Хүйс ба Romance (2012) дээр порно

Хүн төрөлхтний хос холбох хөтөлбөрийг садар самуунд уруу татаж байна уу?

Оршил

Өнөөдрийн хэвлэл мэдээллийн хэрэгслүүд “сексийн эерэг хандлага” -ыг дур тавих хүсэл тэмүүлэлтэй адилтгаж үздэг. Энэ томъёоны дагуу бид илүү их дур тавих, хүргэх эсвэл худалдан авахын хэрээр бид илүү их "сексийн эерэг" байдаг. Энэ нь интернетийн порно, секс тоглоомыг бидний бэлгийн хэвийн дур сонирхлыг дарах чадвартай болгодог тул бид ханасан байдлаасаа болж дур ханахгүй байх боломжийг олгодог бөгөөд энэ нь хүн төрөлхтний түүхэн дэх хамгийн "секс-эерэг" нээлт юм. Эсвэл тийм үү?

"Сексийн эерэг" гэсэн энэхүү тодорхойлолт нь хүчтэй өдөөлтийг хэрхэн өдөөж болохыг буруу ойлгосноос үүдэлтэй юм тайвшруулах хариу үйлдэл хийдэг хүний ​​тархи. Энэ нь мөн биржийн солилцооны бэлгийг хөнгөлж, хүнтэй харилцах итгэлтэй ханиа солилцдог. Найдвартай харилцаа, тогтвортой харилцаа нь эерэгээр сайжирсантай холбоотой гэж үздэг бөгөөд эдгээр дутагдал нь ялангуяа харамсалтай юм.

Үүний шалтгаан нь хувьслын зүрх, бидний тархи өнөө үед хог хаягдал, интернет эротик гэх мэт хоол, сексийн супер сэтгэл татам хувилбаруудад маш их хариу үйлдэл үзүүлдэг. Харамсалтай нь, дэлгэрэнгүй биш илүү сайн Зарим тархи; энэ нь Тэднийг мэдэрдэг. Бидний олонх нь таргалалттай, эсвэл бидний дэлгэцэн дээр бордоод байдаг хэдий ч хэзээ ч сэтгэл хангалуун бус байдаг. Садар самууныг хэрэглэгчдийг сэргээх нь тэдний туршлагаас болж desensitization-тай холбоотой:

Хэрэв та 10 жилийн турш туйлын галзуу хулгана дээр байсан бол гээд төсөөлөөд үз дээ. Дараа нь та галзуу хулганаас буугаад хүүхдийн тоглоомын талбайн савлуурыг хийх хэрэгтэй. 10 жилийн турш галзуу хулгана дээр маш их давхисны дараа та дүүжингийн энгийн байдлаас ямар ч шуугиан олж авах боломжгүй болно. Та мэдрэмжгүй болсон. Порно нь миний бэлгийн харьцааг үнэлэх үнэлэмжийг бууруулж, порнографийн masturbation нь миний бэлэг эрхтний мэдрэмжийг алдагдуулж, хайрлагчийн зөөлөн энхрийлэл бараг мэдэгдэхүйц биш байв. Үүнийг лантуугаар цохиход маш их дассан байсан тул өдөөр гичихэд би өөрөө ч анзаараагүй юм. Надад нэлээд хүнд, хүнд зүйлийг мэдрээгүй л бол энэ нь зүгээр л бүртгэгдээгүй.

Миний үерхэж байсан охид бүрт сэтгэл хөдлөм мэдрэмжийг мэдэрч байгаа нь намайг бас эргэлзэхэд хүргэсэн. Энэ нь намайг ижил хүйстэн гэж сэжиглэхэд хүргэсэн. Би биш. Миний тархи эдгэрч эхэлмэгц бүх охидыг илүү их сонирхдог болсон.

Биологи нь ёс суртахуун биш

Интернетээс өмнөхөн орчин үеийн сексологийн эцэг нь цоожилж байгаагүй гэж сануулж байв. Алфред К.Кинси түүний анхааруулгыг сэрэмжлүүлсэн юм гэрэл зурагчин Clarence Tripp тэр нь, “Бид таныг өдөр бүр сексийн зураг авахуулж, баруун, зүүн, төвийн бэлгийн харьцаанд анхаарлаа хандуулмагц удахгүй таныг юу ч асаахгүй, тэр хавийн юу ч, визуал зүйл ч таныг асаахгүй. Учир нь та эдгээр бүх мэдрэмжийг алдах болно. ”

Үүнтэй ижил шалтгаанаар Кинси ажилтнууддаа “Хүний бие хурдацтай зохицож байдаг тул гуниастоцоизмтай болгоомжтой байгаарай. ” [James H. Jones, Алфред К.Кинси, WW Norton & Company (1997): 610] Харамсалтай нь өнөөгийн шинжээчдийн олонх нь Кинсигийн хувийн туршлага дээр үндэслэн өгсөн сэрэмжлүүлгийг мартжээ. Тэд зөвхөн “Хэрэв сайхан санагдаж байвал илүү ихийг хий” гэж л заадаг.

Гэвч үнэн хэрэгтээ мэдрэмжийг бууруулах нь өнөөдөр томоохон нөлөө үзүүлж байна. Зарим хүмүүс кибер эротикт найдах тусам оргил үедээ хүрэх "хэрэгцээ" улам их мэдрэгдэж, ажлаа амжуулахад илүү туйлын материал шаардагддаг. Олон хүмүүсийн хувьд Илүүдэл доройтож байна. Эссюляци болон өсвөр насны өвчтөний үйл ажиллагааны алдагдал нь тархинд тааламжгүй хандахын тулд тархиа санадаггүй шинж тэмдэг илэрдэг.

10 жилийн турш интернэтээс порнограф зарсан. Энэ нь харилцаа холбоог эвдэж намайг хүнд хүчирхэг харанхуй замд хүргэсэн. Би бүрэн мэдрэмжгүй болсон. Зарим төрлийн үйлдэл нь хориотой, эсвэл наад захын зүйл биш гэдгийг санаж байна. Эдгээр үйлдлүүд нь хамгийн гол бүтээгдэхүүнүүдийн нэг хэсэг юм.

Desensitization нь dopamine мэдрэмжийн бууралттай холбоотой донтох процесс юм. NIDA-ийн захирал Нора Волопов:

Нэгэнт тархи допаминд мэдрэмтгий бус болсон тул "найзтайгаа уулзах, кино үзэх, эсвэл хайгуул хийхэд түлхэц өгөх сонирхол" гэх мэт "байгалийн арматурчдад мэдрэмтгий бус болдог".

Харамсалтай нь, эдүгээ таашаал ханамж эдлэх нь баяр баясгалантай нөхөрлөл бөгөөд хүний ​​сэтгэлийн мэдрэмж, ойр дотно, итгэлтэй нөхөрлөл юм. Энэ нь хэт туйлшрал нь бидний дотны хос хосолсон хандлагыг шууд бусаар хөндлөнгөөс сөргөөр нөлөөлдөг.

Порнограф хэт их хэрэглэснээс болж харилцаандаа тайван бус болох нь зан чанарын гажиг биш юм. Хэт их өдөөлт үүсгэдэг тул энэ нь тохиолддог бие махбодын тархины өөрчлөлт. Эдгээр нь аажмаар явагдаж болох боловч зарим нь өндөр хурдны порно нэвтрүүлэх нь радикал мэдрэмжийн хувьд эргэлтийн цэг юм:

Өндөр хурдны порно бүх зүйлийг өөрчилсөн. Би өдөрт нэгээс илүү удаа masturbation хийж эхэлсэн. Хэрэв би бэлгийн хавьталд орох дургүй байсан ч стрессээ тайлах эсвэл унтахыг хүсч байвал порно намайг өдөөхөд тусалсан. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө порно үзэж байсан. Дур тавих нь хойшлогдсон нь маш том асуудал байсан: би аман сексээс дур тавихаа больж, заримдаа үтрээнд дур тавихад хэцүү байсан. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орсны дараа өөр аргаар гарч чадахгүй, заримдаа masturbation ч үр дүнгүй болдог байсан тул би бэлгийн харьцаанд орсон. Порнографыг тэгшитгэлээс хассаны дараа (энэ нь тийм ч хялбар биш байсан) миний masturbation давтамж буурч, миний бэлгийн амьдрал сайжирсан.

Сайн мэдээ бол хуучин хэрэглэгчид энэ мэдрэмжийг эргүүлж авах боломжтой юм. Тэд байнгын бэлгийн сэрэл (бэлгийн уран зөгнөл, masturbation, дур тавих) зэргээс тархиа амрааж, порнографаас зайлсхийдэг. Энэ бол хэцүү. Ихэнх нь эвгүй, түр зуурын хэдэн долоо хоногийг мэдэрдэг гарах шинж тэмдэгсэтгэл гутрал (цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал, цөхрөл, гомдол, тайван бус байдал), нойргүйдэл, ядрах, маш олон удаа шээх, хэт дур хүслээ алдах гэх мэт. Түүний өсөлт, бууралтыг харуулсан.

Харамсалтай нь хэрэглэгчдийг сэргээх нь ихэвчлэн таталтын шинж тэмдгүүд, порнографийн хэт мэдрэг байдал Зогс:

34 хоногийн дараа би өөрийгөө сорилоо. Амьдралынхаа анхны удаа би юу ч бодолгүй дур тавихын тулд бэлгийн харьцаанд орох боломжтой. Мөн угсралтын ажил илүү олон удаа хүчтэй болсон. Үүний зэрэгцээ, процесс хараахан дуусаагүй байгааг би бүрэн итгэлтэйгээр мэдэж байсан.

Гарах таагүй байдлын нөгөө талд юу оршиж байна вэ? Тархи нь зугаа цэнгэлийн мэдрэмжийг хэвийн хэмжээнд аваачихад эрчүүд дараах зүйлийг мэдээлэв

[30 орчим насны ганц бие залуу] Миний бие сэргэхийн хэрээр секс аль хэдийнээ өмнөхөөсөө хоёр дахин сайн мэдрэгдэж байна. Энэ бууралт аажмаар аажим аажмаар явагдсанаас би секс бүхэлдээ "WTF ЗӨВХӨН БАЙНА УУ?" мэдрэмж. Буцаад ирлээ.

43 нас - Эхнэрийн минь мэдрэх мэдрэмж нь миний гар шиг тийм ч сайн биш байхын оронд онцгой бөгөөд сэтгэл хөдлөм байдаг. Гүйцэтгэлийн асуудал гарахаа больсон

Би өчигдөр үерхэж буй хатагтайтайгаа болзоонд явсан бөгөөд түүнийг хараад надад өөр ямар ч бодол алга ”WOW! Энэ эмэгтэй бол миний харж байсан хамгийн үзэсгэлэнтэй зүйл юм. ”Би түүнд үнэхээр татагдаж байсан, тэр бүр нимгэн хувцас өмсөөгүй, ямар ч зүсэлт үзүүлээгүй ч тэр үнэхээр үзэсгэлэнтэй байсан.

Тэр 12 сарын өмнө сэтгүүл, порно сайтаас хардаг бүсгүйчүүд шиг харагддаггүй. Тэвчээргүй байдал, цэвэр ариун байдал нь таныг өөрчилж, бүх эмэгтэйчүүдийн жинхэнэ сэтгэл татам байдлыг олж харах боломжийг танд олгоно Тэр сайхан байсан

Энэ нь харилцаа холбоо эсвэл гэрлэлт дэх фапстронавт бүх хүмүүст хамаатай болно. Эмэгтэй хүнээ өөрт тань таалагдах мэдрэмжийг төрүүлэхийн тулд хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол интернэт порно киноны төгсгөлгүй харанхуй нүхнээс зайлсхийх явдал юм. Мастурбаци хийхээс хол байж, түүнийг байгаагаар нь харах.

Тэр одоо боломжгүй лигийн тэмцээнд тулалдахаа больсон. Төгсгөлгүй шинэлэг зүйл, бүх мэдрэмж, тохой. Тэр дахин бодит ертөнцөд өрсөлдөж байна. Та уран зөгнөл рүү зугтаж чадахгүй. Үүний тулд та ажиллах хэрэгтэй. Түүнд ямар их талархаж байгаагаа түүнд харуул. Түүнд хайртай гэдгээ мэдрүүлээрэй. Та хийх болно. Учир нь тэр бүх талаараа гайхалтай харагдах болно. Миний охин маш их халуун байна

[Гэрлэсэн, 50 настай] Би өөрийгөө ED байна гэж хэзээ ч бодож байгаагүй ... Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орж чадлаа. Хүү, миний буруу байсан уу! Эдгэрснээс хойш миний хөвчрөлт илүү том, бүрэн дүүрэн, урт болж, толгой нь ил гарсан байна. Тэр болгонд эхнэр маань тайлбар хийдэг. Би бас дур тавилтын дараа ч гэсэн биеэ барьдаг бөгөөд үүнийг удаан хугацаанд хадгалж чадна гэж боддог. Миний өглөөний мод бас илүү том, бүрэн дүүрэн байдаг. Би өглөө бүр мөрөө хавчаад инээдэг байсан, одоо би үнэхээр ED-тэй болсноо мэдээд донтолдоо автчихсан байсан. Миний нас, цэвэр амьдралд тохирсон сайхан биетэй ч гэсэн намайг 50 настай гэдгийг санаарай. Таны бэлэг эрхтний мэдрэмж өөрөө аяндаа сайжирна гэдэгт итгэж байна. Намайг хөвч хөндүүлдэг (тийм биш байсан ч болоосой). Мэдрэмж нь миний санаж байснаас хамаагүй дээр юм. Миний эхнэр маш зөөлөн хүрэхэд маш хүчтэй мэдрэмж төрдөг! Одоо, 68 хоногийн турш порно хийхийн тулд masturbation хийгээгүйгээс хойш миний бэлгийн босоо байдал миний өсвөр насныхантай адилхан болжээ!

[Мэдрэмжийн шилжилт нь нийтлэг байна.] Би найз нартайгаа оройн хоол идэж байсан бөгөөд хэдэн жилийн өмнө их сургуулийн профайлаас мэдэж байсан охины видео бичлэгийг агуу порно сайтанд (дээд 3-д байрлуулсан байсан) ). Бид ойрхон байгаагүй ч хэд хэдэн удаа уулзсан. Энэ нь түүний хуучин найз залуутайгаа бэлгийн хавьталд орохгүй байхыг шаарддаг байсан бөгөөд хэн үүнийг хэн хийснийг үнэхээр мэдэхгүй байна.

Түүний амьдрал сүйрсэн. Хүн бүр видеоны тухай мэддэг бөгөөд сая сая үзсэн байна. Энэ бол эдгээр хор хөнөөлтэй сайтуудын хүч юм. Бүхий л хүмүүс үүнийг оршин тогтносныхоо хойно шөнө унтахын тулд уйлж байгаа охины энэ видеонд мэхэлсэн гэж төсөөлөөд үзээрэй.

Хуучин, мушгирсан, надад PMO-г ч байж магадгүй, худлаа ярихгүй байх байсан. Гэхдээ 3-ийн долоо хоногт энэ нь намайг жигшмээр санагдаж байна. Үүнийг хэн ч бичсэн, гэхдээ бүхэл бүтэн ертөнцийг бүрэн хэмжээгээр зөрчсөн мэдрэмжийн талаар юу ч хийж чадахгүй гэж бодож байна.

NoFap өөрөө өөртөө туслах, супер хүч чадал, эдгээх донтолт, шийдвэр гаргахаас ч илүү юм. Нийгэм порно хэрэггүй. Бид эдгээр хуурмаг видео бичлэгүүдтэй тулгарч буй хүмүүсийг хүчирхийлэх, зовоход нь туслахыг хүсч байна (хүсэлтэй эсвэл хүсэлгүй байгаа эсэхээс үл хамааран). Дараагийн удаа та дахин эргэн тойрондоо эргэцүүлэн бодож үзээрэй, 10-ийн баяр баяслын минутанд ашигладаг тэрхүү видео бичлэгийнхээ улмаас өөрөө өөрийгөө алахыг хүсч болох талаар бодож үзээрэй. Өнөөдөр ямар нэг юм үнэхээр догдлоо.

[26 нас] Өнгөрсөн шөнө би хамтрагчтайгаа хоёр удаа бэлгийн харьцаанд орж, хоёр удаа дээд цэгтээ хүрсэн! Би 28-р өдрөөс хойш үнэхээр сэтгэл хөдлөм байсан [порно / masturbation байхгүй]. Нэгэнт бид бие биенээ үнсэж, хүрч эхэлсэн болохоор би түүнийг нэвтлэх хүслээ барьж дийлээгүй. Энэ нь үнэхээр байгалийн юм шиг санагдсан. Миний бэлэг эрхтэнд мэдрэмтгий байдал эргээд эргэж ирсэн, үүнээс гадна олон зүйл хүлээж байгааг мэдэрч байна.

[21 нас] Өнөө үед порнограф нь үнэхээр харилцааны асуудал болоод байгааг би үнэнээр хэлж чадна. Миний найз охинтой бэлгийн харьцаанд орох хугацаа нэг сар гаруй үргэлжилсэн боловч зүгээр л гадуур зугаалах дуртай байсан тул цаг хугацаа маш хурдан нисч өнгөрөв. Зүгээр л нэг охин тэвэрч байх нь миний толгойд урьд өмнө хэзээ ч тааламжтай гэж орж ирсэнгүй. Өдөр бүр порно үзэх, порно үзэхгүйгээр бэлгийн харьцаанд орохдоо та эсрэг хүйстэнтэйгээ холбогдох төрөлхийн чадвараа үнэхээр орхидог. Би одоо үүнд 100 хувь итгэлтэй байна. Би 100 хоног явахаасаа өмнө порнографаас татгалзах нь ямар ач тустай гэдэгт эргэлзэж байсан боловч одоо энэ нь миний толгойд ноцтой үйл ажиллагаа болж хувирахгүй байна.

Сексийн хувьд би түүнтэй бэлгийн хавьталд орох уу эсвэл жаахан хүлээх үү гэсэн асуулт тавьж байсан. Дараа нь тэр надад санаа тавьдаг байсан болохоор тэр бас хүлээхийг хүсч байгааг олж мэдсэн. Мэдээжийн хэрэг би үүнийг аажмаар авсан бөгөөд бид үүнийг хийхээр шийдсэнээс өмнө удаан хугацаанд бие биенээ барьж байсан. Энд байгаа бүх хүмүүс зөвхөн амжилттай секс хийхээс гадна бие биендээ санаа тавьдаг хоёр хүний ​​хоорондох халуун сэтгэлээр солилцоо хийж чаддаг байгаасай гэж би маш их хүсч байна. Бид дууссаныхаа дараа үргэлжлүүлэн тэвэрсээр байсан (хоёулаа). Би анх удаагаа байхдаа үнэхээр жаргалтай байж чадахгүй байсан.

[52-тай гэрлэсэн] Миний бүсэд порно олон арван жилийн садар самуун бий. Би 4-ийн долоо хоногт порно үздэг, эсвэл бэлгийн хавьталд ороогүй байсан бөгөөд энэ бүхэн өөрчлөгдөж байна гэж хэлж болох юм. Энэ өглөө би урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй хамгийн хүчтэй нуралтаас сэрлээ. Эхнэр маань анзаарч, намайг 7 AM-ээс өмнө гайхамшигтай BJ өгч чадсан юм. Үүнээс өмнө би өсвөр насандаа гэхдээ иймэрхүү сэрүүн байснаа санахгүй байна. Нэмж хэлэхэд, мэдрэмж маш хүчтэй, миний санаж байгаа порно хувилбараас хамаагүй дээр. Би энэ гайхамшигтай бэлгийг хүлээн авч байхад, миний өмнө нэг порнограф дүр төрх аваагүй юм!

Би түүнд хатуу анхаарлаа төвлөрүүлж байсан бөгөөд энэ нь миний хэсэг хугацаанд тохиолдсон хамгийн таатай туршлагын нэг байлаа. Би гацчихлаа! Энэ нь зөвхөн би хэзээ ч порно үзэж чадахгүй гэсэн итгэлийг улам бататгаж байна. Эцэст нь миний ED асуудал санах ой болж хувирах болно. Өөр 3-4 сарын дараа би хаана байгаагаа төсөөлж ч чадахгүй, гэхдээ энэ газар нь "Порноланд" -аас хамаагүй дээр газар байх болно.

Би 30 настай, энэ бол би анх удаа дурлаж байна. Би бараг жилийн турш pmo-той тэмцэж байна, миний зураас сайн байна, би амьдралдаа амьдралаа эхлүүлж эхэллээ. Миний насанд хүрсэн амьдралд анх удаа хайраар унасан.

Үр нөлөөний хувьд эмэгтэйчүүдийн талаархи миний үзэл бодол нэлээд сайжирсан. Өмнө нь би дур булаам эмэгтэйг бэлгийн харьцааны талаар байнга боддоггүйгээр хэзээ ч харж, түүнтэй харьцаж чадахгүй байв. Ихэнхдээ би хожим нь тэдэнтэй хамт бэлгийн харьцаанд орж, энэ "эмэгтэйчүүдийг бэлгийн харьцаанд ордог" асуудлыг шийдэж чадна. Одоо тэднийг энгийн хүмүүс гэж бодох нь илүү хялбар болсон.

Удаан хугацааны туршид би ямар нэгэн титилтэй хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр маш их уурладаг байсан. Зар сурталчилгаа, кино, телевизийн секси үзэгдэл, тэр ч байтугай хэт бэлгийн харьцаанд орсон эмэгтэй дүрүүдтэй видео тоглоомууд. Бодит амьдрал дээр өдөөн хатгасан хувцасласан эмэгтэйчүүд хүртэл намайг уурлуулах болно. Миний удирдлага, зөвшөөрөлгүйгээр тодорхой зүйлийг мэдрэхийг албадаж, намайг удирдаж байгаа юм шиг мэдрэмжийг би үзэн яддаг байв. Би хэтэрхий их уурлахгүйн тулд нүүрээ буруулах хэрэгтэй. Уур аажмаар алга болж, одоо би бухимдсан секс уран зөгнөлд багтахгүйгээр бага зэрэг гоо сайхан эсвэл зөөлөн титилээр таашаал авч, байгаагаар нь л сонирхох болно. Холбоос

[24 нас] Порнограф / мастурбацийг зогсоосноос хойш 5 долоо хоногийн дараа би эмэгтэй найзтайгаа унтсан; согтуу нэг шөнийн зогсоол. Цохиулсан ч гэсэн би хүйсийнхээ талаар огт өөр зүйл мэдэрсэн. Би илүү их хүсэл тэмүүлэлтэй байсан. Энэ нь илүү дээр санагдсан; Би үргэлж илүү их асаж, гүйцэтгэлийн талаар бага санаа зовдог байсан нь үргэлж их санаа зовдог байсан. Би зүгээр л таашаал авч байсан. Ер нь би бэлгэвч тавих гэж явахдаа сандарч, доголон явдаг ч энэ удаад асуудал болсонгүй.

үзнэ үү Бэлгийн амьдрал илүү сайн байдаг.

[Гэрлэсэн, 42] Ханиа биеэрээ илэрхийлэхийг хүссэн үедээ өөрийнхөө биед итгэж нөөцлөх чадваргүй байх нь оюун санааны хувьд сүйрэлд хүргэдэг. Биеийн хүч чармайлтгүйгээр хариу үйлдэл үзүүлэхийг дахин мэдрэх нь өөрийгөө ярих, эргэлзэх байдлыг арилгаж, хайртай хүн дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлэхээс чөлөөлнө. Миний хувьд утга учиртай холболт нь түнштэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг зүгээр л masturbation-аас хэтрүүлдэг. Миний арьс эхнэрийн минь гар хүрэхэд удаан хугацааны туршид нөлөөлж байсан. Дур нь бас илүү хүчтэй байдаг. Тэд илүү сайн мэдэрч байна. Секс бол миний порно жилүүдэд алдагдсан эрүүл, хэвийн, байгалийн таашаал авах замыг дахин програмчлах явдал юм. Би эхнэрээ зүгээр л энхрийлж, тэврэх замаар биеэ чангалж, бэлгийн харьцаанд орох тусам бэлгийн харьцааны талаар эргэлзээ төрөх тусам улам бүр доройтож, миний бие илүү хурдан бөгөөд гайхалтай хариу үйлдэл үзүүлдэг.

[Нөхөр, 37] 4 сарын турш порно үзээгүйн шагнал нь эхнэртэйгээ бэлгийн амьдралаа сайжруулж өгсөн бөгөөд бараг арван таван жил хамт амьдарсны эцэст энэ нь маш их шагнал юм. "Ваниль" бэлгийн хавьталд орохдоо ура. Надад урьдынхаасаа илүү их мэдрэмж төрж байх шиг байна. Би түүний үтрээнд эсвэл аманд нь байхаас илүү их бие махбодийн мэдрэмжийг мэдэрдэг. Өмнө нь би BJ-ээс ховор ирдэг байсан. Дур тавих хугацааг хойшлуулах нь цаашид асуудал биш юм. Дутуу бэлгийн сулрал нь үүнийг орлож чадаагүйд баярлалаа. Би бэлгийн дур хүсэл багатай болон бусад бэлгийн гажигтай байсан үеэсээ илүүтэйгээр одоо сэрэл, дур тавилтаа хянах чадвараа мэдэрч байна. Хуучин сэтгэлийн түгшүүрийг эхнэртэйгээ ойр ойрхон, амжилттай үерхэл тайлж эхэлж байна.

Би үргэлж fap хийдэг бол энэ нь зүгээр л сулрал юм, яагаад гэвэл дур тавих нь хөхөх болно. Жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орохдоо [бэлгийн харьцаанд ороогүй байхдаа болон бэлгийн харьцаанд ороогүй байхдаа] дур тавих нь үнэхээр гайхалтай байсан. Жинхэнэ секс ямар сайхан мэдрэмжийг мэдэрдгийг би мартчихсан байсан.

(125-ийн өдөр) Би урт хугацааны харилцаатай байгаа бөгөөд татгалзах нь бидний бэлгийн амьдралд тусалсан гэдгийг баталж чадна. Олон. Бид хийсэн үгүй биш ED эсвэл PE эсвэл бэлгийн харьцаанд орохтой холбоотой бусад асуудлуудтай тулгарах хэрэгтэй, гэхдээ одоогийнхтой харьцуулахад намайг fapping хийж байх үед бидний бэлгийн амьдрал… байсан. уйтгартай. Одоо энэ бол уйтгартай зүйл бөгөөд би болон миний gf хоёулаа урьд өмнө байгаагүй хүчтэй бэлгийн дур хүсэлтэй болсон. Тамхинаас гарах нь надад хэрхэн нөлөөлсөн, эс тэгвээс би яг эргэлзэж байна энд libido гэхдээ одоо секс их сонирхдог гэдэгт итгэлтэй байна :).

[50 нас] Олон жилийн турш би эхнэртээ порно түүхээс гадна янз бүрийн ажил хийхийг санал болгож байсан. Тэр заримтай нь зүгээр байсан боловч энэ нь огт сэтгэл ханамжгүй байсан. Бидний насны ихэнх хүмүүстэй харьцангуй сайн сексийн амьдралтай байсан ч би порно сценариудыг өөрийн бодит амьдрал, жинхэнэ эхнэртэйгээ харьцуулж, сэтгэл хангалуун бус байсан. Одоо бүх зүйл өөрчлөгдөж байна. Урьд шөнө бэлгийн харьцаанд ороход гэнэт урьд өмнө хэзээ ч тохиолдож байгаагүй маш дотно, бараг л аймаар дотно, гүнзгий харилцаа мэдрэгдэв. Энэ нь надад ямар нэг байдлаар цочирдмоор санагдсан. Энэ бол миний дүрсэлж чадахгүй байдлаар гайхалтай байсан, гэхдээ би үүнд нэг талаараа биширдэг. Энэ нь аймшигтай, гайхалтай санагдаж байна.

Түншгүй хүмүүс ч бас ашиг тусаа өгнө:

[20 нас-ямар нэгэн зүйл] - Би байна Энэ ньэмэгтэйчүүдэд зориулсан хүсэл эрмэлзэл, сонирхлыг дахин мэдрэх. Хэсэг хугацаанд би бэлгийн харьцаанд эргэлзэж байсан. Би эрчүүдийг сонирхдог байсан биш, харин эмэгтэйчүүдийг сонирхдоггүй байсан. Би эмэгтэйчүүдийн дур булаам шинж чанарыг улам бүр анзаарч байна. Надад тэднийг үнсэх хүсэл хүртэл төрж байсан. Энэ бол миний хувьд маш шинэ зүйл юм. Би үүнийг олон жилийн турш мэдэрсэнгүй. Би нэг оюутантайгаа товчхон ярилцаж байгаад түүнийг үнэхээр гайхалтай нүдтэй болохыг анзаарав. Би порно үзэж байхдаа эдгээр зүйлийг хэзээ ч анзаарч байгаагүй. Түүнчлэн, боломжит хань эсвэл таньдаг эмэгтэйчүүдийгээ "тоглодог" порно сценарийн талаар төсөөлөхөө больсон. Би уран зөгнөл хийхгүй байхыг хичээдэг, гэхдээ хүн нэвтэрч ороход бүгдээрээ анхны хүн, нэг нэгээрээ байх болно. Сэргээгч.

[19 нас, ижил хүйстэн] Харилцааны тухайд би хүмүүст ихэвчлэн “дургүй” байдаг бөгөөд миний сонирхлыг дээд тал нь 3 долоо хоногоос хэтрүүлэхгүй байх цөөхөн хүн байдаг. Энэ нь хачин санагдаж магадгүй, гэхдээ би порно үздэг байсан ч ... Би хэзээ ч секс хийхийг хүсдэг хүн байгаагүй. Ямартай ч миний сонирхлыг татаж, хадгалж чадсан ХОЁР залуу байна. Гэсэн хэдий ч порно / masturbation нь тэдний аль алинтай нь хамт байх хүслийг минь дарж байсан гэж бодож байна. Өчигдөр шөнө би тэр хоёрт үнэхээр их дуртай гэдгээ гэнэт ухаарч, хоёулаа үнэнчээр харилцаж байгаадаа өөрийгөө бүрэн дүүрэн аз жаргалтай байгааг харлаа. Гэнэт надад… зүрх минь тэдэнд хүрч байгаа юм шиг санагдлаа. Идк, хачин байсан. Мөрөөдөхийн оронд миний бие “Үүнийг бодит амьдрал дээр хийцгээе” гэсэн шиг л байв. Би үүнийг үнэхээр ойлгодоггүй, гэхдээ энэ нь сайн зүйл гэдэгт бүрэн итгэлтэй байна. Гэнэт л би өөртөө ямар нэгэн хачин таталцлын хэлбэрийн энергийн давалгаа мэдрэгдэж байгааг мэдэрлээ. [Тэр удалгүй тэдний нэгтэй нь харилцаа тогтоож эхлэв.]

[20 нас, 67-р өдөр порно байхгүй] Би хааяа нэг охинтой болохыг хүсдэг, гэхдээ хэзээ ч охинд хэрэг болдоггүй найз залуу байсан. Гэхдээ өнөөдөр ямар ч шалтгаанаар би өөр юм шиг санагдаж байна. Би хэзээ нэгэн цагт эмэгтэй хүнтэй бүрэн үнэнч байж чаддаг эсэхээ сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ би түүнтэй үерхэх хэрэгцээг мэдрэхээс өөр аргагүй юм ... Хэдийгээр энэ нь охинтой болздог гэсэн үг биш ч гэсэн ядаж түүнтэй дотно харьцаатай байгаарай. … Тоглох, үнсэх, онигоо ярих, инээмсэглэх, нүд рүү нь ширтэх, чихэнд нь шивнэх, хүзүүгээр нь тоглох гэх мэт ... заавал f * cking-д хүргэх албагүй, гэхдээ би эдгээр мэдрэмжийг л санадаг. Өнөөг хүртэл энэ дотно мэдрэмжийг хүсэхээ больсон бол намайг порнографийн мэдрэмжийг бууруулж чадна гэж би хэзээ ч бодож байгаагүй.

(31 дэх өдөр) Би хэзээ ч эхнэртээ илүү ихээр татагдаж, бэлгийн харьцаанд төдийгүй сэтгэлзүйн хувьд мэдрэгдэж байгаагүй. Би зүгээр л түүний хажууд байхаас цадахгүй байна, түүнийг байхгүй байхад нь би санаж байна - байхгүй байх нь надад PMO-г чөлөөтэй хийх боломжтой гэсэн үг юм. түүнийг батлах нь: үүнийг тайлбарлахад хэцүү ч үндсэндээ би хэзээ ч бие дааж шийдвэр гаргаж чадахгүй, өөртөө зориулж зүйл хийж чадна гэдгээ хэзээ ч мэдэрч байгаагүй, би үргэлж л 'Би үүнийг хийх болно, яагаад гэвэл хатагтай НМРН Энэ нь дууссан 'эсвэл' Би үүнийг хийхгүй, яагаад гэвэл тэр үүнийг олж мэдэх болно. ' Одоо би өөртөө зориулж зүйл хийдэг. Би илүү биеэ даасан, тууштай ханддаг, тэр хэдийгээр тэр дурдаагүй ч гэсэн бид түүнд илүү их нийцдэг болохоор дуртай гэж хэлж чадна.

(17 нас) Би 13 настайгаасаа хойш masturbation хийж эхэлсэн бөгөөд эргэж хараагүй. Би өнгөрсөн 4 жилийн хугацаанд өдөрт дор хаяж нэг удаа фаппинг хийсэн гэж хэлмээр байна. Энэ нь надад хайр, тэвчээр, аз жаргал, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг үгүй ​​хийсэн. Би одоо охидтой амархан ярьж чаддаг болсон, эмэгтэй хүн ер нь их дурладаг болсон. Энэ нь бүх харилцаа холбоо хэрхэн яаж ажилладаг болохыг би урьд өмнө хэзээ ч SO-тэй болох хүсэлгүй байсан нь утга учиртай болж байна.

Би зүгээр л хэлэх ёстой, ямар ч PMO нь харилцааны талаар гайхалтай зүйл хийдэггүй. Би gf-ээс хойш бараг өдөр бүр унтдаг байсан (бид ойролцоогоор 1.5 жил), nofap-ийг эхлүүлснээс хойш бидний сэтгэл хөдлөлийн холбоо урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй сайн байсан. Би түүнийг урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр ойлгож, өөртөө илүү их итгэлтэй байдаг. Тэр надтай илүү дотно байдаг бөгөөд өдөр тутмын амьдралдаа илүү энэрэнгүй ханддаг. Ерөнхийдөө би өөрийгөө илүү үнэлдэг, өөрийгөө ухамсарладаг, илүү эр зоригтой байдаг болохоор тэр намайг илүү их татдаг юм шиг санагддаг. Найзтайгаа хамт Nofap (Өдөр 50)

[Нас 30] Дахин ачаалах нь бид хүмүүст нийгмийн оршнолуудаас үнэхээр хөдөлгөгдсөн юм. Порного чамайг байнгын ганцаардмал байдалд сэтгэл хангалуун байх болно гэдэгт итгүүлэхийн тулд хуурч чадна, гэхдээ энэ нь хуурмаг юм. Порнограф нь зурагнаас гадуур, хэрэв та ямар ч уран зөгнөлийг алгасвал бодит амьдралаар эмэгтэйчүүдтэй холбоо тогтооно.

Миний түүх: Порнографийн хайр, нууц ба өөрийгөө үзэн ядах

Би nofap эхлэхээс өмнөх шигээ охидтой бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байна. Үүнээс ч илүү. Үүний зэрэгцээ энэ хүсэл нь миний харилцаанаас хүсч буй бүх зүйлийн өчүүхэн жижиг хэсэг болсон юм. Охидуудыг сексийн объект гэж харах нь яг одоо маш их хүсч байгаа гэсэн үг юм. Таны уран зөгнөлийг биелүүлэх замаар тэднээс хэтэрхий их зүйл асуухаас хол, та хэтэрхий бага зүйл асуудаг. Амьдрал нь сексээс хамаагүй том бөгөөд охидууд үтрээнээс илүү их зүйлийг өөртөө өгч чадна. Зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаа нь амьдралын санал болгож чадах хамгийн агуу туршлагаас өөрийгөө хуурч байгаа юм шиг санагддаг.

Тиймээс өчигдөр шөнө оройн цагаар надтай ярилцаж буй уруу таталтын талаар бичлэг хийлээ. Аль ч тохиолдолд би бууж өгөөгүй унтлаа. Хэтэрхий дэлгэрэнгүй ярихгүй байх, гэхдээ шөнө дунд эхнэр маань намайг тэврээд намайг үнсэж эхлэв ... Энэ нь гайхалтай дотно, онцгой мэдрэмжийг төрүүлдэг. Би түүнд урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй тийм их хайрыг мэдэрсэн ... Би түүнд ТЭР секс ямар байх тухай зарим ойлголтыг хайрладаггүй, зөвхөн түүнд л хайртай байсан. Дараа нь би эвгүй санагдахын оронд өөрийгөө цэвэрлэх хэрэгтэй гэсэн үг (fap habit), бид зүгээр л тэнд хэвтэж, ярилцав. Миний эхнэр сексийн дараа эсвэл хэзээ нэгэн цагт нээлттэй ярих нь үргэлж хэцүү байдаг. Гэхдээ өчигдөр шөнө би түүний тухай урьд өмнө мэдээгүй байснаас арай илүүг мэддэг болсон. Үгүй ээ, энэ нь галзуу олон албан тушаалтай, хэдэн цагийн турш үргэлжилсэн F * fest биш байсан бөгөөд энэ нь гэм буруугүй, сэтгэл ханамжтай байсан! Тиймээс гэрлэсэн залуу охид, бүсгүйчүүдэд зориулж: бүх зүйл сайжирна, үргэлжлүүлээрэй. Ганц бие эсвэл болзооны хувьд индэр дээр тулгуурлан секс хий, түүний үнэ цэнэ нь таны оюун санаа, бие махбодь дээр бууж магадгүй юм. Эцэст нь хүн бүрт: нууцын хүч бол нууц юм; ил болсны дараа илүү хүчгүй болно ... үхсэн хүмүүс. Энэ нь өвдөж магадгүй, гэхдээ та дайсныхаа дайралтад үхлийн цохилт өгдөг. Та энэ баримтыг олж харахгүй байсан ч гэсэн бүгдээрээ үзэсгэлэнтэй хүмүүс юм. Миний гэрлэлтийн хамгийн сайн хүйс

Одоо 30-аас дээш насны харилцаатай байна. Өмнө нь секс нь сэтгэлийн хөдлөлтэй байдаггүй, зарим талаараа та өөр толгойд байсан тул өөр хэн ч байхгүй юм шиг санагддаг байсан (зөгнөл, DE асуудал гэх мэт ...). Миний 20-оос 30-аад оны эхэн үеийн найз охидууд хичнээн сайхан харагдаж байсан ч хамаагүй өндөр хурдны порно санал болгодог зүйлд ойрхон байсангүй. Мэдээжийн хэрэг би эдгээр зүйлийг таньж мэдээгүй байсан ч YBOP-ийн ачаар энэ аяллыг эхлүүлснээс хойш өнгөрсөн 4 сарын хугацаанд би тогтмол байдлыг арилгахад найз охинтойгоо хичнээн сайхан секс хийж чаддагт би цочирдсон гэж шударгаар хэлье. PMO-ийн тогтвортой хэв маяг. Бүх зүйлийг өөрчлөх загвар хийсний дараа удалгүй. Би бэлгийн харьцаанд орохдоо өөрийнхөө толгойд байдаггүй, би найз охиндоо болон түүнийг дур булаам болгодог бүх зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж чаддаг. Би энэ бичлэгийг тэнд байгаа залуу залууст зориулан оруулж байна ... .Хэрэв би 20-хон настай байхдаа үүнийг мэдэх нь ашигтай байсан бол одоо юу өөр байж болохыг хэн мэдэх вэ?

32 хоног - Хэрэв та өдөр бүр хэдэн цагийн турш буруу ойлголтыг төсөөлөхөд зарцуулдаг бол эмэгтэй хүний ​​нүд рүү харж чадахгүй.

Надад одоо мөрөөдлийн ухамсар байхгүй болсон. Надад нуух хэрэгтэй зүйл байхгүй бөгөөд энэ нь маш сайхан санагдаж байна. Найз охинтойгоо цагийг өнгөрөөж байхдаа надад илүү тохь тухтай байдаг. Түүнийг үнсэж байхдаа би дахиад л сэтгэлийн хямралд ордог. Энэ бол гайхалтай, яагаад гэвэл бид хоёр жилийн өмнө хамтдаа байснаас хойш ийм зүйл болоогүй байна. Эцэст нь би түүнийг хайрлуулах ёстой ёсоор нь хайрлаж чадна гэсэн мэдрэмж надад төрж байна.

(200 хоног) Одоо би үгүйсгэх аргагүй бэлгийн дур хүсэлтэй болсон. Би эхнэрээ урьд урьдынхаас илүү их хүсч байна. Хэрэв сексгүйгээр удаан хугацаа өнгөрвөл би "бэлгийн хурцадмал байдал" гэдэг зүйлийг мэдэрч байгаа нь бодит зүйл юм!

Нофаптай холбоотой туршлагаас харахад би нэг сар (хоёр дахь удаагаа) хүрч, бэрхшээлтэй тулгарч байна. Би яг өнгөрсөн долоо хоногт жинхэнэ (бас маш үзэсгэлэнтэй) эмэгтэйтэй бэлгийн харьцаанд орсон. Энэ нь миний дотор олон бэлгийн дур хүслийг төрүүлж, би порнографыг дахин үзэж эхлэв. fapping байхгүй, гэхдээ порно. Анх намайг гайхшруулсан зүйл бол яарах, хүчтэй хүсэл тачаал, бие махбодийн хүсэл. Би дахин хар тамхинд цохиулж байсан. Би хуураагүй. Би компьютерээ хаагаад орондоо орлоо. Би өнөө өглөө сэрээд дахин хийлээ, ийм зүйл болсон: харин өнгөрсөн шөнө би яарч байгаагаа мэдэрч, бие махбодийн хувьд маш их сэрэл хөдөлж байсан бол өнөө өглөө миний сэрэл бага байв. Би үүнийг унтраагаад өглөөнийхөө хэв маягаар явахдаа нэг зүйлийг анзаарав: дахиад дотор нь жаахан үхсэн юм шиг санагдлаа. Өдөржингөө өнгөрөхдөө би эргэн тойрныхоо эмэгтэйчүүдийг маш их татдаг байсан (сүүлийн үед энэ нь маш их халуухан болж, охидууд банзал, танк, даашинз өмссөн байсан) .Гэхдээ би маш хачин, хувь хүний ​​бус чанарыг анзаарсан. тэр таталцлын мэдрэмж. Дараа нь энэ нь намайг цохилоо. Ялгаатай зүйл нь: Би жинхэнэ эмэгтэйтэй унтаж байхдаа 29 хоног садар самуун юмуу fapping-ийг үзээгүй байж, намайг чин сэтгэлээсээ өдөөсөн. Одоо порно киноны галд автсаны дараа би зүгээр л сэрэл хөдөлж, эдгээр эмэгтэйчүүд миний эргэн тойронд тохиолдсон юм. Допаминаас болж шатсан, эмэгтэй хүний ​​нүд рүү харахад тэр над руу эргэж харахад над дээр гарч ирэх ердийн холболтын мэдрэмж алга болжээ. Миний зангилаа бол эмэгтэйчүүд үүнийг мэдэрч чаддаг, энэ бол зарим үед залуугаас мэдрэгддэг, тэр ч байтугай түүний төгс сайхан залуу шиг санагддаг "үнэхээр мөлхөм" чанар гэж би боддог. Ямар нэг зүйл унтарсан бөгөөд тэд хуруугаа хуруугаараа хуруугаараа ч хийж чадахгүй (зарим нь чадна гэдэгт итгэлтэй байгаа ч). Нэг нэгэндээ хүсэл эрмэлзэл, сонирхол мэдэрч буй хоёр хүн ердийн үед гормоноос үүдэлтэй ижил төстэй гормоны галлагаатай тулгардаг бол толин тусгал мэдрэлийн эсүүд бууддаг бол одоо нэг хүнд гал асаах хэрэггүй. Магадгүй энэ нь сохор таамаглал байж магадгүй, гэхдээ надад татагдах мэдрэмж төрж магадгүй ч надаас ямар нэгэн тохиромжгүй зүйл эргэж ирэхийг мэдэрч байгаа эмэгтэйг хэдэн удаа харж байгаа юм бол гэж би заримдаа эргэлздэг. . Би үүнээс илүү мөлхөгч зүйлийг төсөөлж чадахгүй. Эх бичлэг

Өчигдөр би онлайнаар чатлаж байсан энэ охинтой анхны болзоонд явлаа. Бидэнд нийтлэг зүйл олон байсан, нэг тонн инээгээд, бие биендээ хөгжилтэй түүхүүд ярьсан, би тэр цаг үеийг бүр мөсөн алдсан. Бид хэд ундаа ууж дуусгаад парк руу алхаж вандан сандал дээр нар жаргахыг харав. Биднийг ярилцаж байхад би эргэлзэлгүйгээр түүнийг тэврээд тэр миний эсрэг тэврэлдэв. Хэдэн минутын дараа би түүний нүд рүү харан инээмсэглэн үнсэв. Допамины асар том дайралт миний эрүүл гэдсэнд хүчтэй цохилж, өмдний минь найз 23 өдрийн нойрноосоо сэрлээ. Түүнийг буулгаад би түүнтэй хамт цагийг өнгөрөөхдөө маш их хөгжилтэй байсан тул дахин уулзахыг тэсэн ядан хүлээж байгаагаа ойлгов.

Би гэртээ харих замдаа би NoFap-ийн улмаас би түүнийг илүү сайн мэдэж авахыг хүсч байна.

Би дунд сургуульд суралцаж эхэлснээс хойш миний биеийг dopamine гэж мэдэрч чадаагүй гэж төсөөлж байна. Тиймээс би хэн нэгний талаар урьд өмнө хэзээ ч мэдэрч байгаагүй юм. Энэ бол миний урьд өмнө байгаагүй олон хүнийг мэдрэх ердийн мэдрэмж гэдгийг миний бодлоор цохиж байна, гэхдээ би хэзээ ч ийм зүйл хийсэнгүй. Өөр ямар ч зүйл алга! Энэ талаархи миний ухамсар нь надад мэдрэмж төрүүлдэг энэ.

(1 жилийн хүчин чармайлт - 90 дэх өдөр)

Би энэ харилцааг тогтвортой байлгаж, амьдралынхаа цагт хэрхэн хүрэх талаар асар их өөрчлөлтийг харсан. Тэр үед миний хувьд нэг л зүйл болсон байсан. Мэдээжийн хэрэг энэ нь таатай байсан ч би түүнтэй хамт байсан юм уу, эсвэл өөрөө хийж байсан бол ямар байх байсан бол? Энэ нь химийн мэдрэмжийг суллахтай холбоотой байсан юм. Одоо тэр миний бэлгийн үйл ажиллагааны цорын ганц цорын ганц цэг учраас бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Тэрхүү туршлагаа хуваалцах нь түүний талаар илүү их зүйл болж, би хамтдаа цагийг өнгөрөөж байна. Зөвхөн түүний хийж чадах зүйлийг хийх. Энэ нь илүү мэдрэмтгий, илүү хүчтэй, илүү хөгжилтэй болсон.

(Өдөр 90) Эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэн - Нофап уриалгагаа эхлэхэд миний хамгийн түрүүнд ажигласан зүйл бол зөвхөн эмэгтэйчүүдийн гоо үзэсгэлэнг харах миний муу зуршил автоматаар миний уулзсан бараг бүх эмэгтэйг маш ихээр хүлээн авч, нээлттэй байх хандлагад шилжсэн явдал юм. Яг одоо би тэндээс гарч надад ханиа хайж олохыг хүсч байна. МИНИЙ бэлгийн дур хүсэл урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй бөгөөд би сайн найз охин, эцэст нь сайн ээж болж чаддаг эмэгтэйчүүдийг илүү ажигч ажиглаж эхэлсэн. Энэ нь тэдний гоо үзэсгэлэнгийн талаар бүрэн ярихаа больсон.

Би эхнэрээ үргэлж хайрладаг байсан, гэхдээ бид хамтдаа байх 8 жилийн турш PMO хийсэн. Бидний харилцаа маш хүчтэй, үүнийг даван туулах чадвартай, гэхдээ одоо бидний хооронд бүх зүйл гайхалтай болж байна. Бүх зүйл стероидууд дээр байдаг. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2e7u17/you_know_whats_nice_about_abstaining_from_pmo/cjwvs5b

Тамхинаас гарах нь “амьдралын бүх зүйл амаргүй гэдгийг ойлгодог”. Үнэн хэрэгтээ амьдралын хамгийн чухал зүйл бол үнэхээр хэцүү байдаг, гэхдээ та үүнийг бие дааж сургаж чадвал бусад зүйлийг ч бас шийдэж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байж болно.

Порно бол асуудал гэдгийг ухаарахаасаа өмнө би илүү эрүүл уран зөгнөл авах хэрэгтэй гэж боддог байсан. Одоо, садар самуунаас татгалзсанаас хойш бараг 8 сарын дараа миний урьд өмнө төсөөлж байсан төсөөлөл надад огт таалагдахгүй байгааг олж мэдлээ ... Тэдний санаа надад үнэхээр зэвүүн санагдаж байна. Энэ нь надад илүү эрүүл уран зөгнөл хэрэггүй, садар самуунаас татгалзах хэрэгтэй болсон. Бид уран зөгнөлийг бий болгож, өөрсдийн SO-тэй хуваалцаж, тэр ч байтугай хамтдаа тоглохыг уриалдаг соёлд амьдардаг. Гэхдээ миний олж мэдсэн зүйл бол ямар ч уран зөгнөл байхгүй үед эхнэр бид хоёр сексээс илүү их таашаал авдаг. яг одоо бид хоёр. Би одоо түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохгүйгээр нүүр нүүрээ харалгүйгээр хайрлаж чаддаг болсон. Тэр надтай бэлгийн харьцаанд орох нь урьд урьдынхаас хамаагүй дээр гэж надад хэлдэг; Мэдээжийн хэрэг бид "Кареззагийн арга зам" -д хамт байж сурч байгаа бөгөөд энэ нь бас их тус болно. Энэ бол хэзээ ч хүрч чадахгүй гэж бодож байсан зүйл, гэхдээ би үүнийг хийсэн. Энэ бүх нэмэлт өдөөлтөөс миний тархинд завсарлага өгөхөд л хангалттай байсан; хамгаалахын тулд ... миний сэрлийн хариу үйлдлийг зөвхөн эхнэрийнхээ төлөө хадгална. Энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

Тэр сайхан байсан

Өчигдөр үерхэж буй хатагтайтайгаа болзоонд явлаа, түүнийг хармагцаа надад “ХОЁР! Энэ эмэгтэй бол миний харж байсан хамгийн үзэсгэлэнтэй зүйл юм ”гэж хэлэхэд би түүнд үнэхээр татагдаж байсан, тэр бүр нимгэн хувцас өмсөөгүй, ямар ч зүсэлт үзүүлээгүй ч тэр үнэхээр үзэсгэлэнтэй байсан.

Тэр 12 сарын өмнө сэтгүүл, порно сайтаас хардаг бүсгүйчүүд шиг харагддаггүй. Тэвчээргүй байдал, цэвэр ариун байдал нь таныг өөрчилж, бүх эмэгтэйчүүдэд жинхэнэ сэтгэл татам байдлыг олж харах боломжийг олгодог

Энд байнга үзүүлж буй бүх ашиг тусын зэрэгцээ урамшуулал бол таны байнга харж байдаг охидууд илүү дур булаам, үзэсгэлэнтэй байдаг. Порнограф үзэж байхдаа миний харсан дундаж охин (зураг / видео / бодит амьдрал орно) миний харж байсан өдрийн ихэнх охидоос хамаагүй халуун байсан. Тэгэхээр 1-10-ийн үнэлгээ миний одоогийн үнэлгээтэй харьцуулахад маш хатуу байсан. Би охид бүсгүйчүүдийг порно оддын хийж чадаагүй жишгийг дагахаа больсон. Би одоо илүү бодит жишигтэй болсон. Ердийн охидыг илүү дур булаам харагдуулж байгаа нь миний өдөр бүр харьцдаг хөөрхөн охидын тоо нэмэгдсээр байна. Энэ нь надад илүү их итгэл төрүүлж, охидоос илүү сайхан харагддаг зүйлсийнхээ талаар илүү өргөн, бодит үзэл бодлыг бий болгож чаддаг. Порно үзэж байхдаа та хайлтын мөрөнд ямар нэг зүйлийг оруулахдаа яг юу хайж байгаагаа олж авах боломжтой байдаг. Гэхдээ энэ нь танд олон удаа давтагддаг зүйл юм, яагаад гэвэл энэ нь танд таалагддаг гэж боддог. Энэ нь эмэгтэй хүний ​​маш нарийн амтыг бэхжүүлдэг. Би том бөгс, хөхөөс гадна үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдийн талаар олон зүйлийг олж мэдсэн. Зөөлөн арьс, өчүүхэн хэлбэр, маш олон зүйл. TL; DR: Жинхэнэ эмэгтэйчүүд илүү үзэсгэлэнтэй болдог.

(30 хоног) Илүү их эмэгтэйчүүдийг дур булаам харагдуулж, тэдний биеийн хэсгүүдэд оюун санаагаараа бага цаг зарцуулдаг. Үүний оронд би тэдний түүх юу вэ ... тэд юунд дуртай / дургүй вэ ... гэж гайхаж, тэдэнтэй танилцахыг хүсч байна. Тэднийг сарьсан багваахайгаас гадуурхаж, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх. Өмнө нь би ихэнх эмэгтэйчүүдийг дэд зүйл гэж үздэг байсан бөгөөд тэдний алдаа дутагдал дээр анхаарлаа төвлөрүүлдэг байсан бол өнөө үед би тэдэнд алдаа дутагдал байгаа гэдгээ ухаарч байгаа бөгөөд тэд ч мөн адил тэднээр дамжуулан олж харах боломжтой болсон.

Би nofap-ийн 7-р өдөр хүрсэн бөгөөд миний хамгийн удаан хийсэн, пис хийсч, миний хуучин найзуудын нэг дууссан. Бид бэлгийн харьцаанд ордог, би зүгээр л. Би зүгээр л хүсээгүй. Би өөрийгөө хэн болохыг эсвэл юу хүсч байгаагаа мэдэхгүй ч юу хүсэхгүй, хэн биш гэдгээ сурч байна. Энэ бол эхлэл.

Энд гэрлэсэн залуу. Дөнгөж 30 хоног дууссан бөгөөд үр дүнд нь ХАЙРТАЙ ...

Нэгдүгээрт, зарим үндэслэл. Би санаж байна л даа. Би дөрвөн жилийн өмнө гэрлэж байхдаа порнографын хэрэгцээ надад байхгүй гэж найдаж байсан. Гэхдээ тийм биш. Байсан. Би порнограф миний гэрлэлтийг гэмтээхгүй гэж өөртөө хэллээ. Гэтэл цаг хугацаа өнгөрөхөд би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орсноор бэлгийн харьцаанд орохыг зогсоов. Миний хийсэн ховорхон үе мөчүүдэд тэр сонирхдоггүй байсан юм. Өнгөрсөн жил би 2-ийн долоо хоног тутамд нэг удаа бэлгийн хавьталд орсон гэж хэлж болно. Тэгээд би үүндээ сэтгэл хангалуун байсан. Порно намайг тоож байсан. R / nofap дээр бүдэрч, youtube-ийн видеог үзэж, олон өгүүллэгүүдээ уншсаны дараа би энэ зүйлийг өгч, юу болсныг үзэхээр шийдсэн.

Одоо би охидын талаар ямар бодолтой байдаг вэ? Охидын тухай одоо 180 өөрөөр, эрүүл энхрий байдлаар бодож байгаа болохоор порно одоо өөр болсон. Порно миний хувьд үүнийг хийхээ больсон. Порно одоо зүгээр л хачин болжээ. Яагаад гэвэл би одоо сексийг ийм байдлаар боддоггүй. Охидуудыг одоо хэрхэн төсөөлж, төсөөлж байгаа нь тэр үеийнхээс өөр ТОН юм. Энэ нь миний порно донтолтод ихээхэн тус болсон гэж бодож байна. Зүгээр л бэлгийн амьдралыг тэс өөр байдлаар харах.

Үр дүнд нь миний хүсэн хүлээж байсан үр дүн BLOWN AWAY байна. 7-ийн орчимд зарим томоохон өөрчлөлтүүдийг ажигласан.

  • Миний эхнэрт зориулсан эвэрлэгийн хэмжээ нь дээвэр дээрээс гарав.
  • Миний арьс урьд өмнө байгаагүйгээр тодорхой болсон. Бараг л цацраг. Найз нөхөд миний арьсыг магтсан (миний хувьд хачин юм шиг санагдсан)
  • Би илүү их энергитэй болж, өдрийн туршид ядарч туйлдаад байгаагүй.
  • Би ажлын бүтээмжийг нэмэгдүүлэхийг ажигласан
  • Миний дасгалууд улам сайжирч, би томоохон өөрчлөлтийг бие бялдар болгодог шиг санагдаж эхлэв.

Хэдийгээр эдгээр тэтгэмж үргэлжилсээр байсан ч, 20-28-ийн өдрүүдэд порнографыг дахин үзэх хүсэл эрмэлзэл төрж эхэллээ. Би магадгүй "дээшээ" олж авсан юм шиг санагдаж эхлэв. Ингэснээр дахин харахад зүгээр байх болно. Сэтгэлийн тархи. Намайг хаяхад хүргэсэн цорын ганц зүйл нь 30 Өдөрт хүрэх найдвар юм. Би хүүгээ баяртай болгосон.

Өнөөдөр 30-д хүрэх цорын ганц зүйл бол

  • Өнгөрсөн шөнө би урьд өмнө байгаагүй эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орсон. Би одоо түүний гарыг нь барьж чадахгүй. Би ажилаасаа буцаж ирээд шууд түүнийг орон дээрээ шидэж, галзуурах, ухаангүй бэлгийн харьцаанд оруулав. Миний олж мэдсэн шинэ бэлгийн харьцаа нь түүнийг галзуу мэт эргүүлнэ!
  • Мөн тэрээр миний бие одоо ямар гайхалтай, тачаангуй харагдаж байгаа талаар үргэлж ярьж байдаг. Гэрлээд дөрвөн жил байхдаа тэр надад өмнө нь хэзээ ч ингэж хэлсэнгүй. Хэдийгээр би өмнө нь иймэрхүү үйлдэл хийдэг байсан ч, би хэзээ ч эхлээгүй байсан, би өөхийг буулгаж, булчингаа машин шиг барьж байсан. Энэ бол миний бүхий л амьдралын туршид миний бие хамгийн сайн мэдрэмж юм.
  • Би өөртөө илүү их сэтгэл хангалуун болж, олон нийтийн сэтгэлийн түгшүүртэй байсан. Би одоо зөвхөн итгэл үнэмшил, ил тод байдлын тухай төсөөлөлтэй төстэй юм шиг санагддаг. Энэ нь маш сайхан санагддаг.

Тэгэхээр та тэнд байна! Үүнийг үргэлжлүүлэн хийхэд амаргүй гэдгийг мэдэж, дахилт хийх уруу таталт бас гарах болно гэдгийг би мэдэж байна. Гэхдээ би өнөөдөр миний амьдралд ямар ч том нөлөө үзүүлснээр үнэхээр гайхширсан бөгөөд би маш их баяртай байна. Үргэлжлүүлэх! Энэ нийгэмлэгийн бүх хүмүүст талархал илэрхийлье. Бичлэгүүд нь бусад гэр бүлийн хүчирхийллийн хүмүүсийг урамшуулан дэмжиж байгаа гэдэгт итгэлтэй байна !!!

TL / DR: Гэрлэсэн боловч PMO'ing байна. 30 өдрийн тоо дууссан. Эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орохдоо оюун ухаанаа үлээж байна.

Анхааруулга - Порнографыг хасах нь нэг талын зам байж болох юм, энэ хүн порнографтай дахин туршилт хийхдээ олж мэдсэн:

Хийх нь миний төсөөлж байсан шиг тийм ч таатай байсангүй. Анхны удаа далайн аяллын аялгуугаар харах нь буруу санагдаж, намайг өвтгөв. Би эрт дээр үеэс хэрэглэгч болсноос хойш надад үргэлж л хэвийн мэдрэмж төрж байсан. Энэ удаад ямар ч контекст / холболтгүйгээр бэлгийн хавьталд орох нь хачин санагдаж, гажуудсан. Би одоо бодит амьдрал дээр ийм зүйл хийчихээд зүгээр л эмэгтэй хүн урд минь нүхээ нээгээд сэтгэл хөдлөлгүй сууж байгаад л төсөөлөхгүй байна. Дахин ачаалах явцад би эмэгтэйчүүдийг бүхэлд нь илүү их татдаг болсон. Одоо би эмэгтэй хүний ​​сунаж тогтсон нүхнүүд дээр салангид байдлаар анхаарлаа хандуулахаас илүүтэй дур тавилтыг ажиглаж байна гэж төсөөлж байна.

Харилцааны эв нэгдлийг сэргээх      

Порнографийн донтолтын үед романтик холбоо тогтоох боломжгүй юм. Энэ нь таныг зөвхөн энэ хэсгийг задалж, шатаах болно. Би Би дахин ачаалсныхаа зургаа дахь долоо хоногт ажиллаж байгаа бөгөөд 5-6 жилийн дараа анх удаа эмэгтэй хүнтэй биечлэн ярилцаж байхдаа эмэгтэй хүнтэй холбогдохыг үнэхээр их хүсч байна. Би бага байхаасаа л анзаардаг байсан бүх зүйлийг анзаардаг бөгөөд дотроо түүнтэй ойртож, түүний нүд рүү гүнзгий харж, инээмсэглэх гэх мэт өдгөө танил бус хүсэл тэмүүллийг мэдэрч байна. Би эмэгтэй хүний ​​нүд рүү эгцэлж харж чадахгүй байна. урт удаан хугацаанд инээмсэглэхээс буцахгүй шүү дээ! Гайхалтай.

Бэлгийн дур хүслээ хэрхэн ашиглаж байгаа нь бидний хос холболтын хөтөлбөрийг хэр чанга сонсоход хүчтэй нөлөө үзүүлж байх шиг байна. Бидний өвөг дээдэс биднээс ялгаатай нь эцэс төгсгөлгүй, шинэлэг эротик дүрслэлд хөтлөгдөөгүй бөгөөд ердийн ханалтаас хэтрэхгүй оргилд хүрдэг. Тэд тархи, биеэ амрааж, өөрийгөө шинэчлэхийг илүү ихээр зөвшөөрдөг байв.

Хүсэл эрмэлзлийн хоорондох тархийг гомеостаз руу буцааж өгөх нь харилцааг хүсч буй хүмүүст маш эрүүл байх болно. Тархины таашаал авах мэдрэмж хэр их байх тусам бид дотно харилцаагаа төдий чинээ их үр өгөөжтэй болгодог.

Би түүн рүү дээш харан бидний нүд түгжээтэй байтал тэр маш дулаахан инээмсэглээд * BOOM * гэж би шууд утгаар нь энэ химийн бодисын хайрыг нуруугаа дээшлүүлээд толгойныхоо ар тал руу оруулав. Би мэдээж хариу инээмсэглэв. Энэ мэдрэмж маш их биетэй, илт мэдрэгдэж байсан нь намайг үнэхээр гайхшруулсан юм. Энэ нь надад нэн даруй аз жаргалтай, өөдрөг мэдрэмж төрүүлэв. Инээмсэглэл, харц тийм их нөлөөлсөнийг би хэзээ ч санахгүй байна. Энэ бол зүгээр л гайхалтай юм. Хамгийн бүдүүлэг, цочирдом бэлгийн дүр төрх л миний хариу үйлдлийг өдөөсөн тийм мэдрэмжгүй болохоос энгийн инээмсэглэл, нүдний харцнаас ийм эерэг мэдрэмжийг авах ... энэ л үйл явцыг үнэ цэнэтэй болгож байгаа юм. ED-ийг эмчлэх нь бусад нэмэлт урамшуулал юм. АМЬД мэдрэмжийг дахин мэдрэх нь яг одоо байгаа газар юм!

Хэрэв хэтэрхий олон удаа Дур мэдрэг мэдрэмжийг өөрчилдөг тархины түр зуурын (зарим тархинд үүнийг хийдэг юм шиг санагддаг), тэгвэл бид хэтрүүлбэл хань маань тийм ч халуун харагддаггүй - тархи маань гомеостаз руу эргэж орох хүртэл. Гай зовлон бол "илүү их зүйл хийх нь илүү дээр" гэсэн өнөөдрийн шуугианы ачаар сэжиггүй хүнд порно хэрэглэгч хана цохиж дуустал юу болж байгааг ойлгохгүй байна. Энэ нь дотно харилцаанд дэмий хоцроход хүргэж болзошгүй юм.

Дээр эш татсан эрчүүд интернетийн порно киног эрчимтэй өдөөхөө больсноор ойр дотно байх таашаал аажмаар илүү мэдрэгдэж, сэтгэл ханамжтай болжээ. Тэдний хувьд "секс эерэг" гэдэг нь цоо шинэ утгатай болж, зарим талаар гүнзгий эргэцүүлэн бодоход хүргэсэн. Тэдгээрийн нэг нь Виктор Франклийн дараах хэсгийг “Хүний хайх гэсэн утгатай":

Эрэгтэй хүн илүү бэлгийн эрч хүчээ эсвэл эмэгтэй хүнийг мэдрэх чадварыг нь харуулахыг оролддог. Таашаал нь үр дагавартай, үр дагавартай, үлдсэн байх ёстой бөгөөд өөрийн зорилгодоо хүрэх хэмжээнд хүртэл эвдэрч, сүйрсэн байна.

Франклын зөв байж болох уу? Бидний бэлгийн дур хүслийг хэтрүүлэн ашиглах нь бидний таашаалыг алдагдуулж магадгүй юм болов уу? Хэрэв тийм бол "секс эерэг" -ийг шинээр тодорхойлох нь дээр цэнгэл болон мэдрэмж ердөө тоо биш харин?

Тааруулалт:

Тоглоом өөрчлөгдөж, энэ нь одоо өөр зүйл болж байна.

donguyhobbes-ийн тусламжтайгаар

Анхааруулга: энэ бичлэг нилээн шуугиантай байна, гэхдээ намайг орууллаа. Миний дургүйцэл, миний шалтгаан цуурайтаж, өргөн цар хүрээтэй өөрчлөлтөд урам зориг өгөх болно гэж найдаж байна.

Энэ бол зүйлийг хослуулсан зүйл гэж бодож байна, гэхдээ бэлгийн харьцаа, болзоо, залуу хүний ​​олж авах боломжтой зүйл дээр бидний соёл өөрчлөгдсөн нь гарцаагүй. Хэрэв та анзаараагүй бол бэлгийн харьцааны дийлэнх нь харилцааны хүрээнээс гадуур тохиолддог; энэ нь энгийн зүйл юм. Энэ нь охидууд үргэлж өөртэйгөө бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг хүсдэг залуустай байдаг гэсэн үг юм. Охиныг доош нь барих нь илүү хэцүү бөгөөд үүнийг хийхийн тулд та бусад хүсэж буй цагаан толгойнуудтай өрсөлдөхөд маш их хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй. Хэдийгээр та түүний төлөө ихийг хийж байгаа чанартай залуу байсан ч хууртах нь амархан бөгөөд охидууд зүгээр л тууштай байдаггүй гэдгийг та мэдэрч чадна. Үүнийг хэлэх бас нэг арга бол залуус хүсэхээ больсон явдал юм. Охидод таалагдахын тулд тэд бүдгэрсэн өрсөлдөөний машин болж хувирах ёстой. Тэд новш болохыг хүсдэг бөгөөд хэрэв та байхгүй бол тэд чиний талаар огт санаа зовохгүй байна, яг одоо үүнийг санал болгож байна. (яагаад гэдгийг бид минутын дараа олж мэдэх болно гэж найдаж байна)

Би маш царайлаг залуу шүү дээ, дээд зиндаанд, тэр ч байтугай. Ухаантай, царайлаг залуу зохистой ажилтай, олон нийтийн сүлжээтэй, дотно, романтик байдаг чанартай найз бүсгүйтэй болох боломжтой өдрүүдийг би их хүсдэг. Болзох тоглоом ба оршихуй үнэхээр нийгмийн дууссан; одоо сүүл, нийгмийн эсрэг завхайрлыг хөөх л үлдэх болно. Бид өөрсдийгөө садар самуун явдалтай, садар самуун явдлаар өөрсдийгөө дорд үздэг шиг л байдаг.

Бид Итали гэх мэт романтик орнуудад байдаг соёлын үнэт зүйлийг илүү ойртуулж хэрэглэх нь илүү дээр байх болно. Тэд халуун секс хийдэг ч энэ нь ан амьтан биш юм. Энэ бол мэдрэмжтэй, дотно юм. Та үнэхээр ярьж чадна to секс хийхийг хүссэн охин, мөн тэр дуртай! Хэдийгээр үнэн бол тэд илүү америкч болохын тулд өөрчлөгдөж болох юм.

Олон хүмүүс эдгээр хэм хэмжээнээс гадуур байдаг гэдгийг би бас ойлгодог. Reddit нь дунджаас дээгүүр үл ялиг хэмжээтэй байдаг. Гэхдээ reddit нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд орохгүй байх явдал юм (Gone Wild-ээс гадна, гэхдээ тэдгээр охид ихэнхдээ дундаж redditor-ийг ямар ч хамаагүй хийдэг).

Магадгүй охид хайж байгаа нь үнэн Зөндөө гэдэг нь эхний ээлжинд асуудал болж байна. Хэрэв та надаас асуувал энэ араатныг порногоор нээсэн зүйл бол цүнхэнд буцааж хийх нь тийм ч амар биш байх болно. Порнограф үүнийг яаж хийсэн бэ? Охидууд бэлгийн амьдралаараа үнэлэгддэгийг та харж байна. Эрэгтэйчүүд өөрийгөө мэдрэх чадвараараа үнэлэгддэг. Бид хожиж байна итгэл үнэмшил бэлгийн амьдралаар, гэхдээ үнэлдэггүй. Моногами байсан гэдгийг анзаарч байсан үргэлж Эрх бүхий байгууллагаас? Эрэгтэйчүүд хүчирхийлэлд өртөж, эрэгтэй хүний ​​үнэлэмжийг шидэх хангалттай үнэ цэнэтэй гэж үздэг учраас эрэгтэйчүүд хүч чадал, мэдрэмжийн үнэ цэнэтэй байдаг.

Тэгэхээр бид патриархын monogamous нийгэм рүү буцах хэрэгтэй байна уу? Үгүй ээ. Гэхдээ IMO дэлхий бол илүү дээр байх болно хүн бүр Порногоос татгалзаж, биеэ үнэлэхээс илүү юманд санаа тавьдаг. Хүмүүс үүнийг удирдан чиглүүлэх шаардлагатай хүмүүс байдаг бөгөөд тэдгээрийн үр шимийг хүртэх ёстой зүйлүүд байдаг.

