങ്ങൾ വളരെ ദൃശ്യമല്ല, കാരണം അവ സാവധാനം വരുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഒരു ദിവസം എഴുന്നേൽക്കില്ല, “ഹൂ ഡ്യൂഡ് wtf എനിക്ക് ഒരു ദൈവത്തെപ്പോലെ തോന്നുന്നു”. മറ്റ് ആളുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിങ്ങൾ ഒരു അമാനുഷികനോ മറ്റോ ആയിത്തീരുമെന്ന് ഞാൻ പറയില്ല, ഞാൻ നിങ്ങളോട് സത്യസന്ധനായിരിക്കും.
- ആത്മാഭിമാനം: ഇത് വളരെ “ചെറിയ” രീതിയിലാണ് വരുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ താൽ‌പ്പര്യമുണ്ട്, നിങ്ങൾ എന്തെങ്കിലും നിർ‌ത്തുകയും നിങ്ങൾ അടുത്തതായി എന്താണ് ചെയ്യാൻ പോകുന്നതെന്ന് ചിന്തിക്കുകയും ചെയ്യുക. അടിസ്ഥാനപരമായി ഞാൻ എന്റെ ദിവസം നന്നായി ആസൂത്രണം ചെയ്യുന്നുവെന്നും കുറച്ച് നീട്ടിവെക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു.
- ആത്മവിശ്വാസം: ഇത് യഥാർത്ഥത്തിൽ വളരെ വലുതല്ല. ഞാൻ എന്നെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ അഭിമാനവും ആത്മവിശ്വാസവുമുള്ളവനാണെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കി, പക്ഷേ ഇത് ഭാഗികമായെങ്കിലും നോ ഫാപ് അല്ലാത്ത കാര്യങ്ങളാണ്.
- പെൺകുട്ടികളുമായുള്ള ബന്ധം: ഇത് വളരെ വിചിത്രമാണ്. പി‌എം‌ഒ ഇല്ലാതെ ഞാൻ വളരെ കൊമ്പുകോർക്കാൻ തുടങ്ങുമെന്നും എല്ലാ പെൺകുട്ടികളെയും അടിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെന്നും ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ അത് തികച്ചും വിപരീതമായി മാറി. ദിവസം മുഴുവൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആ കൊമ്പുള്ള ഫാഗ് ആകുന്നത് നിങ്ങൾ നിർത്തുക. ഞാൻ സ്വയംഭോഗത്തിൽ ഒരു വാത്സല്യവും മറച്ചുവെക്കാത്തതിനാൽ എനിക്ക് ഒരു പെൺകുട്ടിയെ ഇഷ്ടമാണോ അതോ കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെട്ടതാണോ എന്ന് മനസിലാക്കാൻ എനിക്ക് കഴിയുന്നുണ്ടെന്നും ഞാൻ ശ്രദ്ധിച്ചു (പോലെ, നിങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയും വികാരത്തെ “പോഷിപ്പിക്കുന്നതിന്” സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുകയും സെൻസർ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു) . പെൺകുട്ടികൾ നിങ്ങളെ ഇഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും ഫാപ്പുമായി ഒരു ബന്ധവുമില്ല. എങ്ങനെയെങ്കിലും ഇത് നിങ്ങൾക്ക് മോശമായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, എന്നെ വിശ്വസിക്കൂ, ഇത് നല്ലതാണ്.
- പ്രശ്നങ്ങളുമായി ഇടപെടുക: ഇത് വളരെ വലുതാണ്. നിങ്ങൾ സ്വതന്ത്ര ആനന്ദത്തിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുന്നതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നങ്ങളിൽ നിന്ന് അത് നന്നായി മറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല. അവയിൽ നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം മാറ്റി അവ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഇത് മോശമാണ്. അടിസ്ഥാനപരമായി പൊരുത്തക്കേടുകൾ കൂടുതൽ വ്യക്തമാകും കാരണം നിങ്ങൾക്ക് അവയെ ഡോപാമൈൻ ഉപയോഗിച്ച് അടച്ചുപൂട്ടാൻ കഴിയില്ല (അവ നിങ്ങളെ കൂടുതൽ “ഉപദ്രവിക്കില്ല”), അതിനാൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് കൂടുതൽ വ്യക്തമായ കാഴ്ചപ്പാടോടെ നിങ്ങൾക്ക് അവരെ നേരിടാൻ കഴിയും. പൊരുത്തക്കേടുകൾ പരിഹരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ശ്രമിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ ഇത് ഉപയോഗപ്രദമാകില്ല, പക്ഷേ ഇത് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു.
- യാന്ത്രിക നിയന്ത്രണം: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കാനും അവ നിങ്ങളെ ബാധിക്കാതിരിക്കാനും കഴിയും, അവസാന വിഷയത്തിന്റെ അതേ പ്രഭാവം- നിങ്ങൾക്ക് ആ വികാരങ്ങളായ “കൊടുങ്കാറ്റിന്റെ കണ്ണിൽ” നിന്ന് പുറത്തുകടന്ന് അവ മനസിലാക്കാൻ ശ്രമിക്കാം. പി‌എം‌ഒയിലേക്കുള്ള പ്രേരണകൾ നിർ‌ത്തുന്നതിന് നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം ഉണ്ടായിരിക്കേണ്ട നിയന്ത്രണം മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. തീർച്ചയായും ഇത് ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കാര്യങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടില്ല, എന്നാൽ ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് നിയന്ത്രിക്കാമെന്നും അവ നന്നായി കാണാമെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു.
- അലസത: മനുഷ്യൻ wtf. ഞാൻ യാതൊരു മടിയും ചെയ്യാതെ തുടങ്ങിയപ്പോൾ ഞാൻ മടിയനായി. വ്യത്യാസം വെറും ഭ്രാന്താണ്.
- ഉറക്കം: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം കൂടുതൽ ആസ്വദിക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക.
- പൊതുവെ നേട്ടത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ: നന്നായി, നിങ്ങൾ അത്ഭുതകരമായ എന്തെങ്കിലും ചെയ്തു, പല മനുഷ്യർക്കും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ആ ആനുകൂല്യങ്ങളെല്ലാം കാണുകയും നിങ്ങളുടെ ആസക്തിക്കെതിരെ കഠിനമായി പ്രേരിപ്പിച്ചതിന് സ്വയം അഭിമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ആകർഷണീയമാണ്. ഞാൻ വീണ്ടും സുഖം പ്രാപിച്ചുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയപ്പോൾ എനിക്ക് നാശം തോന്നി. എന്നാൽ നിങ്ങൾ പുന pse സ്ഥാപിക്കുമ്പോൾ മോശം വികാരങ്ങൾ വരാനുള്ള ശ്രമം നിങ്ങളെ തടയരുത്. ഇത് വളരെ മൂല്യവത്താണ്.
ഇവയിൽ ചിലത് നോ ഫാപ്പ് കാരണം ആയിരിക്കില്ല, പക്ഷേ സെപ്റ്റംബർ മുതൽ എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന നിരവധി പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിച്ചതിനാലും എന്റെ ജീവിതം പൊതുവെ മെച്ചപ്പെട്ടു. എന്നാൽ നേട്ടങ്ങളും എന്റെ ജീവിതത്തിന് എന്ത് സംഭവിച്ചുവെന്ന് വിശകലനം ചെയ്യുമ്പോൾ, എനിക്ക് വ്യക്തമായ ഒരു ബന്ധം കാണാൻ കഴിയുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു.
LINK - ദിവസം 107 വിശ്രമം
By snipaxkillo
;