СЭТГЭГДЭЛ: Энэхүү энгийн нийтлэлийн гол сэдэв нь "гүйцэтгэх ажиллагаа" нь бидний үнэнч бус байдалд үзүүлэх нөлөө юм. Шинэ түнштэй бэлгийн хавьталд орох хүсэл эрмэлзэл (допамин) нь порнотой адил мэдрэлийн хэлхээ (шагналын хэлхээ) -ийг идэвхжүүлдэг тул энэ нь чухал юм. Эсэргүүцэх чадвар (гүйцэтгэх функц) нь порнографын хэрэглээг эсэргүүцэхтэй адил урд талын бор гадаргын хэлхээг ашигладаг. Эдгээр гүйцэтгэх хэлхээний бага ажиллагаатай байдал нь донтолт, донтолтын шинж тэмдэг юм. Эдгээр хүсэл зоригийн хэлхээнүүд нь тохирохгүй байх үед гипофонтали гэдэг.
Зүйл: Зарим хүмүүс яагаад бусдаас илүү шударга үнэнч байхыг эсэргүүцдэг
Скотт Барри Кауфман, Доктор
Posted: 05 / 17 / 11 09: 21 AM ET
Та хайр сэтгэлтэй, тууштай, аз жаргалтай харилцаатай сэтгэл татам хүн юм. Гэсэн хэдий ч алхам тутамд уруу таталт байдаг. Хүнсний дэлгүүрт кассанд байгаа хөөрхөн хүн хөмсгөө зангидан чам руу инээмсэглэнэ. Та сээтэгнэх яриа өрнүүлж, энэ хүн таны дугаарыг асууна. Чи юу хийдэг вэ? Чи яагаад хуурдаггүй юм бэ? Чамд юу саад болж байна вэ?
Иймэрхүү мөчид таны шууд гэдэсний зөн совин (одоо энэ хүнтэй бэлгийн харьцаанд ороорой!) Ба урт хугацааны зорилго (түншдээ үнэнч бай!) Хоорондоо зөрчилдөх болно. Гэдэсний зөн совинтой байх нь буруу зүйл биш юм. Энэ бол таныг хүн болсны л шинж юм. Ганц бие ч бай, үгүй ч бай ихэнх хүмүүс автоматаар үзэсгэлэнтэй хүмүүс рүү татагддаг. Тааламжтай хүнтэй тулгарах үед хүмүүсийн хандлагын хандлага аяндаа идэвхжиж, дур булаам хүний нүд рүү удаан ширтэх хандлагатай байдаг. Энэ бүхэн ямар ч хүчин чармайлтгүйгээр, юу ч хяналтгүйгээр болдог. Сонирхолтой хүнтэй нүдээрээ харьцах нь бидний тархинд сайнаар нөлөөлж, шагналтай холбоотой хэлхээг идэвхжүүлдэг.
Эдгээр чиг хандлага нь хэр зэрэг нийтлэг, автомат, хүчтэй болохыг харгалзан үзэхэд хүн бүр яагаад хуурдаггүй вэ? Мэдээжийн хэрэг, хүн бүр хууран мэхэлдэггүй тул асуулт гарч ирдэг: яагаад зарим хүмүүс энэ уруу таталтыг бусдаас илүү сайн эсэргүүцдэг вэ?
Сүүлийн үеийн судалгаагаар хариулт нь танин мэдэхүйн хяналттай маш их холбоотой гэдгийг харуулж байна. Анхдагч төлөв нь импульс дээр үйлдэл хийх явдал юм. Эдгээр хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг даван туулах нь оюун ухааны хүчин чармайлт шаарддаг бөгөөд таны илүү таатай хувилбаруудыг (Tiger Woods-ийг хүлээн авсан бүх саналыг төсөөлөөд үз дээ), энэ нь таны импульсүүдийг хянахад хэцүү байдаг.