TL, DR : ихэнх охидууд зөвхөн зулзага авахыг эрмэлздэг. Секс нь хөгжилтэй байдаг (иймээс порно киноны дүр төрх) залуус сексээс илүүтэйгээр үнэлэмжийг олж авдаг бөгөөд үнэт зүйлийг хөгжүүлэх, нийгэмд өөрийгөө мэдрэх мэдрэмжийг олж авахын тулд зөндөө хөөхөөс өөр зүйл олж авдаг. Садар самуун явдал нь эмэгтэй хүний ​​үнэ цэнэ, нэг эхнэр, эрэгтэй хүний ​​үнэ цэнийг нэмэгдүүлдэг. Эрэгтэйчүүд тэр байгууллагын хамгаалагчид байсныг анзаарч байсан уу? Бид хатуу нэгэн гэр бүлийг сэргээх шаардлагагүй, гэхдээ үүнээс илүү ойрхон зүйл нь эрэгтэй хүмүүст сайн байх болно.

НЭГДҮГЭЭР ЭРХ ЗҮЙ:

“Хоёр бодол”Хүйс ба Romance (2012) дээр порно"

  1. Энд хамааралтай форумын бичлэгийг энд оруулав.

    Би өмнө нь эмэгтэйчүүдтэй байхдаа тэдэнтэй хэтэрхий ойртохоос айдаг байсан. Би яагаад гэдгийг нь мэдэхгүй байна. Охин ямар байх ёстой талаар надад урьдчилан бодож олсон санаа байсан. Үүний цөм нь би үүнээс айдаг байв. Гэхдээ одоо надад тэгж санагдахгүй байна. Энэ охин миний хамт байсан хамгийн дур булаам охин биш ч гэсэн би түүнд маш их татагддаг юм шиг санагддаг. Энэ мэдрэмж надад таалагдаж байна. Энэ нь бүр удаан үргэлжлэхгүй ч надад ийм мэдрэмж төрөх нь надад таалагддаг. Өмнөх өдрийн адил би түүнийг харсан бөгөөд тэр будалт зүүгээгүй байв. Гэсэн хэдий ч би түүнд татагдаж байгаагаа мэдэрсэн. Заримдаа энэ нь шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Тэр ямар ч халуун, хатуу зүйл өмсөөгүй байсан ч хажууд нь байх үед би үнэхээр асаалттай байсан юм шиг санагдлаа - тэр инээмсэглэх эсвэл инээх гэх мэт .. Дахин хэлэхэд энэ нь дахин ачаалж эхэлснээс хойш харсан охин юм. Энэ нь хэрхэн урагшилсныг уншина уу. Эхэндээ би бэлгийн харилцаанд ордог байсан. Гэхдээ би үүнийг хийхийн тулд үүнийг үргэлжлүүлж чадахгүй гэдгээ аль хэдийн мэдэж байсан болохоор (тэр үүнд сэтгэл дундуур байсан) би хойшлуулав. Гэхдээ одоо би түүний хажууд байхыг хүсч байна (бас тийм ээ, бас секс хий). Би халуухан бүсгүйтэй хамт байхгүй гэж шүүгдэхээс үргэлж айдаг байсан (тийм ээ, энэ нь гүехэн байсан), гэхдээ одоо надад огт хамаагүй. Би “сайн байна, яг одоо энэ хүн надад таалагдаж байна, энэ нь юу нь болохгүй байгаа юм бэ?” Гэж үргэлжлүүлэн боддог.

    Би нүдний харцыг илүү сайн барьж чаддаг, мөн эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү анхаарал хандуулдаг гэдгээ анзаарсан. Жишээлбэл, би төрсөн өдрийн үдэшлэгт зориулж бүх хоолыг хийж өгөхөд гэр бүлдээ туслахаар сайн дураараа оролцсон. Энэ бол миний хэзээ ч хийхгүй зүйл байсан юм. Намайг ийм зүйл хийснийг бүгд хэрхэн цочирдсон талаар бүгд тайлбар хийв. Би үүнийг хийхийг хүссэн! Нийгмийн хувьд хараахан 100% мэдрэгдэхгүй байгаа ч бодит сайжруулалт мэдрэгдэж байна.

    Би өнөөдөр ахтайгаа гадуур байсан, тэр миний эргэн тойронд байгаа охидууд ямар халуухан байдгийг онцлох нь миний хувьд ердийн зүйл биш гэж тайлбарлалаа. Би дэлгүүрт явж байгаад энд тэндхийн хөөрхөн хүүхнүүдийг харсан - сайхан байсан. Дахин хэлэхэд би тэдэн рүү үсрээд ярих хүсэлгүй байгаа ч одоо тэдэнд илүү их татагдаж байгаагаа мэдэрч байна.

    Өнөө өглөө надад мод байсан - 75 орчим хувь гэж бодож байна. Би харж байгаа охиныхоо талаар түүнтэй бэлгийн хавьталд ороход ямар мэдрэмж төрдөгийг л боддог. Гэхдээ уран зөгнөл нь түлхэх тухай биш байсан - би хүрч, мэдрэх талаар үргэлжлүүлэн боддог байв.

    Юутай ч бүх зүйл 100 хувь хараахан болоогүй байгаа ч тодорхой хэмжээнд хүрч байна. Хачирхалтай, гэхдээ хоёрхон хоногийн өмнө би зарим нэг хэцүү зүйлийг үзэж туулж байсан бөгөөд энэ охин надтай хамт байхыг хүсэж байгаа гэдэгт би эргэлзэж байсан. Гэхдээ одоо сэтгэл хөдлөлийн хувьд өөртөө үнэнч байж чадна гэдгээ мэдэрч байна. Би үүнийг өмнө нь яаж хийхээ мэдэхгүй байгаагаа бас ойлгосон. Энэ яг юу гэсэн үг болохыг би яг одоо мэдэж байна! Тэгээд би өөрийгөө эрх чөлөөтэй болгож эхэлж байна.

    Би бас зээ нартайгаа уулзахдаа баяр баясгалан / аз жаргал олж авдаг гэдгээ анзаарсан.Жирийн үед би тэднийг зүгээр л үл тоомсорлодог байсан, гэхдээ одоо тэдний хажууд байгаа нь тэдний үнэт бяцхан инээмсэглэл, эд зүйлс шиг баяртай байна. Би бас өнөөдөр үдээс хойш ээж, ахтайгаа кофе уухаар ​​явсан - Би урьд өмнө хэзээ ч хийж үзээгүй. Би бүр өлсгөлөн байсан! Гэхдээ би тэдэнтэй хамт байх дуртай байсан!

     

  2. Блогт үүнийг бичсэн

    Гэрлээд удаагүй байхдаа би Pr0n [порно] долоо хоногт хэд хэдэн удаа харж байсан. Би төлбөрийн компаний мэдээллийг харуулсан кредит картныхаа тайланг нуусан. Би үүнийг нууцаар хэрэглэсэн. Энэ нь хориотой мэдрэмж байв.

    Дараа нь нэг өдөр би түүнтэй гэрлэлтийн харилцаа тогтоосны дараа орон дээр хэвтэж байхдаа, бэлгийн харьцааны дараахь манан дунд шуугиан тарьж байгаад нэг зүйлийг ойлгов: Тэх pr0n миний жинхэнэ зүйлээс таашаал авах чадварыг үгүй ​​хийж байна. Энэ нь миний гэрлэлтийг алдагдуулж байсан юм. Би ямар ч секс үйлдэл, шинэлэг зүйлийг туршиж үзсэн ч энэ нь хангалтгүй юм шиг санагдаж эхэлсэн ... дэлгэрэнгүй ... Дэлгэрэнгүй ... .ДЭЛГЭРЭНГҮЙ.

    Одоо би гитарын жүжиг эсвэл видеотууд үзэж байхдаа би жинхэнэ амьдралын туршлагуудтайгаа ямар ч асуудалгүй, сэтгэл хангалуун бус байсан. Ойлгож байсан.

    Тэх Пр0н зальтай байв. Муу юм.

    Үүний дараа би хүйтэн цацагт хяруулыг орхив. Би захиалгаа цуцалж, дараа нь шинээр гарч ирж буй чөлөөт сайтуудаар зочилсон юм. Долоо хоногийн дотор гэрлэлтийн харилцаанд би сэтгэл хангалуун, сэтгэл ханамжтай байсан.

    Бүтэн хэсгийг уншина уу

  3. Өөр нэг сонирхолтой бичлэг байна

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/v6hkf/being_not_in_the_moment_and_my_mistake_to_chase/

     Энэ үедээ нуугдах зүйл нь харьцангуй хялбар бөгөөд порно сайтууд руу орох, ялзрах нь миний хувьд муу зуршил юм.

    Бэлгийн хүчийг бүрэн олж авах, бэлгийн харьцаанд орохдоо хатуулаг (тийм ээ, цаг тухайд нь) хадгалах хэд хэдэн амжилтанд хүрсэний дараа би зөвхөн эмэгтэйчүүдтэй уулзахаас гадна амьдралынхаа аль ч хэсэгт өөртөө итгэлтэй байсан. баттай. СҮҮЛИЙН ШӨНИЙГ хүртэл…

    Өчигдөр шөнө би nofap дасгал дээрээ маш том цоорхой байгааг ойлгосон бөгөөд энэ бол хүний ​​холбоо юм. ED байхгүй гэж бодож байгаад би маш их баяртай байсан бөгөөд миний хүссэн зүйл бол секс (бараг л харанхуй төрхөөрөө эргэж ирдэг). Өчигдөр би нэг охинтой танилцаж, энэ хэргийг үйлдэж байхдаа би маш их баяртай байсан. Би тэр үед түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн боловч тэр шөнөжингөө эсэргүүцсээр байв. Том биш. би унтахаар унтахаар бэлдэж байсан. Гэвч тэр шөнө тэр бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн бөгөөд тэр үед би яагаад ч юм амьдралдаа буцааж авч чадаагүй юм. Миний ED буцаж ирэхэд би жаахан сэтгэлээр унасан.

    Би энэ охинд порно / ялгаа үүсгэсэн ED-д ичгүүртэй байгаагаа хэлэхийг хүсээгүй тул ярихаар шийдсэн юм. Биднийг ярилцаж байх үед би түүний нүд рүү харж байхдаа түүний өхөөрдөм зүйлүүдийг олж харсан бөгөөд илэн далангүй хэлэхэд түүний нүдний өнгө шиг анзаарах ёстой байсан. Бид илүү их холболт хийх үед миний залуу дахин тоглоход бэлэн болсон байв. Би маш их төөрөлдсөн байсан ч нэг том зүйлийг ойлгосон. Энэ мөч надад таалагдахгүй байсан. Би сексийн араас хөөцөлдөж, хуучин хэв маягтай болж байлаа.

    Ээжүүд ээ, би энэ үгэнд цэвэрлэгээ хийхэд оролцсон хүмүүс өөрсдийнхөө болон бусад хүмүүстэй холбоотойгоор ихээхэн өсөлтийг олж харсан. Энэ бол NOFAP-ийн жинхэнэ зорилго юм. Эдийг арчилах нь ED хамт ирдэг урамшууллын нөлөө юм.

    Би одоо мэднэ. Би алдаагаа мэддэг болсон бөгөөд энэ бүх аялал надад маш их заасан. маш их баярлалаа

  4. Таамаглалын шилжилт
    өөр нэг залуу:

    90 хоног ойртож байгаа бодлууд ... .Би найз охинтой болохоороо л ажилаасаа болоод гэр бүлтэйгээ уулзахаар явахаас нааш 1-2 долоо хоногийн хугацааг даван туулах хэрэгтэй болдог тул үргэлжлүүлэн ажиллана. Энэ нь миний амьдралд ийм эерэг нөлөө үзүүлж байгаа тул үргэлжлүүлэхийг хүсч байна. Бэлгийн дур хүслээ бодит амьдрал дээр дахин эхлүүлж эхлэхэд бараг байхгүй байсан. Манай GF бид хоёр 2-3 сарын турш бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан. Энэ харилцаа үхэх дөхсөн байв. Бүх зүйл амаргүй байсан, миний бэлгийн харьцааны анхны үе эхэлсэн, гэхдээ дараа нь миний хувьд нэлээд удаан үргэлжилсэн хавтгайрсан үе эхэлсэн. Би одоо үүнийг даван туулж байна, GF-тай бэлгийн амьдрал хамаагүй эрүүл, үргэлж сайжирдаг.

    Энэ бол хортой зүйл, порно, би үүнийг 9 настайгаасаа хойш анх удаа үүнээс чөлөөлөгдсөнийг одоо харж байна.

    Би одоо шинэ үе шатыг даван туулж байна, гэнэтийн зүйл: Би ертөнцийг эмэгтэй хүний ​​өнцгөөс харж байна. Порно миний буруу ойлголтыг өдөөж, одоо л таньж эхэлж байна. Хатуу порно бичлэгийг өргөн хэрэглэдэг болсноор энэ нь эмэгтэйчүүдэд хандах онлайн дайсагналыг хичнээн ихээр өдөөж байгааг гайхаж байна. Энэ нь эрчүүд эмэгтэйчүүдийг хянах чадваргүй байдлаасаа болж мэдрэгддэг бухимдалтай холбоотой болов уу гэж бодож байна. Тэд эмэгтэйчүүдийг интернетээр захиалгаар доромжилсон бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн үедээ дуудаж болно, гэхдээ бодит амьдрал дээрх бүх эмэгтэйчүүд өөр өөр байдаг, тэд юу хийхийг хүсч байгаагаа өөрийн гэсэн ойлголттой байдаг юм шиг санагддаг ...

  5. Өөр нэг залуу
    Түүний хайрттайгаа сексийн харилцааг дахин хардаг:

    Би 5 өдрийн ажлын бага хурлаас буцаж ирлээ. Ердийн үед би бүхэл бүтэн цагийг өнгөрөөж байсан байх, гэвч би долоо хоног өнгөрөөгөөд эзгүй байхдаа PMO хийхгүй байх үүрэг хүлээсэн. Бяцхан түүх: Би өнгөрсөн ням гарагийн байдлаар 5 жилийн турш үерхэж байсан бөгөөд саяхнаас хими бүдгэрч байна уу гэж гайхаж эхэлсэн. Гэхдээ энэ нь дахин ачаалахаас өмнө байсан юм. Өчигдөр чуулганаас буцаж ирэхдээ бие бялдар, оюун санааны хувьд туйлдсан байв. Өмнө нь энэ нь намайг ядаргаа л асуудал байсан гэдэгт бүрэн итгэж, сексээс буцах гэсэн үг юм. Гэхдээ энэ удаа би хэзээ ч олохгүй гэж бодож байсан эрчим хүчний дотоод нөөцийг олж нээв. Секс нь гайхалтай, омогтой, итгэмээргүй байсан. Би дахиад л 20 настай юм шиг санагдлаа. Иймэрхүү хугацаанд бэлгийн харьцаанд орохгүй байх гэж 5 жил "хэтэрхий их ядарсан" болсны дараа би химийн бодисыг бүдгэрүүлэхэд биш харин бэлгийн эрч хүчээ байнга үрэх асуудалд ордог болсон.

  6. Reddit-ээс - NoFap - 90 хоног

  7. Reddit-ээс - NoFap
    За шинэхэн залуус аа, үүнд хэрэгтэй зүйл байна: сонс, эр хүн бос, боолтоос гар

    Яг зөв шүү дээ - Өнөөг хүртэл хийсэн шаргуу хөдөлмөрөөсөө бүү татгалз.

    Чи хоосон хүн шиг санагдах болно. Хоосон. Тиймээс дэмий үрсэн.

    Таныг том зурагтай байхыг уриалъя: миний бодлоор эхний 30 хоног хамгийн хэцүү, бүр тодруулбал эхний 15 хоног байна. Хэрэв та курсээ дахиад нэг долоо хоног үргэлжлүүлж чадвал энэ дэд гишүүнийг ялахад маш том алхам хийсэн байх болно.

    Өнөөдөр дуусгавар болж байна! Та дахин хожлоо гэдгийг мэдэж болно.

    Энэ нь доорх зүйлээс эхэлдэг үнэхээр чи өөрийнхөө дүрмийг захирах уу? Чи тэгдэг үү үнэхээр 5.2 инч (урт нь харилцан адилгүй) арьс, сул булчинг таны дээр ДҮРЭМЖҮҮЛЭХИЙГ хүсч байна уу? ЮУ БАЙНА Ч ХЭМЖЭЭГҮЙ болохыг шийдэх үү?

    Танд хэдэн сэдэл төрүүлье: энэ нь цэвэр агаар амьсгалах өдөр бүрийн төгсгөлд та хэлж чадна: миний тархи миний дикийг удирдаж байсан, харин эсрэгээрээ биш!

    Бодоод үз дээ: хатагтай нарт үзэн яддаг хэвшмэл эр хүн - түүний асуудал юу вэ? “Түүний боддог зүйл бол зөвхөн секс! Тэр надтай ярьдаггүй! Тэр тэврэлддэггүй! Зүгээр л секс хийгээд дараа нь унт ”гэж хэлжээ. Мэдээжийн хэрэг энэ хэвшмэл ойлголт нь ухаалаг боловч цаанаа нэг үнэн бий. Эр бэлэг эрхтэндээ үйлчилдэг эрчүүд харилцаандаа уруудах болно. Тэд түүний хэрэгцээ, мэдрэмж, хүслийн талаар бодохгүй байх болно ... Энэ бол ноён Пенисийн тухай юм.

    Надад тодорхой хэлье: Би сексд дуртай. Авахаасаа илүү олон удаа хүсдэг. Гэхдээ садар самуун, masturbation хоёроос ангид байх нь миний харилцаанд тархиа ашиглах СЭРГЭЭХ боломжийг олгосон юм. Би дараагийн залуугаас дутахгүй секс хийхийг хүсдэг - гэхдээ би бэлэг эрхтэндээ хөтлөгдөхөө больсон. Би дур тавих үедээ шийддэг. Энэ нь миний SO-тай харьцах харьцааг илүү чухал болгосон. Тэр ядарсан үед би ойлгодог. Түүнийг стресст орсон үед би үүнийг шийдэж чадна. Бид ярьдаг. Бид тэврэлдэж байна.

    Би түүнийг одоо хүн гэж үздэг. Тэр над шиг хүндэтгэлтэй байх ёстой.

    Энэ бол гунигтай бодит байдал, гэхдээ миний үеийнхэн порно дээр өссөн. Эмэгтэйчүүдтэй харьцах харьцаа хязгаарлагдмал байгаа тул аль болох хичээх хэрэгтэй (мөн бидний олонх нь зоригтой оролдлого хийдэг). Бид тэднийг маш их ярьдаг хөх, өгзөг, үтрээ гэж үздэг. Бид хүссэн, хүсээгүй харилцаандаа цаг хугацаа, мөнгө зарцуулахад бэлэн байгаа ч хүссэнээрээ л хийдэг ямар нэг зүйл (өөрөөр хэлбэл бэлгийн харьцаа) харилцаа холбоогүйгээс гадна илүү их давуу талтай!

    Би хайртай. Би энэ хайрыг хамгийн ихээр илэрхийлсэн нь түүнийг надтай гэрлэхийг хүссэнгүй, сар бүр цэцэглэж байгаагүй, тэврэлт, үнсэлт, инээлдэж байсан. Миний хайрыг хамгийн агуу нотолгоо бол би зүүдлээ бодоод зогсоод зүрх сэтгэлээрээ бодож эхлэв.

    Яг л чам шиг надад хараахан миль явахгүй байна. Би хийх ёстой маш их өсч том болсон. 90 хоног ид шидийн байдлаар бүх дурсамж, хүсэл тэмүүллийг арилгадаггүй. Тиймээс бид хамтдаа байгаа. Бид өсөх ёстой, эр хүн. Хүмүүсийг арьс, яс, үзэл бодол нэгтэй хүмүүс гэх мэтээр үнэлж сурах хэрэгтэй. Энэ чиглэлд алхам хийх хамгийн сайн арга бол PMO-ийн орлогчоос гарах явдал юм.

    Та үүнийг хийж байна. Би чамаар бахархаж байна. Бүү зогс.

  8. Хамтран эмчлүүлэхээс NoFap? Ямар ч уралдаан байхгүй! Надад тайлбар өгөхийг зөвшөөрөх.
    YRON: Таны Үнэт цаасны холбоо

    Хэдийгээр порнограф болон masturbation нь миний харилцаанд хохирол учруулсан гэж бодож байсан ч одоог хүртэл үнэн гэж байсангүй. 27-ийн өдрүүд миний бүсэд байгаа тул, P-ээр миний харилцааны асуудлын 95% -ийг үндэслэсэн, магадгүй бүр ч илүү таван жилийн харилцаанд анх удаагаа хэлж чадаж байна!

    Энэхүү туршилтыг үргэлжлүүлэн хийснээр миний харилцаа слайд дээр байна гэж бодлоо: татах чадвар хальтирч байна, бэлгийн хүсэл эрмэлзэл бага байна гэх мэт. Би ичгүүртэй байдлаар би ганцаараа ганцаараа арчиж хаях цаг үеийг тэсэн ядан хүлээж байсан. удаа. Порно уран зөгнөл бас бэрхшээлтэй байсан. Товчхондоо би амьдралын хамгийн том таашаалуудын нэгийг харилцаагаа үргэлжлүүлэх зайлшгүй үүрэг болгон хувиргасан.

    3.5 долоо хоног хурдан урагшлахад бүх зүйл үүнээс өөр байж чадахгүй. Сексийн талаар ямар нэгэн түгшүүр төрж байсан бол тэр бүх зүйл алга болсон. Би сексийн үеэр бараг бүхэлдээ бодох, төсөөлөхөө больсон бөгөөд үүнд бүрэн автдаг. Заримдаа би туйлын их ядардаг байсан ч гэсэн NoFap-ийг эхлүүлснээс хойш нэг удаа "Би хэтэрхий ядарсан" эсвэл "Өнөө орой биш шүү" гэж хэлээгүй гэж бодож байна. Нэгэн удаа миний сэрэл хөдөлж би олзныхоо дараа амьтан шиг болжээ!

    Ачаалахын тулд би биеийн тамирын дасгал хийснээс хойш 6 сарын дараа гадаад төрх байдалдаа анхаарч эхэлсэн. Энэ нь миний харилцаанд зарим сөрөг үр дагаврыг авчирч байгаа ч надад илүү итгэлтэй байгаагаас болсон байх.

    Би харилцааныхаа үеэр, ялангуяа эхний хоёр жилд, чамин газруудаар амрахдаа бэлгийн харьцаанд орсон сэтгэл хөдлөм үеүүдийг өнгөрөөсөн. Гэхдээ энэ нь шинэлэг зүйл эсвэл гадны өдөөгч дээр суурилдаггүй тул илүү дээр юм. Энэхүү туршлага нь миний сексийн амьдрал болон сексийн урт удаан хугацааны харилцааг тогтвортой байлгаж чадна гэсэн өөртөө итгэх итгэлийг бүрэн сэргээж өгсөн бөгөөд энэ нь сүүлийн жилүүдэд эргэлзэж эхэлсэн юм.

    Та бүхний дэмжлэг болон таны бичлэгүүдэд баярлалаа!

    NoFap-тэй холбоотой туршлагаасаа бусадтай хуваалцахыг хүсч байна. Үүнтэй адил туршлагатай хэн ч байсан

  9. Форумын гишүүний сэтгэгдэл

    LINK

    Би бас 2 эсвэл 3 дээр нэг удаа амралтын өдрүүдэд дараалсан өдрүүдэд ч гэсэн [надад найз бүсгүйтэйгээ бодитоор бэлгийн харьцааны дараа] ямар нэг тархины манан байхгүй гэж хэлэх ёстой. Энэ нь masturbationтэй маш их ялгаатай байв.

    Бэлгийн харьцааны хувьд би тийм их унтаардаггүй юм шиг санагддаг. Үүний оронд бараг л эрч хүч мэдрэгддэг. Секс бол миний бодохыг хамгийн сүүлд хүсч байгаа юм шиг. Бас нэг анхаарах зүйл бол би нэг удаа нэг удаа л дур тавьдаг (үүнийг миний мэддэг хичээл гэж хэлэхэд бүдүүлэг сонсогдож байна). Би дур тавьсны дараа бүгдийг дахин хийх хүсэл тэг, дор хаяж 12 цаг, долоо хоногт зарим удаа давтагдана.

  10. Би хэдэн настай, долоо хоногт нэг удаа хөгширдөг

    LINK - icarusfalls

    Би хэдэн настай бөгөөд долоо хоногт нэг удаа хөгширдөг. Би хэзээ ч ED эсвэл бага бэлгийн дуршилтай пробелмтэй байсангүй.

    Би хэн нэгний хэлснээр порнографыг хэтэрхий их үздэг байсан / биш харин би хэн болохыг үзэн яддаг байсан. Би эмэгтэйчүүдийг бэлгийн харьцаанд ордог зүйл гэж үздэг байсан бөгөөд эхнэртэйгээ ... (миний бодож чадах цорын ганц үг) тааруухан ханддаг байсан.

    Энд 50 хоног ажилласны дараа би өөр эр хүн гэдгээ мэдсэн. Миний эхнэр болон бусад эмэгтэйчүүдэд хандах хандлага өөрчлөгдсөн. Надад стресс эсвэл уйтгартай байдлыг арилгахын тулд порнограф / өөртөө таашаал өгөх шаардлага байхгүй болсон.

    Та үүнийг туршаад үзэхийг зөвлөж байна. Яг одоо бусад бүх өдрүүдэд л порнограф, фаппинггүйгээр 7 хоног явж үзээрэй, ялгаа байгаа эсэхийг үзээрэй. Над шиг / энд байгаа бусад хүмүүсийн нэгэн адил та амьдралдаа PMO-г шаардалгүйгээр өөрийгөө хэн болохыг дуртай гэдгээ олж мэднэ.

  11. Өөр нэг ашиг тус: цэвэр уран зөгнөл

    Өөр нэг ашиг тус: цэвэр уран зөгнөл

    Миний сексийн бүх төсөөлөл эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд ордог болохыг саяхан анзаарав. Үүнээс илүү их зүйлийг төсөөлдөг байсандаа өөрийгөө буруутай гэж боддог байсан. Би порнограф эсвэл өөрөө хийсэн сценарийн үзэгдлүүдийг бүгдийг нь илүү галзуу, галзуу байрлал, нөхцөл байдалд ашигладаг байсан.

    Одоо миний сэтгэлд автсан зүйл бол эхнэртээ хайран сайхан хайр тавих явдал юм. Гоё. Надад илүү цэвэр мэдрэмж төрүүлдэг.

    (Btw, миний уран зөгнөл намайг унтаж байх үед гарах хандлагатай байдаг. Тэд яг л ухамсартай биш бөгөөд энэ нь намайг ирмэглэх эсвэл бүдгэрүүлэхийг уруу татдаг, гэхдээ талархууштай нь аль нь ч болоогүй.)

  12. Reddit - 27 дахь өдрийн тайлан

    27 хоногийн тайлан ... бэрхшээлтэй байна

    Сайн уу залуусаа.

    27-ийн өдрийн өмнө би энэ давталтанд саад болж, эрүүгээ шалан дээрээс гаргаж, порно киноны бүх нөлөөллүүдийг амьдралдаа хэрэгжүүлсэн юм.

    Би эхнэртээ энэ явдлыг мэдэж, энэ аялалыг хийлээ.

    Энэ бүгд сайн ч, муу ч байсангүй.

    Сайн зүйл бол би бусад залуучуудын ярьж байсан олон зүйлтэй холбоотой юм. Миний эхнэр шинэ намайг үнэхээр хайрладаг. Би өөрийнхөө талаар илүү сайн мэдэрч байна. Би толгойгоо өндийлгөн алхаж байна. Нөгөө өдөр нэг ядуу хүүхэд (20-иод оны эхэн үе) таалагдсан энэ охинтой удаан хугацаанд уулзаж, үйлдэх цаг болоход ED-тэй болсон тухай гунигт түүхийг нийтэлжээ. Би түүнээс порно үзэж, энэ дэд линкийг тавьчихсан юмуу гэж асуухад тэр том ухаарал олж, манай жижиг хөдөлгөөнд нэгдэхээ амлав. Би маш их бахархаж, энэ хүүхдийн амьдралд өөрчлөлт гаргана гэж найдаж байсан, тэр энэ тухай надаас арван жилийн хугацаанд хурдан мэдсэн.

    Одоо муу. Хэт их зүйл байхгүй, би том хана (хавтгай) хараахан барьж амжаагүй байна. Эхлээд ердийн уриалгыг эсэргүүцэх нь үнэхээр амархан байсан, учир нь энэ нь надад маш их утга учиртай байсан, яагаад гэвэл би порно миний сэтгэлд огт нийцэхгүй байгааг ойлгосон, мөн би эхнэртэйгээ илүү сайн цагийг өнгөрөөсөн.

    Ойролцоох дуудлага байхгүй тул би ердийн ашигладаг бүх нөөцөөс харьцангуй амархан холдсон боловч 27 хоногийн дараа улам бүр хэцүү болж байна. Би сүүлийн үед NSFW-ийн зарим материалд цөөн хэдэн удаа бүдэрсэн бөгөөд тэр болгонд цонхоо хааж, бодлоо оюун бодлоосоо цэвэрлэх нь улам хэцүү болж байв.

    Зарим редакторууд энэ дэд хэсгийг BS гэж боддог, бид бүгдээрээ өөрсдийгөө тоглож байна гэж боддог гэдгийг би мэддэг, гэхдээ энэ нийгэмлэг байдгийг мэдэхгүйгээр би үргэлжлүүлж чадахгүй гэж бодож байна. Намайг тодорхой шалтгаанаар ийм зүйл хийж байгаа, энэ хязгаарлалт, золиос нь чухал бөгөөд үр өгөөжөө өгөх болно гэдгийг мэдэх нь дэлхийн ялгаатай байдлыг бий болгодог.

  13. Guy-ийн форумын талаархи тайлбар

    60 дахь өдөр, PMO байхгүй) Би эцэст нь бэлгийн дур хүслээ ажиглаж байна. Би бол асар том эвэртэй нохой. Энэ нь өөр шинж чанартай байдаг. Би эвэрших бүрдээ порно үзэхийн тулд андройд утсаараа угаалгын өрөө рүү гэтэж орохтой харьцуулахад үүнийг хянах боломжтой. Энэ бол ердийн 24 настай бэлгийн дур хүсэл юм. Маш их ялгаа. Сайхан байна. Өмнө нь хачин, ичгүүртэй байсан. Одоо би агуйн хүн шиг санагдаж байна. Энэ үнэхээр дажгүй. Би одоо дэгдээхэй бүрийг шалгаж байна. Би бараг бүгдтэй нь унтмаар байна ... гэхдээ зөвхөн тэдэнтэй унтдаггүй. Хайрлах. Ялгаа нь тодорхой байна. Би далайн эрэг дээр хэвтэж, усан үзэмээр хооллохыг хүсч байна.

    https://web.archive.org/web/20210419100053/http://www.reuniting.info/blogs/alpha777/day-60-whew

  14. [30 дахь өдөр NoFap / 300 дахь өдөр NoPorn] - Явцын тайлан

    [30 дахь өдөр NoFap / 300 дахь өдөр NoPorn] - Явцын тайлан

    Би 30 хоногийн NoFap-ийг цохисны дараа дахин шалгаж үзнэ гэж амласан бөгөөд тэр цаг хугацаа миний анхны NoFap одтой хамт ирлээ. Энэ subreddit дээр аль хэдийн бий болсон мэргэн ухааны ууланд нэмж хэлсэн урам зориг хайрласан үгсийг би үнэхээр сайн хэлж мэдэхгүй байгаа тул сүүлийн 4+ долоо хоногийн талаархи зарим бодлоо хуваалцах болно.

    Нэгдүгээрт, би гайхамшигтай найз охиныхоо нэмэлт урам зориггүйгээр энэ амжилтанд хүрч чадахгүй байсан гэдгээ бүрэн хүлээн зөвшөөрч байна. Түүнтэй хамт байснаар гунигтай, өрөвдмөөр өнгөрсөн амьдралаа ардаа орхиж, өөртөө болон үйлсдээ сэтгэл хангалуун байх ирээдүйг тэсэн ядан хүлээж байна. Түүний гүйлтийн туршлагыг дурдах болгонд (тэр гүйдэг байсан) би залхуу юм шиг санагдах тул би өдөр бүр гүйж эхэлсэн бөгөөд өнөөдөр өдөр тутмын гүйлтийн тасралтгүй 12 дахь өдөр тохиож байна. Энэ нь зөв чиглэлд хийсэн жижиг алхам гэж би төөрөлддөггүй. Би өдөрт ойролцоогоор 2.5 миль гүйж, 10 минутын завсарлагаар хоёр тэнцүү хэсэгт хуваагддаг.

    Хоёрдугаарт, эцэст нь би эцэст нь биелэхэд бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө түүний хувьд сэтгэл хангалуун байхыг хүсч байсан болохоор би эцэст нь NoFap-ыг дахин хийж эхэлсэн учраас том болсон. хүлээж байсан эсвэл бүр найдаж байсан). Миний туршлага багатай учраас Эхний удаа underwhelming байсан, гэхдээ надад бодит үйлдлээс илүү чухал зүйл бол энэ нь бэлгэдсэн зүйл байсан: бидний харилцаа улам бат бөх, илүү тодорхой болж байна. Өчигдөр бид хоёр дахь удаагаа орондоо хамтдаа тэмдэглэсэн бөгөөд энэ нь үнэхээр сэтгэл ханамжтай байсан гэж хэлэх ёстой. Дахин хэлэхэд учралд автсан дотно байдал нь надад өөрөө илүү чухал байсан. Гэсэн хэдий ч өчигдрийг үнэхээр онцгой болгосон зүйл бол аливаа харилцааны гол мөч болох “Би чамд хайртай” солилцооны ажил дууссан явдал байв.

    NoFap-ийн хувьд энэ нь маш амархан байсан тул дээр дурдсанчлан би урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй их эерэг урам зоригтой байсан. Надад тэг уриалга байсан, удахгүй энэ байдал өөрчлөгдөхийг би харахгүй байна. Энэ нь танай хүмүүст тийм ч их ач тустай зүйл биш байж магадгүй гэдгийг би ойлгож байна (миний 5 долоо хоногийн өмнө ажиллаж байсан байр суурь), ямар ч ашигтай / сэдэл өгөх зөвлөгөө өгч чадахгүй байгаадаа харамсаж байна. Миний хэлж чадах зүйл бол "боломжтой бол найз охин / найз залуутай болох" гэж хэлэх нь нэлээд хэцүү байж магадгүй юм (мөн миний онцгой туршлага бол тэр над руу мессеж бичээд бид тэндээс явсан).

    NoFap-ийн үйл ажиллагаанд бүх хүмүүст амжилт хүсье! 🙂

  15. Найз нөхөддөө дургүй болох нь дургүйцэх сөрөг талууд юм.

    LINK - Би энэ бичлэгийг байрлуулах газар хайж байсан, өөрийн хувийн туршлага, энэ дэд-reddit нь төгс төгөлдөр.

    Долоо хоног эсвэл түүнээс дээш хугацаанд дургүйцэхгүй байхдаа би өөрийгөө илүү сайн мэдэрдэг. Хүмүүстэй ярихдаа надад илүү их итгэлтэй байх шиг санагддаг, би дотогшоогоо байдаггүй. Өдөр тутмын үйл ажиллагаандаа илүү их тууштай ханддаг, үүнд ажлын хуваарьтай байх, босох, цагтаа ажиллах сэтгэл зүй, бүрэн ажил хийх ерөнхий урам зориг орно.

    Би шинэ хэл сурах, факультетын ур чадварыг хөгжүүлэх, төгөлдөр хуур тоглох чадварыг хөгжүүлэх зэрэг гадуурх үйл ажиллагаанд анхаарлаа төвлөрүүлэх чадвартай болно.

    Найз нөхрийнхөө сонирхлыг үл тоомсорлох нь сул талууд юм ... Би хэзээ нэгэн цагт өөр порно үзэх боломжтой гэж бодоод л түүнтэй бэлгийн харьцаанд ордог байсан гэсэн үг юм. Энэ удаа би түүнтэй зууралдахыг хичээх болно .... та нарын 22,492-той хамт!

  16. Тэсрэх тархины нөлөө (ялангуяа порно хамт)
    Нэг хүн түүний туршилтыг тодорхойлсон байна:

    Эцэст нь би дахилтаа хийв. Би танд дэлгэрэнгүй мэдээллийг өгөхгүй, гэхдээ энэ нь ердийн зүйл байсан. Би харуулаасаа буугаад нэг өдрийн турш XNUMX-XNUMX удаа PMO руу явав. Миний хувьд галзуу зүйл бол үр нөлөө нь бэлгийн харьцаанд орохоос хамаагүй өөр байсан юм. Би бэлгийн хавьталд орохдоо дараа нь сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байсан ч бэлгийн дур сонирхол маш хурдан эргэж ирэв. Надад "гал" байсаар л байв. PMO-ийн дараа би сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай байгаагаа мэдэрсэн (зүгээр л үнэнийг хэлэхэд), гэхдээ миний бэлгийн дур сонирхол эргэж ирээгүй. Би илүү их PMO хийхийг хүсч байсан боловч гал түймэр алга болсон. Надад эрч хүч багатай, бэлгийн дур хүсэл буурсан, эмэгтэйчүүдийг татах сонирхол багатай, эрч хүч багатай гэх мэт.

    Одоо бараг долоо хоног болж байна, талархууштай байдал өмнөх байдалдаа эргэж эхэллээ. PMO болон жинхэнэ сексийн хоорондох эрс ялгааг би үнэхээр мэдрэх ёстой байсан тул нэг талаараа дахиж ирсэндээ баяртай байна. PMO намайг хойшлуулдаг байсныг би мэдэж байсан, гэхдээ ийм зүйл болтлоо миний хүртэж байгаа ашиг нь зөвхөн порнографын хэмжээг багасгах биш харин дур тавилтын тоог бууруулснаас л олж авдаг юм байна гэсэн бодол толгойдоо эргэлзсэнгүй. masturbation. Миний буруу байсан нь харагдаж байна.

    Унааны бэлгийн харьцааны ач холбогдлын талаар илүү дэлгэрэнгүйг үзнэ үү сэтгүүлийн бичиг, энэ нь маш их судалгаа явуулдаг.

  17. Миний найз залуу NO PMO-ийн 2 өдөрт байна. Энэ бол надад шинэ зүйл

    Миний найз залуу NO PMO-ийн 2 өдөрт байна. Энэ бол миний хувьд шинэ зүйл. Бидэнд үүнийг тусалж чадна. Надад ямар нэгэн зөвлөгөө өгөх үү?

    Сайн уу, Фапстронавтууд! Манай найз залуу бид хоёр (өчигдрийг хэлж байгаа юм) PMO нь түүний бэлгийн дур хүслийг бууруулж, сэтгэлийн түгшүүр, харамсалтай нь ED-ийн шалтгаан болсон гэдгийг мэдсэн. Түүнийг ингэж бухимдсан, ичсэн байдалтай харах нь өвдөж байна. Гэхдээ туулж өнгөрүүлж байгаа зүйлийнхээ талаар ямар нэгэн зүйл сурч мэдэхийг хүсч / хүсэж байгаад нь би маш их бахархдаг.

    Бид 4 жил хамт байсан бөгөөд бид ердийн зөгийн бал туулайн төрлийн хосууд биш юм. Бид ой тэмдэглэдэггүй, бэлэг өгөхгүй эсвэл бэлэг өгөхгүй байх нь хамгийн зөв, хамгийн чухал нь бид бие биенийхээ хамгийн сайн найзууд юм. Тэр 29 настай, би 23 настай. Бидний харилцааны эхний 3 жилийн хугацаанд бид зөвхөн амралтын өдрүүдэд л цагийг өнгөрөөдөг байсан. Ажлын өдрүүдийн улмаас бид ажлын өдрүүд тааралдах нь ховор байдаг тул уг тохиргоо нь бидэнд тохирсон байдаг. 2011 оны дундуур гадаадад ажиллахаар шийдсэн үед бид 5 сарын өмнө л хамт амьдарсангүй. Өдөр бүр бие биетэйгээ уулзах нь бидэнд төвөгтэй зүйл болсон. Эхний хэдэн долоо хоног гайхалтай байсан, яагаад гэвэл бид өөрсдөө байртай болж, хүссэн үедээ дотно болж чаддаг. Гэвч хэсэг хугацааны дараа энэ нь ердийн зүйл болсон бөгөөд энэ нь "зүгээр л үүнийг олж авцгаая" гэсэн мэдрэмж байв. Тэрээр шогширсон, гутрангуй, ажилдаа болон ерөнхийдөө амьдралынхаа талаар чадваргүй болсон нь бидний одоо ойлгож байгаа хавтгайруулагч хүчин зүйл болжээ. (хэрэв миний буруу бол намайг засаарай) Дотно мөчид тэр намайг зогсоож, ааш муутай, анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй гэж хэлдэг байв. Мэдээжийн хэрэг би эргэлзэж, гомдож байсан. Энэ нь намайг хосуудын статус, одоо байгаа зүйл нь ашиглалтын хугацаа дууссан эсэх гэх мэт олон зүйлийг асуухад хүргэсэн. Би өөрийнхөө үйл хөдлөл, секс, дотно харилцааны талаархи мэдлэг эсвэл бидний насны зөрүү асуудал болж эхэлж байгаа эсэхэд эргэлзэж байсан. Тэр одоо надад таалагдахгүй байгаа, одоо бидний амьдарч байгаа бусад олон хөөрхөн охидууд байгаа гэж тэр хэллээ. Тийм ээ! Гэхдээ тэр хуурахгүй тул бусад охидын араас хөөцөлдөхгүй тул надад санаа зовох зүйл байхгүй гэсэн. (зүгээр залуу оруулна уу)

    Бид хоёулаа ажил хэрэг болгохыг хүсч, буулт хийсээр л байна. Би түүнтэй порно үзэх санал тавьсан боловч энэ нь надад хэтэрхий их байж магадгүй гэж хэлсэн. Түүнийг шаардаагүй эсвэл өөр зүйл хийгээгүйд би баяртай байна. Дараа нь бид түүнтэй хамт энэ насанд хүрэгчдийн телевизийн шоу нэвтрүүлгийг (миний тав тухтай бүсээс гадна) үзэхээр тохиролцсон боловч тэр анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй байв. Бид эцэст нь маргалдаж, дараа нь хэлсэндээ харамсах үгээр бие биенээ гомдоов. Бид Кареззаг хүртэл туршиж үзсэн нь гайхалтай байсан ч бүтэлгүйтсэн. Маш бухимдалтай байна !(( Бэлгийн харьцаанд орох гэсэн оролдлогыг бүтэлгүйтсэний дараа 2 шөнийн өмнө тэр намайг долоо хоногийн өмнө, бүр өнгөрсөн бямба гаригт эмчийн үзлэгт орохоор явж байхдаа дахин PMO эхлүүлсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. Би цочирдсон, Сэтгэл түгшсэн байна. Тэр аль хэдийн порно үзэхээ больсон гэж хэлээд надад яаж үүнийг хийж чадах вэ? Бусад бичлэгүүдийг уншаад бид үүнийг дахилт гэж нэрлэж байна. Би жаахан урваж байгаа юм шиг санагдаж байна, гэхдээ тэр үед би түүнд санаа зовж байна. Би түүний хэргээ хүлээх хүртлээ юу болсныг ярь.Тэр шөнө тэр 6 жилийн хугацаанд бүх порно цуглуулгаа өөрийн хүсэл зоригоор устгасан (миний бодлоор) тэр үүнийг хийснээрээ бахархаж байна. удаан хугацааны турш redditor болон NoFap-ийн захиалагч байсан боловч өмнө нь үүнийг нухацтай авч үздэггүй байсан бол одоо тэр 2-р өдөр болсон тул түүнд битгий шантар, түүнд туслаач гэж хэлсээр ирсэн. Би түүндээ бууж өгөхгүй гэдгээ чин сэтгэлээсээ хэлж чадна. , бид түүнд, гэхдээ би түүнд хэрхэн тусалж чадах вэ, бид юу хийж чадахгүй, чадахгүй байна уу? Асуудлыг мэдэж байгаа болохоор тэр зогсох болно гэж тайвширлаа. p түүний урам зориггүй байдлын талаар шалтаг гаргаж, нэг удаа гаслахаа болино. Тэр бол гайхалтай залуу, би түүнд хайртай. Би түүнийг 100 хувь дэмжиж байна.

    Би энэ эссэ-бичлэгийн бичлэгээр чамайг уйдаагүй гэж найдаж байна. Энэ нь бичихэд надад маш их зориг шаардсан юм. Урьдчилан баярлалаа, та бүгд гайхалтай!

    PS Хайртай найз залуудаа хандаж хэлэхэд, намайг Reddit-тэй танилцуулж өгсөнд баярлалаа. Энэ бол намайг гэдгийг та ойлгох болно гэдгийг би мэдэж байна ... .хаха сайн уу! Би та бүхний адил үүнийг тууштай баримталдаг гэдгээ баталж хэлмээр байна. Би хүлээлтээр хүлээх болно. Шагналын нүд! :)

  18. Чуулганы тайлбар

    LINK Залуу 1 - Эмэгтэй хүн урдуураа хөхний даруулгаа тайлж байгааг харахад л хавирганы тороор дамжин өнгөрөх таашаал аянга цахилгаан шиг санагдаж байна. Тэр болгонд надад шууд ED гэж бичдэг байсан тул би хэзээ ч бэлгэвч хэрэглэж чадахгүй байсан. Одоо тэд зайлшгүй чухал юм.

    Залуу 2 - Сайхан үзэсгэлэнтэй охидын нүдийг харах нь хүртэл одоо донсолгоо болж байна. Намайг хэзээ ч буцаж очихгүй байхад хангалттай.

  19. Би яагаад порно киногоо хаяж байгаа юм бэ, энэ нь миний харилцааг хэрхэн сайжруулж байна вэ?

    Би яагаад порно киногоо хаяж байгаа юм бэ, энэ нь миний харилцааг хэрхэн сайжруулж байна вэ?

    Энэ subreddit-ийн талаар саяхан олж мэдсэн хүн бүхэн. Энд нэг л удааширмаар санагдаж байна, тиймээс би бодлоо хуваалцах гэж / өгүүллэгээ хуваалцъя гэж бодлоо.

    Би дөнгөж 4 настай ч гэрлээд 23 жил болж байна. Би 14 наснаасаа эхлэн порно кинонд тогтмол ордог байсан нь эхнэрийнхээ бухимдлыг төрүүлэв. Би өсвөр насныхаа бүх жилүүдэд порно нь хор хөнөөл учруулахгүй, бүх зүйл зүгээр, эхнэрийн минь толгойд л асуудал тулгардаг гэсэн сэтгэлгээгээр явсан.

    Урт түүхийг товч хэлэхэд, олон жилийн турш тэмцэж, өөрийгөө эргэцүүлэн бодож үзсэнийхээ дараа би порнографын талаарх үзэл бодлоо шинэчилж ирсэн. Юуны өмнө, миний юу бодож байгаагаас үл хамааран (эсвэл урьд нь боддог байсан) порно ашиглах нь миний эхнэрийг гомдоодог нь тодорхой юм. Энэ нь түүнд дур булаам мэдрэмж төрүүлж, өөрийгөө үнэлэх чадварыг бууруулдаг. Порно бол эхнэрээ алдах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш гэдгийг би ойлгосон. Би хичнээн зөвтгөхийг хичээгээд ч хамаагүй.

    Хоёрдугаарт, порнографыг өдөр тутам ажиглаж байхдаа, долоо хоног бүр ч гэсэн тэвчээртэй байж чаддаг. Би илүү мэдрэмжтэй, эхнэртэйгээ бэлгийн хавьталд орохоосоо илүү сайжирч, урт удаан хугацаанд явдаг. Би түүнтэй илүү ойр дотно харилцаатай байдаг болохоор би буруугүй юм шиг санагддаг болохоор би алс холын эсвэл сэтгэлээр унасан хэвээр байна.

    Эцэст нь, эхнэр маань үнэхээр загвар өмсөгч шиг үзэсгэлэнтэй юм. Тэр хэдхэн настайгаасаа болоод би хаа сайгүй бараг хаа сайгүй явдаг болохоор толгойгоо эргүүлж чаддаг. Тэр бас маш их бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд надад бараг хэзээ ч эргэж ирсэнгүй. Тэгэхээр порнографт ямар зорилготой байж болох вэ?

    Энэ бичлэг хүссэн хугацаанаасаа аль хэдийн урт болсон юм шиг санагдаж байна, гэхдээ энэ нь намайг дэмжиж байгаа газар юм шиг санагдаж, "Бүх хүмүүс порно үзэхийг маш энгийн зүйл гэж үздэг, муу зүйл байхгүй. ерөөсөө энэ. ” reddit дээр цэцэглэдэг сэтгэхүй. (онгон жишээг авахын тулд “Бүх хүмүүс порно үздэг үү?” гэсэн нүүр хуудсын танилцуулгыг үзнэ үү).

    * засварлах: Хөөх, аль хэдийн гурван долоо хоног болсныг мэдээгүй байсан! одоог хүртэл дахилт байхгүй байна! Сүүлийн үед эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орох нь сэтгэл эмзэглүүлж байна. Мэдээжийн хэрэг хүсэл эрмэлзэлтэй байсан боловч одоог хүртэл тэдгээрийг даван туулж чадсан.

  20. Өөртөө илүү их "хайрлах" мэдрэмжийг мэдрэх үү?

    ХОЛБОГДОХ -Би нэлээд удаан хугацаанд чадварлаг байхдаа өөрийн SO-д илүү их "хайрлах" мэдрэмжийг мэдэрдэг үү?

    Бүгдээрээ сайн уу,

    Би хэд хэдэн урт зураасаар явсан (хамгийн урт нь 30 хоног байсан) миний анзаарсан зүйл бол миний SO-г хүсэх, хайрлах мэдрэмж эргэж ирэв. Үнсэлт нь тэсрэлттэй байх болно. Зөвхөн би үү эсвэл ердийн зүйл юм болов уу гэж л бодож байна. PMO ба гиперсексуал өдөөлт нь бидний хамт байсан түнштэйгээ хайрын мэдрэмжийг мэдрэх чадварыг бууруулдаг уу? Хэрэв энэ үнэн бол гэр бүлд удаан хугацаагаар нөлөөлөх байсан биз дээ?

     GUY 2)

    Үнэнийг хариулаарай, тиймээ, би өөрийнхөө SO рүү хайртай байдаг.

    Тийм ээ, "fapstinent" бол мэдээжийн хэрэг долоо хоногийн үг гэдэгтэй би санал нэг байна.

     GUY 3)

    Энд AMA байна нэг жилийн турш fap хийгээгүй залуу хийсэн. Тэрээр сүйт залуутайгаа илүү ойр дотно байх тухай ярьдаг бөгөөд энэ нь таны асуултанд хариулна гэж бодож байна.

     GUY 4)

    Хайрын мэдрэмжийн мэдэгдэхүйц ӨСӨЛТ хараахан олж хараагүй байна. Гэхдээ би 7 жил ханилсан эхнэрээ хайрлах хайрыг үргэлж мэдэрдэг. Түүнчлэн, энэ бол миний хамт байх хугацаандаа буюу 12 жилийн хугацаанд бүрэн дүүрэн амьдрах анхны оролдлого юм. Миний одоогийн 17 өдрийн цувралын дараа миний ажигласан зүйл бол энэ амралтын өдрүүдэд бидний секс гайхалтай байсан.

     GUY 5)

    Таны асуултанд хариулахын тулд эргэлзээгүй! Одоо би эхнэртэйгээ арав гаруй жилийн турш хайртай болсон. Одоо би гурван сарын өмнө байсан бөгөөд ямар ч фокс / порнографийн үнэ төлбөргүй бүх зээлийг авах шаардлагагүй болсон.

     GUY 6)

    Үүнийг байх ёстой байдлаар нь хийдэг! Бид эдгээр мэдрэмж, эрүүл байхын тулд бүтээгдсэн. ….

    .. экс найз охиныхоо тухай шалтгаанаар ангижирсан тухай мөрөөдөж эхэлснээс бусад ... түүнийг дуудах талаар нухацтай бодож эхлэх.

     GUY 7)

    Фаппинг хийх өдрүүддээ би сүйт залуутайгаа үргэлж зодолдож, түүнд бараг бүх мэдрэмжээ алдаж байсан бол одоо ердөө 14 хоногийн дараа би түүнтэй өглөө бүр зурвас бичиж, түүнтэй ярих дуртай болж, энэ гялалзсан төмөр шонгийн хажууд соронз шиг санагддаг. Энэ үнэн шүү ахаа!

     GUY 8)

    Та бусад эмэгтэйчүүдийг төсөөлж, бэлгийн харьцаанд орохыг нь харж, тэдэнтэй бэлгийн хавьталд ороосой гэж хүсч мөрөөдөж цагийг өнгөрөөхөд бид дор хаяж сэтгэл санааны үнэнч бус байдал хийдэг. Бид бусад эмэгтэйчүүдэд шунаж их энерги зарцуулж байхад энэ нь бидний ТХ-тэй харилцах харилцаанд ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй гэж хэн ч бодож болох юм. Миний донтолтоос болж эхнэрээ зовж байгааг харсны дараа pmo таны эхнэрийг хуурч байна гэж би баттай хэлж чадна.

     GUY 9)

    Мэдээжийн хэрэг! Магадгүй энэ нь зүгээр л fapping биш, харин таны SO-д илүү их цаг зарцуулах, тэднийг дэмжиж, илүү их бэлгийн харьцаанд орох гэх мэт.

     GUY 10)

    Мэдээжийн хэрэг. Энэ бол миний gf миний ерөнхий сэтгэл хөдлөлийн хамт анзаарсан хамгийн анхны зүйлүүдийн нэг юм. Би ч бас үүнийг илүү хянах мэдрэмжтэй байдаг.

    GUY 11)

    Би дуртай хүн болгоныхоо хувьд мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх нь илүү хүчтэй байдаг

    GUY 12)

    Би SO-д илүү их хайртай болж байна. Хайр дурлал, тэврэлт, бяцхан сайхан үнсэлтийг би хүсдэг.

    Надад ийм асуудал тулгараад байгааг ойлгосны эцэст би түүний итгэл үнэмшлийн талаар хэдэн жилийн дараа мэдэгдсэн юм. Үгүй. NoFap-аас хойш би түүнд илүү хайртай байна. Би түүнийг эмэгтэй хүний ​​зан чанарыг бус, харин тэр хүний ​​төлөө байхыг хүсч байна. Би түүнийг бүх зүйлээс хүсч байна.

    TL: DR Түрүүч хүн бол намайг илүү их хайрладаг болгодог.

  21. Өдөр 90: тайлан

    Өдөр 90: тайлан

    Би 90 дэх өдрөө тэмдэглэснээ мартсан тул ердийн тайлангаа тавьж байна.

    Миний суурь мэдээлэл: Би 30-аас дээш настай, 10 эсвэл 11 настайгаасаа хойш флип хийж эхэлсэн. Тэр өдөр өндөр хурдны интернэт байгаагүй тул би ихэвчлэн VHS, сэтгүүл ашигладаг байв. гэхдээ өндөр хурдны интернэттэй болсноор улам дордож, бараг өдөр бүр, заримдаа өдөрт нэгээс илүү удаа дураараа дургиж эхлэв. Би “таашаалын бүсгүйчүүдэд” зочлох донтой болсон. Дараа нь би noFap-ийг санамсаргүй байдлаар дурдсан хуудсыг олж уншаад үргэлжлүүлээд noFap-т оруулсан. Эхэндээ би үүнийг долоо хоног туршиж үзсэн, дараа нь аажмаар өссөн. Эцэст нь би үнэхээр онцгой хүнтэй секс хийхийг маш их хүсч байсан болохоор би өөрийгөө нүдээ олсон гэж өөрийгөө жигших шахам мэдрэмж төрж байв.

    Би noFap-ийн үеэр голчлон 2 үе шатыг өнгөрөөсөн. Эхний сард би GF-тэй хамт байгаагүй тул одоо секс, noFap, юу ч алга. Энэ нь хэцүү байсан! Үүнийг хамтрагчгүйгээр хийж байгаа хүмүүст томо хүндэтгэл! Нэгэнт тогтмол бэлгийн харьцаанд ороод эхлэхэд энэ нь маш хялбар болсон тул би дор хаяж GF-тэй хамт байхаар шийдсэн юм.

    Эхний 7, 8 хоногийн дотор эвэрлэг байдал нэмэгдэж байгааг би ажигласан. Энэ бол тестостерон нэмэгдэж байгаа гэж би бодож байна. Би ярьж байхдаа эсвэл бүр зүгээр өнгөрөхдөө хэн нэгний хажуугаар өнгөрөхдөө би үргэлж нүд рүүгээ хардаг байсан, урьд өмнө нь хийхгүй байсан юм! Би санамсаргүй охидыг инээмсэглэсээр байв. Би энэ эерэг энергиэр дүүрэн байгаагаа мэдэрсэн. Хуучин байсантайгаа харьцуулбал би цоо шинэ хүн болсон! Би ер нь очдог уулзалтын үеэр нэг охинтойгоо маш их сээтэгнэж дууслаа. Тэр эцэст нь надаас гарахыг хүссэн юм! Гэхдээ урьдчилан тооцоолоогүй нөхцөл байдлын хувьд би үүнийг давсан. Миний итгэлийн түвшин тийм өндөр байсан!

    Дараа нь би одоогийн GF-ийн амьдардаг хотод нүүсэн. Бид бэлгийн харьцаанд орж эхэлсэн, гэхдээ би ED-тэй байсан ч ховор тохиолддог. Энэ нь намайг эдгэртэл noFap дээр үлдэхийг надад бүрэн сануулсан. Миний хэлж байгаагаар сайжирч байна. Гэхдээ энэ нь удаан явц юм. Надад өдөр бүр өглөөний мод байдаг тул үүнийг бусад бүхнээс илүү сэтгэлзүйн хувьд мэддэг. Миний гүйцэтгэл улам сайжирч байна. Зүгээр л ED нь тогтмол бус тохиолддог. Миний санаж байгаа зүйл бол удаан хугацааны турш дур ханахгүй байх шахсан эрч хүч юм! Гэхдээ энэ нь утга учиртай юм. Би ганцаараа сексийн ямар ч найдваргүй байхдаа охид бүсгүйчүүдийг татахын тулд илүү их эрч хүчтэй, эрч хүчээр дүүрэн байсан. Одоо би GF-тэй болсон тул охиныг агнах шаардлага байхгүй болсон тул эрч хүч буурч, дотогшоо зан байдал гарч ирэв.

    Би яаж GF-тэйгээ уулзсан юм бол гэж гайхаж магадгүй, энэ нь noFap-ийн өдөөсөн хүчнээс болоогүй юм. Бид өмнө нь ямар нэгэн байдлаар үерхэж байсан бөгөөд нэг талаараа эргэн сэргэж байсан.

    Би noFap супер хүчний талаар ярихыг хүсч байна, гэхдээ миний ажигласан зүйл бол эвэрлэг байдал дагалдсан нийт эерэг энерги юм. Үүнийг ашиглан юу хийх нь ялгааг бий болгодог! Энэ нь танд шинэ GF хүргэхгүй! Та одоо ч гэсэн гарч, охидтой харьцах хэрэгтэй!

    Миний сурч мэдсэн зүйл бол миний хувьд ядаж дур тавилтыг зөвхөн хамтрагчтайгаа хамт хийх боломжтой байдаг. Та эр бэлгийн эсээ хадгалж байхад нэмэгдэх энергийг яагаад үрэх хэрэгтэй вэ! Секс нь эр бэлгийн эс ялгаруулах, дур тавих гэсэн утгаас илүү болсон нь одоо сайхан зан үйл болжээ. Би бэлгийн харьцааны талаар үргэлж боддоггүйгээр бие махбодийн дотно байдлаас таашаал авч сурсан. Эрчим хүчний талаархи мэдлэгийг дээшлүүлснээр би түүнийг нүцгэнээр тэврэх мэдрэмжинд дуртай байдаг бөгөөд энэ нь заавал сексийн оршил биш юм. Энэ бол нэмэлт мэдрэмжтэй холболт юм. Бүх дотно харилцаа нь илүү сүнслэг болж байна.

    Ямар ч байсан, одоо би өөрийнхөө дур булаам байдлыг алдагдуулж чаддаггүйг ойлгож байна. Би амьдралаа хөгжүүлэхээр шийдсэн.

  22. Бодит эмэгтэйчүүд эрээн хайж байна

    Бодит эмэгтэйчүүд эрээн хайж байна

    14 хоногийн турш бүрэн татгалзсанаас хойш надад порно гипнозын шинж тэмдгүүд эцэж эхэлсэн. Миний эмэгтэйлэг гоо сайхны талаархи инээдэмтэй өндөр стандартууд аажмаар хэвийн түвшинд эргэж ирдэг. Өнөөдөр хотод би хэд хэдэн эмэгтэйчүүдийг (ихэвчлэн үл тоомсорлодог) хүүе гэж хэлэхэд нь тэр нэлээд халуухан харагдаж байна, би түүнтэй уулзаж болно гэж бодоод хоёр дахь удаагаа харлаа. Миний бодлоор нэг, хоёр сарын дотор намайг үзэсгэлэнтэй сайхан бүсгүйчүүд тойрон хүрээлж чадна гэж боддог байсан. Порно нь оюун ухааныг үнэхээр гажуудуулдаг!

    GUY 2)

    Энэ үнэхээр үнэн. Эсрэг тал нь ч гэсэн: Би өмнө нь охидтой уулзаж, зүгээр л тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орох тухай боддог байсан бол одоо тэдний харгис ааш араншин, дур булаам бус зан чанарыг ажиглаж, дотроо "би түүнээс юу олж харсан бэ?" Гэж дотроо боддог болсон.

    GUY 3)

    Энэ үнэхээр юм. Бодит эмэгтэйчүүд байна сайхан… Тэд хаа сайгүй байдаг.) ​​Таныг дэлхий дээр эргэж ирэхийг сонсоход баяртай байна ... эндээс таашаал авах зүйл олон байна! Таны ахиц дэвшилд баяр хүргэе!

    GUY 4)

    Би үүнтэй төстэй зүйлийг анзаарсан байсан, гэхдээ өмнө нь аль хэдийн дуртай байсан охидуудтайгаа тэд одоо илүү халуухан, дур булаам харагдаж байна ... Би тэднийг зөндөө авмааргүй байна, харин зүгээр л хүрээд, харж, инээлгээд баймаар юм.

    Сонирхол нь өөр өөр бөгөөд PMO-ийн үеэр үүнийг эрт харсан нь маш сайн тэмдэг гэж бодож байна

    засах: миний англи хэл дээр sry

     

  23. эмэгтэй сэтгэгдэл - порно нь намайг мэдрэмжгүй болгох хандлагатай байна

    Би порно, мастурбаци хийхээ больсон тул найз залуутайгаа секс илүү хүчтэй болдог. Энэ нь секс нь муу гэсэн үг биш бөгөөд үнэхээр дур булаам, гайхамшигтай юм. Зүгээр л порно миний мэдрэмжийг бууруулах хандлагатай байдаг. Миний зорилго бол түүнтэй эцэст нь дур тавих чадвартай байх явдал юм. LINK

  24. Би өмнө нь охидын өмнө зүрх сэтгэлийн зовиуртай байсан

    Сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч байна уу? WTF? !!

    Би NoFap-ийг олсондоо хичнээн их талархаж байгаагаа тайлбарлаж чадахгүй байна. Яагаад? Өнөөдрийг хүртэл миний анзаараагүй далд ашиг байдаг - магадгүй хамгийн сайн ашиг тус байж магадгүй юм. Би үерхэж байгаа охиндоо үнэхээр хүчтэй мэдрэмж төрүүлж эхэлж байна! Тэндхийн ихэнх хүмүүс “за ... яагаад үерхэж байсан бүсгүйгээ хайрлахгүй байгаа юм бэ?” Гэж боддог байх.

    Нөхөр фапстронавт, урьд өмнө үерхэж байсан охид бүсгүйчүүдэд хэзээ ч тийм мэдрэмж төрж байгаагүй. Би тэднийг зүгээр л секс хийх хэрэгсэл гэж үздэг байсан (энэ нь ихэвчлэн тийм ч сайн явагддаггүй байсан ... fap хийх нь үргэлж илүү тааламжтай байсан). Өөр, илүү тааламжтай зүйлийг өөртөө хийж чаддаг болохоор би тэдний хажууд байх нь хамаагүй. Одоо бодоод байхад үнэхээр их зэвүүн сонсогдож байна.

    Өнөөдөр гайхалтай байсан. Би саяхан шинэ охинтой үерхэж эхэлсэн (магадгүй намайг 40 орчим хоногтой байхад), гайхалтай зүйл тохиолдсон. Надад энэ охиныг мэдрэх мэдрэмж үнэхээр бий. Зөвхөн түүнтэй бэлгийн харьцаанд орох хүсэл эрмэлзэл эсвэл үүнтэй төстэй зүйл биш юм. Би түүнтэй л холбоотой байхыг л мэдэрдэг болохоор л түүнтэй хамт байхыг хүсч байна. Өмнө нь надад ийм зүйл тохиолдож байгаагүй. Энэ нь маш хачин, гэхдээ үнэхээр гайхалтай юм.

    TL, DR Би NoFap-ийн өмнө охидууддаа зүрх сэтгэлийн гунигтай хандаж байсан боловч одоо би сэтгэл хөдлөлтэй байна. Хүчтэй нөхөрлөж байгаарай! NoFap танд илүү сайн хүн болгодог гэдэгт би үнэхээр итгэдэг!

    GUY 2)

    Би үүнийг саяхан үерхэж байсан эмэгтэй хүнээс мэдэрч эхэлсэн. Сэтгэлийн хөдлөл ямар хүчтэй байсан нь жигтэйхэн байв. Түүний хийсэн зүйлс, харц, инээмсэглэл, үснийх нь долгион. Энэ бүхэн миний хувьд шинэ утга санаа авч эхэллээ. Энэ бол гайхалтай юм. Би 69 хоногийн хугацаатай PMO байхгүй, 21 хоногийн турш MO, FYI байхгүй. Үүнийг хэрэгжүүлэхийн тулд ойролцоогоор цаг хугацаа шаардагдсан. Тааламжтай гэнэтийн зүйлийг би хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

    GUY 3)

    Энэ нь охидын сонирхлыг татахуйц орхигдуулсан бүрэлдэхүүн хэсгийг тайлбарласан болно. Тэнд орхигдсон хэмжээс байгааг би үргэлж мэдэрдэг байсан.

    GUY 4)

    Хэн нэгэнтэй хүчтэй холбоотой байх хамгийн сайн зүйл бол сексийн хямдхан байдлыг арилгах явдал юм. Хэрэв бие биендээ санаа тавьдаг бол секс нь хоёр тал хоёулаа үүнээс илүү их зүйлийг хэлнэ. Fapping бол хамгийн хямд зүйл бөгөөд энэ нь таныг улам дордуулж, утгагүй юм.

    GUY 5)

    Толгой дээр хадаас. Би үнэндээ gf-ээ унтахыг хүлээдэг байсан. Энэ новш.

    Би харилцаагаа хадгалахын тулд сүүлийн 3 жилийн турш тэмцэж ирсэн. Би үргэлж дэгдээхэйнүүдтэйгээ салж сарних хэрэгтэй, яагаад гэвэл би тэдэнд юу ч мэдрэхгүй, уйдах болно, үүнд би асар том бөгс шиг санагдсан. Одоогийн байдлаар ганц бие байгаа бөгөөд миний nofap хүчин чармайлтанд төдийлөн ороогүй байгаа ч дараагийн галын төлөө сэтгэл хөдлөлөө нөхнө гэж найдаж байна.

    GUY 6)

    Сүүлийн хэдэн долоо хоногт би өнгөрсөн долоо хоногоос эхлэн сэтгэл хөдлөлөө буцааж авсан. Надад үнэхээр гайхалтай байсан, мэдрэмж надад санагдаж байснаа нас ахих тусам мэдрэмж бага мэт санагдаж байсан.

    Миний хийж чадах бүх зүйлийг унших нь миний хамгийн сүүлийн 2 харилцаанд нөлөөлсөн арга замуудын талаар бодох юм. Би тэдний талаар үнэхээр юу мэдэрч байсан бэ? Тэд хайртай хүнээсээ иймэрхүү мэдрэмжийг мэдрэх нь аймшигтай байсан байх.

  25. Би дүлий амьтан шиг хайртай байсан

    Ах нар аа! Энэ бол би NoFap-т татагдах болсон шалтгаан юм. Би өсвөр нас, 20 гаруйхан настайдаа хэлгүй амьтан шиг дурлаж байсан. Гэхдээ надад эцэс төгсгөлгүй бухимдал (яагаад би нөгөө хүнд хэрэгтэй байсан шиг байж чадахгүй байсан), нөгөө талдаа аймшигтай шаналал учруулсан харилцаатай байсан. Надад ямар нэг ноцтой буруу зүйл байгаа гэж бодож эхэлсэн. 3 долоо хоногийн өмнө noFap эхэлснээс хойш (тийм ээ!), Би одоог хүртэл тэр хайрыг мэдэрч чадахгүй байна ... маш их уур уцаартай байна ... өнөө өглөө дасгал хийснийхээ дараа уйлмаар санагдлаа. Дараа нь юу ирэхийг харахын тулд түүнтэй зууралдах хэрэгтэй.

  26. Одоо би эр хүний ​​донтой болсон

    Одоо би эр хүний ​​донтой болсон

    Өнөөдөр би эвэр биш гэдгээ мэдрэх гэж олон жилийн турш шогшиж байсан ч одоо надад эвэрлэг байх дуртай болсон нь надад хүчирхэг мэдрэмж төрүүлдэг тул би эмэгтэйчүүдийг илүү их сонирхдог болсон! Заримдаа та охиноос гадуур гарахыг хүсэхгүй байна, яагаад гэвэл та аль хэдийн дахилтаа хийчихсэн байгаа нь бүгдийг сүйрүүлдэг!

  27. Өнөө үед порно гэхээсээ илүү бодит амьдрал намайг өдөөж байна

    ЭМ-ийн талаархи асуултууд

    Би одоогийн цувралын 59 дэх өдөр бөгөөд өнгөрсөн 90 сарын хугацаанд 4 гаруй хоногийн турш амжилтанд хүрсэн. Би 15-аас PMOing хийж эхэлсэн бөгөөд тэр үеэс хойш байнга хэрэглэгддэг болсон. Порнографаас татгалзах нь эмэгтэйчүүдэд хандах хандлагыг минь өөрчилсөн нь гайхалтай юм.

    Өдөр маань 2-ийн бэлгийн хавьталд ороогүй зүйл хэрхэн зохицуулагдаагүй талаар би мэдсэн.

    1) Би үүнийг 3rd хүний ​​үзэлд хослуулсан. Би хэзээ ч төсөөлөөгүй өөрөө Зөвхөн эмэгтэйтэй уулзах хэрэгтэй.

    2) Надад хяналт тавих мэдрэмж намайг өдөөсөн. Одоо энэ нь эрэгтэй хүний ​​давамгайллын нэг хэсэг гэж үздэг ч энэ нь өөр байв. Эрх мэдэл ба хүчний хоорондын ялгаа бий. Би бэлгийн хавьталд орохыг хүсч байсан бөгөөд миний хэрэглэж байсан эмэгтэйчүүдийн хэрэгцээг үнэлэхийн оронд миний хэрэгцээнд анхаарлаа төвлөрүүллээ. Энэ нь намайг хайрлах чадвараа алдсан гэж боддог.

