ED Recovery Stories 3

ED Recovery Stories 3 нь богино хуудасны дансыг агуулсан 8 хуудас цувралын нэг хэсэг юм.

Илүү нарийвчлалтай ED бүртгэлүүд харна уу Акаунтыг дахин ачаалах болон Гаднах дахин ачаалах блогууд ба нийтлэлүүд

———————————————————————————————————————————————

Мэдлэг өгдөг шиг мэдэрсэн

Хөөе бүгдээрээ, намайг шинэчилье гэж хэлээд уналаа гэж бодсон. За, 4-ийн саруудад миний хувьд PMO байхгүй ойролцоо байсан бөгөөд би маш их логик сэтгэлгээг эзэмшиж байсан. PMO байхгүй энэ хугацаанд би хичнээн өөрчлөгдсөнийг хараарай. Тиймээс би өчигдөр орой унтахынхаа өмнө доргиулахаар шийдсэн. Энд нэг чухал анхаарал нь порно (тодорхой), ямар нэгэн уран зөгнөлийг ашигладаггүй явдал юм. Зүгээр л миний гар, тэр нь маш хөнгөн цус харвалт. Массачусын хэрэглэдэг олон тооны анаквангуудын аль нь ч байдаггүй.

Энэхүү туршилтын зорилго нь мэдрэмжээс гадна гадны ямар ч өдөөгч хүчин зүйлгүйгээр хатуу болж чадах эсэхийг харах явдал байв. Энэ аялалд гараад удаагүй байхдаа хэд хэдэн илтгэл уншиж байсан нь сэргээшийн сайн үзүүлэлт бол зүгээр л таны гарын мэдрэмжийг мэдрэх замаар бэлгийн хавьталд орох чадвар юм. Би үүнийг туршиж үзээд маш их гайхсан. Би 2 секундын дараа хэцүү байсан, үнэхээр хэцүү гэсэн үг. Энэ хуралдааны үеэр би тийм ч удаан үргэлжилсэнгүй. Би зүгээр л ямар нэгэн порно эсвэл уран зөгнөлгүй хариу өгөх байх гэж найдаж байсан бөгөөд энэ хариу нь хэтэрхий их байсан байх гэж бодож байна.

Гэсэн хэдий ч би бараг 4 сарын турш masturbated хийгээгүй тул итгээгүй. Магадгүй би үүнийг хэсэг хугацаанд хийгээгүй болохоор удаан үргэлжлээгүй байх. Өнөөдөр энэ удаа бэлгэвчээр дахин оролдохоор шийдлээ. Үр дүнд хүрэхийн өмнө би урьд шөнөөс “хөөсөн” нөлөөгүй гэж хэлэх ёстой. Өнөөдөр порно үзэх, порно тухай уран зөгнөл хүсэх хүсэл алга. Өнөөдрийн чуулган өмнөх өдрүүд шиг хурдан боллоо. Би бэлгэвчийг ямар ч асуудалгүй тавьсан, өмнө нь ч, дараа нь ч маш хэцүү байсан, бэлгэвчийг дуусгахад асуудалгүй байсан. Кегелийн дасгалууд мэдээжийн хэрэг үр дүнгээ өгдөг. Би сарьсан багваахайнаас чанга босохыг анзаарсан бөгөөд яг дур тавих цэг дээр өөрийгөө зогсоох нь урьд өмнө дурсаж байснаас хамаагүй хялбар байв. Энэ нь ирээдүйн охидыг аз жаргалтай болгох ёстой

Би эмэгтэй хүнтэй дахин орондоо орохоосоо өмнө сайжирсан гэсэн итгэл үнэмшлийг хүсч байсан бөгөөд энэ нь надад үүнийг өгсөн гэж бодож байна. Би үүнийг амжилтанд хүрсэн гэж үздэг бөгөөд бүтэлгүйтэхээс илүүтэй хамгийн сүүлийн дурсамжаа амжилттай байлгахыг үргэлж илүүд үздэг. Би дахиад masturbation хийх гэж байгаа юм биш, үнэндээ би хэсэг хугацаанд (магадгүй нэг сар) дахиад зогсох төлөвлөгөөтэй байгаа. Дараагийн хэдэн өдрүүдэд порно үзэх хүсэл эрмэлзэл гэх мэт хөөцөлдөх нөлөөллийг би анхааралтай ажиглах болно. Одоогийн байдлаар надад гайхалтай зүйл байхгүй.

Магадгүй миний тархи өөрийгөө эдгээсэн байж магадгүй ч дараагийн найз охин хүртэл би үүнийг үнэхээр мэдэхгүй байх болно. Би нэг сарын хугацаанд нүүж байгаа тул одоогоор болзоо хайж үзэхгүй байгаа тул бүхэлдээ тохиолдлын бэлгийн харьцаанд ордог (энэ бол өөр сэдэв) бөгөөд харилцаагаа эхлүүлээд дараа нь орхиж орхихыг хүсэхгүй байна муж. Би амьдардаг газрынхаа ойролцоо амьдардаг нэгэн охинтой ярилцаж байна, тиймээс удахгүй эцсийн шалгалтыг эхлүүлж чадна гэж найдаж байна. Би үүнийг хэлэх хэрэгтэй байна, миний айдас хөвчрөлөө авч чадахгүй байснаас удаан үргэлжлэхгүй болсон. хангалттай.

Би одоо ихэнхдээ эдгэрсэн гэж хэлмээр байна. P&M-гүй 30 хоног явсан (буцах зам - өмнөх бичлэгүүдийг үзнэ үү) гэхдээ одоо М тогтмол, магадгүй долоо хоногт нэг удаа, гэхдээ порно үзэж болохгүй. Порно бол IMHO-ийн жинхэнэ алуурчин юм. Мөн бэлгэвч таны хөвчрөлтийг хөнөөж байгаа бол зөв хэмжээтэй эсэхийг шалгаарай! Минийх хэтэрхий хатуу байсан тул цусны хангамжийг тасалж байсан тул би том хэмжээтэй болсон. Хэрэв энэ нь хатуу санагдаж байвал энэ нь магадгүй юм!

Би 6 долоо хоногийг P&M биш гэж үздэг бөгөөд дараа нь M долоо хоногт нэг удаа ихэнх эрчүүдийг ялгаж салгах ёстой!

PIED-аас сайжруулах тэмдгүүд үү?

Хөөе залуусаа, би PIED-тэй нэлээд удаан тэмцэж байна. Хамгийн сүүлд хамт байсан охин намайг намайг үлээхэд л босч чаддаг байсан, гэхдээ би бэлгэвч дээр тавих тэр мөч зүгээр л сулрах болно. Би одоо 22 настай бөгөөд 13 настайгаасаа хойш өндөр хурдны интернэт порно үзэж байсан. Яг одоо hardmode горимын 56 дахь өдөр энэ аялалд цөөн хэдэн удаа нүцгэн зургуудаа авч байсан. Хамгийн сүүлд би ахлах сургуульд байхаасаа л хийж байсан хамгийн хүнд хэцүү мэдрэмжийг авч байна. Энэ нь миний PIED аажмаар эдгэрч байгаагийн шинж тэмдэг мөн эсэхийг хэн нэгэн надад хэлж чадах уу? Таны түүх, туршлагын талаар сонсмоор байна.

Эдгэрсэн! Гэхдээ шинэ асуудал

Яг тийм болохоор би эдгэрч, тогтмол бэлгийн харьцаанд ордог боловч миний шинэ асуудал бол эрт дур тавих, би ойролцоогоор 2-3 минут үргэлжилдэг, дахиад хагас цагийн дараа бэлгийн харьцаанд орвол арай илүү юм болов уу, зүгээр үү, үгүй ​​юу гэж бодож байсан. ямар нэг зүйл хийх шаардлагатай байна уу?

LINK -130 өдрийн тайлан

120-д бүртгүүлэхээ больсон, 150 он хүртэл алгасах юм байна гэж бодоод саяхан мэдэгдэхүйц зүйл болсон. Мэдээлэл: Би 40 настай бөгөөд ED-ээ эмчлэхийн тулд nofap хийж байна. Би бэлгийн амьдрал дээр бага туршлагатай үүрд ганцаараа байсан. Би хэсэг хугацааны туршид SO-тэй байсан бөгөөд бид бэлгийн харьцаанд орохын тулд үргэлж ED эм хэрэглэдэг. 90 хоногийн дараа би дахин ачаалж чадаагүй тул үргэлжлүүлэн ажиллуулав.

ED-тэй хэвээр байгаа боловч миний SO нь намайг нэг өдөр ашигтайгаар гаргаж чадсан. Энэ нь урьд өмнө хэзээ ч тохиолдож байгаагүй, охин намайг гар аргаар буулгаж байгаа тул би үүнийг ахиц дэвшил гэж нэрлэж байна. Би бас аяндаа хагас босгох ажлыг эхлүүлж байна, гэхдээ бүрэн гүйцэд босгоогүй байна.

Ямар ч байсан ах дүүдээ зогсоно, чи явахад хялбар болно, гэхдээ бид сонор сэрэмжтэй байх ёстой!

Өдөр 10: Вашингтоны хөшөө

Үр дүнд нь үнэхээр баяртай байна, би бяцхан эрээ ийм хүчтэй, эрүүл чийрэг харагдаж байсан. Хүчтэй байгаарай, энэ нь улам сайжрах болно!

Өнөөдөр долоо хоногт долоон долоо хоног эсвэл долоо хоноггүй. Таван долоо хоног явах хэрэгтэй, Би инээдэмтэй байгаа нь бэлгийн дургүйцлийг төрүүлж, намайг галзууруулж байна. Би алуурчдын үр дүнг харж байна. Энэ процесс үнэхээр үр дүнтэй байна. Надад хийх ёстой зүйл бол бэлгийн харьцааны талаар бодох л юм бол хэцүү болж ... өмнөхөөсөө илүү хэцүү болж байна ... мөн энэ нь бие махбодийн өдөөлттэй холбоотой байв. Тиймээс үр дүн нь маш сайн байгаа бөгөөд би үүнийг эцэс болгоно гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд дахиж эргэж ирэхгүй гэдгээ мэдэж байгаа ч энэ нь дур тавих боломжгүй байгаа нь үнэхээр ядаргаатай юм. Үнэнийг хэлэхэд, цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ үйл явц улам хэцүү болж, долоо хоног бүр илүү сайн үр дүнг олж харах болно. Хэрэв би эдгээр гайхалтай үр дүнд хүрч байгаа бол 3 сарын хугацаанд бүхэл бүтэн гүйлтийг дуусгахад ямар байх бол гэж төсөөлөөд үзээрэй, гэхдээ бухимдал улам бүр нэмэгдэж, бүтээн байгуулагдаж байна. Хэцүү хэсэг нь садар самуунаас холдохгүй, харин mbing биш юм. Энэ нийтлэлд сөрөг нөлөөтэйг би мэднэ, гэхдээ би бухимдлаа байрлуулахыг хүссэн газраа л хүссэн юм - хаха. Хүчтэй залуусаа байлгаарай, би чамайг нөгөө талд нь харах болно.

Мастурбаци бол бүхэл бүтэн түүх биш, эсвэл түүхийн хамгийн том хэсэг биш юм. Ихэнх эрчүүд садар самуунд уруу татдаг мөнгийг мөнгөгүй гэхээсээ илүүтэй мөрийцөхөд бэлэн байна. Садар самууныг арилгаж, masturbation давтамж буурдаг. Би байна Порногүйгээр бэлгийн хавьталд орох нь хүйс хөтлөхөд маш хор хөнөөлтэй гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Энэ бол бэлгийн дур хүслийг устгадаг порно, masturbation юм.

(20 нас) 17-20 нас хамгийн их байдаг. Наян мянга дээр нэмээд гурван зуун л санал өгчихсөн байгаа. Хоёрхон санал байсан ч гэсэн. Би одоо хүртэл бүрэн цочирдсон хэвээр байх байсан.

Би 15 наснаас хойш 3 сарын өмнө (nofap-ийг нээх үед) эдгээр бэрхшээлтэй тулгардаг цорын ганц хүн бол би гэж боддог байсан. Өөртөө итгэхийг хүсч байгаагаа би мэднэ, гэхдээ бэлгийн сулралтай өсвөр насны хүүхэд хэзээ ч сонсож байгаагүй зүйл юм. Би 5 жилийн турш зовж шаналж байсан порно киноноос өөрийгөө ангижруулж чадсан тул нофапыг нээсэндээ маш их баяртай, талархаж байна. Энэ бүхнийг эндээс авах нь сайхан зүйл юм.

Интернетийн өмнөх пасторын хоорондох зай, өндөр хурдтай порно эриний хоорондох зай завсарддаг хэн нэгэн хүний ​​хувьд би ерөөсөө дундын дундын дундаас эхтэй харьцуулахад хүйс болон masturbation аль алиныг нь хоёуланг нь багтаахад надад ямар ч асуудал байгаагүй гэж хэлж чадна. XNUMX-ээд оны сүүлчээр интернетийн видео порно руу орж эхлэхэд миний дисфункц хөгжсөн юм. Дур тавих нь хойшлогдсон нь маш том асуудал байсан: би аман сексээс дур тавихаа больж, заримдаа үтрээнд дур тавихад хэцүү байсан. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орсны дараа өөр аргаар гарч чадахгүй, заримдаа masturbation хүртэл тийм ч сайн үр дүнд хүрдэггүй байсан тул өөрийгөө бэлгийн харьцаанд оруулах шаардлагатай болсон. Интернетээс өмнөх эрин үед би зөвхөн уран зөгнөлтэй байсан бол masturbation бол миний байнга хийдэг зүйл байсан боловч өндөр хурдны порно бүх зүйлийг өөрчилдөг байсан - би үүнийг өдөрт нэгээс олон удаа хийдэг байсан. Хэрэв би masturbation хийх дургүй байсан ч стрессээ тайлах эсвэл унтахыг хүсч байвал порно намайг өдөөхөд тусалсан. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө порно үзэж байсан, тэр зүгээр л надад зориулж хийж чадахгүй болохоор нь сэрээх гэж байсан. Порнографыг тэгшитгэлээс хассаны дараа (энэ нь тийм ч хялбар биш байсан) миний masturbation давтамж буурч, миний бэлгийн амьдрал сайжирсан.

Энэ нь миний порно өдөөгдсөн ED-ийг эдгээсэн нь эргэлзээгүй гэж хэлж болно. Надад 90 хоногийн цөөхөн хэдэн цуврал байсан бөгөөд саяхан 100 гаруй давсан. Би эхнэртэйгээ оройн цагаар нэгээс илүү удаа бэлгийн хавьталд орох боломжтой бөгөөд биеэ чангалах асуудалгүй болно. YBOP сайтыг олохоос өмнө би олон жилийн туршид ED асуудалтай тулгарсан. Би ч гэсэн одоо 2 жил гаруй болж байна. Миний эхний жил жинхэнэ тэмцэл байсан бөгөөд өнгөрсөн жил хүртэл ED-ээс бүрэн эдгэрээгүй.

Би үнэндээ хоёр жилийн өмнө Cialis-ийн эмтэй байсан бөгөөд үүнийг хэрэглэхийг үзэн ядаж байсан. Эмчийн үзлэгт орох нь хүртэл намайг маш их ичиж байсан, яагаад гэвэл би энэ асуудлыг асуудал үүсгэж байгаа PMO гэдгийг мэдэж байсан гэж бодож байгаа бөгөөд энэ нь yourbrainonporn.com-той танилцахаас өмнө болсон юм.

Бичлэг оруулах

Бүгдээрээ сайн уу,

Би та бүхний заримыг урамшуулан дэмжиж чадна гэж бодож байна. Би үүнийг аль болох богино, уншихад хялбар байлгахыг хичээх болно.

Би энэ утсыг 3-р сарын 2-ны өдөр буюу анхныхаа бичлэгийг хийсэн өдрөө олж нээсэн бөгөөд тэр өдөр би дор хаяж 2 сар порно, masturbation хийхгүй байхаар шийдсэн юм. Тиймээс би хийсэн; XNUMX сар хагасын хугацаатай байх ёстой.

Энэ хугацаанд миний бэлгийн дур хүсэл маш их өөрчлөгдсөн байв. Ихэнх тохиолдолд энэ нь огт байдаггүй байсан ч 3 долоо хоног тутамд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй түвшинд хүрч, би гайхалтай эвэршлийг мэдрэх болно (зүгээр л шүршүүрт орохоор нүцгэлэх нь намайг ХҮНДЭР хүнд байдалд оруулах болно). Энэ нь 3-4 хоног үргэлжилж, дараа нь бэлгийн дур хүслийг тэг болгоно. Үүнд харамсаж байснаа санаж байна. "Хэрэв миний бэлгийн дур хүсэл 90% шиг буурсан бол татгалзах нь юу вэ?"

Энэ хугацаанаас хойш би гэртээ эргэж ирэв (би гадаадад ажиллаж байсан), энэ нь найз охиндоо эргэж ирнэ гэсэн үг юм. Үүнтэй хамт эргэж ирэх бусад зүйлүүд - миний малгайг туршиж үзэх мэдрэмж, түүнтэй уулзахаас өмнө сэтгэлийн түгшүүр, амиа хорлох бодол гэх мэт.

Өөрчлөлтийн эхний шинж тэмдэг нь бэлгийн дур хүсэл байв. 3-ийн долоо хоног бүрийн өндөрт эхлэн долоо хоног бүр өндөр гарч эхлэв.

