Сайн уу найзуудаа,
Би өөрийн аялалынхаа тухай (энэ бол амжилтын түүх) хэдэн үг, шинэ санаа гэж бодож байгаа боловч хангалттай стрессдэхгүй байгаа хэдэн үг хэлэхийг хүсч байна.
Би энэ жил 27 хүрнэ. Өнгөрсөн жил XNUMX-р сард би үдэшлэгийн дараа үлдсэн нэлээд хөөрхөн санамсаргүй охинд онгон чанараа алдсан. Бид үдэшлэгээс буцаж ирснийхээ дараа би түүнтэй анх удаа туршиж үзээд бүтэлгүйтсэн. Үүний төлөө би алкохолыг буруутгаж байсан. Өглөө нь би дахиад нэг удаа ижил үр дүнд хүрлээ. Дараа нь би үүнийг порно гэж сэжиглэж, дараагийн айлчлал хүртэл PMO-г долоо хоног орчим зогсоов. Түүнийг дөхөж ирэхэд бид түүн дээр очоод би хөөрхөн доголон бүсэд бэлгэвч тавьж өгөөд яаж ийгээд түүний араас үрж босголт дуудаж амжив. Би үүнийг хэтрүүлчихээд уг угсарч босгосныхоо дараа шууд ирсэн. Бид дахин хэзээ ч оролдсонгүй. Би PMO горимоо дахин эхлүүллээ.
Хоёр сар хагасын дараа би энэ охины дотуур байранд ирлээ. Бид нэлээд их дарс уусан. Бүх зүйл их халуун болсон үед ... Боловсруулж дуусгахыг дахиад дуусгана уу. Энэ үйл явдлын дараа PMO-г бүрэн зогсоосон. Долоо хоногийн дараа тэр ирж, шөнө хонов. Шөнө бид ходоод дээр нь хэвтэж байхдаа юу ч оролдоогүй байсныг би санахгүй байна, би араас нь хараад түүн рүү болон Би түүнийг энэ байрлалд бэлгэвчгүйгээр татсан. Энэ гайхалтай байсан! Би үнэндээ бэлгийн харьцаанд орсон. Хэдэн минутын дараа би өөрийгөө ирүүллээ. Би PMO хараахан чадаагүй байна. Би энэ охиныг 3-ээс хэдэн сар илүү харж байсан. Анхны энэ явдлын дараа би түүнтэй хамт босголтыг хийхэд асуудалтай тулгарсангүй. Заримдаа би алдах байсан ч, нэг их чухал зүйл биш байсан, би энэ талаар нэг их бодсонгүй. Гурав дахь шөнө тэр намайг хатгасан, би хатуурч, бэлгийн харьцаанд орсоноо санаж байна. Би маш хурдан ирсэн боловч энэ нь миний буруу байсан, би түүн рүү биш, үргэлж л дик рүүгээ анхаарлаа төвлөрүүлж байсан. Бид долоо хоногт дунджаар 1-2 секс хийдэг байсан. Би бэлгийн харьцаанд юу хийж байгаагаа үнэндээ мэдэхгүй байсан ч нуруундаа асуудалтай байсан. Би ч гэсэн жоохон нойрмоглож, PMO-тай түүнтэй ямар ч асуудалгүй уулзах хооронд хэд хэдэн удаа уулзсан. Эдгээр 3 сарын дараа би PMO-г нухацтай эхлүүлсэн.
Түүний дараа 2 сарын дараа (мөн 2 сарын PMO) би өөр нэг охинтой танилцсан. Би түүнийг үдэшлэгээс татсан бөгөөд тэр шөнө би тэнд дахин үхсэн юм. Би согтуу байсан, тэр үнэхээр мэдрэхүй зүйл огт хийдэггүй байсан тул би энэ талаар нэг их бодсонгүй. Ойролцоогоор долоо хоногийн дараа тэр үлдлээ. Энэ удаад тэр эвэртэй болсон. Би түүнийг тэр сэтгэл татам байдлыг нь үнэндээ олж чадаагүй ч түүнтэй бэлгийн харьцаанд байхаас өөр юу ч байхгүй, би хэн түүнийг тоглож байгаа нь мэдээжийн хэрэг. Үгүй ээ, би тэгж чадахгүй байсан, ямар ч босгох. Би тийм ч сонирхолгүй бүсгүй олж чадвал өөрийгөө зөв хүмүүжүүлэх чадваргүй болсонтой холбоотой гэж би одоо хэсэгчлэн бодож байна. Гэсэн хэдий ч тэр үед үүнээс юу ч гараагүй. Бид дахин хэзээ ч оролдож үзээгүй. Би PMO зуршилаа үргэлжлүүлэв.