    Өнөө үед порно амьдрал гэхээсээ илүү бодит амьдрал намайг өдөөж байна. Би үүнд эргэж очихыг харахгүй байна. Би эдгэрч байна.

    Би дахин FMO хийж эхэллээ. Би FMO хийхдээ үүнийг хайрын уран зөгнөл болгож, ертөнцийг бодит амьдрал шиг өөрийн өнцгөөс харахыг хичээдэг. Эсвэл би амьдралаасаа эмэгтэйчүүдийн тухай боддог. Би зөвхөн MO-д өөрийгөө сургахыг хичээдэг, өөрөөр хэлбэл зөвхөн бие махбодийн мэдрэмжийг ашиглан дур тавилт (уран зөгнөлгүйгээр). Хэрэв хэн нэгэн зөвлөгөө, сэтгэгдэл байвал пост оруулна уу. Би өөрийгөө сэргээхэд хор хөнөөл учруулж байна уу?

  28. NoFap, чи бол миний баатар.

    NoFap, чи бол миний баатар.

    Би жилд хэдхэн удаа бэлгийн хавьталд ордог хүнтэй үерхдэг, энэ бол үнэхээр тайвшрал юм! Тэрээр бэлгийн харьцааны талаар бодитой хүлээлттэй байдаг бөгөөд үүнийг илүү их хүсдэг. Түүнийг интернетийн порно донтдоггүйд би дуртай. Өмнө нь бэлгийн амьдралаасаа татгалзаж, өмнөх харилцаандаа садар самуунд уруу татах нь харгис хэрцгий байсан бөгөөд үүнийг үргэлж хэвийн зүйл гэж боддог байв. Бүх хүмүүст баярлалаа. Та бол эр хүн, тачаангуй эрчүүд юм. Би та бүхнээр бахархаж байна!

  29. 150 хоног
    Өөр нэг форумаас

    Сүүлийн 30 хоног 90-ээс 120 хүртэлх хугацаанаас хамаагүй өөр байсан. Би ихэнх өдрүүдийнхээ туршид эвэрлэг байдлын түвшинг тогтмол түвшинд байлгаж байх шиг байна. Би эрч хүчээ ажил болон бусад эерэг хүчин чармайлтад зарцуулах чадвартай болсон. Энэ нь янз бүрийн витамин / нэмэлт тэжээл ууж, арай илүү эрчимтэй дасгал хийснээс болсон гэж бодож байна. Намайг бухимдалтай байдалд оруулдаг нэг зүйл бол би шууд гарч DTF болох хүнтэй уулзах боломжгүй юм. Би хараахан салаагүй байгаа. Хуулийн процесс нь цаг хугацаа шаарддаг. Миний яг одоо хийж чадах зүйл бол тэвчээртэй байж, ажил болон бусад зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлэх явдал юм. Хэрэв би өдөр бүр порно үзэж, порно үзэж байсан бол яг одоо сүйрэл болно гэж би амархан хэлж чадна.

    Өдий хүртэл хараахан амжаагүй байгаа хүнд юу хүлээж байгааг үнэхээр хэлэхэд надад хэцүү байна. Жил орчим хугацаанд бэлгийн харьцаанд ороогүй тул би үндсэндээ хатуу горимд ажилладаг. Бэлгийн харьцааны талаар бодохгүй байх нь үнэхээр хэцүү байдаг өдрүүд байдаг бөгөөд хурдан нууцлалтай цонхыг онгойлгохыг эсэргүүцэх нь хэцүү байдаг. Гэхдээ өнөө үед би порнотой холбоотой ямар ч зүйлийг үзэх сонирхолгүй байна, яагаад гэвэл энэ нь шууд миний уурыг хүргэж байна. Би төвөгшөөмөөргүй байна, зүгээр л жинхэнэ хүнтэй ойр дотно холбоотой баймаар байна. Зарим өдөр энэ тухай бодохоор миний зүрх өвдөж байна. Хүссэн зүйлдээ маш их жин тавих нь миний засч залруулах гэсэн муу зан араншин юм.

    Энэ бол өөр зүйл, та зөвхөн гуяны бүсэд сэрэл мэдрэгдээд зогсохгүй зүрх сэтгэлдээ ч бас мэдрэгддэг (ядаж би ч гэсэн). Италийн савангийн дуурийн үзэн ядалт шиг дүр төрх. Дараагийн секс хийхдээ зүрхний шигдээс болж дараагийн Октамомыг нэгэн зэрэг бүтээх байх гэж би нэг найздаа хэлж байсан.

    Энэ бэрхшээл хүн бүрт өөр өөр байдаг. Гэхдээ арай бага мэдрэмжтэй, илүү практик зүйл дээр би энэ дэд бүлгийн бусад гишүүдээс өөр зүйл хийхгүй байна. Миний хоолны дэглэм чихэрлэг хэрэггүй хоолноос бүрддэггүй, дунджаар тогтмол дасгал хийдэг, тамхи татахаас татгалздаг (ТНС орно), нэмэлт тэжээл ууж, ертөнцөд гарч, хүмүүстэй харьцдаг, амьдралынхаа зорилгыг өөртөө тавьдаг. өдөр бүр рүү чиглүүлэх (ажил ... олон цагаар ажиллах). Гэхдээ хамгийн чухал нь үүнийг өдөр бүр нэг нэгээр нь авахад л хангалттай. Хүсэл зориг, хувийн сахилга бат, удирдамж.

    TL, DR: Дээш гүйлгээд унш.

  30. Өөр нэг форумаас
    Нэг залуу тайлагнасан:

    Ер нь бол би эмэгтэйчүүдийг объект гэж бодохоо больмоор юм ... өөрсдийгөө зориуд ийм гэж харуулдаг хүмүүсийн тухай ч биш. Энэ нь социопатик сонсогдож магадгүй юм (гэхдээ энэ нь үнэхээр тийм гэж бодож байна) гэхдээ би эмэгтэй хүнтэй харьцах, тэдний талаар бодохдоо хэцүү байсан. Порно болон миний уран зөгнөл тэднийг мэдрэмжтэй, чин сэтгэлээсээ хайрлаж, дээд зэргээр хүндэтгэхийг шаарддаг (хүн төрөлхтний нэгэн адил) нэр төртэй амьтан гэж ойлгох чадварыг минь үгүй ​​хийсэн ... цаашлаад энэ талаар миний өөрийн уран зөгнөл байсан гэж бодож байна. Би хэзээ ч порнографийн байнгын хэрэглэгч болж байгаагүй тул порно гэхээсээ илүү хор хөнөөлтэй.

    Би наад зах нь арван жилийн турш фаппингээс гарахыг хичээж байсан ... Би хэдэн сарын өмнө r / nofap-д элссэн бөгөөд энэ нь надад маш их тус болж байна.

  31. Өөр форумаас - экс-автосексуал бичжээ:
    Ex-autosexual бичдэг:

    Би хэдэн жилийн турш автосексуал болохыг тогтоосон. Би яг ийм байсан гэж бодлоо. Жинхэнэ охидтой бэлгийн харьцаанд орох нь 15 жилийн дараа миний хувьд үүнийг хийсэнгүй. Амьдралынхаа нэгэн цагт би болох Охидтой секс хийх. Дараа нь ED нь гүйцэтгэлийн түгшүүртэй хамт ирдэг. Би өөр хүнтэй дахин хэзээ ч бэлгийн харьцаанд орохгүй байх гэж бодсон. Биеэ үнэлэх гэж оролдож байна.

    Дараа нь зарим зүйл тохиолдсон бөгөөд би нэг өдөр сэрээд “Үгүй ээ, би ханьтай болмоор байна, хайртай эмэгтэйтэйгээ өөрийнхөө хүүхдүүдтэй болъё” гэж хэлэв. Тэр үед би nofap эхлүүлж, ED med-ийн скриптийг авсан. Би одоохондоо байхгүй байна, одоо ч гэсэн медийг ашиглаарай, гэхдээ надад SO (чухал ач холбогдолтой) байгаа бөгөөд миний амьдрал 1,000 жилийн өмнөхөөс 2 дахин илүү байна. Намайг 40 настай хөгшин гэдгийг бас анхаараарай.

  32. Өөр нэг форумаас
    Тархины тэнцвэрийг тооцох үүднээс ойлголтыг харуулна:

    Өнөө орой би порно сайт дээр анх удаагаа удаж байна. Энэ үед би энэ нь дахиад л дахин дахилт болох нь үнэн бололтой, энэ удаа миний садар самуун үзэл бодол огт өөр болсон юм. Сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмж нь гайхалтай бөгөөд порнографгүйгээр амьдралаа удирдаж, таны мэдрэл мэдрэлийн мэдрэлийн стандарт түвшинд эргэж эхэлдэг гэж боддог. Тиймээс гэнэт эргэж ирэхэд би оюун бодолдоо сэтгэлийн хөдөлгөөнд орсон мэт мэдрэмж төрж чадна. Үүнээс гадна би ийм аймшигтай, хамгийн доод талын ханш, эмэгтэйчүүд, хүйсээр доромжилсон дүр зургийг харж байна. Хэдийгээр би үүнийг өмнө нь мэдэрсэн ч, PMO-ийн үйл ажиллагаа дууссаны дараа ч үргэлж байсан. Энэ удаад тэр ухамсар нь эхнээсээ шууд байсан юм.

  33. Нөхөр нь мэдээлдэг
    өөрийн 91 өдрийн дүгнэлт:

    Би дөнгөж 91 хоног цохилоо. Энэ нь 91 хоног фаппинггүй, садар самуунгүй байсан. миний зорилго хараахан биелээгүй байна, гэхдээ миний зорилго бол хэзээ ч masturbation хийхгүй байх эсвэл порно үзэх хэрэггүй. Би хараахан дахин тохируулаагүй байгаа ч надад хамаагүй. миний эхнэртэй харьцах харьцаа өнгөрсөн хоёр жилийн хугацаанд харьцангуй сайжирсан. бие бялдрын болон сэтгэл санааны түвшинд илүү сайн. 90 хоног дуусахад миний заавал эзэмшсэн мэргэн ухааны хишиг бол:

    Супер хүчнүүд хаана ирснийг ойлгоорой.

    Юуны өмнө тэд үнэхээр супер хүч биш юм. энэ бол та өөрийнхөө илүү сайн хувилбар байх явдал юм. хоёрдугаарт, эдгээр супер хүчнүүд nofap-аас гардаггүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Таны буйдан дээр суух нь бэлэг эрхтэндээ хүрэхгүй байх нь таны амьдралыг өөрчлөхөд тийм ч их нөлөө үзүүлэхгүй. nofap нь порнограф, masturbation-д зарцуулсан бүх цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулж, өөрсдийгөө сайжруулахын тулд ашиглах боломжийг бидэнд олгодог. бид PMO-ээс татгалзсанаас олж авсан цаг хугацаа, эрч хүчээ зарцуулдаг бөгөөд үүнийг дасгал хийхэд ашигладаг. дасгал хийх нь бидэнд сахилга батыг зааж, эрүүл мэнд, биеийн галбираа сайжруулж, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг дээшлүүлж, сэтгэл татам болгодог.

    Бид үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэн хийж чадвал бид өөрсдийнхөө үнэлэмжийг дээшлүүлж, зорилгоо биелүүлж чадна гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд бид өөрсдийн амьдралыг хянахын тулд үнэхээр бодолтой байгаагаа мэдэрдэг. Бидний амьдралын нэгээхэн хэсэгт хяналт тавих нь бусад талуудад хяналтаа алдах боломжийг бидэнд олгодог, энэ нь бидний ажил амьдрал, сургууль, харилцаатай байх эсэх нь бидний амьдралыг илүү сайн болгохын тулд бидний хүч чадал байгаа гэдгийг мэддэг.

    Үргэлжлүүлэн эмэгтэйчүүд, бэлгийн харьцааг хэвийн байдалдаа оруулж, "хэвийн" эмэгтэйчүүд рүү шилжиж эхлэх нь бидний хувьд энгийн хөх, үтрээ биш харин нөхөрсөг, хүндэтгэлтэй зохистой бодит хүмүүс болж хувирдаг. Хэрэв бид өөрсдийгөө бүрэн уут гэхээс цааш хөгжихийг зөвшөөрвөл утгагүй санамсаргүй бэлгийн харьцаанд орох хүслээ бодит хамтрагчтайгаа илүү гүнзгий харилцаа тогтоохыг хүсч өөрчлөгдөж эхэлнэ. бидний урьд өмнө хүрч байгаагүй гүн гүнзгий түвшинд итгэж, холбоо барьж чаддаг нэгэн.

    Бид өөрсдийн бүхий л шинээр олж авсан цаг хугацаа, эрч хүч, сахилга батыг авч, бидний амьдралд өөр өөр ашиг сонирхлыг бий болгодог. Бид жүжиг тоглож, гитар тоглодог, модоор ажилладаг, компьютерийн программ хийдэг. Эдгээр шинэ үйл ажиллагаа нь биднийг илүү сонирхолтой болгодог, ярилцлагад нэмэх ямар нэгэн зүйл байдаг бөгөөд эсрэг хүйстэнд дуртай хүмүүс байдаг. Нөгөөтэйгүүр бэлгийн харьцаа нь биднийг илүү цөхрөлтгүй, цөхрөлгүй, цээжиндээ харагдахын оронд нүдээ аньдаг. Тэд үүнийг дуртай, илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна. Бид бүрэн биеэ даасан, бидний хамгийн үнэтэй зөн совингоор боол биш, харин өөрсдийгөө эзэн болгодог.

     

  34. Хэрэв би фап хийвэл зарим удирдамжийг зааж өгөх болно

    Би үүнийг хийсэн. 365-ыг бэлтгэлгүйгээр хийдэг.

    Би бараг л мартчихаж. Хэ.

    Хэрэв би фап хийвэл зарим удирдамжийг зааж өгөх болно. Та нарын олонхи нь надтай эдгээр асуудлаар санал зөрөх байх, гэхдээ зүгээрээ. Эдгээр нь зөвхөн миний хувийн бодол юм.

    1. Шөнө / өдрийн төгсгөлд л fap. Өглөө / өдрийн турш дур тавих нь таныг бусад өдрийн турш унтаарч, урам зориггүй / залхуу болгодог. Бүх зүйлийг аль хэдийн гаргаад тайвширчихсан байхад унтахын өмнө алгадах нь надад одоо илүү их утга учиртай болж байна.
    2. Хагалгааны хугацааг багасга. 2-3 долоо хоногт тэргүүлж байна. Өдөрт хэдэн удаа асуудал гардаг бөгөөд эрүүл бус байна.
    3. Садар самууныг хязгаарлах. Энэ бол хатуу хувилбар юм. Эрэгтэй тархи нь үнэхээр гоёмсог бүсгүйн зулзага авахыг харахаас өөр зүйл хайрладаггүй. Би үүнийг хамгийн түрүүнд хүлээн зөвшөөрөх болно. Өмнө нь бид бүгдээрээ байдаг шигээ дураараа дургиж байсан боловч харааны сэдээлт өгөхгүй байх нь илүү уйтгартай гэдгийг бид мэднэ. Бид залуус бөгөөд бид маш харааны бүтээлүүд юм. Хэрэв үүнийг хасахгүй бол ядаж түүний тодорхой байдлыг багасгах хэрэгтэй. Энэ бол хатуу зүйл бөгөөд та маш удаан авирахад туулайны нүхнээс ухарч болзошгүй тул та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
    4. Порно үзэж байхдаа сэтгэхүйгээ өөрчлөх. Хэрэв та харилцаатай бол (над шиг) секс ямар байх, эсвэл найз охин / залуу чинь ямар байх эсвэл ямар байх ёстой вэ гэсэн сөрөг хүлээлтийг бий болгоход хялбар байдаг. Порнод байдаг охидыг бараг үргэлж гадаад төрхөөр нь сонгодог, ихэнх нь шууд гоёмсог байдаг. Порнографаас олж харсан зүйл дээр тулгуурлан гадаад төрх, гүйцэтгэл зэргээс үл хамааран бусад хүмүүст сэтгэл хангалуун бус байх нь амархан байдаг. Порно бол зүгээр л "уран зөгнөл" гэдгийг санаарай, тэд бэлгийн харьцаанд орсноор мөнгө авдаг, үзэсгэлэнтэй сайхан харагдахын тулд мөнгө авдаг. Энэ нь зөвхөн порно кинонд ч биш, хаа сайгүй байдаг; сурталчилгаа, кино, телевиз, интернет, reddit. Порно нь юу болохыг нь сонирхож байгаарай, гэхдээ SO-ийн гоо үзэсгэлэн эсвэл юун түрүүнд тэдэнд дурласан зүйлээ хэзээ ч бүү март. Бодит ертөнцөд толгойгоо байлга.
    5. Олон оргазмтай болох эсвэл дур тавихгүйгээр дур тавьж сур. Тийм ээ, энэ нь боломжтой юм.Эртний Хятадууд эр бэлгийн эсээ хаяхаас татгалзахад анхаарлаа хандуулж бэлгийн олон онол / дадал зуршлаа үндэслэв. Алхам 1: илүү кегель!
    6. Бэлгийн харьцааг сексээс өмнө хэзээ ч бүү тавь. Хэрэв та нэг, хоёр хоногийн дараа хэвтэхээ мэдэж байгаа бол тэр өдрүүдийг бүү хий. Хэрэв та хүлээгээд бусад хүнийг өдөөх / үүнээс болж илүү их бэлгийн харьцаанд орох магадлалтай бол та илүү аймшигтай болно. Энэ нь танд илүү их ашигтай байх болно!

  35. Нафап, нопорн нар бэлгийн харьцаанд орсон өөрчлөлтийг өөрчилсөн.

    Нафап, нопорн нар бэлгийн харьцаанд орсон өөрчлөлтийг өөрчилсөн. 

    Би 3 хоногийн турш 65 удаа бэлгийн хавьталд орсон бөгөөд өчигдрөөс дараагийн 10 хүртэл өдөр бүр бэлгийн харьцаанд орох болно. Өчигдөр би түүний 1-р секс дээр бараг л онгон мэдрэмж мэдрэгдэж байсан бөгөөд энэ нь миний 3 жилийн бэлгийн амьдралд тохиолдоогүй маш их хүсэл тэмүүлэлтэй байсан бөгөөд миний бие бүхэл бүтэн амьдралдаа хэзээ ч гаргаж байгаагүй цэвэршүүлсэн Экстази байсан бөгөөд мөч.

    Би бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө бэлгийн хавьталд ордог махан биетэйгээ бэлгийн хавьталд орохоос өмнө хайр дурлал, хүсэл тэмүүлэл дутагдаж байсан.

    TL, доктор : - Надад бэлгийн харьцаатай байхдаа бэлгийн харьцаатай байх, сэтгэл санааны хөгжилтэй байх

  36. 78 өдөр. Миний найз бүсгүйд санал болгох.

    78 өдөр. Миний найз бүсгүйд санал болгох. Ариун үнээ! Тэр тийм гэж хэлсэн! (self.NoFap)

    оруулсан fokerpace200079 хоног

    78 хоногийн өмнө би ичимхий залуу байсан. Би бүтэлгүй харилцаатай байсан. Би юу хийхээ мэдэхгүй байв. Амьдралаа буцааж авахын тулд би nofap эхэлсэн. Одоо надад гайхалтай санагдаж байна! Би үргэлж бүдүүлэг, эсвэл залхуу санагддаггүй .... Юутай ч миний найз охин надад боломж олгосон бөгөөд одоо би ирлээ! Тэр тийм гэж хэлсэн! Надад миний ирээдүйг өгсөнд баярлалаа.

    -Уучлаарай, надад нэг их хэлэх үг алга .... :)

  37. Өөр нэг форумаас
    Нэг залуу бичсэн:

    Гадуур хүрмээ авах гэж байтал нэг охин надад жам ёсоороо "Уучлаарай" гэж хэлээд гараа нуруун дээр нь тавиад хажуу тийш нь арчина. Түүний үс урт болсон тул би гарын үсгээ зурж байхдаа санамсаргүй байдлаар түүний үсийг бага зэрэг сарвайв.

    Хөөх.

    Энэ зүгээр л намайг цохилоо. Түүний үс маш зөөлөн байв. Энэ нь дөнгөж төрсөн нялх хүүхдийн гэнэн гар шиг зөөлөн атган хуруугаа үрж байв. Би удаан хугацааны туршид нэг хүрэлтээс ингэж гонсойж байгаагүй, эсвэл тэр хүртэл хэзээ ч байгаагүй байж магадгүй юм.

    Энэ бодлыг санал болгож байна: сэрэл нь зөвхөн хагарал, хатуу өгзөг харах эсвэл зүгээр л цохих тухай бодлоос үүдэлтэй байж болох юм. Дараа нь сэрэл нь илүү гүн гүнзгий юм. Зүгээр л өөр хүний ​​биеийг таньж мэдэх ойр дотно байдал нь ердийн зүйлээс хамаагүй хол явдаг.

    Одоо би эмэгтэйчүүдийн зургийг онлайнаар (нүцгэн биш) харж байгаад: “Хэрэв би түүнийг нүцгэнээр харж чаддаг байсан бол жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​байгаа байдал, хүрэлцэх мэдрэмж надад төрөхгүй. ” Дараагийн романтик харилцаагаа эхлэхдээ би үүнийг орхисноос болж цоо шинэ гэрлээр мэдрэх болно.

     

  38. Биднийг мартдаг хэсэг

    Биднийг мартдаг хэсэг 

    Дэвид_Coron бичсэн80 хоног

    Өчигдөр орой би нэг үдэшлэгт явсан. Миний найз хэт их уух зүйлээ хаясан тул би түүнийг болон бусад найзыгаа тойрч гарав. Гадуур хүрмээ авах гэж байтал нэг охин надад жам ёсоороо "Уучлаарай" гэж хэлээд гараа нуруун дээр нь тавиад хажуу тийш нь арчина. Түүний үс урт болсон тул би гарын үсгээ зурж байхдаа үсийг нь санамсаргүй байдлаар сарвайв.

    Хөөх.

    Энэ зүгээр л намайг цохилоо. Түүний үс маш зөөлөн байв. Энэ нь дөнгөж төрсөн нялх хүүхдийн гэнэн гар шиг зөөлөн атган хуруугаа үрж байв. Би удаан хугацааны туршид нэг хүрэлтээс ингэж гонсойж байгаагүй, эсвэл тэр хүртэл хэзээ ч байгаагүй байж магадгүй юм.

    Энэ бодлыг санал болгож байна: сэрэл нь зөвхөн хагарал, хатуу өгзөг харах эсвэл зүгээр л цохих тухай бодлоос үүдэлтэй байж болох юм. Дараа нь сэрэл нь илүү гүн гүнзгий юм. Зүгээр л өөр хүний ​​биеийг таньж мэдэх ойр дотно байдал нь ердийн зүйлээс хамаагүй хол явдаг.

    Одоо би эмэгтэйчүүдийн зургийг онлайнаар (нүцгэн биш) харж байгаад: “Хэрэв би түүнийг нүцгэнээр харж чаддаг байсан бол жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​байгаа байдал, хүрэлцэх мэдрэмж надад төрөхгүй. ” Дараагийн романтик харилцаагаа эхлэхдээ би үүнийг орхисноос болж цоо шинэ гэрлээр мэдрэх болно.

  39. Би хэзээ ч эхэлдэггүй хүртэл бага бага бэлгийн хөтөчтэй байсан гэж үргэлж боддог

    Би хэзээ ч эхэлдэггүй хүртэл бага бага бэлгийн хөтөчтэй байсан гэж үргэлж боддог

    Би бэлгийн хамтрагчаа идэвхитэй эрэлхийлдэггүй байсан шалтгаан нь бэлгийн дуршил багатайгаас биш, бэлгийн хамтрагч хайх хүсэл эрмэлзэл багатай байсан байх. Хэрэв би үнэхээр бага бэлгийн харьцаанд орсон бол өдөр бүр дургүйцэхгүй байх байсан.

    Би дөнгөж 7 хонож байна. Охидуудтай мессеж бичдэг, тэдэнтэй холбогдохыг хичээдэг. Хамгийн инээдтэй нь энэ бол маш амархан, өөрөөр хэлбэл сайрхах гэж оролдохгүй, зүгээр л эсрэгээрээ байвал би үнэхээр зүгээр харагдаж байна, дунджаас дээгүүр, спортоор хичээллэх, хэрэв би найзууддаа өөрийгөө онгон гэж хэлбэл тэд надад итгэхгүй байх баталгааг өгч байгаа болохоор би үүнийг алдах гэж хэтэрхий залхуу, урам зориггүйгээс гадна онгон байх шалтаг олдохгүй байна. хэтэрхий ичимхий, өөртөө итгэх итгэл хангалтгүй байна.

    Миний хэлэх гэсэн санаа бол өмнө нь надтай бэлгийн харьцаанд орохоор охидууд уулзах санал тавьж байсан, гэхдээ тодорхой нөхцөл байдлаас болоод би очихгүй, эсвэл хүсэлтэй охидтой уулзах нь юу л бол. Нэг охин надаас цэвэр бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байгаа шударга зайг туулахыг хүсч байгаа бөгөөд нэлээд хол зайд галт тэргэнд нэг цаг өнгөрөхийг хэллээ.

    Хэтэрхий зантай байх нь намайг даруу болгох хандлагатай байдаг, хэрэв би өдөр бүр тэдэнтэй ярилцаж байсан охидууд миний байшингийн буланд амьдардаг байсан ч надад ямар ч сонирхолгүй байх болно.

  40. 40 өдрүүд, тоолох

    40 өдрүүд, тоолох

    NoFap дээр анхны бичлэг. Энэ бол миний сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд хийсэн хамгийн урт цуврал юм. Энэ бол ширүүн байсан, би хүлээн зөвшөөрөх болно, ялангуяа эхний хэдэн долоо хоногт. Заримдаа би Reddit дээр хэтэрхий их цаг зарцуулж, NSFW-ийн бүх зүйлийг харж, хааяа нэг ажил хаялт зарлах болно. Гэхдээ би үүнийг хийдэггүй. Яагаад? 40 хоногийн өмнө би фаппинг үзэх, порно үзэх гэж дэмий зүйл хийхээс эхэлснээс хойш зургаа, долоон гайхалтай бүсгүйчүүдтэй уулзаж, улмаар фап хийх шаардлагагүй болно. Миний хэтийн төлөв өөрчлөгдөж, нийгэмд ээлтэй, наалдамхай байдгаас илүүтэй олон нийтийг хамарсан, дур булаам байх тал дээр ажилласан. Тиймээс, баярлалаа / nofap. Чи бас хүн.

  41. 6 жилийн туршид бэлгийн идэвхтэй байсан хэдий ч би өнөөг хүртэл хэзээ ч хайрлаж байгаагүй.

    Сарын дотор- Миний сонсоогүй байсан амжилт

    by StolenCamaro26 хоног

    Техникийн хувьд ердөө 26 хоног байна, гэхдээ би энэ сайтыг нээхэд хэд хоногийн дараа эхэлсэн ... тиймээс нэг сар болжээ. ЯМАР ч байсан ...

    Би гэр бүлээ анх 14 настайгаасаа компьютертэй болсноос хойш PMO горимыг хийж байсан бөгөөд 18 наснаасаа хойш бэлгийн харьцаанд орж, бэлгийн харьцаанд орж байсан. Би хэзээ ч эрүүл бэлгийн харьцаанд орж байгаагүй. Надад ойр дотно холбоо, хүчтэй мэдрэмж байсан тэр хүмүүст үнэхээр хүсэл тэмүүлэлтэй бэлгийн харьцаа дутагдаж байх шиг санагдсан. Гэсэн хэдий ч надад огт хамаагүй охидуудтай байхдаа би илүү сайн бэлгийн харьцаанд орох боломжтой байсан. Энэ нь үргэлж оюун ухаанд байдаг гэж боддог, гэхдээ зөвхөн сүүлийн жил орчим л секс, дотно харилцаа миний хувьд бие биенээ үгүйсгэдэг зүйл байсан гэж би өөртөө үнэхээр хүлээн зөвшөөрсөн. Би хайртай охидуудтайгаа хайрлаж чадахгүй байсан бөгөөд энэ нь ихэвчлэн утга учиргүй харилцаатай байсан цэгцгүй төгсгөлд хүргэдэг. Би шууд утгаараа секс хийх шаардлагагүй харилцааг хүсдэг байсан.

    Нофап хийж эхлэх тэр мөчид би толгой дээрээ унах дуртай, халамжтай сайхан охиныг шинээр харж эхлэв. Бид аливаа зүйлийг нэлээд удаан авч байсан боловч бэлгийн харьцаанд орж эхэлсэн бөгөөд би асар их ялгааг аль хэдийн анзаарсан. Бэлгийн харьцаанд ороход энэ нь зүгээр л миний амьдрал дээр тоглодог порно кино биш, харин миний бүх хайрыг Эцэст нь бие махбодийн холболттой уялдуулж өгөх хүсэл эрмэлзэлтэй байдаг. Энэ нь миний урьд өмнө хийж байсан сексээс огт өөр мэдрэмж төрүүлдэг бөгөөд порно надад хэрхэн нөлөөлж байгаад би үнэхээр их гайхаж байна. Надад бусад олон асуудлуудтай тулгарах урт хугацаа байна, гэхдээ энэ асар том үсрэлт миний хувьд гайхалтай утга учиртай байсан бөгөөд хайр, сексийн хоёр тийш хандсан хэн ч үүнийг уншиж, итгэл найдвар хүлээнэ гэж найдаж байна.

    TL; DR- Би 6 жилийн турш бэлгийн харьцаанд орсон боловч одоог хүртэл хэзээ ч хайрлаж байгаагүй. Энэ нь nofap-ийн бусад олон давуу талыг бодвол илүү хурдан болж байгаа юм шиг санагдаж байгаа бөгөөд энэ нь намайг юу болох талаар үнэхээр өөдрөг үзэлтэй болгож байна.

    Энд бүртгүүлсэн хүн бүрт үнэхээр тусалсан нь миний амьдралыг өөрчилсөн зүйл байсан бөгөөд энэ нь ажилд ордог хүн бүрт адилхан үйлчилдэг.

    [-]LactoseGalaxy121 хоног 

    Тийм ээ, энэ бол миний туршлага байлаа. Би ч бас 30-д байсан, Би энэ тухай байрлуулсан.

    NoFap нь танд хэдэн секундын турш уналтаас бусад бүх зүйлийн талаар бодох боломжийг олгодог. Дур тавихаа больсон - энэ нь өөр хүнтэй сайхан зүйлийг мэдрэх, дотно мэдрэмжийг хуваалцах, хэн нэгний амьдралын хоосон зайг нөхөх явдал юм.

    Үгүй бол биеэ үнэлэхэд хоёр бие биеэсээ илүү их биеэ үнэлэхийг Нафап надад тусалсан.

    [-]zoolionsobersup5 хоног

    Энэ нь хүн болгонд тохиолддоггүй гэдгийг би мэднэ ... зарим хүмүүс "янз бүрийн" бэлгийн харьцаанд ордог. гэхдээ би зүгээр л үсрэхийг хүсч, хоёулаа таны туршлагыг баталгаажуулж, өргөжүүлэхийг хүсч байна.

    Чиний зөв. Би бүх түвшний түнштэйгээ 100 хувь холбоотой байхад секс бол SOOOOOO хамаагүй дээр (миний хувьд). Та юу мэдэж байна? Өнөөг хүртэл 15 жил үргэлжилсэн бэлгийн харьцаанд хүртэл ийм тохиолдол гардаг. Зөвхөн шинэ түншийн "шинэлэг зүйл" биш нь таны туршлагыг нэмэгдүүлж байгааг би баталж чадна. Энэ бол хүсэл эрмэлзэл, дотно харилцаа, жинхэнэ холболт бөгөөд урьд өмнө би маш их буруутай байсан гүехэн “амьд үйлдлийн порно” биш юм.

    Таны болон таны шинэ охинд хамгийн их сэтгэл хангалуун байхын тулд илүү их сэтгэл хангалуун байна!

     

  42. Өөр утаснаас
    Нофапаас болж сурсан хамгийн солиотой зүйлсийн нэг бол саяхныг хүртэл би буруу ойлголттой байсан. Би гилийг сэтгэл татам гэж бодож байгаа эсэхээс үл хамааран үр дүнтэй шүүв. Ний нуугүй хэлэхэд би үүнээс болж өөрөөсөө ичиж байна. Энэ үед би түүнд татагдаагүй болохоор л цэвэр удаан хугацаанд надад маш сайн найз болох гэж оролдсон нэгнийг үл тоомсорлож байсан юм. Намайг битгий буруугаар ойлгоорой, би эелдэг байсан ч түүнд цаг зав, хүндэтгэх хүндэтгэлийг нь үзүүлж байсангүй. Энэ бол миний амьдралд нэлээд чухал өөрчлөлт болсон. Одоо би эмэгтэйчүүдийг бэлгийн боломж гэхээсээ илүү хүн шиг харьцдаг болсон. Хэдийгээр та ойлгомжгүй байсан ч тэд үүнийг мэддэг гэж бодож байна. Миний хувьд маш том зүйл.

  43. Түгжээг нь гаргасан амжилт.

    Их порно туршилт * Албан ёсны хувилбар 2 *

    Ололт амжилтгүй болсон, by spaghettilegs 

    Би залуу хүү байхдаа охидуудтай болоход аймшигтай асуудал тулгардаг байсан тул би маш их fapped. Хэзээ нэгэн цагт энэ нь донтолт болж эхэлсэн тул миний анхны цөөн хэдэн бодит харилцаа аль болох сэтгэл хангалуун бус байсан бөгөөд хэрэв би энэ шийдвэрийг гаргаагүй бол энэ нь үнэхээр хичнээн том асуудал байсныг хэзээ ч мэдэхгүй байж магадгүй юм.

    Би эхнэртэйгээ уулзахдаа бэлгийн харьцаа хамгийн сайн байсан. Миний бодлоор эргэлзээгүй.

    Бидний уулзсаны дараа удалгүй нэг сарын турш амралтаа өнгөрөөж, бэлгийн харьцаа нь байнга гунигтай байсан бөгөөд энэ нь үүнээс хавьгүй дээр гэж бодож байгаагүй.

    Гэхдээ би амжилтанд хүрч чадсангүй.

    Сүүлийн гурван өдрийн секс энэ новшийн ертөнцөөс гадуур байна. Бидний анхны амралт хол байх нь дээр. Энэ нь хэрхэн ажилладагийг би сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ тэр яг ижил мэдрэмжтэй байна. Бид зүгээр л бүх зүйлийг илүү өндөр түвшинд мэдэрч байгаа бөгөөд энэ нь хэрхэн яаж явагдах бол гэсэн миний хүлээлтээс хэтэрсэн юм.

    Би хүсэл эрмэлзлээс дархлаатай эсвэл бүх зүйл дээр байгаа гэж хэлэхгүй.

    Би удаан хугацааны туршид нүцгэн байсан, гэхдээ одоо энэ амжилтанд хүрч чадсан болохоор миний шийдлийн үр дүнд үргэлжлүүлэн хийх урам зориг хангалттай байна.

    Яг л манан арилж, би чөлөөт агаараар дахин амьсгалах боломжтой юм шиг л байна.

    Хэрэв зүйлүүд сайжрах юм бол би зүгээр л баярладаг.

    Хүн бүхэн ижил төстэй амжилтыг мэдэрч чадна гэж найдаж байна. Энэ нь урам зориг өгч магадгүй боломжийн талаар хуваалцъя гэж бодлоо.

    Хүчтэй ах дүүстэй байх.

  44. Instincts-г авсан; Unkown Tired of Unlocked
    Instincts-г авсан; Unkown Tired of Unlocked

     by Yamochao14 хоног

    2 AM-д цасан ширгэсэн Wisconsin мужааны гольфын сургалт. Бид цайзын цаана сууж, модны дэргэд суув. Тэрбээр савыг нь гаргаж авчирч, бид бутлаад байна.

    Бид ахлах сургуулиас хойш найзууд байсан; одоо дөрвөн жил орчим. Тэр миний найзуудтай болздог байсан ч би үргэлж ямар ч зүйлийг туршиж үзэхээс хэтэрхий бета байсан.

    Бид согтох болно, нэг орондоо унтана, нууц задрана, өөр юу ч хэлэхгүй. Түүний элбэг дэлбэг үргэлж дуртай байсан. Үргэлж түүний тухай бодож, тааз ширтээд миний судасны нүхийг ухаж байлаа.

    Би түүнд юу ч хэлэх боломжтой байсан. Миний бичсэн номнуудын тухай, гэхдээ хэзээ ч суугаагүй. Би түүнд NoFap-ийн тухай ярьсан. Миний айдсын тухай. Хулгайлсан тухай. Надад богино хугацааны талаар бодохоос зайлсхийдэг.

    Гэсэн хэдий ч би түүнд түүний талаар ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа хэзээ ч хэлж байгаагүй. Би одоо болтол чадаагүй байна. Өчигдөр шөнө би түүнд үзүүлэв.

    Энэ аяга дууссан. Тэр босож бослоо. Өмнө нь хэзээ ч тохиолдож байгаагүй зүйл надад тохиолдсон: Би үг хэлээр ярьдаг байсан.

    Би үүнийг хийснээ ч мэдээгүй байсан ч тэр миний харцыг урьд өмнө хэзээ ч харж байгаагүй харцаар буцаав. Түүний ёжтой инээмсэглэл цочролд унав. Тэр намайг дайрах гэж байгаа юм шиг харагдаж байв. Би тийм байсан.

    Би түүнийг гучин секундын турш ажиглав. Энэ нь гучин минут шиг санагдав. Миний толгойд бодол төрөв.

    Дараа нь би гараа сунган түүний нүүрийг илбэх нь үнэхээр тайзны найруулга шиг байв. Тархины цус харвалтын урсгал нь би хийж байгаа хүн биш юм шиг түүний хүзүүний ар тал руу саадгүй хөдөлж байв. Би түүний атга үснээс зулгаагаад дотогш оруулав.

    Магадгүй хорин минутын аз жаргалын дараа бид гольфын талбайгаар алхаж, тэврэлдэн үнсэв. Тэр намайг ямар нэгэн байдлаар өөрчлөгдсөн гэж хэлсэн. Би үүнийг мэдсэн. Бид нар мандаж байгааг харж, сэрж буй ертөнцийн аянд үнсэлцлээ.

    Одоо би коллежид хоосон залгагдаж байсан. Албадан, сэтгэл ханамжгүй, дур тавилтын эргэн тойронд төвлөрсөн. Энэ төрлийн эмзэглэл надад огтхон ч харш юм, гэхдээ хүнд хэцүү юм шиг санагдсан; миний хэзээ ч судалж үзээгүй байгалийн жам.

    Баярлалаа NoFap. Энэ нь хоёр долоо хоногт маш хэцүү байсан, гэхдээ үнэхээр үнэ цэнэтэй юм.

  45. Порно намайг эргүүлэхээ больсон.

    Порно намайг эргүүлэхээ больсон. 

     by ParaIlax130 хоног

    Бүтэн 130 хоног өнгөрлөө (Hard Mode [За, нэмэлт хатуу горим хэрэгтэй. Би 17 настай, гэрлэхийг хүлээж байна.]) Сүүлийн үед би нэг зүйлийг анзаарсан. Reddit дээр би NSFW-ийн бичлэгүүдийг дарах хандлагатай хэвээр байна. Энэ нь порно байсан ч, хэсэг хугацаанд үзсэн ч гэсэн намайг эргүүлэхээ больсон. Одоо зүгээр л жигшмээр зүйл болж байна. Би амьдралынхаа анхны найз охинтой болсон (2 сар гаруйн дараа), порно нь түүнтэй хамт байхтай харьцуулшгүй юм. Хэдийгээр бид хэтэрхий бэлгийн харьцаатай зүйл хийдэггүй ч гэсэн порно зүгээр л нэг боломжийг даахгүй.

    Тэмдэгт бага хэвээр байгаа хүмүүст илүү хялбар болно. Надад итгэ. Ах дүү нар аа.

  46. Эхнэрийнхээ зургийг порно гэж үздэг үү?

    Эхнэрийнхээ зургийг порно гэж үздэг үү? 

    by Алдар28 хоног

    Сайн байна уу Фapstronauts!

    Би PMO-г орхихоосоо хойш 22 өдрүүд үзсэн. Би порнографыг үзэх арван хэдэн настай дүр төрхөө эвдэх хамгийн хэцүү үеийг олж хардаг. Одоогоор үр дүн нь гайхамшигтай. Би одоо эхнэртээ илүү их талархаж байна. Хүйс нь илүү сэтгэл ханамжтай, урт удаан хугацаанд үргэлжилдэг.

    Гэхдээ би порнографыг үзэхийн тулд эдгээр гайхалтай зуршлуудыг олж авдаг. Би өөрийн цуглуулгыг устгаж, вэбсайтаар зочилсонгүй.

  47. Өөр нэг форумаас
    Нэг жил зогсолт, эхлэл - олон давуу талыг мэдэрсэн хэвээр байна

    Эмэгтэйчүүдийн талаар өөрөөр сэтгэх нь магадгүй би эмэгтэй хүний ​​доройтолд өөрийгөө баярлуулахгүй байгаатай холбоотой байж болох юм, гэхдээ 1 долоо хоногийн дараа би зүүдлээд дахилт хийх эрсдэлтэй бол романтик нөхцөл байдал, муухай зүйл биш байх болно. Би хүний ​​сүнсний холбоог илүү их мэдэрч, охидын толгойг гуянд минь тулгахыг бага хүсч байна ... .Мөн би психопат биш болохоор энэ бол маш том өөрчлөлт юм.

  48. Анхны хүчирхэг гүрэн хүрсэн

    Анхны хүчирхэг гүрэн хүрсэн 

    Өнөөдөр 3 өдөр nofap. 3 өдрийн өмнө жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орсон нэг О байсан, гэхдээ үнэндээ би 10 дахь өдөр шиг байна. Би эрч хүчээ мэдэрч эхэллээ. Хуурай хуурамч хэлбэр биш харин гүнзгий энерги нь бөмбөгийг нь бэхэлсэн эр үнээний адил жинхэнэ бухтай адил юм. 15 жилийн хугацаатай эхнэрээ гичийж, хөхний даруулгагаараа харж байгаад би их хөөрхөн байсан. Би энэ эрч хүчийг аваад хүүхдүүдтэйгээ хамт цасанд тоглох хүсэл эрмэлзэл болж хувирсан бөгөөд бид уулархаг газар нутагт Epic цасан аялал хийв. Сайхан өдөр. Би nofap-ээр кредит хийдэг.

  49. Өөр нэг форумаас

    GUY 1) Порного биднийг яагаад доройтуулсан нь гайхалтай юм. Миний хэтэрхий их порно донтолт 19-ээр эхэлсэн. Гэвч 14-19-ийн насны хооронд би эмэгтэйчүүд, туранхай, тайван, дунд зэрэг бүхий л төрлийн мэс засал хийлгэдэг. Heck, намайг 17 байхад сургуульд байх багш маань зарим хэсэг нь хагарал байсан бөгөөд 2 цагийг засаж янзалсан бөгөөд бүр хөгшин бүсгүйчүүд намайг эргүүлж чадсан. 19-ээс хойш би 23-ээс хойш бодит амьдралдаа эмэгтэй хүн сэтгэл хангалуун бус байна. Би энэ мэдрэмжийг дахин авч болно гэж найдаж байна, LINK

    GUY 2) Энд ч гэсэн. Миний эргэн тойрондоо эргэж ирсэн зүйлүүд нь инээдтэй юм. Жишээлбэл, цамц өмссөн 40 насны эмэгтэйчүүдэд цээжний хөндийнүүд үздэг.

    Одоо би дуртай охидынхоо өгзөгийг нүцгэн хүрчихээд асахгүй байж болох юм. Чиний хийж чадах зүйл бол инээдэм юм.

    GUY 3) Энэ нь. Поршет нь стандартыг бага багаар биш, харин эсрэгээрээ байдаг. Порно үзэх (хэтэрхий их) порнограф нь таны жишигийг сайжруулж, жирийн эмэгтэй таныг нүүхэд хангалттай сайн үр дүнд хүрдэг.

    GUY 4) Дахин ачаалахаас өмнө эмэгтэй хүн халуухан байж болох ч нэг төгс бус шинж чанар нь түүнийг "халуун биш" гэж халахад хангалттай байх болно. Дахин ачаалах явцад эмэгтэй хүн төгс бус шинж чанартай байж болох ч сайхан илжиг / бие / өлгүүр / инээмсэглэл / царай / зан чанар / гэх мэтийг олж мэдсэн. төгс бус байдлыг арилгахад хангалттай.

    Эмэгтэйчүүд урьд урьдынхаас илүү дур булаам болохыг мэдэрч, дахин ачаалах нь миний дуртай хэсэг юм. Бөмбөлгөө хоослохгүй байх нь эмэгтэй хүний ​​нүүрэн дээр үл мэдэгдэх төрлийн будалтын давхарга тавьж, тэднийг гэрэлтүүлдэг.

    GUY 5) Порнографыг үзэхгүй бол бодит байдалд буцааж өгнө. Бидний хэн нь ч төгс биш, бүгдээрээ бие махбодийн хомсдолтой байдаг. Порногүйгээр явах нь бодит ертөнцөд байхгүй төгс төгөлдөрт хүрэхээс илүүтэйгээр хүмүүсийн төгс төгөлдөр бус байдал, илүү агуу зүйлсийг хүлээн зөвшөөрдөг.

    GUY 6) Тиймээс ... Би порнографгүй удаан байх тусам урьд өмнө нь огт бодож үзээгүй эмэгтэйчүүдийг анзаарч байгаагаа мэдэрдэг.

  50. Өөр нэг форумаас
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/15tg0z/ed_gone_after_12_days_girlfriend_is_real_again/

    Би үргэлж эмэгтэйчүүдтэй харьцдаг, олон нийттэй харьцдаг, нэлээд аз жаргалтай хүн байсан, гэхдээ миний порнотой холбоотой хайрын түүх хэтэрхий хөгшин бас хүчтэй байсан нь намайг 'хэвийн' хүн болгох боломжийг олгосонгүй. Өдөр бүр хийх masturbation, заримдаа 5 хүртэл удаа, олон тооны таб, Миний дик байхгүй болж, тархи галзуурсан мэт шатах хүртэл хэдэн цагийн турш ойртдог.

    Би ганц бие байсан уу? Үгүй! Найз охин нь үргэлж секс хийхийг хүсдэг байсан ч би түүнийг байхгүй байхад л порно сайтай жинхэнэ "яарах" -ыг авахын тулд хуурамч дур тавьдаг байсан. Нэг удаа би түүнтэй хамт O-тэй байсан нь сэтгэл хангалуун байсан ч гэрээсээ гарсны дараа PMO-г нэг цагийн дараа эсэргүүцсэнгүй. Дараа нь ийм зүйл тохиолдсон: миний найз охин алга болохтой адил, орондоо манан шиг харагдана, миний тархи бусад дүрсээр дүүрэн байсан, би порно зурагны тухай бодож, манантай, нойрмог, эзгүй байсан, миний охин арван миль явсан юм шиг санагддаг. надаас, мэдээжийн хэрэг ED цохилт.

    Үгүйсгэлээ, миний бусад хайрын түүхийг зогсоохыг хүссэнгүй, миний хамгийн удаан үргэлжилсэн хайр! Тиймээс би түүнтэй хамт хэцүү байхыг хичээдэг байснаа үргэлжлүүлэн мөрөөддөг байсан бөгөөд миний хөөрхөн найз охин арай өөр masturbation хэрэгсэл болжээ. Би гунигтай, гутарсан, уур уцаартай болж, нэг төрлийн хөөсөөр амьдарч байгаагаа мэдэрсэн. ED нь улам дордож, уран зөгнөл хүртэл хангалтгүй байсан тул би интернетээс шийдлийг хайж, YBOP-ийг оллоо!

    Аялал эхлэхээр шийдсэн. Том хавтгай шугамаас 2 өдрийн турш эвэрт эсгий, би өдөржингөө унтаж байсан, үхсэн дик гэх мэт. Гэхдээ би гоолын охинтойгоо ярьсан. Долоо хоногийн дараа миний найз охин дахин жинхэнэ төрхтэй болж, надад мэдрэмж төрүүлэхэд тусалдаг массаж хийлгэсэн. Надад илүү олон хоног, долоо хоног, хэдэн сар хэрэгтэй гэж бодлоо. Гэтэл өчигдөр бид хоёр буйдан дээр кино үзэж байтал тэр намайг үнсэж эхлэв, би хэцүү байсан, энэ бол арай өөр угсралтын ажил, хуучин угсралт, эрүүл сэрүүн байдал гэдгийг би мэдээд юу гэж тааварлав? Бид ямар ч ED, ямар ч уран зөгнөлгүйгээр хайрыг бүтээсэн бөгөөд тэр миний нээж буй шинэ хүн юм шиг санагдсан, тэр ч байтугай би шинэ хүн шиг санагдсан. Секс нь одоо манантай биш болсон бөгөөд О-ийн дараа ч гэсэн уйтгар гунигийг мэдрээгүй ч эрүүл сэтгэл ханамжтай байв.

  51. Өөр нэг форумаас

    Би PMO-ээс зайлсхийж эхлэхдээ урьд өмнө мэдэрч чаддаггүй байсан сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч чадсан бөгөөд үүний улмаас жинхэнэ секстэй илүү оюун санааны хувьд холбогдсон юм. Үүнийг "rewiring" гэж нэрлэ, гэхдээ би мэдэхгүй байна, гэхдээ миний хувьд би урьд нь хэзээ ч зөв утсаар холбогдож үзээгүй байсан, одоо би долоо хоногт 3 удаа masturbation хийж чаддаг байсан ч бэлгийн харьцаанд орох боломжтой гэдгээ мэддэг болсон. мэдээж зөвлөгөө өгөхгүй).

    Тиймээс залуу, урьд өмнө хэзээ ч жинхэнэ таашаалтай бэлгийн хавьталд орж үзээгүй (онгон охид биш, би тийм биш байсан) хүмүүсийн хувьд тайвшраад дахин ачаалахдаа шодойн төлөв байдалд паранойд хандаж болохгүй. Өөртөө итгэлтэй бай, PMO-тэй биш байгаарай, хэрэв та PIED (порно-өдөөгдсөн ED) -ийг дор хаяж нэг удаа ялж чадвал (мөн ийм зүйл тохиолдох болно) тэгвэл та сэтгэл хөдлөл, мэдрэмжийг хадгалж, дурсамжинд тань үлдэх болно. ТХГН-ийн.

    Тийм ч учраас таны зарим найзууд PMO ба тэдний асуудал таных шиг муу биш, жинхэнэ сексд холбогдсон байдаг; чи биш.

    Одоо заримдаа би угсарч чадахгүй байхдаа юу мэдэрснээ санахыг хичээдэг, яагаад гэвэл энэ нь маш хачин, ер бусын юм шиг санагддаг болохоор би gf-тэйгээ үргэлж эвгүйцдэг. Үүнтэй адил зүйл танд тохиолдох болно.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=2743.msg42141#msg42141

  52. Цэргийн бэлтгэл = Миний хамгийн урт NoFap цуврал… Яагаад?

    Цэргийн бэлтгэл = Миний хамгийн урт NoFap цуврал… Яагаад? 

     нь KingAmongPawns4 хоног

    Цэргийн талаар ямар ч ид шидтэй зүйл байхгүй гэж бодож байна, гэхдээ энэ нь PMO буюу зүгээр л MO руу эргэж ороход хамгийн тохиромжтой шуурга гэж итгэж байсан хоёр хүчин зүйлийг бүрэн арилгасан.

    1) Чөлөөт цаг 2) Нууцлал

    Ачаалах баазтай төстэй бэлтгэл хийж байхдаа би ганц ч удаа ганхаж байсангүй, тэр ч байтугай бодож ч байгаагүй. Яагаад? Учир нь надад хэзээ ч чөлөөт цаг байгаагүй, би хэзээ ч ганцаараа байгаагүй. Энэ нь нэг талаараа аймшигтай сонсогдож магадгүй ч би уг сургалтанд үнэхээр дуртай байсан. Энэ нь хэцүү байсан ч би энэ 31 хоногийн турш бүхэл бүтэн амьдралдаа үүнээс илүү үр бүтээлтэй ажиллаж байгаагүй. Та үр бүтээлтэй, олон зүйлийг амжуулж, цагаа дэмий үрэхгүй байх үед таны өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж дээвэр дээр байна. Сургалтын туршид би өөрийгөө супермэн шиг мэдэрсэн. Хэдийгээр би хөдлөхийг хэзээ ч хүсч байгаагүй ч гэсэн би эргэн тойрныхоо эмэгтэйчүүдийг маш ихээр татдаг байсан. Эдгээр охидыг хогны уут шиг тааруулж, хүзүүнээс нь доош нь бүрэн бүрхсэн цэргийн дүрэмт хувцас өмссөн байхыг л харж байсан ч заримыг нь үнэхээр ГОЁМОР гэж боддог байснаа санаж байна. Намайг нэг удаа сайн бугуйтай байхыг харсан байх гэж бодож байна ... би нүүр будалтгүй, өглөөний 4.30 цагт нойрмог сэрж, тэр уйтгартай бөгс номын санчны цэргийн боовны үсийг ярьж байна. тэд надад өгч байсан зүрхний дэлбэрэлт. Онигоо байхгүй. Би дуртай байсан. Миний хажууд маш их энерги хуримтлагдаж, би өөрийгөө болон ажлын ширээнийхээ бүх зүйлийг суллахгүй байсан ... бусад зүйлд ашиглагдаж байгаа тул би илүү амьд байгаагаа мэдэрлээ.

    Түүхийн ёс суртахуун ... бидний ихэнх нь бүртгүүлж, цэрэгт хүргэх боломжгүй, гэхдээ хамгийн аюултай хоёр элементийг арилгахын тулд чадах бүхнээ хий: чөлөөт цаг, ганцаараа байх. Өдөржингөө хийх зүйлсээр дүүргэ. Өдөржингөө бусад хүмүүстэй ярилцах хуваарь гаргаж, олон тооны "суралцах" эсвэл "хийх ажил" байна гэж бодож байгаа ч гэсэн аяндаа үүссэн нийгмийн боломжийг ХЭЗЭЭ ч бүү эргүүлээрэй. Та ямар ч байсан компьютер дээрээ суугаад л олон цагийг үлээх болно гэдгээ мэдэж байна. Өөрийгөө битгий хүүхэд болго.

    TL, DR Чөлөөт цаг, нууцлалыг устгах = NoFap баталсан, тэр ч байтугай, бүр цэргийнхэн ч гэсэн харах болно тачаангуй байна!

  53. Хөөх, ашиг тус хүртэх ашиг тус

    Хөөх, ашиг тус хүртэх ашиг тус 

    by yroj6 хоног

    За тэгэхээр би одоогоор Нафапын 7 өдөрт одоогоор байна. Ямар ч байсан, олон охид надтай ярилцаж, миний эргэн тойронд сууж байна. Надад өөртөө итгэх шинэ зүйл надад бий. Охидууд надаас илүү их зүйлийг харж байгааг би анзаарсан.

    Би Nofap-ыг эхлэхээс өмнө би энэ талаар огт дургүй байсан бөгөөд тэд надад сонирхолгүй байсан гэж бодож байна.

    Би маш их энергитэй байна. Би 24 / 7-г унтахаас өмнө мэдэрсэн. Дараагийн долоо хоногт шалгалт ирнэ. Би тэднийг өдөр бүр 4-ийн хичээлд сурч байна. Надфапын өмнө би өдөрт 20 минут өгч, концентраци алдаж, өглөө.

    Бүх зүйл илүү дээр юм шиг санагддаг. Би эхэлснээс хойш бэлгийн хавьталд орох талаар огт бодож байгаагүй, бүх зүйл тийм ч сайн явж байгаа юм шиг санагдахыг би чин сэтгэлээсээ хүсэхгүй байна. Би та бүхэнд туршлагаа хуваалцаж, бага зэрэг урам зориг өгөхийг хүссэн юм. Үүнтэй зууралдаарай! 🙂

  54. 6 сарын турш fap байхгүй бөгөөд энэ нь бөмбөг юм

    6 сарын турш fap байхгүй бөгөөд энэ нь бөмбөг юм 

     by josh_jd

    6 сарын турш fapped хийгээгүй. Энэ бол хамгийн сайн, илүү хүчтэй бөгөөд миний амьдралын хайрын дагуу энэ нь илүү том болсон. Энэ нь хүмүүст fapping хийхээ болих урам зориг өгөх болно гэж найдаж байна. Таны бэлгийн амьдрал цаг хугацаа өнгөрөх тусам сайжирна.

    Хүмүүс шөнийн цагаар тохиолддоггүй. Гэхдээ энэ нь тохиолддог. Би фаптай болно гэж боддог байсан ч хүчтэй хэвээр байсан. Хүмүүс ирээрэй. Олон улсын хувьд сар байхгүй. Хэхэ

  55. Фапстронатуудын гэр бүлийнхэнтэй зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

    Фапстронатуудын гэр бүлийнхэнтэй зөвлөгөө авах хэрэгтэй.

    Соффоуф, Нофап нарын нэг долоо хоногийн дараа эхнэр бид хоёрын гайхалтай бэлгийн харьцаатай байсан. Энэ нь хэдэн сар, сарын дараа ED байсан юм. Эхнэр маань миний NofAp, Сингапурын талаархи мэдлэгийн талаар мэддэг бөгөөд би түүнийг бэлгийн амьдралаа сайжруулахын тулд үүнийг хийсэн гэдгээ мэддэг.

    Урьд шөнө бухимдаж, урам хугарч, үүнийг сөрөг байдлаар савлаж магадгүй гэж санаа зовж байна. Би порногүй ч гэсэн урагшаа явах ёстой юу? Үргэлжлүүлэн NoFap намайг ямар нэгэн бэлгийн Валхалла руу авчрах уу? Wifi-ээс quickie-г гуйж байгаа нь өрөвдмөөр санагдаж байна, эсвэл тэр үүнд талархах болов уу? Өчигдөр шөнийн харц, түүний царайнаас харахад "Тэр бүх цаг үеийн эвэртэй залуу руу эргэж ирсэн, би дахиад л сексийн хаалгач байна."

  56. Надад гэнэтийн (сайн) үр дүн гарсан.

    / Порнографгүй туршилт хийхээр шийдсэн бөгөөд гэнэтийн (сайн) үр дүнд хүрлээ.

    by CounterKitten10 хоног

    Би хувийн туршилтаа садар самууныг орхихтойгоо хуваалцахыг хүсч байсан тул миний нуугдаж байсан анхны зорилго маань нурсан бололтой.

    Энэ нь бага зэрэг TL, DR байж болох боловч миний оролцож байсан богино хугацааны туршид миний олж мэдсэн зарим зүйлс энд байна.

    Эхлээд порнографаас гарах янз бүрийн шинж тэмдгүүдийн талаар ихийг уншаад их өргөн цар хүрээтэй харагдаж байна. Интернетийн porn порнодыг 9 жилийн туршид хэрэглэж байгаа хэдий ч эдгээр үр дүнгүүдийн аль нь ч мэдэгдээгүй байна. (Би 24 одоо та математикийг хийдэг). Энэ нь цөөн хэдэн шалтгааны улмаас би хамгийн том нь гэж үздэг нь миний зуршлын талаар буруугүй байхаар шийдсэн юм. Энэ нь үүнийг буруугаар ашиглахад хүргэсэн буруу шийдвэр гэдгийг би хүлээн зөвшөөрч байгаа боловч энэ талаархи гэм бурууг мэдрэх нь зөвхөн улам хүндрэх болно. Миний итгэж байсан хоёр дахь хэсэг нь үнэхээр бэлгийн идэвхтэй үйл ажиллагаа явуулж байгаа бөгөөд энэ бүс нутагт өөрийн гэсэн үр нөлөөтэй байдаг.

    Миний бэлгийн үйл ажиллагааны талаарх дэлгэрэнгүй мэдээлэл нь өөр цаг хугацаа болон subreddit түүхтэй түүх боловч энэ сэдвээр би цөөн хэдэн эмэгтэйтэй бэлгийн харьцаатай байгаа талаар хуваалцах болно. Порногоо зогсоочихсон цагаасаа богино хугацаанд миний уулзалтанд би зарим ялгааг анзаарсан. Юуны түрүүнд миний хамтран ажилладаг түнштэйгээ харилцах харилцаа.

    Тэр ч байтугай нэг өрөөнд байгаа ч би тэдэнтэй илүү их сэтгэл хөдлөлөө мэдэрч байсан. Хэдийгээр зүйлүүд дотроо дотносож эхлэхэд миний хүсэл тачаал нь өмнөхөөсөө огт өөр түвшинд байна. Ачааллын явцад, хэт нарийвчлан тайлбарлаагүй бол би хялбархан байж чадна мэдрэх тэд илүү сайн. Энэ нь илүү тааламжтай туршлага болсон. Сул тал бол би өнгөрсөн хугацаанд мэдэгдэхүйц буурсан болохыг анзаарсан (өмнө нь би үүрд үргэлжлэх байсан), гэхдээ энэ нь системд тийм ч их цочирдохгүй бол энэ нь сайжрах байх гэж таамаглаж байна.

    Түүнчлэн би бэлгийн харьцааны гадна талд яаралтай тусламж үзүүлэв. Би удаан хугацааны туршид эрчим хүчний дутагдал, анхааралгүй байдал, заримдаа тархины манан гэж нэрлэгддэг хэд хэдэн асуудлуудыг шийдэж ирсэн. Би энэ эмийг удаан хугацаагаар эмчилж байсан бөгөөд эм нь хэвийн түвшинд байхад надад тусалсан юм. Порно явсаны дараа долоо хоногийн туршид ихэвчлэн адилхан байсан бөгөөд дараа нь би эрч хүчээ мэдэрч эхэлсэн. Би жолоодлого дээр гэнэтхэн орж ирсэн юм шиг санагдлаа. Тэр цагаас хойш миний эрчим хүчний түвшин харьцангуй өндөр байсан болохоор миний анхаарал жаахан сайжирч, сэтгэл хөдлөл маань илүү сайн болсон. Бүрэн бус хүмүүс надтай яаж хариу үйлдэл үзүүлдэгийг би бас ажигласан. Би ихэвчлэн өндөр, биеийн тамирын коллежийн оюутан байхдаа үргэлж анхаарч байсан. Гэхдээ өнгөрсөн долоо хоногт би харцаар харцгаая. Нэг өдөр миний найзуудын нэг нь энэ тухай ярьсан юм. Миний бодлоор порнографыг орхисон зүйлээс өөр зүйлтэй холбоотой өөр зүйл надад алга. Яагаад гэвэл би амьдралдаа өөр юу ч өөрчлөгдөөгүй.

    Маш том нийтлэл бичсэнд уучлаарай, би одоо болтол туршлагаасаа хуваалцмаар санагдлаа. TL; DR Би гаж нөлөө тийм ч их мэдэрдэггүй, бэлгийн амьдрал маань илүү дээр байдаг бөгөөд зарим эмэнд тусалдаг. Энэ үед би порно руу буцах хүсэлгүй байна.

  57. Та харилцаатай юу?
    Та харилцаатай юу, NoFap үүнд нөлөөлсөн үү? Үндэсний томоохон хэвлэл нь NoFap дээр хийж байгаа түүхийн талаар танаас ярилцлага авахыг хүсч байна. Ярилцлагад оролцогчид нэрээ нууцлах боломжтой.

    kk87

    Тийм ээ. Би PMO-т оролцоогүй байсан бол 3x-д орон дээрээ илүү сайн ажилласан байж магадгүй, магадгүй миний харилцаа бага зэрэг үргэлжилж байсан. Үймээн самуун, сэтгэл зовохгүй байхыг би хэлэх хэрэгтэй байна. Зөвхөн 1-ийн долоо хоногт хамгийн удаан үргэлжилсэн үедээ ч гэсэн би өөр хүн шиг мэдрэмж төрүүлж эхэлчихсэн байсан. PS. Та ямар төрлийн холбоо барих мэдээлэл хэрэгтэй вэ? 
    the-fapstronaut

    Тийм ээ. Порнографаас үүдэлтэй ED-ийн улмаас зовж шаналсны дараа NoFap & YBoP нь миний харилцааг эрс аварсан. Хоёр талдаа бөөн түгшүүр, итгэлгүй байдлаас болж ЭД-ээр шаналж буй залуугаас илүү харилцаанд илүү хор хөнөөлтэй зүйл байхгүй. Энэ бол аймшигт тэмцлийн хурдасгуур бөгөөд хэн ч бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг хүсдэг.

    NoFap нь миний бэлгийн дур хүслийг хурдан сэргээдэг. Ялгааг нь анзаарч мэдэхэд 7 хоног л шаардлагатай.

    Ашиглах

    Миний хэлсэн үг “чамд өөр зүйл байна”, “чи илүү илэн далангүй юм шиг санагддаг” гэж олон удаа хэлсэн. Би түүнд хэлээгүй. Би түүний компанид илүү их дуртай бөгөөд түүнийг илүү дур булаам гэж үздэг. Энэ бол сайхан өөрчлөлт юм. Хүсвэл би үүнийг эрт дээр үеэс хийх байсан, гэхдээ би мэдэхгүй байсан.

    neilapan
    NoFap нь миний SO-тэй харилцах харилцаанд сайнаар нөлөөлсөн. Нофапаас өмнө би урьд нь байсан шигээ хөөрхөн бас хүсээгүй шигээ халамцуу биш байсан. Өдөржингөө миний анхаарлын ихэнх зүйл бол тэр одоо ч гэсэн ойлгодог зүйлээ амжуулах явдал юм. Гэхдээ порно болон masturbation-ыг хассаны дараа би хоосон зайг илүү утга учиртай зүйлээр дүүргэж байна. 20 минутын порно нь бүтээмжийн түр зуурын завсарлага байсан боловч миний найз охин бол миний сэтгэлийн амар амгалан юм. Тэр аажмаар стресс, ажил хөдөлмөр, ерөнхийдөө амьдралаас миний аврагч болж байна. Өдөржингөө түүний тухай бодож байгаагаа олж мэдээд гэртээ ирэхдээ оройн хоолоо хийж, массаж хийлгэхийг л хүсч байна. Би мэдээж илүү эвэртэй, гэхдээ түүний сайн сайхан байдалд илүү мэдрэмтгий байдаг.
    SlapYourFap
    Тийм ээ, чи миний сэтгэгдлийн түүхийг үзэж, миний туршлагын талаар илүү ихийг унших боломжтой. Үндсэндээ NoFap нь намайг босгож чадахгүй эсвэл хурдан дуусгах боломжгүй байсан охидуудтай тоо томшгүй олон уулзалтаас намайг аварсан. Бид байнгын зан үйлийн золиос болдог хүмүүс, хэрвээ та олон удаа шуугиад байвал бие чинь сексийн асуудалд ийм хариу үйлдэл үзүүлэх ёстой гэж боддог. Утасны ярилцлага эсвэл танд хэрэгтэй бүх зүйлийг хийхэд бэлэн байгаа NoFap бол гайхалтай зүйл юм.   
    mostly_idiot
    Миний порно донтолт нь миний харилцаанд нөлөөлж, өнгөрсөн сард дуусгавар болсон. 4 жилийн өмнө би nofap-ийн талаар мэддэг байсан бол үнэхээр их хүсч байна.
    Thevik

    Энэ бол миний амьдралд тохиолдсон хамгийн сайн зүйл юм.

    Goblin_Guts

    Фаппингээс татгалзсаны дараа миний хүсэл эрмэлзэл, өөртөө итгэх итгэл, үнэлгээ, амьдралын үзэл бодол, эмэгтэйчүүдтэй харьцах амжилт бараг тэр даруй нэмэгдсэн. Би хэзээ ч эргэж харж байгаагүй. Би одоогоор гайхалтай эмэгтэйтэй үерхэж байгаа бөгөөд амьдрал урьд өмнө хэзээ ч сайхан болж байгаагүй. Би NoFap-т элсэхээсээ өмнө нэлээд удаан хугацаанд нууж байсан, гэхдээ миний амжилтыг энд байгаа бүх хүмүүстэй хуваалцаж болох юм шиг санагдаж байна, яагаад гэвэл та биш байсан бол өнгөрсөн жил хийж байсан зарим үйлдлээ хийхгүй байсан. залуус болон таны ухаалаг бичлэгүүд.

    ThePrankster

    77-ийн өдрүүдэд би nofap-тэй холбоотой байсан. Хариуцлага, олон нийтийн болон нөөц бололцоо надад удаан хугацаагаар үлдэхөд надад тусалсан юм.

    Эхнэртэйгээ харьцах харьцаа маань эрс сайжирсан. Би буруугүй гэдгээ мэдэрч, миний ичгүүр, өнгөрсөн үеийн гинжнээс үнэхээр чармайж байна.

    Биднийг хайрлах үедээ би эхнэртээ илүү их татагддаг. Энэ нь илүү зугаатай юм. Би түүнийг хайрлаж, хийж байгаа зүйлээ хайрладаг. Би түүнийг түүний толгойд байлгахыг хүсч байгаа зүйл дээр төвлөрч чаддаг бөгөөд би үүнийг түүнд үнэхээр хайртай.

    ЭРИСТОРИГТОРЛОНД

    Тийм ээ! Би NoFap-ийг эхлүүлснээс хойш харилцааныхаа урт замыг туулсан. Гараа өөрөөсөө холдуулснаар өөртөө итгэх итгэл нь найз охиноосоо гарахыг шаардсан эцсийн түлхэц болсон юм. Энэ бол тэмцэл хэвээр байна, гэхдээ би эр зоригоо сэргээж, надад ямар утга учиртай болохыг харуулахын тулд NoFap-ээр дамжуулан алхам хийсэн гэж бодож байна.

    etcomro

    NoFap миний харилцааг маш их сайжруулсан. Би түүнд илүү их талархаж, түүнийг тачаангуй байдлаасаа хайхаа болихгүй бөгөөд түүний дотроос чин сэтгэлээсээ биширдэг шинж чанаруудыг олж мэдсэн. NoFap-ээс өмнө би түүнтэй маш их бэлгийн харьцаанд орж, харилцааны энэ тал дээр анхаарлаа хандуулах болно. Өмнө нь энэ нь миний олон харилцааг хөнөөсөн боловч энэ бол миний 27 настай залуу насны хамгийн хүчтэй харилцаа байсан бөгөөд би талархлаа илэрхийлэх ёстой гэж бодож байна. Бидний олон асуудлыг өөрөөсөө ангижруулсан хэрэгцээгүй дур тавилтаас зайлсхийхдээ би зориг багатай байдаг. Цаашилбал, энэ нь миний бүтээмжийг дээшлүүлж, би өөрийгөө хамгийн сайн хүн болгож, өөрийнхөө чадварыг түүнд зохих ёсоор нь хангаж чадах юм шиг санагдлаа.

    rebuildingMyself {энэ данс байхгүй болсон]

    NoFap нь миний SO-тай одоогийн харилцаанд ороход өөрийгөө түлхэхэд надад тусалсан. Тэр өндөр бэлгийн дур хүсэлтэй бөгөөд одоо би PMO-ээс ангижирсан тул бэлгийн дур хүсэл маань түүнтэй таарч байна. Хэрэв би садар самуунд уруу татсан хэвээр байсан бол бэлгийн харьцаанд орох сонирхолгүй байх байсан бөгөөд бал сар шинэлэг үе шат дууссаны дараа түүнийг бэлгийн дургүйцэлд хүргэх болно.

    cwanda

    Тиймээ, NoFap ба NoPorn нь харилцааны томоохон давуу талууд юм. Миний аз жаргалын түвшин илүү өндөр, эрүүл чийрэг санагдаж, дотно харилцаанд ороход хялбар байдаг. Тумс, аспириныг 2 цаг тутамд уухтай адил үрэлтийг бууруулдаг. Цочроодог хүмүүс холдох эсвэл ойр дотно болохын тулд "ажил хийх" аргыг олдог.