Дараа нь 2-р сарын 2-ны өдөр буюу 15 долоо хоногийн өмнө хамгийн гайхалтай зүйл болжээ. Миний хүлээлтийн эсрэг, түүнтэй хамт байхдаа ч эргэлзээ, сөрөг бодлуудын үдшийг дагасны дараа би болон миний найз охин секс хийсэн! Би нэвтрэлт гэсэн үг. Орондоо тэнэгтсэний дараа миний бэлэг эрхтэн хагас хатуу болжээ. Тэр үүнийг жаахан оруулаад л байсан, гэвч тэр үүнийг хийчихээд дээш доош хөдөлж эхэлсэн нь үнэхээр гайхалтай байсан. Би XNUMX секундын дотор үрийн шингэнээ хаясан. Одоо хүртэл туршиж үзээгүй та бүхэнд үтрээний цус харвалт тийм ч сайн зүйл байж болохыг хэлье. Энэ нь бэлэг эрхтнийг ялгаруулах зорилгоор барьсантай адил юм.

Үүний дараа миний бэлгийн дур хүсэл их удаан үргэлжилсэн. Энэ нь өнгөрсөн долоо хоногт бүхэлдээ өссөн, Баасан гаригт би найз охинтойгоо уулзсан. Халдварын үр дүнд хоёр дахь удаагаа Ejaculated хоёр удаа. Маргааш өглөө нь би урьд өмнө хэзээ ч байгаагүй том моддын нэг байсан. Хүчтэй бэлгийн дур хүсэл, хүчирхэг ой нь амралтын өдрүүд болон өнөөдөр үргэлжилж байна.

Энэ бол түүх юм. Миний гол зүйл бол:

1) 2-ийн порно ямар ч сар байдаггүй ба masturbation байхгүй байх нь нөхөн сэргээхэд чухал юм. Заримдаа хэцүү байсан ч би үүнийг хийх чадвартай болсон. Тэр үед би өөр зүйлүүдтэй завгүй байсан бөгөөд миний оюун ухаан бодлоос зайлсхийхэд тусалсан юм.

2) Энэ хугацаанд бэлгийн дур хүсэл нь тэнгэрт пуужин харуулахаас авахуулаад огт байхгүй утгыг харуулсан. Энэ бол ердийн зүйл гэж би итгэдэг бөгөөд энэ нь P & M-ийн өдөөлтийн гэнэтийн дутагдалд орсон бие махбодийн хариу үйлдэл юм.

3) 2 сарын дараа бэлгийн дур хүсэл хэвийн байдалдаа орж, харьцангуй өндөр, эсвэл ихэнхдээ нэлээд өндөр түвшинд байх шиг байна. Миний ажигласан маш том өөрчлөлт бол порнографгүй бодлогын ачаар гудамжинд олон охид дур булаам харагдаж, намайг зүгээр л тэдэнтэй бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхэд хүргэсэн явдал юм. Энэ нь намайг порно үзэж байсан шиг тийм их тохиолдоогүй юм. Би "хэвийн" охины биеийг хүлээн авч, таашаал авахад илүү их бэлэн байгаагаа мэдэрч, өөрийнхөө бие махбодид бүр ч илүү тайвширдаг.

4) 2 сарын дараа би порнографт ганц л удаа эргэж орсон бөгөөд одоо үүнгүйгээр удаан хугацаагаар үргэлжлүүлэх бодолтой байна. Мастурбацийн хувьд би долоо хоногт нэг удаа хийдэг байсан. Энэ нь хор хөнөөлгүй гэж бодож байна, тэр ч байтугай "машиныг ажиллуулах" нь ашигтай байж болох юм; хэдийгээр би илүү урт мөчлөгт хамрагдаж магадгүй ч 2-3 долоо хоног тутамд хэлээрэй. Би бэлгийн хавьталд орохдоо бэлэг эрхтнийг мэдрэмтгий болгохгүйн тулд маш хөнгөн атгадаг.

5) Дэмждэг найз охинтой байх нь шийдэмгий байсан; Хэрэв хүн амжилтанд хүрвэл маш их тустай бөгөөд хэрэв миний тохиолдсон шиг сэтгэлийн түгшүүрийн шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь зайлшгүй шаардлагатай гэж би итгэдэг. Тэр миний хажууд байх болно гэдгээ тодорхой хэлсэн бөгөөд надад ямар ч дарамт шахалт үзүүлээгүй. Нэмж дурдахад тэр ганцаараа амьдардаг (ихэнх тохиолдолд эцэг эх нь хол байдаг), ингэснээр бид шөнөжингөө бие биенээ олж мэдэх шөнийн аялалдаа түүний газрыг төвөггүй ашиглаж болно гэсэн үг юм.

Тэгэхээр миний санаа юу вэ?

Миний хэлэх гэсэн зүйл бол боломжтой юм шүү залуусаа. Би өөрийгөө ойгоос бүрэн хараахан гараагүй гэж бодож байгаа ч хамаагүй илүү дээр юм шиг санагдаж байна. Жор нь охинтой болж, masturbation-аа 2 сарын турш зогсоож, хааяа нэг хийх (давтамж нь тухайн хүнээс хамаарна, зорилго нь бэлгийн дур хүслээ өндөр түвшинд байлгах), мөн боломжтой бол порнографаас хол байх явдал юм. Үүрд. Үүнийг хийдэг зүйл бол зөвхөн хор хөнөөл юм.

ЧИ ХИЙЖ ЧАДНА.

Би 70 дахь өдөр байна. Хэрэв би өөрийгөө шударгаар эргэж харвал би энэ үйл явцыг эхлүүлэхдээ дахин "тоглох" хамгийн их сонирхолтой байсан байх. Би уурласан бэлгийн дур хүслээ буцааж авахыг хүсч, үйлдэл хийхэд бэлэн байхыг хүсч байсан.

Гэхдээ өнөөдөр, хоёр сар гаруй хугацааны дараа миний бэлгийн дур хүслээ өдөөхгүй байгааг олж мэдлээ.

Би энэ талаар бага зэрэг гуниглаж байна. Яагаад гэвэл миний уулзсан бүх эмэгтэйг байнга санан дурсдаг байсан бөгөөд миний дуртай порнографын дүр төрхийг өөртөө татан, ойртож, ойртож, Би маш их ухаантай байсан болохоор хайхрамжгүй мэт санагдсан.

Би одоо нялх хүүхэд байсан бүх зүйлийг харж байна. Өөрийнхөө бэлгийн сулралд хэт автах нь нялх хүүхэд юм. Үүний дараа бүх уран зөгнөлүүд ууршдаг бөгөөд хэрвээ та хамт байгаа хүнээ хайрлахгүй бол тэдний нүдэн дэх царцдасыг шууд анзаарах болно, учир нь сая сая жилийн хувьслын дагуу бүх зүйл дээр цацагдсан сахиусан тэнгэрийн тоос урсдаг.. та үргэлж үзэсгэлэнтэй, тааламжтай байдаггүй бодит амьдрал руу ширтэж байна.

Хулгайч залуус та нарын хувьд “сахиусан тэнгэр” бол хар тамхи бөгөөд сэрлийг хар тамхи гэж бодох нь зүйтэй гэж бодож байна. Учир нь энэ нь бодит байдлыг гажуудуулдаг. Дахин ачаалагч бид бүгд үүнд донтсон. Дараа нь түүнд дассан. Биеийн үндсэн функцууд тодорхойгүй болсон тул бид бүгдээрээ энэ сайт дээр чатлаж байна.

Гэхдээ гол зүйл бол миний түвшин амьдралдаа анх удаа орой болж байгаа юм шиг санагдаж, миний бэлгийн шинж чанартай харьцах харьцаа маань сайжирч байна. “Хөөе, секс миний хувийн зан чанарыг бүхэлд нь залгих ёсгүй байсан юм! Энэ бол зүгээр л амьдралын нэг хэсэг! ”

Гэсэн хэдий ч бүү санаа зов, horndogs. Та над шиг хахуун цэцгийн ч гэсэн техник хэрэгсэл эргэж ирдэг. Эдгээр өдрүүдэд би хаа нэг газар ирэхдээ машиндаа ганц хоёр минут үлдэх шаардлагатай болдог, учир нь би арга хэмжээ авахад жаахан бэлэн болсон. Иймэрхүү зүйл болоогүй удаж байна. Бусад зүйлүүд одоо бас тохиолддог, гэхдээ би энэ бүхний талаар бичихгүй, яагаад гэвэл энэ бол дэлхийн хамгийн чухал зүйл биш юм.

Тэнд өлгөөтэй байгаарай. Энэ талаар сонор сэрэмжтэй байгаарай. Чи ч бас шинэ тэнцвэрийг олох болно гэж найдаж байна, яагаад гэвэл чи илүү хүчирхэг болж, өөрийгөө илүү тайван байлгаж, өөрийгөө хянах болно, эр хүн, энэ бол үнэхээр тачаангуй юм.

[Нэмэгдсэн] Нийтлэг тэвчих хугацаа урт байх нь хамгийн сайн арга зам гэж би боддог. Би санамсаргүйгээр дахин ачаалах зүйл хийдэг байсан. Би PMO эсвэл MO-ыг хэд хоногийн турш хийж, дараа нь долоо хоног эсвэл хоёр удаа явна. Ойролцоогоор нэг жилийн турш урагшлуул. Ямар ч сайжруулалтыг үзээгүй. Энэ нь үнэндээ нэлээд дордсон гэж би боддог.

Би PMO-г бүрмөсөн зогсоож, хавтгайрсан үеийг өнгөртөл бүх зүйл эдгэрч байгаа юм шиг санагдаж эхэлсэнгүй. Нэг сар орчмын дараа зарим эерэг өөрчлөлтийг анзаарч эхлэв. Одоо би хоёр сартай, илүү сайжирсан.

(Өдөр 44) Өдөр бүр миний өглөөний босоо байдал улам бүр чангардаг. Би сэрэхдээ үндсэндээ эвэрт согтуу байна. Энэ бол миний хувьд цоо шинэ мэдрэмж; Би урьд өмнө хэзээ ч ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаагүй. Би сэрэхдээ гараа үндсэндээ автомат жолоодлоготой байдаг боловч би ямар нэгэн байдлаар өөрийгөө удирдаж, бэлгийн харьцаанд орохоос зайлсхийдэг. 40 дэх өдөр би амьдралдаа хэзээ ч санаж байгаагүй хамгийн хүчтэй босголт хийсэн. Энэ бол АЛДАРТАЙ байсан !!! Харамсалтай нь би бэлгийн хавьталд орох хүсэл эрмэлзлээсээ татгалзаж чадаагүй бөгөөд би дур тавихаар явсан (мэдээжийн хэрэг порно байхгүй). Өдрийн үлдсэн хугацаанд би ч гэсэн гормоноо сэтгэл хөдлөлдөө автуулж байгааг мэдэрсэн. Би 41-р өдөр бараг л сэтгэлээр унаж, гомдолтой байсан. Энэ сорилтыг эхлүүлснээс хойш миний сэтгэцийн байдал ийм байсан, гэхдээ одоо би PMOing байхдаа амьдралаа эргэж харахдаа би маш их байсан. 42 дахь өдөр миний сэтгэл санаа сэргэж, тэр үеэс хойш цаг хугацаа өнгөрч байсан байх, яагаад гэвэл өнөөдөр 44 дэх өдөр. Би өнөөдөр дахин босч босч сэрээд шууд чанга инээхээс тэссэнгүй. Надад маш муухай санагддаг, амьдрал ийм амархан байж болохгүй, гэхдээ үнэхээр тийм л байдаг, шийдэл нь миний өмнө бүх цаг үед байсан !!! ЭМГ =)

[Илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг] Хонгилын үзүүрт гэрэл гарч эхэлж байгаа ч гэсэн би одоо ч гэсэн хавтгай шугамандаа байгаа гэж бодож байна. Би садар самууныг ашиглахгүй байх зорилгыг 1000% биелүүлдэг. Үнэнийг хэлэхэд би тамхинаас гарах эерэг өөрчлөлтийг олж харсан тул одоо үүнийг өөртөө хийж чадахгүй байсан. Би угсарч босохдоо зүгээр л суллах хэрэгтэй байв. Би хэзээ ч ийм хүчтэй босголт хийж байснаа санахгүй байсан бөгөөд үүнийг юу хийхээ мэдэхгүй байв. Энэ замыг үргэлжлүүлэн явахдаа би тэдгээрийг хэрхэн даван туулахаа сурах болно гэж бодож байна. Би 22 настай, 15-аас хойш порно үздэг байсан. Одоо миний угсралт ахлах сургуулийнхаас илүү хүчтэй болсон нь галзуу юм, гэхдээ порно нь өсч томрох тусам миний мэдрэлийн химийн талаар хэд хэдэн зүйл хийсэн гэдэгт би үнэхээр итгэдэг.

Энэ бол миний биеэс зөн совинтой байгаа тул би одоо ч гэсэн хавтгай шугамандаа байгаагаа мэднэ. Би бэлэн болмогц би мэдэх болно. Миний хавтгай шугам миний бэлэг эрхтэнд бүдүүлэг байсан. Би 30-аад өдөр хүртэл босч, дараа нь зөвхөн өглөө боссон гэж бодохгүй байна. Эхний 2-3 долоо хоногт энэ нь багассан боловч би үүнийг нэг их анхаарч үзээгүй. Хэрэв та санаж байгаа бол би энэ хүчин чармайлтаас өмнө хоёр удаа порно киногоо хаях гэж тэмцэж байсан тул ижил үе шатыг санаж байсан. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам би санамсаргүй тохиолдлоор дахин босгож эхлэв. Мөн миний бэлэг эрхтэн дахин унаж, эргэн тойрноо сэргээв. Угсаралт нь улам хүчтэй болж, илүү хөнгөн болжээ. Өдөр 40 Би сэрээд энэ зүйлийг хэн нэгнийг хатгаж болох байсан. Энэ нь өнөөг хүртэл миний бодит байдлын тухай ойлголтонд ердөө л байгаагүй юм.

40 дэх өдрөөс хойш миний сэтгэл хөдлөл маш хурдан эргэж, би амлалтаа хоёр дахин нэмэгдүүлж, хэдэн өдрийн турш бэлэг эрхтэнээ хэт их хөндөхгүй байсан. Энэ дасгал нь энэ тал дээр үнэхээр тус болж байгаа гэж бодож байна. Гэсэн хэдий ч миний босголт өмнөх шигээ эргэж ирээгүй нь бухимдал төрүүлж байгаа ч би хүлээж байна. Би бас энэ долоо хоногт өдөржингөө усан бассейн ууж байсан тул үүнээс үүдэлтэй байж магадгүй юм. Би нэг их архи уудаг хүн биш л дээ. Ирэх долоо хоногт би архины хэрэглээгээ багасгаж чадах тул дараа нь юу болохыг харах болно.

Би шалгах болно эрчим хүчний эргэлт болон masturbation заавар гэхдээ би арай илүү удаан гар барих байх. Үүнийг эхлүүлэхдээ би 30 хоног ч гэсэн цохих ямар ч боломжгүй юм байна гэж бодож байсан бол одоо би өөрийнхөө хайрыг биедээ өгч, шаардлагатай хэмжээгээр нь өгөхийг хүсч байна. Нийгэм, сэтгэл санааны хувьд би үүнийг алж байсан тул би яарах зүйлгүй.

[Гуравдугаар сар] Би 12-13-ийн ойролцоо байхдаа бэлтгэл хийж эхэлсэн. Манай гэр бүлийнхэн нэгэн цагт салж, бодит байдлаас зугтахын тулд masturbationийг ашиглаж байсан. Би хатагтай нартай байнга ичиж байсан ч алдартай байсан. Энэ донтолт нь жинхэнэ дотны харилцааны айдастай холбоотой юм шиг санагддаг.

Надад порнографын цуглуулгаа олж мэдсэний дараа хамгийн сүүлчийн найз маань үнэхээр гомддог байсан. Би өөрийгөө хамгаалж, энэ нь хэвийн байсан гэж хэлээд дараа нь утсаар бэлгийн харилцааны тухай мэдээлэл олж авахад үнэхээр их уурлаж байсан. Энэ харилцаа 5-ийн дараа дууссан бөгөөд үүнээс хойш миний донтолт үнэхээр дордсон юм. Би одоо 31-н настай, бэлгийн хавьталд орох гэж оролдох үедээ сэтгэл зовж, санаа зовж байна. Хэдэн долоо хоногийн өмнө хүйтэн цацагт хяруулыг зогсоож, үнэхээр сайхан охинтой орондоо алдсаны дараа.

Би никотиныг 2 долоо хоногийн өмнө зогсоосон тул би хоёулаа хоцрогдох шинж тэмдгүүд илрэх болно: тайван бус хөл, муу нойр, уур хилэн, сэтгэлийн хямрал, ганцаардал. Би эерэг тал дээр: илүү ихийг сурч мэдэн, орондоо орох, илүү анхаарал төвлөрүүлэх, илүү их эрчим хүчийг сургах. Миний бодлоор дээвэр, дээврийг давхар шалан дээр өнгөрөөж байна.

[Тав] Энэ нь дахин ачаалахад хоёр дахь бодит оролдлого бөгөөд 4-ийн долоо хоногт анх удаагаа үргэлжлэв. Би дахин ачаалах үед бие бялдар, сэтгэл зүйн аль алинд нь илүү анхаарал халамж тавьдаг болсон. Энэ нь тэнэг сонсогдож магадгүй, гэхдээ хаа нэгтээ би өөрийгөө хүндэтгэж эхэллээ. Хүмүүс үүнийг анзаарч, найз нөхөд, гэр бүл, охидоосоо маш их санал хүсэлт гаргасан. Энэ удаад би дахин ачаалах үед архи ууна. Би энэ удаад согтууруулах ундаа хэрэглэх сонголтоо хийдэггүй.