Хэсэг хугацааны дараа (PMO-ийн 1-2 сар) би өөр хоёр охинтойгоо хамт хуурах сайхан байлаа. Би тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд ороогүй, гэхдээ миний босгыг хийх нь гарцаагүй. Уран зөгнөлгүйгээр HJ ба BJ (тэд тийм ч олон биш) -ээр дамжуулж чаддаг байсан. HJ ба BJ-ууд надад маш их цоо шинэ байсан байх, тийм болохоор магадгүй эхэн үед миний зөв секс туршлагатай төстэй байх. Би PMOing хийж байсан бүх хугацаанд.
Одоо хамгийн сонирхолтой хэсэг болох 4 сарын өмнө би одоо найз охинтойгоо уулзаж эхэлсэн. Эхний болзоондоо бид ямар нэгэн байдлаар бэлгийн харьцаанд орсон. Би араас нь очоод түүний хөөрхөн илжигийг харангуутаа бэлгэвчтэй бэлгийн хавьталд орж өөрийгөө эрхлүүлж чадлаа. Дараа нь бид сул дорой босч хамгийн ихдээ хэдэн минутын турш бэлгийн харьцаанд орж, би дуусгав. Энэ бол тийм ч сайхан туршлага биш байв. Маргааш нь би сүүлчийн удаа PMO хийчихээд өнөөдрийг хүртэл бүрмөсөн зогссон (энэ бол миний PMO-гүй 118 дахь өдөр юм). Дараа нь бид долоо хоногт 2-3 удаа бэлгийн харьцаанд орсон гэж бодож байна. Энэ үед би YBOP ба YBR-ийн талаар олж мэдсэн. Би өөрийгөө босгох бэлтгэл хийх бүрдээ (хэрвээ би азтай байсан бол уран зөгнөл ашигладаг байсан бол) өдөөлтийг зогсоосон даруйдаа зөөлрөв. Хэрэв бэлгийн харьцаанд ороход надад ямар нэг байдлаар өдөөхгүй бол би тэр дороо л алдах байсан. Тэр хэзээ ч миний дээр байж чадахгүй, зүгээр л миний хувьд ажиллахгүй байсан юм. Олон удаа тэнд үхсэн мэт санагдаж байсан бөгөөд миний галд тэсвэртэй хугацаа хэдэн өдөр байсан гэж боддог байсан нь надад сайн байсан, яагаад гэвэл би түүнтэй өдөр бүр уулздаггүй байсан. Би түүнд хоёрдахь уулзалтан дээр яагаад албадан биш хэвийн, хэвийн аргаар босгож чадахгүй байгаагаа хэлсэн. Би түүнд порно кино үзэж байснаас болсон гэж хэлсэн. Тэр асуулт асуусангүй, зүгээр л хүлээж авлаа. Би түүнээс бага зэрэг тэвчээртэй байхыг хүсэхэд тэр зөвшөөрөв. Би ойролцоогоор 2,5 сарын дараа өөрийгөө босгох бэлтгэл хийхээ больж чадна гэж бодож байна. Дараа нь сэрэл хөдлөх, хэцүү зүйлийг олж авах нь илүү хялбар байсан.
Одоо миний байгаа байдал:
Сүүлчийн байдлаар би зүгээр л үнсэж байгаад сэтгэлийн хөөрлийг олж авсан бөгөөд энэ нь ихэнхдээ нэвтрэх хүртлээ хэвээр үлддэг боловч би түүнтэй хамт байх цаг хугацаандаа анхааралтай байх хэрэгтэй. Яг зөв цагт өмссөн бэлгэвч миний хувьд асуудалгүй, гэхдээ намайг ерөнхийдөө хамаагүй хурдан ирдэг. Би ямар ч байрлалд секс хийж чаддаг, гэхдээ зарим нь намайг маш хурдан ирэхэд хүргэдэг. Би хамгийн сүүлд бэлгийн харьцаанд орохын тулд бэлгийн хавьталд орох шаардлагатай болсныг санахгүй байна (шаардлагатай бол хөнгөн үрэлт ихэвчлэн хийдэг). 118 хоногийн хугацаанд PMO байхгүй (энэ хугацаанд нийтдээ 10сек секундын турш харсан) би 21 хоногийн өмнө нэг удаа (зөвхөн сенсаацаар, ямар ч уран зөгнөлгүйгээр) masturbated хийлээ. Ерөнхийдөө миний ахиц дэвшилд би маш их баяртай байна. Миний галд тэсвэртэй хугацаа нь тийм ч гайхалтай биш боловч аажмаар улам бүр богиносдог. Энэ нь бараг хэвийн зүйл гэж тооцогдох байх гэж бодож байна, гэхдээ миний gf эхнийхээс хэдхэн цагийн дараа 2-р тойрогт дургүй тул би үүнийг сайн зохицуулж чаддаг болохоор би үнэхээр сайн мэдэхгүй байна. Хэрэв би шинэ охинтой бэлгийн харьцаанд орвол тэр миний бэлгийн эрүүл мэндэд зарим асуудал тулгарч байгааг хэлж чадахгүй байх гэж бодож байна. Миний шодой хөндий байх тусам улам л амьд санагддаг.