    Энэ нь кофейноос гардаг шиг. Тархи бага мэдрэмж авдаг. Жинхэнэ дотно байдал тохиолдоход энэ нь илүү гүнзгий (мартагдашгүй) нөлөөлөлтэй байдаг.

    ҮХ, НҮБ-ын дэглэмийг сахих нь НҮБ-ын сайхан сэтгэлийн үйлдэл шиг санагддаг.

    Энэ бол сайн дурынх бөгөөд миний хийсэн MyFitnessPal (миний хувьд 10 нэмэлт илчлэгийг өгөх) сайн тал юм.

    NoF, NoP-ийн арга барилыг хэрэглэх үед энгийн хүмүүстэй уулзаж ярилцах нь хялбар байдаг. Сэтгэл санаа / сэтгэл хөдлөл / мэдрэмжүүд илүү идэвхтэй, харилцан яриа / ээлтэй харилцааг нээх эхний алхамыг хийхэд бэлэн байдаг. Шинэхэн, хөгжилтэй биш байх ёстой, мөн (эсвэл харагдахгүй) байх нь илүү хялбар байх болно.

    Энэ бол жаахан дасгал хийхтэй адил юм.Энэ нь сахилга батыг шаарддаг бөгөөд өдөр нь өнгөрч, хэн нэгэн үүнийг NoF ба NoP-ийн өдөр болгож чадвал тэр өдөр миний гүйлтийн зам дээр 6-т орохтой адил чухал юм. миль буюу түүнээс дээш.

     

    buckdawg

    Энэ нь миний сэтгэлийг өдөөж байна, яагаад гэвэл миний одоогийн харилцаанд миний өмнөх байдалтай харьцуулахад олон хүчин зүйл нөлөөлж байна.

    Би 40 настай, салсан эхнэр, хуучин эхнэртэйгээ муу новш байсан. Би гэрлэлтээ маш их хувиа хичээсэн хүн байсан. Түүнийг явахад би нэг алхам ухарч, ямар чиглэлээр илүү сайн ажиллаж чадахаа үнэлэв (хэхэ их байсан). Хоёр зүйл үнэхээр гацсан.

    Нэгдүгээрт, та бүхнийг чин сэтгэлээсээ хайрладаг хүнтэй хамт байх ёстой. Энэ нь санаатайгаар өвтгөж, хэзээ ч буцааж авч чадахгүй байж болох зүйлсийг хэлэх эсвэл хийх нь хэзээ ч зөв биш юм. Сорвууд иймэрхүү зүйлсээс хол байх нь ховор. Тэд цаг хугацаа өнгөрч, эцэстээ таны сүйрэл болно.

    Хоёрдугаарт, та өөрийн хайртайгаа байнга санаж байгаарай. Энэ нь зөв хийхэд хялбар байх ёстой юу?

    Тэгшитгэлийн нөгөө тал нь бидний сэтгэл хөдлөлийн хувьд ойр дотно харилцааг хэрхэн яаж зохицуулахыг хэлнэ. Одоо юмны бодит тал дээр.

    ED-ийн улмаас би NoFap-д элссэн. Би бол эрүүл чийрэг насанд хүрсэн эр хүн тул миний унтлагын өрөөнд байгаа байдал миний сэтгэлийг маш их зовоодог байв. 81 хоногийн дараа би зарим нэг сайжруулалт хийгдсэн гэж хэлж болно, гэхдээ хананууд нь альфа-эр-халк-эвдэрсэн төрлийн зүйл биш юм. Миний унтлагын өрөөний гүйцэтгэл улам сайжирсаар л байна. Надад асуудал хэвээр байгаа боловч 50/50-ээс ялгаатай нь одоо 5/95 орчим байна. Аз болоход миний GF надад маш их тэвчээртэй ханддаг.

    Юугаараа ялгаатай вэ гэхээр би өөрийгөө цэгцтэй ханддаг хүн юм шиг санагддаг. Би түүний хумсыг өнгөлж, массаж хийлгэж, түүний хэлсэн жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулж, зүгээр л түүний амьдралыг хөнгөвчлөхийг хичээдэг. Эдгээр зүйлийг үнэ цэнэтэй болгож байгаа зүйл бол тэр маш их талархаж явдаг бөгөөд бид эрүүл харилцаа холбоотой юм шиг санагддаг.

    Үүний хэд нь NoFap-тай холбоотой вэ, хичнээн нь би ийм новш болохгүй байхыг хичээдэг вэ? Би баттай хэлж чадахгүй ч энэ нь хоёулаа бага зэрэг байж магадгүй юм.

    Миний NoFap-ийн туршлагаас олж авсан хамгийн том зүйл бол миний амьдралд энэ нь хэрэггүй юм. Би үүнийг хүсэхгүй байна, би сешка оролдож үзэхгүй, энэ нь надад ямар ч хүч байхгүй болсон. Би порно дээр ёс суртахууны байр суурь баримталдаггүй ч миний амьдрал үүнгүйгээр илүү дээр юм шиг санагддаг.

    TL, DR Таамаглал хийхэд ашигладаг, одоо магадгүй тийм ч их биш. NoFap тусалж болох юм.

     

    RiseAboveIt

    NoFap бол миний одоо байгаа эмэгтэйчүүдийг олж авахад нөлөөлсөн гол хүчин зүйлүүдийн нэг юм шиг санагдаж байна. Илүү их эрч хүч, эерэг байдал миний амьдралын үлдсэн хэсэгт хуримтлагдаж, би үүнийг ашигласан.

    m0rl3y 

    Тиймээ, тийм ээ, сайны төлөө. тэр ч байтугай шүүгээнд байгаа бүх араг ясны талаар ирэх цэвэрхэн цэг рүү хүрч ирэв.

    чин сэтгэлээсээ

    100% тийм. Товчоор хэлбэл, PMO-той 2/3 жилийн турш тэмцэж, найз охингүй, ойр дотно зүйлгүй, бүтэн жил хагасын турш ажилласан. Саяхны xmas үеэр миний хамгийн урт гүйсэн (16 хоног) эцэст нь би энэ охиноос хэнтэй холбогдсоноо асуух итгэлийг олж авлаа, үлдсэн нь түүх гэж ярьдаг. Тэр үеэс хойш дахиж ирсэн, гэхдээ одоо урьд урьдынхаасаа илүү хүчтэй болсон (1 сар !? Жийз) ... Нэмж дурдахад би бэлгийн харьцааг бэлгийн харьцаанд орлуулсан нь холын харилцаа бөгөөд хэдэн долоо хоног уулзаагүй юм. Энд ирсэн бүх хүмүүсийг дэмжиж байгаад баярлалаа 🙂

    spawngbawb 

    Би одоогоор холын зайн харилцаатай байгаа бөгөөд NoFap нь үүнийг 10 дахин хялбар болгосон. Анх бид бие биенээсээ холдох үед миний бэлгийн амьдрал урьд өмнө надад өгч байсан цохилт хэрэгтэй байсан тул би өдөрт олон удаа үсрэх болно. Энэ нь түүнгүйгээр байх ёстой зүйлээс илүү их шаналал авчирсан бөгөөд энэ дэд хэсгийг олсны дараа энэ бол миний асуудлын эх үүсвэр гэдгийг ойлгосон юм. Бараг нэг сарын дараа би сайн ажиллаж байна

    lord_jimmie 

    Тиймээ. Би хэзээ ч бэлгийн таашаал ханамж эдэлж байгаагүй юм шиг санагдсан. Одоо бүх зүйл халах бүрт галзуу бэлгийн мангас болж хувирдаг. NoFap хамгийн шилдэг нь

     amalehuman  

    Эерэг ба сөрөг нөлөөлөл аль аль нь.

    Эерэг: Порнограф нь өөрөө намайг өдөөхгүй ч миний найз охин намайг урьдынхаас илүү их эргүүлдэг. Хамгийн сүүлд уулзахдаа тэр надад илүү сайхан санагдсан (ойролцоогоор 9 хоногийн дараа). Би түүнээс энэ талаар асуусан бөгөөд энэ нь санамсаргүй тохиолдол байх болов уу.

    Сөрөг: Би найз охинтойгоо долоо хоногт нэг л удаа уулздаг тул бодлоо хянах хэрэгтэй. Түүний тухай бодох нь миний ажлыг завгүй байхад намайг бодоогүй байхад миний бүтээмжид нэмэр болдоггүй ...

     ustintsn

    NoFap бол миний найз бүсгүйг хэрхэн татах талаар ихээхэн үндэслэл болсон юм. Энэ бүх энерги намайг бусдын сэтгэл санааг тайвшруулж, бусдад хүрэхэд хүргэсэн. Тэнд гайхалтай охин олсон бөгөөд түүнийг миний найз охин болгоход хүрсэн.

    Эхэндээ харилцаа нь маш их эрч хүч, оч байсан. Гэхдээ хэдэн сар өнгөрөхөд олон удаа дахилт хийснээр эрч хүч маш их буурч байгааг анзаарсан. Бид одоо ч үерхэж, гайхалтай цагийг зугаатай өнгөрөөж байгаа боловч NoFap дээр ажиллаж, унтраах нь миний харилцаанд ихээхэн нөлөөлсөн.

    thewildwildwill

    Энэ албан тушаал удаан байх болно гэдгийг би мэдэж байна, уучлаарай. Би янз бүрийн шалтгааны улмаас дөрвөн жил гаруйн дараа төгссөн харилцаатай байсан.

    Би жил гаруйн хугацаанд ганц бие байсан. Би NoFap b / c-ийг эхлүүлж, бараг 7 жилийн турш PMO-д донтсоны дараа амьдралдаа хянах боломжтой зүйлийг хүсч байсан бөгөөд үүнийг өөрчлөхөөр шийдсэн юм. Би саяхан хүртэл үүнийг үнэхээр мэдээгүй байсан, гэхдээ NoFap-ийн улмаас би хэдэн сарын турш хуучин хүмүүсийнхээ талаар огтхон ч бодолгүйгээр аз жаргалтай харилцаатай байсан.

    Миний тоолуураар тэмдэглэснээр би дахин намжсан ч, NoFap 2013 болон хүчтэй. Тиймээс би NoFap-ийн үеэр харилцаж чаддаггүй байсан ч энэ нь зөвхөн хуучин байсан хугацаандаа төдийгүй бас шинэ харилцаа холбоо тогтоохыг оролдох итгэлийг олж авахад тусалсан гэж би боддог. NoFap миний амьдралын бүх талыг хамардаг.

    Би NoFap-ийг эхлүүлсэн шалтгаанаа хойш ухрах болно. Би Reddit-ийг олж, NoFap дээр бүдэрсэн. Энэ сайхан санаа байна гэж бодоод би нэгдлээ. Миний хэлснээр би донтсон байсан [одоо ч гэсэн - өдөр бүр тулаан болдог тул PMO нь NoFap-аас гадуур хүмүүс үүнийг хүлээн зөвшөөрөхгүй байхыг хүсч байсан ч гэсэн бусад донтолттой адил] PMO-д ойролцоогоор 7 жилийн турш донтсон байсан.

    Энэ нь миний төвлөрөл, хүсэл эрмэлзэл, хичээл зүтгэлд үнэхээр их нөлөөлж эхэлснийг анзаарсан. Үүнээс, надад хэлсэнчлэн амьдралын өөрчлөлт хэрэгтэй байсан. Би 90 хоногийн тайланг олон удаа уншиж байсан бөгөөд үнэнийг хэлэхэд тэд маш сайн, гэхдээ плацебо гэж андуурдаг хүмүүсийн нэг бол хүмүүс "NoFap" -ийг эхлүүлснийхээ дараа хэлсэн "эрч хүч" гэж боддог. NoFap-д оролцох нь хэдэн өдрийн туршид танд илүү их эрч хүч, хүсэл эрмэлзэл өгдөггүй бөгөөд энэ нь NoFap-ийн үр өгөөжийг харж эхэлснээс хойш хэдэн сараас хэдэн сар хүртэл байдаг!

    Гэхдээ эдгээр давуу талыг мэдэрсний дараа та хэзээ ч буцаж эргэхийг хүсдэггүй; Энэ бол PMO донтогчдын ойлгох ёстой хамгийн том нууцуудын нэг юм! Таны амьдрал Fapping-гүйгээр илүү дээр бөгөөд энэ нь "үүнээс дээр" төрлийн зүйл биш юм! Та мэдрэх Энэ бол миний амьдралын бүх талыг илүү хянаж, бүх зүйл сайжирч эхэлдэг гэсэн үг юм.

    NoFap-аас гарсан өөрчлөлтийг та анзаарсан юм.Энэ нь таны сэргэлтийг эхлэх нэг юмуу хоёр өдөр биш, харин NoFap-ийн жинхэнэ үр ашиг таны амьдралд гэрэлтэх долоо хоног, сарууд бөгөөд Фапстронавтууд үүнийг ойлгох хэрэгтэй!

    Хэрэв та NoFap-ийн талаархи хашаан дээр байгаа эсвэл дахиад буцаж байгаа бол өөрийгөө дамжуулж, танд туслах найз нөхөдтэй болж, танд туслах, найз нөхөдтэй болох, NoFap форум дээр очиж уншиж, уншиж өгөхийг хичээгээрэй. хобби, гэхдээ NoFap-ийг оролдож үзээрэй. Хэрэв та NoFap-ийг туршиж үзээд амьдралдаа эерэг өөрчлөлтгүйгээр 30 хоног хийвэл, PM, би үүнийг биечлэн авч явах болно.

    TL, DR: Үгүй, үүнийг унш. Би та бүхнийг PMO-д амжилтанд хүрч, урам зориг өгч чадна гэдэгт итгэлтэй байна! Дүрмийн хувьд засварлах [магадгүй илүү магадлалтай]

  58. Би жаахан жаргалтай байна
    Порно үзэх үед гэнэт ухаарах (self.NoFap)

    Өнгөрсөн шөнө би зөөврийн компьютер дээрээ k9 вэб хамгаалалтаа тойрч гарах гарцыг утсан дээрээ порно үзсэн тул ухаалаг утаснаасаа хэсэг хугацаанд салах гэж байна. Гэхдээ ямар ч байсан 14 хоногийн дараа порно үзэх нь үнэхээр хачин туршлага болохыг хуваалцахыг хүссэн юм. Би асахаасаа илүү гунигтай, өрөвдмөөр санагдсан.

    Би нэгэн үзэгдлийг үзэж байтал гэнэт намайг цохисон “Би энд сууж байна, би хэзээ ч уулзахгүй эмэгтэй хүнээс үрийн шингэнээ хаяхыг хүлээж байна, энэ бол миний асаах цорын ганц арга зам юм. ”.

    Тэр залуу нь зөвхөн хагас суурин байсан ба эрээлжлэх насны үеийг авч байв.

    Миний толгойд өнгөрсөн бүх зүйл бол “хараал идсэн түүнд nofap хэрэгтэй. Түүнд ED байгаа юм шиг байна. ”

  59. NoFap-тэй миний амьдралын хамгийн сайхан секс байсан

    NoFap-тэй миний амьдралын хамгийн сайхан секс байсан 

    Хөөе бүгдээрээ. Би найз охинтой болоод жил орчим болж байна, бүх зүйл сайхан болж байна. Гэхдээ би NoFap-ийг эхлүүлснээс хойш бидний секс үнэхээр гайхалтай байсан, урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй сайн болсон. Би насан туршдаа бэлгийн хавьталд орохгүй байх байсан.

    Хүчтэй байж, бахархаж байгаарай.

  60. Манай эрэгтэйчvvд хvмvvс эмэгтэй хvнийг харж байна гэж хэлсэн

    Хүчтэй хүмүүсийг Нэпфап таны бэлгийн талаархи бодлыг хэрхэн хэрэгжүүлсэн бэ?

    бичсэн ANGRYjooj6 хоног

    Тиймээс дахилтаас зайлсхийх, донтолтыг анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй хол байна порно, секс зургуудаас эсвэл хаашаа ч явахыг хүсч байгаа зүйлээс. Манай эрэгтэйчүүдээс бараг бүх бичлэгүүд эмэгтэйчүүдийг одоо хүмүүсийг ямар нэгэн юм эхлэхээс өмнө бэлгийн тоглоомтой харьцуулж үздэг байсан гэж хэлдэг.

    Энэ нь намайг гайхшруулж байна. Хэрэв та тэдгээрийг хүйс тоглоом гэхээсээ хүн гэж үзвэл та эмэгтэйчүүдээс эмэгтэй рүү үсрэхийг хүсч байна уу? (Та үнэнийг нь олохоос өмнө) эсвэл энэ онцгой зүйлийг олохыг хүсч байна уу?

    Нофаппер эмэгтэй эрчүүдийг секс тоглоом гэж үздэгийг би хэзээ ч харж байгаагүй, гэхдээ тэдний санаа бодлыг бас хүсч байна.

    tl; dr. Өнөөдөр эхлээд өнөөдөр эхлээгүй, өнөөдөр та бэлгийн харьцаанд ямар хандлага байна вэ? Та хэд хэдэн түншүүдийг (нэг дор биш) илүүд үздэг үү эсвэл нэг үнэн хайрыг олох уу?

    GUY 1)

    Өглөөний мэнд! Одоо 4 долоо хоногт ирнэ. Энэ хугацаанд би нэг удаа бэлгийн харьцаанд орж байсан бөгөөд энэ нь таатай байсан. NoFap-ийг эхлүүлсний дараа бэлгийн харьцаанд орох нь илүү бодит болно гэж бодож байна. Энэ бол пропорциональ биеийн хэсгүүд нь зэрлэгээр хашгирч байгаа эсвэл дуртай зүйлээ сонгосон хулс олох явдал биш юм. Таны адил бэлгийн харилцаанд дуртай, нийтлэг зүйл хуваалцдаг хүнийг олоход л хүрдэг. Гэхдээ гол зүйл бол тэд нийтлэг зүйл ихтэй байдаг. Та зөвхөн ЗӨВХӨН бие галбирыг хардаг хүнийг хайж олохоо больсон боловч хувийн шинж чанарууд нухацтай гарч ирж, эмэгтэйчүүд таныг тэднийг үнэлж байгааг анзаарч байна.

    GUY 2)

    doggystyle үнэ цэнийн бууралт, БҮХНИЙ.

    GUY 3)

    Тоглоомын сүүлээр тохиолдсон зарим туршлагыг би ярьж өгч болно. Охинтой бикинитэй уулзах нь өмнөхөөсөө илүү хүчтэй байсан ч миний fap хийх хүсэл бараг бүрэн ууршсан гэж би хэлж чадна. Би эмэгтэйчүүдийг тодорхой хэмжээгээр рефлекс гэж үздэг. Магадгүй энэ бол халуун цуст эр хүний ​​нэг хэсэг байж болох юм. Эхнэрийнхээ ойролцоо байх нь миний зүрхний цохилтыг өдөөж өгдөг бөгөөд секс нь миний бүх амьдралаас хамаагүй дээр юм.

    Тиймээс таны асуултанд товчхон хариулт өгөх болно: Би хайртай нэг түншдээ маш их сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд бусад охидыг анзаарахгүй өнгөрч чадахгүй. Хууран мэхлэх ямар ч импульс байхгүй.

    Тоглоомын сүүлээр тохиолдсон зарим туршлагыг би ярьж өгч болно. Охинтой бикинитэй уулзах нь өмнөхөөсөө илүү хүчтэй байсан ч миний fap хийх хүсэл бараг бүрэн ууршсан гэж би хэлж чадна. Би эмэгтэйчүүдийг тодорхой хэмжээгээр рефлекс гэж үздэг. Магадгүй энэ бол халуун цуст эр хүний ​​нэг хэсэг байж болох юм. Эхнэрийнхээ ойролцоо байх нь миний зүрхний цохилтыг өдөөж өгдөг бөгөөд секс нь миний бүх амьдралаас хамаагүй дээр юм.

    Тиймээс таны асуултанд товчхон хариулт өгөх болно: Би хайртай нэг түншдээ маш их сэтгэл хангалуун байдаг бөгөөд бусад охидыг анзаарахгүй өнгөрч чадахгүй. Хууран мэхлэх ямар ч импульс байхгүй.

    GUY 4)

    Миний бэлгийн харьцааг чин сэтгэлээсээ харах хандлага тийм ч их өөрчлөгдөөгүй, яагаад гэвэл би (биечлэн) сексийг удахгүй хийх зүйл биш гэж үздэг.

    Гэсэн хэдий ч би эмэгтэйчүүдтэй харьцангуй гипер бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаагаа олж мэдсэн. Би охидуудтайгаа компьютерийнхээ урд сууж, пикселийн өөдгүй муухай зүйлийг харж, өөрийгөө үзэн ядахаас илүү сэтгэл ханамжийг авчирсан яриа өрнүүлж байсан.

     

  61. Би илүү олон удаа инээмсэглэж, ердийнхөөс илүү сайхан байдаг ...

    Nofap-ы улмаас садаа болох гэж байна уу? 

    by abjtxba46 хоног

    Сайн уу залуусаа,

    Би 46 дахь өдөр. Миний зан үйлийн зарим томоохон өөрчлөлтийг анзаарч байна. Би бэлгийн дур хүслээ сэргээж, угсралт улам хүчтэй болж байна. Гэсэн хэдий ч би өөрийгөө түрэмгий, эр хүн чанаргүй гэдгээ анзаарсан. Энэ нь намайг илэн далангүй ярихад саад болж байна, яагаад гэвэл сэтгэлзүйн хувьд би өөрийгөө өсвөр насны хөвгүүн шиг санагдаж байна (би 29-тэй!) ... Би одоо эмэгтэйчүүдэд янз бүрийн сонирхолтой ханддаг, гэхдээ ердийнх шигээ түрэмгий шунал биш харин илүү романтик, эелдэг байдлаар ханддаг. Мэдээжийн хэрэг би илүү олон удаа инээмсэглэж, ердийнхөөс илүү сайхан байдаг ... Би үүнийг сайн нэрлэж чадахгүй, гэхдээ ямар нэг зүйл өөрчлөгдөж, хэсэг нь тийм ч их таалагдахгүй байна ...

    Нэмж дурдахад би үнэхээр сайхан, ухаалаг хатагтайтай болзож эхэлсэн. бид сайн харьцдаг ... ядаж мессеж солилцохдоо, уулзахдаа намайг айлгадаг, гэхдээ тэр үүнд тийм их санаа зовдоггүй юм шиг санагдаад байгаа юм :)) гэхдээ би нэгэнт секс хийчих вий гэж айж байна. (өөдрөгөөр хэлэхэд!) Миний даавар зан авирыг дахин өөрчлөх гэж байна, би илүү уур уцаартай, эгдүүцсэн, түрэмгий болж, ерөнхийдөө тэвчихэд хэцүү байх болно ... Нэг талаасаа би илүү бүдүүлэг байхыг илүүд үздэг байсан (урьдын адил!), Нөгөө талаар би түүнтэй ямар нэгэн зүйл заваармааргүй байна ...

    Тэгэхээр та удаан хугацааны туршид асуулт асууж байна уу? Та энэ тухай юу гэж бодож байна вэ?

    15minutes-ийн тухай өдөр бүр ажилладаг. (түлхэх, dumbbells өргөх). Онолоор бол энэ нь тестостероны түвшинг шаардлагатай түвшинд нэмэгдүүлэхэд тусална.

  62. Порнографаас авсан яаруу тэнд байхгүй болсон.

    Би хамгийн сүүлд энд ирээд 50 орчим хоног болжээ. Амьдралыг өөрчлөх зүйл байхгүй, гэхдээ надад хэлэх зүйл байсаар байна 

    by Cygnus_X153 хоног

    Би бараг өдөр бүр fap хийдэг байсан. Нофапыг олж нээгээд эцэст нь үүнийг нэг эсвэл хоёр долоо хоног болгон бууруулж чадлаа. Одоо би нэг сар гаруй болж байгаа бөгөөд энэ нь миний өөртөө итгэх итгэлийг өөрчлөөгүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Надад хэзээ ч итгэл найдвар байсангүй, гэхдээ би альфа эр шиг алхаж хэзээ ч чадаагүй (гэхдээ надад хэн нэгэнтэй ярихад асуудалгүй).

    Зөвхөн нэг зүйл өөрчлөгдсөн: хүлээлт. Хайртайгаа орондоо хэвтэж байхдаа порно киноноос яаран яаралтай авах шаардлага байхгүй болсон. Энэ бүхэн нь Хонконгод үйлдвэрлэсэн Rolex-ээс илүү хуурамч үйлдэл гэдгийг би ойлгосон. Надад огт өөр мэдрэмж төрж байгаа нь илүү дээр юм. Сексийн оргил үе рүү чиглэсэн ажил болохын оронд энэ нь энхрийлэлийг харуулах болсон бөгөөд энэ нь үнэхээр намайг мэдэрч байна хамтран түүнийг. Гайхалтай. Энэ subreddit-ийг олсондоо маш их баяртай байна. Тэр үеэс хойш надад нэг их хүсэл төрөөгүй (хэдийгээр түүнийг гарц болгон ашиглаж байгаа ч гэсэн тэр маш их хоолны дуршилтай болсон).

    Санаж байгаарай: зарим хүнд тохирох зүйл нь бусдад тохирохгүй байж магадгүй юм. Намайг алга болгохын тулд тоолуурыг 6 сарын хугацаанд дахин тохируулсан. Хүйтэн цацагт хяруул руу явахад хэн нэгэн амархан байгаа нь танд тохирсон болно гэсэн үг биш юм. Зорилгоо тодорхойл, түүндээ хүрэхийн төлөө хичээ. Эцэст нь та үүнийг авах болно.

  63. Нээлт; Эмэгтэйчvvдийг зeвшeeрч, мэдэж байх.

    Нээлт; Эмэгтэйчvvдийг зeвшeeрч, мэдэж байх.

    Шууд утгаараа сүүлийн хэдэн өдөр миний тархи гэнэт сайхан / тачаангуй эмэгтэйчүүдийг анзаарахаар шийдсэн. Би их сонирхдоггүй, мэддэггүй байснаасаа МАЖОР РАДАР-т дуртай болж, эмэгтэй хүнийг тачаангуй, дур булаам болгож буй янз бүрийн элементүүдийг бүрэн үнэлдэг байсан болохоор жаахан шунан дурлаж (гэхдээ сайн талаасаа) мэдэрч, таашаал авч байна.

    Өнөөдөр би дэлгүүрт нэг охинтой сээтэгнэдэг байсан, ялангуяа тодорхой цэгүүд дээр удаан хугацааны турш нүдний холбоо барих үед би санамсаргүй байдлаар явж байсан тул үнэхээр ахиц дэвшил гаргаж байгаа бөгөөд хамгийн чухал нь хэмжих боломжтой болж байна. Залуус бид удаан хугацаагаар цээрлэсэн ч хүчин чармайлтаа харуулах ямар ч дурсгалт газар байхгүй байхад бид өөрсдийгөө тавьдаг гэж боддог. Үүний гол зорилго бол эерэг үр дүнгээс (урт хугацааны туршид 12 долоо хоног үргэлжилсэн миний noPMO-ийн сүүлийн туршлагаас харахад) угсралт сайжирч, сайжирч, сайжирч байгааг анзаарч эхэлсний дараа цасан бөмбөлөг болж эхлэхэд эерэг үр дүнд хүрэхийн тулд үүнийг хэрэгжүүлэх хэрэгтэй.

    Ижил төстэй туршлага, эмэгтэйчүүдийг илүү анхаарч үздэг үү?

    ЗӨВЛӨМЖ

    Хүмүүст тохиолддог хамгийн нийтлэг зам бол Hyper-Arousal -> Flatline -> Natural Arousal бөгөөд эцсийн төгсгөл нь эхэндээ байгаагүй эмэгтэйчүүдэд хандах байгалийн, эрүүл сэтгэл татам байдал юм. Одоо энэ талаар цөөн хэдэн өөрчлөлт гарсан боловч хавтгай шугамаас гарсанд баяртай байна.

  64. Өөр нэг залуу

    Намайг PMOing байхад би хүйтэн хүн байсан, ялангуяа бусдыг хайрлаж, эргэж ирэх дуртай зүйлээ үзүүлэхэд би маш хүйтэн байсан. Надад ойрхон байсан хүмүүсийг түлхэж, хүн бүр, бүр хамгийн ойр дотны найз нөхөд маань зэвсгээр урагшлуулах зуршилтай байсан.

     Одоо би өөр замаар явж байгаа болохоор порнографгүй удаан байх тусам хайр, дотно харилцаанд шунаж эхэлж байна. Би энэ хүйтэн, ганцаардмал бодит байдалд бараг 10 жил амьдрахыг зөвшөөрсөндөө итгэж чадахгүй байна ...

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=6517.msg100868#msg100868

  65. 11 өдрүүдээр, маш их бэлгийн харьцаанд орсон

    11 өдрүүд эхнэртэйгээ маш их бэлгийн харьцаанд ордог 

    Joshgeneral-аас12 хоног

    Өнгөрсөн шөнө эхнэр бид хоёр Netflix дээр хэдэн цэцэрлэгт хүрээлэн, амралт зугаалгын газруудыг үзэж, хоорондоо холбоотой байсан. Тэр миний хөлийг хөл дээрээ тавиад ямар сайхан байсныг надад хэлэв. Нэг зүйл нөгөөд хүргэсэн ...

    Тиймээс хожим нь бид унтлагын өрөөнд байсан бөгөөд би тэр дороо сэтгэлээр унахгүй байсан. Чухамдаа, ийм зүйл болсон үед энэ нь хамгийн гайхалтай, эсвэл хамгийн мэдрэмтгий биш байсан, гэхдээ би удаан хугацаанд ажилласан.

    Би удаан хугацааны туршид үр дүнгээ өгч удалгүй эхнэр маань үнэхээр таалагдсан. Тэр надад хэлсэн. Би өөрийгөө тайвшруулах, өөртөө таалагдаж, өөрийгөө сайхан өнгөрүүлээрэй гэж санаа зовж байсан. Энэ нь жаахан юм шиг санагдаж болох юм, гэхдээ энэ нь надад үнэхээр сайхан тэмдэг байлаа.

    Хүмүүсийн ярьдаг бие махбодийн томоохон өөрчлөлтүүд, өөрөөр хэлбэл уур уцаартай хүмүүс гэх мэт олон зүйлийг би хангалттай удаан өнгөрөөсөн гэж бодохгүй байна. Гэсэн хэдий ч өнгөрсөн шөнө бидний цаг үеийн дотно байдал тодорхой тодорхой сайжирсан. Баярлалаа NoFap.

  66. миний толгойд илүү тод илэрч, миний сэтгэлийг ихэд хайрлаж байна.

    90 хоног ... Тэгээд би яагаад энд зогсоод байгаа юм бэ? 

    by mik4el90 хоног

    Аялал жуулчлалыг минь дэмжихийн тулд энд ирсэнд зориулагдсан Thx r / NoFap. Бидний үеийн эр хүн болгон таны тархинд порно ямар нөлөө үзүүлдэг талаар зарим нэг өнцгөөс харах хэрэгтэй гэж би боддог. Энэ хэтийн төлөвийг олж авахын тулд нүд анилдаж байна. Би толгойдоо илүү тодорхой болж, ӨӨ-өө хайрлах хайрыг мэдэрдэг. 90 хоног зогсох шалтгаан надад алга. Гэсэн хэдий ч би бусад фапстронавтуудын түүхүүд дээр өгүүлсэн "их гүрнүүд" -ийг зөвхөн оюун ухаан, Өөрийн хайр сэтгэлийг хайрлах хайр, ерөнхийдөө аз жаргалыг нэмэгдүүлсэн гэж би хэлж чадахгүй. Зөвхөн энэ нь надад порнографгүй эсвэл өчүүхэн төдий ч гэсэн амьдралыг өдөөхөд хангалттай юм.

  67. Баярлалаа, NoFap - Хүндэтгэсэн, сэтгэл хангалуун найз охин

    Баярлалаа, NoFap - Хүндэтгэсэн найз охин минь 

     by theothergirlonreddit

    Эмэгтэй хүний ​​хувьд би хэзээ ч байгаагүй таалагдсан миний найз залуу порно үзэх гэсэн санаа, гэхдээ энэ бол миний хүлээж авах ёстой зүйл гэж би ойлгосон. Тэр үнэндээ бусад эрчүүд шиг тийм их үздэггүй байсан, би тодорхой хэмжээгээр хэлж чаддаг байсан ч хагас тогтмол хийдэг байсан.

    Дөрвөн долоо хоногийн өмнө тэрээр надад энэ subreddit-ийн талаар хэлсэн бөгөөд тэрээр цаашид порно үзэх, masturb хийхгүй гэж хэлсэн. Би түүнд гайхамшигтай гэж хэлсэн, гэхдээ чадахгүй, чадахгүй бол битгий шаналаад бай (би чиний төлөө байна!).

    За одоо 21 хонож байна, секс бол ГАЙХАЛТАЙ гэдгийг хэлье. Тэр маш өөртөө итгэлтэй, тачаангуй өссөн. Би түүнийг өөрийнхөө нууц Альфа Эр гэж нэрлэдэг. Өмнө нь би түүнээс өндөр бэлгийн дур хүсэлтэй байсан гэж хэлдэг байсан. Одоо тэр яг л амьтан шиг болжээ. Урьдчилан тоглуулах нь гайхалтай. Тэр өнгөрсөн шөнө миний дуртай дүрд тоглосон. Тэр эргэж, намайг асаах дуртай. Надад хэзээ ч ийм их анхаарал байгаагүй! Тэр бүр илүү илэн далангүй болсон.

    Бид бараг шөнө болгон секс хийдэг байсан бөгөөд тэр түүнд илүү бүтээлч сэтгэлгээтэй болжээ. Энэ бол түүний шийдвэр байв. Би түүнд шахалт үзүүлээгүй. Гол нь ... Түүнийг шалгаж байгаа олон охид байгааг би анзаарч байна! Түүнтэй хамт байгаагаараа л намайг бахархуулж байна. Тэр надад илүү их анхаарал хандуулдаг. Тэрээр намайг амжилтанд хүрснээрээ нэлээд бахархаж байгаа тул намайг дуртайяа шинэчилж байсан.

    Тиймээс миний амьдралд хамгийн сайн бэлгийн харьцаанд Fapstronaunts баярлалаа.

  68. Порно бол бэлгийн өлсгөлөн юм

    Порно бол та бэлгийн хүчирхийллээс бүрэн дүүрэн хүрч чадахгүй бэлгийн өлсгөлөн (Status Update)

    Фаппийн зөв байна. Порно, сексийн хөтөч нь биологийн болон сэтгэлзүйн хувьд хоорондоо бараг ямар ч холбоогүй юм. Гэсэн хэдий ч зан авирын дагуу тэд хийдэг бөгөөд олон залуус унтлагын өрөөнд порно уран зөгнөл авчирдаг гэж мэдээлдэг. Эмэгтэйчүүд эрчүүдийг газрын уурхай дундуур гүйж, муу залуусыг кордвуд шиг овоолж ажиллуулна гэж эмэгтэйчүүд боддоггүй ч эрчүүд эхнэрүүдээ компьютер дээр бичсэн, хүүхэлдэйн киноны дүрс шиг байлгахыг хүсдэг бололтой.
     
    Мэдээжийн хэрэг, бид үнэхээр тийм биш гэж хэлсэн. Би маш олон шалтгаанаар ийм зүйл хийж байгаа боловч хамгийн гол нь эхнэр маань илүү сайн байх ёстой. Би порно уран зөгнөлийг унтлагын өрөөнд оруулах гэж хэзээ ч оролдож үзээгүй ч эхнэрээ хүсэх хүсэл минь үүнээс цаашгүй, түүнийг ямар тачаангуй, миний сэтгэл татам болохыг үнэлэх үнэлэмж намайг олсноос хойш маш их өссөн юм. түүнийг миний анхаарлын цорын ганц объект болгоход нухацтай ханддаг. Тэр үүнийг хүртэх ёстой биш гэж үү? Тэр үнэхээр хийдэг, гэхдээ би ч бас хийдэг. Энэ бол гайхалтай юм.

  69. 39 дэх өдөр анхны "Супер хүч"

    39 дэх өдөр анхны "Супер хүч" 

    by audiomodder40 хоног

    Хөөе залуус,

    Би 40 хоногийн турш РМ-гүй явж байна (гэрлэсэн тул одоо ч гэсэн дур ханалт хэвээр байна). Баасан гарагийн орой би та бүхнийг супер хүч гэж үзэж магадгүй гэж бодож байсан зүйлээ хуваалцах болно гэж бодлоо. Би бас арын түүхээ хуваалцъя гэж бодлоо.

    Тиймээс гарааны хувьд би 12 наснаасаа тогтмол PMO-той ажиллаж эхэлсэн боловч миний анхны өртөлт 10 орчим настай байсан. Энэ бол биечлэн шар айрагны тухай түүх тул би үүнд орохгүй. Гэсэн хэдий ч би үүнд гүнзгий нэвтэрч эхэлсэн бөгөөд 15 гэхэд өдөр бүр, 18 гэхэд өдөр бүр олон удаа давтагдаж байв. Хурдан урагшаа, би одоо 31 настай, эцэст нь би үүнийг дуусгасан гэж шийдсэн. Би ямар ч хүний ​​харж болохгүй зүйлийг, бас туршиж үзсэн зүйлийг, бэлгийн харьцаанд ороход ямар ч хүний ​​мэдрэх ёстой зүйлээс илүү их үзсэн. Энэ нь урьд урьдынх шиг муу байгаагүй ч порно үзэх бүртээ би эхнэрээ хуурч байгаа юм шиг сэтгэгдэл төрдөг болсон. Тэр үед би хийсэн гэж шийдсэн. Би эхнэртээ юу болж байгааг мэдэгдэв (тэр эвдэрсэн бараатай гэрлэсэн гэдгээ мэддэг, тэр бүх зүйлийг үнэхээр дэмжиж байсан). Тэр эхний өдрөөс хойш миний ард байсан.

    Тиймээс Баасан гарагт эхнэр бид хоёр хайрлаж, анх удаа "OH MY BODIN" дур тавих болсон. Дэлгэрэнгүй ярихгүй, гэхдээ би хэзээ ч хашгирч, гүехэн амьсгаа авах хүртэл хүчтэй дур тавьж байсангүй ... Баасан гараг хүртэл. Хэрэв энэ нь nofap-ийг авчирдаг бол ариун новш нь үнэ цэнэтэй юм! Би үхэх хүртлээ нофапаа хаяхгүйгээр зарагдсан.

    Энэ нь та нарт залуучуудад урам зориг өгч байна гэж найдаж байна. Мэдээлэл. IS. ҮНЭ ЦЭНЭТЭЙ.

  70. эерэг нөлөөтэйгээр эхнэртэйгээ илүү дотно харьцаатай байх.

    30 өдрийн тайлан (self.pornfree)

    EB7237-ээр31 хоног

    Тиймээс 30 хоногийн өмнө би хамгийн сүүлд порно үзсэн. Би 27 хоногийн турш nofap явж байна. Амьдралын энэ хэсэг сайжирсан. Гэхдээ бэрхшээл тулгарч байсан. Энэ нь мэдээжийн хэрэг.

    Би 38 настай, 10 жил гэрлэсэн. 24 оноос хойш 1997 жилийн турш интернетийн порно кинонд тоглож байна. Тамхинаас гарахыг олон удаа оролдсон боловч ийм удаан хугацаанд ийм цуврал гарч байгаагүй.

    Би эхнэртэйгээ илүү хүчтэй хайрласнаар эерэг үр нөлөөг анзаарч байна. Би тестостероныг илүү их мэдэрдэг тул өөртөө илүү итгэлтэй болж, эмэгтэйчүүд (спортын арга хэмжээ, зоогийн газрын үйлчлэгч гэх мэт) -ээс илүү их анхаарал, харц татдаг юм шиг санагддаг, гэхдээ би тачаангуй байдлаар харахгүй байж өөрийгөө "ариусгах" гэж хичээж байна. миний эхнэрээс бусад эмэгтэйчүүд. Тэгэхээр энэ бол хэцүү асуудал!

    Хамгийн том сэтгэл ханамж бол порно үзэх, дургүйцэх гэж цаг хугацаа алдахгүй байх явдал юм. Би уран бичлэгийг хобби болгон (инээгээд хэрэггүй - энэ их тайван байна!) Уншихад илүү их цаг зарцуулдаг.

    Тиймээс хэрэв та шинээр эхэлж байгаа бол / r / порно эсвэл / r / nofap, эерэг үр дүн гарах эсэхийг сонирхож байгаа байх болно. Зөвхөн өөрийгөө эзэмшсэнийхээ төлөө өөрийгөө илүү сайн мэдрэх болно. Ах нартаа амжилт хүсье!

  71. охидууд хөөрхөн биш болохоор биш шүү дээ. Энэ бол миний асуудал

    WOW, миний авахуулж буй үр дагаврыг мэдэхгүй байсан, зөвхөн 22 өдрүүдээр nofap! (self.NoFap)

     by Kazum0

    Би нэг жил хагас болзоонд ирээгүй. Бодоод байхад тэр өдөр бол хоёр долоо хоногийн турш порно үзээгүй амралтын дараа байсан юм. Тиймээс, би 14 наснаасаа хойш өдөр бүр порно үзэж байсан. Би сонирхолгүй болсон олон охидтой холбогддог байсан. Гэхдээ дөнгөж сая охидууд хангалттай хүрэлцээгүйгээс биш гэдгийг ойлголоо. Эцэст нь би салж байгаа нь миний асуудал юм.

    Өчигдөр би энэ өхөөрдөм охиныг гэрт минь хүргэж өгсөн. Би түүнтэй бямба гаригт уулзаж, ихэвчлэн сүүлийн жилүүдэд хийдэг байсан шигээ охинтой уулзсаныхаа маргааш нь л түүнийг сонирхдог байсан. Харин одоо би түүнд татагдаж байгаагаа мэдэрч, түүнийг гадагш нь гаргахыг хүссэн юм. Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй би үүнийг хийхдээ тайван, өөртөө итгэлтэй байдаг. Одоогийн байдлаар ердөө 22 хоног л ийм үр дүнд хүрсэн байна ..

    Би өөртөө итгэх итгэл сайжирч байгааг мэдэрээд зогсохгүй өөртөө ямар нэгэн байдлаар илүү их баярладаг. Өнөөдөр би дэлгүүрээс гэр лүүгээ алхаж байхдаа өөрчлөлтийг ойлгосон, яагаад энэ олон жилийн турш охидтой яагаад асуудалтай байсныхаа төлөө би өөртөө инээж байсан.

  72. Би эхнэрээ хэзээ хэзээнээс илүү хүсч байна. Би одоо секс жолоодлого байхгүй

    200 хоног удахгүй ...

    by Беттердад199 хоног

    Одоо би одоо болтол бэлгийн харьцаанд орохгүй байна.

    Би эхнэрээ урьд урьдынхаас илүү их хүсч байна. Хэрэв сексгүйгээр удаан хугацаа өнгөрвөл би "бэлгийн хурцадмал байдал" гэдэг зүйлийг мэдэрч байгаа нь бодит зүйл юм!

    Ганц бие залуус та нарт ... Хэрэв та энэ амжилтанд хүрсэн бол эмэгтэйчүүдтэй харилцах итгэлийг олж авах нь дамжиггүй. Та урьд өмнө хэзээ ч анзаарч байгаагүй зүйлийг анзаарах болно. Үс хаях, хурдан харах, амьсгалын хэв маяг, биеийн хэл яриа ... Энэ бол өөр ертөнц бөгөөд танд хэлье ... Энэ цэг дээр очоод чиний чадах цорын ганц зүйл гэж бодож байсан ямар ч супер өвөрмөц порно фетишнүүд танд огт хамаагүй болно. зүгээр л БҮСГҮЙ (эсвэл эр хүн эсвэл юу ч хамаагүй) гэдэг үг л таныг урам зоригийг мэдрүүлэх болно.

    Нэг ёсондоо энэ нь хэвшмэл ойлголттой өсвөр насны хүүхэд шиг анх удаагаа болж байна. Намайг түүн рүү хичнээн эвгүй цохисон талаар эхнэр маань тайлбар хийв. Би түүнийг маш их цохисон. Ажиллаж байхад үнэхээр сайхан байсан ... Бүхэл бүтэн бие махбодь шиг орилох гэх мэт. Биеийн бүх таталт бүхий 6, 8, 10 хүчтэй үрийн шингэн. Та үүнийг Рози Палмсаас хэзээ ч авахгүй. Би хамгийн багадаа pmo-тэй байсан нь магадгүй дунд зэргийн шуугиан, дараа нь бараг хоёр өвдөлттэй дуслууд байсан. Таныг ирэх үед таны тархи өвс тэжээлд ордог тул өдөөлтийг хийдэг хүн биш гэж хэлэх зүйл их байна. Өөр хэн нэгэнтэй байх нь таныг өдөөж өгдөг ... Эсвэл бэлгийн харьцаанаас гарах нь ... Хөөх, энэ нь огт өөр зүйл бөгөөд та тэр цэг рүү очихын тулд үнэхээр PMO-ээс татгалзах хэрэгтэй.

    Амьдрал сайхан.

    GUY 2

    thekefentse62 хоног

    Энэ бол миний үргэлжлүүлэхэд шаардлагатай бүх нотолгооны тухай юм. Миний хувьд дөнгөж 62 хоног болж байгаа бөгөөд би ч бас харц, үс уналт, биеийн хэл зэрэг ** олон зүйлийг ** анзаарч эхэлсэн. Үүнийг үргэлжлүүлээрэй, түүн дээр байгаарай.

    GUY 3

    abjtxba34 хоног

    Миний бодлоор эр хүн эхнэрийнхээ цохилт хэвээр байгаа нь хоёулаа хоорондоо маш сайн харилцаатай байдгийг харуулж байна. Энэ нь зөвхөн эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд харилцаа холбоог бий болгоход чухал ач холбогдолтой юм. Тэд харилцан хүндэтгэхээсээ илүүтэйгээр харилцан хамааралгүй, эрх чөлөөгөө эдлэхэд муу зүйл гэж үгүй.

    Миний өмнөх харилцаанд би буруу хандсан гэж бодож байна (тэр үед би fap хийж байсан). Би бэлгийн харьцаанд маш их дассан байсан тул gf маань хүсээгүйдээ уурлаж, гомдож байсан. Яг одоо би энэ мэдрэмжийг тэврэн авч байгаа бөгөөд энэ нь намайг шинэ gf-тэйгээ маш өвөрмөц байдлаар харьцахад хүргэж байгаа юм.

    GUY 4

    Ах, ах минь!

    Эцэст нь би ч бас тэнд байна. Зөвхөн жинхэнэ бэлгийн хамтрагчидтай холбогддог. Энэ нь үнэхээр сэтгэл хангалуун санагддаг. Таны дурдсанчлан хоёр дахь өсвөр наснаас ялгаатай биш юм. PMO бол бодит зүйлд маш муу орлоготой юм!

  73. Энэ нь бага ялалт

    Энэ нь бага ялалт
    Тиймээс би XNUMX-р сараас хойш дахин ачаалж байна. Миний тэмцлийн талаар юу ч мэдэхгүй найз охинтой. Би бэлгийн харьцаанд орохдоо циалас хэрэглэдэг бөгөөд үе үе өглөөний модоор сэрдэг. Хавтгай шугаманд хэд хэдэн удаа орж гарч байсан. Одоогийн байдлаар миний ажигласан хоёр эрс сайжруулалт бол:
     
    #1 Би илүү их энергитэй, бодол санаатай.
     
    #2, магадгүй хамгийн чухал нь, миний дур булаам байдал улам хүчирхэг болж байна.
     
    Тэдэнд сайхан санагддаг гэж би бараг хуурамчаар бичдэг байсан, яагаад гэвэл үнэхээр шагнал бага байсан. Гэхдээ би nofap-ыг эхлүүлж, хог дээр байнга үхлийн тэврэлт хийдэггүй болохоор миний толгой илүү мэдрэмтгий болсон. Би үүнийг дахиж "хуурамчаар" хийх шаардлагагүй, би одоо бөөгнөрч байхдаа "бурхан минь" гэж чин сэтгэлээсээ хэлдэг. Гайхалтай санагдаж байна !! Эрэгтэйчүүд ээ, хонгилын үзүүрт гэрэл байна.

  74. "Би урьд нь эр янхан байсан"

    Өмнө нь би чиний 20-иод оны эхэн үеийн эрчүүдэд сексийн талаархи бодол байсан. Нээгдсэн ямар ч боломж байвал би үсрэх болно. Нэг жилийн найз охин, дараа нь салсны дараа (ойролцоогоор 2 сарын өмнө) би галзуурч байна. 17 хоногийн өмнө би энэ subreddit-ийг олсон. Намайг үүнийг зөвхөн вэбсайт дээрээс хийх хүсэл эрмэлзэлтэй болохыг хэн мэдэх билээ ?!

    За ямар ч байсан би үүнийг хурдан хийх болно. Баасан гарагийн орой нэг охин ирж, өглөө 5 цагт ажилтай байсан тул би түүний ажилтай нэлээд ойр амьдардаг байсан тул шөнийг өнгөрөөв. Бид тэврэлдээд сээтэгнэв. Тэр үнэхээр хөдлөх гэж оролдсон бөгөөд түүнийг зогсоох нь бараг БОЛОМЖГҮЙ байв. Гэсэн хэдий ч би толгойдоо “хүлээгээрэй, чи энэ охинтой үерхэхгүй байна ... чи бүр ч сонирхдоггүй ... битгий хий ...” гэж бодсон болохоор хоёулаа тайвшруулах арга замыг олох хэрэгтэй болов. Энэ нь дүлий санаа байсан гэж бодож магадгүй юм (надад итгээрэй, би яг одоо NoFap-тай хамт там руу явж байна).

    Гэхдээ би өөртэйгөө адилхан мэдрэмжийг охинтой мэдрэхийг хүсч байгаагаа мэдэрсэн бөгөөд тэр намайг хийдэг. Тэр шөнө миний толгойд нэг сая бодол толгой руугаа орилсоор нааш цааш буудаж байсан ч бардам байсан.

    Маргааш өглөө нь бид сэрээд тэр над руу харан "Урьд шөнө маш их баярлалаа" гэж хэлэв. Тэр биднийг зогсоосонд надад талархаж байв. Хэрэв бид үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлэх байсан бол тэр үүнтэй ижил шалтгаанаар өөртөө сэтгэл дундуур байх болно гэж тэр хэлэв.

    Тиймээс, NoFap-ийн ачаар энэ нь хачин сонсогдож байна. Би хэрэгцээгүй бэлгийн хавьталд орохоо больж чаддаг. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1eouvh/i_used_to_be_a_man_whore/

  75. Эмэгтэйчүүдийг хувь хүн гэж үзнэ

    Хамгийн түрүүнд би болзож байсан. Бэлгийн харьцаанд орохгүй байх, хэзээ ч сээтэгнэх, бэлгийн харьцаанд орохгүй байх хүсэл эрмэлзэл байхгүй.

    Энэ нь сайн сайхан ертөнцийг хийсэн. Хэдийгээр би үргэлж охидтой сайн харьцдаг байсан ч миний амжилт одоо дээвэр дээр гарч байлаа. Энэ бол миний жинхэнэ, тайвширсан шинжтэй байхыг хичээхгүй байгаагийн нэг хослол байсан гэж бодож байна. Би болзоонд явж байсан, гэхдээ хамгийн чухал нь зөвхөн унтахыг хүссэн хүмүүсээ бус хүмүүсийг бие хүн болгон таньж, илүү их харилцаж байсан. Тэдгээрийн хэн нь ч дотно болж хувирсангүй, гэхдээ би үүнийг дургүй охидоороо дуусгаж, үр дүнгийн хараат байдлаа алдсан.

    Дараа нь, өнгөрсөн бямба гаригт би 8 сарын өмнөхөөс хойш анх удаа нэг охинтой дотноссон. Энэ үнэхээр гайхалтай байсан. Би ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр мод бэлтгэж, төсөөлөхөөс илүү бие махбодийн мэдрэмжийг мэдэрч, гүнзгийрч чадсан. Би бүрэн нөхцөл байдалд байсан, ийм зүйл хийх ёстой юм шиг санагдаж, Од байхдаа би диваажинд очсон гэж бодож байсан. Би 1 PMO-ээс 100-ийг нь авахыг хүсч байна.

    Нас 27 ED, 8 сарууд

  76. Эмэгтэйчүүд бэлгийн харьцаанд орохоо больсон

    Надад эмэгтэйчүүдийг цэвэр бэлгийн харьцааны зүйл гэж үзэх асуудал үргэлж тулгардаг байсан бөгөөд энэ нь надад маш их тус болсон. Тэдэнтэй харьцахдаа тэдний талаархи бэлгийн бодол санааг хойш нь хаях гэж оролдоогүй үед сонирхсон хүйсээ зохицуулах нь илүү хялбар байдаг. Эдгээр бодлууд алга болоогүй байгаа ч тэд бараг л шургуу байж, амархан хөөгдөх болно.

    Миний сонсож байсан ч nofap хийх хүртэл хэзээ ч "мэддэггүй" байсан порно бичлэг таны оюун санаанд нөлөөлдөг нэг нарийн зүйл бас байдаг. Би ухамсарт эхнэрээ хичнээн “баярлуулсан” гэдгээрээ өөрийгөө эрэгтэй хүн гэж тодорхойлж байсан. Энэ нь бэлгийн харьцааг үзэсгэлэнтэй, харилцан бие биеэсээ илэрхийлэхээс миний эрэгтэй байдлыг тогтоосон даалгаварт шилжүүлсэн юм. Үүнээс холдох нь ГАЙХАЛТАЙ туршлага болсон.

    90 хоног - гэрлэсэн

  77. Порнограф нь бэлгийн харьцааны талаар таныг хулгайлна.

    Порнограф нь бэлгийн харьцааны талаар таныг хулгайлна. 

     by Winslowa12153 хоног

    Нофап эхлэхээс өмнө би цөөн хэдэн найз охинтой байсан. Тэд бүгд миний чин сэтгэлээсээ сонирхдог эмэгтэйчүүд байсан боловч надад ер бусын нэг асуудал тулгарсан. Би тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хэзээ ч хүсээгүй. Би тэр үед онгон байсан бөгөөд бүх найзууд надад үүнийг тайлах ёстой гэж хэлж байсан ч би зүгээр л хүсээгүй. Тэр ч байтугай надтай бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн тул нэг найз бүсгүйгээ хаясан. Миний нүдэнд энэ нь тэр надаас илүү харилцаанд хөрөнгө оруулалт хийсний шинж тэмдэг байв.

    Би nofap-ийг эхлүүлэхдээ энэ талаар огт санаагүй байсан ч тодорхой холбоос байгаа гэдгийг эргэн харахад. Эхний цувралд хэдэн сарын дараа (яг 90 хоног орчим) би шинэ охинтой танилцаж эхлэв. Анх үнсэлцэх үеэс л би түүнд тэр чигээрээ явахад хангалттай татагдсан гэдгээ хэлж чадна. Би урьд өмнө хэзээ ч ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаагүй. Энэ үнэхээр гайхалтай байсан. Энэхүү сэтгэл татам шинэ түвшин хараахан арилаагүй байна.

    Энэ бол порно нь миний тархийг жинхэнэ эмэгтэйчүүд гэхээсээ илүү 2D хэмжээст порно одод татагдахаар программчилсан гэсэн миний онол юм. Бэлгийн харьцаа ба хайр дурлал миний оюун ухаанд огт холбоогүй ойлголтууд байсан. Би хэзээ ч порно одтой романтик байж чадахгүй, жинхэнэ эмэгтэй хүнтэй хэзээ ч секс хийж чадахгүй. Тухайн үед энэ нь утга учиртай байсан.

    Нэг жил орчмын турш nofap хийж байгаа болохоор миний үзэл бодол нэлээд өөрчлөгдсөн. Надад порно оддын тухай романтик эсвэл бэлгийн мэдрэмж байдаггүй, хоёулаа романтик байдаг болон найз охиндоо зориулж бэлгийн дур хүслээ.

    Энэ үнэхээр гайхалтай мэдрэмж бөгөөд би өдөр бүр түүндээ талархаж явдаг. Хэрэв та nofap үнэ цэнэтэй юу, үгүй ​​юу гэж эргэлзэж байвал надад итгээрэй, энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

  78. Порнограф нь бэлгийн харьцааны талаар таныг хулгайлна.

    “Би nofap эхлэхээс өмнө цөөн хэдэн найз охинтой байсан. Тэд бүгд миний чин сэтгэлээсээ сонирхдог эмэгтэйчүүд байсан боловч надад ер бусын нэг асуудал тулгарсан. Би тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хэзээ ч хүсээгүй. Би тэр үед онгон байсан бөгөөд бүх найзууд надад үүнийг тайлах ёстой гэж хэлж байсан ч би зүгээр л хүсээгүй. Тэр ч байтугай надтай бэлгийн харьцаанд орохыг хүссэн тул нэг найз бүсгүйгээ хаясан. Миний нүдэнд тэр надаас илүү тэр харилцаанд хөрөнгө оруулалт хийсний шинж тэмдэг байв.

    Би nofap-ийг эхлүүлэхдээ энэ талаар огт санаагүй байсан ч тодорхой холбоос байгаа гэдгийг эргэн харахад. Эхний цувралд хэдэн сарын дараа (яг 90 хоног орчим) би шинэ охинтой танилцаж эхлэв. Анх үнсэлцэх үеэс л би түүнд тэр чигээрээ явахад хангалттай татагдсан гэдгээ хэлж чадна. Би урьд өмнө хэзээ ч ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаагүй. Энэ үнэхээр гайхалтай байсан. Энэхүү сэтгэл татам шинэ түвшин хараахан арилаагүй байна.

    Энэ бол порно нь миний тархийг жинхэнэ эмэгтэйчүүд гэхээсээ илүү 2D хэмжээст порно одод татагдахаар программчилсан гэсэн миний онол юм. Бэлгийн харьцаа ба хайр дурлал миний оюун ухаанд огт холбоогүй ойлголтууд байсан. Би хэзээ ч порно одтой романтик байж чадахгүй, жинхэнэ эмэгтэй хүнтэй хэзээ ч секс хийж чадахгүй. Тухайн үед энэ нь утга учиртай байсан.

    Нэг жил орчмын турш nofap хийж байгаа болохоор миний үзэл бодол нэлээд өөрчлөгдсөн. Надад порно оддын тухай романтик эсвэл бэлгийн мэдрэмж байдаггүй, хоёулаа романтик байдаг болон найз охиндоо зориулж бэлгийн дур хүслээ.

    Энэ үнэхээр гайхалтай мэдрэмж бөгөөд би өдөр бүр түүндээ талархаж явдаг. Хэрэв та nofap үнэ цэнэтэй юу, үгүй ​​юу гэж эргэлзэж байвал надад итгээрэй, энэ нь үнэ цэнэтэй юм. ”

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gor2k/porn_will_rob_you_of_your_sexuality/

  79. Амьдралын төгсгөлгүй урам зориг

    ENTHUSIASM: Миний энергийн түвшин нь амьдралын ерөнхий эерэг төлөв байдалд шууд хамааралтай гэдэгт би итгэдэг. Би сэтгэлийн дарамттай, ядарсан, ядарч туйлдахгүй. Би эргэн тойрон дахь бүх хүмүүст үнэн сэтгэлээсээ ханддаг. Миний эцэг эхчүүд бизнесээ миний тусламжийг эрэлхийлэхийг хүсч байгаагүй болохоор энэ урам зориг нь халдвартай байж магадгүй юм. Эмэгтэйчүүдийн төлөөх миний талархал бас өөрчлөгдөж байна. Би олон төрлийн эмэгтэйчүүдийг илүү сонирхолтой болгохыг төдийгүй бас бэлгийн хувьд тэднийг маш бага үнэлж, уулзаж байгаа эмэгтэйчүүдийг сурч мэдэхийг хүсч байна. 

    VIBE: Үүнийг хэлэх нь жаахан төвөгтэй ч гэлээ би илүү дур булаам, магадгүй бэлгийн харьцаанд ордог гэж хэлье. Миний ухаан илүү хурдан, эмэгтэйчүүд инээмсэглэж / илүү их ярьж байна, би 2 удаа оролдож үзсэн. Гэсэн хэдий ч би үүнийг зөв хийхийг хүсч байгаа бөгөөд 18 жилийн турш PMO-г сэргээхэд нэг сар бараг хүрэлцэхгүй байна. Миний сэргэлт / дахин холболт удаан, илүү хүчтэй байх тусам илүү сайн байх болно.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1go20q/endless_enthusiasm_for_life_bizarre_dreams_the/

  80. Эмэгтэйчүүдийг ялгаварлан гадуурхах

    Миний хувьд би үргэлж найрсаг залуу байсан бөгөөд энэ сорилт нь намайг уур амьсгалыг мэдэрч байвал илүү хөгжилтэй, сээтэгнүүр болгосон. Ерөнхийдөө та эмэгтэйчүүдийг хүмүүстэй харьцаж, тэдний үгийг сонсож, ямар нэгэн зүйлд дуртай залуу биш харин тэдэнд болон тэдний хэлсэн зүйлийг чин сэтгэлээсээ сонирхдог хүний ​​хувьд хариу үйлдэл үзүүлдэг болохоо илүү сайн ойлгодог. Тиймээс эмэгтэй хүнтэй уулзахыг хүсвэл зүгээр гэдгийг санаарай, гэхдээ та өөрийгөө хүн болж төлөвшиж, эргэн тойрны бүх хүмүүстэй хэрхэн харьцахаа л бодолцох хэрэгтэй. Дараа нь та эрэгтэй, эмэгтэй бүх хүмүүс бүгд танд татагдаж, бүх зүйл байр сууриа олох болно. Миний хувьд энэ хугацаанд би юу ч хайгаагүй (hardcore mode), гэхдээ эмэгтэйчүүд надад илүү их татагдаж байгааг мэдэрсэн бөгөөд эцэст нь hardcore горим ойр ойрхон найзтайгаа ойр ойрхон бэлгийн харьцаанд орсноос болж эвдэрчээ. 75.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gp5oj/88_day_report/

  81. Миний эхнэрээс хангалттай авч чадахгүй байна
    .. Энэ бол миний олж мэдсэн зүйл юм:

    1) Миний хөөрхий эхнэр. Би түүнээс ханаж чадахгүй байна! Эхнэр маань сексийг эхлүүлж, би дараа нь дургүйцэх гэж тэнэг шалтаг хэлээд түүнийг татгалзах болно. NoFap-ээс хойш түүнтэй хамт даавуугаар өнхрөх нь надад хэдхэн секундын дотор явахад бэлэн байна. Өнөө өглөө тэр үнэхээр ядарсан тул надаас татгалзсан. Энэ нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд орохоос татгалзах нь тийм ч сайн зүйл биш, гэхдээ энэ тохиолдолд сайрхах зүйл юм.

    2) Хажуугийн хөх бол зүгээр л хажуугийн хөх бөгөөд энэ нь үнэхээр үзэсгэлэнтэй! Гудамжинд санамсаргүй халуун дэгдээхэй байгааг анзаарах үед би тэр даруй толгойдоо хувцсаа тайлаад, санамсаргүй порно үзэгдэл дээр муухай новш хийж байгаад байрлуулдаг байсан. Одоо би хойшоо суугаад хажуугийн хөхийг юу болохыг нь биширдэг. Сайхан бөгс бол зүгээр л сайхан илжиг юм. Гайхамшигтай тавиур бол зүгээр л гайхалтай новш юм. Гудамжинд байгаа санамсаргүй охид миний төсөөллийн 30 секундын порно од байхаа больсон.

    3) Энгийн сэвшээ салхинд хийсч байгаа нь надад хэцүү болж байна. Би порнографын инээдмийн үзэсгэлэнг үзэх хэрэгтэй. Одоо, цэргүүдийн тухай бодох нь (2 дугаарыг харна уу) миний цэргийг анхаарлын төвд байлгахад хэрэгтэй бүх зүйл юм.

    4) Би дахин секс хийхийг тэсэн ядан хүлээж байна. 18 настай байснаа санаад эцэг эх нь гэртээ ирэхээс өмнө танай gf-ийн гэрт очихыг тэсэн ядан хүлээж байсан уу? Машинаа авах хүртлээ таксинд явахад олон мянган доллар зарцуулсан нь эргэлзээгүй. Миний хувьд дахиад л ийм байна. Гэртээ харьж, эхнэрийнхээ хувцсыг тасдах гэж л ажлаа дуусгахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Би хэзээ ч хурд хэтрүүлдэггүй байсан. Би 100Km / H-ээс доош байж чадахгүй, түлшний зарцуулалт маань улам дордож байна, яагаад гэвэл би дахин ажилд орохыг тэсэн ядан хүлээж байна!

    Надад баярлалаа. Та намайг Виаграгийн ирээдүйн жороор аварсан бөгөөд миний гэрлэлт удаан хугацаанд хадгалж үлдэх нь эргэлзээгүй.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1gpp1j/success_story_after_nearly_40_days_of_nofap/

  82. 4-сарын тайлан

    Маргааш би дөрвөн сар цохих болно. Саяхан өөрөөсөө олж харсан шинэ өөрчлөлтүүд энд байна.

    1. Надад шинэ мэдрэмжүүд байгаа юм шиг л байна. Дэлхий ертөнцийн бэлгийн бууралтыг харахын оронд би бодит байдлыг анх удаа харж байгаа юм шиг л байна. Миний эмэгтэйчүүдтэй харьцах харьцаа хамгийн их өөрчлөгдсөн. Би тэдний зан чанарыг шинэ түвшинд харж байна.
    2. Би хэнтэй ч ярьж чаддаг. Ноцтой хэлэхэд би урьд өмнө нийгмийн бухимдалтай амьдарч байсандаа итгэдэггүй. Би хэнтэй ч яриа эхлүүлж чадна.
    3. Эхнэр минь миний зүүдэнд харуулав! Би бусад эмэгтэйчүүд, порно од зэрэг хүмүүсийн талаар мөрөөддөг байсан. Одоо миний эхнэр зөвхөн миний зүүдэнд байгаа бөгөөд бид бүгдээрээ эдгээр сайхан адал явдлууд дээр явдаг. Гайхалтай сайхан байна. Тэр бол миний мөрөөдлийн охин.

    Nofap ... зүгээр л ажилладаг. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h6lu5/4_months_3_new_developments/

  83. Энэ бол бидний урьд өмнө байгаагүй хамгийн сайхан бэлгийн харьцаа гэж тэр хэллээ.

    Гурван долоо хоногийн турш "hard" горим дээр noFap хийсний дараа би амралтын өдрөө найз охинтойгоо өнгөрөөх ёстой байв. 

     by killforjoy 21 хоног

    Тэр энэ бол бидний урьд өмнө байгаагүй сайхан секс байсан гэж хэлсэн. Түүний хэлснээр “хэсэг хугацаанд алдагдсан хүсэл тэмүүлэл байсан. Та үүнийг адилхан гэж бодоод түрэмгийллийг орлуулах гэж оролдсон, гэхдээ тийм биш юм. ” NoFap нь маш их аялал байсан бөгөөд би арай хол байгаа ч гэсэн урам зориг хайрласан, заримдаа зүрх шимшрэм түүхүүдийг хуваалцаж байгаа энэ нийгэмлэг байгаад би баяртай байна.

    Түүнчлэн, тэр намайг өөр үнэртэй байсан гэж мэдэгдэж байна. Энэ нь магадгүй перемонууд байж магадгүй гэж би гайхаж байна уу? Эмэгтэйчүүдэд илүү дур булаам, бэлгийн урилгыг илүү сайн хүлээж авах перемононуудыг яаж бий болгодоггүй вэ? Фаппинг хийх нь танд сонирхолгүй гэдгээ ойлгуулж, тэднийг түлхэж өгдөг тухай би хэд хэдэн бичлэгийг эндээс уншсан. . Би мэдэхгүй байна .. магадгүй энэ нь зөвхөн би байж магадгүй юм. Гэсэн хэдий ч би үүнийг эхлүүлсэндээ баяртай байна! Үүнийг гайхалтай найз нөхөд Фапстранавт байгаарай!

  84. NoFap эмэгтэйчүүдийг илүү сайхан болгодог!
    NoFap эмэгтэйчүүдийг илүү сайхан болгодог! Гэхдээ. . . 

    ... илүү гүн гүнзгий утгаараа үзэсгэлэнтэй. Эмэгтэйчүүд хэн бэ гэдгийг би илүү тодорхой хардаг. Хэрэв та тэдгээрийг зөвхөн бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байгаа зүйлээс илүү ихийг боддог бол тэд илүү үзэсгэлэнтэй байдаг. Тэдний царай, гайхалтай олон арга хэлбэрийг тантай олон аман бус байдлаар хар. Эмэгтэйчүүд миний бүх мэдрэмжийг гэрэлтүүлдэг. Тэд бол миний ичимхий, түгшүүртэй амьдралын ихэнх хугацаанд дутагдаж байсан харилцааны мэргэжилтнүүд юм. Порно гажууд нь эмэгтэйчүүд хичнээн гайхамшигтай, үзэсгэлэнтэй болохыг илтгэдэг.

    Сайхан бүсгүйчүүдийг хар, тэдэнтэй ярилцаж, инээж, хэн болохыг нь ойлгоорой. Тэд хичнээн үзэсгэлэнтэй болохыг мэдсэнээр та амьдарч чадахгүй зүйлээ олох болно. Чамд байгаа юм бол түүнтэй гэрлэ, түүнийг хэзээ ч битгий явуул. Түүнд өдөр бүр хичнээн их хайртайгаа хэлээрэй.

    Надад ганцхан охин байгаа, бид өөрсдийгөө байгаагаар нь хайрладаг эрчүүдийг олно гэж найдаж байгаа гурван хөөрхөн охинтой болсон. Өнөө үед эмэгтэйчүүд миний хувьд илүү үзэсгэлэнтэй болсон ч миний эхнэр миний харж байсан хамгийн гоёмсог эмэгтэй. Тэр миний амьдралыг маш олон янзаар гэрэлтүүлдэг бөгөөд би түүнтэй уулзахаар гэртээ харихыг тэсэн ядан хүлээдэг. Порно зөвхөн урам хугардаг бол эхнэр маань миний хүслийг миний сарын өмнө мэдээгүй байсан түвшинд хүртэл өргөжүүлдэг. Зөвхөн бэлгийн харьцаанд төдийгүй бусад хэлбэрээр хүслийг би үгээр тайлбарлаж чадахгүй.

  85. Би нөхөртөө итгэмжтэй хүн юм!

    Би нөхөртөө итгэмжтэй хүн юм!

    kellzbellz555 бичсэн

    Үүнийг хийхийн тулд та нар бүгдээрээ !!

    Энэ бол илчлэлт, харгис хэрцгий шударга байдал, нулимс, шаналал, баяр баясгалан, тайвшралаар дүүрэн гайхалтай аялал байлаа (бараг 50 хоног !!). Одоо манай оронд 2 хүн л байгаа болохоор бид урьд урьдынхаасаа илүү хүчтэй болжээ!