[7-р сарын төгсгөл] Би одоо 2-р сарын XNUMX-ээс хойш PMO-тэй боллоо, тийм ээ бараг нэг сар. Энэ хэрхэн ажилладаг нь инээдтэй ч охидуудтай илүү их сонирхолтой байсан. Би XNUMX долоо хоногийн өмнө жинхэнэ өхөөрдөм охинтой танилцаж, бид дур тавилгүйгээр гайхалтай секс хийлээ. Миний ED асуудлууд зүгээр л байсан явсан Энэ нь байгалиас заяагдсан юм.

Бид хоёр хоног уулзаж далайн эрэг дээр усанд сэлэв. Би 5 минутын турш үнсэлцсэний эцэст би хүйтэн усанд ганцаараа үлдэх хэрэгтэй байлаа. Тэр инээмсэглэж, намайг босгон дээрээ алдах гэж оролдож байсныг мэддэг болсон. 😉

Энэ дахин ачаалах нь эхнийхээс хамаагүй хялбар байсан бөгөөд би 4 долоо хоногийн PMO үнэгүй хуучин рекорд руу ойртож байна. О-гүй бэлгийн хавьтлын дараахь өдрүүдэд би төмсөгний хэсэгтээ хачин хөдөлгөөнтэй мэдрэмж төрж байсан ч одоо болилоо.

Манай нэг коллеж намайг бухимдлын түвшин доогуур юм шиг санагдсан (мэдээж энэ үйл явцын талаар тэр мэдэхгүй) гэхдээ миний энэ тал түүнд бас таалагддаг гэж хэлсэн. Магадгүй энэ PMO зүйл намайг зүгээр л гутамшигтай, сэтгэл гутралтай пуссикат гэж саажилсан юм болов уу? Энэ намар би мастераа төгсөхөөр сургууль руугаа буцаж байна. 🙂

Үүнтэй зууралд! Урт хугацааны хүнд хэцүү ED, гэхдээ би өнгөрсөн шөнө амжилттай болсон (self.NoFap)

LINK: xstarxstar 18-ээс илгээгдсэн

Би дөчин настай бөгөөд сүүлийн 10 жилийн хугацаанд ED-тэй хүнд байсан (ED-ийн эмүүд зөвхөн дунд зэрэг үр дүнтэй гэсэн үг ... ихэнхдээ үр дүнгүй гэсэн үг).

Уг нь би 30 хоногийн турш сексийн ямар ч оролдлогогүй, О-гүй (мөн ED арилгахад л шаардлагатай бол PMO байхгүй) явъя гэж бодож байсан ч өнгөрсөн шөнө SO-д дур тавих гэж явахад нэг зүйл өөр зүйл рүү хөтлөв ( намайг PMO-гүй болсноос хойшхи анхных нь ... тэр маш их дэмжиж байсан тул надаас татгалзахаар шийдсэн боловч түүнийг хэрэгцээг одоохондоо мэдэрнэ гэдгийг мэдэж байсан тул саналаа тавьж, шаардлагаар хэлэв).

Хуваалцах нь зарим талаар тустай байж болох юм, гэхдээ энэ нь таны санааг зовоож байвал та энэ догол мөрийг алгасаж болно. Би гараа түүний гараар орлуулахыг хүсээгүй тул би түүнийг бэлэг эрхтэндээ хүрэхийг зөвшөөрөхгүй ... Би зөвхөн түүний эсрэг тулж, эцэст нь би хангалттай боссон бол PIV. Би тоглож байхдаа 80-100% босдог байсан бөгөөд ихэнхдээ 80-90% PIV байсан ... цөөн хэдэн удаа 100%.

Доод шугам: Би үүнийг дор хаяж 7 жил хийж чадаагүй! Энэ нь үнэхээр гайхалтай байсан. O нь миний сүүлчийн (мансууруулах бодисын тусламжтайгаар) PIV дур тавилтаас хамаагүй дээр байсан бөгөөд миний сүүлчийн PMO-ээс хамаагүй дээр байсан. Миний хөдөлгөөн удаан байсан. Би илүү мэдрэмжтэй байсан. Бүх зүйл илүү дээр санагдсан. Би ямар ч үед зөөлөн болно гэж айдаг / түгшдэг байсан ч гэсэн “тэр цаг мөчид” байж, түүнд анхаарлаа төвлөрүүлж чадсан.

17 хоногт үзсэн өөрчлөлтийг би гайхаж байна. Өөрчлөлтүүд хурдан гарч байх шиг байгаа нь надад азтай байна. Хэрэв та эргэлзэж байгаа бол зорилгоо бодож, түүндээ хүрч чадна гэдгээ МЭДЭХ .... Төлөвлөгөөтэй зууралдах .... Шалтаг тоочиж болохгүй. .Хүссэн зүйлээ тархи богино хугацаанд танд хэлэхийг биш харин хүссэн зүйлээ олж аваарай. сул дорой байдал.

Би ED-г амьдралаас гаргах урт замын эхэнд байна. Хөгжил дэвшлийг харахад таатай байна, гэхдээ би үүнтэй зууралдах болно. Үгүй P бол байнгын өөрчлөлт юм. Энэ нь шаардагдах хугацаанд fap байхгүй болно.

Өөр хэн нэгэн нийтэлсэн тул дараагийн залуудаа сайн сайхныг үзүүлээд YBOP болон энэ сайтыг эмчид мэдэгдээрэй. Би олон эмчтэй уулзаж, мянга мянган хүнийг албан тасалгаанд очиж, эм тариа, шинжилгээнд үрэлгэн зарцуулсан. Боловсрол танаас эхэлж болно.

TLDR: 7 жилийн дараа хийсэн анхны амжилттай PIV-ийн эмүүд ... ердөө 17 хоногийн дараа. Төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлээрэй ... энэ ажил хэрэг болно

3-ийн долоо хоногийн туршид бүрэн хүч чадлаараа эргэн ирлээ. Ямар нэг тусламж! Үнэндээ би одоо өмнөхөөсөө хамаагүй дээр болсон гэж боддог. Би илүү удаан амьдардаг бөгөөд урьдчилсан тоглуулах болон бусад зүйлийг илүү их сонирхдог. Магадгүй энэ нь нас ахих тусам ирдэг болов уу. Хэн мэдэх вэ? Би өөрийгөө азтайд тооцдог. Гэсэн хэдий ч над шиг 30 орчим насны, порнографыг жил орчим л үздэг байсан 13-тай адил тэнэг залуу наснаас эхэлсэн хүний ​​хооронд ялгаа байгаа эсэхийг харах сонирхолтой байна.

Тэр залуу, 10 жилийн турш хүнд хэрэглээг эхлүүлсэн эрчүүд хэзээ ч бодит байдалд мэдрэмтгий байх болов уу гэж би бодож байна. Тэдгээрийг засах боломжтой юу? Бусад сайтуудаас уншсан сэтгэгдлүүд дээр үндэслэн миний таамаглал "үгүй".

Амжилт!

Бүгдээрээ сайн уу. Би 2-ийн хэдэн сараас илүү үнэ цэнэгүй болсон. Өдөржингөө хараад би түүнтэй хамт цагийг дуусгах чадвартай байсан, бас миний сэтгэлийн гай зовлонгоо олж чадсан! Би бэлгэвчгүй боловч амжилттай бэлгийн хавьталд орж чадсан ч энэ нь маш олон удаа тохиолдсон алдаанаас болж ялгарч чадсан юм. Порно дахин үздэггүй. Хүн бүрт амжилт хүсье!

ED бүхий сайжруулалт

Үүнээс өмнөх миний өмнөх цуврал хамгийн сүүлийн 19 хоног байсан. Хэдий би дахилт хийсэн ч гэсэн би маш их ахиц дэвшил гаргаж байгаа юм шиг санагддаг. Одоогийн цувралын 7 дахь өдөр буюу 2 хоногийн өмнө би энэ охинтой холбогдсон. Дахилтыг өдөөх үүднээс дараахь зүйлүүд NSFW байж болох ч би шулуухан, хэт дүрслэхгүй байхыг хичээх болно .. хэхэ .. (LINK)

Үүнээс өмнө хэдэн жил, хэдэн жилийн турш алга ташиж байсан нь бэлгийн харьцаанд орох, ялангуяа бэлгэвч хэрэглэхэд хүндрэлтэй байдаг. Гэсэн хэдий ч, би энэ охинтой хамт байхдаа хүссэн үедээ бэлгийн эрхтнийг барьж чаддаг байсан. Бид 4 өөр байрлалд шилжсэн бөгөөд би өөр байрлал руу шилжиж, цаг заваа гаргахдаа ч тэсвэр хатуужилтай байж чадсан. Түүнчлэн, би түүний дотор бэлгэвчтэй ч гэсэн маш хэцүү байсан бөгөөд тэр 4 өөр байрлалд 4 удаа дур тавьж, ихэнхдээ миний нэвчсэн, хөшүүн байдалтай байсан. Гайхалтай нь би ч гэсэн хугацаанаас өмнө ирээгүй. Би түүнийг хойш нь татаж, түүнд таалагдахад анхаарлаа төвлөрүүлж чадсан бөгөөд түүнийг аль хэдийн хэд хэдэн сайхан О-той байсныг мэдэрч өөрийгөө ирүүлэв. Бэлгэвчтэй байсан ч гэсэн мэдрэмж нь гайхалтай байсан бөгөөд ийм хурдан ирэхгүй байхын тулд ухамсартай хүчин чармайлт шаардагдав.

Бид завсарлага авсны дараа тэр намайг тэнд түргэн хүрч, үнсэж, хайхрамжгүй байснаас өөр нэгэн босголтыг олж чадсан юм. Үүнтэй адил удалгүй иймэрхүү мэдрэмж нь удаан хугацааны туршид надад тохиолдоогүй юм. Бид дахиад бэлгэвчтэй өөр нэг дугуйгаар явж чаддаг байсан бөгөөд энэ нь ED-ийн асуудал, миний биеийг бүхэлд нь мэдэрсэн мэдрэмжийг мэдрэх дур булаам шиг мэдрэмжтэй байсан юм.

Зөвхөн түүний гоо үзэсгэлэнгийн харааны хөшүүрэг биш харин би түүнд хайртай, түүнтэй холбоотой байсан. Энэ бол хайр дурлалын удаашралтай үе байсан бөгөөд энэ нь зөндөө биш байсан бөгөөд би түүнтэй нэгдмэл байх мэдрэмжинд өөрийгөө бүрэн өгсөн. Би өөрийгөө холдуулах гэж биш, түүнтэй гүнзгий холбоо тогтоож байлаа.

Энэ туршлага намайг эдгэрч, эдгэрэх процесс шиг мэдрэгдэж байна. Би 34 настай бөгөөд хөгшчүүл нь сайжирсан эсэхийг би өмнө нь эргэлзэж байсан. Гэвч би та бүхэнд энэ үйл явцыг итгэлтэй гэдэгт итгэж чадна, эцэст нь үр дүнг гаргах болно. Сайн тулалдаан, хамтран зүтгэгчидтэй тэмцэж байгаарай!

LINK - Тиймээс арын түүх бол би амьдралдаа хэд хэдэн удаан хугацааны бэлгийн харьцаанд орж байсан, Гэхдээ би үргэлж бага зэрэг бэрхшээлтэй тулгардаг байсан, тухайлбал гар аргаар сэрэлгүйгээр ирэхэд надад маш хэцүү байсан. Үтрээний хавьтлын үеэр би орой дээрээ нэг удаа, ардаа байхдаа цөөн хэдэн удаа ирсэн. Ихэнхдээ би ирэхээсээ өмнө биеэ барьж эхэлдэг байсан. Би үүнийг үргэлж бие махбодийн ядарснаас болж гэж төсөөлдөг байсан

Тиймээс би nofap эхлүүлснийхээ дараа харилцаатай болсон. Бид долоо хоногт нэг удаа, магадгүй хоёр удаа бэлгийн харьцаанд ордог бөгөөд би гишүүнтэйгээ хичнээн том, хэцүү байгааг мэдэрч, илүү их мэдрэмж төрдөгт би гайхаж байсан. Би мөн орой дээр хэд хэдэн удаа ирж чадсан. Өчигдөр л би түүнд ямар нэгэн сэтгэл ханамжийг өгч чадахын тулд ирэхийн эсрэг маш их тэмцэх хэрэгтэй байв. Энэ нь миний хувьд маш том шагнал болсон, гэхдээ тэмцэж, сурч мэдэх шинэ зүйлийг өгдөг гэж хэлэх нь илүүц юм.

Гэсэн хэдий ч би порнограф үзэхийг хардаг, заримдаа би nsfw-subreddit руу харсан боловч би үүнийг түргэн хааж байна. Амралтын өдрүүдэд амралтын өдрүүдэд та бүтэлгүй зүйл хийх нь үр дүнтэй байдаггүй. Өнөөдөр миний дугуйн замыг засч үзье, тэгвэл дараагийн удаа би явганаар явж болно, эсвэл Альпийг явганаар явах боломжтой! Хүчтэй бай, үнэнч бай.

4-д зориулсан nofap (1-ийн 5-ийн сарууд) ED алга болсон.

Миний нэрийг дарж өөр бусад бичлэгийг бүтэн түүхийг уншина уу.

ED одоо алга болоод би 24 / 7 horny байна. Өдөр тутмын нөхцөл байдалд би ч гэсэн асдаг, тайлбарлахад хэцүү байдаг. гэхдээ би өөрийгөө амьд гэдгээ мэдэрч байна. Би хэзээ ч бүрэн утсаа аваагүй. Би хааяа босч чаддаг байсан ч миний дик хэцүү байсангүй. Би бага зэрэг бэлгийн дур хүслийг мэдэрсэн. гэхдээ эвэртэй байсан. тайлбарлахад хэцүү байдаг. одоо бүх зүйл сайн байна. бидний хамгийн муу хүн болох найдвар байна ..

Тусламж хэрэгтэй байна уу.

29 y / o 17-ийн жилүүдтэй (зөөлөн ба төсөөллийн хувьд) болон PMO-ийн жилүүдийн PMO маш их / шүтээний порно. Би жинхэнэ сексийг сонирхож эхэллээ. Порнографаас ангижирч, суллах нь бэлгийн харьцааныхаас илүү хүчтэй байсан гэж би боддог. Порно нь хязгааргүй янз бүрийн боломж олгодог. Би тэр минутанд харахыг хүсч байгаа зүйлийг сонгож чадна.

Миний хойшлогдож байсан үрийн шингэн муудаж, заримдаа би дур тавих боломжгүй болсон. Энэ нь миний бэлгийн харьцаанд орох сүүлчийн хүслийг хөнөөсөн юм.

Эцэст нь миний порно донтолт маш муу байсан тул би зогсоохыг хүссэн. Би хэдэн цаг порно үзсэн, цөөн хэдэн удаа дур тавьж, надад илүү их зүйл хэрэгтэй гэдгээ мэдэрсэн. Би асуудалтай байгаа гэдгээ мэдэж, "порнографын донтолт" -ыг google дээр бичиж, түүх уншиж, PMO-ээс татгалзахыг хүсч байна. Би олон удаа дахилт хийсэн боловч үр дүнгээ өгч байсан.

Өдөрт энэ NoFap цувралын 70-р өдөр (порно, ирмэг, masturbation, сексгүй) би бие тэнхэрсэн гэдгээ мэдэрсэн бөгөөд одоо амжилттай секс хийж чадна гэдгээ мэдэж байна. Порно үзэх хүсэлтэй миний тэмцэл үргэлжлэх болно гэдэгт би итгэдэг, учир нь би олон жилийн турш порно ашиглаж байсан боловч өөрийгөө порно сайтаас хол байлгахаар шийдсэн.

Таны тархи dopamine releases-ийг нэмэгдүүлж өөртөө шингээдэг. Бэлгийн чиг баримжаа гэдэг нь тархи хайж буй зүйл гэж тодорхойлогддог. Донтсон фаперууд нь гетеросексуал биш / ижил хүйстэн биш хүмүүс байдаг. Хэлэлцэх.

ДӨРӨВДҮГЭЭР:

Би хэдэн жилийн турш автосексуал болохыг тогтоосон. Би үүнтэй адил зүйлийг хэлсэн, жинхэнэ охидтой секс хийх нь миний хувьд 15 жилийн дараа хийчихсэн юм бол тийм зүйл хийдэггүй байсан. Амьдралынхаа нэгэн цагт би охидтой бэлгийн харьцаанд орж, дараа нь ED-ийг гүйцэтгэлийн түгшүүртэй хослуулсан. Гэсэн хэдий ч би хэзээ ч өөр хүнтэй бэлгийн харьцаанд орохгүй. Зөндөө гэж гунигтай.

Дараа нь зарим зүйл тохиолдсон бөгөөд би нэг өдөр сэрээд "үгүй ээ би хань ижилтэй болж, хайртай эмэгтэйтэйгээ өөрийнхөө хүүхдүүдтэй болохыг хүсч байна." Тэр үед би nofap эхлүүлж, ED med-ийн скриптийг авсан. Би одоохондоо байхгүй байна, одоо ч гэсэн медийг ашиглаарай, гэхдээ надад SO (чухал ач холбогдолтой) байгаа бөгөөд миний амьдрал 1,000 жилийн өмнөхөөс 2 дахин илүү байна.