Сүүлийн жилүүдэд нейропсихологичид хүний өөрийгөө хянах үйл явцыг дэмжиж буй урд талын дэлбээнд (духны эргэн тойронд) тархины хэсэг байрлуулсан байна. Бидний тархины сүүлчийн хэсэг болсон эдгээр "гүйцэтгэх функцууд" гэж нэрлэгдэх зүйлс нь хариу үйлдлийг төлөвлөх, саатуулах эсвэл хойшлуулах чадварыг агуулдаг. Хэн нэгэн нь даалгавар дээрээ анхаарлаа төвлөрүүлж, анхаарал сарниулах зүйлийг үл тоомсорлох бүрт энэ хэсэг ялангуяа идэвхтэй байдаг. Тархины эдгээр хэсгүүд хэр зэрэг гэрэлтэж байгаа нь олон чухал үр дүнг урьдчилан таамаглаж байгаа бөгөөд үүнд хүмүүс нийгмийн дүрмийн хэм хэмжээг дагаж мөрдөх, олон янзын уруу таталтыг эсэргүүцэх, эрсдэлтэй зан үйл хийх магадлалтай эсэх зэрэг орно. Гүйцэтгэх удирдлага нь хоолны дэглэм барьж байхдаа M & Ms идэх хүсэл эрмэлзлийг эсэргүүцэх хүсэл зоригийг урьдчилан таамаглаж байна.
Тиймээс гүйцэтгэх удирдлага нь хууран мэхлэх үйл ажиллагаанд тодорхой үүрэг гүйцэтгэж магадгүй юм. Хэрэв таны урт хугацааны зорилго бол хамтрагчдаа үнэнч байх явдал бөгөөд та маш их уруу таталтад автсан бол гүйцэтгэх удирдлагаас маш их хяналт шаарддаг. Гүйцэтгэх удирдлага нь хүмүүсийг дур булаам боломжит түншүүдийн дур булаанд өртөж болзошгүй нөхцөл байдлаас зайлсхийхэд тусалдаг.
Сїїлийн їеийн нотолгоо нь гїйцэтгэх чиг їїрэгїїд нь хууран мэхлэлттэй маш их холбоотойг харуулж байна. Simone Ritter болон Радбойудын их сургуулийн Nijmegen-д ажиллаж байсан найзууд нь хэвийн нөхцөлд ретровирусын эсрэг хүмүүсийг ганц бие хүмүүсээс илүүтэй эсрэг хүйсийн хүмүүсийн анхаарлыг бага сонирхолтой гэж үздэг байна. Гэхдээ бүх цаг үеийн дарамт шахалтанд өртсөн гэх мэт туршилтыг татвар төлөгчдөд татвар ногдуулдаг байсан юм. Эдгээр нөхцөлд, тэдний гүйцэтгэх удирдлагад хяналт тавьж, ганц бие болон романтик оролцсон хүмүүс хоёрын хоорондох ялгаа байхаа больжээ! Тиймээс романтик оролцогчид хүмүүс танин мэдэхүйд хангалттай нөөцтэй, ухамсартай шийдвэр гаргахад цаг хугацаа шаардагддаг байж болох юм.
Нэр хүндтэй Бодгаль ба нийгмийн сэтгэл судлалын сэтгүүлд хийсэн хэвлэлээс халуухан судалгаа хийхдээ Тила Пронк ба Радбудын Их Сургуульд ажилладаг түүний хамт ажилладаг нөхөд Нижмегэн яагаад зарим хүмүүс үнэнч байхын тулд яагаад бусад хүмүүсээс илүү их бэрхшээлтэй байдгийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэй судалж асуудлыг шууд авч үзсэн. тэдний романтик хамтрагчид. Гурван судалгаагаар тэд гүйцэтгэх удирдлагын өөр асуудал ба хүмүүсийн үнэнч байх чадварын хоорондын хамаарлыг судлав.
Эхний судалгаандаа романтик харилцаанд хамрагдсан 72 оюутан хоёр багц заавар болон хамтрагчдаа хэр зэрэг үнэнч байдгийг асуусан богино асуулгын хооронд шилжих чадварыг хэмжих гүйцэтгэх удирдлагын даалгаврыг гүйцэтгэсэн (жишээлбэл, "Хэрэв хөөрхөн залуу бол / охин намайг сонирхдог, уруу таталтыг эсэргүүцэх нь надад хэцүү байдаг "). Гүйцэтгэх удирдлагын доод түвшний хүмүүс үнэнч байхын тулд илүү их бэрхшээлтэй байгааг мэдээлэх хандлагатай байгааг олж мэдэв. Хүйсийн ялгаа байгаагүй.
Тэдний хоёр дахь судалгаагаар ертөнцийн бодит зан чанарыг зөвхөн эрэгтэй загвар дээр харуулсан. Хорин хоёр гетеросекс эрчүүд мэдээлэл солилцох явцдаа санах ойд үсэг бичих чадварыг шаарддаг гүйцэтгэх хяналтын ажлыг гүйцэтгэсэн. Энэ ажил нь гүйцэтгэх удирдлагын үйл явцыг татвар төлдөг байнгын шинэчлэлтийг шаарддаг. Даалгаврыг биелүүлж дууссаны дараа оролцогчид хүлээлгийн өрөөнд сууж туршилт гүйцэтгэгчийг дуудаж дуустал нь хүлээлгэн өгнө.