    Би зүгээр л хэлэхийг хүссэн юм, Fapstronauts дээр ROCK ON! Та олны дээгүүрх зүсэлт юм. Та эр хүний ​​өөр түвшинд байна! Та бол эр зоригийн ирээдүй мөн тул No Fap-ийн философи дэлхийн өнцөг булан бүрт тархаж, харилцаа нь эрүүлжиж, эрчүүд эр хүн болж, эмэгтэйчүүд нь тэдний анхаарал, хайр, бохирдолгүй бэлгийн хүсэл эрмэлзэлд автана гэж найдаж байна. нөхөр / найз залуу.

    (Офицеруудаа бүү мартаарай!

    chrispy_bacon26 хоног

    Та болон нөхөр таны хувьд сайжирсан зүйлсийг яаж хэлэх вэ?

    [-] kellzbellz555 [S]

    Нэгдүгээрт, тэр АЗ ЖАРГАЛТАЙ! Түүнийг яагаад ийм эгдүүтэй илжиг болохыг би хэзээ ч мэдсэнгүй! Тэрээр эцэст нь порно болон fap-ийн асуудлын талаар нээлттэй, шудрага ханддаг. Тэр миний хувьд тайлагдашгүй илүү сонирхолтой юм. Тэр одоо гадаад төрхөндөө илүү сайн анхаарч байгаа нь сайхан байна! Тэр зөвхөн надад төдийгүй бусдад хэрхэн яаж харагддагийг ХАЙРТАЙ тул өдөр бүр үсээ хусдаг. Тэр миний ХАЙРТАЙ өөрөөрөө бахархдаг.

    Биеэ үнэлэх нь хамаагүй дээр бөгөөд би үүнийг зөвхөн нэг хүнд хэцүү ажил, хэн нэгний надаас авах нэг хэсэг гэж бодож байхаа больсон. Энэ нь надад боломж олдох бүрт л оролцохыг хүсдэг. “За ... за.” Би үүнийг хиймээр санагдаагүй ... Би түүнийг хэзээ ч татгалзаж байгаагүй, би зүгээр л хайрлах хүсэлгүй байсан. Одоо тэр намайг хөөж, би түүнийг хөөж байна, тэр хөгжилтэй, хөгжилтэй, чин сэтгэлээсээ ханддаг, зөвхөн бидний гэрлэлтийг аврахын тулд бус өөрийгөө сайжруулахын тулд юу хийж байгааг нь биширдэг. Энэ халуун байна!

    Бид ойрхон байна, доод шугам. Бид 12 жилийн турш бидний хооронд тавьсан зодоон, хэрэмтэй (порнографаас болж) харьцаж байсан. Түүнийг барьж аван хэдэн долоо хоногийн хүйтэн чимээгүй нам гүм байдалтай маргалдаж, (удахгүй эвдэрнэ) гэсэн амлалтууд эцэст нь чичирхийлэлтэй, өөртөө итгэлгүй уучлал, дараа нь миний дүр эсгэхэд зүгээр л эрүүл ухаантай байхын тулд ийм зүйл болоогүй юм (танин мэдэхүйн зөрүүтэй байдал хэн нэгэн үү?) Түүний үнэхээр амьдрал зохиох ХЭРЭГГҮЙ, аз жаргалтай гэр бүлтэй болох ХЭРЭГГҮЙ.

    Түүнийг эцэст нь энэ бүх зүйлийг оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн түвшинд авсныг мэдээд илүү дээр санагдаж, түүнд дахин итгэж эхэлж байна. Ихэнхдээ тэрээр тодорхой бүх шалтгаанаар илүү сайн мэдэрдэг (ямар ч ашиг тусгүй болно!). Бид зүгээр л ... илүү сайн байна! хэхэ

    Тулаан дуусаагүй гэдгийг би мэдэж байна, гэхдээ энэ удаагийн ялгаа нь тэр надтай түүнтэй тулалдахыг зөвшөөрсөн явдал юм. Би бол түүний эдгэрэлтийн нэг хэсэг бөгөөд та бүгд ч мөн адил! ФАППГҮЙ БАЯРЛАЛАА !!

    [-] kellzbellz555 [S]

    Би нэмж хэлмээр байна. Өчигдөр орой болсон. Ээж нь дөнгөж ирээд, хүүхдүүдээ ажиглаад бид гэрт нь (хуучин байшингаа) очиж, хуучинхаа унтлагынхаа өрөөнд олон удаа хайртай байсан бөгөөд бид ярилцаж, инээж, ундаа ууж байсан бөгөөд энэ нь бидний цоо шинэ юм шиг байсан lol. Энэ бол гайхалтай зүйл байсан юм. 😀 Хүүхэдтэйгээ унтаж, цаг завтай байхын тулд өрөө, ортой байх нь маш том арга юм!

  86. Эхнэр минь уйлж эхэллээ

    Эхнэр минь уйлж эхэллээ

    eliazar007-ээр

    Надад өдөр сайхан байсан! Эхнэртээ хайртай болж, тойргийн дараа би бараг нэг сарын турш masturbation хийгээгүй гэдгээ хэлсэн. Тэр аз жаргалтай байсан. Дэлгүүр хэсч, бэлгийн эрч хүч / хөөцөлдөгч нь бүрэн хүчин төгөлдөр болсон гэж би боддог ... Би хэзээ ч ийм олон үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдийг харж байгаагүй. Гэртээ харьж, эрч хүчээр ямар нэгэн зүйл хийх шаардлагатай болсон тул фитнесст явж, nofap-аас хойш фитнесст илүү их дуртай болсон. Би хүмүүсийн нүд рүү харж чаддаг, дасгал хийснээр да BEAST шиг санагддаг.

    Гэртээ ороод хулд загас хийчихээд хөрөхийг нь хүлээж байтал би эхнэртээ сайхан зүйл хиймээр байна гэж бодлоо. Тиймээс би хүүхдийн тосыг аваад хөлний массаж хийлгэсэн. Тэр уйлж эхлэв, гэхдээ тэд баяртай нулимс байсан гэж бодож байна. Физиологийн эсвэл сэтгэлзүйн аль нь ч байсан надад хамаагүй. Нофап миний амьдралыг өөрчилж байгаа бөгөөд би үүнийг хайрлаж байна. Жинхэнэ эр хүн шиг санагдах сайхан байна ... урьд өмнө ийм мэдрэмжийг мэдэрч байснаа санахгүй байна ... .kewl

  87. Порно нь миний байнгын эмэгтэй гоо үзэсгэлэнг үнэлэх үнэлэмжийг үгүй ​​хийсэн юм

    Порно нь миний байнгын эмэгтэй гоо үзэсгэлэнг үнэлэх үнэлэмжийг үгүй ​​хийсэн. Энэ үнэхээр ичгүүртэй. Одоо би энэ охидод өдөр бүр улам үзэсгэлэнтэй харагдаж байна! Зүгээр л хөх, ** харах гэсэн хүсэл чинь арилах болно (бид бүгд залуу хүмүүс биш шүү хаха!), Гэхдээ порно нь 1000% илүү хэмжээтэй биш бусад бүх зүйлийг та үнэлэх болно. Та охидыг асууж байхдаа нүдийг нь тоолох болно.

    http://www.yourbrainrebalanced.com/index.php?topic=11413.0

     

  88. Өөрөөр хэлбэл,
     Даруу байдлын үүднээс би өөрийгөө дунджаас дээгүүр харагддаг залуу гэж хэлэх болно. YBOP-ээс өмнө миний стандартууд хэрээс хэтэрсэн байсан. Би долоо хоногт дуртай, дур булаам 2-3 эмэгтэйг миний порно оддын шалгуурт нийцэхгүй байгаа тул татгалзах болно. Эцэст нь миний унтаж байсан цорын ганц эмэгтэйчүүд бол том хөх, бөгс, аавтай холбоотой бүжигчид, тайчигч, нимфосууд юм. Тэр үед ч гэсэн би хөвчрөлөө барих эм хэрэгтэй болно. Одоо би ээж, аав дээрээ гэртээ авчрахаас дургүйцдэг эмэгтэйчүүдтэй бодит харилцаатай болсон.

    25 нас - ED эдгэрсэн. Сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, идэвхгүй байдал байхгүй болно. Илүү их анхаарал хандуулах, жолоодох

  89. Миний хүсэл эрмэлзэл одоо REAL эмэгтэйчүүд ба REAL хүйстэнд зориулагдсан.

    1. Та хийх зүйлээ олох хэрэгтэй. Би үүнийг хангалттай онцолж чадахгүй, та оюун ухаанаа эзэмдэх хэрэгтэй. Шинэ хэл сур, ном унш, видео тоглоом тоглоорой, фитнесст явж эхэл, хийх зүйлээ олж ав. Миний хувьд төгсөөд сургуульдаа эргэж орж байсан. Энэ бол миний хувьд анхаарлаа төвлөрүүлэх маш сайн арга байсан. 

    2. Яг одоо надад ZERO порно хүсэл тэмүүлэл байна. Миний одоо хүсч байгаа зүйл бол БИД, жинхэнэ эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан юм.

    3. Үүнийг зүгээр л бэлгийн харьцаанд оруулах нь AMAZING !!
    Энэ мэдрэмж нь дахин босгохоосоо өмнө босох гэж оролдож байх үеийнхээс хэд дахин илүү хүчтэй байдаг. Намайг одоо дур тавихад сенсаац илүү хүчтэй болж, допамины дэгдэлт grrrrrrreeeeeeeeeeat юм шиг санагддаг !!!

    Үүнийг хэлэх хамгийн сайн арга бол энэ нь хар тамхины зуршлыг хаяхтай адил юм. Таны оюун ухаан танд таалагдах мэх тоглох болно.

    Би зүгээр л нэг зураг үзэх болно, өдөрт 5мин порно үзэх болно, зүгээр л ирмэг биш, дур тавихгүй, зүгээр л порно үзэж, masturbate хийхгүй гэх мэт ...............

    Хангалттай гэж хэлэхээсээ өмнө миний үзэж, masturbated байсан сүүлийн порно дүр зураг миний толгойд шатаж байв. Энэ нь миний толгойд орж ирэх болгонд хэзээ ч арилахгүй гэж бодлоо. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бүдгэрч алга болов.

    http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

  90. Порнографын бодит секс
    Тиймээс франц охин манай гэр бүлд АНУ-д амьдардаг байсан бөгөөд энэ хугацаанд бид бие биенээ сайн мэддэг болсон. Сүүлийн хэдэн шөнө бид хамтдаа унтаж байсан нь надад нэг зүйлийг ухааруулахад хүргэсэн юм. Порнограф бидний хувьд сексийг гажуудуулдаг олон шалтгаан байдаг боловч хамгийн том ялгаа нь дотно харилцаа юм. Порнографт нэг их дотно байдаггүй, гэхдээ сайн сайхан, шударга бэлгийн харьцаанд орохдоо охины үтрээнд бэлэг эрхтэнээ оруулаад ирэхээс өөр олон зүйл байдаг. Би шөнөжингөө түүнтэй хамт орондоо хэвтэж, нүцгэн, юу ч яриагүй, зүгээр л бие биенээ тэвэрсний дараа үүнийг ойлгосон. Энэ бол миний энэ олон жилийн турш ойлгож чадаагүй зүйл.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1j2xde/real_sex_vs_porn/

  91. NoFap бол хүний ​​бэлгийн харилцааны нэг хэсэг юм

    NoFap бол хүний ​​бэлгийн харилцааны нэг хэсэг юм (self.NoFap)

    BonaRes бичсэн байна8 хоног

    Өнөө өглөө энэ нь зүгээр л намайг цохилоо. Орой болгон шахуу унтахдаа сексийн маш хүчтэй бодол төрдөг гэж би санаа зовж байсан. Би тэднийг байнга өөгшүүлдэг, гэхдээ би ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд ордог ч гэсэн бэлгийн хавьталд ордоггүй. Би NoFap-ийг эхлүүлснээсээ хойш порно үзэхээ больсон тул эдгээр бодлууд миний толгойноос гаралтай; Гэсэн хэдий ч миний порнод үздэг байсан зарим нөлөөг миний бодлоор анзаарсан.

    Гэхдээ миний бодол, порно хоёрын хооронд ялгаа бий. Нэгдүгээрт, би уран зөгнөлийн залуу байна; Би өөр хэдэн залуугийн буухыг харахгүй байгаа ч би бууж байна. Хоёрдугаарт, охин бол бараг хэзээ ч порно од биш, харин хуучин найз охин эсвэл зүгээр л миний таньдаг охин (энэ нь өөрөө эрүүл ч биш байж болох ч энэ нь порно сайтаас маш том алхам юм).

    Энэ тухай бодохоор энэ нь намайг цохилоо: NoFap нь бидний бэлгийн харилцааг тэврэн авдаг. Зарим хүмүүс үүнийг бэлгийн харьцааг үгүйсгэх, ялангуяа NoFap-ийг эсэргүүцдэг хүмүүс гэж үздэг гэж би боддог. Тэд үүнээс илүү буруу байж чадахгүй! NoFap, ердөө долоо хоногийн дараа ч гэсэн намайг аль хэдийн бэлгийн, зорилгод чиглэсэн хүн болгосон. Энэ нь заримдаа бухимдал төрүүлдэг, гэхдээ ихэнхдээ итгэмээргүй байдаг.

    Бусад хүмүүс үүнийг магадгүй ажигласан гэдгийг би мэднэ, гэхдээ өнөөдөр надад үнэхээр утга учиртай болсон.

    Бид бэлгийн харьцаагаа хүлээн авцгаая! Бидэнд алдах зүйл байхгүй, харин PMO-д донтох, бүх зүйл (бэлгийн болон бусад) олж авах болно!

    TL; DR - NoFap, бэлгийн харьцааг үгүйсгэхийн оронд үүнийг хүлээн авдаг. Энэ нь бусдыг бэлгийн харьцаанд орох, зорилгоо биелүүлэхийг харахаас биднийг бэлгийн болон ерөнхий хүслийг нэмэгдүүлэхэд чиглүүлдэг.
     

  92. Порнографийн хортой шинж чанар бүхий анхны туршлага

    Порнографийн хортой шинж чанар бүхий анхны туршлага

     by Innyouty

    Бага зэрэг суурь: Сүүлийн хэдэн жилийн турш би өөрийгөө амлалттай холбоотой асуудалтай гэж үзсэн. Би хэд хэдэн мундаг охидтой хамт байсан боловч илүү царайлаг эсвэл хэн нэгэнтэй уулзах юмсан гэж үргэлж санаа зовдог байсан бөгөөд эцэст нь охиныг гомдоож, муугаар нь хуурч мэхлэх болно. Энэ бол маш харгис хандлага гэдгийг би ойлгож, үзэн ядаж, охидыг ямар нэгэн хохирол амсахаас нь өмнө түлхэж дуусгасан.

    Саяхан би нэг мундаг охинтой уулзаж эхэлсэн. Тэр инээдтэй хөөрхөн бас намайг чин сэтгэлээсээ сонирхдог. Гэхдээ миний амлалттай холбоотой асуудлууд дахин эхэлж, би юу хийхээ мэдэхгүй байв. Удаан бодсоны эцэст порно нь үүнээс үүдэлтэй байж магадгүй гэж бодож, миний хувьд бодит бус хүсэл эрмэлзлийг бий болгосон.

    Тиймээс би порнограф, нофапыг эхлүүлсэн. Энэ нь эхэндээ хэцүү байсан ч би үүнийг долоо хоног өнгөрөөж чадсан (миний хувьд маш том асуудал). Миний харж байгаа охинтой зугаалж байхдаа би түүнийг ямар хөөрхөн болохыг анзаарч, надад хэр сайн болохыг нь бодож эхлэв. Түүнтэй хамт байхдаа л би үнэхээр аз жаргалтай байгаагаа мэдэрсэн.

    Дараа нь сул дорой болсон мөчид би хуучин орлогч руугаа эргэж, хэдэн видео бичлэг үзэв. Би masturbation хийгээгүй ч бараг тэр даруй миний хуучин сэтгэлгээ эргэж ирэв. Би түүнийг гомдоохгүйн тулд үүнийг дуусгах ёстой юу, орондоо илүү халуун, туранхай, илүү бохир охиныг яаж олох вэ гэж бодож эхэлсэн. Бодол санаа нь намайг түгшээж, өрөвдүүлж байв.

    Порнограф нь намайг аз жаргалтай байлгахад саад болохоос гадна миний зан чанарын зарим муухай, жигшүүрт талуудыг гаргаж, намайг үзэн яддаг залуу хүн болгож байгааг харах нь үнэхээр гайхмаар зүйл болсон. Энэ анхны туршлага бол зүгээр л энэ муухай зуршлаа орхиход шаардлагатай өгзгийг өшиглөсөн гэж бодож байна.

    Үүнтэй ижил төстэй түүхүүд байдаг уу? Энэ нь хэн нэгэнд урам зориг өгсөн байх гэж найдаж байна ...
     

  93. Үнэндээ 3x-ыг илүү сайн бэлгийн харьцаанд оруулав. Үгүй бол баярлалаа

    Хэдэн удаа дуулдаж, дахин ачаалсны дараа би гэртээ сайхан үзэсгэлэнт шаргал үсийг бэлтгэдэг. Бид бизнес эрхлэх үед би 20-ээс хойш хараагүй байсан бэлгийн эрч хүчээр өөрийгөө олсон. Эхний ээлжинд хурдацтай явагдав. Гэхдээ би 2 үдэшлэг эхлэхээс өмнө бэлгийн харьцааг үл тоомсорлож байсан.
    Хэрэв би хуучин хэвээрээ байсан бол. Тэр өдөр би дор хаяж 2-3 зангиа унах байсан байх. Гавьяатай хамтрагчдаа саванд юу ч үлдээхгүй байх. Тиймээс би өнөө өглөө орондоо хэвтэж байгаа нь хүчтэй давалгааны эрч хүчийг авсан хэвээр байгаа ч гэсэн суллагдсандаа сэтгэл хангалуун байна.

    Энэ бол сайхан мэдрэмж. Бүх дэмжлэг, удирдамж өгсөн faspstaunots та бүхэнд баярлалаа.

    Үнэндээ 3x-ыг илүү сайн бэлгийн харьцаанд оруулав. Үгүй бол баярлалаа. (self.NoFap)

     by jaspersurfer

  94. Нофап эхэлснээс хойш бэлгийн амьдрал үнэхээр сайжирсан. Би t бичиж байна

    Нофап эхэлснээс хойш бэлгийн амьдрал үнэхээр сайжирсан. Хэрэгтэй хүнд урам зориг өгөх үүднээс үүнийг бичиж байна.

    нь Үл хөдлөх31 хоног

    Би 31 хоногийн өмнө nofap эхэлсэн. Энэ бол миний анхны оролдлого байсан бөгөөд би одоог хүртэл үүнийг хэрэгжүүлж чадлаа.

    Би гэр бүлтэй хүн бөгөөд миний ойлгосон зүйл бол PMO миний гэрлэлтэд ноцтой хохирол учруулж байсан юм. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орох хүсэлгүй байсан, яагаад гэвэл энэ нь хэтэрхий хэцүү байсан (ихэвчлэн түүнд өвчин шаналал ордог, бас маш их хөдөлмөрлөдөг гэх мэт), мөн би өөрийнхөө хүслийг порно сайнаар хангаж байсан болохоор залхуутай байсан.

    Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг энэрэл гэж үздэг байсан. Би гэрлэх боломжтой жинхэнэ дотно харилцаагаа орхиж байгаагаа ойлгоогүй байж "Би түүнтэй бэлгийн харьцаанд орсон нь дээр байх, тэгвэл тэр аз жаргалтай байх болно" гэж дотроо бодож байсан. Би гэрлээд зургаан жил болж байгаа бөгөөд секс үргэлж иймэрхүү маягаар байсаар ирсэн.

    25-ийн эхний өдрүүдийн тухайд би зүгээр л хавтгайрчээ. Надад ямар ч яаралтай зүйл байгаагүй тул ямар ч асуудал гараагүй. Би тэр газарт үхсэн гэж бодлоо. Дараа нь 27 өдөр гэрэл асааж байсан бөгөөд миний бэлгийн дур хүслээ өшөө авахаар буцаж ирэв.

    Урьд шөнө нь маш муу байсан болохоор би огт унтаж чадахгүй байсан. Миний бодож байсан зүйл бол зөвхөн секс. Гэхдээ би nofap-т нухацтай ханддаг тул М-ээс татгалзсан. Маргааш өглөө нь биднийг нөгөө өрөөнд нялх хүүхэд унтаж байхад (бид амралтаараа) эцэг эхийнх нь угаалгын өрөөний шалан дээр хийчихсэн байсан нь маш муу байсан. Энэ бол миний хэдэн сар, боломжтой жилүүдэд хийсэн хамгийн гайхалтай секс байсан. Энэ нь миний сэтгэлд нийцэх зүйл хийсэнгүй. Маргааш шөнө нь би маш их яарсан тул бид үүнийг шөнийн 1 цагт хийж дуусгасан (ердийн унтах цаг бол бидний хувьд 30 цаг). Энэ галзуу байсан. Дараа нь өчигдөр шөнө дахин.

    Эцэст нь гурван шөнийн дараа би хатаж ширгэж байна. Гайхалтай. Надтай адилхан нөхрүүд, хэрэв та fapping хийхээ больвол гайхалтай эхнэрийн секс боломжтой гэдгийг мэдээсэй гэж хүсч байна.

    Гэхдээ бэлгийн харьцааны хувьд бол миний эхнэртэй харьцах харьцаа сүүлийн 31 өдрүүдэд эрс сайжирсан гэж хэлэх хэрэгтэй. Тэр дараа нь энэ бичлэгийг уншиж байх болно, тэгээд тэр надтай санал нийлнэ гэж амлаж байна. Нафап миний амьдралыг өөрчилсөн бөгөөд одоо миний амьдралын бусад хэсгүүдийг өөрчлөх хүч чадал, итгэл найдвартай болсон.

    Тиймээс энэ бичлэг хэн нэгэнд тусална гэж найдаж байна.
     

  95. Форумын бичлэг дээр сэтгэгдэл бичих

    Миний сонирхлыг [дахин ачаалах явц ахих тусам] миний сэтгэлийг зовоож байсан зарим порно бичлэгээс үүдсэн хуурамч сонирхол, боломжгүй жишигийн оронд миний насны, хүрч чаддаг эмэгтэйчүүд болж байгааг олж мэдсэндээ баяртай байна.

  96. Сонирхолтой солилцоо
    Би хэсэг хугацаанд порно үзсэнгүй. Дараа нь миний найз охин байхгүй байхад би явсан. Надад байх ёсгүй байсан, гэхдээ би байсан. Түүнийг эргэж ирэхэд би түүнийг мэдрэх мэдрэмж буурч байгааг анзаарав. Энэ нь сэтгэл түгшээсэн, сэтгэл түгшээсэн байв. Өмнө нь ийм зүйл болж байсан болохоор би үүнийг порно гэж ойлголоо. Порно хэрэглэснээс хойш хэд хоногийн дараа бүх зүйл эргэж ирнэ.

    Энэ нь миний төсөөллийг иймэрхүү байдалд хэрхэн нөлөөлж буйг үнэхээр гайхалтай.

    https://web.archive.org/web/20210419085231/http://www.reuniting.info/comment/90429

    __

    Бусад форумын гишүүний хариулт:

    Таны өмнөх мэдрэмжүүд эргэж ирнэ. Гэвч муу үр дагавар нь ихээхэн цаг хугацаа өнгөрч болно. Ялангуяа тархиныхаа дурсамжийг ойлгуулж, дурсамжууд нь гүнзгий ховилтой адилаар хүн бүр дундуур алхаж, зам мөр дунд нь гүнзгий зүүж байдаг.

    Үүнийг ажиглаж, анзаарах нь маш чухал юм, яагаад гэвэл энэ бол чухал хэсэг юм, тэгвэл та үүнээс зайлсхийх боломжтой.

    Хотын эргэн тойронд эсвэл далайн эрэг дээр хөөрхөн хүүхнүүдийг харж байхад энэ нь тийм биш юм. Энэ нь огт адил биш юм. Би бикинитэй залуу зүйлийн гоо сайхныг ууж чаддаг бөгөөд эхнэрийнхээ сэрлийг өдөөж чаддаг.

    Тийм ч учраас би хөөрхөн (жинхэнэ) хүүхнүүдийг харахаас зайлсхийхээс илүүтэйгээр порно эсвэл эротик триггерүүдээс зайлсхийх хэрэгтэй гэж хэллээ.

     

  97. Гэрлэсэн Нофаф, 1 жилийн тайлан
    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1mi916/married_nofap_1_year_report_a_few_days_early/

    R / nofap байгаа бөгөөд би үүнийг нэг жилийн өмнө олсондоо маш их баяртай байна. Би арван гурав гаруй жилийн турш интернетийн порно үзэх дуртай байсан бөгөөд өнгөрсөн жилийн энэ үед хоёр жилийн турш гэрлэсэн. Би ганц бие эр хүн шиг байх хэрэгцээтэй болсондоо хэзээ ч баярлаж байгаагүй ч гэрлэсэн хүн шиг үзэн яддаг байсан. Шинээр гэрлэж байсан ч дотно харьцаа буурч байгааг би аль хэдийн мэдэрч байсан тул энэ нь бидний харилцаанд нөлөөлсөн гэдэгт би итгэлтэй байна. Заримдаа би бэлгийн харьцаанд орохын тулд эхнэрээ унтах эсвэл дэлгүүрт орохыг хүлээж, түүнийг хажууд байхад нь би уурлаж бухимдах болно. Би бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч, үүнийг олж аваагүй үедээ өөртөө үйлчлэх хоосон чек шиг хандах болно. Энэ бол хэн нэгэнтэй харьцах аймшигтай арга боловч өөрийнхөө бэлгийн дур хүсэлд ойртох үнэхээр эрүүл бус арга юм. Энэ нь хэлээгүй ультиматум юм: эсвэл чи энэ ясыг хариуцаж байгаа юмуу эсвэл би байна. Энэ нь таны харилцааны дотно, бие махбодийн талыг газрын тосны өөрчлөлтийн түвшинд хүртэл бууруулдаг. Би үүнийг дэлгүүрт аваачиж эсвэл өөрийн гарцаар хийхдээ хамаагүй үр дүн нь адилхан байдаг (би зүйрлэлийг үнэ цэнэтэй байдлаар нь сунгах үнэхээр дуртай).

    Намайг хоёр долоо хоног ганцаараа явж байхад шөнийн цагаар бараг л mastürbasyon хийж байх үед энэ цэг ирэв. Би уйдаж, аз жаргалгүй байсан тул reddit дээр порно хайж байсан байх. Зарим видеонуудыг үзэж, (хамгийн чухал нь) хүмүүсийн туршлагыг уншиж дуусаад намайг ажлаас халж, нэгдэхээр шийдсэн юм. Сүүлийн жил миний ажигласан зүйл энд байна:

    -Эхнэртээ хэлэхэд бүх зүйл илүү хялбар болсон. Эхний нэг сар эсвэл ганцаараа байсан бөгөөд энэ нь маш хэцүү байсан. Би түүнд дахилтын талаар хэлэх шаардлагагүй байсан тул үргэлжлүүлж чадна гэдэгтээ итгэлтэй байх хүртлээ түүнд хэлэхийг хүссэнгүй. Гэхдээ эхэндээ түүнд нээлттэй байх нь үүнийг илүү хялбар болгосон байх гэж бодож байна. Тэр намайг маш их дэмжиж байсан бөгөөд үе үе надаас энэ байдал ямар байгааг асууж, ямар сэтгэгдэл төрснөө илэрхийлдэг байв.

    -Би эхнэртэйгээ хамт маш хүчтэй довтолгооны зэвсэг байсан. Дараагийн өдөр нь би мэс засал хийснийхээ дараа төсөөлөн бодно: миний бүтэлгүйтсэнийг мэдээд сэрээд, түүнийгээ хүлээн зөвшөөрч байсныг би мэдэрлээ. Энэ нь таныг эдгээр браузеруудыг таны браузер дээр нэлээн хурдан хаахад хүргэх болно. Та ч бас үүнийг туршаад үзээрэй. Дараагийн өдөр нь тайвшруулж, дахилт дээрээ бичихийг хойшлуул.

    -Бие махбодийн / оюун санааны / хувь хүний ​​өөрчлөлтийн хувьд: Хүмүүс nofap-тай холбодог зүйлсийн ихэнх нь үнэхээр плацебо нөлөө гэж би боддог, гэхдээ би тайлбарлаж чадахгүй байгаа зарим зүйлийг анзаарсан. Би үргэлж эвэртэй байдаг, гэхдээ тааламжгүй байдлаар биш болсон. Миний оюун ухаан хүслийг хэзээ ч мэдрэх болгонд суллагдахыг хүлээх болзолтой байсан боловч аажмаар би сэрэл өдөөгдөөгүй (харьцангуй) тохь тухтай болох хэмжээнд хүрсэн. Энэ нь таны амьдралын бусад асуудалд (сургууль, одоогийн байдлаар) ашиглаж болох эрч хүчийг үнэхээр өгдөг.

    -Секс нь илүү олон давтамжтай, илүү урт, илүү сайн байдаг. Эхэндээ эхнэр маань надтай илүү их бэлгийн харьцаанд орохын тулд ухамсартайгаар хүчин чармайлт гаргадаг байсан гэж боддог (хамтрагчдаа нофапын талаар хэлэх бас нэг давуу тал), гэхдээ одоо бид хоёулаа бие биендээ илүү их татагдаж байна гэж бодож байна. Эмэгтэйчүүдэд хатуу хүсэлд хариу өгөх нэг зүйл байдаг. Тэрээр урьд нь авдаг байсан "тос солих" тухай цөхрөлтгүй хүслийн оронд одоо ямар ч аргаар хамаагүй "буух" биш зөвхөн өөр рүүгээ чиглүүлдэг өсвөр насны хүүгийн байнгын бэлгийн дур хүсэлтэй нөхөртэй болжээ. Яг л би илүү эршүүд болсон, тэр ч бас эмэгтэйлэг болсон юм шиг санагддаг, үүний үр дүнд бид хоёулаа нөгөөдөө улам бүр татагдах болсон.

    -Миний бичсэн бүх зүйл маш эерэг байсан гэдгийг би ойлгож байна, гэхдээ сүүлийн 3 сарын хугацаанд хэд хэдэн удаа дахилт хийсэн. Заримдаа би онлайнаар, эсвэл телевизийн шоу нэвтрүүлэгт гардаг дүр зурагтай тааралдах болно (энэ шалтгаанаар "Game of Thrones" киног үзэхгүй байхаар шийдсэн), эсвэл зүгээр л йогийн өмд өмссөн бүсгүйн хажуугаар өнгөрөхөд л миний даралт ихсэх шиг болно. 40 оноо. Нофап нь маш олон зүйлийг хийдэг боловч энэ нь таныг уруу таталтад автуулахгүй байх нь гарцаагүй. Олон ганц бие хүмүүс энэ нөлөөг яг таг хийдэггүй гэж бодож байна, гэхдээ энэ нь моногам дээр нэлээд бүдүүлэг юм.

    Амжилт хүсье, ах, эгч нар минь.

     

  98. Энэ нь эмэгтэйчүүдийг хэрхэн үзэх талаар миний үзэл бодлыг эрс өөрчилсөн юм.

    Өөрчлөлтүүд нь таны бодож байгаагаас илүү нарийн байдаг

     by Тодорхойлолт 29 хоног

    Охид найзууд. Найз охин биш ээ, охидын найзууд. Би тэдэнтэй болно гэж хэзээ ч бодож байгаагүй, гэхдээ одоо ийм болсон, үнэхээр гайхалтай.

    Мэдээжийн хэрэг, тархиа дахин тохируулах үед хөх, үтрээтэй бүх зүйл таны нүд, шунал тачаалын соронз болдог. Энэ бүхэн өнгөрөх болно, хэрэв та бүх зүйлийг лугшиж цохихыг хүсэхээс илүү харилцаатай болохыг ойлгосон бол л та чөлөөтэй болно.

    Би нэг сарын турш ийм байдалтай байсан бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдэд хандах хандлагыг миний үзэл бодлыг эрс өөрчилсөн юм. Би одоо тэдэнтэй бэлгийн харьцааны талаар байнга бодож үзэлгүйгээр найрсаг байдлаар ярилцаж чаддаг болсон бөгөөд үүнээс илүү дээр зүйл бол тодорхой цэгийн дараа та охид, бүсгүйчүүдтэй секс, хайр дурлалын талаар нээлттэй ярилцах боломжтой байх болно. Энэ нь bro-talk-ээс хамаагүй дотно боловч таныг олон талаар чөлөөлдөг. Платоник охидын найзууд харилцааны асуудлууддаа итгэдэг гэдгийг мэдэх нь таныг гайхалтай байдлаар чөлөөлдөг. Энэ нь таны үг, үзэл бодол чухал юм шиг санагддаг.

    Өнөөдөр би өөртөө маш их итгэлтэй болж сэрлээ, охидуудыг ялаа шиг хөөж яваагүй байж магадгүй, гэхдээ тэдэнтэй ярилцах нь илүү хялбар төдийгүй АВАРГААР тийм ч эвгүй юм. Түүнчлэн, таны сонирхлыг татдаг охидууд надад нөлөөлж буй цоо шинэ онцлог шинж чанаруудтай. Өнгөрсөн долоо хоногт би өөрийгөө гэж бодож өөрийгөө "илжигчин хүн" биш гэдгээ олж мэдлээ. Би нүдний харцтай залуу. Тиймээ. Охидын нүд рүү харж, нүдэндээ төөрөх шиг сайхан зүйл одоогоор надад алга. Порно үүнийг танд хийж чадахгүй (ядаж миний үзэж байсан зүйлийг биш: P).

    Цаг хугацаа өг. Өөрчлөлт нь хялбар биш бөгөөд хурдан биш боловч та хүссэн, хүсээгүй ч гэсэн тэнд байдаг.

  99. Чи урт удаан явах тусам энэ нь хичнээн тэнэг юм бол гэдгийг ойлгох болно.

    Мэдрэмж муутай порно тархи нь ТАНД ХЭРЭГТЭЙ, ТА ҮГҮЙ АМЬДАРЖ ЧАДАХГҮЙ гэж итгүүлэхийг хичээдэг боловч инээдтэй нь: Удах тусам хичнээн дүлий болохыг ухаардаг. Гялалзсан өхөөрдөм охины нүд рүү харж байхад нь тэр дулаахан тонгойж, бага зэрэг догдолсон уруул дээр чинь чичрэх уруул дээр үнсэлт өгөхөд тэр чиний нурууг чичрүүлж байгаа бол тэр агшинд порно бол хамгийн тэнэг новш гэдгийг ойлгох болно. оршин тогтнох; чи эртхэн мултарсандаа л харамсах болно.

    EXTREME Addict. Тусламж хэрэгтэй.

  100. Би хүйс, охидын талаархи шинэ ойлголт

    Би хүйс, охидын талаархи шинэ ойлголт

    by Nofaphawaii

    NoFappers хөөе! Өнөөдөр миний 59 өдөр, Би одоогоор Fap буюу порно үзэхийг хүсэхгүй байна. Гэхдээ би та бүхнийг баримтат киног уншиж байгаад сэтгэлийн зовлонгоос ангижруулахыг хүсч байна.

    Би хатуу горим хийхээр шийдээгүй, ердөө л шинэ байдал руу шилжсэн, хэнийг ч мэдэхгүй, мөн NoFap. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл сар орчмын дараа өөрчлөгдөж эхэлсэн.

    Миний шинэ найз нөхөддөө байнга хамт байдаг байсан энэ ажил дээрээ охин байна. Тэр маш дажгүй, залуустай хамт зугаалж чаддаг, хөөрхөн. Охидтой зүгээр л зууралдаж, түүнтэй бэлгийн харьцаанд орохгүй байх талаар үргэлж боддоггүй байх нь хэзээ ч тийм амар байгаагүй. Энэ бол гайхалтай мэдрэмж юм. Гэсэн хэдий ч, би бэлгийн хими хийхийг хичээдэггүй байсан тул энэ нь аяндаа болсон гэж би боддог.

    56-р шөнө бид бие биенээ татдаг байсан давуу талаа ашигласан бөгөөд тэр бэлгийн харьцаанд орох нь хамгийн зөв сонголт гэдгийг тодруулсан юм. Үүнийг хадгалахын тулд бид бэлгийн харьцаанд орсон гэж хэлээд нарийн ширийн зүйлийг орхигдуулъя. Бид бэлгийн хавьталд орсон бөгөөд энэ нь үнэхээр тааламжтай байсан, гэхдээ нэг зүйл үнэхээр өөр байсан тул энэ талаар огт өөр байв.

    Би түүнд мэдрэмжгүй гэдгээ мэдэж байсан, одоо ч үгүй. Урьд өмнө бэлгийн харьцаанд орж байсан ихэнх охидын хувьд надад хэзээ ч мэдрэмж төрж байгаагүй. Энэ нь надад одоог хүртэл нөлөөлөөгүй. Порно миний харсан эмэгтэй болгоныг сексийн объект болгосон байв. Өнгөрсөн амьдралаа эргээд харахад порно үзэж эхэлснээсээ хойш найз охинтой болоогүй, эсвэл найз нөхөд болох боломжтой охидыг харж байсангүй. Би түүнтэй дахин бэлгийн харьцаанд орох бодолгүй, хамт байхыг хүсдэг охиноо хүлээхээр төлөвлөж байна.

    Удаан хугацааны галт тэрэгнийхээ ачаар би чамайг уйдаахгүй байхыг хүсч байна, гэхдээ би энд сурч мэдсэн зүйлээ хуваалцахыг хүсч байна.

    1. Порно нь бидэнтэй эмэгтэйчүүдэд буруу санаа бодлыг өгдөг бөгөөд зөвхөн тэднийг ашиглахын тулд тэдэнд хайртай гэж боддог зүйлийг хийдэг. (Бид бүгдээрээ биш, гэхдээ би үүнийг үнэхээр хийсэн, одоо л үүнийг мэдэж байгаа.) Охидын зүрх сэтгэлийг шархлуулахгүй байцгаая!
    2. Охидууд зөвхөн амраг биш найзууд байж болно. Эмэгтэйчүүд огт өөр өнцгөөс хардаг бөгөөд нэгэн цагт боломжгүй мэт санагдаж байсан сайхан ярианы тухай энгийн ойлголт бол миний өдрийн хамгийн тааламжтай хэсгүүдийн нэг юм. Ярилцаж буй бүсгүйгээ нүцгэн харагдуулахад анхаарлаа төвлөрүүлээгүй үед байгалийн нөхөрлөлийн химийн урсгалыг зөвшөөрөх нь хамаагүй хялбар байдаг.
    3. Чи өөрийгөө бодсоноосоо илүү сайн хүн шүү дээ. Хэрэв та порно донтох, эсвэл охидтой хэрхэн харьцахаа мэддэг бол өөртөө юу ч хамаагүй хандаарай. Энэ та биш шүү дээ! Энэ бол танаас өөр зүйлийг засах боломжтой зүйл юм!
    4. NoFap нь үнэ цэнэтэй, илүү хялбар болсон. БИТГИЙ БУУЖ ӨГ.
    5. Духан дээрээ “Би чамтай бэлгийн харьцаанд оръё” гэж бичээгүй эр хүнд эмэгтэйчүүд илүү сайн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

    Та бүгдийг 90 хоногийн тэмдэг дээр уулзахдаа баяртай байх болно!

    Маш их хайр, хэрэв танд байгаа бол миний аяллын талаархи асуултанд хариулахдаа би баяртай байх болно

    Суваг, Райан

  101. 30-р өдөр донтсон бус донтогч болох нь өөрчлөгддөг

    30-ийн өдөр сонирхолтой бус донтогч юм

    by batwingsuit 29 хоног

    Түүний порнограф, masturbationийг хяналтандаа байлгаж чадсан хүний ​​хувьд энэ нь бүр сайжирч байгааг мэдэрч байгаад баяртай байна!

    15 насандаа анх удаа бэлгийн харьцаанд орсноос хойш би янз бүрийн нөхцөл байдалд биеэ чангалахад бэрхшээлтэй тулгарч байсан. Ялангуяа бэлгэвчтэй холбоотой тохиолдолд. Би үндсэндээ бэлгэвч зүүгээд бэлгийн хавьталд орох боломжгүй байсан-одоог хүртэл!

    Би бараг 4 жил сайхан харилцаатай байна. Ихэнх тохиолдолд миний найз охин жирэмсний хяналтанд байсан боловч хоёр сарын өмнөөс авахаа болих шийдвэр гаргасан. Би түүнийг буруутгаж чадахгүй — Би өөрийнхөө биеийг мөнхийн жирэмсэн гэж бодоод хууртахыг хүсэж байгаадаа итгэлгүй байна ...

    Ямар ч байсан би түүнд бэлгэвчтэй холбоотой асуудлаа эртхэн ойлгуулж өгсөн бөгөөд тэр энэ талаар дажгүй, ойлгомжтой байсан. Би энэ санаанд яг татагдаагүй байсан ч түүнийг дэмжиж, үүрэг хариуцлагыг хэсэг хугацаанд өөртөө авмаар байна, тиймээс би чадах бүхнээ хийх болно гэдгээ хэллээ.

    Тун удалгүй би NoFap-ийг эхлүүлсэн бөгөөд энэ нь маш сайхан болсон! Өнгөрсөн амралтын өдрүүд үнэхээр гайхалтай байсан. Би урьд өмнө нь хүлээж байгаагүй хамгийн сайн цохилуураас ирсэн, би итгэмээргүй гарын авлагаас ирсэн бөгөөд бэлгэвч зүүгээд түүнийг удаан, "зөөлнөөр" зулгааж байхдаа маш их хатуу байсан - Би хэзээ ч эдгээрийг хийж чадахгүй. Өмнө нь байсан зүйлс. Ийм хүсэл эрмэлзэлтэй болсноор уян хатан байдлаас зайлсхийх нь улам бүр хялбар болж, порнограф бол галзуугийн түүх болжээ.

    Тиймээс, Норма-гийн урам зориг, дэмжлэгийн төлөө баярлалаа! Та нарын хүнд хэцүү нөхцөл байдлаас эхэлдэг нь таны амьдралд эргэн орох болно гэдэгт найдаж байна. Энэхүү сорилтын үлдсэн хэсэг юу болох талаар би тэсэн ядан хүлээж байна!

     

  102. Эхнэртэйгээ гайхалтай, гайхалтай туршлагатай

    Эхнэртэйгээ гайхалтай, гайхалтай туршлагатай

    by dcprime

    Тиймээс би 4 долоо хоног порно / fap үнэгүй үзэх гэж байгаа (хэдийгээр би энгэрийн тэмдгээ онлайнаар харж чадахгүй байгаа ч гэсэн яагаад үүнийг мэддэг юм бэ?) Ямар ч байсан хоёр шөнийн өмнө эхнэр бид хоёр анх удаа орондоо хууртаж эхлэв. NoFap эхэлсэн (мөн үүнээс өмнө хэдэн долоо хоногт анх удаа) би энэ туршлагын талаар зарим зүйлийг хуваалцах хэрэгтэй болсон.

    Нэгдүгээрт, би 7-р 1 жилийн гэрлэлтийн үеэр эхнэр бид хоёр орондоо садар эм эсвэл бусад эмэгтэйчүүдийн талаархи бодол санааг авчирдаггүй байсан. Би үүнд аймаар санагдаж байсан ч оргил үедээ хүрэх нь чухал байсан бөгөөд эхнэрээ түүнд ямар ч буруу зүйл байхгүй гэдэгт итгүүлэхийн тулд, мөн бид хүүхэдтэй болохыг хичээдэг байсан тул жирэмслэх нь эрэгтэй хүн тарихгүйгээр тохиолддоггүй. үрийг.

    Ямар ч байсан, хоёр шөнийн өмнө эхнэр бид хоёр эвгүйцэх үед би зөвхөн ТЭГ дээр төвлөрч, бусад эмэгтэй / дүр төрхийг оюун ухаандаа оруулахыг зөвшөөрөхгүй байхын тулд анхны, жинхэнэ, жинхэнэ хүчин чармайлтаа гаргасан. Би түүнтэй үргэлж нүдээрээ холбоо барихаа баталгаажуулсан (өмнө нь би үргэлж нүдээ аньдаг байсан, энэ нь үнэхээр мушгирсан сонсогдож байгааг би мэднэ. Эхнэрээ харах нь сексийн үеэр миний оюун санаанд байгаа порно уран зөгнөлийг тоглуулах гэсэн оролдлогыг сарниулж байсан юм) .

    Эхнэрийнхээ нүдийг бүхэлд нь харж, түүнтэй сэтгэл хөдлөлөөр холбогдсон хүчин чармайлт гаргасны үр дүн бол бидний урьд өмнө тохиолдож байгаагүй хамгийн гайхалтай бэлгийн харилцааны туршлага байсан юм! АМЬДРАЛдаа анх удаа би түүнтэй бэлгийн харьцаанд байхдаа сэтгэл хөдлөлийн хувьд холбогдсон гэдгээ мэдэрсэн (анх удаагаа би ямар ч эмэгтэйтэй дотно байхдаа мэдэрсэн). Тэр мөчид би анх үерхэж эхлэхдээ түүнтэй яг адилхан түүн шиг харж байсан юм шиг санагдлаа, намайг үзэсгэлэнтэй, ер бусын нэгэн, трансцендент, лигээс гадуур намайг хэн нэгэн өөрийн хувийн орон зайд нэвтрүүлж байгаа юм шиг, бид хоёрт зориулж бүтээсэн.

    Дээрээс нь энэ нь бодит байдал дээр миний урьд өмнө тохиолдож байсан бусад туршлагаас (ганцаараа эсвэл хамтрагчтайгаа хамаагүй) бие махбодийн хувьд ялгаатай санагдсан. Бараг 4 долоо хоног фаппинг хийгээгүйгээс эсвэл ямар нэгэн зүйл хийснээс болж ямар их мэдрэмж төрснийг би мэдэхгүй, гэхдээ жинхэнэ мэдрэмж нь илүү хүчтэй, халуун мэдрэмжтэй байсан.

    Энэ сенсаац гэнэтийн шинжтэй байсан уу үгүй ​​юу гэдгийг мэдэхийн тулд бид үүнийг дахин туршиж үзэх хэрэгтэй байх гэж бодож байна, гэхдээ миний сэргэлт маш чухал зүйл тул бүх зүйл зөв тохируулагдсаны дараа бид бүх зүйлийг удаашруулж байна. бидний гэрлэлтийн өмнөх үеэс алдагдсан дотно харилцааг нөхөх дэлхий.

    Үг хэлэхийн тулд NoFap-ийн ашиг тус нь Бодит бөгөөд заримдаа ид шидийн мэдрэмжтэй байдаг. Хэрэв тэнд өөр сэргэж байгаа хосууд байгаа бол та надтай адил төстэй туршлагатай байсан эсэхийг мэдэхийг хүсч байна.

  103. Чуулган дээр сэтгэгдэл бичих

    Үүрд ​​үргэлжлэх юм шиг санагдахын тулд би эмэгтэйчүүдийг ажил, стресс гэх мэтээс зугтах гэж үздэг байсан. Энэ сэтгэлгээ намайг гомдоосон юм, яагаад гэвэл энэ нь харилцааны эхний шатыг төлөвшиж, хамт байхдаа Энэ хүн өөр утгаараа, амархан уйдах, сэтгэлээр унах гэх мэт.

    Түүнийг энэ харилцаанд илүү нухацтай хандахыг хүсч байгаад би эгдүүцэж, бид зүгээр л уулзаж байсан юм шиг л уурлахыг хүсч байна. Дараа нь би удаан хугацааны харилцааны гүнзгий, гал асаах хайрыг алддаг. Би нэг удаа 1-2 жил найз охинтой байсан ч тус бүрдээ амлаж чадаагүйдээ бухимдлаар дууссан.

    Одоо би эмэгтэй хүнийг амьдралын түншийн оронд амьдралаас зугтах гэж харах ийм сэтгэхүй тэр асуудлын үндэс суурь болсон гэж бодож байна. Тэр сэтгэлгээ, PMO хоёрын хоорондох холбоо маш тодорхой байгаа биз дээ? Энэ нь хэн нэгний амьдралыг өөрчилдөг илчлэлт биш байж болох юм, гэхдээ эргэцүүлэн бодох хэрэгтэй өөр нэг тааврын хэсэг.

    Эмэгтэйчїїдийн мэдэгдэж буй буруу ойлголт (34M) (self.NoFap)

    9 цагийн өмнө бичсэн Эргэлдэж байна19 хоног

  104. Эмэгтэй: Хоёр хүний ​​түүх

    Дараах бичлэг нь садар самууныг сурталчилсан / reddit

    Эмэгтэй хүнээс урамшуулсан үг, харилцааны зөвлөгөө хайх.

    Сайн байна уу,

    Би "Бүх эрчүүд порно үздэг үү" гэж дахин хайж, энэ дэд хэсгийг олов. Үнэн бол би энэ асуултын хариуг аль хэдийн мэдэж байсан боловч яг одоо ийм зүйл ярих боломжтой миний амьдралд хэн ч байхгүй юм шиг санагдаж байгаа болохоор ийм газар олно гэж найдаж байсан.

    Энэ асуултын хариуг яагаад би аль хэдийн мэддэг болсон шалтгаан нь би урьд нь порно үздэггүй залуутай болздог байсантай холбоотой юм. Тэр порнографыг супер ховор, магадгүй жилд хоёр удаа үздэг байсан. (Энэ түүхийг ярихад ихэнхдээ хүмүүс худлаа ярьж байгаагаа хэлдэг ч бид 98-ийн хэдэн өдрийн туршид 3-ийн хэдэн өдөр, шөнийн цагаар зарцуулж байсан.

    Түүнтэй болзохоосоо өмнө би өөрөө порно үздэг байсан. Би ихэвчлэн 'эвэртэй' байсан. Би суллахыг хүссэн. Гэхдээ порнографгүй энэ залууг хайрлах өөр өөр арга барилтай байсан ... заримдаа тэр толгойгоо "өөр газар" гэж хэлж чаддаг болохоороо дунд нь зогсоод шөнө гэж дууддаг байсан - тэр ч зөв байсан. Гэхдээ бохир уран зөгнөл нь ердийн зүйл биш, харин би түүнд хэрхэн яаж орохыг мэддэг цорын ганц арга зам гэж боддог байв. Миний тархи ингэж сургагдсан байсан.

    Би түүнтэй үерхэхээсээ өмнө хайрыг бий болгохыг би секс хийхгүйгээр хайрыг бий болгохыг хэлж байгаа юм. дотно гэх мэт одоогийн. Үнэндээ би хэлж байна.

    Тэр цагаас хойш би байгалиас заяасан порно сайжирсан. Өөрийнхөө бэлгийн дур хүсэл, амраг хайрттайгаа харьцах ийм өөр арга хэлбэрийг харсны дараа би зүгээр л ... унтчихсан. Олон жилийн турш би буухын тулд илүүд үздэг "муухай" хувилбаруудынхаа талаар бодох хэрэгтэй хэвээр байсан, заримдаа үнэнийг хэлэхэд одоо хүртэл гардаг. Гэхдээ энэ нь улам бүр ховор болсон. Би одоо жилд ганц хоёр удаа л өгдөг, миний хайрт экс шиг. Үүнийг хийх үед би зүгээр л ... бүдүүлэг мэдрэмжийг мэдэрдэг. Би бүр шашин шүтлэг биш юмуу. Зүгээр л мэдэж байна Нөгөө арга зам сэрэл байж болно, би тэр нүх рүү унахдаа өөрийгөө хуурч байгаа юм шиг санагдаж байна.

    Гэхдээ энд нэг зүйл байна: Би эмэгтэй хүн, та нарын ихэнх нь тийм биш тул бидний түүхүүд өөрөөр явагддаг гэж би төсөөлдөг. (Хэдийгээр хажуугийн самбар дээрх "порно дээрх тархины" сонирхолтой цуврал нь сүүлийн үеийн судалгаагаар эрэгтэйчүүд эмэгтэйчүүдийг бодвол илүү садар самуун явдалтай болохыг үгүйсгэж байна.) Гэхдээ миний хэлэх гэсэн санаа бол би “Хөөе энэ бол чиний хийх ёстой зүйл” гэж хэлэхийг оролдохгүй байна.

    Миний хэлэх гэж байгаа зүйл бол энэ бол миний эмэгтэй хүний ​​туршлага, энэ хоёр төрлийн сексийн ялгааг би үнэхээр мэдэрч байна ... тиймээс "гүйцэтгэл" -нд санаа зовж буй та бүхний хувьд очиж үзээрэй. (Гэсэн хэдий ч би хайрлах онцгой, дотно хэв маяг нь тийм ч их уур амьсгалд нийцэхгүй байгаа гэдгийг хүлээн зөвшөөрч байгаа юм шиг санагдсан тул энэ үгийг ашиглахаас буцаж байна.)

    Энэ урт хугацааны түүх хэн нэгнийг зоригжуулсан гэж найдаж байна! Амжилт хүсье залуусаа! Эцэст нь үнэ цэнэтэй юм.

    -

    (ханиалгах) Одоо, хэн нэгэн нь зөвлөгөө өгөхийг хүсч байгаа бол би дургүйцэхгүй байна ... харилцааны талаархи зөвлөгөөнүүд байдаг гэдгийг би мэднэ, гэхдээ би энэ хэсэг хүмүүст итгэдэг ... гэхдээ текстийн дараах ханыг унших үүрэггүй байгаарай, миний бичлэгийн утга бол дээр байсан зүйл юм.

    “Бүх хүмүүс порно үздэг үү” гэж хайсны шалтгаан нь одоо инээдтэй нь би дунд зэргийн порно донтой залуутай үерхэж байгаа юм. Би ч бас түүнд үнэхээр их хайртай. Үүнтэй адил би анх удаа м-үгийг нухацтай авч үзэж байна.

    Би энэ залууг дайрч байна. Сексээс бусад бүхий л чиглэлд тэр бол төгс төгөлдөр найз залуу, бас миний хамгийн сайн найз. Унтлагын өрөөнөөс бид гайхалтай дотно харьцааг хуваалцдаг.

    Гэхдээ шуудай дотор ... ихэвчлэн би түүнийг буух гэж байгаа юм шиг санагддаг. Ихэнхдээ би түүнийг эксийнхээ хэлснээр "өөр газар" шиг санагддаг. Тэр бас үнэхээр өөрийн шүтээний хүн болжээ ... Би 3 жилийн турш хичээсэн боловч хувцас, мөр, хувцаслалт руу орж чадахгүй байна. скрипт Би одоо ариун нандин зүйлээ хадгалж байдаг тачаангуй цагтаа.

    Цаг хугацаа өнгөрөхөд юу болсон бэ ... эргээд харахад урьдчилан таамаглах шиг санагдаж байна ... миний бэлгийн дур хүсэл огцом унав. Хүсэл одоо ховор тохиолддог. Мэдээжийн хэрэг аль нь өвдсөн өөрийн мэдрэмж. Мөн эдүгээ тэр хэлэв байна Тэр надтай хамт хэзээ ч хэцүү байж чаддаггүй учраас порно дуулахыг хүсдэг.

    … .Тийм .... Та нөхцөл байдлыг юу гэж бодож байна вэ? Өө, мэдээжийн хэрэг би түүнтэй энэ бүхний талаар ярилцсан. Миний хэлсэнчлэн бид нэлээд ойрхон байна. Гэхдээ сайжрах эсэхээ сайн мэдэхгүй байна. Магадгүй тийм байх. Өчигдөр шөнө тэр бидний сэрүүн байсан цаг үеэс өөрийгөө зөвтгөж, порно үзэх гэж оролдов. Гэхдээ тэр намайг тайвшруулах гэсэн шиг тэр үүнийг долоо хоног шиг хийж амжаагүй байна гэж өмнө нь хэлсэн. Энэ нь түүний хувьд маш том асуудал гэж таамаглаж байна. Энэ нь тэр миний төлөө хичээж байгаа гэсэн үг юм.

    Би ч гэсэн.

    (Энэ нь ... магадгүй тэр түүнийг миний өмнөөс хийхийг би хүсэхгүй байгаа байх. Магадгүй тэр түүнийг яг одоо миний харж байгаа шиг харж байгаасай гэж хүсэж байгаа байх. Бүдүүлэг байдлаар. Хэрэв тэр миний өмнөөс татгалзаж байгаа бол энэ нь маш хөөрхөн юм , тэр бол маш эелдэг найз залуу, би үүнийг үнэлдэг ... Гэхдээ энэ нь миний үндсэн асуудлыг шийдэж чадахгүй.)

    Гэсэн хэдий ч түүнийг ариун цэврийн өрөөнд түгжихэд би зүгээр л .. Би чадаагүй. Би эвдэрч, уйлав. Яг одоо би уйлж байгаа шиг, үнэн бол бид завгүй, стресст орж, цаг завандаа шахагдаж, ядарсан байсан ч гэсэн тэр намайг уруу татахын тулд цаг гаргаж өгвөл би түүнийг өнгөрсөн шөнө эсвэл өөр шөнө зулбах байсан. одоогийн арга. Энэ нь надад үнэ цэнэтэй биш юм шиг мэдрэмж төрүүлдэг.

    Чи юу гэж бодож байна?

    (Албадан хариу өгөх: олон удаа хүмүүс "чи түүнтэй ярилцах хэрэгтэй" гэсэн хариултууд бичдэг шүү дээ ... Би зүгээр л хэн нэгний цагийг үрэхгүй байхыг хичээдэг ... мэдээжийн хэрэг би түүнтэй энэ бүхний талаар ярьдаг. Тэр энд хийдэг зүйл байхгүй. Мэдэхгүй байна. Би нөхцөл байдлын талаархи таны бодлыг хайж байна, интернетийн үл таних хүн, харилцаа холбоо нь харилцаанд хэр чухал болохыг зөвлөх биш. not)

  105. Би олон жилийн өмнө түүний мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг мэдэрсэн

    Тэр нүцгэн, том наймаа ...

    by усан хангамж

    Тэр нүцгэн байна, том асуудал бол би сэрэхгүй байна. Эхнэр маань хувцсаа хэзээ тайлах вэ гэж тархи, бэлэг эрхтэн маань ингэж хэлдэг байсан. Энэ бол түүнийг маш үзэсгэлэнтэй эмэгтэй хүн байсан болохоор би догдолж, сэрж, түүнд маш их бэлэн байхыг хүссэн нь аймшигтай байсан. Гэхдээ миний тархи түүнд хариу өгөхгүй, тамд энэ нь порнод хариу өгөхгүй болно.

    Би тэр үед трансмекс порно үзэж байсан бөгөөд энэ нь эхэндээ маш их яарч байсан боловч хэдэн долоо хоногийн дараа хөгширсөн тул би эрч хүчээ зарцуулах шаардлагагүй гэж тархиа зааж сургасан шодойгоор тасарч байсан. дур тавихын тулд босго.

    42 хоног үргэлжилсэн нэг цувралын дараа би ганцхан удаа завсарлага аваад, ямар ч порно үзэхээ больсоны дараа би харанхуй ганцаардсан газраас гарч ирэв.

    Одоо би эхнэрээ хатуурхвал би түүнийг харж, түүнд хүрэхийг хүсч байна гэж олон жилийн өмнөөс мэдэрч байсан догдлол, омогшлыг мэдэрдэг гэж хэлэхэд тэр түүнийг харахаараа тэр ялгааг анзаардаг, бид хатуу горим хийж байгаа ч бид орон дээрээ үнсэлцэж, бие биенээ энхрийлэлгүйгээр энхрийлсээр л байна.

    Одоо миний ED алга болсон, тэр надад уурлахаа больж, салах хүсэлтэй байгаа, намайг 90 хоног хүртэл хатуу горимд байхыг уриалж байна, энэ бол хэцүү хэвээр байгаа бөгөөд би 3 долоо хоног орчим флэйнд явсан. Би хүн бүрийг садар самуунаас хол байж, амьдралаа хяналтандаа авахыг уриалж байна.

    Би 38 настай, хэзээ ч PMO-г эхлүүлээгүй ч болоосой, яагаад эхнэр надтай хамт үлдсэнийг мэдэхгүй байна. Би одоо түүнд илүү их хайртай.

     

  106. Порно намайг зөвхөн төгс төгөлдөр гэж бодож байсан охидыг харсан

    Порнод намайг ертөнцийн амьдралыг бодит амьдрал дээр халуун одод шиг төгс арван гэж бодсон. Сүүлчийн удаа дахин давтан ярихаасаа өмнө олон олон охид маань маш их сонирхолтой байсан бөгөөд би эмэгтэй хүнийг илүү халуун байлгах гэж бодсон шигээ илүү их зүйл хийхэд би их дургүй байсан юм.

    Одоо би бүх төрлийн эмэгтэйчүүдэд таашаал авах боломжтой болсон тул зөвхөн бэлгийн харьцаанд ороогүй тул үүнээс ангижирсандаа баяртай байна. Таны хэлэхийг би бас ойлгож байна, яагаад гэвэл одоо олон удаа, тэр ч байтугай миний халуухан гэж боддоггүй охин байх болно, гэхдээ тэнд бэлгийн дур хүсэл хүчтэй байдаг. Энэ бол үнэхээр харааны зүйл биш, гэхдээ мэдрэмж, хүчтэй таталцалтай төстэй бөгөөд тантай адил ердийн супермодель / порно од биш охидууд байх хандлагатай боловч тайлбарлахад хэцүү байдаг. Тэд л надад илүү их мэдрэмтгий байдаг бөгөөд тэдэнтэй хамт цагийг өнгөрөөж, зүгээр л сайхан харагдахын тулд бэлгийн харьцаанд орох гэж байгаа эхнэрийн эхнэртэй харьцуулбал тэдэнтэй хамт сайхан өнгөрөөх боломжтой.

    Хөгжилтэй халуухан дэгдээхэй ижил хайр халамжтай сэтгэл хөдлөлийг өдөөж чадахгүй гэж хэлж болохгүй, яагаад гэвэл энэ нь мэдээжийн хэрэг. Гэхдээ энэ нь инээдтэй шалтгаан юм. Садар самуунтай холбоотой оюун ухаантай байх, амьдралыг байгалийн тодорхой өнцгөөс харах нь маш сайн байх болно. Амжилт хүсье эр хүн.

    Re: Бэлгийн харьцаа

  107. Шунал тачаалын хөшөөний цаана юу байгаа нь гайхалтай

    Шунал тачаалын хөшөөний цаана юу байгаа нь гайхалтай

    ганцаардсан_монх

    Энд уншсан бичлэгүүдийн дуртай дурсамжуудын нэг бол эмэгтэйчүүдэд шунал тачаалаас өөр ямар нэг мэдрэмжийг мэдэрч байгаагаар зурагт хуудсуудыг илэрхийлдэг. Жишээ нь

    • "Жирийн, агааргүй бүсгүй ямар сэтгэл татам болохыг би огт анзаарсангүй!"
    • "Би дахиад л түүний нүүрийг илбэхийг хүсэхгүй байна!"
    • "Би түүнийг зүгээр л зөндөө биш ярихыг хүсч, түүнийг мэдэхийг маш их хүсч байна!"

    Эдгээр өөрчлөлтийг харах нь үнэхээр гайхалтай боловч эдгээр залуусын дийлэнх нь үүнийг шийдвэрлэхэд бэлэн биш байгааг харахад бараг л харамсалтай байдаг. Тэд зүгээр л юу туулж байгаагаа ойлгохгүй байх шиг байна.

    Гэхдээ мэдээжийн хэрэг, хүн бүр энэ замаар явдаггүй. Мэдээжийн хэрэг цөөн хэдэн сэтгэгдэл буюу шуудан байдаг.

    • "Би энд эмэгтэйчүүдийг хэрхэн" хүндэлж "сурах гэж ирээгүй, зүгээр л зуршлаа хяналтандаа авч байна."
    • “Нофап дээр ёс суртахуунтай болох нь үнэхээр их өвдөж байна. Хэрэв би зүгээр л хэвтэхийг хүсч байвал яах уу? ”
    • “Хүмүүсийг бэлгийн амьдралаасаа ичих гэж оролдохоо боль. Хэрэв залуу хүсвэл (доромжилсон бэлгийн практикийг энд оруулна уу), та үүнийг хэн буруу гэж хэлэх вэ? ”

    Энэ ялгаа надад бага зэрэг гайхагдаж байна. Үүний ёроолд ердөө хоёр өөр өөр төрлийн эрчүүд байдаг юм болов уу гэж би бодох ёстой.

    Нэг талаар шунал тачаалын цаана бодит байдал байгааг харж чадах хүмүүс байна. Зарим нь үүнийг бүх талаар мэддэг байсан бөгөөд тэд явахыг хүсч байгаагаа мэдэж байсан. Гэхдээ тэд nofap аялалаа эхлэхээс өмнө тэд үүнийг мэдээгүй юм шиг санагддаг. Тэд олсон зүйлдээ гайхаж байна.

    Гэхдээ дараа нь ямар ч шалтгаанаар энэ бодит байдлыг үгүйсгэдэг хүмүүс байдаг. Тэд зүгээр л ялгаатай юу? Эсвэл өөр бодит байдал нь тэдний дотор маш гүн гүнзгий оршиж, nofap хийх нь тэдэнд хүрэхэд хангалтгүй юм болов уу?

    Магадгүй эдгээр хүмүүсийн зарим нь тэднийг "шүүмжилсэн" тул намайг тэсэлгээнд оруулах байх, гэхдээ юу ч байсан. Тэд үүнийг хийдэг, би үүнд дассан. Тэдний хамгаалалт нь гүнзгий бодит байдал байдаг гэдгийг тэд мэддэгтэй холбоотой байх болов уу гэж би бас бодох ёстой. Энэ нь тэднийг дуудаж байна. Гэхдээ тэд энэ дуудлагыг хараахан хүсэхгүй байгаа эсвэл сонсох боломжгүй байгаа тул тэдэнд сануулсан хүнд уурлаж байна.
     

  108. Холбоо харилцаа
    Холбоо харилцаа

    by kipp1117

    Нофап бол харилцааны практиктай адил гэдгийг би ойлгосон. Эрүүл найдвартай харилцааг хөгжүүлэхийн тулд та удаан хүлээх хэрэгтэй. Секс дараа орж ирдэг. Найз охинтой болмогц та бэлгийн харьцаанд орно гэж боддог болохоор бидний ихэнх нь охидод хэтэрхий хүчтэй ханддаг гэж би боддог. Телевиз, кинон дээр гардаг зүйлээс ялгаатай нь олон хүмүүс зүгээр л танилцсан хүнтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэггүй. Та үүнийг хүлээх чадвартай байх ёстой, тэд чамаас илүү их зүйлийг хүсч байгаарай, тэгээд л амархан болох болно.

    Nofap бол сахилга батын тухай юм. Та энэ сахилга батыг хэрхэн ашигладаг вэ?

    Mailanka

    Би аажмаар fapping ба харилцааны талаар өөр зүйлийг ойлгодог болсон: Fapping нь биднийг хувиа хичээхийг сургадаг. Фаппинг хийх цэг нь мэдээжийн хэрэг өөртөө сэтгэл хангалуун байх явдал юм. Энэ нь эцэстээ үр дүнгээ өгч байна. Үүнд дасаж, бид бэлгийн харьцааг ижил аргаар харж эхэлдэг: Энэ бол таашаал авах зорилгодоо хүрэх явдал юм. Гэхдээ секс нь үүнээс хамаагүй их байж болно. Энэ нь хоёр хүний ​​хооронд дотно харилцаа бий болгох, бонд үүсгэх тухай байж болно. Энэ нь түүнд таалагдахын адил түүнд таалагдах, түүнд таалагдаж сурахын адил түүнд таалагдаж сурахад нь зөвшөөрөх тухай байж болох юм.

    Fapping нь танд үүнийг зааж чадахгүй. Энэ нь таныг үүнээс хол байлгах нөхцлийг бүрдүүлдэг. Хэрэв танд тамхинаас гарах өөр шалтгаан хэрэгтэй бол.
     

     

  109. Би өглөө сэрээд эхнэрээсээ захидал авахаар сэрлээ
    Эхнэр маань миний донтолтын талаар юу ч мэддэггүй. Гол нь тэр эмэгтэй бэлгийн харилцааны түүхтэй тул энэ сэдвээр түүнд илүү их стресс өгөхийг хүсэхгүй байгаа ч үнэн хэрэгтээ би өөрийгөө буруутгаж, ичиж байгаад хэлээгүй. Би PMO-г устгах зорилтынхоо 10 дахь өдөр байна. Би өнгөрсөн хугацаанд 2 хоногоос илүү явж үзээгүй бөгөөд 12 жилийн турш хүчтэй донтсон байна. Сүүлийн хэдэн өдрийн турш би PMO-ийн дурсамжийг эргэн санаж, маш их эрч хүчтэй байсан бөгөөд сэтгэлийн хямралд автсан. Би үе шат бүртээ тамхинаас гарахыг хүсч байсан.

    Би эхнэрээсээ хийл хөгжим дээр том гар бичмэл захидлаас сэрээв. Тэрбээр гэртээ эргэн тойрондоо хичнээн их тусалдаг байсныг хараад гайхширдаг байсан ч хамгийн чухал нь энэ долоо хоногт би түүний дэмжлэгийг хэрхэн хүлээж авдаг талаар ярьсан юм. Даваа гарагт эхэлж, өөрийн үйл ажиллагаагаар түүнд хайртай болсныхоо тухай өдөр бүр тодорхой бичсэн. Тэр анх удаа удаан хугацаанд яаж дэмжиж байгааг мэдэрсэн.

    Би эхнэртээ үргэлж хайртай байсан бөгөөд түүнтэй хамт өнгөрүүлэх минут тутамд сайн амьдарч байгаа эсэхийг шалгаарай. Хэрвээ би хэзээ ч үр дүнгүй болсныг нотлох хэрэгтэй байсан юм. Дахиад тэр үүнийг хийчихгүй юм байна. Nofap хамт олон гайхамшигтай. Яагаад гэвэл би өөрөөсөө илүү сайн хувилбарыг өөрчилсөн гэж бодож байна.

    Хэрвээ та үр дүн нь маш бага гэж үзвэл эргэлзэж байвал миний эргэн тойронд байгаа хүмүүст харагдахгүй байж магадгүй гэж хэлэхэд намайг сонсдог.

    Би та нарт пиво өгч байна.

    15 цагийн өмнө бичсэн wildviolinist10 хоног

  110. "Халуун" гэж тооцогдохгүй охидуудыг хүртэл би хардаг б

    Би дахиад 16 настай юм шиг санагдаж байна:]

    Дэлхий ертөнц гэнэт сайхан инээмсэглэл, нүд, инээдтэй сайхан бүсгүйчүүдээр дүүрэн байдаг.

    "Халуун" гэж тооцогдохгүй охидуудыг хүртэл би сайхан ХҮМҮҮСИЙГ хардаг.

    Миний таньдаг охин (ангийн анд - ойр дотно биш, гэхдээ бид хааяа хааяа харьцдаг байсан) миний нүдэнд туссаар л байна! Инээхэд тэр хөл дээрээ яаж урагшлах вэ? Түүний ярьдаг инээмсэглэл, хөгжилтэй түүхүүд.

    Буруу хараал идсэн нь миний толгойд ахиад л логик бус хайрга хөвөх сайхан санагдаж байна. Би 21 настай бөгөөд ЖИЛИЙН ЭНД ийм мэдрэмж төрж байгаагүй.