Намайг 40 настай, хөгшин залуу гэдгийг дахин санаарай. Та үүнийг үргэлж эндээс хардаг. Чамд амжилт хүсье!

 

ПХС-ийн өдөөлт ED нь үндсэндээ алга болсон

Зүгээр л та нартай хуваалцахыг хүсэж байна.

Би биеэ үнэлэгчидтэй хамт босгох чанараа хянасаар жил гаруй болж байна.

Би 1-ээс 10-с үнэлэгдэж буй бүх засвар бүхий хүснэгттэй.

Би үргэлж 3-7 хооронд босдог байсан. Заримдаа би үүнийг огт босгож чаддаггүй, зарим үед энэ нь тодорхой байрлалд бууж байсан тул бөөгнөрч чаддаггүй байв.

Одоо би үргэлж Үүнийг аваарай. Миний erections 7s, 8s болон 9s -ууд тогтмол байдаг. Хамгийн сүүлд дахин ачаалах оролдлогын 20 дахь өдөр би үүнийг тэвчиж чадалгүй биеэ үнэлэгч дээр очсон. Угсаралт нь 10 байсан. Дик минь дэлбэрэхийг мэдэрсэн.

Галд тэсвэртэй хугацаа нь үүнээс ч богино юм. Би 3 цагийн дотор 3 удаа бэлгийн харьцаанд орж үзсэн, физиологийн хувьд тийм зүйл байсан боломжгүй нэг жилийн өмнө.

Хатуу болохын тулд хөхийг минь авахын тулд миний дик надад хэрэггүй. Бид хувцсаа тайлаад бие биедээ хүрч эхэлмэгц хэцүү болно. Надад порнограф од биеэ үнэлэгч хэрэггүй (урьдын адил). Өхөөрдөм, лаг, булцгар, туранхай гэх мэтчилэн би үүнийг олж авч чадна.

Би урьд өмнө хийж байснаас хамаагүй илүү секс хийх дуртай. Би одоо садар самуунаас илүүтэй бэлгийн харьцааг илүүд үздэг болсон (энэ нь саяхан эсрэгээрээ байсан).

Охидтой яриа өрнүүлэх нь илүү хялбар байдаг гэдгийг би бас анзаарч байна. Надад ямар ч түгшүүр мэдрэгддэггүй. Өчигдөр би бааранд байдаг нэг охин руу дөхөж очоод бид хоёр маш сайхан яриа өрнүүллээ. Би сандарсангүй, хэрвээ би хүсвэл бид хэдэн цагийн турш ярилцаж болох байсан.

Би амьдралдаа хэзээ ч порно үзэхгүй гэж бодож байна. Хэрэв би үүнийг хийвэл ED буцаж ирнэ гэдгийг би мэднэ.

89 өдөр (90-д хангалттай ойрхон). ED даван гарч байна. Миний түүх.

90 хоногтой ойрхон байна гэж бодлоо.

Үндэслэл: 31, эрэгтэй, гэрлэсэн, 6-тэй хамт байсан. Nox-г эхлэхээс өмнө XN-аас ойролцоогоор 6 саруудад зовж байсан. Миний анхны бичлэг, танилцуулга:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Олон удаа тэгшлэх боломжтой гэдгийг олж мэдсэн. Би бүрмөсөн сэргэхээсээ өмнө 3 хавтгай шугамыг дарав. Эхний хавтгай шугам 0-28, хоёр дахь нь 31-38, гурав дахь нь 47-52 дахь өдөр байв.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Сүүлийн хавтгай шугамнаас хойш миний бэлгийн дур хүсэл улам бүр нэмэгдэж байна. Эхнэр бид хоёр өнгөрсөн долоо хоногт дөрвөн удаа хийсэн. Энэ нь зургаан сарын өмнө урьд өмнө тохиолдож байгаагүй зүйл болох байсан. Бэлгийн дур хүсэл, санамсаргүй ханддаг хүмүүсийн хувьд би ахиад л ахлах сургуульд сурч байгаа юм шиг санагдаж байна.

Нууц байна уу? Үнэндээ аль нь ч биш. Фаппинг хийхээс татгалзахын зэрэгцээ би дараахь зүйлийг хийсэн:

  • Олон төрлийн амин дэм (витамин С ба загасны тос)
  • 2-3x-д дасгал хийдэг (заримдаа би үүнийг санаж байгаа ч би чадах бүхнээ хийхийг хичээдэг.
  • Та ямар ч сэрэл хөдөлгөм зураг харж, өдөөж болох зүйлийг унших боломжгүй гэж хэлэх хүмүүс байдаг. Улс төрийн нэрт зүтгэлтний хэлснээр “Маларки!”. Би nofap хийж эхэлснээс хойш бэлгийн харьцаанд суралцах талаар олон цагийг өнгөрөөсөн бөгөөд тэндээс олж харсан зүйлсээс олон тооны эд ангиудыг олж авахын зэрэгцээ би гараа доош нь орхисонгүй. Би тэднийг эхнэртээ зориулж хадгалдаг. Энэ бол өөрийгөө хянахтай холбоотой бөгөөд хэрэв танд үүнийг олж авбал хүссэн гох өдөөгчийг харж болно.

ED гэж зовж байгаа хүмүүсийг оролдож үзээрэй. Энэ нь миний бэлгийн амьдралыг миний төсөөлж байснаас илүү сайн болгосон.

xstarxstar LINK

Миний түүх: Би DE ба ED-ийг засахын тулд үүнийг өнгөрсөн XNUMX-р сард эхлүүлсэн. Би бүрэн эдгээгүй ч бүх зүйл илүү сайжирсаар (аажмаар) сайжирсаар байна.

Би төгс төгөлдөр байгаагүй. Би PMO эсвэл бэлгийн харьцаанд ороогүй эхний 2.5-3 долоо хоногт явсан. Дараа нь би эхнэртэйгээ (О-той хамт) бэлгийн хавьталд орж, миний DE бүрэн алга болсон, алга болсон хэвээр байна. Тийм ээ! Энэ ямар их шаналал байсан бэ? Энэ нь нэлээд хүнд болсон. Миний ED маш сайжирсан. Тиймээс богино хугацаанд томоохон сайжруулалт хийсэн.

Тэр үед би Ерөнхий сайдгүй үргэлжлүүлэн ажилласан боловч эхнэртэйгээ (О-г оруулаад) тогтмол бэлгийн харьцаанд орсон. Заримдаа би ED эм уудаг байсан (би маш хэцүү байхыг хүсч байхдаа долоо хоногт 1x хэмжээтэй байдаг ... 20-80% -ийн хувьсах хувьсагчийн эсрэг би ихэвчлэн эмгүй байсан .... BTW, PMO-ээс өмнө би тахианы бөгж нэмэх хэрэгтэй байсан. 40мг Cialis (2x хамгийн их зөвлөсөн тун) ба би PIV-тэй асуудалтай хэвээр байсан. DE-тэй хослуулснаар энэ нь ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд бухимдал төрүүлдэг).

Миний ED нэг сар эсвэл хоёр сарын турш сайжирсан боловч төгс төгөлдөрт ойртсонгүй. Үүнийг эмээр зохицуулж, PIV нь эмгүйгээр хийх боломжтой байсан. Надад хоёр удаа хэдэн удаа уусны дараа ямар ч эмгүй ПИВ байсан. Би 5-7 жилийн турш эмээр ч хийж чадахгүй байсан.

Дараа нь бүх зүйл жаахан зогсонги байдалд оров. Зөөлөн цөмтэй порнографыг үзэх, үзэх гэх мэт цөөн хэдэн дахилт хийсэн (нүцгэн зураг…. Хатуу цөм, видео байхгүй). Би үргэлж тэмдгээ шинэчилж, урагшаа явдаг. Намайг дахилт хийхэд зураг / зөөлөн порно нь уран зөгнөлийг хязгаарлахаас илүү амархан порно / зургийг эсэргүүцэх чадвартай байсан тул харьцангуй бага үүрэг гүйцэтгэсэн. Эдгээрийн аль нь ч асар их тохиолдоогүй, гэхдээ ийм зүйл болсон бөгөөд үүнийг хийсний дараа намайг буцааж өгсөн гэдэгт итгэлтэй байна.

Шагналын системийн талаар миний мэддэг зүйл дээр үндэслэн (хүмүүсийг удирдах тал дээр) үе үе өгдөг урамшуулал нь тогтвортой шагналаас илүү хүчтэй бэхлэлт өгдөг. Миний үе үе / тогтмол бус / ойр ойрхон ойртдоггүй "хуваарь" миний тархинд хүчтэй нөлөөлж, харьцангуй цөөхөн хэдэн дахилт өгснийг бодвол миний хувьд үүнийг бодоход хэцүү болгосон болов уу гэж би одоо бодож байна.

Хэдэн долоо хоногийн өмнө цээж нүцгэн зургуудыг эргэж харсны дараа би арай илүү цөмөөр явах хэрэгтэй гэж шийдсэн ... .Тиймээс би PIV бэлгийн харьцаанд орсон ч дур тавих дургүй болсон. Түүнээс хойш ямар ч дур тавилт, PMO байхгүй, гэхдээ би эхнэртэйгээ долоо хоногт 1-2x орчим удаа PIV бэлгийн хавьталд ордог (зуны турш долоо хоногт 2-4x байсан). Би дур тавихаасаа өмнө зогсдог.

Эхний удаа эсвэл хоёр удаа би өөрийгөө дур тавихад ойртуулсан боловч дахиж ийм зүйл хийхгүй гэж шийдлээ ... тиймээс би хэсэг хугацаанд таашаал авч, сенсаац дээр анхаарлаа төвлөрүүлээд зогсоод (... өгөхөө мартуузай түүнийг бусад аргаар O гэх мэт). Энэ нь надад хэцүү болсон тул одоо дур тавих нь маш хялбар болсон бөгөөд би дур тавих үедээ (ерөнхийдөө) хяналт тавих чадвартай болсон. Би PIV-ийн үеэр (шууд утгаараа) командлаж чаддаг байсан ч дараа нь энэ чадвараа ноцтойгоор алдаж, дур тавих уруу таталтыг эсэргүүцэх нь ноцтой хүсэл зоригийг шаарддаг.

Миний "дур тавихгүй байх" төлөвлөгөө тус болж байгаа гэж хэлэхэд тун удахгүй. Би долоо хоног орчим муухай ханиад хүрсэн тул бид юу ч хийсэнгүй ... гэхдээ сүүлийн хэдэн PIV нь би бүх дур тавилтыг арилгахаар шийдсэнээс өмнөх хэдэн долоо хоногоос илүү хүчтэй босгосон. Жилийн эцэст одоогийн байдлаасаа ахиц гарахгүй бол би бүрэн татгалзах арга руу шилжих болно.

Түүнчлэн, зөөлөн цөмтэй зургийг "гэмгүй" байдлаар үзэхээс зайлсхийх үүднээс K9 суулгасан. Надад хатуу цөмийг харах хүсэл ерөөсөө алга (видео ч биш), гэхдээ хөөрхөн бүсгүйчүүдийн гэрэл зургууд сугалаа хэвээр байна (нүцгэн эсвэл үгүй). Үүнийг бичихэд хэцүү бөгөөд үүнийг бичих нь тэнэг юм шиг санагддаг, гэхдээ энэ нь юу вэ.

Надад K9 суулгалтын нууц үг байна, гэхдээ нууц үгээ оруулах нь мөчлөгийг зогсооход хангалттай (хамгийн багаар бодоход урагшлах болно. Миний өдөөгч нь өхөөрдөм охины зургийг хараад дараа нь амархан / хурдан серфинг хийх явдал байв. зөөлөн цөмт reddits-ийн аль нэгэнд). Тиймээс, хэрэв би хүсвэл үүнийг тойрч гарах боломжтой байсан ч үнэ цэнэтэй зүйл болсон.

Хэрэв энэ нь таны хүсч байгаагаас удаан явагдаж байгаа бол PMO хийх эрэл хайгуулд хамрагдаагүй байхдаа хичнээн "төгс" байсныг шалгаарай. Хааяа, үе үе давтагдах нь ихэнх хүмүүсийн ойлгосноос хамаагүй илүү хор хөнөөлтэй гэж би бодож байна. Хэрэв та жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орох (эсвэл жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орох) дур тавихыг зөвшөөрсөн бол үүнийг арилгах эсвэл ухрах арга замыг санал болгох болно. Хүн бүр өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлэх бөгөөд та өөрт тохирох зүйлийг олох ёстой. Заримдаа энэ нь устгах үйл явц юм ... шууд утгаараа.

Сайн аз.

Morgankane

надад байхгүй энэ форум дээр байрлуулсан Гэхдээ өнөөдөр миний хувьд 90 гэж байна, би та бүхэнд энэ бүхэнтэй ажиллахыг хүсч байна. Энэ форумыг олох нь надад тохиолдсон хамгийн сайн зүйлсийн нэг юм. PMO-ээс хол байгаарай, чи зүгээр байх болно. Хэдэн хүн ийм асуудалтай тулгарах ёстой гэдэгт би итгэлтэй биш байна. P өнөөдөр хаана ч байсан. Би эхлээд бичлэгийг уншиж байх үед энэ нь миний асуудлуудын шалтгаан байсан гэдгийг тэр даруй мэдсэн бөгөөд үүнийг хойшлуулав. Би буцахгүй байна. Би та бүхний түүхийг хуваалцахдаа баярлалаа гэж хэлмээр байна.

Дахин ачаалах, ачаалах, дахин ачаалах! Хоёр дахь секс ямар ч ED байхгүй! (Би буцаж ирлээ)

АМЖИЛТ - Хоёр дахь секс ямар ч ED байхгүй

Энэ бол залуус. Яг л сүүлчийн удаа би амьдралдаа хоёр дахь удаагаа ямар ч ED-гүй бэлгийн хавьталд орсон шиг. Би эхнээс нь л 100% хатуу 100% цагийг авсан. Одоо би илгээлтийн жишгээр бус, харин ар талдаа, бусад байр сууриа илүү ихээр хийж чадна. Өмнө нь миний хувьд боломжгүй зүйл байсан.

Сүүлийн өдрүүдэд дахин дахин ачаалсны улмаас би үүнийг хийх ёстой гэдгээ мэдэж байсан. Би дахин ачаалж байгаагаа яаж мэдэх вэ? Өдөрт би ганцаараа, өглөөний модоор босч болно. Өдөрт нэг мянган удаа босгох шаардлагагүй, гэхдээ эхний өдрүүдэд би үүнийг дахин ажиллаж байгааг нь харах гэж л хүчээр шахах дуртай! Дахин ачаалсны дараа өдөрт хэдхэн удаа босгох нь гайхалтай шинж тэмдэг юм. Танд огт босдоггүй хавтгай шугамаас тэс ондоо юм.

ED-тэй бэлгийн харьцаа: алдах, алдах

ED ямар ч хүйсгүй: хүчин чармайлтгүй

Маш чухал. Биеэ үнэлэгчийн ED Биеийн байдал нь Гүйцэтгэлийн түгшүүрийг бий болгосон. Тэгэхээр одоо би энэ асуудлыг шийдэхийн тулд ухамсарлахуйн хэрэглээг ашигладаг. Би 2-ийн маш их бэлгийн харьцаатай байсан бөгөөд 4-ийн жилүүдэд ED, надад бүрэн итгэлтэй болсон цаг хугацаа шаардагдах болно гэдэгт итгэж байна. Гэхдээ зарим нэг түгшүүртэй байсан ч би 100% хатуу байсан.

ED нь намайг сүүлийн 4 жилийн турш маш их санаа зовж, сэтгэлээр унасан, сэтгэл түгшээж байсан. Порного миний амьдралын зарим хэсгийг зайлуулсан.

Ажил хийдэг, үүнийгээ сахь

Порно донтолт (2002 оны 2012-р сараас 23 оны 33-р сар хүртэл, 10-10 хүртэл), порнодын талаар ямар ч ойлголтгүй байсан тул ED & SEVERE бэлгийн сулралын шалтгаан болсон (би 0 жилийн турш бэлгийн харьцаанд орохдоо дур хангаж чадахгүй байсан). тиймээ 3 жил, бэлгийн харьцаанд ороход бүтэн XNUMX жилийн турш дур тавих, бэлгийн харьцаанд сул биеэ барих. муу сексийн арван жил. аль болох зөөлнөөр хэлэхэд хар дарсан зүүд. би л гараараа өөрийгөө тайвшруулж чаддаг болсон) Бага насандаа урьдын адил дээд цэгтээ хүрч, NPMO, мэдээжийн хэрэг миний санаагаа авсан yourbrainonporn.com-ийн ачаар. Энэ бол надад үнэхээр том нээлт хийхэд XNUMX долоо хоног зарцуулсан үнэхээр галзуу юм (хөөрхөн хүүхэлдэйтэй дур тавилтын номлогч. Дараа нь хэдэн сарын дараа жинхэнэ охинтой болсон) гэхдээ зарим нь үүнээс ч илүү удаан үргэлжлэх болно. Энэ бол байнгын тэмцэл боловч порнографаас зайлсхийх нь илүү хялбар бөгөөд хялбар болдог. сүнс нохой хэлдэг шиг порно = хор. энэ нь ноцтой юм

Би өмнө нь "кваринтин" гэж байрлуулж байсан

http://www.medhelp.org/posts/Mens-Health/Too-much-porn-masturbation-cause-ED/show/183203?camp=watch_list

PE-ийг шийдвэрлэх - Би үүнийг ташуурдсан гэж бод

Та PE эсвэл ED-ийг fapping-ээс олж авсан эсэхээс үл хамааран над шиг асуудлаа шийдвэрлэхийн тулд 29 нас хүртлээ хүлээх хэрэггүй. Би үндсэндээ сурах зүйлээ тайлах ёстой байсан

Би угаалгын өрөөнд нэг удаа үрж арав гаруй жил өөрийгөө сургасан хурдан дур тавих хариу үйлдэл.

