നിങ്ങളുടെ തെറാപിസ്റ്റിനെ പഠിപ്പിക്കുക

തെറാപ്പിസ്റ്റ്

അമിതമായ അശ്ലീല ഉപയോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സഹായം ലഭിക്കുന്നത് മികച്ച ആശയമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്നത്തെ ഹൈപ്പർ‌സ്റ്റൈമുലേറ്റിംഗ് ഇൻറർ‌നെറ്റ് അശ്ലീലം എത്രമാത്രം ആസക്തിയാണെന്ന് പല തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾക്കും ധാരണയില്ല. സ്റ്റാറ്റിക്, സോഫ്റ്റ്കോർ ആയിരിക്കുമ്പോൾ പലർക്കും പരിശീലനം നൽകി പ്ലേബോയ് അശ്ലീലം ആയിരുന്നു, ഈയിടെ തലച്ചോറ് ശാസ്ത്രത്തിനു മുന്നിൽ വിശദീകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു സമാന്തരമായി സമാന്തരങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന പദാർത്ഥങ്ങൾക്കും പെരുമാറ്റങ്ങൾക്കുമിടയിൽ - ഇവ രണ്ടും ആസക്തി ഉളവാക്കുന്നു. ചില ഉപദേഷ്ടാക്കളുടെ പരിശീലനം ഒരു ചികിത്സാ ഉപകരണമായി അശ്ലീല ഉപയോഗം നിർദ്ദേശിക്കുന്നു!

ഒരു സൈറ്റ് അംഗം ഇങ്ങനെ പറഞ്ഞു:

ഞാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ സന്ദർശിച്ചപ്പോൾ അശ്ലീലവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഇഡിയെക്കുറിച്ചുള്ള കുറച്ച് ത്രെഡുകളിലേക്കും വെബ്‌പേജുകളിലേക്കും ഞാൻ അവളുടെ ലിങ്കുകൾ അയച്ചു, അതിനാൽ ഇത് എന്റെ മനസ്സിൽ മാത്രമല്ല, ഒരു യഥാർത്ഥ പ്രശ്‌നമാണെന്ന് അവൾക്ക് മനസിലാക്കാൻ കഴിഞ്ഞു. ഇതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന ആൺകുട്ടികളുടെ എണ്ണത്തിൽ അവൾ അത്ഭുതപ്പെട്ടു. നിരവധി തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ വർഷങ്ങളായി അവരുടെ ജോലികൾ ചെയ്യുന്നു, കൂടാതെ അശ്ലീല സ്ട്രീമിംഗ് എളുപ്പത്തിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിന് മുമ്പായി വിജയഗാഥകളുടെ പരിശീലനം / അനുഭവം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപദേശങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി. വാസ്തവത്തിൽ 'പഴയ സ്കൂൾ' തെറാപ്പിസ്റ്റുകൾ പലപ്പോഴും വിട്ടുനിൽക്കുന്നത് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നതിനേക്കാൾ അശ്ലീലത മുൻ‌കൂട്ടി കാണും. അവൾ എന്നെ പഠിപ്പിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ എന്റെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ പഠിപ്പിക്കുന്നതായി ഞാൻ കണ്ടെത്തി… അവൾക്ക് പ്രതിഫലം ലഭിച്ചത് അവളാണ്. ഇത് യാചകരുടെ വിശ്വാസം!

എന്നിട്ടും, അവൾ ഒരു നല്ല സ്ത്രീയായിരുന്നു, അതിനാൽ ഞാൻ വളരെയധികം കാര്യമാക്കിയില്ല. കൂടാതെ, ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം താരതമ്യേന പുതിയ പ്രതിഭാസമാണ്. വ്യക്തിപരമായി ഞാൻ നിങ്ങളോട് ഒരെണ്ണം കാണണമെന്ന് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അവർക്ക് നല്ല വിധികർത്താവല്ലാത്ത ഒരു ഉപദേഷ്ടാവായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ഒരു സന്ദർശനത്തിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിനെ ബോധവൽക്കരിക്കാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ ഉപഭോക്താവായതിനാൽ, തെറാപ്പിസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ അഭ്യർത്ഥന അവഗണിക്കരുത്. നിങ്ങൾ ഗവേഷണം നടത്തി പ്രശ്‌നങ്ങളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെന്ന് വ്യക്തമാകുമ്പോൾ പ്രശ്‌നം ഗൗരവമായി എടുക്കാൻ അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ കൂടുതൽ തയ്യാറായേക്കാം. ഞാൻ അവളെ അയച്ച ലിങ്കുകൾ ശരിക്കും സഹായിച്ചതായി ഞാൻ കരുതുന്നു. ഒരുപാട് ചെറുപ്പക്കാർ അവളെ എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥരാക്കി എന്നതിന്റെ ഞെട്ടലാണ് അവളെ ശരിക്കും 'കിട്ടിയത്'.

എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, മുൻകൂട്ടി മുൻകൂട്ടി ഇമെയിൽ മുഖേന തെറാപ്പിസ്റ്റിനൊപ്പം ഈ വസ്തുവിനെ അറിയിക്കുക അശ്ലീല ആഡംബരവും ബന്ധപ്പെട്ട രോഗലക്ഷണങ്ങളും ചർച്ച ചെയ്യുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഏതെങ്കിലും തുടക്കത്തിലെ വൈമനസ്യം / ലജ്ജാശീലം നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കും.

വിവാഹവും കുടുംബചികിത്സകരും

A 2008 സർവ്വേ അശ്ലീല ആഡംബരങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പരിശീലനം ലഭിച്ചില്ലെന്ന് വിവാഹം, കുടുംബ തെറാപ്പി എന്നിവർ പറയുന്നു.

സൈബർ സെക്സ് സംബന്ധിച്ച പ്രശ്നങ്ങൾ കണ്ടുപിടിക്കുന്നതിനും ചികിത്സിക്കുന്നതിനും അവരെ തയ്യാറാക്കുന്നതിന് ആവശ്യമായ കോളേജ് കോഴ്സുകൾ സഹായകരമല്ലെന്ന് കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുന്നവർ അഭിപ്രായപ്പെട്ടു.

കൃത്യമായി. പകരം, അശ്ലീലം നിരുപദ്രവകരമാണെന്ന് അവരെ പഠിപ്പിച്ചു. അമിതമായതിനാൽ ഇതിനകം സന്തുലിതാവസ്ഥയില്ലാത്ത തലച്ചോറുകൾക്ക് അത്തരം ഉപദേശം നല്ലതാണ്. ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം പോലെയുള്ള ഒന്നും ഇല്ലായിരുന്നുവെങ്കിൽ, മിക്ക ആൺകുട്ടികളും ഒരിക്കലും സ്വയംഭോഗത്തിന് അടിമപ്പെടില്ല. ഇതിനർത്ഥം “നിങ്ങൾ‌ക്ക് പ്രേരണയുള്ളപ്പോൾ‌ നിങ്ങൾ‌ക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളതുപോലെ ചെയ്യുക” ഉപദേശം ന്യായയുക്തമാണ്.

നിർബന്ധിത ലൈംഗിക പെരുമാറ്റം

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് സാധാരണക്കാരനാണെങ്കിൽ, അവരുടെ ആസക്തി വിദ്യാഭ്യാസം സമയത്തിന് പിന്നിലുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക വിശപ്പുകളെ മറികടക്കുന്നതിനും ആസക്തി സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത്തിന് ശക്തിയുണ്ടെന്ന് അവൻ / അവൾ ഒരിക്കലും പഠിച്ചിട്ടില്ല. ലഹരിവസ്തുക്കളിൽ മാത്രമേ ആസക്തി ഉണ്ടാകൂ എന്നും സ്വയംഭോഗം ഒരിക്കലും ഒരു ആസക്തിയായി മാറില്ലെന്നും അവർ കരുതുന്നു. കൂടാതെ, വരാനിരിക്കുന്ന രോഗനിർണയത്തെക്കുറിച്ച് അവർക്ക് അറിയില്ലായിരിക്കാം “നിർബന്ധിത ലൈംഗിക പെരുമാറ്റംലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ ഐസിഡി -11 ൽ.

ലൈംഗികതയ്ക്കും ഭക്ഷണത്തിനും ആസക്തി ഉണ്ടാക്കില്ലെന്ന് ഇത് അനുമാനിക്കപ്പെട്ടിരുന്നു. തലച്ചോറിന്റെ സ്വാഭാവിക സംതൃപ്തി സംവിധാനങ്ങൾ അവയുടെ ഉപഭോഗത്തെ നിയന്ത്രിക്കുമെന്നതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ചിന്തിച്ചത്. അതായത്, ആളുകൾക്ക് “ആവശ്യത്തിന്” ഉള്ളപ്പോൾ നിർത്തുമെന്ന് അനുമാനിക്കപ്പെട്ടു. എന്നിരുന്നാലും, ഇന്നത്തെ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീല - അല്ലെങ്കിൽ ജങ്ക് ഫുഡ് ഉപയോഗിച്ച് അങ്ങനെയല്ല. ഇതിനകം 30 +% അമേരിക്കക്കാർ അമിതവണ്ണമുള്ളവരാണ് (ഭക്ഷണത്തിന് അടിമകളാണ്). ഇന്നത്തെ സൂപ്പർസ്റ്റൈമുലേറ്റഡ് വീഡിയോ ഗെയിമറുകളിൽ പലതും ഇതുതന്നെ സംഭവിക്കുന്നു. കൗമാരക്കാർക്കിടയിൽ ഹംഗറിയിലും ചൈനയിലും ഗെയിമിംഗ് ആസക്തിയുടെ നിരക്ക് യഥാക്രമം 18%, 14% എന്നിവയാണ്.