    Энэ бол LIFE юм

  111. Миний гэрлэхэд хамгийн хэцүү зүйл боллоо

    Бараг 2 долоо хоногийн өмнө энэ зүйлийг эхлүүлснээс хойш миний эхнэртэй бэлгийн харьцаанд орох давтамж эрс нэмэгдсэн. Бид сард ойролцоогоор XNUMX-XNUMX удаа хайрлаж байсан. Эхний хоёр өдрийн дараа тэр сексийг илүү их сонирхож эхлэв. Түүнээс хойш бид хоёр өдөр бүр секс хийдэг болсон. Энэ бол үнэхээр гайхалтай зүйл.

    Надад дургүйцэхээ болихоор шийдсэн тул би урьд өмнө байгаагүй бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун байдаг. Үүнээс гадна би үргэлж хүсдэг байсан амьдралынхаа хайраар дотно болж байна.

    Тэр миний PMO-ийн талаар ямар ч ойлголтгүй байсан бөгөөд одоо хүртэл nofap талаар мэдэхгүй байна. Тэр миний тайлбарлаж чадахгүй байгаа өөрчлөлтөд өөрийн мэдэлгүй хариу өгч байна. Би өөртөө илүү итгэлтэй, тачаангуй санагддаг бөгөөд энэ нь түүнд маш их нөлөө үзүүлдэг.

    Амьдралын аз жаргал надад 5 жилийн дараа анх удаа эргэж ирсэн тул одоо анхаарлаа төвлөрүүлэх нь илүү хялбар болсон. Би үүнийг хайрлаж байна.

    Миний гэрлэхэд хамгийн хэцүү зүйл боллоо (self.NoFap)

    by эр хүн

  112. NoFap надад сэтгэл зүйн гүнзгий нөлөө үзүүлсэн
    Порнограф нь бэлгийн харьцаа, хайр, эмэгтэйчүүдийг хардаг. Энэ нь чамайг жаахан болгодог.

    Шуудангийн доорхи COMMENTS

    -]TMA-3

    NoFap нь таны тайлбарласантай адил сэтгэлзүйн хувьд надад гүнзгий нөлөөлсөн. Эмэгтэйчүүдийг харах өнцөг минь бүрэн өөрчлөгдсөн. Би тэднийг сексийн объект гэж харахаа больсон, гэхдээ жирийн хүмүүс гэж үздэг. Жилийн өмнө би үүнийг үргэлж үздэг байсан гэж бодож байсан ч би порно киноны эсрэг сэтгэлгээтэй болно гэж хэзээ ч бодож байгаагүй, гэхдээ нухацтай –Өдөр бүр порно үзэхээс татгалздаг миний насны бусад бүх залууст гунигтай санагддаг, учир нь энэ нь “эрүүл "Ба" хэвийн. " Новш новшоо Хэн ч үүнд цаг гаргаж чадаагүй байна.

    trying_to_quit

    Сонирхолтой үзэл бодол танд баярлалаа. Би өөртөө өөрчилсөн сэтгэлгээг харж, заримдаа зохисгүй мэдрэмжийг мэдэрч, эмэгтэй шиг надтай адилхан хэнтэй хийхийг хүсдэг вэ? Энэ бол үнэхээр тэнэг юм, гэхдээ энэ оюун ухаан нь өөрийн бие даасан зүйл юм.

    fancyPantsOne

    Хөөх, чи үүнийг бараг л хадав. Нофап эрэлхийлэх үеэр олон тооны бэлгийн можо буцааж авахаас гадна би одоо эхнэрээ өөр өөрөөр хардагт үнэхээр гайхаж байсан. Би гэрлэснээсээ хойш түүнтэй илүү дотно харьцаатай байдаг.

    sfumato1002

    Миний хэлж чадах зүйл бол энэ бичлэг бол үнэн юм. Би туршлагаасаа ярьдаг ... порно нь чамайг новш хүн болгож, долоо хоног, өөрийнхөө үнэ цэнэгүй хувилбар болгоно. Садар самуун явдлаас хол байгаарай ... хэрвээ та үнэхээр үнэхээр ... 4 бодит хүн бол ... хэзээ нэгэн цагт эр хүн болохыг хүсдэг ... порно болон fapping хийхээс хол байгаарай ... миний амьдрал новшийн л юм, гэхдээ одоо би тамыг сэрээж байна. Фапстронавтууд байгаарай, энэ бол амьдралын хамгийн сайн сорилт юм.

    Donotdoit13

    Үнэн. Хэрвээ та PMO бол илүү их эмэгтэй (мөн чанартаа) болно. Чи үр удамаа байнга асгарах үед чиний эрч хүч буурдаг.

    Чамайг татгалзах үед яагаад охидууд таныг өөрөөр хардаг юм шиг санагддаг вэ? Гэсэн хэдий ч, порно үзэх үед тэд чамайг анзаараагүй ч юм шиг? Яг л байгалиас заяасан шинжтэй юм шиг байна лээ. ”Хмм. Энэ залуу бусдыг боддоггүй юм шиг санагддаг, зөвхөн өөрийнхөө зугаа цэнгэлийг л боддог. Би түүнээс эмэгтэй хүний ​​анхаарлыг татах болно. Тэрбээр хувиа хичээсэн тул ирээдүйд гэр бүлгүй болно. Тэрээр үр удмаа үлдээх зохистой хүн биш юм. ”

    DWinsRespect

    Форумд тавтай морилно уу.

    Би ч бас тантай санал нэг байна, зөвхөн өөрөөрөө байхын ач холбогдлыг ойлгож, дэлхий ертөнцөд таны эсвэл таны ашиг сонирхлын талаар юу бодож байгаа талаар ганц ч анхаарал халамж тавьдаггүй. Энэ бол үнэхээр ХҮН гэж юу вэ. Энэ нь БҮХ эмэгтэйчүүдийн хүсдэг, яг одоо хүсч байгаа, эсвэл ирээдүйд хүсэх зүйл нь тэр хүүхдээ ачааны машинтай болох мачо-man-аас хоёр хүүхдийг гаргаж ирсний дараа 400 доллараар зарагдах болно. дүүргэх-shitblimp-scumbag-порно-үзэх-douche.

    Би баар цэнгээний газарт эмэгтэй хүмүүстэй уулздаггүй. Эдгээр нь тэр муу хүүг яг одоо хүсч байгаа боловч ирээдүйд харамсах болно. Би кофе шоп, хөгжилтэй гүйлт, сайн дурын үйл ажиллагаа, зугаа цэнгэлийн спортын арга хэмжээнүүд дээр боловсролтой, нэр хүндтэй, ёс суртахууны хувьд үнэлэгддэг эмэгтэйчүүдтэй яг л ОДОО АМЬДРАЛЫН ХҮСЛЭЭС ХҮСЭХГҮЙ АМЬДРАЛЫН ТАЛААР юу хүсч байгаагаа мэддэг хүмүүстэй уулздаг.

     

  113. Порнограф нь бэлгийн харьцаа, хайр, эмэгтэйчүүдийг хардаг. Энэ нь

    Би АНУ-аас ирсэн арван есөн настай эрэгтэй бөгөөд фаппинг хийхгүй байх, садар самууныг үзэх зэргээр цэвэр ариун байхын тулд чадах бүхнээ хийж байна. Хэдхэн хоромын өмнө би томоохон тэмбүүтэй байсан: Порнограф нь секс, хайр дурлал, эмэгтэйчүүдийг харах хандлагыг гажуудуулах болно. Би яаж мэдэх вэ? Энэ нь надад даалгавар өгсөн, бас маш сайн хийсэн ...

    Өсвөр насандаа буцаж ирсэн охидыг хөөрхөн охидууд биш, харин гайхалтай хүмүүс байсан учраас би дуртай. 2013-ийн ойролцоо хурдан урагшилж байгаа энэ үед би эмэгтэйчүүдийг тойрох дуртай шалтгаан нь бэлгийн хавьталд орох магадлалтай.

    Зөвхөн үүгээр ч зогсохгүй бусад хүмүүстэй харьцахаас илүүтэйгээр садар самууныг үзэх, түүнээсээ салах нь таны харилцааг харах байдлыг гажуудуулдаг. Жишээлбэл, садар самуун явдлаас болж та сэтгэл татам гэж тооцогдохын тулд үдэшлэг хийх, “тоглоом шүлсээ хаях” -аас өөр амьдралын чиг хандлагагүй хүн байх ёстой гэж би одоо итгэж байна. Эрчүүд биднийг худлаа яриад байгаа юм. Хэрэв та гудамжинд байгаа хосуудыг харвал тэр эрэгтэй миний дээр дурдсан шиг биш (хэдийгээр 1% нь таалагддаг) гэхдээ тэр үнэхээр амжилттай, хүндэтгэлтэй ханддаг. Хэрэв та эмэгтэйчүүдийн загварын сэтгүүл нээвэл охиныг дур булаам харагдуулахын тулд тэр хоолны дуршилгүй болох, тодорхой түрийвчтэй байх, үс засалт сайтай байх, өндөр өсгийтэй гутал өмсөх, бидний энэ бүх новшийг харах хэрэгтэй. эрчүүд цаг хугацааны 98% -ийг тоодоггүй бөгөөд зөвхөн түүнд болон түүний эмэгтэйлэг мөн чанарт л багтдаг. Үүнтэй ижил зүйл бидэнд хамаатай; Бид таныг генээ дамжуулах ямар ч боломж байх ёстой гэж үргэлж хэлдэг. Тиймээс та эрэгтэй хүний ​​тэр хуванцар дүр төрхтэй таарахгүй байгаа тул олон залуус өөрсдөдөө бүрэн хошигнол шиг санагдаж байгааг та харж байна. Бодит байдал дээр эмэгтэйчүүдийг жинхэнэ эр хүний ​​мөн чанараар удирдаж чаддаг хүчтэй, өөртөө итгэлтэй эрчүүд татдаг. Ингээд болох нь тэр. Энэ бөмбөрийг толгойдоо оруулаад тэндээ үүрд үлд. 400 доллараар зарагддаг ачааны тэрэгтэй мачо-эрийг "shitblimp-scumbag-porn-watching-douche" дүрсийг дүүргэхийг март.

    Порно үзэх үед танд ийм зүйл тохиолддог: Хэвлэл мэдээллийн хэрэгсэл таныг байнга бөмбөгдөж байдаг идеал дүр төрхтэй таарахгүй, эр хүний ​​мөн чанараа алдаж, эрсдэлд орохоос айдаг учраас та дахиад л новш шиг санагддаг.

    TL; DR: Тамыг садар самуунаас хол байлга, хэрэв та усанд орохгүй эсвэл угаалгын өрөөнд ороогүй бол гишүүндээ хүрч болохгүй. Та жинхэнэ эр хүний ​​мөн чанарыг буцааж авах болно.

    Порнограф нь бэлгийн харьцаа, хайр, эмэгтэйчүүдийг хардаг. Энэ нь чамайг жаахан болгодог.

  114. Өнөө өглөө эхнэр маань надад “дор хаяж нэг сайн зүйл байсан

    Би 2012 оны сүүлчээр nofap эхэлсэн. Би ихэвчлэн 5-10 хоног эсвэл 25 хоногийн дараа дахилт хийдэг бөгөөд одоогоор энэ он гарснаас хойш хамгийн удаан үргэлжилж байна.

    Би бэлгийн амьдралаа сайжруулахын тулд нофапыг эхлүүлсэн бөгөөд эхнэрийнхээ хэлснээр энэ нь үр дүнтэй болсон (тэр nofap-ийн талаар мэдэхгүй ч гэсэн)! Үүнээс гадна бусад шалтгаанууд байгаа гэдгийг би мэднэ, гэхдээ nofap бол мэдээжийн нэг хэсэг юм!

    Энэ нь бэлгийн амьдралаа сайжруулахын тулд үүнийг хийдэг бусад фапстронавтуудад найдвар төрүүлэх болно гэж найдаж байна!

    итгэлтэй байх!

    Өнөө өглөө эхнэр маань надад: "энэ жил дор хаяж нэг сайн зүйл тохиолдсон: бидний бэлгийн амьдрал!" Баярлалаа NoFap!

    by nfstabilo 52 хоног

     

  115. Би эхнэрээ хайрладгаа хайрладаг.

    Эцэст нь би үүнийг хийсэн! Жилийн өмнө би эхнэрээсээ илүүтэйгээр хүсдэг, хүсэл эрмэлзэлтэй байсан. Энэ бол хэзээ ч холдоогүй загатнахтай адил байв. Дараа нь манай эхнэр бид хоёр "The Brain on Porn" киног үзсэн бөгөөд иймэрхүү байдлаар амьдрах боломжгүй байж магадгүй юм бололтой. Эхнэр маань маш их дэмжиж, маш их тусалсан.

    Эхэндээ би үүнийг хэдхэн өдөр, дараа нь долоо хоног, дараа нь хэдэн долоо хоног, дараа нь сар, дараа нь 40 хоног, дараа нь 60, одоо 90 болгоно! Өмнөх цувралаа ялах тоолонд би гацдаг байсан. Миний зорилго бол үнэхээр тоо биш, миний эхнэрээс таашаал авах гэсэн зорилго байсан тул алхам тутамдаа зөв чиглэлд алхам хийснийг мэдэж байсан болохоор би дахиж эргэж ирэхэд энэ нь надад төвөг учруулаагүй.

    Одоогийн ашиг тус: Надад тэр бүр загатнах шинж алга. Гэхдээ би ийм эрч хүчийг эхнэртэйгээ дахин хамт байх хүртлээ сайн сайханд ашигладаг. Би үүнийг ашиглаж, түүнийг хүсч байхдаа анхаарлаа төвлөрүүлдэг. Би эхнэрээ хүсч байгаадаа дуртай, тэр ч бас хүсдэг. Бэлгийн харьцаа нь бие бялдар, оюун санааны хувьд өмнөхөөсөө илүү сайхан мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь зөв юм шиг санагдаж, сэтгэл ханамжтай болж, загатнаа удаан хугацаанд арилгадаг. Надад өглөө бүр өмнөх шигээ О "хэрэггүй", энэ бол зүгээр л шаналал байсан, заримдаа ажилдаа хоцроход хүргэсэн.

    Энэ бол үнэхээр гайхалтай нийгэм! Иймэрхүү эерэг, урам зоригтой, үр дүнтэй хүмүүсийг би маш их бахархдаг! Би ийм бүлэгт интернетэд байдаг гэдэгт итгэж чадахгүй байна. Өдөр тутмын урамшууллын үгсэд баярлалаа, миний шуудан тэнд байгаа хүмүүст тусалдаг гэдэгт найдаж байна!

    90 өдрийн тайлан (self.NoFap)

    by nsoniat

     

     

  116. 3 төрлийн SEX гэж байдаг.

    Сайн уу найзуудаа,

    Би танд нэг юм хэлмээр байна. Энэ бүх сэдвийг дахин ачаалах 1.5 жилийн дараа миний онол

    За яахав, би бүхэл бүтэн түүхээ ярихгүй, хэрэв та хүсвэл тэмдэглэлдээ уншиж болно, гэхдээ би PIED байсан.
    Тэгэхээр сүүлийн 1,5 он жилийг дахин ачаалсны дараа дахин ажиллуулах нь:

    3 төрлийн SEX гэж байдаг.

    1. Өөртэйгээ бэлгийн харилцаа
    2. Horny Sex
    3. Дотно бэлгийн харилцаа

    1.Тиймээ ЭНЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭЭСЭЭС гэж юу вэ?
    Бид порно (эсвэл уран зөгнөл) рүү мөлжиж, биднийг horny болгодог зургууд байдаг бөгөөд бид яг хэрхэн яаж хийхийг мэддэг

    2.Horny Sex энд байгаа залуусын ихэнх нь мэддэг, би үүнийг порно-халдвартай секс гэж нэрлэдэг боловч энэ талаар ямар ч муу зүйл байдаггүй боловч PIED бүхий ISSUES-тэй хүмүүст энэ нь аюултай байж болох юм.

    Уран зөгнөлийн.
    Бидний түнштэй бэлгийн хавьталд ордог ч гэсэн бид толгой дээрээ байдаг, уран зөгнөл, зургийг хардаг гэх мэт.
    Би үүнийг энгийнээр хэлэхэд энэ нь муу зүйл биш гэж хэлсэн ч энэ нь занга байж болох юм. Би энэ тухай сүүлд нь хэлье.

    3. Эцэст нь, Intimate Sex.
    Энэ бол ихэнх залуусын мэдэхгүй зүйл юм. Энэ нь гунигтай боловч үнэн юм.
    Би 32-ийн хэдэн настай байхдаа ямар бэлгийн харьцаанд орсоныг олж мэдсэн. Миний дахин ачаалах үед.
    Энэ нь секси сексээс маш өөр юм. Энэ бол INTIMACY-ийн тухай, өөр хэн нэгэнтэй өөрийгөө холбоотой байх, толгойд биш, уран зөгнөлийн тухай байхын тухай юм.
    Энэ нь маш хүчирхэг холболт бөгөөд маш сэтгэл ханамжтай юм.

    Тиймээс миний онол ирлээ.

    Энэ бүх жилүүдэд бэлгийн хавьталд орох, эсвэл / секси бэлгийн хавьталд орох гэх мэт. Та мартаж магадгүй юмуу, эсвэл яаж бэлгийн харьцаанд орохыг хэзээ ч мартаж болохгүй.
    Дараа нь та PORN-ээс бүрмөсөн гарч, асар том хавтгай шугам руу унаж, хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сарын дараа та "хараал идээрэй, надад бэлгийн дур хүсэл байхгүй, би жинхэнэ эмэгтэйчүүдтэй уулзаж чадахгүй байна."

    Гэхдээ түүний буруу сэтгэгдэл. Та одоо ч гэсэн эвэртэй секс хайж байгаа тул одоо дахин ачаалсны дараа та дотно секс хийхэд суралцах хэрэгтэй болно.
    Энэ нь огт өөр, гэхдээ надад итгээрэй, тэнд дахиж PIED байхгүй болно. Та агуу бэлгийн харьцаанд орох боломжтой болно. Гэхдээ та өөртэйгөө болон бусад хүнтэй холбогдох хэрэгтэй.

    Би юу бичсэнээ ойлгож байгаадаа баяртай байна, миний англи хэл сайн байж чадахгүй, гэхдээ асуулт асуувал би чадах бүхнээ хийх болно.

    Би PIED-ээс GF-тэй гайхалтай бэлгийн харьцаанд орох болсон тул амжилтын форум дээр түүхээ бичиж болно. Гэхдээ би эвэртэй сексийг эрэлхийлэхээ больсон. Би үүнийг дахин холбосон тул одоо үүнийг холих боломжтой боллоо! Би дотно бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд үүн дээр эвэртэй секс нэмж чаддаг, тэр ч байтугай илүү хүчтэй байдаг. Гэхдээ та хамгийн түрүүнд дотно бэлгийн харьцаанд орж сурах хэрэгтэй.

    Эвэртэй сексийг битгий хайгаарай, нэг шөнө зогсож байна гэх мэтээр сэтгэлээр унах болно.
    Гэхдээ чи дотно секс хийхийг сурч байхдаа амьдралдаа агуу туршлага болно, цаашид PIED байх болно.

    Амжилт хүсье

    бага зэрэг өөр онол

  117. Форумын талаархи санал
    Найз охин бид хоёр хамтдаа хичээллэж байсан бөгөөд жаахан завсарлага аван зүгээр л ойрхон тэвэрч, цаг тутамд тайвширдаг байв. Эдгээр завсарлагааны үеэр тэр миний NoFap аялал хэрхэн явагдаж байгааг асуув. Би түүнд 90 хоногийг өнгөрөөж, дараа нь 16 хоногийн өмнө цуцлах талаар түүнд хэлсэн болохоор тэр юу болоод байгааг аль хэдийн мэдэж байсан. Би түүнд бүх зүйл сайхан болж байна гэж хэлээд, нүдээ баясгах зуршилтай болсноос хойшхи урт хугацаа надад хамгийн их ашиг тусаа өгсөн юм. Би одоо секс эсвэл өөр зүйлийн талаар төсөөлөх бараг боломжгүй болсон. мөн чанар. Тэр нүүрээ цээжин дээр минь тавиад хоёр минутын турш дээшээ харан нулимс дуслуулав. Би түүнээс юу болсныг нь асуухад тэр зүгээр л "Чи дахин хайрлах боломжтой болсондоо маш их баяртай байна" гэж хэлэв.

    Залуус аа, энэ сорилтын ашиг тус нь тоо томшгүй юм. Та амьдралаа бүрэн удирдаж чаддаг бөгөөд цаг хугацаа өнгөрөх тусам таны бие бараг хүссэнээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Тогтмол, тогтмол хийдэг PMO-ийн энэхүү амьдралын хэв маягийн холбоогоо хаяж эхлэхэд та үнэхээр харалган байснаа ойлгож эхэлнэ. Дээрхээс харахад охидууд хатагтай битийн хүсэл тачаалын оронд тэднийг хайрлахыг хүсдэг залуусыг илүүд үздэг.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xw9fa/her_reaction/

    • Миний найз охин бид хоёр илүү олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог. Хэрэв бид энэ өдрийг хамтдаа өнгөрөөвөл дор хаяж 3 удаа болно. Бидний секс илүү сэтгэл ханамжтай байдаг тул энэ нь намайг бэлгийн дур хүслийг бууруулж өгөөгүй тул түүнийг улам ихээр хайрлахад хүргэсэн гэж би хэлье. Сексийн үеэр бид хоёулаа хайрлаж, хүсдэг гэдгээ мэдэрдэг. Намайг XNUMX-р сараас эхэлснээс хойш бүх зүйл дээр эерэг байсан. Тэр миний nofap талаар мэддэг.
    • Би найз бүсгүйтэйгээ илүү их хайрлаж байгаагүй. Миний дотны эрч хүч миний найз охин болох миний хамгийн сайн найзыг хайж, дотроо эргэлдэж байсан бүх эрч хүч. Би зүгээр л ядарсан, саарал биш байхаасаа өмнө түүнийг бурхан биетэй харьцахыг хүсч байна. Одоо би эрч хүч, өнгөлөг байна!

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1xwhap/a_girl_who_stumbled_upon_this/

  118. Фикап намайг эмэгтэй хүний ​​мах шиг харагдсан

    Би 90-ийн дараа хэлсэн хүмүүсийн саналыг сонсоод тэднээс илүү олон эмэгтэй харж байна. Энэ нь та тэднийг эргэж харах, инээмсэглэх итгэлийг олж авсан юм. Намайг суухаасаа өмнө шалан дээрээс харахад охид бүсгүйчүүд намайг хөөрхөн, хөөрхөн гэж дууддаг байсан ч байнга ичиж, харцаар эргэж ирсэн.

    Фаппинг нь намайг эмэгтэй хүнтэй яг л мах шиг харагдав, гэхдээ одоо би хөөрхөн охидын бүлэгт ойртох гэж ийм зүйл хийснээ мэдэхгүй байсан, тийм ээ намайг хоёр удаа гологдоод байсан, гэвч надаас татгалзсан тоо олширсон. Би тоглогч биш, долоо хоногт охидтой тоглодоггүй, олон тооны секс хийдэггүй. Би одоо эмэгтэй хүнийг илүү их хүндэлдэг болсон, тэр ч байтугай найз нөхөд маань ч гэсэн “яаж эр хүн” гэж яаж амархан тоо асуудаг юм бэ? ”Гэж хэлдэг. Энэ бол бүх бухыг багасгаж, орон нутагт хийхгүй л юм бол ижил охинтой уулзах магадлал өндөр байна. Эмэгтэй хүнтэй санамсаргүй байдлаар ярьж байсан ч гэсэн тайвшрах, зөөлөн яриа өрнүүлэх нь надад илүү хялбар байдаг. Галт тэргэн дээр надруу инээмсэглэж байгаа охиныг барьж авахад би өөр тийшээ харан гэр лүүгээ хартал “тэр над руу инээгээд байсан юмуу? далан би түүнд дөнгөж дөхөж очих ёстой байсан юм ”гэжээ.

    Одоо мэдрэмжээ хуваалцаж, харилцан ярилцахын тулд би амьдралдаа нэг онцгой зүйлийг олж мэдсэн. Тиймээ, нөхөрлөл дуусч, хайрлах нь илүү их зүйл хийхээс хамаагүй дээр. Би баруун тийшээ унтаж, охинтойгоо удаан унтаж байсан.

    Дүрслэхээ болих нь миний амьдралыг өөрчилсөн тул би аливаа зүйлийг илүү сайн төгсгөлд нь хүргэж, тэдний хувьд болиход хэцүү байгаа хүмүүст сонголт хийхээр шийдсэн юм. Хэрэв та үүнийг удирдаж чадвал оюун санааны талаархи бүх зүйл чөлөөтэй болно. Холдуулж, эцэст нь далавчаа дэлгэх шувуу шиг. Фапсттонавтууддаа амжилт хүсье

    итгэл

    by KeepOnThePath

  119. Порнод намайг 19-н настай эмэгтэй гэж хэрхэн нөлөөлсөн бэ?

    Анхааруулга: Би порнографыг огт ашигладаггүй / үздэггүй. Үнэхээр хэзээ ч байгаагүй. Энэ бол өөр төрлийн түүх юм.

    Эхлээд энэ дэд зүйл гайхамшигтай! Би эдгээр түүхүүдийг унших дуртай бөгөөд та нарын олонх нь порнографын жинхэнэ үр дагаврыг олж харангаа эхэллээ. Намайг хэдэн хүн тэнд байгаад гайхаж байна. 🙂

    Юутай ч би чиний дунджаар 19 настай, коллежийн эхний жил, тоглох дуртай. Би 5'9 ″ ба 140лб байна. (хамааралтай, амла!) Би огтхон ч тарган / булцгар / илүүдэл жинтэй биш. Хөөрхөн гоолиг гэж би бодож байна.

    Би ахлах сургуулиа төгсөөд жилийн өмнөөс нэг хүүтэй үерхэж эхэлсэн. Тэрээр тоглоомонд дуртай, унших дуртай, гүн ухаантай, агуу зохиолч ... төгс төгөлдөр юм шиг санагдсан.

    Сул тал: Тэр порнографыг их хэмжээгээр хийдэг байсангүй, гэхдээ тэр намайг үзэхэд маш муу нөлөө үзүүлсэн. Биднийг анх үерхэж эхлэхэд тэр надад өөрөөсөө илүү яаж надад таалагддаг тухайгаа хэлж өгөх эсвэл бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцах харьцааг нь нөхөж өгдөг байсан (би хэзээ ч асуугаагүй бөгөөд эдгээр зүйлс нь тэдний харилцаа ямар сайхан байсан, хэр зэрэг ойрхон байсныг багтаасан) секс ...). Тэр миний гэдсэн дээрх өөхний нимгэн давхаргыг чимхээд надад "тийм дургүй" гэж хэлдэг байсан. Тэрээр заримдаа хөхний даруулганы минь оосор арьс хэрхэн яаж үрчийж байгааг зааж өгдөг байв. Тэр намайг хэр их дасгал хиймээр байна, хэрвээ би жаахан жаахан байсан бол ямар өхөөрдөм болохыг надад хэлдэг байсан. Тэр дуусгахад бэрхшээлтэй байсан.

    Би идэхээ больсон.

    Би арван фунт хассан. Би одоо “дур булаам” болжээ. Гэхдээ үнэндээ ялгаа бараг байхгүй. Би аль хэдийн туранхай байсан бөгөөд энэ нь миний биед огт нөлөөлөөгүй.

    Товчлолгүй байхын тулд түүнийг порно ашиглахаа бүр мөсөн зогсоох үед энэ бүхэн өөрчлөгдсөн юм. (Садар самууныг "ихэвчлэн" ашигладаггүй хүмүүс ч үүнд хамааралтай байдаг.) ​​Тэрээр порнографын харь гаригийнханд "донтдоггүй" болж, надад татагдав. Хүний хувьд намайг хүндэтгэх ерөнхий хандлага нь өссөн. Тэр надтай “гэнэн” юм шиг харьцахаа больж, түүний удирдамж хэрэгтэй байна.

    Би үүнийг гадагшлуулсан цөөхөн хүмүүсийн нэг бөгөөд үр дүнгээ өгсөн. Энэ өөрчлөлт нэг жилийн хугацаанд болсон гэж хэлэх хэрэгтэй гэж бодож байгаа ч энэ нь ямар ч байдлаар хурдан байсангүй, энэ нь сайн сайхан болохыг надад нотолж байна.

    Тиймээс баярлалаа, / r / порноПорногоо орхих бодит үр дүн байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг сайжруулж байдаг. 🙂

    Порнод намайг 19-н настай эмэгтэй гэж хэрхэн нөлөөлсөн бэ?

    by ChxNUMXrm

     

  120. Порнод намайг 19-н настай эмэгтэй гэж хэрхэн нөлөөлсөн бэ?

    Анхааруулга: Би порнографыг огт ашигладаггүй / үздэггүй. Үнэхээр хэзээ ч байгаагүй. Энэ бол өөр төрлийн түүх юм.

    Эхлээд энэ дэд зүйл гайхамшигтай! Би эдгээр түүхүүдийг унших дуртай бөгөөд та нарын олонх нь порнографын жинхэнэ үр дагаврыг олж харангаа эхэллээ. Намайг хэдэн хүн тэнд байгаад гайхаж байна. 🙂

    Юутай ч би чиний дунджаар 19 настай, коллежийн эхний жил, тоглох дуртай. Би 5'9 ″ ба 140лб байна. (хамааралтай, амла!) Би огтхон ч тарган / булцгар / илүүдэл жинтэй биш. Хөөрхөн гоолиг гэж би бодож байна.

    Би ахлах сургуулиа төгсөөд жилийн өмнөөс нэг хүүтэй үерхэж эхэлсэн. Тэрээр тоглоомонд дуртай, унших дуртай, гүн ухаантай, агуу зохиолч ... төгс төгөлдөр юм шиг санагдсан.

    Сул тал: Тэр порнографыг их хэмжээгээр хийдэг байсангүй, гэхдээ тэр намайг үзэхэд маш муу нөлөө үзүүлсэн. Биднийг анх үерхэж эхлэхэд тэр надад өөрөөсөө илүү яаж надад таалагддаг тухайгаа хэлж өгөх эсвэл бусад эмэгтэйчүүдтэй харьцах харьцааг нь нөхөж өгдөг байсан (би хэзээ ч асуугаагүй бөгөөд эдгээр зүйлс нь тэдний харилцаа ямар сайхан байсан, хэр зэрэг ойрхон байсныг багтаасан) секс ...). Тэр миний гэдсэн дээрх өөхний нимгэн давхаргыг чимхээд надад "тийм дургүй" гэж хэлдэг байсан. Тэрээр заримдаа хөхний даруулганы минь оосор арьс хэрхэн яаж үрчийж байгааг зааж өгдөг байв. Тэр намайг хэр их дасгал хиймээр байна, хэрвээ би жаахан жаахан байсан бол ямар өхөөрдөм болохыг надад хэлдэг байсан. Тэр дуусгахад бэрхшээлтэй байсан.

    Би идэхээ больсон.

    Би арван фунт хассан. Би одоо “дур булаам” болжээ. Гэхдээ үнэндээ ялгаа бараг байхгүй. Би аль хэдийн туранхай байсан бөгөөд энэ нь миний биед огт нөлөөлөөгүй.

    Товчлолгүй байхын тулд түүнийг порно ашиглахаа бүр мөсөн зогсоох үед энэ бүхэн өөрчлөгдсөн юм. (Садар самууныг "ихэвчлэн" ашигладаггүй хүмүүс ч үүнд хамааралтай байдаг.) ​​Тэрээр порнографын харь гаригийнханд "донтдоггүй" болж, надад татагдав. Хүний хувьд намайг хүндэтгэх ерөнхий хандлага нь өссөн. Тэр надтай “гэнэн” юм шиг харьцахаа больж, түүний удирдамж хэрэгтэй байна.

    Би үүнийг гадагшлуулсан цөөхөн хүмүүсийн нэг бөгөөд үр дүнгээ өгсөн. Энэ өөрчлөлт нэг жилийн хугацаанд болсон гэж хэлэх хэрэгтэй гэж бодож байгаа ч энэ нь ямар ч байдлаар хурдан байсангүй, энэ нь сайн сайхан болохыг надад нотолж байна.

    Тиймээс баярлалаа, / r / порноПорногоо орхих бодит үр дүн байдаг бөгөөд энэ нь зөвхөн өөрийнхөө амьдралыг сайжруулж байдаг. 🙂

    http://www.reddit.com/r/pornfree/comments/1zhlts/how_porn_has_affected_me_as_a_19yearold_female/

  121. миний эхнэртэй бэлгийн хавьталд ороход ямар ч алдагдалгүйгээр

    Тайвширсан мэдрэмж төрж байна. Миний хор тайлахад хоёр долоо хоног орчим болжээ. Порно үзэх хүсэл эрмэлзэл буурчээ. Би энэ үед ойртож байсан (хэдэн цаг өнгөрөх байсан). Хордлого тайлах эхний долоо хоногт би ийм түгшүүртэй байсан. Өнгөрсөн долоо хоногт ажил дээрээ галзуурсан завгүй байсан - эрт тарж, хоцорч ... энэ тухай бодох ч зав алга. Би энэ бямба гаригийн өглөө сэрээд порно үзэх хүсэлгүй болсон. Энэ нь нэлээд чөлөөлөгдсөн мэт санагдаж байна. Намайг доошоо буулгаж чадахгүй гэдгээ мэдэж байна. Тэнд буцаж гулсахад нэг секунд л хангалттай.

    Түүнчлэн, илүү сэтгэл хөдөлгөм / урам зориг өгдөг - миний эхнэртэй бэлгийн харьцаанд орсон - ямар ч босголтын алдагдалгүйгээр - хоргүйжүүлэлтээс арав орчим хоногийн дараа. Энэ нь түүн рүү дахин анх удаа харах шиг болсон. Тэр үнэхээр үзэсгэлэнтэй байсан. Би үнэндээ эхнэрээ тайлаад байхдаа "хөөе" гэж хэлсэн. Байнга порно үзэж, нүцгэн эмэгтэйчүүдийг харах нь ердийн үзэгдэл болжээ. Долоо хоног хагасын турш ямар ч арьс хараагүй болохоор тэр надад хэрэгтэй байсан.

    Үнэхээр зоригжуулж, итгэл найдвар төрүүлж байна. Мэдээжийн хэрэг. Энэ зуршлыг хаях!

    Талархаж байна залуусаа!

    Энэ нь ажиллахыг мэдэрч байна

  122. SEF-ийг Nofap ашиглан дахин нээнэ үү (Би хүртэл их гүрнүүдэд итгэдэггүй байсан

    Би чиний анхаарал татдаг байсан уу? Зүгээр л тоглож байна

    Би өмнө нь зарим гайхалтай сексийн талаар бичлэг бичсэн, богино өгүүллэг, би ойролцоогоор 7 минутаас 10 минутын хооронд 40 удаа секс хийсэн. Энэ нь түүхий, бодит, амьдрал өөрчлөгдөж байв. Энэ нь миний бэлгийн сул дорой байдлын тухай өмнөх ойлголтыг бүрмөсөн устгасан юм. Энэ нь миний дур тавилт, түүний таашаал, бидний холболтын талаар бага болсон. Өмнө нь аливаа зүйлийг хэт задлан шинжлэх гэж байсан гэж би тийм ч их боддоггүй байсан - энэ удаад бүх зүйл аяндаа гарав. Энэ бол миний урьд өмнө хийж байсан сексээс огт өөр туршлага байсан. Энэ нь гайхалтай сонсогдож байгаа ч бараг л дахин төрөхтэй адил байв. Энэ явдал болсноос хойш би олон жилийн турш мэдэрч байгаагүй юм шиг сэтгэл хөдлөл, эрч хүчний давалгааг мэдэрсэн (туульсын нойрны дараа). Би өнөөдөр хэдэн сарын турш байснаасаа илүү их үр бүтээлтэй ажилласан.

    Би "хатуу горим" -оос (сексгүй) зайлсхийх ёстой (гэхдээ бүү мартаарай) гэсэн бат итгэгч болж байна. Тууштай харилцаатай сайн, эрүүл секс нь миний PMO-ээс зугтах маш том түлхэц болсон юм. Намайг авахгүй байсан ч PMO миний бодлоос хол байдаг. Энэ бол сонголтоо хийхээ больсон, зүгээр л миний амьдралын нэг хэсэг биш юм шиг. Яг л би тамхи авахгүй байсан шигээ порно сайт руу орохгүй. Энэ нь бөөгнөрөл болж хувирахаас өмнө, хэрэв та харилцаатай биш бол охидууд руу цохиж, арга хэмжээ аваарай - энэ нь таны дахин ачаалалтыг түргэсгэж, амьдралыг илүү сонирхолтой болгож, олон түвшинд шагнах болно гэж хэлье.

    Анхааруулга - зүгээр суух гэж битгий оролдоорой, жинхэнэ холболтод ороод удаашруул, тэгэхгүй бол PMO донтох нь бэлгийн донтолт руу амархан шилжиж болно.

    SEF-ийг Nofap ашиглан дахин нээнэ үү (энэ амралтын өдрүүд хүртэл би их гүрнүүдэд итгээгүй)

     

  123. NoFap-ийн хамгийн том ашиг тус: Охидууд илүү үзэсгэлэнтэй

    Би ахлах сургуулийн бага оюутан бөгөөд сүүлийн хэдэн сар тасралтгүй хичээллэж байна (энэ удаа 100+ хоногийг зорьж байгаа) Би хэзээ ч тийм их донтдоггүй байсан, өдөр бүр нэг удаа хийдэг байсан. Би NoFap-ийг хийхдээ секс, нийгмийн хүсэл эрмэлзэлээс арай илүү мэдрэмж төрж байсан ч эрс тэс зүйл алга. Гэсэн хэдий ч нэг зүйлийг анзаарсан бөгөөд яагаад хэзээ ч эргэж ирэхгүй гэж найдаж байна вэ гэвэл би охидуудыг илүү дур булаам гэж үздэг.

    Төгс, бараг л хуванцар охиныг төсөөлөхийн тулд порно үзэх үед энэ нь маш сайхан зүйл юм. Нүүрний үсгүй, төгс арьстай, том өгзөгтэй, том хөхтэй. Бодит амьдрал дээр миний толгойд байсан идеалист хүлээлтийг гүйцсэн охид байхгүй. Энэ бол жинхэнэ эмэгтэй хүнтэй харьцуулахад ердөө л 2 пикселийн бүлгийн харааны татах хүч юм.

    NoFap дээр би эмэгтэй хүн бүх мэдрэмжээрээ татагддаг. Би тэдний эмэгтэйлэг эрч хүчийг мэдэрч байна. Өнөөдөр би өчигдөр хэсэг найзуудтайгаа үдийн цайны цагаар зугаалж байсан бөгөөд нэг охин руу (энэ баасан гаригт болзоонд явах гэж байгаа бололтой) хартал тэр үнэхээр гоёмсог байсан нь намайг цохилоо. Түүнийг зүгээр л ороод үнсэхээ болихын тулд миний бүх зүйл хэрэгтэй байв. Түүний бодит дүр төрх миний харж байсан хоёр хэмжээст дүрснээс хамаагүй үзэсгэлэнтэй санагдлаа.

    Эмэгтэйчүүд яг одоо ид шидийн амьтан шиг, Тэд яг л эмэгтэй хүний ​​энергийг энергиээр дүүргэдэг шиг санагддаг.

    NoFap-ийн хамгийн их ашиг тус: Охидууд одоо маш их сайхан харагдаж байна.

  124. 50 нас - ED эдгэрсэн: энэ бол миний эхнэртэй хамт байсан хуучин өдрүүд шиг
    Нофапаас өмнө би PIED-тэй байсан нь энэ нь 15-р сарын 60-нд нофапыг эхлүүлсэн том шалтгаан байсан бөгөөд би тэр үеэс хойш хатуу горимд ажиллаж байсан. XNUMX орчим өдөр эхнэр бид хоёр цөөн хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд орсон (Гэгээн Валентины өдөр болон бусад бүх зүйл)…

    <--break-/>” src=”/sites/all/modules/wysiwyg/plugins/break/images/spacer.gif” title=”<--break-->“></p><p>and my performance was improved, but I wasn’t where I wanted to be mentally and physically, so I went back to hard mode. For me, 60 days hard mode wasn’t enough.</p><p>I am glad I was patient about this (and that my wife also was patient and supportive). Last night we had the house to ourselves, showered, went to bed early, and just had the best sex we’ve had in years. No PIED — I was able to get hard and stay hard in her, no PE, I was able to relax and <em>enjoy her</em>. She had a great time as well, I don’t need to go into the details, but we were really connected. It was like the old days, and we’ve been married over 25 years.</p><p><strong>What was really cool is that I wasn’t using any mental tricks to stay hard, such as fantasizing about a porn actress or another woman</strong> while we were fucking. I didn’t have to. I was connected to <em>her</em>. And she didn’t have to tart herself up with makeup and special clothing to excite me. It was just her (don’t get me wrong, I have nothing against my wife making herself ever hotter by wearing something sexy, but before nofap that was <em>necessary</em> in order for me to get excited).</p><p>This opens up a whole new world of fun and intimacy (which I think had withered during our marriage in large part due to porn), and we are both so happy and pumped about it!</p><p><strong>TL;DR:</strong> If you have PIED, be patient, let your brain re-wire out of the old PMO patterns. Maybe it will take 30 days, maybe 90, maybe 150. Who knows? But if 90 days without PMO works for a 50+ old guy who has been looking at porn for decades, it could work for you too!</p><p><strong><a href=92 хоногийн асар их ашиг тус - гайхалтай секс, PIED байхгүй!

    by nofap490

  125. 22 нас - Энэ бол сексийн цоо шинэ түвшинтэй адил юм
    … Би өөрийнхөө байдал руу эргэж харахад яг л өөр хүн рүү эргэж харах шиг болдог. Надад ойр ойрхон ED аюул заналхийлж байсан тул би найз охинтойгоо бэлгийн хавьталд орохдоо сандардаг байсан. Би тэр эмэгтэйн ахиц дэвшлийг эсэргүүцэж, тэр өдөр аль хэдийн бэлгийн харьцаанд орчихоод сэтгэл санаа нь тааруу байсан, эсвэл тоглолтоо хийх чадваргүй болж, зовж шаналахаас айсандаа яагаад бид бэлгийн харьцаанд орж чадахгүй байгаа юм бэ гэж шалтаг хэлдэг байсан. ичгүүр, ичгүүр, ED-ийн нэр хүндгүй байдал.

    Бүх зүйл өөрчлөгдсөн. Залуу хүн дахиад л хийх ёстой юм шиг санагдаж байна; Би бэлгийн харьцаанд дуртай болж, ED-ийн талаар бодох нь миний толгойд огт орж ирдэггүй. Тамхинаас гарахаас өмнө бид бэлгийн харьцаанд орох бүрдээ ED-ийн талаар санаа зовдог байсан. Одоо юу ч биш. Энэ нь миний толгойноос тийм хүнд жинтэй ийм тайвшрал юм. Би шинэ хүн шиг санагдаж байна.

    Энэ нь гэнэт бэлгийн харьцааны цоо шинэ түвшинг олохтой адил юм. Чам шиг би порно үзэж, энэ нь намайг эвэршүүлж, найз охинтойгоо илүү их бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байна гэж өөртөө хэлдэг байсан. Гэхдээ та порно киногоо бүрмөсөн хаяж, ганцхан бэлгийн сэтгэл ханамжтай хүн дээр л анхаарлаа төвлөрүүлсний дараа та хичнээн их зүйл алдаж байгаагаа ойлгодог.

    Миний хувьд секс илүү хүчтэй болсон. Би зүгээр л бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан тул эвэршиж, амьдралаа дуусгахыг эрмэлзэж байсан болохоор би болон энэ тодорхой хүний ​​хоорондын харилцаа, тэд намайг хэрхэн өдөөж, надад ямар мэдрэмж төрүүлснээс болж секс хийж байсан.

    Үүнийг яаж тайлбарлахаа мэдэхгүй байна. Энэ нь та телевизийн Man vs Food эсвэл хоол хийх шоу нэвтрүүлгүүдийг үзэж, харж байсан хамгийн сайхан хоолоо үзэх шиг болсон. Чи үүн дээр шүлсээ гоожуулаад идчих юмсан гэж мөрөөдөөд хөргөгчнөөсөө бэлэн хоол идээд дуусна. Тийм ээ, та өлсгөлөнгөө шийдсэн, гэхдээ энэ нь огт адилгүй байна.

    Порногоос бүрмөсөн татгалзах нь өөрөө хоолоо бэлдэж байгаа юм шиг санагдана. Та орц найрлагыг нь худалдаж аваад, бэлдээд, хүрч, мэдрэх мэдрэмжийг авдаг. Мэдээжийн хэрэг илүү хэцүү ажил хийх боловч та хоол хийхдээ сэтгэл ханамжийг олж авдаг. Эдгээр орц найрлагыг нь үнэрлэж, хамтдаа байхыг нь харах сэтгэл ханамжийг олж авдаг бөгөөд эцэст нь та өөрийн бүтээсэн сайхан хоолтой болно. Энэ нь хаа нэг газар харсан, удахгүй бодитоор идэхгүй байх хоол биш юм. Энэ бол таны хийсэн гал тогоонд хийсэн хоол юм. Зүгээр л сэтгэл хангалуун байна.

    22 нас - ED эдгэрсэн: Би залуу хүн дахин эргэх ёстой юм шиг санагдаж байна

  126. Миний бэлгийн амьдрал дахь өөрчлөлт.

    Би долоо хоногт нэг удаа эсвэл хоёр удаа бэлгийн хавьталд ордог байсан. Санамсаргүй холболтууд нь үргэлж freakier болон freakier-г авах явдал байсан.

    Эрт дээрээс нь гайхалтай охинтой танилцав. Би одоо түүнтэй үерхэж байна, секс байнга гардаг. Өдөрт нэгээс хоёр удаа (хуваариас хамаарна) бөгөөд энэ нь бас өөр юм. Би урьд нь порно үзүүлсэн шиг аашилдаг байсан. Одоо энэ нь "ваниль", "уйтгартай" боловч миний болон түүний өнцгөөс харахад энэ бол гайхалтай, сэтгэл хөдлөм, бидний амьдралын хамгийн сайхан секс юм. Энэ нь надад хоёр хүний ​​бие махбодийн бие махбодийн холбоо төдийгүй сэтгэл хөдлөлийн холбоо гэж хичнээн их секс дутагдаж байгаагаа ойлгуулсан юм. Порно дээр гардаг шиг бие бялдар гэхээсээ илүү.

    Энэ нь намайг өөрсдийгөө олохын тулд бидний туулж өнгөрүүлдэг зүйлийг үнэлэхэд хүргэсэн. Би nofap-ээр дамжуулан миний нэг хэсгийг олсон бөгөөд үүнд би талархаж байна. Би өөрийнхөө тухай олон зүйлийг сурч чадна гэж найдаж байна.

    Өдрийн хувьд миний бодол, баяр баярын оройн зооггүй хүмүүс !!

    Миний бэлгийн амьдрал дахь өөрчлөлт.

     

  127. 20 наснаасаа би тийм биш байсан
    эхлэн 20 нас - Би өөртөө итгэлгүй, нийгмийн чадваргүй, өөрийгөө ухамсарладаггүй хүн байсан. Энэ бүхэн өөрчлөгдсөн.

    Нэгдүгээрт, энэ оролдлого нь миний бэлэг эрхтэний мэдрэмж, бэлгийн дуршил, сэрэл хөдлөлийн хэв маягийн талаар юу хийснийг ярилцъя.

    • Penis мэдрэмж - Олон жилийн турш долоо хоногт 5-12 удаа садар самуунд уруу татагдсаны дараа миний бэлэг эрхтэн элэгдсэн байв. Допамин тааламжтай санагдаж байсан ч оргазм нь шинэлэг зүйлээ алдсан байв. Би сенсаацийг барьж үхэхээс өөр аргагүйд хүрч, заримдаа уур хилэнгээр хандах хэрэгтэй болно. Хоёр сарын дараа эмэгтэйчүүдтэй танилцаж, дахин бэлгийн хавьталд орсноос хойш би бэлгэвч зүүж чаддаггүй байсан бөгөөд би тэр дороо хөөрөлдөхийг мэдэрч байсан. Мэдээжийн хэрэг энэ нь ичмээр байсан. Үрэлт хангалтгүйгээс гадна "буруу" төрлийн өдөөлт шиг санагдсан. Зургаан сарын дараа надад ямар ч гүйцэтгэлийн асуудал гараагүй. Одоо бэлгийн харьцаанд орох нь masturbation-аас 20 дахин илүү ханамжтай болжээ. Заримдаа fap хийхдээ би өөрийгөө шоолж, жаахан сэтгэл дундуур үлддэг.
    • Секс хөтөч - Долоо хоногт 5-12 дахин их дураараа дургиж байх нь миний бэлгийн дур хүслийг хяналтаас гаргахад хүргэсэн нь дамжиггүй. Би үүнийг хэвийн зүйл гэж боддог байсан, гэхдээ үнэн бол би допамины донтон байсан. Би ажил дээрээ, сургууль дээрээ, гэр бүлийнхэнтэйгээ уулзахаар, заримдаа найз нөхөдтэйгээ уулзахаар зугтдаг байсан. Энэ нь өрөвдмөөр, маш гунигтай байсан. Хэдэн сарын дараа сулрах би долоо хоногт 1-3x удаа л дур хүсдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв би нэг охины хажууд байхад асуудал хурцдаад байвал үүнээс олон удаа бэлгийн харьцаанд орохдоо баяртай байдаг. Одоо би оргил үедээ хүрэхийн тулд урьдчилж тоглуулах шаардлагатай байгаа бөгөөд хамтрагчид маань үүнд үнэхээр дуртай.
    • Дахин боловсруулах арга - Аливаа порно хорхойтнууд мэддэг шиг олон порно үзэх тусам танд илүү их хэрэгцээтэй болж, илүү хүчтэй порно бичлэгийг бүрэн сэрээх хэрэгтэй болдог. Хамгийн муу үедээ би хааяа амьтан үзэх, ойр ойрхон ойр ойр ойр ойр ойр ойр ойргүй ойр ойрхон яваа үзэгдлүүд эсвэл өөр нэг порно төрлийн порно кинонуудыг үзэх дуртай байсан. Би одоо тэр хог хаягдлын дийлэнх хувийг бодож байгаад харамсаж байна. Үтрээний бодит секс миний хувьд хэзээ ч өдөөж байгаагүй. Үтрээний бус амаар болон бусад төрлийн бэлгийн харьцаанд орсон арга зам илүү сонирхолтой. Тэд эмэгтэй хүнийг зүгээр л таашаал өгдөг зүйл болгосон. Хэрэв та хүсвэл хэдэн сарын турш "сэтгэцийн хоргүйжүүлэх" эмчилгээ хийсний дараа сексийн өөр төрлүүдэд тохирсон байдлаа алдсан. Би одоо үтрээнд татагдаж байна. Хөгжилтэй сонсогдож байгаа биз дээ? Заримдаа сексийн бусад хэлбэрүүд надад таалагддаг хэвээр байгаа ч эмэгтэй хүний ​​дотно байдал нь хоёрдмол утгагүй юм. Одоо нухацтай хэлэхэд илүү тачаангуй байна. Энэ нь бодит амьдрал дээр хожих нь дамжиггүй.

  128. Намайг “бодит бус өндөр стандарттай дэгдээхэйнүүд” гэж нэрлэдэг

    Намайг найзуудынхаа дунд “бодит бус өндөр стандарттай дэгдээхэйнүүд” гэж нэрлэдэг ч би бараг л оноо авдаггүй.

    40 хоногийн дараа би гадаад төрхөөрөө биш, харин тэдний төрх байдал, ярьдаг ярианы хувьд өмнөхөөсөө илүү олон охидтой ойртож байна.

    Өмнө нь охидууд онцгүй байсан, тэд зүгээр л "зүгээр" байсан, миний тархи бодит бус янхан байхыг хүсдэг байсан бөгөөд амьдрал надад өгч байгаа зүйлд сэтгэл хангалуун байхын оронд хэдэн жилийн турш уран зөгнөлийн харилцааг хөөцөлдсөнөө сая л ойлгосон юм. Эргээд харахад миний танилцаж байсан хамгийн сайхан охидууд байсан ч би ашиггүй эрэл хайгуулаа үргэлжлүүлэхээр явлаа ...)

    Тэнэг байж болохгүй, fapping-ээ зогсоож, бодит ертөнцтэй танилцаарай

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/23jlbf/for_those_skeptical_ones_read_this/cgxocv2
     

  129. Өөр форумаас ирсэн санал
    Өнгөрсөн жил миний эхнэр бид хоёр нуугдахдаа бид бие биедээ бурхан биетэй / бурхан биетэй болох юм шиг санагддаг! Энэ тухай ярих нь тэнэг сонсогдож байна, гэтэл тэр үед бидний мэдэрч байгаа зүйл, бид бие биедээ хэлдэг.

    Би 35-ийн жилүүдэд порно дээр порно дуртай байсан бөгөөд олон мянган загвар өмсөгч бүсгүйтэй танилцаж, уран зөгнөлийг мэдрүүлж байсан. Энэ нь миний эхнэрийн гоо үзэсгэлэнг харуулсан арга юм. Учир нь Карзеза, Би порно үзэх сонирхлоо бараг алдсан гэдгээ олж мэдсэн. (Миний ихэнх хэсэг үүнийг сонирхож байгаа ч үнэн хэрэгтээ хөөцөлдөхөд хангалтгүй байгаа тул би хамгийн их зүйлийг хэлж байна). Одоо би эхнэрээ хайрлаж байхдаа 43 настай, 3 биеийн ээжийн дөрвөлжин инч бүрийг сонирхож байна. Төгс гэж нэрлэгддэг зүйлс нь зан чанарын тэмдэг болж, өө сэв, үрчлээ бүхэн нь баяр баясгалан бөгөөд түүний бие махбодийг чин сэтгэлээсээ хүлээн авах нь бидний бүрхсэн гайхамшигт эрч хүчийг агуулдаг.

    Миний дур булаам байдлыг ойр ойрхон дур тавихыг зөвшөөрөхгүй байх нь миний тархинд төгс бие гэж юу болохыг дахин тодорхойлох боломжийг олгосон. Төгс төгөлдөр гэсэн миний тодорхойлолт бол түүнд өвөрмөц зүйл, түүний "алдаа" гэгддэг бүх зүйлийг багтаасан болно. Эдгээр нь сайн зүйл юм! Good Will Hunting киноны ишлэлийг энд оруулав.

    Иш татах:

    "Шон: Эхнэр минь сандарч сандарсан үедээ цохиулдаг байсан. Тэрбээр гайхамшигтай сайхан сэтгэгдэл төрүүлжээ. Тэр нойрондоо атгахад хэрэглэдэг байсан. Би чамтай хуваалцах болно гэж бодсон. Нэг шөнө маш чанга байсан тул нохойг сэрээв. Тэр сэрээд сэрж, "Аа тийм байсан юм уу?" Би түүнд хэлэх зүрхгүй байсан. Өө!
    Will: Тэр өөрийгөө сэрээх үү?
    Шон: Аан ...! Гэхдээ Вилл, тэр 2 жил үхсэн байсан, миний санаж байгаа зүйл бол таны мэдэх гайхалтай зүйлс үү? Иймэрхүү жижиг зүйлүүд. Эдгээр нь миний хамгийн их санадаг зүйл юм. Зөвхөн миний мэдэх жижиг өвөрмөц шинж чанарууд: энэ нь түүнийг миний эхнэр болгосон юм. Өө тэр над дээр бас бараа байсан, тэр миний бүх жижиг пеккадиллийг сайн мэддэг байсан. Хүмүүс эдгээр зүйлийг төгс бус гэж нэрлэдэг, гэхдээ тийм биш юм. Аа, энэ бол сайн зүйл.

    Таны амраг хайрт байхдаа ямар гоо сайхан хамаагүй байх вэ гэсэн Холливудын хэвшмэл ойлголтонд нийцэхгүй байгаа нь.

  131. 180 хоног - Миний донтолт намайг болон миний бэлгийн амьдралыг зовоосоор байна

    Эцэст нь садар самуунгүй, гайхалтай SO-тэй тогтвортой төвийг олов. Бид үргэлж дассан шигээ өдөрт 20 удаа бэлгийн харьцаанд ордоггүй тул ямар ч өдөөлтгүйгээр би шуудайнд байгаа хурдны чөтгөр шиг л байдаг. Тэр өдөр # 3-4 биш л бол би магадгүй нэг минут үргэлжлэх болно. Ямар бампер вэ?

    Би түүнд хамгийн түрүүнд анхаарал тавьдаг тул энэ нь тийм ч аймшигтай биш байх болно, гэхдээ миний бэлгийн хавьтлын аль нэгийг ч тайлахгүй дассан хэвээр л байна. Түүнчлэн, би өөрийгөө асаахаас эхлээд бэлгийн харьцаанд орох хүртлээ порно-сэтгэхүйд автдаг. Энэ нь бухимдал төрүүлж байгаа ч би эмэгтэйчүүдийг “үргэлж тоглоом” гэж бодохоор програмчлагдсан хэвээр байгаа тул ажил хийхгүйгээр, хэзээ ч хамаагүй бууж чадна гэсэн хүлээлтээс нэг их хальж чадахгүй.

    Намайг сүүлчийн удаа үзсэнээс хойш 160 хоногийн дараа миний хуучин зуршлууд миний оюун ухааныг эзэмшсэн хэвээр байна. Сайжруулалт нь үнэхээр гайхалтай бөгөөд би илүү эрүүл чийрэг байгаа бөгөөд надад цааш явах зүйл их байна. Тэнд нэг нэгнээ дэмжиж байгаарай. Өөртөө тэвчээртэй байгаарай. Энэ бол урт зам. Би чамтай хамт алхаж байгаадаа бахархаж байна.

    180 рүү тийшээ очиход, донтолт маань намайг болон миний сексийн амьдралыг гутааж байна. Найзуудаасаа хол бай. Сэргээх нь урт зам юм.

  132. “Би хэн нэгэнтэй онцгой байх санаа бодлоосоо ч айдаггүй”
    О-оос бүрэн ангижрах нь (хатуу горим гэж би боддог) тийм ч тохиромжтой сонголт биш байсан. Би ажил, нийгмийн хүрээллийнхээ хүрээнд олон охидтой уулздаг. Гэсэн хэдий ч Р-г орхисноос хойш би олон жилийн турш анх удаа эдгээр охидыг бие махбодиос гадуур сонирхох нь үнэн хэрэгтээ би хэн нэгэнтэй онцгой байх санаа бодлоос айдаггүй. Би одоо өрөөн доторх хамгийн үзэсгэлэнтэй охиныг хайхаа больсон боловч хамгийн сонирхолтой, хамгийн сонирхолтой нь намайг гүехэн бүрхүүлээсээ аажмаар сугалж гаргалаа.

    http://www.yourbrainonporn.com/age-22-proactive-social-energetic-confident-all-my-friends-co-workers-have-noticed

  133. Охидыг өөр өөрөөр хардаг
    Би саяхан найз охинтой болсон бөгөөд өмнө нь би бүх их гүрнүүд, хүйтэн шүршүүр, бясалгал, "эмэгтэйчүүдтэй харьцах хүч", PUA-ийн яриа болон бусад дэд reddit-ийн бусад элементүүдэд эргэлзэж байсан. Маш олон нарийн онгироо болж байна гэж бодож байсан бөгөөд найз охинтойгоо холбоотой асуудалд орооцолдсонгүй. Өөрчлөлтийг өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсэн эсвэл өөр зүйл гэж тодорхойлсон эсэхээ би сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ миний ойлголт өөрчлөгдсөн нь эмэгтэйчүүдтэй харилцах харилцааг бэлгийн харьцаанд оруулж, жинхэнэ харилцаа гэж үзэх болсон (дээр дурдсаныг үзнэ үү). Энэ нь доголон, Доктор Фил-эскийн сонсогдож магадгүй юм, гэхдээ тэр охин ямар ч хувцасгүй харагддаг гэж бодож байснаас илүүтэйгээр түүний эргэн тойронд ямар мэдрэмж төрдөг нь танд таалагддаг нь гайхалтай юм. Энэ бол нарийн өөрчлөлт, гэхдээ миний бодлоор өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсэн ямар ч “супер хүч” -ээс илүү дээр юм.

    ...

    Одоо надад санаа зовох зүйл багасч байна - үүний нэг хэсэг нь сургууль дууссантай холбоотой байж болох юм, гэхдээ дээр дурдсан шиг тийм ч их мэдрэгддэггүй. Өмнө нь би ганцаардаж, ямар нэгэн зүйлийг алдаж байгаа юм шиг санагддаг байсан бол одоо миний сэтгэл ханамжийн мөн чанар өөрчлөгдсөн юм. PMO таныг илүү их яарах, үргэлж үзэсгэлэнтэй сайхан бүсгүй, илүү сайхан дүр төрх, урьд өмнө харж байснаас өөр зүйл хийхийг үргэлж хичээдэг. Миний амьдрал одоо төгс төгөлдөр биш байгаа ч хүрч чадахгүй байгаа зүйлийг мэдэрч байгаа юм шиг санагдахгүй байна. Үүнийг тайлбарлахад хэцүү ч PMO нь таны хөөж байгаа зүйлд хязгааргүй юм шиг санагдаж байна. Одоо би зорилгодоо хөөцөлдөөд байгаа юм шиг санагдаж байгаа ч гэсэн би тэдэнд хамгийн ойр хүрч чадах бүхнээ хийж чадах юм бол би баяртай байна. Би тэдэнд хүрч чадахгүй хэвээр байж магадгүй ч хүрч очиход урьд өмнө байгаагүй тийм үнэхээр таатай зүйл байдаг юм шиг санагддаг.

    90 өдрүүд! Олон оноо

  134. Садар самуун явдлаас болж сексийн амьдралд эрс өөрчлөлт гардаг
    [Мэргэжилтнүүд порно үзэж байгаа нь асуудал үүсгэж чадахгүй гэж мэдэгдэж байна] ялангуяа PIED-тэй байсан бидний хувьд бухимдал төрүүлдэг бөгөөд бид PMO-г зогсоосноор үүнийг өөрчилсөн. Гэсэн хэдий ч бид эрүүл ухаанаа ашиглахыг зөвшөөрөхөөс өмнө зарим албан ёсны эрдэм шинжилгээний судалгааг хүлээх хэрэгтэй бөгөөд порно нь бидний угсралтын асуудал үүсгэсэн болохыг хүлээн зөвшөөрөх ёстой.

    Порнографийн асуудлаас ангижрах нь таны гэр бүлд бүрэн тусалж чадна гэдгийг миний туршлага баталж байна. Миний эхнэр бид хоёр PMO-г зогсоосноос хойш урьд өмнө байгаагүй сайхан бэлгийн харьцаанд ордог. Энэ бол эрс ялгаатай зүйл бөгөөд надад сэтгэлзүйн зөвлөгөө, тэр ч байтугай асуудлын талаар тийм их ярих шаардлагагүй байсан. Би зүгээр л садар самуунд донтох донтой байдлаа хаях хэрэгтэй болсон.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29tqz5/i_got_to_talk_about_my_porn_induced_ed_on_tv_then/cioumc7

  136. Эмэгтэйчүүд маш сонирхолтой санагддаг

    68 дахь өдөр. Надад тийм их таалагдаагүй охидууд ч одоо маш дур булаам харагдаж байна. Надад ч бас эвэрших мэдрэмж төрөхгүй нь лавтай. Зарим нь эргэдэг.

    Эмэгтэйчүүд маш сонирхолтой санагддаг

  137. Дахин ачаалах нь бонд болгохыг хүсч байна
    “Эдгээр бүх зүйл надад нөлөөлдөг химийн нэг зүйл бол допамин эсвэл серотонин биш, харин окситоцин ч бас хэвийн болж байх шиг байна. урьдынхаас илүү их бэлэглэв .. эсвэл би багаасаа хойш. "

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2h8dfq/152_days_hardmode/

  138. Эхнэртэйгээ оргилдохын тулд порнографийн талаар бодох хэрэгтэй
    Би гэрлэлтийнхээ туршид тогтмол бэлгийн хавьталд ордог байсан (одоо 6 жил), гэхдээ секс нь тийм ч сайн биш бол эхнэрийнхээ хувьд О-г бодохын тулд Р-г бодох хэрэгтэй гэдгийг үргэлж олж мэдсэн бөгөөд энэ хугацааны 5% орчим нь Би ерөөсөө дуусгаж чадсангүй. Одоо би энэ талаар огт боддоггүй ч түүнтэй өнгөрөөх цагийг зүгээр л өнгөрөө. Энэ нь бараг л сексийг шинээр эхэлж сурахтай адил юм, энэ нь П-ийн үүлэнд ороогүй цэвэр оюун ухаантай ийм өөр байж болно.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2j4ih6/first_post_here_but_long_time_benefactor_of_this/

  139. Би түүнийг дахиж хүсэхгүй байна

    Үүний оронд би түүнийг хайрлахыг хүсч байна.

    NoFap нь IRL-ийг мэддэг охидууд руу хандах хандлагыг минь өөрчилсөн. Энэ нь тэдэнтэй сэтгэл хөдлөлөөр холбогдож, илүү сайн танилцаж, юу мэдэрч байгааг мэдэрч, юу мэдэрч байгаагаа хэлэхийг хүсдэг. Энэ бол “Хараал идье, би түүнд ************************************************** Энэ нь үүнээс илүү арга юм. Эдгээр охидуудтай харьцахдаа NoFap-тай харьцуулбал би харьцангуй тайван байх болно. Энэ бүхэн үнэхээр эмэгтэйчүүдийн талаарх ойлголтыг өөрчлөхөд чиглэгддэг гэж би боддог.

    Би түүнийг дахиж хүсэхгүй байна

     

  140. Жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​биед илүү татагдаж байгаагаа мэдэрч байна.

    Надад тохиолдож байгаа зүйл бол парадокс юм. Жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​биед илүү татагдаж байгаагаа мэдэрч байна. Төгс бус байдал нь тийм ч чухал биш болсон. Би эмэгтэйчүүдэд өмнөхөөсөө хамаагүй илүү гоо сайхныг олж мэдсэн. Гэхдээ надад эмэгтэйчүүд шиг хүмүүстэй харьцах бөмбөг, өөрийгөө хянах чадвар нэмэгдсэн. Дуугүй нам гүм байдлаас холдохоо болино. Би илүү их татагддаг ч өөрийгөө хянах чадвар илүү их байдаг. Энэ бол гайхалтай парадокс юм. Би үүнд дуртай.

    Бэлгийн сонирхол өөрчлөгдөж байна ...

     

  141. Нэг сар порно

    Надад тохиолдож байгаа зүйл бол парадокс юм. Жинхэнэ эмэгтэй хүний ​​биед илүү татагдаж байгаагаа мэдэрч байна. Төгс бус байдал нь тийм ч чухал биш болсон. Би эмэгтэйчүүдэд өмнөхөөсөө хамаагүй илүү гоо сайхныг олж мэдсэн. Гэхдээ надад эмэгтэйчүүд шиг хүмүүстэй харьцах бөмбөг, өөрийгөө хянах чадвар нэмэгдсэн. Дуугүй нам гүм байдлаас холдохоо болино. Би илүү их татагддаг ч өөрийгөө хянах чадвар илүү их байдаг. Энэ бол гайхалтай парадокс юм. Би үүнд дуртай.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2kr4pa/sexual_attraction_is_changing/

  142. 26days = хамгийн сайн бэлгийн харьцаанд байдаг!

    26days = хамгийн сайн бэлгийн харьцаанд байдаг!

    За би одоо 26 хоногийн дараа хэдэн долоо хоногийн турш хэдэн долоо хоногийн турш явснаас хойш 8 сарын турш gf-тайгаа порно сексийн хувьд гайхалтай биш, гэхдээ маш их сэтгэл хөдлөм, сайхан мэдрэмж төрүүлсэн. Бид энэ долоо хоногт 4-тай секс хийх байсан, тэдний 2 нь гайхалтай байсан, 2 нь ердийнхөөрөө л сайхан байсан. Энэ нь гайхалтай бэлгийн харьцаанаас гарсан юм шиг байна. Гэхдээ үнэхээр энэ нь порно дутагдал байсан гэдэгт би итгэлтэй байна. Энэ нь маш их ялгаатай байсан гэж би бодсон ч gf тэгээгүй л дээ, гэхдээ үгүй ​​ээ, gf нь бас маш өөр, гайхалтай байсан бөгөөд энэ нь улам сайжирсан юм. Тиймээс самар өшиглөж буй порно киног үргэлжлүүлэн өгөөрэй!

  143. Амьдралдаа анх удаагаа v ** ina руу татагдсан!
    Би 26 настай бөгөөд би эрт дээр үеэс тэр хачин шүтээнүүдийн гүнд маш их автсан байсан тул хэзээ ч ав * гинаг дур булаам зүйл гэж харж чадахгүй байв. Би хэтэрхий согтуу эсвэл ямар нэгэн зүйл хийгээгүй л бол тэр хүмүүсийг хэзээ ч долоохгүй, бүр хүрч ч чадахгүй байна. Мэдээжийн хэрэг, би хэзээ ч сайн секс хийдэггүй, эсвэл энгийн ванилийн зүйлээр эргүүлдэггүй байсан. Миний хань дотно болоход ямар мэдрэмж төрөх байсныг төсөөлөөд үз дээ.

    Одоо хурдан урагшаа. Би v –ina-гийн зургийг ямар нэгэн байдлаар харсан бөгөөд үнэхээр үзэсгэлэнтэй, сэтгэл татам болохыг олж харлаа. Би илүү олон зураг хайхаас өөрийгөө сэргийлж чадсангүй. Би ийм зүйл болсон гэдэгт итгэж чадахгүй байгаа бөгөөд яг одоо SO аз жаргалтай байна.

    Хөөх юм сайхан байна! Зүгээр л үзэсгэлэнтэй! Би эдгээр жилүүдэд хаана байсан бэ? аз жаргалын нулимс

    http://www.yourbrainonporn.com/age-26-porn-induced-ed-healed-i-did-not-need-any-fantasies-or-imagination-keep-it

  145. Та буцаж ирж болно (порнографаас салсан)

    Тиймээс би насан туршдаа порно кинонд маш их асуудалтай байсан. Миний хамгийн сайн найз намайг ахлах сургуульд байхдаа надад танилцуулсан, би дажгүй, сэргэлэн хүүхэд байсан болохоор би 1200 baud модемоосоо GIF татаж авах гэж хэдэн цагийг өнгөрөөж ааваасаа нууж байснаа санаж байна (хажуугийн тэмдэглэл: аав ээж минь надад хэлэх гэсэн юм Яагаад ажиллахгүй байгааг тайлбарлахгүйгээр түүний муу. Та хүүхдүүдээ өөрөөсөө илүү ухаантай гэж тооцох хэрэгтэй. Хэрэв тэд таны зөвшөөрөөгүй зүйлийг хийхийг хүсч байвал тэд үүнийг хийх болно).

    Миний порнотой харьцах харьцаа нь эмэгтэйчүүдтэй харьцах бодит харилцаанаас өмнө байсан. Энэ нь миний эмэгтэйчүүдэд хандах хандлагад тийм ч их нөлөөлөөгүй, гэхдээ SEX-тэй хэрхэн харьцаж байгаа нь надад нөлөөлсөн. Хамгийн гол нь би бодит сексийн уналт, уналтыг гэхээсээ илүү эрэлт хэрэгцээ, шаардлагагүйгээр сексийг илүүд үздэг.