Эхний алхам нь ямар ч фап байсангүй. Миний бусад хэрэгсэл бол coituservatus, kegels, булчингийн хурцадмал байдал, амьсгалахад анхаарлаа хандуулдаг. Булчингийн хурцадмал байдал / амьсгалыг хянах нь миний өнгөрсөн долоо хоногт тасрахад хүргэсэн зүйл гэж би бодож байна. Дур нь булчингийн хурцадмал байдлаас үүдэлтэй болохыг би олж мэдсэн. Би тайвширч, удаан үргэлжилж чадсан үгүй биш амьсгаагаа даран. Кегельүүд бага зэрэг тусалсан байх ... Би үнэхээр итгэлгүй байна. Би дур тавилтыг "kegel-out" хийхдээ бүрэн амжилтанд хүрээгүй.

Кегелинг хийсний ачаар би ганц хоёр удаа дур тавьсны дараа үргэлжлүүлж чадсан ч энэ нь миний тэсвэр тэвчээрийг үнэхээр нэмэгдүүлээгүй юм. Өнөөдөр би оруулалтаас хойш хагас цаг үргэлжилсэн бөгөөд энэ ичгүүртэй асуудлыг эцэст нь даван туулах гэж байгаа юм шиг санагдлаа. Энэ бол хагас цаг шулуун цохилт биш байсан: дотор нь бүрэн оруулах, нунтаглах, кегелинг хийх гэх мэт олон зүйл байсан.

Гэхдээ энэ нь миний урьд өмнө хийж чадсан зүйлийн хувьд квант үсрэлт юм. Өмнө нь би удаан хугацааны турш дасгал хийхийг хичээж байсан. Би яагаад гэдгийг нь сайн мэдэхгүй байна, гэхдээ ямар ч кроссовер байхгүй; энэ нь орондоо удаан хэвтэхэд надад огт тус болсонгүй. Үүнтэй ижил бэрхшээлийг даван туулж байгаа бусад хүмүүст амжилт хүсье!

Би 100 гаруй хоног FAP хийгээгүй. Миний сурсан зүйлийг….

Юуны түрүүнд, Би 30-н настай бөгөөд 12-ийн хэдэн настайгаас эхэлдэг болсон. Би 22-ийн хэдэн жилийн турш HARDS порно-ээр тогтмол нэвтэрч, 29-ээр нас барсан.

29-н төрсөн өдөр эсвэл ойролцоо байхдаа би ED-ийн асуудлаар эмэгтэйчүүдтэй тулгарч эхэлсэн. Эдгээр эмэгтэйчүүдийн зарим нь маш их сонирхолтой байсан бөгөөд би маш ихээр сэрж, туршлагатай болсон ч миний бойжигч нь жижигхэн, муудаж, энэ мөч нь огт хэрэггүй байсан.

Би NOFAP-ийг эхлүүлж, зорилгоо 90 хоног хийлээ. Би үүнийг 100-г дөнгөж сая дуусгалаа. Үүнийг 90 хоногт багтааж хийх нь амаргүй гэж хэлж болно. Энэ нь бүрэн амлалт шаарддаг. Хэрэв та 90 хувь ч гэсэн чин сэтгэлээсээ зүтгэж байгаа бол өөрийнхөө цаг завыг хэмнэх хэрэгтэй. FAP 90-ийг хэрэгжүүлэхэд тийм ч хялбар биш боловч үүнийг хийж болно. Туршлага нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам илүү хялбар, хялбар болох хандлагатай байсан гэж би хэлж чадна.

Эхний 30 орчим хоног маш хэцүү байсан. Үүний дараа сексийн талаар огт боддоггүй 30, 40 хоног байсан байх. Би гетеросексуал боловч энэ хугацаанд би бэлгийн харьцаанд ордоггүй байв. Энэ нь муу зүйл мэт санагдаж болох ч үнэхээр FAP 90-ийг амжилтанд хүрэхэд миний төсөөлж байснаас хамаагүй хялбар болгосон. Надад итгээрэй, эмэгтэйчүүдэд хандах таны хүсэл эргээд танд нүүрэндээ цоолтуур шиг болох болно.

Хэзээ нэгэн цагт чи зүгээр л “хараал идэж байна” гэж байх болно. Хоёр сар орчмын дараа би нэлээд тогтвортой тууштай модоо үзэж эхлэв. Тиймээс би зөв зам дээр явж байгаагаа мэдэж байсан. Эцэст нь би 100 хоногийн өмнөхөн арай дөнгүүр байсан боловч дараа сарын турш ихэнх хугацаанд үүнээс татгалзаж чадсан юм. 100 хоногийн дараа би fap хийгээгүй байсан. Гурван өөр эмэгтэйтэй бэлгийн харьцаанд орж, 4-р эмэгтэйгээс гар хийцийн дасгал, blowjob, стриптиз (миний masturbated) авсан. Ихэнх тохиолдолд би эдгээр эмэгтэйчүүдтэй бараг шууд босгосон гэж хэлж болно.

Энэ итгэмээргүй байсан. Би шууд утгаараа босгох тухай бодох шаардлагагүй байсан - яг тэнд байсан. Энэ нь судсаар минь урсах цус, зүрхний минь цохилт шиг энгийн бөгөөд байгалийн юм шиг санагдсан; миний элэг бөөр ажлаа хийж байна. Миний тархи амжилттай шинэчлэгдэж, үнэхээр сайхан санагдлаа.

Зөвхөн эдгээр эмэгтэйчүүдийг үнсэж байсан ч би нэн даруй, unbelieveably хатуу erections байсан. NOFAP 90-г legit гэсэн энэ аяллыг эхлүүлэх гэж байгаа хүмүүсийг танихыг би хүсч байна. Энэ нь намайг аварсан. Энэ нь ноцтой эмгэгийн хувьд үнэгүй, хүртээмжтэй эмчилгээ юм.

90 гэсэн тоо өөрөө дур зоргоороо байдаг - энэ нь янз бүрийн дундаж утга юм. Зарим нь 30-аас хойш эдгэрч магадгүй; Энэ нь порнографыг хэр удаан үзсэн, тухайн хугацаанд хэр олон удаа порно үзсэн, мөн хэр их порно үзсэн нь шууд хамааралтай гэж би бодож байна. Ямар ч тохиолдолд энэ бол эмчилгээ юм. Үүнийг хий. Энэ нь үнэ цэнэтэй юм.

LINK - sayno2porn PMO-гүй 86 хоногийн дараа би бүрэн сэргэсэн.

Өнөөдөр би бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд энэ нь гайхалтай туршлага байв. Зүсэлт маш хүчтэй байсан тул 10 минутын дараа би үрийн шингэн ялгаруулж байсан тул өөрийгөө хэрхэн тайвширч байгаагаа хэлж чадахгүй. Эцэст нь би онгон байдлаа алдсан ... хэхэ Өнгөрсөн жил би бэлгийн харьцаанд орохыг оролдсон (гэхдээ тэр үед би порно донтсон байсан) маш ичгүүртэй байсан тул би босоо байдлаа хадгалж чаддаггүй, биеэсээ ялгарч чадахгүй байсан, жинхэнэ охинтой бэлгийн харьцаанд ороогүй. би бараг найдвараа алдсан байсан. Бараг 3 сарын турш masturbation, порно киноноос татгалзах нь амаргүй байсан. гэхдээ миний зорилго бол жинхэнэ секс байсан бөгөөд би үүнийг дуусгасан.

Би одоо огт өөр болсон, өмнө нь порно миний хувьд маш сонирхолтой байсан бол одоо хөгийн юм шиг санагдаж байна. Амьдралынхаа 10 жилийг masturbation, садар самуунд зориулан зарцуулсан миний ****** өөдгүй залуу ямар санагдаж байна. Миний хийж байсан зүйл үнэхээр галзуу юм шиг санагдаж байна. Yourbrainonporn.com болон энэ утас миний амьдралыг өөрчилсөн. Нэг аялалд явж байгаа хүмүүс зүгээр л найдвараа алддаггүй. чи мэдээж сэргэх болно.

Өөр нэг залуугийн хариулт - Тийм ээ, би 86 хоногийн турш PMO-ээс бүрэн гарсан. Хэрэв та удахгүй сэргэхийг хүсвэл М-г зогсоох хэрэгтэй гэж бодож байна. Миний зорилго бол 3 сар биш байсан бөгөөд миний зорилго бол жинхэнэ ХҮН шиг секс хийх боломжтой жинхэнэ секс байсан бөгөөд би үүнийг хийсэн. Би P & M руу эргэж очихгүй, яагаад гэвэл би ялагдагч биш, одоо би бүрэн өөрчлөгдсөн. би охидын өмнө дахиж сандрахгүй байна. Хэрэв танд нөхөн сэргээх үнэхээр хүчтэй мэдрэмж байгаа бол түүнийг цээрлэх нь тийм ч хэцүү биш юм.

Онлайн байх үедээ та санамсаргүйгээр порно үзэх гэж байгаа бол тэр цонхыг хаах л хэрэгтэй болно ... .Энэ бол ердөө л энгийн зүйл. Гэхдээ заримдаа маш их хүсэл эрмэлзэл хүчтэй байдаг тул үүнийг эсэргүүцэхэд үнэхээр хэцүү байдаг гэдгийг би мэднэ, гэхдээ та М хийж байхдаа Р-г үзэж байхдаа та өөрийнхөө биеэс гадуур байж, өөрийгөө M&P хийж байгааг харвал ямар санагддаг вэ? Энэ нь тэнэг харагдана гэж мөрийцье. Би порно үзэх нь үнэндээ тэнэг зүйл юм байна гэдгийг ойлгосон юм .. бусдыг секс хийх эсвэл хачин жигтэй зүйл хийхийг харах ямар хэрэгтэй юм бэ? ..энэ юу вэ?. энэ бол төлөвшөөгүй зан авир юм. үүнийг ойлговол өөрийгөө хянах нь тийм ч хэцүү биш болно .. итгээрэй.

Хэрэв миний анхны хэл биш бол алдаа гаргасан уу?

Би буцаж байна: 10-02-12

Тиймээс би дахин ачаалсны дараа бүх зүйл сайн ажиллаж байна. Үгүй ээ ховор, хоцроогүй, удаан хугацааны туршид бэлгийн хавьталд орохгүй байх.

Дараа нь би дахин MO'ing эхлэв.

Эхлээд 1 эсвэл 2-д 3-ийн өдөр бүр эцэст нь өдөр бүр буцаж ирдэг. Ejumatoid-ийн шинж тэмдгүүд хойшлогдсон (80% амжилттай бэлгийн хавьталт 60% орчим буурсан) гэхдээ ED байхгүй.

Өдөр бүр MOing хийсний дараа О-д хэцүү болсон тул порно үзэх болсон. Хатуу зүйл нь зөвхөн зураг биш юм. Би өөртөө энэ зүгээр гэж хэлсэн. Амжилттай бэлгийн харьцаа одоо 50% -тай байсан. Би өөрийнхөө гарыг ашиглаж байгаа болохоор махан биеийн гэрэл худалдаж авдаг болохоор л тэр гэж би өөртөө хэлсэн. Би махан биетэй хэрэглээг 3 хоног тутамд хязгаарладаг байсан. Амжилттай бэлгийн харьцаа одоо 80% -тай болжээ. Би махан биетэйгээ харьцахад хэцүү байсан тул илүү хэцүү порно хайж эхлэв.

Амжилттай бэлгийн харьцаанд 60% орчим буурч эхэлдэг. Би порно киног хайж үзсэнийхээ дараа өдөр бүр амархан Очихыг би ажигласан.

50% болон ED нь амжилттай бэлгийн хавьталд ордог. 2-ийн саруудад бүрэн амиа алдаж, 40% -ийг амжилттай болгож, холимог ED-ийг хольж, аяндаа үүсэхийг мартаж чадна гэж хэлэх болно.

Донтолт үргэлж байдаг. Энэ нь хэсэг хугацаанд нуугдаж магадгүй ч сул дорой мөчийг ашиглаж, оршин тогтнохоо зөвтгөхөд бэлэн байна.

Одоо би 30 хоногийн дараа дахин ачаалах болно. Энэ удаад илүү хурдан бөгөөд хурдан болно. Би дахин ачаалах явцад энэ удаа эхнэртэйгээ эрүүл мэндийн бэлгийн харьцааг хадгалж чадсан. Миний бүх порно сайтыг устгасан. Энэ бол бодит зүйл гэдгийг би нотолж байна. Сүүлийн 2 долоо хоногт миний амжилтын хувь 100% байна. Би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд оръё гэж бодоод дахин аяндаа аяндаа босч эхэлсэн. Гар эсвэл махан туяа байхгүй.

Амжилтын түвшин буурч, О-г хуурамчаар үйлдсэн хэдэн сарын хугацаанд би дахилтын талаар эхнэртээ хэзээ ч хэлж байгаагүй. Тэр сексийг улам бүр бага хүсдэг байв. Энэ нь намайг PMO-г улам бүр ихэсгэж байсан гэсэн үг юм. Энэ бол харгис тойрог. Энэ удаа би тойрог тасална гэж найдаж байна. Махан биеийг порнографгүйгээр бага хэмжээгээр хэрэглэвэл гайхалтай юм гэж хэлмээр байна. Энэ нь мэдрэмжийг үнэхээр сайжруулдаг.

LINK - 90-ийн өдрүүд болон дахин ачаалахгүй байхыг хүсч байна (self.NoFap) Текстийн ханын дагууд дараах байдалтай байна (бусад хүмүүст аль болох их өгөгдлийг өгөхийг хичээе):

Эцэст нь би 90 хоногийн домогт тэмдэглэв. Нофап хийх миний хувийн шалтгаан бол удаан хугацааны ED-ийг дахин ачаалах замаар эмчлэх явдал байв. Би ойролцоогоор 18 сарын өмнө nofap эхлүүлж, олон удаа дахин тохируулж, 30-45 өдөр цөөн хэдэн удаа явсан. Тэр хугацаанд би YBOP болон порно өдөөгдсөн ED-ийн талаар мэдэхгүй байсан. Би байнга сэтгэлээр унаж, фм-ийн аргыг хэт их хийдэг гэдгээ л мэдэж байсан.

Дараа нь би энэ subreddit, ybop-ийг олж мэдээд 90 хоногийн дараа миний угсралтын ажил эргэж ирнэ гэсэн тэмдгийг эхлүүлэв. Миний мэдээлэл: 40 жилийн настай, урт хугацааны fapper (15-аас хойш). Урт хугацааны харилцаа холбоо, байнгын бэлгийн хавьтагчгүй, маш цөөн бэлгийн хамтрагч байдаг. Би хэзээ ч их секс хийдэггүй үүрд ганцаараа байсан. Би бэлгийн харьцаанд хэзээ ч дасаж байгаагүй тул энэ нь миний ED-т нөлөөлж байна гэж би бодож байна. Би бэлгийн харьцаанд орохдоо дуусгаж чадаагүй.

Одоо би дуусгахад асуудалгүй байна, гэхдээ ED хэвээр байна. Одоо би удаан хугацааны харилцаатай SO-тэй, бид ED med-тэй долоо хоногт ихэвчлэн бэлгийн харьцаанд ордог. Энэхүү nofap оролдлогын эхний 55 өдөр нь бэлгийн харьцаанд ороогүй тул бид бэлгийн харьцаанд орсон.

Миний үзсэн nofap-ийн бусад ашиг тус; миний сэтгэл санаа сайжирсан, би үргэлж урьдынх шигээ сэтгэл гутралд ордоггүй, нийгмийн хувьд тийм ч таатай бус байдаг. Бие махбодийн хувьд би сая дахин сайн мэдэрдэг; Компьютерын өмнө хатуу байрлалд түгжигдээд сууж байхдаа долоо хоног бүр хэдэн цагаар нуруу, үе мөчийг минь нураадаг байсан болохоор зөвхөн хэтийн төлөвөөс би хамаагүй дээр юм. Нэмж дурдахад би коллежийн жиндээ эргэн ирсэн. Одоо би урт хугацааны харилцаатай болсон, миний анхных, энэ бол ГАЙХАЛТАЙ!

Миний хийж байсан ажлууд: Порнограф үзэх, санал болгож буй зургийг огт ашиглахгүй, ирмэггүй, хөндөхгүй. Би энэ бүх зүйлийг өмнөх оролдлогууддаа хийж байсан бөгөөд бүтэлгүйтсэн нь бүтэлгүйтсэн. Асуудалтай байгаа хүнд өгөх зөвлөгөө бол дээрх бүх зүйлийг хас. Өмнөх оролдлогууддаа би порно сайтыг хасч байсан. Энэ удаад порно миний хувьд тийм ч их асуудал болсонгүй.