സമീപകാല ഗവേഷണം

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റ് തന്റെ പാഠപുസ്തകങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ഓർത്തിരിക്കാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. അല്ലെങ്കിൽ ലഹരിക്ക് അടിമയായി സ്വന്തം അനുഭവത്തിലൂടെ പോകുന്നു. നിങ്ങൾ നേരിടുന്ന ഏറ്റവും വലിയ അപകടസാധ്യത ലൈംഗിക അടിച്ചമർത്തലാണെന്ന് അവൻ അല്ലെങ്കിൽ അവൾ സങ്കൽപ്പിക്കുകയാണ്. അതല്ല. ഇത് ആസക്തിയാണ്: നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിലെ സത്യസന്ധമായ മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ തലച്ചോറിന്റെ ആനന്ദ പ്രതികരണത്തെയും എക്സിക്യൂട്ടീവ് നിയന്ത്രണത്തെയും മാറ്റും.

സമീപകാല ഗവേഷണം ഇത് വ്യക്തമാക്കും. വാസ്തവത്തിൽ, അമേരിക്കൻ കൌൺസൽ സൊസൈറ്റി ഓഫ് ആഡിക്ഷൻ മെഡിസിൻ (2011 ഡോക്ടർ) പുറത്തുവിട്ടിട്ടുണ്ട് പൊതു പ്രസ്താവന ഇത് വിശദീകരിച്ചുകൊണ്ട് പ്രത്യേകിച്ച് ആ സെക്സ് പ്രസ്താവിക്കുന്നു കഴിയും ഒരു ആസക്തിയായിരിക്കുക. 2018 ൽ, ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന മെഡിക്കൽ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് മാനുവൽ, അന്തർദേശീയ വർഗ്ഗീകരണം രോഗങ്ങൾ (ICD-11), ഒരു പുതിയ രോഗനിർണയം സൃഷ്ടിച്ചു അശ്ലീല ആസക്തിയ്ക്ക് അനുയോജ്യം: "കംപൽസൽ സെക്ഷ്വൽ ബിഹേവിയർ ഡിസോർഡർ. "

ആസക്തിയുടെ ശാസ്ത്രം

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ തെറാപ്പിസ്റ്റിന് ആസക്തിയുടെ മസ്തിഷ്ക ശാസ്ത്രത്തിൽ പ്രത്യേക പരിശീലനം നൽകിയിട്ടില്ലെങ്കിൽ, ആരെയെങ്കിലും കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങൾ തയ്യാറായിരിക്കണം. ഒരാളുടെ അനുഭവം ഇതാ:

ഞാൻ ഒരു തെറാപ്പിസ്റ്റിന്റെ അടുത്ത് പോയി, അവൾ ഇന്റർനെറ്റ് ആസക്തിയിൽ വിദഗ്ദ്ധനാണെന്ന് അവകാശപ്പെട്ടു. അതിനാൽ എന്റെ പ്രശ്‌നത്തെക്കുറിച്ച് ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു, ഇത് എങ്ങനെ സാധാരണമാണെന്നും നാമെല്ലാം ലൈംഗിക ജീവികളാണെന്നും അവൾ ഈ പ്രസംഗം നടത്തി. യാഥാസ്ഥിതിക മൂല്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണ് അശ്ലീലം കാണുന്നതിൽ എന്നെ ലജ്ജിപ്പിക്കുന്നതെന്നും എനിക്ക് ഒരു ആസക്തി ഇല്ലെന്ന് എന്നെ ബോധ്യപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും അവൾ തുടർന്നും സംസാരിച്ചു. ഞാൻ ഒരു 12 വയസ്സുള്ളതുപോലെ അവൾ എന്നോട് സംസാരിച്ചു. ഞാൻ അവളോട് പറഞ്ഞു, എന്റെ പ്രശ്നം ഞാൻ അശ്ലീലത്തിനായി വളരെയധികം സമയം ചെലവഴിച്ചു എന്നതാണ്, അവൾ എന്താണ് പറഞ്ഞതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? ഒരു മുട്ട ടൈമർ ഉപയോഗിക്കാനും ഒരു മണിക്കൂർ സജ്ജമാക്കാനും അവൾ എന്നോട് പറഞ്ഞു! അതിനുശേഷം ഞാൻ അവളെ കണ്ടിട്ടില്ല.