    Тиймээс гэрлэхээсээ өмнө "бэлгийн харьцаанд орох" талаар ямар ч эргэлзээгүй байсан ч хичнээн муухай байсан, яаж шууд порно руу буцаж очсоноо санаж байна. Хуримын шөнө бэлгийн харьцаанд ороогүй, тэгээд арван дөрвөн жилийн турш би (одоо экс) эхнэртэйгээ долоо хоног бүр хийдэг сексийн шөнөөсөө айж, үүнээс зайлсхийх шалтаг хэлээд дараа нь нөгөө өрөөнд ороод жаахан юм олохыг хүсдэг байсан. porn to jack off to.

    Энэ нь миний харилцааны цорын ганц асуудал биш байсан боловч эргээд харахад энэ нь түүний асар том хэсэг байсан - магадгүй 90%. Энэ нь сексийн дутагдал ч биш, энэ нь үнэхээр дотно харилцааны дутагдал байв. Тэр үед (одоо экс) эхнэрээ салах хүсэлт тавихад намайг шалан дээр хэвтэж байхад тэр яагаад тэр новшийг ийм удаан хүлээлгэсэн юм бол, би яагаад зөвшөөрсөн юм бол гэж одоо бодох болно.

    Тиймээс гэр бүл цуцлах ажиллагааны үеэр миний порно сайтыг зөв оношилсон гэрлэлтийн зөвлөхийг би харсан. Гэхдээ би үүнийг үл тоомсорлосоор ирсэн, ялангуяа хорин жилийн хугацаанд анх удаа ганц бие байсан бөгөөд порно бол миний бүхий л амьдралын туршид мэддэг байсан тохь тухтай зүйл байв.

    Тэгээд би төгс охинтой танилцаж, бид бэлгийн харьцаанд орсон. Энэ нь маш их бухимдалтай байсан. Энэ нь дахиад тааруухан болсон. Гэхдээ энэ удаа би зүгээр л 'ийм байна' гэж таамаглах гэж байсангүй. Би хуучин эхнэртэйгээ "Хэрэв та хайртай бол секс хийх шаардлагагүй" гэж бодоод байсан юмуу эсвэл иймэрхүү хөгийн юм шиг санагдсан болохоор би юу нь буруу болохыг олж мэдэх хэрэгтэй байсан. Аз жаргалтай, сэтгэл ханамжтай бэлгийн амьдрал нь урт хугацааны харилцааны шаардлага гэдгийг би одоо ойлгосон.

    Тэр үед би nofap, pornfree форумуудтай танилцаж, надтай адил хүмүүсийн тухай зарим түүхийг уншиж байсан. Энэ бол дахиад дахилт бүхий УДААН зам байсан, гэхдээ би порно болон фапаас татгалзахыг бүтэн жил орчим хичээж байна. Одоогийн найз охин миний асуудлыг мэдэж байгаа бөгөөд намайг дэмжиж байсан.

    Би хоёулаа хоёуланг нь орхихыг хичээснээс хойш би илүү сайн бэлгийн харьцаанд орсон (ямар ч тохиолдолд төгс төгөлдөр биш), түүнтэй хамт дур тавих боломжтой болсон (би өмнөх эхнэртэйгээ хэзээ ч хийж үзээгүй). Үүний урт бөгөөд богино нь бол би дахин төлөвлөж байгаа бөгөөд энэ удаад төлөвлөгөөний нэг хэсэг болох порно, фапгүй эрүүл бэлгийн амьдралтай болно.

    tl; dr Бараг хорин жилийн анхны харилцаа нь PMO донтолтоос болж дотроосоо ялзарч, гэр бүл салахад хүргэсэн. PMO-г орхисны дараа үүнийг эргүүлж, шинэ харилцаа холбоо тогтоож чадсан (** НАДАД БАЙНА **).

    Тиймээс чамайг бага төвшинд мэдрэх хүмүүст маш олон хүн тэнд байсан. Та хаана байгаагаас үл хамааран үүнийг эргүүлж болно.

    - Та дахин эргэж ирэх боломжтой (садар самууны улмаас салсан)

  146. Эмэгтэйчүүдийн талаархи миний үзэл бодол

    … Би хамгийн чухал цэгийг хамгийн сүүлд хүртэл үлдээсэн байх.

    Нэгдүгээрт, хэтэрхий бэлгийн харьцаанд орсон охидууд бүгд толгойноос гарахад би эцэст нь анх удаа тод харж байна. Би дүр төрх, төрх байдлаас үл хамааран зан чанар, зан араншингаасаа болоод хэзээ ч хамт авахыг боддоггүй тийм ч дур булаам бүсгүйчүүдийг олж эхлэв.

    Хэдэн долоо хоногийн өмнө энэ тухай найздаа ярихад тэр надаас энэ талаар юу гэж хэлсэн бэ гэж асуусан. Тиймээс би энэ зүйлийн дагуу ямар нэгэн зүйл хариулсан.

    Хэрэв хажууд нь хоёр охин зогсож байвал олон хүн арав, долоо гэж үзэх байсан бол арав нь хөмсөг зангидан, долоо нь инээмсэглэж байвал би долоон хүнээс үл хамааран ярьж, харьцах хүсэл эрмэлзэлтэй байх байсан. арав нь хичнээн сэтгэл татам байсан нь

    Охидын бодит дүр төрхийг бага анхаарч, тэдний дохио зангаа, ааш араншинг илүү анхаардаг болохоор үнэхээр галзуу юм.

    Охидтой ярих нь бас илүү хялбар байсан, өмнө нь надад тийм ч их бэрхшээл тулгардаггүй байсан, гэхдээ өнөө үед би дэгдээхэйтэй миний тухай юу бодож байгаад санаа зовохгүйгээр ямар ч зүйлийн талаар яриа өрнүүлж эхэллээ. Бэлгийн харьцааны талаархи гутаан доромжлолууд бүгд одоо алга болж, охидыг надад сэтгэгдэл төрүүлэх хэрэгтэй хүн гэхээсээ илүүтэй ямар нэгэн зүйлийн талаар ярилцах өөр хүн гэж хардаг.

    Зарим нь миний итгэл нэмэгдсэн гэж хэлэх байх, гэхдээ би яг үнэндээ миний эго бол задарч, дахин програмчлагдсан, охидтой холбоотой бүх зүйлийг тайлбарлахын хамт гэж би боддог; гайхалтай. ...

    https://www.yourbrainonporn.com/porn-induced-sexual-dysfunctions/what-experts-tell-guys-suffering-from-pied-the-good-the-bad/

  147. Чуулган дээр сэтгэгдэл бичих

    Би NoFap-ийг эхлүүлснээс хойш миний О-ийн эрч хүч хэд дахин нэмэгдсэн. Хөөх гэж хэлмээр байна. Орондоо илүү дотно, хөгжилтэй байсан тэр үед урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй юм. Өдөр бүр компьютерээ нээгээд үйлдлээ хийхийг уруу татдаг. Энэ нь үнэ цэнэтэй биш шүү дээ. Миний шинээр олдсон O чанарууд нь PMO-г ашиглахгүй байх нь хангалттай юм.

    Зөвхөн ганц л зүйл бол, би урьдын адил удаан үргэлжлэхээ больсон, гэхдээ энэ нь миний Гэнд ямар ч асуудал биш юм. Тэр одоо аваад л авдаг. Тэр үнэхээр үнэндээ дуртай байж болох юм.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2pxadn/day_31_my_benefits_and_experiences/

  148. PIED шинэчлэлт: SO: "Та эцэст нь тайвширч чадсан гэж бодож байна"

    Би анх 10 шиг бэлгийн идэвхтэй болсон цагаас хойш ED-тэй тэмцэж байсан. Би үргэлж бэлгэвч, мэдрэлийн систем, сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн зовиуртай холбоотой байсан ч өдөр тутмын PMO үргэлжлүүлэн хийдэг байсан. Энэ нь янз бүрийн харилцаанд омог тавьж, ерөнхийдөө би болон миний бие хоёуланд нь сорогдсон.

    Ямар ч байсан би NoFap-ийг эхлүүлснээс хойш бие махбодийн хувьд зарим сайн үр дүнг анзаарсан боловч өнгөрсөн шөнө 80 хоногийн хатуу цувралын дараа би эдгээр үгсийг хэлэхэд түүнтэй үнэхээр сайн санал авав. PMO-г орхисноос хойш би илүү их цаг мөчийг өнгөрөөж чаддаг, юу нь буруу, юу нь буруу болох талаар санаа зовох зүйлгүй, харин өөр хүний ​​мэдрэмж, халуун дулаан мэдрэмжийг мэдэрч, мэдрэх боломжтой болсон. Миний санах ойг pornhub дээр үзсэн янз бүрийн “нүүдэл”, дарааллыг хайж, одоо нэг байрлалаас нөгөө байрлал руу шилжих цаг нь болсон уу гэж бодохоо больсон. Би порно кинонд зарим дүрийн дүрд тоглодог зарим үзүүлбэрийн оронд зүгээр л өөрийнхөөрөө байж, хажууд байгаа хүнээсээ таашаал авч чаддаг.

    Хамтрагчтайгаа хамт байгаарай. Би үүнийг ED-тэй бие махбодийн өөрчлөлттэй болгохын тулд эхлүүлсэн, гэхдээ би сэтгэлгээний өөрчлөлтөө мэдэрч, илүү үр дүнтэй болсон. Хэрэв та тэмцэж байгаа бол ямар ч өөрчлөлт хийх болно.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2q3o6r/pied_update_so_i_think_you_were_finally_able_to/

  149. Порно нь түнштэйгээ бэлгийн дур хүсэлд нөлөөлдөг

    Би урт хугацааны харилцаатай байна. Би порно үзэх хүсэл эрмэлзэл эхлэх бүртээ найз бүсгүйтэйгээ холбоотой асуудлуудыг олж харж чаддаг байсан. Дараа нь хэдэн өдрийн дараа порно үзэхэд дур сонирхол, бэлгийн дур хүсэл эргэж ирдэг.

    http://www.yourbrainonporn.com/comment/4633#comment-4633

  150. Коллежийн р курсын оюутан

    Би одоо эмэгтэйчүүдийг арай өөрөөр харах болсон. Өмнө нь би харсан эмэгтэй болгоныг миний толгойд байдаг уран зөгнөл гэж боддог байсан бол одоо эмэгтэйчүүдийг хүмүүс шиг, сайн мэддэг, сайн сайхан өнгөрөөхийг хүсдэг хүн гэж үздэг. Би шинэ эмэгтэй найз нөхөдтэй болох гэж байгаа бол хэзээ нэгэн цагт өмдөндөө орох гэж оролдох эсвэл дараа нь тэдэнтэй холбоотой ямар нэгэн бузар зүйл олж мэдэхийн оронд зүгээр л тэдэнтэй сайн найз байх тухай боддог.

    Бурхан хараал идсэн нь жигшүүрт зан авир байсан бөгөөд би үүнийг дуусгасандаа баяртай байна. Би бас сексийн талаар үнэндээ бодохоо больсон. Коллежийн XNUMX-р курсийн оюутан болохоор би үргэлж сексээс илүү сайн бодох зүйлтэй байдаг.

    http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/2tmlwn/havent_fapped_in_over_a_month_now_heres_what_ive/

  151. 130 өдөр бөгөөд одоо ч ахиц дэвшил гаргаж байна

    3-ийн саруудын дараа би бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө хоолойгоос нь салгаж чадахгүй байсан. За тэгээд эцэст нь би цохилтоос нь аваад чаддаг байсан. Би зүгээр л буцаж очиж, дууслаа. За 4 + сард би аянаа үргэлжлүүлье Би одоо ч гэсэн ахиц дэвшил гаргаж байна гэж хэлж чадна.

    Би сүүлийн 4 сарын хугацаанд хамтрагчтайгаа долоо хоногт нэгээс хоёр удаа янз бүрийн аргаар дур тавьж байсан. Хуучин амьдралдаа би өдөр бүр PMO хийдэг байсан. Надад бүгд л сул дорой санагдсан 120 удаа дур тавих байсан.

    Одоо би хамтрагчтайгаа хамт байгаа бөгөөд 1 удаа дур тавих нь 120 PMO-ийн дур тавилтыг бодвол илүү дээр санагдаж байна. Сүүлийн 1 сарын хугацаанд би эдгээрээс долоо хоногт 2 эсвэл 4 удаа дур тавьж байсан!

    130 өдөр бөгөөд одоо ч ахиц дэвшил гаргаж байна.

  152. Эцэст нь эр хүн болж хувирах зам

    Тиймээс найз охиноо гэртээ ирэхээс нэг долоо хоногийн өмнө энэ сайтыг олоод эхэллээ. Энэ амралтын өдрүүдээс би хагас хагас дутуу хичээллэж байсан. (Энэ нь би олон жил шивнэж байсан гэнэтийн зүйл биш). Би тэнд байсан гэдгээ бүрэн мэдэрч чадсан. Зөвхөн 10-ийн өдрүүд л түүнд дуртай байсан.

    Трисоны зуршил нь шүтээний эрх чөлөөг олдог

  153. 2 жилийн туршид бэлгийн харьцааны шинж тэмдэггүй ямар шинж илэрдэг вэ?

    Би хамгийн сайн найз / гэрийн ажилдаа хоёр жилийн турш хүчтэй мэдрэмжтэй байсан бөгөөд 99% намайг бэлгийн сонирхол татдаггүй гэдгээ мэдэж байсан, тэр үнэхээр хэлсэн

    Эдгээр үгсэд “Би чамд бэлгийн дур сонирхол татдаггүй” гэж хэлсэн.]

    Хэдийгээр бид маш хүчтэй нөхөрлөлтэй ч хүмүүс бараг л хосууд гэж боддог.

    Бид хэдхэн өдрийн дараа шөнөжингөө унтаж байсан бөгөөд миний хань намайг зүгээр л хэлчихсэн гэж хэллээ гэж хэлсэн. Тиймээс би алхам хийсэн, бид бүгдийг хийж байсан ч бэлгийн харьцаанд орсон. Тэр хэдхэн өдрийн дараа миний өрөөнд орж ирээд унтах гэж оролдсон (тэр хэтэрхий согтуу байсан)

    Ямар ч гэсэн маргааш өдөр нь бидний ярианд галзуурсан зүйл надаас иймэрхүү байдлаар бодож байснаа асуусан 2-ийн долоо хоног түүний хариулт байлаа. Энэ мөчөөс хойш 3-н долоо хоног өнгөрөөгүй байсан бол энэ шит холбох ёстой.

    2 жилийн туршид бэлгийн сонирхол татахуйц шинж тэмдэггүй ямар шинж тэмдгийг үзүүлж чадах вэ? Энэхүү хөдөлгөөний цаана нэлээд ноцтой шинжлэх ухаан байдаг бөгөөд энэ нь бараг ид шидтэй байдаг.

    Хамтдаа амьдардаг гэж бодож байгаа хоёр нь бидэнд хэцүү байх болно, гэхдээ тэнд онцгой зүйл байдаг гэдгийг би мэднэ

    Ямар нэг галзуу боловч ид шидийн зүйл тохиолдсон!

  154. “NoFap нь зөвхөн надад зориулагдаагүй”

    NoFap эмэгтэйчүүдийг үнэлэхэд надад заасан юм. Энэ нь эсрэг хүйс, хүйстэй хэрхэн харьцах, манай нийгэмд хэр олон давтамжтайгаар хэрхэн тархсаныг харсан.

    Хэрэв сексийн амлалт оролцоогүй бол миний анхны найз охин ийм зүйл болохгүй байсан гэж бодож байна. Энэ үгийг хэлэхэд би үнэхээр аймаар санагдаж байгаа бөгөөд энэ нь бидний харилцааны асуудлуудыг бүрэн тайлж чадахгүй байгаа хэдий ч онгон байдлаа алдаж, “хэвтэх” гэсэн зорилго маань чөлөөт цагаараа секс хийх эсвэл яаж хийх тухай л боддог байсан. түүнийг бэлгийн харьцаанд орох хүсэлд автуулах. Энэ бүхэн нь порнод надад хэрхэн "агуу секс" хийдэг болохыг зааж сургасан хүн хүч, дур хүслийг өдөөх анжисыг олж авах гэсэн уриатай байв. Өнөөдрийг хүртэл би түүнтэй ингэж харьцсанд үнэхээр их харамсаж байна. Муугаар хэлбэл би сайхан залуу = би охинтой болох / бэлгийн харьцаанд орох гэсэн үүднээс үүнийг хийсэн.

    Тэр цагаас хойш би урт замыг туулсан. Би хэд хэдэн хүнтэй романтик, сексгүй, хоёуланд нь оролцож, тэдний зан чанар, дараагийн туршлагаасаа илүү ихийг сурч мэдэх боломжтой болсон.

    Би согтуу үедээ энгийн дэгээ хийхийг хүсч байхдаа гайхалтай сандарч, яардаг охинтой хамт байсан. Би түүнийг зогсоож, бид энэ талаар ярилцаж, бага зэрэг удаашруулав. Туршлага, түүний хариултаас харахад бусад залуу хүмүүсийн ойлголтыг хослуулан таамаглаж байгаа байх, магадгүй сексийн талаархи санамсаргүй яриа, түүнтэй хамт урьд өмнө хамтрагчгүй байсан нь түүнийг урам хугарахгүйн тулд сексийг яаран шалгах жагсаалт гэж үзэх шалтгаан болсон болов уу. Ярилцсаны дараа тэр надад талархлаа илэрхийлж, түүний тайвширч байгааг би харлаа - дараа нь юу болсон бэ ...! Тайван, тохь тухтай хүмүүс илүү сайн секс хийдэг гэж хэлье.

    Миний бэлгийн харьцаанд ороогүй өөр нэг хүн эрчүүд түүнтэй харьцдаг хандлагаас болоод төөрсөн мэт санагддаг. Тэрээр гайхалтай ухаалаг, ухаалаг, амьдралд маш их баяр баясгалантай байдаг.Гэхдээ тэр бас үзэсгэлэнтэй юм. Ийм залуус түүнийг орондоо хэвтүүлэхийг зорьдог тул охид залуустай нөхөрсөг, итгэл найдвараа алдсан тохиолдолд хов жив хөөцөлддөг.

    Энэ бол үнэн, охидууд нөхөрсөг байхын тулд найрсаг байж чаддаг, учир нь тэд хүний ​​хуррдрууд юм. Гэхдээ тэд бас сээтэгнүүр, хацартай, гоёмсог харагдаж чаддаг. Тэр тэд бэлгийн харьцаанд орохыг хүсдэг гэсэн үг биш юм, эсвэл тэд үүнийг өөр хэн нэгний төлөө хийж байгаа юм уу. Би бэлгийн харьцаанд орохоос урьдчилан сэргийлж, урьдчилан таамаглахгүйгээр тухайн цаг мөчийг тохиолдож буйгаар нь үнэлж сурч байна.

    Энэ нь миний туршлагаас төдийлөн анзаараагүй боловч миний сурч мэдсэн зүйл:

    • Энэ нь сээтэгнээд ч хамаагүй сексийн асуудал биш юм
    • Харилцаа холбоо, хүндлэл нь хамгийн чухал бөгөөд ил тод, нээлттэй байх нь эмэгтэйчүүдийг өөрийн хүссэн, айдас, хэрэгцээ, найдвартай амьтдыг
    • Эмэгтэйчүүдийг амьдралдаа, бидний амьдралд илүү үр дүнтэйгээр хандах ёстой

  155. “Би эмэгтэйчүүдийг үзэн ядаж, порнод дуртай байсан”

    Би эмэгтэйчүүдийг үзэн яддаг байсан.

    Би эмэгтэйчүүдийг тоглоом тоглодог, тийм ч сайн биш гэдэгт итгэдэг байсан. Садар самуунтай харьцуулахгүй.

    Би тоглоомын бүх блогийг уншдаг байсан. Тайлбар илүү хязгаарлагдмал байх тусам надад илүү их таалагддаг байв ... Би өөртөө заримыг нь хаях болно.

    Би асуудал үүсгэж байгаагаа мэдэж байсан. Ердийн зүйл үүнийг хийхээ больсон. Би илүү ширүүн порно руу шилжсэн. Илүү доройтох тусам илүү сайн байх болно.

    "Бүх эмэгтэйчүүд sluts хүмүүс бөгөөд тэд үүнийг хүртэх ёстой" гэж би өөртөө хэлэв.

    Эмэгтэйчүүдийн талаархи миний бодсон зүйл үнэн гэдгийг би өөртөө итгүүлэх хэрэгтэй байлаа. Би тэднийг үзэн ядаж байна.

    "Тэд бүгдээрээ заваан хүмүүс шүү дээ. Тэр охины юу хийж байгааг хараарай!"

    Би тэднийг амьтдаас доогуур түвшинд харах хэрэгтэй байв.

    Би үүнийг харах хэрэгтэй байсан.

    Би үүнийг үнэхээр үзэн яддаг гэж үзсэн.

    Порно бол тасалбар байлаа. Порнографын хувьд би хэрэгтэй гэдгийг нотолж чадна.

    Би хамгийн жигшүүрт итгэл үнэмшлээ дахин дахин бататгаж байсан. Хортой бодлуудаа тэжээ.

    Дахин дахин.

    Манангийн манан дунд гүнзгий, гүнзгийрч байна.

    Дараа нь би энэ дэд эмхэтгэлийг олж мэдсэн. Би чамайг зөв гэж мэдсэн. Би донтсон. Би өвчтэй байсан. Би порно болон masturbation хүйтнээр орхисон.

    Гурван долоо хоногт манан арилав.

    Энэ нь намайг цохилоо. Би тэнэг байсан. “Эмэгтэйчүүд ямар ч үнэ цэнэгүй”, “хэзээ ч гэрлэхгүй”, “тэднийг шахаад хая” гэх мэтийн хорт бодлоор би оюун ухаанаа дүүргэсэн байв. Би манан дор хэтэрхий удаан амьдарсан. Би сэтгэлзүйч байсан. Би хэтэрхий хол явсан ... Хэт хол ...

    Нэг шөнө би гашуунаар уйлсан.

    Гэвч энэ нь чөлөөлөгдөв.

    Би хэдхэн долоо хоногийн дараа ёроолд цохисоны дараа би охиноосоо асууж, болзож эхэлсэн.

    Би тэр эмэгтэйд хайртай.

    … Гэсэн хэдий ч би одоо хүртэл өөрөөсөө жигшиж байна. Харж байна уу, би түүнийг манан дунд байхдаа эргэж мэддэг байсан. Би тэр үед түүнийг түүнээс гуйгаагүй. Энэ нь миний оюун ухаан түүнийг бүр бодит байдалд итгэхээс татгалзсан юм.

    Тэр өгүүлэмжтэй таарахгүй байв. Тэр сайхан сэтгэлтэй, ухаалаг байсан тул гэр бүлтэй болохыг хүсдэг байв.

    Энэ бол эмэгтэйчүүд байж болно гэдэгт итгэхийг хүссэн зүйл биш юм.

    Бүх охидууд бол алдартнууд болон хамгийн сүүлийн үеийн iPhone утас шүтдэг хог хаягдал юм. Тэднийг шахаж, хая. Битгий гэрлээрэй, энэ нь зүгээр л салалтаар төгсөх болно. Эмэгтэйчүүд хэнтэй ч унтдаг - зүгээр л порно үзэх!

    … Би төөрсөн.

    Манангийн мананд алдсан.

    Нөхөр эрчүүд ээ, үүнийг мэдэж аваарай. Та аз жаргалтай байх боломжийг үгүй ​​хийж чадна. Өөрийн донтуулдаг зуршил, хорсол таны хор болно.

    Би одоо ч гэсэн эмэгтэйчүүдийн талаархи өгөөмөр тун бодит байдлыг хадгалсаар ирсэн боловч үзэн ядалтаас ангижирсан. Би одоо ойлгож байна. Манан арилав.

    Манан арилсан.

    Таны энд хийж байгаа зүйл амьдралыг өөрчилж байна ...

    Энэ нь намайг өөрчилсөн. Би чамайг үзэн яддаг, хайртай порно

     

  156. NoFap дээр тамд орсоны дараа анх удаа бэлгийн харьцаанд орсон байсан.

    26 yo эрэгтэй. 11-ийн жилүүдэд танилцуулагдсан. 30-ээс хойш яг одоо болтол би NoFap-д садарласан. Миний хамгийн удаан үргэлжилсэн NoFap (23 өдрийн урт) дараалал нь тэр өдрөөс эхлэн гарсан. Порно кино Гэсэн хэдий ч эмгэг өөрчлөлт үгүй. Эелдэг байна. Гэсэн хэдий ч бүү тат. Миний тайлангийн карт дээр 23 өдрүүд байсан

    7-ийн өдрөөс хойш хоёр дахь удаагаа биеэ авч явж дууссаны дараа би бэлгийн хавьтагчтай болсон. Үүнийг хийх явцад холболтыг мэдэрсэн. Мэдрэхүйн жигд бус байдал нь интернет дээр пикселтэй пикселүүдийг хараад дургүйцэх мэдрэмжийн эсрэг юм.

    Энэ мэдрэмж үнэхээр тайвширсан байсан. Хөөх! Би иймэрхүү бэлгийн хавьтагчтай болохын тулд 90-ыг өдөр эсвэл түүнээс дээш хугацаагаар хүлээж болно.

    NoFap танд юу хийж чадах нь итгэхгүй байна.

    Би та нарт зориулсан асуулт байна, яаж байна вэ бодит бэлгийн харьцаанд орох нь өөр өөр байдаг уу? Би бэлгийн харьцааны дараа ядардаг байсан ч үнэхээр ядаргаа байсан. Би masturbation дараа ямар мэдрэмж төрдөггүй юм!

    Чи бүх хүчээ дайчлан, бүх зүйлдээ хамгийн сайнаар хандаарай!

    NoFap дээр тамд орсоны дараа анх удаа бэлгийн харьцаанд орсон байсан.

     

  157. Нөхөр нь сэргэлэн нөхөр ярьдаг

    Би баригдах хүртлээ порно нь асуудалтай байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрөөгүй бөгөөд сексийн амьдралаа онлайнаар дэмий өнгөрөөж байсан үетэйгээ хэзээ ч холбодоггүй байв. Би эхнэрээ маш их гомдоож, түүний туулахыг харсан өвдөлт одоо өмнөхөөсөө илүү их шаналж, буцаж очоод бүгдийг нь засаасай гэж хүсч байна. Би эдгэрэх үедээ өрөвдөх сэтгэлтэй тэмцэж байсан бөгөөд одоо амин хувиа хичээсэн зангаа уучлах гэж тэмцэж байна. Би одоо порнограф ашиглахаасаа илүү өөртөө итгэлтэй байгаа бөгөөд миний эхнэр миний харж байсан хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэй гэж чин сэтгэлээсээ бодож байна. Энэ бодол нь хэзээ, хэзээ өөрчлөгдсөнийг тайлбарлахад хэцүү ч энэ нь намайг баярлуулав.

    Би экс порно донтогчийн эхнэр. Тэрбээр ED-ээ “эрүүл мэндийн байдал” гэж мэдэгдсэн. Энэ бол миний түүх, АМА

  158. Хөөе, би өчигдөр анх удаа бэлгийн дуртай байсан!

    Би долоо хоног хагасын турш фап, порно үзэх боломжгүй, өчигдөр секс хийх дуртай байсан! Би ихэвчлэн 5 минут үргэлжилдэг бөгөөд дуусгах дуртай. Гэхдээ өчигдөр бол би анх удаагаа бүхэл бүтэн цаг хугацааг өнгөрөөж, 30 минутын турш шаргуу ажилласан! Энэ нь хайр дурлалын бэлгийн туршлага, гэм буруутай хувиа хичээх таашаалаас илүү их холбоотой байв. Би урт хугацаанд үүнд хамрагдсан, эргэж буцах шаардлагагүй гэж бодож байна. Үргэлж сайн ажиллаарай залуусаа! энэ нь үнэ цэнэтэй бөгөөд би аль хэдийн хэлж чадна!

    Хөөе, би өчигдөр анх удаа бэлгийн дуртай байсан!

  159. Аялгуу өөрчлөгдөнө

    Хөөе, энд хоёр долоо хоног цэвэрлэе. Би өөртөө илүү итгэлтэй болж, илүү их зүйлийг хийж чаддаг болсон.

    Гэсэн хэдий ч, миний оюун ухаан ажилдаа төөрч яваа үед үзэгдэж байсан үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдийг би төсөөлж байна. Би тэдэнтэй бэлгийн хавьтлын тухай зөндөө ярихаасаа өмнө энэ удаа миний уран зөгнөл ихэнхдээ романтик болзоо эсвэл зүгээр л үнсэлцэж байгааг анзаарсан.

    Энэ нь би эмэгтэйчүүдэд төдийлөн мэдрэмтгий биш болсонтой холбоотой гэж би боддог, яагаад гэвэл би жинхэнэ эмэгтэйчүүдтэй уулзахыг хүсдэг бөгөөд энэ нь надад өөрийгөө сайжруулах, тэндээ гарах сэдлийг өгдөг.

    Фаппинг хийхийн боол болохын хор уршгийг ойлгуулсан залуусдаа би талархаж чадахгүй нь.

    Шөнийн уран бүтээлүүд илүү зөөлөн, романтик болсон

     

  160. Нөхөр нь өдөрийг авардаг

    Бид 8 сарын өмнө анхны хүүхэдтэй болсон. Сүүлийн 12 сарын хугацаанд эхнэр бид хоёр нэг, хоёр удаа бэлгийн харьцаанд орсон. Энэ нь түүнд маш их өвддөг, би ихэнхдээ биеэ чангалж чаддаггүй, бас эрүүл мэндийн асуудлаас болж өвддөг. Энэ бичлэгийг бичсэний дараа бид эрүүл мэндийн асуудлыг цэгцлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх болно. Хүүхэд маань биднийг их сэрүүн байлгадаг (удаан хугацаагаар унтдаг), удаан унтдаггүй (ямар ч үед сэрж магадгүй) тул бид хоёулаа ихэвчлэн ядардаг.

    Дээрх шалтгаанууд нь бэлгийн харьцааг эхлүүлэхэд хэцүү байдаг тул бид тэнэгтэж магадгүй тул би үүнийг босгож чадахгүй байна. Дараа нь бид адилхан ... за .. бид хичээгээд л боллоо. Дараа нь зам дээр би энэ мэдрэмжийг мартаж, порно үзэх, зүгээр л юу ч бодолгүй хийх боломжтой болно. Дараа нь бид бэлгийн харьцаанд орж үзье гэж бодож байгаа бол би үүнийг илүү сайн босгож чадаж байгаадаа эргэлзэж байна. Сүүлийн хэдэн удаа миний ED тэнд байгаагүй, сайн байсан, гэхдээ би тэр үеэс хойш тархиндаа дахин мэс засал хийлгэсэн бөгөөд дахин сар шилжүүлэн суулгах хэдэн сарыг хаясан байж магадгүй юм.

    Би өнөөдөр PMOd. Би хэдэн долоо хоног / сар тутамд цуцдаг. Өнөөдөр би (2, 3 удаа) хэтрүүлэлгүй, ганц удаа л порно бичлэгээ хаяхыг хичээв. Би үүнийг хийх бүртээ эхнэрээ үнсэх эсвэл түүнд хайртай гэдгээ хэлэхэд хэцүү байдаг, яагаад гэвэл би түүнийг онлайн зургаар хуурах дуртай (бас байдаг). Порно миний гэм буруутай ухамсраар тоглох дуртай бөгөөд зугтахыг амлах боловч энэ нь шаантагыг миний амьдралд улам хөтөлж байна.

    Циклийг тасалж, эхнэртэйгээ эргээд бэлгийн харьцаанд ороорой. Энэ нь порно хүслийг арилгаж чадахгүй гэдгийг би мэднэ (урьд нь би шөнө эхнэртэйгээ бэлгийн хавьталд орж, дараа өдөр нь порно үзэж байснаа санаж байна) гэхдээ энэ бол миний эхнэртэй нэгдмэл байгаагийн сайн илэрхийлэл бөгөөд бидэнд туслах болно сайн нэгж байх. Бид өмнө нь байсан тэр дотно харьцаа, түүний нөхөр болох ёстой байсан дотно харьцаагаа эргүүлэн авахыг маш их хүсч байна. Тэр өөрөөсөө хөндий санагддаг хүнтэй хамт амьдрах албагүй, тэр надтай дотно харилцааны хамгийн дээд илэрхийлэл болж гэрлэсэн.

    Хэрэв хэн нэгэн нь бодол санаа, санаа бодолтой байвал тэдгээрийг сонсох дуртай байх болно. Баярлалаа

    Форум дахь админ:

    Үүнийг ажиглана уу: http://yourbrainonporn.com/erectile-dysfunction-and-porn

    Өдөр бүр хайрлах нь маш тустай байх болно: http://www.yourbrainonporn.com/the-lazy-way-to-stay-in-love

    Сүнслэг нөлөө: http://yourbrainonporn.com/guys-who-gave-porn-sex-and-romance

    [8 хоногийн дараа] Aww yiss. Долоо хоногт P эсвэл M байхгүй.

    Өнгөрсөн долоо хоногт эхнэртэйгээ хоёр удаа унтсан (бид хүүхэдтэй болсноосоо хойш нэг жилд хоёр удаа). Бидний аль нь ч өмнөх шигээ өвдөж байсангүй. Хоёулаа хоёулаа хоёулхнаа хоцорч, хоёр дахь удаагаа надад ямар нэг зүйлийн талаар асууж эхлэв.

    Эхнэр нь бүх nofap-тэйгаа хамт дотно зүйлс авч байна. Өдрийн туршид ердийнхөөс илүү тэврэлт / үнсэлт хийж байсан нь миний хувьд үнэхээр дажгүй юм. Миний "хайрын хэл" нь бие махбодийн хувьд бүрэн мэдрэгддэг тул илүү сайхан мэдрэмж төрдөг.

    Хэдэн долоо хоногийн өмнө сэтгэгдэл үлдээсэн хоёр хүний ​​хувьд баярлалаа.

     

  161. Охидын ихэнх нь ямар нэг байдлаар гоё харагдаж байна

    Та ч бас үүнийг мэдэрч байна уу? PMO, MO гэх мэт өдрүүд өнгөрөөгүй цөөн хэдэн өдөр. Ихэнх охидууд ямар нэгэн байдлаар хөөрхөн, илүү сонирхолтой байдаг бөгөөд тэд ямар байх нь хамаагүй ??? Сүүлийн хоёр сарын хугацаанд би 5 дахь Nofap оролдлогоо хийчихсэн байгаа болохоор одоо ийм мэдрэмжийг тайлмааргүй байна.

    the_goldenpony

    Би одоо 20 дахь өдөр болсон бөгөөд олон эмэгтэйчүүд надад илүү дур булаам харагдаж байгааг анзаарсан. Хуурамч порно новш миний системийг аажмаар орхиж, жинхэнэ гоо үзэсгэлэнг харах боломжийг надад олгож байна.

    Турлас

    Тийм ээ. Надад ихэвчлэн орж ирдэггүй охидууд надад илүү дур булаам харагдаж эхэлсэн. Энэ бол итгэмээргүй зүйл.

    LellowJack

    17 хоногийн дараа тэд үнэхээр хөөрхөн юм шиг санагддаг, гэхдээ би зөвхөн царай муутай хүүхнүүдийг л жигшдэггүй гэж хэлэхээсээ өмнө өөрийгөө царайлаг залуу хүү, хөөрхөн охидууд надад байдаг гэдгийг ойлгосон.

    cloudyzack

    Мэдээжийн хэрэг. Скандинавт байгаа юм шиг хаа сайгүй л гарахад гайхалтай юм!

    Охидын ихэнх нь ямар нэг байдлаар гоё харагдаж байна

  162. Шинэ гайхалтай ашиг !!

    Тэднийг хэрхэн олж авах талаар яриаг нь сонссон байж магадгүй юм
    7-ийн өдрийн ойр орчимд эмэгтэйчүүдээс илүү их анхаарал хандуулдаг. Одоо би байсан
    2-ийн биеийн тамирын зааланд очиж хагас жил тоглоод үзэсгэлэнтэй болсон
    Одоогоор астетикийн бие, би хөгшрөлтийн залуугаас илүү харагдаж байна
    Мэдээжийн хэрэг би эрчим хүчний ажилд анхаарлаа төвлөрүүлж, үүнд тулгуурладаг тул би үргэлж байдаг
    Охидуудаас юм уу эсвэл надаас шалгаж үзээрэй. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж байлаа
    ойртоход хэцүү, хэрвээ би их хачин мэдрэмжийг төсөөлөх юм бол
    цаг хугацаа өнгөрөхөд би алдах дургүйг олж харсан.
    Гэсэн хэдий ч охидыг надтай ойртохыг хүсч байна
    Хэзээ ч хэлэхгүй бүх цаг үед би ажил хайж байгаа охидууд
    Ямар ч байсан одоо тэд маш өндөр, өөрөөр хэлбэл өөр өөр мэдрэмж төрүүлж байна
    мөн гайхалтай.

    im мөн "зөндөө өгөхгүй" гэсэн хандлагыг хүчингүй болгож байна
    Хүн бүр ярьдаг. Би үргэлж л тийм байсан, гэхдээ би зүгээр л
    Би өөрийгөө шүүмжилж, өөрийгөө өмөөрөх гэж байгаа юм шиг санагддаг. i
    Ямар нэг зүйлийг ярихад хачин юм бүү мэд.
    Өө, энэ бол миний 8 өдөр, өдөр бүр хайртай. хамтдаа сэрсэн
    илүү их энерги, их унтах шаардлагагүй, гайхамшигтай нь гайхалтай. би найдаж байна
    Энэ мессеж нь илүү их урам зориг, аз жаргалтай хүн юм
    fapstronauts 🙂

    Шинэ гайхалтай ашиг !!

  163. Порнографийн олон үйлдэл нь бодит амьдрал дээр тааламжтай биш юм.

    Порнографид дургүй болохоо больсоноос хойш миний ухаарсан зүйл бол бидний үзээд байгаа зарим үйлдлүүд үнэхээр IRL юм. Эдгээр үйлдлүүдийн цорын ганц зорилго нь үзэгчдийг цочирдуулах явдал юм. Би саяхан секс хийхдээ зуршлаасаа болоод порно дээр үзсэн зарим зүйлийг туршиж үзээд эцэст нь тэд хоёр талдаа хичнээн тааламжгүй байсныг ойлгосон. Би порно үзэх нь намайг илүү сайн амраг болгосон гэж боддог байсан болохоор ямар төрлийн зүйлийг "сэтгэгдэл төрүүлэх" боломжтойг мэддэг байсан. Гэхдээ одоо би жинхэнэ секс ямар байх ёстойг олж мэдээд эхэлж байгаа бөгөөд санаснаар "гажуудсан" биш байхад нь илүү таатай гэж хэлэх хэрэгтэй байна. Энэ бол үнэхээр бие биенээ нээх явдал юм.

    Олон порно үйлдэл нь бодит амьдрал дээр тийм ч таатай байдаггүй. Порнографын бодит секс дэх нөлөөг арилгахыг хичээдэг.

  164. Бүх хүмүүс охидыг халуун болгож байгааг анзаарч байна уу?

    Мэдрэмжийн таашаалыг амжилттай даван туулсан хүний ​​хувьд би NoFap-ийн үеэр бэлгийн дур хүслийг маш бага хүсдэг. Гэсэн хэдий ч БҮХ охидууд бүхэлдээ илүү дур булаам болсныг би ажигласан боловч тэд бүгд бие бялдрын сонирхлын x / 3 хэмжигдэхүүнээр 10 оноогоор өссөн гэж хэлмээр байна. Өмнө нь миний царай муутай гэж үздэг байсан охидууд ядаж тэвчих боломжтой болсон.

    Өөр нэг ажиглалт: Намайг PMO-ийн донтолтонд гүн гүнзгий байхад, ил задгай хувцас өмссөн охид (бариу цамц эсвэл олз шорт) намайг гайхшруулж байсангүй, гэхдээ одоо би харцаа зогсоож чадахгүй. Миний допамин бэлгийн систем илүү мэдрэмтгий болсон шиг.

    NoFap-ийн үед ALL охид охидууд илүү халуун / илүү нүдээр харж байгааг анзаарч байна уу?

  165. Одоо би романсыг ойлгож байна.

    Намайг дахин ачаалах үед хөгжилтэй зүйл болж байна. Би урьд шөнө Антарктид дахь Веддел тэнгис дээрх Эрнест Шаклтоны овоохойд байхдаа зүүд зүүдлэв. Би болон энэ үзэсгэлэнтэй хүрэн үстэй охин хөтлөлцөж байлаа. Нулимс асгаруулсан лаа бидний доргиж буй сүүдрийг хананы цаана арагш хаяв. Гэнэт тэр над руу бөхийж, миний мөрөн дээр толгойгоо тавьлаа. Цахилгаан мэдрэмж миний биеэр дамжин өнгөрч, бид зүгээр л тэдний тэврэлдэн сууна. Энэ нь сексээс илүү дээр байсан. энэ бол хайр дурлал байсан.

    Мөрөөдөл намайг бодоход хүргэсэн. Би Жейн Остин, Жэйн Эйр нарыг уншиж байсан, тоо томшгүй олон романтик анимэ үзсэн боловч би тэднийг хэзээ ч ойлгож байгаагүй. Хулгайлагдсан харц, хурууны сойз яаж ийм сэтгэл татам болохыг би хэзээ ч ойлгож байгаагүй. Гар барих, болзоонд явах ямар үнэ цэнэтэй болохыг би хэзээ ч ойлгож байгаагүй. Дүрүүд яагаад хайртай хүнтэйгээ ирээдүйнхээ талаар нарийн мөрөөдөл бүтээж байгааг би огт ойлгодоггүй байсан. Амьдралынхаа үлдсэн хугацааг хэн нэгэнтэй өнгөрөөхийг хүсч буй итгэл найдвар, сул дорой ичимхий зан, мэдрэмжийг би хэзээ ч ойлгож байгаагүй.

    Ихэнх тохиолдолд харилцаа нь үргэлж бэлгийн харьцаанд байдаг учраас би эдгээр зүйлийг хэзээ ч мэдэрч байгаагүй гэж боддог. Тэврэх, үнсэх, гар барих, иймэрхүү зүйл нь эцсийн шагнал болох хүйстэй харьцуулахад уйтгартай юм. Ихэнхдээ би бусад хүмүүсийг орондоо хэвтүүлэхийн тулд хичнээн сайн сайхан болохыг олох гэж оролдож байгаа романтик түүхүүдийг үргэлж тайлбарладаг. Гэхдээ энэ бол харилцааны бүрэн нийлбэр биш юм.

    Хайр бол дотно байдал юм. Энэ нь хамгийн эмзэг түвшинд бие биетэйгээ уулзах тухай юм. Энэ нь таныг хэн болохыг, таныг үргэлж хайрладаг хэн нэгэнтэй уулзахын тулд хэн нэгэнд бүрэн дүүрэн нээхийг хэлнэ гэсэн үг юм. Энэ нь хоёр сүнсний хамт нэгдэж, нэгдэж нэгдэж, тэдний нэгдлийн төлөө илүү гэрэл гэгээтэй байдаг. Хайр хайртай хүмүүс болон хайртай хүмүүсийг шаарддаг. Таны хайрт мөрөөдөл, баяр баясгалан, уйтгар гуниг таных мөн болно.

    Энэ нь нэлээд энгийн, гэхдээ энэ нь үнэхээр газар хөдлөлт юм. Хэн нэгэн хүн зүгээр л бэлгийн харьцаанаас илүүг хүсч чадна гэдгийг ойлгохын тулд өөр мэдрэмж төрдөг. Хүмүүсийг яаж бүрэн авахыг хүсч байна вэ? Хэрвээ чи сүүлчийн амьсгалаа авахад хэн нэгнийг гараа барьж авахыг хүсч байгаа бол, хэн нэгэн цаг хугацаа өнгөрөх тусам амьдралын адал явдлаар дүүрэн байхыг хүсдэг.

    Тийм ээ, энэ бол миний хэлэх ёстой зүйл. Дахин ачаалахаасаа өмнө роман зохиолын талаар ойлгодоггүй байсан. Хөгжилтэй зүйл бол миний дахин ачаалах нь сонгодог уран зохиолын тайлбарт хэрхэн нөлөөлж байна. Харилцан уялдаа холбоо харилцан хамааралтай болохыг PMO бидэнд зааж сургасан тул бидний өвөг дээдэс амархан ойлгодог байсан гэж бид боддог.

    Одоо би романсыг ойлгож байна.

  166. Эцэст нь би порно дуртайгаасаа илүү бодит секс таалагддаг.

    Энэ нь хэзээ ч өмнө байгаагүй юм. Би найз охинтойгоо бэлгийн хавьталд ордог байсан, дараа нь би өөрийгөө сэтгэл хангалуун байлгахын тулд РМО-г орхижээ. Би зүгээр л найз охинтойгоо бэлгийн хавьталд орсон байсан бөгөөд энэ нь порно бичлэгийг үзэж байсан. Энэ нь түүнийх байх ёстой байсан юм. Хөөх.

    Эцэст нь би порно дуртайгаасаа илүү бодит секс таалагддаг.

  167. Залуу эмэгтэй найз залуугийнхаа порно хэрэглээний үр нөлөөг тайлбарлав

    Би хувьдаа порно донтолттой тэмцдэггүй. Би 17 настай, бэлгийн дур хүслээ бага даасан охин боловч өнгөрсөн хугацаанд хар тамхи, өөрийгөө хохироох асуудалтай тэмцэж байсан тул сэтгэлгээг нь ойлгож чадна. Үнэндээ би өөрөө шууд бусаар порно донтолтонд өртсөн.

    Намайг 13-14 настай байхад үерхэж байсан нэгэн хүү (тэр үед 14-15 настай байсан) надтай хамт зарим "порно уран зөгнөл" -ийг тоглохыг хүсчээ. Би хэзээ ч порно үзэж байсангүй, үнсэхээс ч хол явж үзээгүй болохоор тэр юу гэсэн үг болохыг нь мэдэхгүй байсан. Түүнийг яагаад над руу тэгж / хүчирхийлэхийг хүсдэг юм бол гэж би жаахан цочирдож, бүрмөсөн алдагдалд орсон гэж хэлэх нь илүүц биз. Түүнд ямар нэг аятайхан зүйл хийчихвэл зүгээр юм байна гэж би түүнд хэлэхийг оролдсон боловч тэр үүнийг хэтэрхий хол авч байна. Харамсалтай нь тэр үргэлжлүүлэв.

    Тэр тохиолдол бүр миний хил хязгаарыг зөрчсөөр байх болно; тэр надад өгч чадахаас илүү их зүйлийг хайж байсан юм шиг байгаа юм, тиймээс тэр намайг буулгахын тулд түр зуурын порно од болгон загварчлав.

    Энэ нь миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг үндсээр нь бууруулж, би өөртөө хор хөнөөлтэй дадал зуршил бий болгосон. Хамгийн аймшигтай зүйл бол би энэ тухай хэн нэгэнд хэлэхээс хэтэрхий доромжилсон явдал байв. Эхний удаа тэр намайг гэдэс дотор өвдөж байгааг харахын тулд намайг порно холбосон; Зарим нь илт мултарсан охиныг биетэй дикээр цохисон талаар "тачаангуй" зүйл байсангүй. Маш олон залуус ийм төрлийн зүйл хийдэг болохыг мэдээд би цочирдсон.

    Тиймээс эцэст нь энэ залуутай харилцаагаа тасалсны дараа би эсрэг хүйстнээс холдов. Үнэндээ би өсвөр насны хөвгүүд, залуу эрэгтэйчүүдээс бага зэрэг айдаг болсон. Энэ нь үргэлж порно маягийн доромжлолыг хамарна гэж бодож байсан тул секстэй холбоотой аливаа зүйлээс зайлсхийхийг хичээв. Намайг өрөөний өөдөөс нүдээр харсан залуу аюул заналхийлэлтэй эсэхийг би хэзээ ч мэдэхгүй байсан - танихгүй хэн нэгэн миний тухай мөрөөддөг тухай бодол түгшүүр төрүүлж байв. Үнэнийг хэлэхэд надад “бүх эрчүүд гахай” цогцолбор байсан нь гарцаагүй.

    Гэсэн хэдий ч, энэ дэдыг олох нь миний мөрийг их ачаалал шиг санагддаг (ямар ч зорилгод биш). Порнографийн уран зөгнөлийг бодит амьдрал дээр хүлээн зөвшөөрдөггүй хүмүүс байгаа гэдгийг би маш ихээр мэдэрч байна. Та нарын зарим нь өөрийгөө сайн сайхан байлгахын тулд амьдралын урам зориг, амьдралын чанарыг сайжруулахад урам зориг өгдөг. Та бүх аялалдаа амжилт хүсье, би чамд сайн хандаж байна гэж найдаж байна 🙂 охид танд азтай байх болно!

    LINK - баярлалаа!

    by Кварценц

    Форумынхаа бусад форумын гишүүд COMMENTS:

    Танд манай хамт олон таалагдсанд би баяртай байна. Би энэ дэд зүйлийг YouTube-ээр дамжуулан олсон бөгөөд энэ нь намайг өөрчилсөн. Дашрамд хэлэхэд, энэ үеийнхэн, ялангуяа мянганыхан юу болж байгааг сонирхож байна. Насанд хүрэгчдийн агуулга нь "насанд хүрэгчдэд зориулсан агуулга" юм. Зөвхөн насанд хүрэгчдийн л хэрэглэх ёстой зүйл. Харамсалтай нь бяцхан хүүхдүүд порно донтолтын золиос болж байна. Хандалтын хүртээмжийг буруутгах. Таны найз залуу чамд юу хийснийг сонсоод харамсаж байна. Таныг өмнө нь хар тамхи, мансууруулах бодис хэтрүүлэн хэрэглэсэн, өөртөө хор хөнөөл учруулсан асуудалтай тулгарч байсныг сонсоод бүр ч гунигтай байна. Та дөнгөж 17 настайгаасаа хойш энэ нь маш их түгшүүр төрүүлж байна. Ийм маягаар бяцхан хүүхдүүдийн зүг чигийг харуулсан олон улаан тугуудыг мандуулдаг. Миний бодлоор хамгийн багадаа хүүхдүүд бэлгийн харьцаанд орж эхлэхээсээ өмнө жолоо барих насандаа хүлээх хэрэгтэй. Аливаа үйлдэлд шаардлагатай оюуны төлөвшлийн түвшин гэж байдаг. Өнгөрсөн хугацаанд таныг зовоож байсан асуудлуудаас гадуур байгаа нь сайн хэрэг. Permalink

    Ай. Чи хамгийн сайн нь. Энэ бүгдийг хэлсэнд баярлалаа.

    Таны түүх хэт гунигтай гэж би бодож байна, гэхдээ энэ нь бидний ойлгосноос илүү нийтлэг байдаг гэж би боддог. Порно нь эрчүүдийг мангас болгодог. Эмэгтэйчүүд ч гэсэн. Энэхүү дэд хэсгийн зарим эмэгтэйчүүд хамтрагчаа мөн үнэгүйдүүлж байгааг мэдээлсэн байна. Энэ аймшигтай.

    Гэхдээ та үүнээс ангижрах боломжтой. Та сольж болно. Би өөрөөсөө тэс өөр хүн. Бодох бүртээ, хэр хол явснаа уйлж эхлэхдээ би маш их талархдаг. Таны нийтлэлд баярлалаа, та гайхалтай залууг авах ёстой! Permalink

    "Энэ дэд зүйлийг олох нь миний мөрөн дээрээс ТОМ АШИГТАЙ юм шиг санагдлаа (ямар ч төлөвлөөгүй)." Би энэ дэд бүлгийг олж чадсандаа маш их азтай хүн гэж боддог бөгөөд энэ нь түүний нэг хэсэг нь адислал юм.Та хүмүүс (эрчүүд) бид бүх талаар хойрго ханддаг хүн биш гэдгийг ойлгосон байх ёстой, тийм хүн танд олддог гэж найдаж байна. Энэ донтолттой тэмцэж байгаа нэгэн нь танд порнографыг өдөөж байгаа нь танд зохих ёсоор хандах болно гэсэн хандлагыг өгөх болно. Permalink

    Энэ нь хачин юм ... Би нэг удаа таны бичлэгт дурдсан залуусын нэг байсан юм шиг санагдаж байна ... Гэсэн хэдий ч би NoFap-ийн ачаар үнэхээр эдгэрсэн юм шиг санагдаж байна!

    Миний цорын ганц найдвар бол өнөөдрийн нийгэмд маш олон охид урьд өмнө нь нэг залуутай (миний урьд өмнө нь байсан) хамт байсан бөгөөд тэднийг ямар нэгэн байдлаар сүйтгэж байсан тул гэмгүй, халамжтай охин олох нь өнөөдрийн нийгэмд оройтохгүй байна. тэднийг нэг талаар. Permalink

    Энэ бол миний хэсэг хугацаанд сонссон хамгийн сайхан зүйл бөгөөд үргэлжлүүлэх хамгийн том сэдэл юм. Эмэгтэйчүүд үгүй биш обьектууд, бидний тэдэнд хийсэн зүйл нь өршөөлгүй юм. Би эдгээр залуусын нэг хэсэг болж, тантай адил гайхалтай эмэгтэйчүүдэд тантай зөв харьцах залуутай уулзах боломжийг олгосондоо баяртай байна. Permalink

  168. NoFap эмэгтэй хүний ​​үзэл бодлыг өөрчилсөн

    1-р сарын 1-нээс эхлэн PMO үнэгүй хүн. Өнөөдөр миний харж буй хамгийн том өөрчлөлт бол бүсгүйчүүдэд би маш их ялгаатай. Би төөрч, илжигнэхийн оронд нүдээ анивчдаг. Түүнээс гадна зарим нь би алга болсон. Би яг одоо бэлгийн харьцаанд ороогүй эмэгтэйчүүдтэй ярих дуртай. Бурхан ямар ч адис ерөөгөөгүй

    NoFap эмэгтэй хүний ​​үзэл бодлыг өөрчилсөн

  169. Ямар ч танихгүй хүмүүс санамсаргүй бэлгийн харьцаанд хандах хандлагыг өөрчилдөг
    Та хэн нэгэн хүн удаан хугацааны дараа жирийн бэлгийн харьцаанд өөрчлөлт оруулдаг уу?

    Илүү ихээр мөхдөг бол, та жинхэнэ сексийг жирийн байхыг хүсч байгаа биз ээ. Нэгэнтээ PMO бол жирийн бэлгийн харьцааны хэлбэр юм. Үүнээс үзэхэд жирийн бэлгийн харьцаа PMO-тэй адил байдаг гэсэн үг юм.

    -чанараас илүү шагналын тоо хэмжээ-дүрд тоглох магадлалтай -эмэгтэй олон эмэгтэйчүүдийг татан оролцуулах магадлалтай -түншүүд бусад "хүсээгүй" түншүүдийн хойноос хөөцөлддөг. бэлгийн харьцаанд ороогүй хүнд

    Ямар ч байсан би бүх оршин тогтнолоо nofap ашиглан өөрчилж байна. Энэ нь миний бүх зүйлийг харах өнцгийг өөрчилж байна. Би байнга фаппинг хийж байхдаа би хүүхдүүдийн дутагдалтай, өндөр настан, таргалалттай бүх эмэгтэйчүүдийг сексийн хамтрагч гэж үздэг байсан. Би fapping-д донтож, хүмүүсийн эргэн тойронд хангалттай ажиллаж чаддаггүй байсан тул бараг хэзээ ч тавьдаггүй байсан. Гэхдээ үндсэндээ надтай богино хугацаанд уулзаж учирсан бүх эмэгтэй миний банкинд эргэлддэг байсан бөгөөд хэрэв боломж олдвол би тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орох байсан.

    Одоо би nofap дээр байгаа болохоор эмэгтэйчүүдийг сексийн хамтрагч гэж ойлгохоо больсон. Миний оюун ухаан тийшээ очихоо больсон тул тэдэнтэй урам зоригтой яриа өрнүүлэх сонирхолтой байна. Би өмнөх шигээ бөгсөө бөгсөндөө наах тухай бодохгүй байна. Би эмэгтэй хүнтэй болзоонд явсан ч гэсэн тэр над руу өөрийгөө шидэж байсан ч гэсэн би бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж боддог. Би надтай секс хийхийг шууд зөвшөөрөөгүйдээ гомддог байсан эмэгтэйчүүд шиг болсон. Ихэнх эмэгтэйчүүд яагаад бэлгийн харьцаанд орох хүртлээ бэлгийн харьцаанд орохгүй байхыг хүсдэгийг би эцэст нь ойлголоо. Би санамсаргүй бэлгийн харьцааг миний nofap цувралыг эвдсэн гэж үздэг, би үүнийг PMO-тай бараг ижил түвшинд үздэг байсан. Үүний оронд би тэврээд ярихыг л хүсэх байх.

    Ямар ч байсан тэр өдөр миний nofap шуудангийн. Өөр ямар ч хүн nofap-д баярласнаа мэдэрч байна уу?

    blueeyedbandito

    Би үүнийг 100% тодорхойлдог. Энэ бол миний хамгийн том өөрчлөлтүүдийн нэг бол эмэгтэйчүүдийн талаарх миний үзэл бодол байсан миний анхны цуврал юм. Өмнө нь би тээрмийн ашиг тусыг олж авсан. Одоогийн энэ цуврал намайг илүү их тодорхойлж байна. Би эмэгтэй хүний ​​анхаарлыг маш ихээр хүсдэггүй. Би авч болно, орхиж болно. Мэдээжийн хэрэг би үүнийг эрэлхийлдэг бөгөөд ганц шөнийн байдлаас илүү дотно харилцааг илүү их сонирхдог. Энэ нь би харилцаа холбоо эсвэл бусад зүйлийг хайж байгаа гэсэн үг биш, гэхдээ би тохиолдлын бэлгийн харьцаанд орох магадлал өндөр байна. Миний стандарт илүү өндөр байна. Миний стандартууд бас нарийссан. Одоо секс бол цаана чинь байгаа. Би хэсэг хугацаанд няцаж байсан охинтой ярьж байна. Бид одоогоор л гаргасан. Тэр унтаж байна. Орчин үеийн соёл намайг түүнийг анхны болзоонд цохисонгүй гэж хэлгүй хүн гэж хэлдэг, гэхдээ юу ч хамаагүй би илүү том загас хуураад дараа нь утгагүй зөндөө эсвэл 30 минутын зугаа цэнгэл хийдэг.

    jake13122

    Энд адилхан. Энгийн секс надад огт таалагдахгүй байна. Би энэ жил огт болзоогүй (зах зээл дээр эргэж ирэхээсээ өмнө 2016 онд өөртөө хөрөнгө оруулахад анхаарлаа төвлөрүүл), эрүүл саруул урт удаан хугацааны харилцаатай байхын тулд хэн нэгэнтэй уулзах нь дээр. Энэ бол nofap-ийн улмаас шилжих явдал юм.

     

     

  170. Миний эхнэр сайхан байна

    Би өчигдөр эхнэртэйгээ хамт сууж байсан, тэр шүршүүрт орсны дараа үсээ хатааж байсан, би түүн рүү харж байгаад тэр хичнээн үзэсгэлэнтэй юм бэ гэж гайхаж байсан. Мөн би түүний гоо үзэсгэлэнг биш харин энэрэл, гэнэн цайлган, аз жаргалын гэрэл гэгээг хэлмээр байна. Би түүнд 'хонгор минь, чи үнэхээр үзэсгэлэнтэй шүү' гэж хэлэхэд тэр 'нэг секунд хүлээгээрэй, гадаа ямар ч шуурга харагдахгүй байна, тэгвэл чамайг аянга цахилгаантай цохиулсан юм болов уу?' :)) Порнограф огт байхгүй байсан бол дэлхий ертөнц хичнээн дээр байх бол гэж би гайхаж байна. Хэдэн гэр бүл салахаас зайлсхийх боломжтой вэ? Нийгэмээрээ бид хичнээн их аз жаргалтай байх бол. Бид үүнийг хэзээ ч олж мэдээгүй байж магадгүй, гэхдээ би чамд баталж хэлэх зүйл бол та үүнийг ядаж өөртөө зориулж олж болно. Тэмцсээр байгаарай, энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

    Миний эхнэр сайхан байна

  171. Миний эхнэр сайхан байна
    Би өчигдөр эхнэртэйгээ хамт сууж байсан, тэр шүршүүрт орсны дараа үсээ хатааж байсан, би түүн рүү харж байгаад тэр хичнээн үзэсгэлэнтэй юм бэ гэж гайхаж байсан. Би түүний гоо үзэсгэлэнг хэлэх гэсэнгүй ээ, энэ сайхан сэтгэл, гэнэн цайлган, аз жаргалын гэгээлэг байдлыг хэлмээр байна. Би түүнд 'хонгор минь, чи үнэхээр үзэсгэлэнтэй шүү' гэж хэлэхэд тэр 'нэг секунд хүлээгээрэй, гадаа ямар ч шуурга харагдахгүй байна, тэгвэл чи яаж аянганд цохиулсан юм бэ?' :))

    Порно огт байхгүй байсан бол дэлхий ертөнц хичнээн дээр байх бол гэж би гайхаж байна. Хэдэн гэр бүл салахаас зайлсхийх боломжтой вэ? Нийгэмээрээ бид хичнээн их аз жаргалтай байх бол.

    Бид үүнийг хэзээ ч олж чадахгүй байж магадгүй, гэхдээ миний баталж чадах зүйлсийг та өөрөө олж болно. Байлдаанаа үргэлжлүүлээрэй. Миний эхнэр сайхан байна

  172. 4-ийн долоо хоногийн дараа бараг бүх г-ийн талаар сонирхолтой зүйл олж чадна

    Энэ нь тэдэн рүү ойртох магадлал нэмэгдэхгүй ч би охид бүсгүйчүүдийг хичнээн олон удаа ажиглаж байсан нь галзуу юм.

    Түүнчлэн, дур булаам охидуудтай ярихдаа би гомддог. Эсвэл зүгээр л үзэсгэлэнтэй эмэгтэй рүү харах замаар.

    Сайн бурхан би хэвтэхийг тэсэн ядан хүлээж байна.

    4-ийн долоо хоногийн дараа би бараг бүх эмэгтэйн талаар сонирхолтой зүйлийг олж авч чадна

  173. Үгүй байх байсан

    Хэрэв би 24 хоногийн турш сэрүүн, PMO хийдэггүй байсан бол энэ нь боломжгүй байсан.

    Бид баяртай амралтын өдрүүдээ хийсэнд баярлалаа. Би энергитэй байсан. Бид 9-той гэр бүл болсон бөгөөд цаашид илүү ихийг олох болно.

    PMO нь бүх гэр бүл салалтын 56% -д нөлөөлдөг гэдгийг би уншсан.

    Би долоо хоногтоо явган аялал хийх, идэх, зугаацах, зугаацах, зугаацах, зугаа цэнгэлийн зугаа цэнгэлд дуртай байхыг хүсч байна.

    Энэхүү гайхалтай дэмжлэгийн хамт олонд баярлалаа! Үүнийг үргэлжлүүлэн үргэлжлүүлээрэй - та үүнийг ялж чадна!

    Миний эхнэртэй хамт ирсэн жилийн ойн баяр: 24 цагийн гурван цаг

  174. Өнөөдөр би эмэгтэйчүүдийг ард түмэн гэдэг энгийн үнэнийг ойлгосон
    Би өнөөдөр биеийн тамирын дасгалын өрөөнд байсан бөгөөд хэдэн жилийн дараа эргэн ирсэн олон дуутай тоглуулах жагсаалтыг тоглуулахаар шийдсэн юм. Хэд хэдэн хүчирхэг дуу миний ширээнүүдийн хооронд орж ирлээ. Би тэнд зогсож байлаа. Би цонхоор харснаа хачин мэдрэмж төрж эхэллээ. Би энэ жилийн эхээр өөрийнхөө амьдралыг авчирсан ойр дотны найзын тухай бодоод үзээрэй. Би хашааны гимнастикийн дунд уйлж эхлэв. Би зөвхөн хоцрогдсон найздаа төдийгүй, гадагшаа анхаарал халамж тавьдаг байсан.

    Миний үүсгэсэн нөхцөл байдлын талаар би удаан хугацааны турш шүүмжилж байгаа Ээ Э.

    Заримдаа, би заримдаа өвчтэй, мушгирсан хүслийг биелүүлэхийн тулд бэлгийн хавьталд орохыг харсан юм.

    Намайг дууссаны дараа бусад хүмүүстэй уулзахдаа дургүйцдэг байсан Эгд Ээ.

    Үүний адилаар би дараагийн эрин үеүдийг хайж байхдаа хамтдаа эргэхийг оролдов.

    Эмэгтэйчүүд бидэнтэй ижил мөрөөдөл, итгэл үнэмшил, сэтгэл хөдлөлтэй хүмүүс байдаг гэсэн энгийн үнэнийг өнөөдөр би ойлголоо. Тэд өвдөлтийг мэдэрдэг. Тэд зүрх сэтгэлийн шаналал мэдэрдэг. Тэд харамсдаг. Тэд бол новшийн хүн.

    Өвчтэй, мушгирсан сэтгэлээ тайлах анхны алхамаа хийсэн гэж бодож байна. Энэхүү PMO-гүй амьдралын хэв маяг нь намайг үнэхээр мэдэрч байна. Ирээдүйд намайг багтаасан эсэхээс үл хамааран хуучин найз бүсгүйдээ хамгийн сайн сайхан ирээдүйгээс өөр юу ч хүсэхгүй гэдгээ туйлын итгэлтэйгээр хэлж чадна. Өнөөдөр биеийн тамирын зааланд ямар нэгэн зүйл боллоо ...

  175. Эмэгтэйчүүд маш сайхан байдаг

    Порногийн хийдэг хамгийн муу зүйл бол эмэгтэй хүний ​​гоо үзэсгэлэнг мэдрэх чадваргүй болгох явдал юм. Би долоо хоногт арван удаа PMOing хийж байхдаа хэдэн хөөрхөн охидыг анзаардаг байсан ч тэдний "эмэгтэйлэг байдлыг" хэзээ ч үнэлж чаддаггүй байв. (Энэ бол эвфемизм биш.) Тэдний муруй, нүд, нүүрний зөөлөн контурын дагуу үс унах нь гайхалтай юм. XNUMX-р сард NoFap-ийг эхлүүлэхдээ өдөр ирэх тусам эсэргүүцэх нь улам хэцүү болно гэж бодсон. Намайг өдөр ирэх тусам илүү хялбар болдог болж таарав. Би дахиад хэзээ нэгэн цагт MO болно гэдэгтээ эргэлзэж эхэлж байна. Зураг, уран зөгнөлийг харьцуулж чадахгүй.

    Эмэгтэйчүүд маш сайхан байдаг

  176. Сексийн харилцаа миний үзэл бодлыг өөрчилсөн

    Би коллежид сурдаг, masturbaiting хийхэд буруу зүйл байхгүй гэж боддог байсан. Би порнографыг бохир гэдгийг үргэлж хүлээн зөвшөөрдөг байсан ч надад үүнийг өгөхийг зөвшөөрдөггүй байв. Би дунд ангиас эхэлж өөрийгөө донтсон гэж хэзээ ч хэлж байгаагүй. Энэ subreddit-ийн талаар би мэддэг байсан гэж хэлмээр байна, гэхдээ энэ нь надад тохирохгүй гэж бодсон.

    Дараа нь би 4-ийн үдшийг үгүй ​​болсон.

    Өдөр бүр бүдүүлгээр дууриахад секс маш онцгой гэдгийг би ойлгосон. Мастурбаци ойр ойрхон хийснээр бэлгийн харьцаанд саад болдог гэдгийг би бас сонссон. Тэр үеэс хойш би PMO-ийн сөрөг талыг мэдэрч, донтолтоосоо ангижрах болно гэж шийдсэн юм. “Надад дахиж хэрэггүй!” Гэж хэлэхээ тэсэн ядан хүлээж байна. Энэ нийгэмлэг байгаад би маш их талархаж байгаа бөгөөд үүнд нэгдэж байгаадаа баяртай байна!

    Сексийн харилцаа миний үзэл бодлыг өөрчилсөн

  177. Бүтээгдэхүүний талаар r / Nofap-ийн тайлбар
    Бусад хувиргалтгүйгээр охидод гоо үзэсгэлэнг үнэхээр харж эхэлдэг үү? Энэ нь тэдний жинхэнэ дүр төрхийг илүү ихээр мэдрүүлж байгаа юм шиг санагдаж байна. Зөвхөн охидууд төдийгүй амьдрал дээр энэ аялалд илүү ихийг хайж эхлэх болно.
    Бусад хувиргалтгүйгээр охидод гоо үзэсгэлэнг үнэхээр харж эхэлдэг үү?

  178. Түүний нүд рүү харах

    Чиний хэзээ ч уулзах ганц охин чинь хамгийн сайхан нүдтэй. 6s 7s 8s болон 9s байж болох юм, гэхдээ Эмэгтэй хүн бүрийн нүд 10-ийг үнэхээр хараад шууд XNUMX юм. Түүний биеийг бус, түүний нүдийг харснаар эмэгтэй хүн бүр адилхан, Эхэндээ үзэсгэлэнтэй, айдас төрүүлж байгааг харж эхэлдэг. Харин түүний доор түүний мэдрэмжүүдийг олж эхэлж, тэдгээрийг ойлгож эхлэх болно. Чи өөрийн порнографын өлсгөлөн тархи таныг ялзрахыг оролдож байгаа гэсэн бодол санаагаа мэдрэхээсээ илүү өөрийн биеэр мэдрэх учраас үүнийг мэддэг.

    Та түүний оролцож буй дэд ухамсартай харилцан ярианы талаар сурч эхэлж, зөвхөн түүний сонирхлыг төдийгүй бас өөрийгөө хэн, юу хийснээ, юу хийж яваагаа түүнтэй харилцахын тулд өөрийн ухамсаргүй хэл яриаг хөгжүүлдэг. амьдралаа бий болгох. Түүний нүдэнд анхаарлаа төвлөрүүлж, инээмсэглэл нь хамгийн түрүүнд анхаарлаа төвлөрүүлж, уруул нь хажуу талдаа наалдаж, гэдсэнд чинь эрвээхэй орвол та өөрийгөө маш их новшоор мэдрэх болно. Дараа нь та түүнийг сонирхож байгаагаа хэлэхийн тулд түүний биеэр хийдэг жижиг зүйлийг харах болно, та эдгээр зурвасуудыг зөнгөөрөө ойлгодог. Түүний бие, амьд, амьсгалж, энэ дэлхий дээрх бүх организм шиг цогц юм. Хүчтэй. Уян хатан. Ирвэс шиг дэгжин бас догшин. Та түүний хөхний муруйлт, ташаанд нь ганхахыг анзаарах болно, гэхдээ чи тэдэн рүү мөлхөгч шиг ширтэхгүй байгаа бөгөөд тэр үүнд дуртай, тэр үүнийг нүдээрээ хайрлаж байгаагаа хэлж байгаа юм.

    Та түүний эрч хүч, амьдралын хүчийг бусад бүх амьтад шиг хүчтэй мэдэрч чадна. Чиний уруул хажуу талдаа яг ижил дэгээ хийж байгаа тул тэр эрвээхэй эрвээхэйг өөртэйгээ адил эргэлдэж байгааг улам ихээр мэдрэх болно гэж тангараглаж байна. Та түүний нүд рүү харсаар байгаа бөгөөд тэр чиний нүд рүү эргэж харсан тул та түүнтэй адилхан юм шиг санагдаж байна. Та дэлхийн өнцөг булан бүрт алхаж явсан хүн шиг л амьд мэт санагдаж байна.