Бүтэлгүйтэх / дахин тохируулахаас бүү ай. Би олон удаа дахин тохируулж, тэднээс маш их зүйлийг сурч мэдсэн. Энэ reddit нь миний залуус та бүхнээс маш их зүйлийг сурч мэдсэн гайхалтай байсан. Миний хувьд хамгийн гүн гүнзгий зүйл бол эмэгтэй хүнтэй харьцахдаа та энэ хүнээс бэлгийн сулралтаас бүрэн хамааралтай болохыг ухаарах явдал юм. Та өөрийгөө хийж чадахгүй бол хамтрагчтай байх ёстой. Энэ нь надад маш гүнзгий байсан. Би nofap-ийг 120, 150-ийн турш үргэлжлүүлэн хийхээр төлөвлөж байна. Би хэзээ ч дахиад fapp хийж эхлэх бодолгүй байна. Та бүхэнд амжилт хүсье!

TL DR: PMO-ийн өдөөгдсөн ED-ийг эмчлэхийн тулд nofap хийх, дахин ачаалж чадахгүй байна. Хайлт, ойртох, хүрэх зэрэг ямар ч амжилтгүй болсон. Nofap ашиг тус нь бодит юм.

LINK - 50 өдөр. Бэлгийн харилцааны жинхэнэ утга Бид энд байна.

Би зорьж байна 100 (шинэ 90 нь зөв үү?) бөгөөд энэ нь та зоригтой залуус, охид бүсгүйчүүдийг шинэчлэхэд тохиромжтой үе шиг санагдаж байна. Би сарын өмнө энэ охинтой танилцсан бөгөөд энэ хугацаанд бид маш сайн холбогдсон. Би түүнтэй ED-тэй хамт байсан бөгөөд nofap тайлбарласан бөгөөд тэр маш сайн ойлголттой байсан. Гэсэн хэдий ч ... Өнгөрсөн шөнө бид бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд энэ нь зүгээр л байсан цахилгаан!

Миний бүх бие халуу оргиж, хорсох мэдрэмж төрөв. 5 жилийн турш тогтмол бэлгийн харьцаанд орсны дараа би хэзээ ч ийм мэдрэмжийг мэдэрч байгаагүй (PMO'ing ofc) байхад. Бид бие биенийхээ нүд рүү ширтэж, инээмсэглэв, инээв, ёолов. Намайг хамгаалалтанд аваагүй тул буудахыг зөвшөөрөхгүй байх байсан. Гэхдээ энэ нь бүр ч их цахилгаан болохыг мэдэрсэн. Тэрээр том биетэй эксүүдийн талаар ярьсан боловч энэ бол түүний дуртай тахиа юм.

Бидний сайн холбож байгаа шалтгаан нь бид хайртай байж магадгүй гэж бодож байна. Найзууддаа хэлье. Порно сексийн талаархи таны хүлээлтийг сүйтгэдэг. ГҮЙЦЭТГЭЭР ЗӨВШӨӨРЛӨӨР НИЙТЛЭХ ҮНЭН. Бүү санаа зов, бүү санаа зов. Та түүний төлөө гүйцэтгэдэггүй. Та өөрөө өөрийгөө санал болгож, өөрийгөө санал болгож, тэр хүнтэй холбогдох болно. Үүнийг хэн нэгэн өөр хүн үзсэн үү?

tl: dr: жинхэнэ секс нь бичиг үсэгтэйгээр 'хайрлаж' байна. Нофап надад үүнийг амжилтанд хүрэхэд тусалсан.

NoFap-д эмгэнэл байхгүй, гэхдээ PornFree нь илүү хэцүү

Амьдрал ийм байдлаар хөгжилтэй байдаг. Би nofap bandwagon-оос унав (хэдийгээр би доошоо бууж байна. Өдөрт хэд хэдэн удаа биш, хангалттай хувийн нууцлалыг олж авахын тулд өдөрт нэг удаа, долоо хоногт 3 хоногоос илүүгүй хугацаагаар). Надад тэр хувилбар үнэхээр хэрэгтэй байна.

Гэхдээ би одоо 26 хоногийн турш порно үнэгүй. (Би хааяа нэг статик нүцгэн байхыг хардаг, тэгэхгүй байгаа. Миний зуршил бол өндөр хурдны видео интернетийн порно-ийг өдөр бүр олон удаа давтах явдал байв. Би 26 хоног tubesite (эсвэл бусад видео эх сурвалж) дээр очоогүй.

Гол нь тэр хэсэг нь амархан байсан. Би өсвөр наснаасаа хойш порно хэрэглэгч байсан ч садар самууныг хайх албагүй юм шиг санагддаг.

Миний хувьд хамгийн том мэдээ бол шинэ жилийн өмнөх өдөр, шинэ жилийн баярыг тэмдэглэж авсан явдал юм.

Хэрэв би nofap руу буцах юм бол миний DE бас алга болно.

Амьдралыг өөрчлөх

Брэндон7934 хоног

Би 16-р сарын 5-аас хойш NoFap хийж эхэлсэн бөгөөд насанд хүрсэн амьдралынхаа туршид мэдэрч байсан зүйлээсээ илүү сайхан мэдрэмж төрж байна. Би ихэвчлэн хамгийн бага стрессээс үүдэлтэй сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралд ордог. Яг одоо намайг уулнаас унагааж чадахгүй юм шиг санагдаж байна. Өнгөрсөн долоо хоногт би эхнэртэйгээ 5 удаа бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд тэр болгонд нь бэлгэвчээр оргилд хүрч чадсан. Бид бэлгийн хавьталд орохдоо XNUMX сар тутамд нэг удаа (худлаа ярихгүй) бэлгийн харьцаанд орохыг "хичээ" гэж нэрлэдэг байв. Би стресс, сэтгэлийн хямрал, эм уух боломжгүйгээ буруутгах болно. Одоо надад үнэхээр гайхалтай санагдаж байна. Энэ бол ямар ч эр хүний ​​хийж чадах зүйл юм. Үүнд ямар ч заль мэх байхгүй, зөвхөн сахилга баттай байх хэрэгтэй. Харилцан холбоотой байх нь тусалдаг. Би ганц бие эр хүний ​​хувьд үүнийг хийхийг үзэн ядах болно. Энэ нь надад маш их таалагдаж байгаа бөгөөд энэ нь үргэлжлэх болно гэж найдаж байна. Амьдралынхаа бүхий л талаар өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэж байгааг би мэдэрч байна. Ажил дээрээ, нийгмийн орчинд, гэр бүлийнхэнтэйгээ хамт.

Нас 30. Энэ нь ажилладаг. Энэ бол чиний мэдэх ёстой зүйл юм. Одоо эхэл!

2012-ийн хоёрдугаар хагаст чихрийн үйл ажиллагааны алдагдал болон ослоос болсон үед би юу болж байгааг мэдэхгүй байв. Та нарын олонхи нь, таны бие, дэлхийн бусад улстай холбоотой таны арга зам, таны биеэ даасан байдал бүгд эргэлзээтэй байдаг. Энэ сайт миний амьдралыг өөрчилсөн. Гари Уилсон бол гайхалтай залуу. Би энэ бичлэгийг зарим нэг жижигхэн аргаар ч гэсэн энэ сайтын бусад мэдээллийн нотолгоог нэмэх боломжтой гэдэгт итгэлтэй байна.
Хэрэв та энэ сайтыг өөрийн бэрхшээлтэй тулгарсан бол одоо порно киноноос татгалзаарай. Энэ нь удаан хугацаа шаардах болно, энэ нь тэмцэл байх болно. Гэхдээ энэ нь сайжрахын тулд хийх ёстой зүйл юм.
Би энэ бичлэгийг бусад сэргээлтийн түүхтэй харьцуулахад хамаагүй бага байдгийг би мэднэ. Гэхдээ бусад зарим түүхүүд нь өөр өөр зүйлсийг аль хэдийн хамарч байсан гэдгийг би мэднэ. Хүмүүсийг идэвхжүүлэхэд туслах өөр эерэг түүхийг нэмж өгөхийг хүсч байна. Хэрвээ хэн нэгэн хүн асуулт асуувал:

35 хоног - ED алга болсон, DE алга болсон

Би шинэ GF-ээ зөвхөн амралтын өдрүүдэд л үздэг, заримдаа 3 долоо хоног уулздаггүй. Эхний удаа би түүнтэй хамт гэртээ очоод 2 сарын өмнө NoFap дээр ажиллаж эхэлсэн. Намайг тайлаад нүдэхэд миний дик нэг ч алхам хийсэнгүй, би ч хэцүү болсонгүй бүх. Би ED ба DE-ийг 19 настайгаасаа хойш мэддэг байсан боловч энэ нь сүүлийн 12 сарын хугацаанд ноцтой асуудал болсон - эмэгтэйчүүдэд бэлгийн сулрал, тэр ч байтугай порнограф үзүүлж, шаргуу байх нь улам их хүчин чармайлт шаарддаг.

Тиймээс би GF-тэй хамт цэнхэр эмийг хоёр удаа уусан, энэ нь ED-д ажиллаж байсан, гэхдээ би О-г хийх ямар ч боломжгүй байсан, тэр ч байтугай хамгийн зэрлэг уран зөгнөл ч нэмэр болсонгүй.

Өнгөрсөн амралтын өдөр (NoFap дээр 4 дэх долоо хоног) би ямар ч туслагч аваагүй. Би зүгээр л хүсээгүй, энэ нь эрүүл биш бөгөөд Via9ra-г авах нь ямар нэгэн байдлаар сэтгэлээр унаж байна. Гэхдээ би түүнтэй анх удаа байгалийн сайн сайхан босгосон, бүтэн цаг орчим унтраалттай байсан бөгөөд түүний нүцгэн бие намайг илүү их өдөөсөн. Гэсэн ч би О-г чадаагүй.

Энэ удаад миний 35 дахь өдөр ид шид нь болсон юм: эмэгтэйг үнсэж, хөндөх нь урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр намайг эргүүлж, би хатуу чулуун байсан, бэлгэвчтэй ч гэсэн хатуу байр суурьтай байсан. Одоо энд нэг зүйл байна: Би хэзээ ч дур тавих боломжтой байсан бөгөөд эцэст нь би хяналтгүй, там шиг хүчтэй, ямар ч уран зөгнөл, нэмэлт сэрэл шаардалгүй бэлгэвчтэй боллоо! Энэ нь хамгийн сүүлд хэзээ тохиолдсоныг би санахгүй байна, О, бид хоёрын хооронд резинтэй.

Фапстронавт нөхөд, би маш их талархаж байна. Энэ нь чамгүйгээр би дахиж эргэж байсан газар дор хаяж 10 удаа байсан байх.

tl; dr: NoFap порно зүгээс ED болон DE-д ажилладаг. Энэ нь хэсэг хугацаа шаардаж магадгүй, гэхдээ хүнд өвчтэй ED үед эдгэрч болно. Итгэлтэй байх!

lancedmedxx - (Medhelp)

Нийтэлсэн 06, 2013

Би 39 настай, 8-р ангиасаа хойш архаг МБ болсон. Ахлах сургууль, коллежоор дамжуулан миний 20-иод насныхан бүгд MB. Би түрээсэлж байсан порно, сэтгүүл, эмэгтэйчүүдийг зурагтаар асаадаг, найз нөхөдтэйгээ уулзаж байсан түүх. 21 настайдаа онгон байдлаа алдаж, энгийн GF-тэй бэлгийн хавьталд орсон, хааяа нэг 1 шөнийн зогсоол. Надад мөнгө байхад дагалдан яваа хүмүүс байсан. Амстердам, Мексик дэх янхны газруудад үүнийг хийсэн. Би босгоход хэзээ ч асуудалтай байсангүй. Үнэндээ надад маш сайн хишиг хүртсэн. Би заавал 5 гаруйхан настай 20 эмэгтэй надад хөөе томоо гэж хэлээрэй. Хамгаалагчид танд буян хишгээ өгвөл таны хишиг сайн байна. НАДАД ШАЛГААЛТ АСУУЛТ ХИЙЖ БАЙГААГҮЙ. Дараа нь 2004 он гарч ирэв.

Олон жил өрөөний найзууд болсноор 2004 онд би өөрийн гэсэн байртай болсон. Би өргөн зурвасын интернэт суулгасан. Үүний дараа би нэг эсвэл хоёр долоо хоногийн дараа MB-ээс онлайнаар олж чаддаг порно үзэх болжээ. Энэ бол 2004 оны хавар байсан бөгөөд онлайнаар үзэх боломжтой порно нь одоо байгаагаас 15-20% -ийг эзэлж магадгүй юм. Тэр хавар би бас дүүжингийн сайт дээр элссэн (энэ бол Даллас орчимд маш том зүйл юм). Би маш царайлаг эхнэртэй хосууд руу имэйл явуулсан. Ундаа уухаар ​​уулзаж, нэг зочид буудалд очлоо. Би хагас хатуу болж, дараа нь юу ч алга. Шөнийн талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй ч сайн болсонгүй. Нөхөр нь намайг сандарч байна гэж хэлэхэд би үүнийг мэдрэл дээр буруутгаж байсан. Дараагийн хоёр жилийн хугацаанд ижил зүйл дахин дахин давтагдах болно, хагас босгох, заримдаа 5-10 минутын турш үргэлжлэхгүй босгох. Дахин хэлэхэд би мэдрэлийг буруутгаж байсан. 2005 оны зун охинтой үерхэж эхэлсэн, 2 жилийн дараа анхны GF. Би бага зэрэг хатуу байж чаддаг байсан тул секс нь зүгээр байсан ч 2-5 жилийн өмнөх угсралт биш гэдгийг мэдэж байсан. Энэ бол мэдрэл / түгшүүрийн хослол гэж би сая л ойлголоо.

Энэ нь олон жилийн турш үргэлжилсэн. 2008 онд өөр нэг бүсгүйтэй болзож эхэлсэн. Свингерүүдийн үдэшлэг, дугуйланд явдаг байсан. Миний босоо байдал дунджаар байхгүй байсан. Биеэ чангалах гэж 3 удаа бэлгийн харьцаанд ороод зогсоох хэрэгтэй гэж олон удаа хэлмээр санагддаг байсан. Би 5-40 онуудад 2008 мундаг царайлаг эмэгтэйтэй хамт байсан байх. Эдгээр ангиудын аль нь ч гайхалтай байсныг би санахгүй байна, зүгээрээ. миний хомсдолыг үүсгэдэг.

Яг яаж гэдгийг би санахгүй байна, гэхдээ би MB-ийг порно дээр байнга дурдсан байдаг нь бэлгийн сулралын хэлбэрийг өдөөх болно гэж бичсэн байдаг. БИНГО. Би МБ-ийг 2004 оны эхээр онлайн порно руу нэвтрүүлж эхлэхээс өмнө энэ нь миний ED-ийн шалтгаан болсон байсан.
Миний донтолт аймшигтай байсан. Энэ форумд оролцсон бусад гишүүд шиг муу. Ажлын өдрүүдэд өдөрт 1 цагаас амралтын өдрүүдэд 8 цаг хэтрүүлдэг. 2004 оноос 2012 он хүртэл үргэлжилж байсан. 2008 онд GF-тэй байхдаа бид олон сайхан царайлаг эмэгтэйчүүдтэй бэлгийн хавьталд орохоо мэдэж байсан свингерийн үдэшлэгт очихоор төлөвлөж байсан. Гэхдээ би үдэшлэгт явахын тулд GF-ээ авахын тулд явахаасаа өмнө МБ-г өөрийн байранд порно үзэх болно. Энэ бол донтолт байсан. Хар тамхинд нэрвэгдэж, амь насаа алдаж буй героин болон бусад мансууруулах бодис донтогчдын тухай гунигт түүхтэй би үүнийг л холбож болно. Хэрэв би МБ онлайн порно руу хар тамхи татдаг байсан бол би аль эрт үхсэн байх байсан гэж өөртөө байнга хэлдэг байсан.

МБ онлайн порно хэрхэн сэтгэцийн эрч хүч болдог тухай товч түүхийг танд хэлье. 2011 онд би нэг охинтой үерхэж байсан, хөөрхөн охин. Вегас руу явсан, харилцаанд их зүйлийг оруул. Би өөр охинтой харьцах харьцаанаасаа хөндийрсөн. Би болон нөгөө охин зочид буудалд танилцсан. Тэрээр найзыгаа 3-т хүрэхийг урьсан юм. Бид өрөөнд архи ууж байгаа бөгөөд маргааш уулзая гэж хэлэхээр GF-рүүгээ залгалаа. Би утсаа хуурч байсан охины утасны хажууд лангуун дээр тавилаа. Утас дугарахад охин миний утас гэж бодоод миний утсыг авлаа. 3-т очихоор ирсэн нөгөө охин зогсоол дээр байсан бөгөөд өрөөний дугаар руу залгах гэж байна. Тэгэхээр нь охин миний утас руу андуураад “бид 209 тоотод байна, бид аль хэдийн уучихсан байна гээд ир” гэж хариулдаг. Тэр миний юу хийснийг хурдан мэдэв. Би GF-тэй ярилцах дараагийн цагт юу болсон талаар дэлгэрэнгүй ярихгүй. Энэ бол утгагүй зүйл. Гэхдээ миний машинд суугаад миний GF гэж юу яриад нэг цаг болсны дараа нөгөө охин над руу мессеж бичээд чи эргээд ирэх гэж байна уу, бид энд архи уугаад байна гэж хэлсэн. Би F-IT гэж хэлсэн, би аль хэдийн ирчихсэн байна, миний gf надаас салах байх, намайг дээшлүүлээд жаахан зугаагаач. Одоо би юу алдах ёстой вэ?