Миний зөвлөгөө:
Зөвхөн түдгэлзэх асуудалд анхаарлаа хандуулж болохгүй. Сэргээхэд анхаарлаа хандуулаарай, гэхдээ охинтойгоо хамт бай. Хэрэв танд PIED байгаа бол миний бодлоор таны гол зорилго бол ойлгомжтой охин олох явдал юм. Зөвхөн дараа нь үүнийг даван туулах, PMO-г бүрэн зогсоох жинхэнэ хүсэл эрмэлзэлтэй болно. Хэрэв би үүнийг gf-гүйгээр хийх байсан бол амжилтанд хүрэхгүй байсан гэдгийг би одоо баттай мэдэж байна. Охидууд явахад би үргэлж порно руу эргэж ирдэг байсан. Надад зүгээр л өөрөө зогсоох сэдэл байгаагүй. Олон залуус зөвхөн Р-тэй тэмцэж байгааг би мэднэ, одоо би чамд хэлье, чи үүнийг ганцаараа хийх шаардлагагүй. Порнод донтсон бидэнд охин олох нь нэлээд бэрхшээлтэй байж магадгүй гэдгийг би мэдэж байгаа (өнгөрсөн жил зөвхөн v картаа алдсан шалтгаан бий), гэхдээ таны асуудал бол садар самуунд уруу татагдах болно. Хэрэв та хуурамч зүйлээс (порно) салахыг хүсвэл жинхэнэ гэрээгээр соль (бодит амьдрал дээрх охид). Надад порно үзэхийг уриалж байна, дахиж masturbatsiya хийхгүй, харин үзээрэй. Эдгээр хүсэл эрмэлзэл цаг хугацаа өнгөрөхөд юу ч биш болно гэж найдаж байна. Миний gf-ийн ачаар би долоо хоногт дунджаар 2 удаа бэлгийн хавьталд ордог болохоор эвэршдэггүй. Хэрэв би өөрийгөө ганцаараа ганцаараа олчихвол садар самуун явдлаас хол байх болно гэж найдаж байна. Би эвэрлэг байдлаасаа болж зөвхөн ганцаараа сенсаци хийх (магадгүй одоо, хөөх!) Мастурбаци хийх магадлалтай. Гэхдээ би эмзэг байж, амьдралдаа охинтой болох нь миний эн тэргүүний асуудал байх болно. Би хальтирахгүй байхын тулд төдийгүй таны ойр дотны хэн нэгэнтэй харьцах нь маш дажгүй, бас чамтай бэлгийн харьцаанд орох боломжтой охин хэн нэгэн бас тохиолдох болно.
Би үүнийг хангалттай стресстүүлж чадахгүй. Сайхан охин төрүүлэхийн тулд чадах бүхнээ хий. Энэ нь таны тэргүүлэх чиглэл байх ёстой. Хийх ажилдаа орохдоо ичихдээ санаа зовох хэрэггүй. Энэ нь таныг хүчирхэгжүүлж, дахин ачаалахад шаардлагатай хөшүүргийг бий болгоно. Би олон залуус бэлэн биш байна, эдгэртэл нь хүлээх хэрэгтэй гэж бичдэг байхыг би харсан. Энэ донтолтоор түншээ дарамтлахыг хүсэхгүй байгаа нь нэр төрийн хэрэг. Энэ хамаагүй гэж би хэллээ. Та ийм асуудалтай тулгараад байгаа бөгөөд хэрэв тэр таныг сайжрах үед тэр таныг байлгахыг хүсэхгүй бол таны цаг зав, эрч хүч үнэ цэнэтэй зүйл биш гэж та хэллээ. Түрүүн хэлсэн шиг, би тэгж хэлсэн, тэр ойлгожээ. Олон залуус порно улмаас сэтгэцийн хувьд эрч хүчтэй байдаг, хүмүүстэй холбогдоход бэрхшээлтэй байдаг. Би ч бас ийм зүйлтэй байсан, гэхдээ энэ нь надад маш ичимхий, зөн совинтой байснаар илэрсэн. Би хэзээ ч сэтгэлийн хямралд өртөөгүй, эсвэл анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй байсан. Би ихэнхдээ хобби дээрээ хөрөнгө оруулдаг байсан байх. Порно бол миний стресс тайлагч, уйтгартай алуурчин байсан. Миний санаа бол, чи ямар нэгэн охин авч болно, та ямар ч байсан үүнийг хийх хэрэгтэй, тиймээс яагаад тэр даруй болохгүй гэж? Таны анхаарлыг PMO-аас хасах болно.
Энэ бүх бодлын талаар миний бүх зүйлийг уучил. Би зүгээр л олж мэдсэн зүйлийнхээ талаар бичиж, залуустай надтай төстэй зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байсан. Охидтой байх нь хамаагүй амар болно. Үүнийг би ганцаараа хийхгүй л байсан гэдгээ мэдэж байна.
LINK - Миний амжилтын түүх ба миний зөвлөгөө
БИ - Xqwzts
;