നിങ്ങൾ ഡോക്ടറെ പഠിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്:

എന്റെ വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത ഇഡി, അങ്ങേയറ്റത്തെ ലൈംഗിക ഉത്കണ്ഠ, ലിബിഡോയുടെ അഭാവം എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഞാൻ ആദ്യം ഡോക്ടറുടെ അടുത്തെത്തിയപ്പോൾ, അദ്ദേഹം ആദ്യം ഒരു ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിട്ടു. ഇത് സാധാരണ നിലയിലായപ്പോൾ, അദ്ദേഹം എന്നെ ആന്റി-ആൻ‌സിറ്റി ആൻ‌ഡ് മരുന്നുകൾ നൽകി. “ഇതെല്ലാം നിങ്ങളുടെ തലയിലാണ്, നിങ്ങൾ അത് സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കണം, ഇത് സഹായിക്കും.” വാസ്തവത്തിൽ ഇത് എന്റെ തലയിലുണ്ടായിരുന്നു, ഗുളികകൾ വാസ്തവത്തിൽ അൽപ്പം സഹായിച്ചെങ്കിലും, അത് ഒരിക്കലും പ്രശ്നത്തിന്റെ മൂലത്തിലേക്ക് എത്തിയില്ല. മാസങ്ങളോളം ഇത് തുടർച്ചയായ ഇഡിയും ലൈംഗിക ശ്രമങ്ങളും പരാജയപ്പെട്ടു, എല്ലാം വളരെ മോശമായ ഒരു മാനസികാവസ്ഥയിലേക്ക് ചേർത്തു.

എന്തായാലും, NoFap ഇതുവരെ സഹായിക്കുന്നു, ഞാൻ വായിച്ച വിജയഗാഥകളിൽ നിന്നും (അവയുടെ പൂർണ്ണമായ വോള്യത്തിൽ നിന്നും), ഇത് ശുഭാപ്തിവിശ്വാസം പുലർത്തുന്നു, ഇത് തുടർന്നും മെച്ചപ്പെടുകയും ഇത് ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, ഞാൻ ഇന്നലെ ഒരു ഫിസിക്കലിനായിരിക്കുമ്പോൾ, എന്റെ ഡോക്ടറിലേക്ക് ഒരു ലിങ്ക് നൽകി TEDx talk ഈ ആശയത്തെക്കുറിച്ച് അവനോട് കുറച്ച് സംസാരിച്ചു. അവൻ വളരെ താല്പര്യം കാണിച്ചു, അദ്ദേഹം യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വാച്ച് നൽകുമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. അദ്ദേഹം അങ്ങനെ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, പോരാടുന്ന മറ്റൊരു സുഹൃത്തിനെ ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് നയിക്കാനാകുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കാം.

 വീഡിയോ അവതരണങ്ങൾ:

അശ്ലീല ഉപയോക്താക്കൾക്ക് ഈ പഠന ലിസ്റ്റുകൾ നൽകുക:

അശ്ലീലവും ലൈംഗികവുമായ പ്രശ്നങ്ങൾ
നിർദ്ദിഷ്ട ഉപയോക്തൃ ഗ്രൂപ്പുകൾ

ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലത അദ്വിതീയമാണ്, അത് ആസക്തിക്ക് കാരണമാകും

ഇന്റർനെറ്റ് അശ്ലീലം എങ്ങനെ അദ്വിതീയമാണെന്നും ഉപയോഗം എങ്ങനെ ആസക്തിക്ക് കാരണമാകുമെന്നുമുള്ള പ്രധാന ആശയങ്ങൾ ഇവിടെ വിശദീകരിച്ചിരിക്കുന്നു. ഇവ ക്രമത്തിൽ വായിക്കാൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു:

ഒരിടത്ത് എല്ലാം ഉള്ള ലിങ്കുകൾ

ഈ ഫീൽഡിലെ വിദഗ്ദ്ധർക്കുള്ള ലിങ്കുകൾ

ഓർഗനൈസേഷനുകളും “നിർബന്ധിത ലൈംഗിക പെരുമാറ്റങ്ങളും”

മറ്റ് നിർദ്ദേശങ്ങളുമായി ദയവായി ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടുക. അവർ ഈ സൈറ്റിൽ നിന്നുള്ളവരാകണമെന്നില്ല.