Тиймээс би тийшээ очиж, 20-д байхдаа бүгд нүцгэн байх болно.
Охидын нэг нь намайг зодож, над дээр буугаад, БҮРЭН ЭРЭГТЭЙ! Би 7-д ийм бүрэн хэмжээний засвар хийгээгүй байгаа нь үнэхээр гайхалтай байсан. Миний санаж байгаагаар, Порног порнодын өмнөх долоо хоног өнгөрсөн 7 жилүүдтэй адил байсан. MB өдөр бүр порно үзэх. Би охидыг амархан нэвтэрч, ямар ч асуудалгүй. Тэд хоёулаа тулалдаж, ямар ч асуудалгүй (зарим тохиолдолд би бэлгийн харьцаанд хэцүү болж, эмэгтэй хүн намайг жолоодвол би хэцүү байх болно). Би порно од шиг секс хийлээ. 2 цагт энэ удаа очсон. ГЭХДЭЭ ЯАГААД?

За, миний GF дээр хууран мэхэлж байсан сэтгэл хөдлөлийн зовиур, тэр цагийг мэдсэнийхээ дараа хийсэн бүх жүжиг нь сэтгэцийн блок үүсгэсэн
нэг шалтгааны улмаас би порнографыг өдөөгдсөн ED гэдгийг мартсан. ЭРЭГТЭЙН ЭРСДЛИЙГ БАЙНА.

Тэр шөнө би зочид буудлаас гараад, тэр газраас яаран гарч ирсэн юм. Энэ бол миний судалж буй зүйл бол онлайнаар порно аппликейшн нь MB-ыг олоход хүргэсэн юм.

Сүүлийн нэг жил хагасын хугацаанд би MB-ээс порно үйлчилгээнээс татгалзахыг оролдсон. Тэр болгонд би бүтэлгүйтдэг байсан. МБ-гүй 8 хоног хамгийн урт байсан. MB-ээс порно хүртэл хамгийн урт нь 30 хоног байв. Миний донтолт маш муу байсан тул надад 2 сонголт үлдсэн. Эхнийх нь хэвтүүлэн эмчлүүлэх тусламж авах байсан. Би мэргэжилтэнтэй утсаар ярьсан. Тэд надад өөрийгөө шалгах байгууламжийг байрлуулсан байв. Хүний нөөцийг дуудаж, миний даатгалд даатгуулсан эсэхийг нягтлах хүртэл тэд миний бүх ажлыг хариуцах байсан. Энэ бол маш том алхам байсан. Сэтгэцийн эмч миний хувьд хамгийн тохиромжтой эмчилгээ гэж бодож байснаас хамаарч 7-30 хоногийн турш ажил, гэр бүл, найз нөхдөөсөө алга болох ёстой. Би тэдэнд хэллээ, би үүнийг өөрөө зодоод үзэхийг хүсч байгаа 1 зүйл байна, хэрвээ бүтэхгүй байвал би маргааш нь ажиллахгүй бол байгууламж дээр очиж шалгана.

1st-ийн 1-р сард 2013 порно, порно сайтуудын зургуудаас гарахыг би өөрөө амалсан. Гэхдээ би MB-г зогсоогоогүй. Би бүх порно зургуудыг MB-ээс гарахыг хичээхийг хүссэн. Гэхдээ MB-д хандах хандлага надад байх болно гэдгийг би мэдэж байсан. Энэ бол донтолтыг зодоход миний оролдлого байсан юм.

Эхний хоёр долоо хоног инээдтэй байсан. MB заримдаа өдөрт 8 удаа. Гэхдээ 2 долоо хоногийн дараа нэг зүйл болсон. Миний толгойд бөөн юм бодогдоход л миний оюун ухаанд МБ-ийн нөөц дууссан. Миний оюун ухааныг МБ-д өдөөх зүйл байгаагүй ч миний бие үүнийг хүссээр л байв. Энэ үнэхээр хачин байсан. 30 хоногийн дараа надад бэлгийн дур хүсэл байсангүй, гэхдээ МБ-ийн таашаал тийм ч их таалагдахгүй байсан ч надад хэрэгтэй байгааг мэдэж байсан. Энэ бол 6 оны 2013-р сарын 90. Би энэ жил порно, зураг гэх мэт зүйлийг үзээгүй. Би үүнийг хайхаа больсон. Аливаа донтуулагч шиг, эсвэл амьдралын бусад зүйл шиг тодорхой зүйл байдаггүй. Гэхдээ энэ нь XNUMX хоног порно, эсвэл ямар нэгэн садар самуунтай холбоотой онлайн холбоогүй байсан.

20-ийн өдрийн дараа би өглөө модоо авч эхэллээ. Долоо хоногт хэд хэдэн удаа аваарай. Би сайн үр дүнтэй бэлгийн хавьталд орсон. Тэд 60-70% -ийг илүү сайн хийдэг байсан. Би одоо ч гэсэн MB, шүршүүрт ороод шөнийн цагаар орондоо орлоо. Тогтмол залуу шиг.

80 өдрүүдэд зүгээр л бэлгийн хавьталд орсон. 4 удаа явсан. Миний охин тэсвэр хатуужилд их гайхсан. сайн хүнийг мэдэрдэг.

өөрийгөө. тайлбарлах. Засварлах: Хамгийн сайн хэсэг нь би өмднийхөө хажуугаар авч явахдаа гүйцэтгэлийн түгшүүрийг мэдрэх болно. Энэ удаад зүрх сэтгэл минь урам зоригтой байсан ч би ердийнхөөсөө зовж байсангүй.

АМЖИЛТ !! Энэ бүхэн хүлээх хэрэгтэй!… Гэхдээ асуултууд

Тиймээс би бага зэрэг завсарласны дараа буцаж ирлээ. Би PMO-гүй 65 хоног өнгөрч, сүүлийн 25 хоногоо YBR-гүй өнгөрөөхөөр шийдсэн тул шодойныхоо талаар эерэг сэтгэгдэл төрүүлж эргээд бэлгийн хэвийн амьдралдаа орохыг хичээв.

72-р өдөр намайг порно үзэж байхыг харсан дахилт байсан гэж хэлье. Би М хийгээгүй, гэхдээ сонирхолтой нь би биеэ чилээлгүй, өөрөө ч хүрэлгүйгээр үрийн шингэнээ хаясан! Би тэр өдөртөө хоёр удаа бодсон ч гэсэн бүрэн босч чадсангүй! Энэ нь аймшигтай, сэтгэлээр унасан байсан тул би өөрийгөө хэдэн долоо хоног эсвэл хэдэн сараар хойшлуулсан гэж бодсон. Дараагийн өдөр нь би өмнөх шигээ өглөө босоход хэцүү болж байв. Тэд дахиад нэг долоо хоног үргэлжлүүлэв. Эцэст нь миний асуудлыг ойлгодог эмэгтэйтэй жинхэнэ секс хийж үзэх өдөр ирлээ.

Би Виагра эмээс гуравны нэгийг уусан, яагаад гэвэл гүйцэтгэлийн түгшүүр нь асуудал болно гэдгийг мэдэж байсан. Тийм байсан, гэхдээ Виагра асар их тусалсан. Би номлолын хэв маягаар нэлээд удаан хугацаанд урьдын адил секс хийж чадсан. Бид түүнийг дээрээс нь туршиж үзсэн, гэхдээ энэ нь надад арай хатуу байсан. Гэсэн хэдий ч би зарим DE-г анзаарсан. Дур тавихад бараг л хэцүү санагдсан. Мэдээжийн хэрэг, миний хувьд энэ нь дэлхийн төгсгөл биш байсан, яагаад гэвэл ядаж миний дик хатуу байсан! Намайг өөрт нь хүндээр тусахаас нааш хичнээн удаан хүлээснийг харан түүнд урт удаан хуралдаан таалагдлаа. Хамгийн сайн нь энэ нь биднийг тэнэгтээд хоёрхон хоногийн дараа тэр надад аман яриа өгсөн бөгөөд үүнд би бас DE байсан. Гэхдээ энэ нь 5 сарын өмнө хийж байсан Виаграгаас хамаагүй угсарч босгохоос хамаагүй хол юм!

Миний асуулт бол DE хэр удаан үргэлжлэхийг хүлээх ёстой вэ? Яг одоо надад Виагра хэрэгтэй байгаа, гэхдээ энэ нь хэр удаан үргэлжлэх ёстой вэ? Тэр болгонд би бага багаар хэрэглэж эхлэх гэж байна. Эцэст нь би жинхэнэ 7-ээс 90 хоногийн зайтай хэвээр байгаа бөгөөд дахилт хийсэн ч би агуу эмэгтэйтэй амжилттай секс хийж чадсан. Би өөрийгөө бүрэн сэргээгээгүй гэдгээ мэдэж байна, гэхдээ одоо би юу хүлээх ёстой вэ? Би өөрийгөө дахин ачаалсныг тодорхой хэлж чадах хүртэл хэр удаан вэ? Виагра байхгүй болтол хэр удаан вэ?

Гэсэн хэдий ч дахин жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орох нь АГУУ юм. Миний өчүүхэн дахилт намайг хойш тавиагүй. Гэсэн хэдий ч, энэ нь надад хэзээ ч порнографаас БУЦАХ НУУЦ байхгүй гэдгийг би нотолсон юм. Тийм ээ, би ялгарч чаддаг ч өөр шалтгаанаар дур тавьдаг. Энэ нь хэвийн биш бөгөөд тархины допаминтай холбоотой байдаг.

Хөдөлмөрлөөрэй залуусаа, энэ нь тохиолдож магадгүй юм! Би эдгэрээгүй байна, гэхдээ би ядаж одоо хонгилын үзүүрт гэрэл харж байна!

Энд бүх хүмүүст болон yourbrainrebalanced.com!

Бичлэг оруулах

Тиймээ, тийм ээ. Энэ нь эрүүл мэндийн асуудал байж магадгүй, гэхдээ та эрүүл саруул, PMO-тэй холбогдсон, одоо ED-тэй залуу бол PMO буруутан байх магадлалтай. 60-аад хоногийн дараа (мөн би маш их хэрэглэгч байсан) эхнэрийнхээ хажууд хэвтэж байснаа галзуурч, тэд удаан хугацаагаар явсангүй. бүрэн мэдрэмжийг сэргээсэн. бэлгийн дур хүсэл мэдэгдэхүйц ихэссэн нь заримдаа таагүй байдал үүсгэдэг ч таатай бус байдаг. би үүнийг олж ав, би 40 гарсан байна.

124 хоногийн дараа би эдгэрсэн.

124-ийн өдрийн өмнө би компьютерынхээ өмнө сууж байсан. Өнөөдөр би үзэсгэлэнтэй охинтойгоо 6 жилийн хугацаанд анх удаагаа бэлгийн харьцаанд орж ирсэн. Аялал жуулчлалынхаа төгсгөлд шагнал нь гайхамшигтай, хамгийн гол нь та бүхэнтэй хамт байх болно. хүрэх боломжтой.

Re: Бүү бууж өг ...

Би таны бичлэгүүдийг маш удаан хугацаанд уншиж байсан, танд зөвлөгөө өгөх гэсэн юм, ингэхийн тулд л бүртгүүлсэн.

САНАА СЭТГЭЛЭЭ ЗОГСООРОЙ, би хангалттай стресстэж чадахгүй нь. Бичлэгүүдээ уншихад та ямар нэгэн зүйлийг бодохоо больчихсон юм шиг санагддаг, секс бол бодох биш, босгох арга замыг байгалийн жамаар бодож чадахгүй. Та тохь тухтай байх ёстой бөгөөд тогтвортой gf-тэй болсны дараа ховилоо буцааж авах болно гэж бодож байгаа бөгөөд энэ нь чухал ач холбогдолгүй тул стресстэж, цаг хугацаа алдсан бүх цаг үеэ эргэж харах болно. Нэг л өдөр энэ бүхэн ажилласнаар та өөртөө итгэх итгэлээ буцааж авах болно, энэ л чамд л дутаж байна гэж бодож байна. Зүгээр л өөрийнхөө амьдралаар явж, сексийн талаар бүх зүйлийг бодохоо боль. Энэ нь тусална гэж найдаж байна. PIED бол үнэхээр бодитой бөгөөд би 14-ээс хойш порно кинонд тоглодог байсан тул заримдаа өөрийгөө гэмтээж байсан гэж боддог байсан. Би буруу байсан, бүх зүйл байрандаа унаж байна. Чи зүгээр л байх ёстой, зүгээр л бай. Цаг нь ирвэл энэ нь ажиллах болно.

найз охиноо алдсан онгон байдал. нас 23.

 by towonderland63 хоног

Би одоогоор нэг их юм бичмээргүй байна, гэхдээ таны тархины порно, энэ шинэчлэлтэд талархал илэрхийлье.

олон жилийн турш үүрд ганцаараа байсны дараа хоёр сарын өмнө би үнэхээр хөөрхөн охинтой дотно танилцсан. Би үүнийг огт босгож чадаагүй бөгөөд бараг л гайхширсан. тэр охинтой харьцах харьцаа хэд хэдэн шалтгаанаар бүтсэнгүй.

Би бэлгийн харьцааны ихэнх нь миний masturbation / порно зуршилтай байсан гэж үздэг. Би googled stuff, энд, мөн таны brainonporn.com дээр дууссан. YBOP намайг оролдож үзээрэй.

хоёр сарын дараа би ямар нэгэн байдлаар найз охинтой болж чадсан бөгөөд энэ амралтын өдрүүдэд бид хэд хэдэн удаа амжилттай бэлгийн харьцаанд орсон. Би үүнийг бүрэн босгож, нэвтлэн орж ирлээ.

Би порнографыг үүрд дуусгасан бөгөөд ойрын ирээдүйд masturbation хийхээс татгалзах болно. ямар ч байсан бүх зүйл. Би энд дахин бичлэг оруулах болно гэдэгт эргэлзэж байгаа тул энэ бол миний салах ёс. Баярлалаа.

60 хоногийн тэмдэг - ED, DE ба бусад

Howdy Reddit. Би өмнө нь энэ дэд бичлэгт хэзээ ч нийтэлж байгаагүй (үнэндээ миний сэтгэгдлийн түүхийг харвал энэ бол миний порно данс байсан юм), гэхдээ би 60 хоногийн өмнө би анх удаа таны философийг нэвтрүүлэхээр шийдсэн тул энэ нь миний хэлсэн цаг хугацаа юм байна гэж бодлоо. хэдэн үг. Магадгүй тэд урам зоригтой байх эсвэл үгүй ​​байх. Хамтдаа олж мэдье!

Би энэ замыг цэвэр бие махбодийн шалтгаанаар эхэлсэн гэж хэлээд оршил хэлье. Би долоо хоногт гурван удаа, заримдаа дөрвөн удаа бэлгийн хавьталд ордоггүй байсан ч энэ дасал болсон олон жилийн туршид өдөр шиг чанга атгаж, тосолгооны материал дутагдаж байсан нь миний бяцхан найзад муугаар нөлөөлж эхлэв. Секс нь асуудалтай болж эхэлсэн; миний найз охин хэдийгээр сэтгэл татам, шуудайнд байсан чөтгөр ч гэсэн миний доод давхарт холилдож байгаад сэтгэл дундуур байсан. Товчоор хэлбэл, угсралтын ажил улам хэцүү болж, би сексийн хувьд хэтэрхий удаан тэвчиж, юу ч байхгүй мэт санагдах болно.

Аймшигт ED болон DE давхар whammy. Хүйс нь эцэс төгсгөлгүй, уйтгартай болдог.

Жаран хоногийн дараа хурдан урагшлах. Энэ хугацаанд би бүрэн татгалзсангүй ... эсвэл үнэхээр. Бэлгийн харьцаанд байнга ордог. Одоо л сайн байна. Маш сайн. Би бүгдийг мэдэрч, хоёуланд нь ашигтай цаг хугацаа зарцуулдаг. DE нь байхгүй болсон бөгөөд ED нь эрс багассан. Аль аль нь бүрмөсөн арчигдаагүй ч энэ нь сэтгэлзүйн хувьд илүү асуудал болж магадгүй гэж бодож байна, магадгүй би бүтэлгүйтэх болно гэсэн таамаглалдаа хэт автаж, шодой минь миний тархины хүлээлтийг бууруулахыг хүсэхгүй байна. Эсвэл ямар нэгэн зүйл. Би мэдэхгүй, би сэтгэцийн эмч биш.

Юутай ч энэ нь миний төсөөлж байснаас хамаагүй удаан болж байгаа тул удахгүй боох болно гэж бодож байна. Би 90 хоногийн тэмдгийг даван туулахыг тэсэн ядан хүлээж байна. Үүний дараа ... за, би үнэнч байхын тулд хааяа нэг masturbation руу буцах байх. Зүгээр л бага, илүү зөөлөн, тосолгооны хувьд бага байдаг.

Үнэхээр ажиллаж байсан!

Энэ бол миний бэлэг эрхтэн. Би нөгөө үдэш үдэшлэгт оролцож, архи ууж, эмэгтэй зүйлийн нэг гишүүнийг амжилттай татсан. Бид бие биенээсээ хувцсаа урж хаяхаар манай өрөөнд буцаж ирэв. Ер нь, ажил эхлэхээс хойш би ED-ийг шөнийн дотор согтууруулах ундаатай хамт сүйтгэхээс маш их айдаг байсан нь намайг бүх зүйлийг эргэцүүлэн бодоход хүргэдэг. Гэхдээ энэ цаг үе үнэхээр өөр байв. Энэ удаад би энэ нь ажиллах болно гэдгийг мэдэж байсан бөгөөд энэ нь амжилттай болсон! Би бүгдээрээ "ЗА!" тэр бүгд “YEAH!” шиг байсан.