    Эсвэл та порно үзэх боломжтой.

    Түүний нүд рүү харах

  179. Залбирахаа зогсоох нь бидний харилцааг сайжруулдаг гэж боддог

    Хэрэв та найз охинтой бол зуршлаа бүр мөсөн зогсоохыг зөвлөж байна. Би зөвхөн сексийн талаар түүнд тавих амлалт маань хамаагүй их байгааг би анзаарсан. Мастурбац хийхээ больсон даруйдаа гэнэт удаан тэсч чадахгүй байх гэж би айж байсан, гэхдээ энэ нь бүхэлдээ # эсрэг

    Энд хэтрүүлж байгаа эсэхээ мэдэхгүй байна, гэхдээ fapping-ийг зогсоох нь бидний харилцааг дор хаяж 25% -иар нэмэгдүүлж байгаа юм шиг санагдаж, бид аль хэдийн эхний өдрөөс хойш дэлхийн хамгийн аз жаргалтай хосууд байсан! Энэ нь намайг үнэхээр их баярлуулж байгаа тул би та бүхэнтэй хуваалцах хэрэгтэй болов. Хэрэв таны амьдралд таны анхаарлыг татахуйц хүн байвал түүнийг түүний төлөө хий!

    Илүү сайн

  180. Порно намайг дахиж эргүүлэхгүй

    Сонирхолтой нь, порно нь намайг нэг зүйл дээр эргүүлдэггүй. Би сэтгэлийн хөөрлөөс болоод чичирч байгаа ч надад өөр хариу алга. Одоо миний найз охин л үүнийг хийж чадна гэж бодож байгаа бөгөөд үүнд би маш их баяртай байна. Миний тархи жаахан өөрчлөгдсөн, илүү сайн болсон гэж би хардаж байна!

    Порно намайг дахиж эргүүлэхгүй

     

  181. Хүмүүсийг дуртай болгохын тулд биеэ үнэлэхээс нь өөрчлөх үү?

    Одоо би галст илүү ихээр дүрэлзэж байгааг анзаарч, халуухан хүүхнүүдийг харах дуртай. Гэхдээ миний анзаарсан ялгаа бол надад хувийн зан чанар илүү таалагддаг, хатагтай түүнд жаахан таалагддаг нь түүнд таалагддаг. Намайг үүнээс бага авахаас өмнө хүмүүс намайг эрүүл ухаантай байлгахыг gf-ийг хачин аргаар хүсч байсан. Асуудлыг хуваалцах хүн гэх мэтчилэн одоо би нийгмийн дэмжлэгийн сүлжээгээ сайжруулах болсон тул дахиад галзуурахаа мэдэрэхгүй байх хэрэгтэй.

    Хүмүүсийг дуртай болгохын тулд биеэ үнэлэхээс нь өөрчлөх үү?

  182. Миний анхны порногүй дур тачаал!

    Тиймээс би үүнийг хийж байгаа шалтгаан нь саяхан би порно үзэхгүй бол чадахгүйгээ ойлгосон бөгөөд найз охинтойгоо уулзахыг маш их хүсч байна. Би харааны сэрэлгүйгээр хэд хэдэн удаа бэлгийн хавьталд орохыг оролдож үзээд ирмэг дээр ойртож байгаагүй. Гэхдээ 30 минутын өмнө, ердөө хоёр хагас өдрийн дараа би ямар ч төрлийн харааны сэрэлгүйгээр бууж чадсан юм! Порнографаас үүдэлтэй аноргазмийг эмчлэх зам нь хүлээгдэж байснаас хамаагүй богино харагдаж байна. Намайг маш их шахаж байна, залуусаа!

    Миний анхны порногүй дур тачаал!

  183. 42 өдрүүд NOFAP
    Би 17 наснаасаа өсвөр наснаасаа порно үзэж байсан, одоо 26 настай, порно үзэхээ больж, masturbating хийхээ больсон, үнэхээр гайхалтай санагдаж байна, би ганц бие, өглөөний модонд дуртай, порно үзэх хүсэлгүй байна. бүтэн жилийн турш би гэрлэхийг хүсч байна, би ED зовж шаналж байна гэж би эмч, эмчээсээ хэвийн байдалдаа ортол порно, masturbation хийхээс татгалзах хэрэгтэй гэж хэлэв. Бидний амьдралыг сүйтгэсэн FUFCk порно. .. бидний үнэт цаг хугацаа, бидний хайр, боловсролоо хүндэтгэх гэх мэт ... зүгээр л миний төлөө залбираарай, ах минь .. би үүнийг 2 жилийн турш зогсоох хэрэгтэй ...

  184. Би эхнэртэйгээ (амжилттай түүх)

    Эхнэр бид хоёр 10-тэй бараг 3-тэй хамтарч байсан бөгөөд бид XNUMX-тэй гэрлэсэн бөгөөд бидний сексийн амьдрал дунджаас доогуур түвшинд хүрсэн гэдэгтэй санал нийлж байна.

    Порнографийн донтолт нь нэг зүйл гэдгийг олж мэдсэнээс хойш миний донтолт нь бидний асуудалд томоохон хүчин зүйл болсон гэдгийг ойлгосон.

    Бид бэлгийн харьцаанд орох нь ховор байдаг, сүүлчийн оролдлогоо хийснээс хойш жил гаруйн дараа өнгөрсөн шөнө болтол би үүнийг оролдлого гэж нэрлэдэг, яагаад гэвэл энэ нь үнэхээр амжилтанд хүрээгүй, бид хоёулаа сэтгэл хангалуун бус үлдсэн бөгөөд энэ нь анхны тохиолдол биш юм. Бид оролдох болгондоо (янз бүрийн амжилтанд хүрсэн) бид хоёулаа өөр нэг таагүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхийн тулд сексээс зайлсхийдэг бөгөөд ингэснээр бид хоёулаа орондоо хэвтэх болно, гэхдээ энэ талаар юу ч хийхээс айдаг.

    Хэдэн шөнийн өмнө гаригууд бидэнд зориулж, бид хоёулаа дахин оролдож үзэхэд бэлэн болсон бөгөөд энэ удаа амжилтанд хүрч чадсандаа баяртай байна.

    (сэрэмжлүүлгийг өдөөж би одоо жаахан нарийвчлан ярих болно)

    Энэ удаад маш өөр байсан. Энэ нь бид анх уулзах үеэр байсан зүйлтэй адил байсан бөгөөд би хоорондоо холбоотой болж, тайван байсан болохоор би түүнтэй дотно байхыг хүсч байсан шигээ хамтдаа байхыг хүсч байна.

    Бид ядарч, залхахаасаа өмнө эвгүй байдалд орохоосоо өмнө нааш цааш явна гэж найдаж байсангүй (өдөр бүр PMOing хийсний улмаас би үргэлж удаан галладаг байсан) энэ удаад зөвхөн би, тэр хоёр л байсан бөгөөд энэ нь үнэхээр гайхалтай санагдлаа.

    Хамгийн сайн нь бид дууссаны дараа зүйлүүд нь хэвээрээ байсан. За, дараагийн өдөр нь бид ажилаасаа буцаж ирээд, маш их яриа хийгээд маш их холбоотой болсон.

    Маш их зүйл хийсэнд уучлаарай, гэхдээ би үүнд маш их баяртай байна, би энэ нийгэмлэгийн дунд сайн мэдээ тараахыг л хүссэн.

    Би 15 жилийн турш порно донтдог байсан бөгөөд одоо сар гаруй цэвэр болсон бөгөөд үнэхээр сайхан санагдаж байна.

    TLDR Би эхнэртэйгээ бэлгийн хавьталд орсон байсан

    Би эхнэртэйгээ (амжилттай түүх)

  185. Порнографын талаархи эмэгтэйчїїдийн хэтийн тєлєв

    TL; DR Эмэгтэй найз нөхөд маань порнограф нь болзооны хэтийн төлөв, харилцааг хэрхэн сүйтгэсэн талаар надад нээлээ. Мастурбаци ба порнограф нь эмэгтэйчүүдэд эрэгтэйчүүдээс илүү их сөрөг нөлөө үзүүлдэггүй.

    Би Snapchat-ийн түүх дээрээ НҮБ-ын Аялал жуулчлалын аяллын талаархи зарим сүнслэг урам зоригийг өгсөн бөгөөд миний сайн найзуудын нэг нь:

    "Тиймээ, садар самуун явдал бол үнэхээр аймшигтай, миний хайртай хүнтэй харьцах харьцаагаа бараг үгүй ​​хийх болно."

    Бид ойрхон байгаа тул би түүнээс дэлгэрэнгүй тайлбарлахыг хүссэн тул хавханд орсон бусад эрчүүдтэй хуваалцаж болно.

    Тэр эмэгтэй надад нэг түүх ярьж өгөв:

    Түүний найз залуу маш их ядарсан. Тэр бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байсан ч тэр хангалттай эрч хүчтэй биш байлаа.

    Тэр нь зүгээр байсан, тэд унтахаар шийдэв. 30 минутын дараа тэр эргэж, үнсэж эхэллээ.

    Дээрх тоглоом.

    Тэд биеэ үнэлэх, үнсэх, хөөж гаргах үйл явцыг эхэлдэг боловч асуудал гарсан:

    Тэр хатуу байж чадсангүй!

    Энэ бол төгс эрүүл залуу залуу. Тэр бол садар самуун бус, тиймээс би түүнд итгэдэг үнэхээр бие биеэ хайрладаг.

    Тэд энэ талаар ярьж эхэлнэ, гэхдээ ядарсанаасаа татгалздаг. Сэтгэл алдсан, тэр унтахаар явдаг.

    Тэрээр өглөөний ээлжиндээ эрт босч, түүний утасны сэрүүлгийг цуцалжээ. Энэ нь аяндаа нээгдэж,…

    Дэлгэц дээр Instagram дээр тачаангуй бүсгүйн дүр зураг илт харагдаж байна.

    Тэрбээр буталсан гэж мэдэрсэн. Тэрбээр порнографийн донтолттой хүнтэй гэнэт ойлгосон бөгөөд надаар дамжуулж, миний түүхүүдээр дамжуулан эрэгтэй хүний ​​хийж чадах аймшгийн тухай мэддэг гэнэ.

    Тэрээр ажилд автсан бөгөөд түүний зургийг садар самуунд уруу татахыг оролдож, түүнийг татан буулгажээ.

    Энэ сайхан, төгс хосууд хэвийн эргэн ирэхэд хэдэн сар зарцуулсан. Тэдний хувьд энэ бол анхны харцаар хайр байсан юм.

    Тэд хэдэн сартай байсан. Тэд хамтдаа бүтэн амьдралаа төлөвлөжээ.

    Дараа нь садар самуун явдал болжээ ...

    Залуус аа, би энэ аяллын талаар одоо эмэгтэй найзуудтайгаа удаан хугацааны турш нээлттэй ярьж байсан.

    Хэрэв та өөрийгөө аварч чадахгүй бол бидний амьдрал дахь зөнөг эмэгтэйчүүдэд зориулж үүнийг хий!

    Мастурбаци ба садар самуун явдал нь биднийг зоддоггүй бөгөөд энэ нь эмэгтэйчүүдийг илүү их зоддог.

    Тэр нүх шиг санагдсан. Тэр түүнд үнэхээр хайртай биш юм шиг санагдсан. Тэр хүсээгүйгээ мэдэрч, эр хүнээ асааж чадахгүй байв!

    Порнографийн улмаас тэд амьдралын хамгийн сайхан таашаал ханамж эдлэх боломжгүй байв. цэвэр Хүний бэлгийн харьцааг бэлгэвч

    Найз бүсгүйтэй болоход та энэ аялалд явах болно, цаг завыг өгнө-та түүнд бэлэн байх хэрэгтэй.

    Та бэлгийн эрч хүчийг эдэлж, нээлттэй байх ёстой бонд. Секс гэдэг нь зөвхөн бэлгийн сулралаас гадна хайрыг илэрхийлэх, хайрлах явдал гэдгийг би одоо ойлгосон.

    Та түүний ертөнцийг доргиоход бэлэн байх хэрэгтэй бөгөөд хэрэв та тоглолт хийж чадахгүй бол үүнийг хийж чадахгүй. Та зөн совингоороо хайрыг жинхэнэ утгаар нь хийх гэж хэтэрхий их санаа зовж, новшлох болно.

    Хэрэв та өөртөө зориулж чадахгүй бол бүсгүйчүүдэд зориулж хий. Тэд чимээгүйхэн & ганцаараа шаналдаг ..

    Порнографын талаархи эмэгтэйчїїдийн хэтийн тєлєв

     

     

  186. Миний хүчирхэг гүрэн бол эмэгтэй хүнийг хэн болохыг хардаг

    Хожимдсон таашаал авахын тулд өөрийгөө баярлуулахаас татгалзахад бэлэн гэдгээ шийдсэний дараа сайхан зүйл тохиолдох болно-->

    Бодит байдал ямар мэдрэмж төрж байгааг та харах болно.

    Хэрэв та хорт хавдартай бол бусад хүмүүсийг татан авдаг.

    Нэг зүйл бол үнэмлэхүй итгэлтэй байхын тулд бүх эмэгтэй дүр төрхөөрөө биш, байгаагаараа үзэсгэлэнтэй болдог. Энэ бол үзэсгэлэнтэй зүйл юм ... мөн энэ нь та нарын хэн нь ч гэсэн тэр халуун чиийка таны нүд рүү хэрхэн харсныг хэлэхээс илүү супер хүч юм. Үгүй ээ, та нар юун түрүүнд тэврэлт хэрэгтэй байна.

    Хүн болгон өөр өөр байдаг байх гэж бодож байна, гэхдээ энэ бол миний урьд өмнө мэдэрч байсан зүйл юм. Би өмнө нь үргэлж шийдэмгий байж, зорилгодоо анхаарлаа төвлөрүүлдэг байсан. Гэхдээ миний сул тал бол тодорхой хэлбэр дүрс, дүр төрх гэж боддог байсан нь намайг зарим бүсгүйчүүдийг илүү дөрөөтэй сандал дээр гаргахад хүргэсэн. бусад. Энэ сэдвээр зарим ойлголт, гэгээрлийг үзэхээр ирсэндээ би маш их баяртай байна

    Миний хүчирхэг гүрэн бол эмэгтэй хүнийг хэн болохыг хардаг

  187. Таалал нь энгийн гоо үзэсгэлэнг үнэлэх боломжийг танд олгодог

    Ялангуяа чи хайртай хүмүүстээ хайртай учраас тэднийг хайрладаг, энэ нь тэд учраас порнограф нь чиний зүрх сэтгэлд таалагдаагүй хүслийн улмаас суулгаагүй юм.

    Би энэ хачин зүйлийг цээжнээсээ зайлуулах ёстой: би маш их хайртай хүнтэйгээ хамт байсан, тэр тийм ч их хувцаслаагүй ч хувцас нь хангалттай хатуу байсан нь ялимгүй ялдам эмэгтэйн харуулсан байдалтай байв. Бэлгийн дур хүслийг өдөөсөн бөгөөд энэ нь порнограф дахь бие махбодид татагдах байдлаараа "дундаж" биед татагдахтай ямар ч холбоогүй байв. Учир нь энэ нь тэр байсан бөгөөд би садар самууныг зохиомлоор өдөөх аргуудыг огт боловсруулдаггүй байсан.

    Таалал нь энгийн гоо үзэсгэлэнд талархах боломжийг олгодог бөгөөд бие махбод биш хүмүүсийг хүсдэг. Миний цээжний түүхээс хачин.

  188. Хамгийн голлох өөрчлөлт бол миний хандлага юм
    90-ыг хаанаас авч болох вэ? AMA-д чөлөөтэй гарна уу

    За би амжлаа, 90 хоног !! ("хатуу" горим дээр - миний хувьд хялбар горим гэж байхгүй). Энэ бол миний амьдралдаа өнөөдрийг хүртэл хийж байсан хамгийн хэцүү сорилт байсан.

    Өөрчлөлтүүд: Супер гүрнүүдийн хувьд би хэвийн залуу хэвээр байгаа ч өөрийгөө допамин дээр сайн мэдэрч, өөртөө тааламжтай байлгахын тулд та өөрийгөө баярлуулахгүй байх үедээ өөртөө итгэх итгэлийг эзэмшдэг. Би өөртөө байгаадаа, энэ донтолтоос гарах анхны бөгөөд чухал алхамыг хийж чадсандаа баяртай байна.

    Эмэгтэйчvvдэд хандах хандлага нь эмэгтэйчvvдэд хандах хандлага, эмэгтэйчvvд хvмvvс ч гэсэн эмэгтэйчvvд хvн тєрєлхтєний хvмvvс, эмэгтэйчvvд хvн тєрєлхтєний сэтгэлийг татдаг гэдгийг мэддэг. Гэхдээ энэ нь намайг єєрийгєє хувиа хичээсэн сэтгэл ханамжтай болгохын тулд тэнд байдаггvй гэдгийг мэддэг from.

  189. Миний эхнэр бид хоёрын харилцаа эрс сайжирсан.

    Миний эхнэр бид хоёрын харилцаа эрс сайжирсан. Мөн би ямар нэгэн чухал зүйлийг ажигласан мэдрэх Миний хэрэглэж байснаас илүү хүчтэй байсан. Би эхнэр, хүүхэд, гэр бүлдээ хэзээ ч байгаагүй их хайр, хайрыг мэдэрдэг. Энэ бол миний олж авсан эрх чөлөөний мэдрэмжээс үүдэлтэй гэж бодож байна Порше надад дахиад хяналт тавьдаггүй, хэзээ ч дахин хэзээ ч болохгүй.

    Би өмнөхөөсөө хамаагүй илүү сүнслэг (би шүүгээний агностик байсан юм), гэхдээ би илүү их эрх мэдэлд итгэх итгэлтэй байх нь зөв гэж бодож байна. Үнэндээ миний залбирал, сүм / шүтлэг дэх цаг хугацаа миний санаж байснаас илүү утга учиртай байсан Тэд олон жилийн туршид байсан. Би бас илүү тайван, уур уцаартай, амьдралын жижиг зүйлсийн талаар бага мэдрэмжтэй байдаг

  190. Үүнийг хийснийх нь төлөө Thx .. <3 Охидууд порно киноны эсрэг
    Үүнийг хийснийх нь төлөө Thx .. <3 Охидууд порно киноны эсрэг

    Миний найз Нинфап энэ зүйлийн талаар надад ярьсан бөгөөд 31,133 фаундстонат дээр сөрөг суухыг хараад үнэхээр баяртай байна! Human Хүн төрөлхтний итгэлийг сэргээсэн!

    Миний сүүлчийн харилцаа бол садар самуун явдалд нэлээд донтсон залуутай байсан. Энэ нь бидний харилцаа, бэлгийн амьдралд маш олон асуудал үүсгэсэн бөгөөд энэ нь намайг хүнд хэцүү байдалд оруулсан юм. Түүнийг донтолттойгоо тэмцэж байгааг харах үнэхээр их эмзэглэв. Би түүнийг өөрчлөгдөж чадна гэдэгт итгэхийг хүсч байсан ч тэр намайг маш олон удаа хуурч, зүрх сэтгэлийн шаналалаа тэвчихээ больсон. 2 жилийн турш өөр гайхалтай харилцаа тогтоосны дараа би үүнийг дуусгах ёстой байв. Одоо би дахин харилцаа холбоо тогтоохоос айдаг хэвээр байна.

    Юутай ч, залуус та бүхнийг өөрсдийнхөө сайн сайхан байдал, эд зүйлсийн төлөө ийм зүйл хийж магадгүй гэдгийг би мэднэ, гэхдээ залуусын порно донтолтоос болж хохирсон охидын өмнөөс танд талархал илэрхийлэхийг л хүссэн юм. Энэхүү донтолтоос салах гэсэн таны хүчин чармайлтыг бид үнэлж байна. Үргэлжлүүлээд бүү бууж өг! 🙂

  191. PMO жилээсээ хойш хайр дурлалаа алдах боломжгүй! Үгүй ээ
    PMO жилээсээ хойш хайр дурлалаа алдах боломжгүй! NoFap тусална гэж найдаж байна!

    Энэ нь надад маш их сэтгэл хөдлөлтэй, романтик хүн байсан бөгөөд сүүлийн 9-10 жилийн туршид охиныг хайрлах дургүй болсон хараал зүхэл надад төрж байна. Би мэдрэхүйн мэдрэмжгүйгээр шөнийн цэнгэл, сексийг мэдрэхгүй байж чаддаггүй. Би хайр дурлал, гүн гүнзгий, гүнзгий харилцаатай охидуудтай харилцаж байсан хэдий ч, тэр ч байтугай нэг ч удаа сайн ажиллаж байгаагүй юм. Энэ нь бүгд PMO гэхээс өөр юу ч биш юм. Би нэг шөнийг секс хийхэд сэтгэл хөдлөл байдаг хүн үнэхээр бодит амьдрал дээр зогсож байна, миний хувьд ямар ч сэтгэл хөдлөлийн өчүүхэн шинж тэмдгийг үл тоомсорлож буй үзэгдлүүдэд донтсон байгаа муухай P донтолттой байна! Энэ зөрчилдөөнийг та харах уу?

    Энэ нь харамсалтай, эмгэнэлтэй донтолт байдаг бодит амьдрал дээр жинхэнэ хайр, сэтгэл хөдлөлийн бодит мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийн мэдрэмжийг мэдрэх, надад мэдрэгдэж буй ямар нэгэн арга хэрэгслийг алж устгах бүх арга хэрэгслийг үр дүнтэй ашигласан. Миний хэлж байгаагаар энэ бүхэн надад маш их гашуудаж байна. Учир нь би үүнийг бүрэн дүүрэн ойлгохын тулд хэдэн жил шаардагдсан юм.

    Залуус, залуус та нарын олонх нь яг ийм хараалыг өөр дээрээ амссан гэдэгт би итгэж байна. Бид удахгүй энэ асуудлыг NoFap-ээр шийдэж магадгүй гэж найдаж байна, гэхдээ энэ асуудал нь бидний ухамсарт илүү гүнзгий нөлөө үзүүлсэн байж магадгүй юм (эмэгтэйчүүдийг бэлгийн харьцаанд ордог зүйл гэж гүнзгий үндэслэсэн, ухамсаргүй ойлголттой адил), үүгээрээ бүх арга хэрэгслийг ашиглах болно гэж найдаж байна. энэ хараалыг зайлуулах. Энэ донтолтын аливаа аргыг устгахын тулд миний бүхий л арга хэрэгслийг үр дүнтэй ашиглаж, намайг бага байхад хайрлаж байсан эрвээхэйний гайхалтай мэдрэмжийг гэдэс дотор минь байлгахад саад болж байна. ! Өө, тэр өдрүүд, урьд өмнө минь байсан залуу, цэвэр ариун зүрх сэтгэлийг би хичнээн их санаж байна вэ?

    Энэ сэдэв, хайр дурлал, хандив болон / эсвэл зөвлөгөө, санал хүсэлт, хайр дурлал, PMO хэрхэн биднийг хайраас ангижирч, бид хэрхэн хайрыг яаж даван туулж чадахыг сайн мэддэг болно! Та бүхэнд сайн сайхныг хүсч байна!

    GUY 2)

    Тийм ээ, би тэр мэдрэмжийг мэднэ. Би өөрөө 10 жилийн турш аз жаргалгүй амьдарсан. Би энэ талаар саяхан маш их ойлголттой болж байна. Та хэзээ ч эргэж буцаж, өнгөрсөн зүйлээ өөрчилж чадахгүй, зөвхөн үүнээс сургамж авч, ирээдүйн харилцаагаа хамгийн сайн ашиглах хэрэгтэй.

    GUY 3)

    Таны яг юу хэлж байгааг би сайн мэдэж байна. Би хамгийн сүүлд хэн нэгэнд ‘ходоодонд эрвээхэй хайрлах’ мэдрэмжийг мэдэрч байсан гэж хэлж чадахгүй. Би 30 настай.Хамгийн сүүлд эмэгтэй хүнийг сексийн зүйлээс өөр зүйл гэж үзээгүйгээ санахгүй байна. Нэгэн удаа ухаалаг, бүтээлч, соёлтой эмэгтэйчүүдийг чин сэтгэлээсээ татдаг байсан болохоор би үүнийг өөрчлөхийг маш их хүсч байна.

    Одоо би зүгээр л эмэгтэйчүүдийг харж, тэднийгээ * кккккккккккккккккккккккккккккккккүгүгтэргэр би уурлаж, гомдож байгаа юм. Би эмэгтэйчүүдийг сексийн объект гэж үздэг, гэхдээ өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж тийм муу, нийгмийн сэтгэл түгшсэн байдал надад урьд өмнө хэзээ ч ганц удаа тохиолдоогүй эсвэл хэн нэгнийг секс объект гэж үзэх ямар ч боломж байгаагүй.

    Чухамдаа эмэгтэйчүүд надаас нэг л зэвүүн юм шиг санагддаг. Үнэнийг хэлэхэд би тэднийг буруутгадаггүй.

    Намайг битгий буруугаар ойлго, гүн гүнзгий бодоорой, ганц шөнийн байдал нь бас хүсэх зүйл биш гэж бодож байна. Гэхдээ миний хэлэх гэсэн санаа бол эмэгтэйчүүдийг ийм байдлаар харахаас цустай байна. Үүний төлөө би өөрийгөө үзэн ядаж байна. Би эмэгтэйчүүдийг зөвхөн объект биш харин хүмүүс шиг дахин харахыг хүсч байна. Би хайрыг мэдэрч, жинхэнэ холболтыг мэдрэхийг хүсч байна. Би фетишист сексээс илүү ойр дотно байхыг хүсдэг. Би хайрлаж, хайрлаж байгаа хүнээ хайрламаар байна.

    Энэ нь удахгүй тохиолдоно гэж найдаж байна.

  192. Би эмэгтэйчүүдийг объект гэж үзэхээ больсон ...

    Ер нь бол би эмэгтэйчүүдийг объект гэж бодохоо больмоор юм ... өөрсдийгөө зориуд ийм гэж харуулдаг хүмүүсийн тухай ч биш. Энэ нь социопатик сонсогдож магадгүй юм (гэхдээ энэ нь үнэхээр тийм гэж бодож байна) гэхдээ би эмэгтэйчүүдэд хандаж, тэдний талаар бодохдоо хэцүү байсан. Порно болон миний уран зөгнөл тэднийг мэдрэмжтэй, чин сэтгэлээсээ хайрлаж, дээд зэргээр хүндэтгэхийг шаарддаг (хүн төрөлхтний адил) нэр төртэй амьтан гэж ойлгох чадварыг минь үгүй ​​хийв ...

    OP ба тэдгээрийн түүхүүдийн талаар хангалттай. NoFap нийгэмлэг, таны түүх юу вэ?

  193. Би PMO бол хог хаягдал гэсэн үг юм.

    Fapstronaunts,

    I дотно болсон Миний удаан хугацааны найз охин Би юу болсон гэдэгт итгэхгүй байна. Байсан маш их Реал. Би урьд нь PMO донтуулагч байсан гэдэгт итгэдэггүй бараг л Зүрхний баривчлагдахад хүргэж байна. Миний хоолой өдөр бүр порно шиг маш хуурамч зүйл болох гэх мэт. Тэр ид шидийн туршлагаас хойш Би PMO бол хог хаягдал гэсэн үг юм.

    Түүнээс гадна, Би PMO-г орхиж явснаас хойш маш удаан байсан. Олон жилийн туршид олон зүйл өөрчлөгдсөн. Pmo бол үхэлтэй донтолт юм. Би ялсан гэдэгт итгэж байна. Энэ нь PMO-тэй тэмцэж байгаа бүх хүмүүст найдварын зурвас байх болно гэдэгт найдаж байна.

    Та бүхэн урт удаан, амжилтанд хүрэхийн төлөө би залбирч байна.

    Африкийн мэндчилгээ

    Миний удаан найз охинтойгоо дотно танилцсан. Энэ бол миний тайлан.

     

  194. NoFap охид, найз нөхдийнхөө үзэл бодлыг өөрчилдөг үү?
    NoFap охид, найз нөхдийнхөө үзэл бодлыг өөрчилдөг үү?

    Надад хэлэх зүйл ... Надад [бэлгийн замаар] олж авах зүйл байхгүй гэж боддог байсан тул охидод (сүүлийн арван жилд) хичнээн бага сонирхдог байснаа санаж байна. Хэрэв би түүнтэй хамт орондоо орохгүй байсан бол яагаад санаа зовох юм бэ?

    Өчигдөр ажил дээрээ би таньдаг охинтойгоо ярихаас өөр аргагүй болсон. Энэ нь аймшигтай эвгүй санагдаж, надад аймшигтай санагдсан. Ажлын дараа би аливаа зүйлийн талаар эргэцүүлэн бодож, охинтой ярилцах нь хичнээн сайхан болохыг мэдэрсэн бөгөөд жааз хэдий ч эвгүй байдгийг ойлгосон. Би түүнтэй чатлахад илүү “эр хүн” санагдсан.

    Би нэг өдрийн өмнө BTW-ыг дахин сэргээсэн. Эхлээд би ажилдаа орсны дараа PMO руу очсон. Үүний дараа би бусдыг сонгосон.

    Тэдэнтэй хууль ёсны холбоотой байхын тулд таньдаг эмэгтэй болгоны ор дэрний даавуунд суух боломж надад байхгүй гэдгийг би одоо ойлгож эхэлж байна. Үүнийг мэдээд надад илүү дээр санагдаж, дарамт шахалт бага болж байна. Хэрэв би тэр олон жилийн өмнө мэддэг байсан бол таньдаг олон сайхан эмэгтэйчүүдтэй холбоо тасрахгүй байсан.

    Өнгөрсөн үеийг хангалттай харахад цаг нь ирэхэд би үүнийг хариуцах болно; Би ямар ч байсан харамсахгүй байна. Одоо миний зорилго бол өнөөдөр харж байгаа охидуудтайгаа илүү бат бөх харилцаа холбоо тогтоох явдал юм.

    Аль ч тохиолдолд, энд дурын хэн нэгэн нь охид, найз нөхөд, оюун санаанд нь өөрчлөлт орсныг харсан уу?

    fapfree03

    100%. Охидын онлайн зургуудыг авч үзээгүй ч болзоонд явахад ямар ч сонирхолгүй байсан нь миний хувьд том асуудал байсан. Миний бодлоор энэ бол миний Facebook-д охид байсан бөгөөд охидыг би ранда биш гэдгийг мэдэж байсан. Би тэдний тухай төсөөлөөд үзээрэй, гэхдээ хэзээ ч тэдэнтэй болзоо эсвэл амьдралдаа бодит амьдрал дээр хамт байхыг хүсэхгүй байсан ч тэр үед миний найз охин хэчнээн чухал болохыг надад харуулахгүй байлаа. 100000x миний бодсон хүмүүсээс илүү сайн байсан ч амьдралаа бодвол миний уран зөгнөл ертөнцөд илүү их сонирхож байсан.

    Энэ нь жаахан үгтэй, ойлгомжгүй байвал уучлаарай.

    TL: DR- Тийм, 100%. Охид бол бэлгийн хоол биш (Нэмогийн дуу Брюс)

    stoenr

    Тийм ээ. Порнограф бол уран зөгнөлт ертөнц, яг л хүүхэлдэйн кино эсвэл бидний мөрөөдөл шиг байдаггүй зүйл гэдгийг би ойлгосон. Эдгээр кинонд тоглож байгаа эсвэл зургаа авахуулж байгаа хүмүүс үүнд сэтгэл хангалуун бус байна. Ноцтой, чамайг нүцгэн эсвэл бэлгийн харьцаанд ороход дэлхий ертөнцөд хэн баярлах вэ?

    Охидууд яг л хөвгүүд шиг байдаг гэж би ойлгодог, юу хийхээ мэдэхгүй байна. Бид бүгдээрээ нэг бүлэг болохоос охид хөвгүүд биш. Уруу таталт гэх мэт бэлгийн зүйлсийн талаар бид хоёулаа юу хийхээ мэдэхгүй байна.

    Би эмэгтэйчүүдийг бурхан шиг эсвэл миний ярьж чаддаггүй хачин амьтад шиг биш эмэгтэй хүн шиг л ойлгодог. Тэд тэнд байгаа, би энд байна, тэд хүмүүс, би ч бас хүн шүү дээ.

    Харилцаа холбоо надад үнэндээ инээдтэй байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэн нэгэнтэй хамт байх нь хөгжилтэй байдаг, гэхдээ хэн нэгэн "энэ бол үүрд мөнх, би түүнд үүрд хайртай, бид хамтдаа байх болно" гэж хэлэх нь утгагүй юм. Нухацтай хэлэхэд ийм хүмүүс новшоо нэгтгэж, бодитой бодох хэрэгтэй. Би fapping хийхээ больсон үедээ надад хэн ч эсвэл ямар ч харилцаа хэрэггүй гэдгийг ойлгосон. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хэн нэгэнтэй цагийг өнгөрөөх хөгжилтэй арга боловч энэ нь таны амьдралд тийм ч чухал биш юм. Үерхэхээс илүү олон зүйл хийх боломжтой.

    LP83

    Миний туршлагаас харахад эмэгтэйчүүдтэй харьцах харилцаа илүү тайван болсон. Сүүлийн нэг сар хагасын хугацаанд эмэгтэйчүүд миний эргэн тойронд таагүй мэдрэмж бага мэдрэх хандлагатай байгааг би анзаарсан. Эмэгтэй хүнтэй ямар ч яриа өрнүүлэхэд надад асар их ашиг тусаа өгдөг бохир бодол буурсан !!!

    stoenr

    Тийм ээ, би үүнийг бас анзаарсан. Миний бохир бодол алга болж, одоо би зөвхөн өөрийнхөө ахтай ярьдаг шиг л эмэгтэйчүүдтэй ярьдаг.

    Би эмэгтэйчүүдийг хүн шиг харж чаддаг, олж чаддаг хэсэг биш юм.

    Би хувьдаа хэзээ ч эмэгтэйчүүдтэй ярилцахдаа “асуудалтай” тулгарч байгаагүй ч би тэдэнтэй ярихдаа эмэгтэй хүний ​​нүд рүү харж чаддаг гэдгээ анзаарсан. Эмэгтэйчүүдийг харах нь одоо миний хувьд юу хийж байгаагаас хамаагүй бага юм.

    -]jasze

    7-ийн өдрийн өмнө би төөрөлдөж байсан бөгөөд тэднийг төсөөлөн бодохын тулд миний толгойд толгой сэгсэрч ярихад хэцүү байсан бөгөөд одоогоор надад охидуудтай харилцах нь надад хамаагүй дээр. Өдөр бүр сайжирч байна.

     Zeta_Metroid

    Тиймээ, таны бодлыг бүхэлд нь, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд илүү анхаарал хандуулж байна. Ялангуяа PMO дээр P-г зогсооно

    Louis_DM1

    NoFap надад интернетийн садар самууныг сурталчлах нь цорын ганц зүйл биш гэдгийг надад зааж өгсөн. Жинхэнэ эмэгтэй хүнтэй хамаатан садан, эрүүл холбоо тогтоох нь хэзээ ч уулзаж, уулзаж ярилцах боломжгүй дэлгэцэн дээрх зарим пикселийн эмэгтэйгээс хамаагүй дээр (мөн сэтгэлзүйн хувьд илүү эрүүл) байдаг.

    Үгүй ээ

    Yep. Бүх эмэгтэйчүүд алга болчихлоо! Мөн яг тэр үед би яг л над шиг (эмэгтэй хүнээс бусад) бүгдээрээ энэ ертөнц дүүрэн байсан гэдгийг ойлгосон!

  195. Би маш урт түүхтэй хүн бүрийг уйдаахыг хүсэхгүй байна. Би дөнгөж 9 настай байхдаа порно донтдог байсан бөгөөд одоо 20 гаруйхан настай. Порнографийн тэр зам нь намайг мөрөөддөг охин, амьдралын хэв маяг гэж боддог зүйл рүү хөтөлдөг. Сүүлийн хоёр сарын хугацаанд маш их эргэцүүлсний эцэст порно нь эмэгтэйчүүдэд хэрхэн хандаж, тэднийг харахад шууд нөлөөлсөн.

    Би PMO-ээс чөлөөлөгдөж ердөө 30-хан хоног өнгөрөөсөн бөгөөд тоолохоо больсон. Би эмэгтэйчүүдийг огт өөр өнцгөөс харж байна, тэд бол бид өөрсдийгөө садар самуунаар дамжуулан холбосон зүйлээс хамаагүй их зүйлийг хүртэх ёстой хүмүүс юм. Миний хамгийн сүүлчийн найз бүсгүй нь орноос авахуулаад нийгмийн үйл явдлууд хүртэл порно холбоотой бүх зүйл байсан. Тухайн үед хөгжилтэй байсан ч би нэг орноос нөгөө хуралдаан дээр тэг зүрхний мэдрэмжтэй мэдрэмжтэй явж байлаа.

    Хэрвээ хэн нэгэн миний өмнөх амьдралын талаар бүрэн дүүрэн дэлгэрэнгүй мэдээлэл авахыг хүсч байвал би өөр ребредидед эсвэл блог үүсгэх боломжтой. Хэн нэг нь унших
    хэрэв та орондоо байгаа бол яг одоо босоод гадагш гарах; утсаа онгоцны горимд оруулаад одоо энд амьдар. PMO байхгүй эхний хэдэн өдөр маш хэцүү, та хэв маягтай байна. Гэртээ харьж, орон дээрээ хэвтээд, олон нийтийн сүлжээг шалгаж, порно сайтад байгааг мэдхээсээ өмнө.

    Порнограф нь таны бодол, оюун ухааныг нэг аргаар бодож, тэрхүү цоорхойд байх ёстойг маш их сургасан. Өдөр тутмын хэв маягаа таслах.

    Namaste

    NoFap миний амьдралыг өөрчлөх

  196. Би үүнийг r / nofap дээр байрлуулсан ч энд бас очно гэж бодсон.
    Би хэдэн өдрийн өмнө онгон охиноо алдаж, хуурамч порног гэж юу болохыг ойлгосон.
    Порно бол зөвхөн хувийн таашаал авах явдал юм. Харилцаа холбоо байхгүй, холбоо байхгүй, энэ нь шууд утгаараа зүгээр л бусад хүмүүс үүнийг үзэхийн тулд мөнгө авахыг харах явдал юм. Би бэлгийн хавьталд ороход энэ нь зүгээр л зөв юм шиг санагдаж байсан. Надад урьд өмнө нь порно бичлэгээс ийм мэдрэмж төрж байгаагүй. Порно нь эмэгтэйчүүдийг авч, тэднийг объект болгон хувиргадаг боловч секс бол хэн нэгэнтэй цоо шинэ түвшинд танилцах явдал юм. Мэдээжийн хэрэг та үүнээс таашаал авдаг, гэхдээ энэ нь нөгөө хүний ​​тухай юм.
    Хамгийн гол нь порно ямар гунигтай болохыг ойлгосон. Та харанхуйд ганцаараа, амьгүй компьютерийн дэлгэцэн дээр нүдээ наачихсан сууж байна, зүгээр л тэр дараагийн самар руу явж байна. Харилцаа холбоонд ямар ч ахиц дэвшил гардаггүй, аз жаргал гэж байдаггүй бөгөөд та харж буй хүмүүстээ дургүй, мэддэггүй, тоодоггүй. Холболт байхгүй байна. Бодох нь ноцтой гунигтай юм.
    Би энэ бүх зүйлийг өмнө нь сонсож байсан, гэхдээ секс хийхдээ бүгд товшдог байсан. Порно бол жинхэнэ биш, харин порно бол хайр биш юм. Энэ бүхнээс болоод би дахиж хэзээ ч порно үзэхээ больсон.

    Порнографын талаар надад ямар бэлгийн харьцаанд орсон бэ?

  197. Порнографын хэрэглээ таны бэлгийн харьцаанд нөлөөлдөг хачин.

    Хэн нэгэн үүнийг хэлэхээс өмнө, тийм ээ ... Зарим хүмүүс байгалиасаа өндөр бэлгийн дур хүсэлтэй байдаг, зарим хүмүүс байгалиасаа бага хүсэлтэй байдаг гэдгийг би мэднэ. Гэхдээ миний порнотой харьцах харьцаа намайг бэлгийн харьцааны талаар дүгнэлт хийхэд хүргэсэн.

    Интернетийн үнэгүй порнографийн хязгааргүй олон янз байдал, шинэлэг зүйл бол миний хувьд хэзээ ч эсэргүүцэх аргагүй байсан. Би masturbate-ийг бараг өдөр бүр порнографт ашигладаг байсан бөгөөд заримдаа тэр өдөртөө олон удаа ашигладаг байсан. Би үүнийг өдөр бүр хийдэг байсан болохоор өөрийгөө маш өндөр сексийн хүсэлд автдаг гэж өөртөө хэлээд хэт их хэрэглээгээ зөвтгөж эхлэв. Энэхүү өөрийгөө зөвтгөх нь улам л дордуулж, хэрэглээг нэмэгдүүлэхэд хүргэсэн. Миний спортын баг хожигдсон уу? - хэдэн порно үзье, миний эрдмийн шалгалт миний хүссэнээр болоогүй байна уу? - порно үзье, ямар нэг зүйл намайг уурлуулав? - порно үзье. Сексийн талаархи сониуч зан, порнографын санал болгодог олон янз байдлаас болж энэ харилцаа эхэлсэн ч гэсэн энэ нь миний бодит амьдрал дахь бухимдал, урам хугаралтыг зохицуулах механизм болохоос өөр зүйл болсонгүй (ийм учраас би порнографыг адилтгадаг хүмүүстэй асуудал үүсгэдэг. бэлгийн харьцаанд, учир нь бэлгийн харьцаа нь эерэг байх ёстой, харин олон порно үзэгчид үүнийг сөргөөр шийдвэрлэхийн тулд ашигладаг), гэхдээ би үүнийг сексийн өндөр хүсэл эрмэлзэлтэй холбоотой гэж бодож байсан болохоор тэр үед би үүнийг ойлгосонгүй.

    Одоо би 5 сар орчим (би яг хэдэн өдрийн тэмдэглэл хөтлөөгүй) садар самуунгүй өнгөрөөсөн (урьд нь хоёр удаа порно үзэх гэсэн оролдлогын дараа 2 долоо хоногийн дотор хоёр удаа эргэж буцсан), би үүнийг ойлгосон. Намайг өндөр сексийн хүсэлд автдаг гэсэн санаа бол зүгээр л хог юм. Энэ бол миний порнографын хэрэглээ намайг бодоход хүргэсэн зүйл юм. Эхний 2-3 долоо хоног хүнд хэцүү байдаг, гэхдээ та нэг юмуу хоёр сар порно үзэхгүй бол уур хилэн нь тэнцвэржиж, хэвийн байдалд орж эхэлдэг (ядаж л миний туршлага). Дараагийн дур тавих, эсвэл үзэх порно бичлэгийнхээ талаар байнга бодохоо больсон. Хэдийгээр би хаа нэгтээ зураг эсвэл урьд өмнө нь өдөөгч байж болох өөр зүйлтэй тулгарсан ч гэсэн энэ нь надад ямар ч нөлөө үзүүлэхгүй. Одоо би бэлгийн амьдралгүй болсон. Би хааяа (долоо хоногт нэг удаа эсвэл 2 долоо хоногт нэг удаа) masturbation хийдэг (шулуун шударга эр хүний ​​хувьд эмэгтэй хүнтэй бэлгийн харьцаанд орсноороо өөрийгөө хүлээн зөвшөөрч чаддаг ч надад байдаг сэтгэхүй байхаа больсон) Өндөр сексийн хүслийг шалтаг болгон ашиглаж байсан порнографыг урьд өмнө ашиглаж байсан порнограф ашиглан миний дур хүслийг нэн даруй унтраах.

    Пиед шиг, сүйтгэгч зан төрх, одон орон зайн үнэ цэнэтэй цаг хугацаа, эмэгтэйчүүдийг бэлгийн хавьталд орох гэх мэт олон сөрөг талуудтай хамт порнографт сөргөөр нөлөөлөх өөр нэг сөрөг нөлөө нь бэлгийн дур зоргоороо хөтлөгдөнө.

  199. Өнгөрсөн шөнө секс хийсэн - Хэсэг II

    Үүнийг дагах болно дараах. Ариун үхэр, залуусаа. Урьд шөнө бид дахин бэлгийн харьцаанд орсон. Манай эхнэр хүртэл санаачилсан. Тэгээд аль хэдийн шөнө дунд болжээ. Энэ бол гурван өдрийн дотор хоёр удаа бэлгийн харьцаанд орох явдал юм. Хоёулаа долоо хоногийн шөнө байв. Энэ нь бидний зүйл биш юм. Бид өөрсдийн мэдрэмж, хүсэл эрмэлзлийн талаар сайн харилцаатай байдаггүй бөгөөд бидэнтэй хамт хотоос гадуур хамт байдаг тул бидэнд юу болж байгааг ярилцах цаг үнэхээр байсангүй, гэхдээ би үүнд дуртай. Би сэрэхдээ одоо ч гэсэн түүнийг гарнаас минь үнэрлэж, гарыг нь нүцгэн өгзгөн дээр нь тавиулах дуртай байсан. Нүцгэн унтах нь сексийн дараа л биш бол бидний хийх зүйл биш юм. Хөгжилтэй, хаана ч байхгүй долоо хоног байлаа. Би ихэнх зүйлийг порно / masturbation байхгүйтэй холбож байна. Сонссон танд баярлалаа, энэ өвчнөөс гарсан та бүгдэд нь амжилт хүсье!

  200. NoFap миний бодлыг өөрчилсөн

    Миний үлгэрийн аялал бол эмэгтэй хүний ​​анхаарал татахуйц биш боловч би жинхэнэ хүн шиг санагддаг. Миний зургийг эхлэхээс өмнө эмэгтэйчүүдийг зөвхөн нэг зүйлийг л хийж чаддаг объект гэж үзэх болно. Энэ нь надад таалагдах юм. Одоо би эмэгтэйчүүдийг харахад тэднийг хүнийх гэж боддог. Порно үнэхээр сэтгэл хөдлөлтэй юм

  201. Бичлэг -  Миний нөхөр порнограф / секстэй донтолттой бөгөөд түүнд хэрхэн туслахыг мэдэхгүй байна. Би энэ талаар алдаж, итгэл найдваргүй болсон.

    Энэ бичлэгийг байршуулах газар байгаа эсэх, миний нөхөр энэ бүлгээр хаа нэгтээ байж болох юм, гэхдээ өөр хаанаас асуухыг би мэдэхгүй. Би үүнийг бичиж байхад уйлна. Тэрээр өсвөр насны хүүхэд байхдаа порно кинонд донтох явдал байсан бөгөөд анх танилцах үедээ энэ тухай ярихдаа нээлттэй байсан. Гэсэн хэдий ч би ухаангүй байсан бөгөөд энэ нь түүний тархины химийн эсвэл бидний харилцаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг би ойлгосонгүй. Бид гэрлэснийхээ дараа ч гэсэн техникийн охидууд байсан. Гэвч би түүнд таалагдаагүй гэж бодож байсан олон зүйлийг хүлээсэн юм. Хурдан урагшлуулах 8-ийн гэрлэлтээс хойш энэ асуудал байнга тохиолдож байсныг харуулж эхэлсэн бөгөөд энэ өрөөнд том ягаан заан болж байна. Би хэрхэн ойртохоо мэдэхгүй байна. Энэ нь маш их өвддөг. Би порнограф нь нөхөртөө сэтгэлийн хөдлөшгүй уян хатан байдлыг дээрэмдэж байгаа мэт санагддаг. Яагаад гэвэл тэр мэдрэмжээрээ дамжуулан порнограф болон masturbationтэй мансууруулах бодис хэрэглэдэг. Гэрлэлтэндээ эрүүл бэлгийн харьцаанд орох нь ямар байх вэ? Хэдэн сарын турш тэр порнографыг чөлөөтэй өнгөрөөдөг байсан болохоор би түүний дургүйцлийн объект болж, эцэс төгсгөлгүй арга юм болов уу гэж бодов. Порно донтогчдын хамтрагчдад зориулсан дэд редактор байна уу ?? Би харилцаагаа чөлөөтэй болгохын тулд юу хийх ёстой вэ? Би маш их алдаж байна. Таны зөвлөгөөнд баярлалаа. Хайртай эхнэр

    Хариулт  Clonethefragile

    Холбоотой харилцах

    Биеэ донтох / порнографын донтолттой харьцаж байгаа нөхөрт би хүн бүхний тархи өөр өөрөөр зөвлөгөө өгөхөөс илүүтэйгээр санал бодлоо илэрхийлэх боломжтой юм шиг санагдаж байна.

    Тэвчээртэй, харилцааны түлхүүр нь порнод нь хүйс, үзэгдэл, бие махбодийн, тэр ч байтугай садар самуунаас үүдэлтэй бодитой бус хүлээлтийг бий болгох арга юм. Аливаа шүтээнийг харж болно гэсэн сэрэмжлүүлгийн өөр ертөнц. Энэ нь ямар нэгэн гайхамшигтай зүйл нь яг л хөгшин настай болж, порнодын хувьд таны цусыг буцааж өгдөг цус харвалт, сонирхолгүй болоход хүргэдэг. Ингэснээр та улам улам гүнзгийрэх болно.

    Би сайхан эхнэртээ хайртай байхыг хүссэн хэвийн сексд мэдрэгддэг байсан, яагаад би зэрлэг цэнгэг наадам дээр гэртээ ирэх видеонууд шиг тийм амьдрал биш байсан юм бол? Энэ нь намайг маш их ууж, бие махбодийн дур хүслээ алдаж, бусад эмэгтэйчүүдээс бүрэн дүүрэн анхаарал тавихыг эрэлхийлж, эхнэрээ түншээр, сексийн объектыг харахаа больсон. Би золгүй явдал бол миний сексийн амьдралаас шалтгаалж байна. Хэдэн секундын секундэд гэртээ ирэхгүй байх, бодит амьдрал дээр бодит бус хүлээлт, бүрэн гүйцэд хүлээх хэрэгтэй.

    Бид бэлгийн хавьталд орох бүрдээ бараг босоо дасгал хийж чаддаггүй байлаа. Миний толгой үнэхээр "Би порно шиг яаж үрж болох юм бэ" гэж боддог байсан. Тэр бол миний сэтгэлийн төвлөрөл юм. таашаал ханамж эдлэх зарим хүсэл тэмүүлэл.

    Эхнэр маань миний нөхцөл байдлыг мэдэж байсан бөгөөд намайг энэ сөрөг зуршлаа зогсоосноор бүх зүйл эхлээд хамгийн муугаар өөрчлөгдөж эхэлсэн, дараа нь сайжирч эхэлсэн. Сэтгэлд автах үе шат надад ирсэн бөгөөд түүнд ямар ч зүйл байхгүй байсан нь миний сэтгэлийг бүрэн өдөөх хэрэгцээг түүнд чиглүүлж, амьдралд өндөр байх гэсэн түр зуурын мэдрэмж надад хэрэгтэй байв ... халуухан нохой шиг би түүн дээр байсан нэг ч зогссонгүй, ууртай, цочромтгой болсон ч удалгүй энэ бүхэн зүгээр л алга болсон.

    Би ямар ч баталгаагүй, хүлээлт байхгүй, бусад хүмүүст тэдний бэлэг эрхтэнтэй юу хийж байгаад санаа зовохгүй байна, би бэлгийн амьдралаа ямар ч зүйрлэшгүй гэж боддоггүй. Би эрэгтэй хүний ​​жүжигчдийг харьцуулж үздэггүй. Та үнэхээр чин сэтгэлийн хүсэл эрж байгаа үедээ тэр хүнийг тэр мөчөөс эхлэн дэлхий дээр анхаарал халамжгүй мэдрэмж төрүүлдэг.

    Хэрэв нөхөр нь энэ өөрчлөлтийг хийхийг хүсч байгаа бол түүнийг өөрөө хийхийг хүсч байгаа бол өөрийгөө хянах маш их зүйл шаардагдана. Өөртөө зориулж хийхийг хүсдэг, тэвчээр, харилцаа холбоо, хайр бол түлхүүр юм. Энэ нь түүний компьютерийг дэлгэцэн дээр бүү хий. ажилгүй болж, өөр зүйл рүү шилжих шаардлагатай болсон.

    Сэтгэл зүй нь надад үнэхээр тусалсан бөгөөд эхлээд бидэнтэй ямар холбоотой байсныг санах нь хэцүү боловч би сэргээхэд сэтгэл хангалуун болсон газар руу очсон. порно бичлэгүүд) өмнөх шөнө сексээсээ нүцгэн зураг, магтаалыг санал болгосон гэх мэт ажлууд нь бидний ажлын цагийг тааламжтай болгож, гэртээ ирж, эхнэртээ байгалийн дур хүслээр жаахан сонирхолтой болсон.

    Өдрийн төгсгөлд сонголт нь түүнийх, тэр амьдралаа эргэн тойронд нь эргүүлж өгөх хүч чадалтай, хэрэв тэр зогсолтыг жүжиглэж байгаа бол ердийнхөөс илүү сайн ирээдүйг олохгүй, харин ердийнхөөс илүү шүршүүрт орохгүй Түүний мэдрэмж ямар байгаад нээлттэй, шударга байх ёстой бөгөөд энэ нь танд ямар сэтгэгдэл төрүүлэх талаар шудрага байх ёстой.

    Хувийн дэмжигч орхих:

    Гэрлээр биеэ үнэлэх замаар бэлгийн харьцаанд орохоос гадна аман секстэй харьцуулахад үнсэлт нь бэлгийн харьцаанд орохоос сэргийлдэг. (30 дахиад өсвөр насны хүүхэд шиг) илүү сайн erections (эрүүл мэндийн зөвшөөрлөөр), илүү сайн биеэ барих чадвартай болно.

    Би эхнэрээ бүхэлд нь хүндэлдэг, хайрладаг, хүсдэг, тэр миний садар самуунд уруу татагдсан миний уран зөгнөлийг биелүүлэх сексийн зорилго биш бөгөөд түүнд таалагдах нь би өөрийнхөө эго-г хичнээн их тэжээж чаддагтай харьцуулахад надад баяр баясгалан авчирдаг.

    Би өөрийгөө 14-ийн инчийн дугуйтай дугуй биш юм шиг харагдахгүй гэдгээ мэдрэхээ больсон юм. Би ган ​​биш, арьсны морины бат бөх байдаггүй, би өөрийгөө бодит бус стандарттай харьцуулахаа больсон. жүжиглэх, зүгээр л юу ч бодсон зүйлээ бүү бод.

    Би цаг заваараа далд урам зоригийг олсон ... эерэг, эрч хүчтэй, тестостероноор дүүрэн, уран сайхны сэтгэлгээ Би ерөнхийдөө бүхэлдээ илүү сайн эр, нөхөр шиг санагддаг.

    Миний үдэшлэгт дүгнэлт өгөхдөө аз жаргалтай байхыг хүсч байна, би чамайг түүн дээр бууж өгөхгүй байгаадаа баяртай байна, гэвч тэр жирийн амьдралыг өөртөө болон түүний амьдралаас анхаарал халамж тавьж байх хооронд амьдрал нь сайн сайхан болохын тулд өөрчлөгдөх болно. Таны аз жаргал хоёрын хооронд ямар нэг зүйл үргэлж хамт байх болно.

    Секс нь 2-ийн хүмүүсийн хоорондох сэтгэлийн хөдөлгөөнийг үл тоомсорлож болох талтай, та зөвхөн оюун санаа, бие махбодийн хувьд байх ёстой.

  202. Бэлгийн харилцааны талаарх итгэл үнэмшлийг өөрчлөх нь сэргээхэд тань тусална.

    Би дор хаяж 20 жил порно донтсон. Би сүүлийн жил орчим хугацаанд тамхинаас гарах оролдлогыг хэд хэдэн удаа хийсэн. Миний одоо байгаа энэ цуврал нь арай өөр санагдаж, арай илүү хялбар санагдаж байна. Би үүнийг сексийн талаар хуурамч итгэл үнэмшилтэй байсан болохоор өөрчлөгдөж эхэлсэн гэж бодож байна. Тэд энд байна:

    1. Секс гэдэг нь өөр хүний ​​биеийн хэсгээс таашаал авахыг хэлнэ. Энэ нь өөр хүнтэй холбоотой ямар ч холбоогүй юм.
    2. Энэ бол дэлхий дээрх хамгийн агуу зүйл болох магадлал үнэхээр тааламжтай хүнийг хэн нэгэнтэй төвлөрүүлж, хэн нэгэнтэй төстэй уран зөгнөлийг хийхээс илүү дээр байж болох юм.
    3. Миний амьдралын нөхцөл байдал надад порно киноны дүрүүдийн уран сэтгэмжээр амьдрах боломжийг олгохгүй байгаа нь харамсалтай байна.
    4. Би өөрийн хүсэл тэмүүллийг хянах чадваргүй (эрэгтэй хүн ч байхгүй).
    5. Эмэгтэйчүүд бол тансаг хэрэглээний бараа юм. Маш их тавьдаг, эсвэл маш дур булаам охинтой эр хүн тийм ажил хийдэггүй хүмүүсээс дээр байдаг.
    6. Нэг эхнэртэй харилцаа хязгаарлагдмал болж байна. Энэ нь насан туршдаа зөвхөн нэг ресторанд хооллож чаддагтай адил юм.

    Эдгээр итгэл үнэмшлийн асуудал нь намайг сексийг байгаагаас нь дээшлүүлэхэд хүргэдэгт оршино. Тэд порно киног орхиход хэцүү болгосон. Өмнө нь би хэдэн өдрийн турш порно үзэхээс татгалздаг байсан ч уран зөгнөл төсөөлдөг байсан бөгөөд миний уран зөгнөл яг л порно үзэгдэл шиг байх болно. Тэдгээрийн дотор би өөр хүний ​​биеийн хэсгийг өөрийнхөө таашаал авах зорилгоор ашиглаж байна. Уран зөгнөл уйтгартай болохоос нэг их удалгүй би эргээд порно үзнэ.

    Энэ удаа би секс гэж юу болохыг шинээр тодорхойлохоор ажиллаж байна. Одоо би сексийг тууштай харилцааны нэг хэсэг гэж тодорхойлдог. Гаднах бэлгийн харьцаа нь хамгийн сайн нь новширдог, хамгийн муу нь эмгэг эсвэл оройн гэмт хэрэгтэн болдог.

    Тэгэхээр одоо секс бол миний эхнэртэй хийдэг зүйл. Би порно үздэггүй, бусад эмэгтэйчүүдийг төсөөлдөггүй, инстаграмын загвар өмсөгчдийг дагадаггүй, амьдрал дээр олж хардаг дур булаам эмэгтэйчүүдийг нүдээрээ харахыг зөвшөөрдөггүй, тэр байтугай masturbation хийж байгаагүй . Учир нь үүний аль нь ч секс биш юм. Секс гэдэг нь миний эхнэртэй хамт байхыг хэлнэ.

    Сэтгэлгээний энэ өөрчлөлт үнэхээр тустай байсан. Эхнэр бид хоёр бэлгийн харьцаанд орохоо больсон. Бид үүнийг хийвэл энэ нь гамшиг болно. Би нүдээ аниад түүнийг өөр хүн байсан гэж төсөөлөөд бид порнод орж байсан. Би хөвчрөл хийлгэж болох байсан ч эцэст нь зөөлөн болж, би дур тавих боломжгүй болно. Эхнэр маань бухимдаж, би эвгүй байдалд орж, ичиж зовох болно.

    Бид аль хэдийн 2019 онд, дараа нь 2018 онд илүү их бэлгийн харьцаанд орсон. Би түүнээс гараа холдуулж чадахгүй. Тэр миний түүнд хичнээн их анхаарал хандуулж байгаад дуртай бөгөөд энэ нь түүнийг тачаангуй, хүсэлтэй болгож байгааг би мэднэ. Мөн бид бэлгийн харьцаанд орохдоо би юу ч боддоггүй. Би одоо л таашаал авч байна. Дуусгах нь ямар ч асуудалгүй болсон. Үнэндээ би өөрийгөө удаашруулж хэд хэдэн удаа хийх хэрэгтэй болсон. Дур нь миний урьд өмнө байгаагүй PMO-ээс илүү хүчтэй байсан. Би ч бас сэтгэл хангалуун байгаагаа мэдэрч байна.

    Би нэг сар ч болоогүй байгаа тул өөрийгөө эдгэрсэн гэж өөрийгөө хуурахгүй ч сексийн талаарх итгэл үнэмшлээ өөрчлөх нь өмнөх оролдлогуудаас илүү хялбар болгосон. Сексийн талаарх өөрийн итгэл үнэмшлээ шалгаж, аливаа зүйлийг өөрчлөх нь тус болох эсэхийг би зөвлөж байна.

    tl; dr - Би бэлгийн харьцааны талаархи эрүүл бус итгэл үнэмшлийг урьд өмнө сэргээн босгох оролдлогод саад болж байсан. Секс гэж юу болохыг дахин тодорхойлох нь намайг порно киноноос зайлсхийхэд тусалж, гэр бүл болоход минь тусалж байна.

     

  203. Моногами

    Би порнографыг моногамид хэрэгтэй гэж боддог байсан. Би яаж уйдахгүйгээ төсөөлөөгүй байсан. Гэхдээ дараа нь би энэ "олон янзын" эмэгтэйчүүд, бэлгийн харьцаанд өөрийгөө байнга ил гаргадаг байх нь би тийм ч их порно үзэж дасаагүй байсан ч гэсэн өөрчлөгдөх хүсэл эрмэлзлийг бий болгож байгааг мэдээд би порнографаас татгалзсан. Магадгүй би зогсвол би байгаа зүйлдээ сэтгэл хангалуун байх байсан байх.

    Тиймээс, энэ нь 6 сар орчим байсан бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг гэж би бодож байна. Порнографгүйгээр олон янз байдал, жишээлбэл, байхгүй болсон. Би үндсэндээ бидний үргэлж хийдэг найз охинтой ижил хуучин секс хийдэг ч энэ нь надад илүү их таалагддаг. Би түүнээс залхах болно гэж бодсон ч үнэндээ тэр минийх, төгс бус байдал, уйтгартай байдал, бүх зүйл учраас би түүнд илүү их татагддаг. Бид үнэхээр өөр зүйл хийхгүй байна, би түүнд илүү их анхаарал хандуулах болно. Порнографийн хувьд би илүү олон янз байсан боловч энэ нь маш өнгөцхөн байсан - үнэндээ би порнодтой бэлгийн харьцаанд ордог ганцхан төрлийн бэлгийн харьцаанд ордог байсан, masturbating гэх мэт олон янз байдал нь хуурмаг зүйл байсан. Энд би илүү өнгөцхөн туршлагыг мэдэрч байна, гэхдээ энэ нь илүү гүнзгий юм. Бид зөндөө байхдаа би илүү их оролцдог, дараа нь би masturbation хийвэл дараа нь биднийг новш гэж боддог.

    Үүний ач холбогдол нь гайхалтай үр дүн юм.

    by олон тооны гишүүн

  205. Нөхрийнхөө нөхөртэйгээ бие биедээ ойр дотно байх хугацааг нэг долоо хоногийн дараа сайжруулах

    Нөхөртөө эхнэрийнхээ ажиглалтыг порнографийн донтолтоос сэргийлж эхэлснийг сонсох нь танд их тустай гэж бодсон юм. Ганц бие, гэрлээгүй залуус танд энэ талаар сайн мэдээлэл байх болно! Хэрэв таны оюун санаа тань худал хэлэхийг оролдож байгаа бол худлаа хэлэхийг оролдож байгаа юм уу эсвэл дахиад нэг удаа гэмтэхгүй байх юм уу, эсвэл ямар утгатай юм бол уншаад найдаж байна!

    Танд зарим зүйлийг харах үүднээс нөхөр маань долоо хоногийн өмнө л порно донтдог гэдгээ хүлээн зөвшөөрсөн. Эхэндээ түүнийг асуудалтайгаа эвлэрэх үед энэ нь бидэнд маш их шаналал авчирсан боловч энэ нь түүнийг эдгэрэхэд нь туслахад туслах эхлэлийг тавьсан юм. Порнографийн донтолтын тухай олон түүхүүдийн нэгэн адил түүний саяхан надад мэдэгдсэн порно донтолтоос болж манай гэр бүлд маш харамсалтай зүйл тохиолдсон. Гэхдээ өнөөдөр би эерэг, магадгүй та бүгдийн өөрсдийнхөө талаар гайхаж байсан зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлмээр байна ... унтлагын өрөөний бодит үр дүн. Долоо хоног л болж байна шүү залуусаа. Таны тархи, бие махбодь өөрийгөө эдгээх гайхалтай чадвартай. Битгий бууж өг.

    Нөхөр бид хоёр бие биетэйгээ бэлгийн харьцааны хэрэгцээгээ ханган, бие биетэйгээ уулзахаар шийдэж, хэдийгээр би порнограф болон порнографт донтсондоо бус, түүнд түүнтэй хамт орцгооё. Өдөр нь тэр энэ утасны гишүүн болсон. Түүнийг дэмжиж байгаа танд баярлалаа. Тэр ганцаараа биш гэдгийг мэдсэнээр өөртөө итгэлтэй болж, тайвширсан юм. Хоёр өдөр бид хайртай. Сүүлийн хэдэн сарын турш тэр донтолттой тэмцэж байгаа гэдгээ мэдсэнээс хойш түүнийг мөнхөд өдөөх мэдрэмжийг мэдрэх болно. Заримдаа би түүнийг өдөөж чадахгүй мэт санагдах болно. Гэсэн хэдий ч энэ өдөр нэг өдөр өнгөрсний дараа тэр таван минутын дараа сэтгэл хөдөлж эхлэв. Бид хоёулаа сайхан цаг байсан! Энэ долоо хоногт долоо хоногт 4 удаа бэлгийн хавьталд орсон гэж би бодож байна. Магадгүй! Цаг хугацаа бүр хэтрүүлэлгүй, хурдан шаналж, илүү бат бөхийг бий болгодог. Түүний оюун ухаан, бие махбодь сэргэж эхлэхэд гайхалтай юм! Бидний харилцаа улам бэхжиж байна! Тэр надтай хамт үүнийг хийхэд өвдөж магадгүй гэж бодож байна, гэхдээ тийм биш! Энэ нь зүгээр л илүү сайн, бүр илүү сайн байдаг. Энэ нь бараг өдөр тутмын зан үйлийг хийхийн тулд маш их хөгжилтэй байсан бөгөөд ямар ч муу уриалгыг эсэргүүцэхэд түүнд тусалсан гэж тэр хэлэв. Бид бие биетэйгээ бэлгийн харьцаанд орохдоо ямар их баяртай байдагийг сануулахад тусалдаг. Бие махбодыг эдгээх нь гайхамшигтай, бид бас сэтгэлийн түвшинд илүү сайн холбогддог. Надаас порно нуугдан, түүний донтолтыг нуухаасаа илүүтэйгээр цэвэр ариун ирэх нь бидний харилцааны шинэ түвшинд нээгдэж байгаа юм. Бидний хооронд ямар ч эвгүй сэдэв, тэр ч байтугай ямар ч холбоогүй, илүү их хайр, тэвчээр, бие биенээ ойлгох ойлголт.

    Энэ долоо хоногт порнографыг үзэн яддаггүй нэг муу зүйл тохиолдоогүй. Энэ бол гайхамшигтай долоо хоног, бидний хамгийн сайн долоо хоногийн нэг байлаа. Бүү бууж өг.

    Та ганц бие залуус үүрд ганцаардахгүй болохоор ирээдүйнхээ талаар бодож үзээрэй. "Аз жаргалтай эхнэр, аз жаргалтай амьдрал" гэсэн үг байдаг бөгөөд энэ нь үнэн юм! Бид та нарын ертөнцөд байхыг хүсч, зөвхөн бидэнтэй дотно, бэлгийн харьцаатай байхыг хүсдэг. Хэрэв та харилцаагаа эхлэхээсээ өмнө өөрийн нөхөн сэргээлт дээр ажиллаж эхлэх юм бол, таныг болзооны бакалаврын тоглоомд урьж өгнө! Таны түнш анхаарал төвлөрүүлэх төвшинд дуртай байх болно. Эхлээд өөрсдөдөө зориулж хий, харин ч таны хүчин чармайлтаас болж таны амьдралд хайртай хүмүүст өгөөжтэй сайхан үр дүн байдаг гэдгийг мэдэж аваарай. Эцсийн эцэст бүх зүйл зүгээр байх болно, хэрэв энэ нь тийм биш бол энэ нь одоохондоо төгсгөл биш байна. Та үүнийг авсан! Бүү бууж өг!

  206. NoFap нь намайг үнэхээр эмэгтэй хүний ​​дотно байхыг хүсдэг

    Би анхны NF-д 2 долоо хоног байна

    Үүнээс өмнө би өдөр бүр,

    Би найз охин, хэн нэгэнтэй ойр дотно байхыг хүсч байгаагаа мэдэж байсан. Гэхдээ би үнэхээр тэнэг шалтгаанаар болзооны програм ашиглаж, шүдэнзийг үл тоомсорлодог байсан. Хэдийгээр би огт сураагүй байсан ч гэсэн надад үнэхээр өндөр шалгуур байсан. Бие махбодийн бага зэргийн согогоос болж би хэзээ ч мессеж бичдэггүй байсан төгс сонирхолтой охидуудыг ухамсартайгаар порно одуудтай харьцуулж байсан байх. Эцэст нь “Би хангалттай таалагдсан хүнээ олж чадсангүй” гээд болзоонд явах нь ховор байсан.

    Одоо NF-д 2 долоо хоногийн дараа би эмэгтэй хүнтэй ойр дотно, нөхөрлөлтэй, эрүүл сексийн харилцаатай байхыг маш их хүсч байна. Би эрт дээр үеэс зургаа дахиж дахиж ашиглаж магадгүй гэж бодож байсан тул болзох аппликейшнуудыг идэвхтэй ашигладаггүй байсан. Гэхдээ би нэг охиноос зурвас авсан бөгөөд тэр үнэхээр сонирхолтой профайлтай юм байна гэж хариуллаа. ​​Би энэ үгийг цөхрөлтэй гэдгийг мэдэхгүй байна, гэхдээ хоорондоо холбогдож уулзаж, ярилцах гэсэн маш их хүсэл байна. Өчигдөр шөнө нэг эмэгтэйн тухай зүүдэллээ, тэр өөрийгөө хэн бэ, гэхдээ бидний хийсэн зүйл бол тэврэлдээд кино үзэх л байсан. Би ердийнх шигээ гайхдаг

    Гэнэт ганцаараа мэдрэх нь шаналалтай ч гэсэн хэвийн мэдрэмжийг мэдэрч байгаадаа баяртай байна. "Миний романтик амьдрал новш байх нь хамаагүй, надад порно байдаг" биш, бодит хүсэл

    Гүйх, бясалгал хийх гэх мэт бусад зүйлийг өөртөө авсан болохоор эмэгтэй хүнтэй яаж харьцаж байгаадаа сэтгэл хангалуун бус, харин энэ хүсэл намайг илүү бодит амьдралд түлхэц өгөх байх гэж найдаж байна. харилцан үйлчлэл

хариу үлдээх