Миний тоолуур 12 хоногтой гэдгийг би мэднэ, гэхдээ энэ нь 28 хоногийн дараа дахилт хийсэнтэй холбоотой байсан тул энэ амжилтыг өмнөх цувралын үлдэгдэл үр нөлөөтэй холбож байна.

Хоёр дахь удаагаа дахин ачаалж байгаа залуус

110-ийн өдөрт дахин ачаалж, 95-ийн өдөр миний нийтлэл дуусч, маш их бэлгийн харьцаанд орсон. гэхдээ .. харамсалтай нь би 6-ийн долоо хоногуудад порно дээр прокуророо сөнөөсөн. (pmo (2 заримдаа 3-д долоо хоногтоо), би сонирхолтой байсан, одоо 2-ийн долоо хоногтоо дахин ачаалах үед би дахин том хавтгай болж байна.

Тэгэхээр миний асуулт бол: ХЭРХЭН ХЭРХЭНТЭЙ ХЭРХЭНТЭЙ? ТАЙЛБАР: ЭСВЭЛ ТАЙЛБАР (ЭСЯ-аас авах уу?)

Порнографаас гарах үр ашиг

Энэ бол маш хувийн (мөн магадгүй TMI зүйл хуваалцах магадлалтай) гэхдээ энд ... Миний эхнэр 6 сартай жирэмсэн байгаа болохоор бэлгийн хувьд логистикийн хувьд хэцүү байж болох юм. Гурван долоо хоногийн өмнө би порно донтолтоос ангижирсан хэвээр байхдаа гимнастикын үеэр үүнийг хоёуланд нь тав тухтай байр сууриа олох шаардлагатай байсан байх. Гэвч өнгөрсөн шөнө, порно сайтыг долоо хоногоос дээш хугацаагаар өнгөрөөсний дараа (энэ нь ямар ч популяци хийхгүй байх) хатуу байхын тулд ямар ч асуудал байсангүй, мөн дотно байдал (болон ДОХ) нь тэд удаан хугацаанд удаан байсанаас ч өндөр байсан. Порноор арван өдөр явах нь амаргүй байсан ч өнгөрсөн шөнө үүнийг үнэхээр үнэ цэнэтэй болгосон.

PIV секс! 31 өдөр

Өглөөний 5 цаг болж байна, би аварга шиг л гэртээ харьж байна! Миний бичсэн зүйл жаахан тархай бутархай байж магадгүй ядарсан ч намайг дагаад яваарай.

Би олон удаа бүтэлгүйтсэн ED-ээс хойш хэдэн жилийн дараа анх удаа бэлгийн хавьталд орсон. Энэ нь ихэнх хүмүүст харш зүйл мэт санагдаж болох ч миний хувьд энэ бол сая давсан ийм том үйл явдал юм. 31 дэх өдөр нь im гэж өгснөөр би 3 жилийн өмнөөс PMO-г ялахыг хичээж байсан бөгөөд эцэст нь би зөв зам дээр байгаа юм шиг санагдаж байна. Би одоохондоо эдгэрсэн гэж хэлэхгүй, гэхдээ би амжилттай нэвтэрч, 75% босч чадсан. Соооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооооолцооцоороо санагдаад Би амьдралдаа хэзээ ч ийм зүйл хийж байгаагүй! Ихэнхдээ энэ нь хөлний ажил, гарын авлагын ажил, би тэр чигээрээ өөрийгөө дооглодог байв. Хэрэв би нэвтрэхийг оролдвол хэдхэн секундын дотор би бамбай шиг алдах болно! Порно намайг үнэхээр унагалаа. Миний амьдралд шинэ хуудас эхэлж байгаа юм шиг санагдаж байна. Би бүгд ядарч байна. Би маргааш аяллынхаа талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх болно.

Өдөр 26, Би бэлгийн хавьталд орсон, ED ихээхэн буурсан!

(35, М) Би өөртөө төгс тохирох эмэгтэйг харж эхлэв, бид анх удаагаа ED-тэй адил 0% хариу үйлдэл үзүүлсэн. Эцэст нь би асуудалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрснөөс хойш би тусламж эрэлхийлэв. Reddit-т хууль ёсны нөөцтэй гэж сонсоод би “Reddit? Хөгжилтэй зөвлөгөө өгөх амьтадтай газар уу?

Энэ газрыг болон чиний тусламжийг олсон бурханд талархаж байна. Би 27 хоногийн турш PMO-ээс ангид байсан бөгөөд өчигдөр орой шинэ хатагтайтайгаа бэлгийн харьцаанд орж чадлаа. Би 100% руу эргэж хараахан амжаагүй байгаа ч би 80% босч байсан гэж хэлмээр байна, энэ нь хэдэн долоо хоногийн өмнө байсан байрлалаас асар том дэвшил юм.

Хажуугийн тэмдэглэл: Надад fap эрин үеэс илүү их энерги, төвлөрөл бий болсон. Сарын өмнө төсөөлөөгүй байх байсан завгүй өдрүүдэд ажил эхлэхээс өмнө фитнесст явахаар эрт сэрж байна. Миний төлөвлөгөө бол энэ бизнесийг байнгын ажиллагаатай болгох явдал юм!

Баярлалаа!

20 хоногийн бүртгэлийн талаархи бодол, ED бүдгэрч, би хэзээ ч эргэж очихгүй гэдгээ аль хэдийн мэдсэн

Өнгөрсөн бямба гарагийн орой би OKcupid дээр мессеж бичдэг охинтойгоо танилцсан - Би хоёр долоо хоногоос илүү хугацаанд PMO' хийгээгүй, өөрчлөлтийг аль хэдийн мэдэрч байсан, гэхдээ бид түүний машинд, дараа нь миний машинд гарахад миний гайхшралыг төсөөлөөд үз дээ. ор - бэлгийн харьцаанд орохгүй, гэхдээ би босгоход бэрхшээлтэй байсангүй - заавал 100% биш, хангалттай хангалттай. Бид бэлгийн харьцаанд ороогүй (энэ долоо хоногт түүнтэй уулзана гэж найдаж байсан) гэхдээ бодит амьдрал дээр үзэсгэлэнтэй эмэгтэйн дэргэд дахин шодой ажиллуулах нь баяр тэмдэглэх шалтгаан болсон нь гарцаагүй.

Би энэ зүйлийг бичихээс маш их ичиж байна, гэхдээ энэ нь порно зуршил хичнээн зальтай, гүнзгий нэвтэрсэн болохыг харуулж байна. Олон жилийн турш энэ нь өглөө шүдээ угаах гэх мэт миний ердийн дасгалын нэг хэсэг байв. PMOing нь өлсгөлөнгийн оронд чихэр идсэнтэй адил байсан, би дургүйцсэн, уйдсан, ганцаардсан үедээ алжаалаа тайлах арван минут байсан ч дуртай байсан.

Сэтгэл хөдлөл маань эргэж ирж байна, эцэст нь би нууц байдлаас болж ийм ичгүүрт манан байхгүй болсон тул одоо би өөрийнхөө хувьд сэтгэл хангалуун, сэтгэл хангалуун байгаагаа мэдэрч эхэллээ. Бааран дээр хөөрхөн хатагтай нарыг харахдаа би амьдралынхаа олон цагийг компьютерын өмнө нүдэндээ бүрхүүлтэй, эмэгтэй хүний ​​кинонд мастурба хийж, хэрхэн өнгөрөөдөгийг харвал тэд яаж хариу үйлдэл үзүүлэхээ бодохоо больсон. Намайг байгааг мэддэггүй (эсвэл тоодоггүй) хүмүүс.

Би 32 настай, тиймээс би залуу хэвээр байгаа, гэхдээ би порно болон хортой, өөрийгөө ялан дийлэгч, амьдралаа сордог сэтгэлгээнд автаагүй байсан бол үүнээс өмнө амьдралаа ямар их хайрлах байсан гэж төсөөлж чадахгүй байна. үүнийг дагалдана. Энэ бол үнэхээр ичгүүрийн мөчлөг юм. Та ядаж л ухамсрын түвшинд өөрийгөө муу мэдэрдэг, учир нь та хүн бүрээс нуугдаж, нударга зангидан, үүнд таагүй ханддаг байхад танай байшингийн гаднах хүмүүс секс, харилцаанд таатай байдаг гэдгийг мэддэг. дараа нь.

Энэ бол үнэн - та тамхинаас гарахыг ХҮСЭХ хэрэгтэй. Энэ зуршил нь өөрийгөө хүндэтгэх, өөрийгөө үнэлэх, өөрийгөө үнэлэхийн оронд цөөн хэдэн хоромхон зуур зугтаж, таашаал авахаас гадна эерэг зүйл авчрахгүй гэдгийг та өөрөө ухамсарлах хэрэгтэй. 2-хэмжээст эмэгтэйчүүдийн зураг, киног үзэхийн тулд хэдэн цаг, цаг зарцуулах шаардлагагүй гэсэн мэдлэгээр алхаж чадна гэж төсөөлөөд үз дээ. Мэргэжлийн бөхтэй адил юм - Бодит амьдралыг ийм зүйл гэж тэдний оюун ухаанд хэн ч итгэдэггүй юм бол хүмүүс яагаад порно нь жинхэнэ секстэй зэрэгцэнэ гэж боддог юм бэ?

Бидний ойлгох ёстой өөр нэг зүйл бол бид өөрсдөө энэ асуудлыг шийдэх ёстой анхны үе юм. Түүхэн дэх өөр хүн амд ийм их хэмжээний порно үзэх боломж хязгааргүй байсан бөгөөд өдөр бүр илүү ихийг үйлдвэрлэж байна. Өмнөх үеийнхнийг ийм хэмжээний порно сайтаар шууд тархи угааж, програмчилж байгаагүй.Өнгөрсөн хамгийн муу гажууд хүмүүс ч гэсэн хаалтын цаг дууссаны дараа насанд хүрэгчдийн номын дэлгүүр, peep шоугаа орхих шаардлагатай болсон.

Үүнийг нааштай тэмдэглэхийн тулд эцэст нь би урт удаан хугацааны харилцаа, гэрлэх, ойн баяр тэмдэглэх, аялал хийх, олон нийтийн газар гар барих, "энэ бүх сайхан зүйлс" гэх мэт "хос" зүйл хийхийг төсөөлж байна. Би үргэлж хүсдэг байсан ч намайг порно ширэнгэн ойд гүнзгий байхад өөрийгөө хэзээ ч хууль ёсны дагуу төсөөлж чадахгүй. Жил ирэх тусам би эргэлзэж, сэтгэлээр унасан үедээ порно үзэж, мэс засал хийлгэсэн эмэгтэйчүүдэд хүүхэлдэйн киноны сценариудад оролцож байхдаа тэд цалингаа аваагүй бол хэзээ ч хийхгүй байсан. Энэ үнэхээр инээдтэй юм - Ухаантай хүний ​​хувьд би амьдралынхаа ихэнх хугацааг үүнд үрсэн үү? Би амьдралынхаа дөрвөн жилийг WoW-т тоглож байсан залуусыг шоолж байсан ч порно ашиглах нь хамаагүй муу бөгөөд надад ярих зай алга.

Шинэ он, шинэ хүн, шинэ өдөр бүрийг би уран зөгнөлд сатааралгүй өнгөрөөж, дараагийн засвараа хийхийг хүсч байна.

Бичлэг оруулах

Энэ нь удаан хугацаагаар хөгширч, хатуулаг, овор их хэмжээгээр сулраад байгаа юм. Дараа нь би PMO зогсоод бүгдээрээ эргэж ирлээ, хатуу чулуунууд, миний хүч чадал буцаж ирлээ. Би бүр мөсөн шаналж байснаа гомдоллохын тулд маш их хэцүү байснаасаа хойш баригдахгүй, ихэвчлэн бууж өгдөг байсан. Сайн дураараа бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч байвал бэлгийн харьцаанд орохыг хичээх нь тийм ч сайн зүйл биш юм. Би эхнэртэйгээ хамт байх бүртээ сайжирч байна. Би бага зэрэг дутуу хэвээр байгаа ч гэсэн сайжирч байна. Яагаад би үүнийг хийж байгаа юм биш л дээ.

эхний нойтон мөрөөдөл !!!

Өдөржингөө дахин ачаалал хийснээс хойш би сексийн бодол, дурсамжаа сүүлийн сексийн харилцаанаас, ялангуяа шөнийн цагаар маш их завгүй байлгахын тулд шөнөжингөө бэлгийн харилцаанд орсон байна !! Хэдэн өдрийн турш би үүнийг илүү хянаж чаддаг бөгөөд бусад нь маш хүчтэй, 19-ийн өдрүүд миний дахин ачаалалтай болж, хавтгайрсан, өнгөрсөн шөнө болсон, миний анхны мөрөөдөл байсан !! нэг гартаа би зүгээр л үнсэлт эсвэл зүүдний дурсамжаар биедээ хүрч чадна гэдгийг ойлгох нь сайн (Порногүй, өмнө нь секс түншийн өмнө тохиолдож байгаагүй зүйл нь ятгахын тулд үүрд мөнхөд авах болно) Би илүү сайн мэдэрдэг, миний амьдрал илүү бүтээмжтэй, миний хөгшрөлт их томорч, харин нөгөө талаас би хавтгай, хавтгай хэлбэртэй байдаг нь сайжирч байгаа шинж тэмдгээр илэрхийлэгддэг тул би бусдад туслах болно. илүү сайн хийж чадна

Энэ нь таны тархинд байдаг

Өнөөг хүртэл тохиолдож байсан амжилтын түүх, зарим ажиглалтын талаар хуваалцмаар байна. Эхлээд жаахан контекст ... Миний хамгийн сүүлд хийсэн бэлгийн 4 уулзалтаас 2 нь ED-ийн зарим өөрчлөлтийг оруулсан бөгөөд ихэвчлэн бэлгийн хавьталд орох / бэлгэвч тавихдаа ядаргаа алдах эсвэл хадгалдаггүй. Тэр үед би үүнийг мэдрэл муутай эсвэл хүсэл тэмүүлэлгүй, эсвэл миний буруу зүйлээс болсон гэж бодож байсан. Эдгээр харилцааны аль нь ч үргэлжилсэнгүй, би ганцаараа хөөрхөн санагдаж, PMOing-тэй маш их дуугүй болсон.

Гайхамшигтай, гайхалтай охинтой уулзахаар над руу хурдан яваарай. Бид хоёулаа муу туршлагатай байсан бөгөөд үүнийг арай удаан хийхээр шийдсэн. Одоо би 22 хоногийн өмнө NoFap-ийг эхлүүлсэн бөгөөд яагаад гэвэл бид бэлгийн харьцаанд орох гэж байсан, хүсэл эрмэлзэл хоёулаа хоёулаа илэрхийлэгдэж, урьд өмнө тулгарч байсан асуудалтай тулгарч, бэлгэвч тавих гэж байснаа алдчихсан байсан. Би маш их ичсэн, сандарсан, айдаст автсан ... Сөрөг мэдрэмж бүр. Аз болоход тэр үнэхээр гайхалтай хүн бөгөөд би яагаад ийм зүйл тохиолдоод байгааг би хайж эхлэв.

Энэ бол миний PMOing нь энэ асуудлын шууд шалтгаан гэдгийг би ойлгосон юм. Эсвэл ядаж энэ нь маш их утга учиртай байсан. Тиймээс л би тамхинаас гарахаар шийдсэн юм. Би бэлгийн амьдралаасаа илүү хүч чадлыг олж авахыг хүсч, гайхалтай сэтгэл татам хүнтэйгээ сэтгэл хөдлөлийн болон бие махбодийн холбоо тогтоохыг сурч мэдэхийг хүссэн.

Өчигдөр орой бид дахин бэлгийн харьцаанд орохыг хичээв. Бид үүнийг хийсэн! Түүгээр ч барахгүй ... Энэ бол миний хамгийн сайхан уулзалтуудын нэг байсан гэдэгт би бүрэн итгэлтэй байна. Миний хэлэх гэж байгаа зүйл бол зарим талаараа энэ нь ажил хэрэг болж байгаа гэж таамаглаж байна. Эдгэрэлт эхлэхийн тулд та өөрийн оюун ухаан, тархинд анхаарлаа төвлөрүүлэх хэрэгтэй. Өөр зүйлд санаа зовохгүй байхыг хичээ, нэг өдрийг нэг нэгээр нь ав. Эцэст нь та хаа нэг газар эсвэл энэ бүгдийг үнэ цэнэтэй зүйл хийх болно.

Өө, мэдээлэл ... Хэдийгээр энэ бол миний хувьд амжилтанд хүрсэн түүх бөгөөд хяналтаа хэрхэн сэргээж байгаа юм. Би одоо хүртэл сайнгүй байна ... Би 100 хувь биш хэвээр байна. Би үүнийг бичиж байхдаа PMO-д хандах хүсэл, хүсэл тэмүүллийг мэдэрч байна. Гэхдээ би юуны төлөө тэмцэж байгаагаа мэдэж байна. Өчигдөр шөнө тэр туршлага. PMO хэзээ ч хангаж чадахгүй байдлаар хэн нэгэнтэй ойр дотно, бодит байдал. Би бууж өгөхгүй бөгөөд донтох нь миний амьдралыг сүйтгэхийг зөвшөөрөхгүй.

Та ч бас чадахгүй. Бид бүгд үүнийг хийж чадна!