Дараа нь туршилтад оролцогчид туршилтаа хийхэд нь туслахаар элсүүлсэн нэгэн дур булаам эмэгтэй орж ирэв. Эмэгтэйд туршилтын хүмүүс найрсаг боловч илт сонирхолгүй, сээтэгнүүр байдлаар биеэ авч явахыг зааварлав. Оролцогчдын хэн нь ч эмэгтэйчүүдийг туршилтын нэг хэсэг гэдгийг мэддэггүй гэж мэдээлсэн. Харилцан яриаг видео бичлэгт буулгаж, дараа нь эмэгтэйчүүд болон бие даасан дөрвөн ажиглагчид харилцан үйлчлэлцсэн эхний таван минутын үзүүлбэрийг үзүүлж, залуугийн сээтэгнэх эрч хүчийг шүүв. Бүх ажиглагчид үзсэн зүйлээрээ бие биетэйгээ санал нэг байв. Эхний судалгаатайгаа уялдуулан тэд гүйцэтгэх удирдлагын түвшин доогуур байх тусам сээтэгнэх зан авирыг олж тогтоов.
Гурав дахь судалгаанд тэд гүйцэтгэх удирдлага нь хүмүүсийг нэгдүгээрт татахуйц өөр хувилбартай нөхцөлд зогсоход саад болоход тусалдаг. Зургаан жаран таван эрэгтэй, эмэгтэй алдартай Stroop Туршилтыг хийсэн бөгөөд энэ үгийн утгыг үл тоомсорлож, үгийн өнгөөр нэрлэжээ. Энэ бол амаргүй ажил биш юм.
Гүйцэтгэх удирдлагын хэмжүүрийг авсны дараа тэдэнд санамсаргүй байдлаар хуваарилагдсан оролцогчтой “танил тоглоом” тоглож, хувийн асуулт асууж, хариулах болно (жишээлбэл, “Та алдартай болмоор байна уу?”) Гэж хэлсэн. . Тэдэнд энэ нөгөө оролцогчийн зургийг үзүүлэв (тэр саяхан эсрэг хүйстний сэтгэл татам хүн болжээ!). Тоглолтын дараа тэд гулсагчийг огт сонирхолгүй, сонирхол татахуйц хоёрын хооронд гулсуулж, нөгөө оролцогчоо хэр сэтгэл татам болохыг олж харсан бөгөөд бодит амьдрал дээр бусад оролцогчтой хэр зэрэг уулзахыг хүсч байгаагаа илэрхийлэв.
Гайхалтай нь биш, оролцогч нөгөө хүнээ дур булаам гэж харах тусам тэр хүнтэй уулзахыг хүсдэг байв. Урьдчилан таамагласны дагуу тэд гүйцэтгэх хяналт нь дур булаам бусадтай уулзах хүсэл эрмэлзлийг бууруулж, харин романтик харилцаатай хүмүүсийн хувьд л буурсан болохыг тогтоожээ. Ганц бие хүмүүс харилцаанд байгаа хүмүүсийн адил хүсэл нь хүчтэй байсан ч шийдвэр гаргахдаа танин мэдэхүйн нөөцийг ашиглах шаардлагагүй байсантай холбоотой байх. Түүнчлэн, эрэгтэйчүүд бусад оролцогчдыг эмэгтэйчүүдээс илүү дур булаам гэж дунджаар үнэлдэг байсан бол эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүс (ганц бие эсвэл харилцаатай) нөгөө хүнтэйгээ уулзах хүслээ илэрхийлэх магадлал өндөр байв.
Энд юу болоод байна? Гүйцэтгэх удирдлага нь хууран мэхлэх уруу таталтыг эсэргүүцэхэд яагаад маш чухал байдаг вэ? Судлаачид цөөн хэдэн боломжийг санал болгож байна.
Үүний нэг боломж бол гүйцэтгэх удирдлага нь хүн бүхний мэдэрдэг импульс дээр ажиллахаа зогсооход тусалдаг. Олон түншүүдийн хувьд импульс нь зүгээр байдаг, гэхдээ үүн дээр ажиллах нь тийм ч сайн биш байдаг. Гүйцэтгэх удирдлага нь боломжит түншүүдтэйгээ сээтэгнэх, уруу таталт үргэлжлүүлэн гарч ирэх нөхцөл байдалд орох (жишээлбэл, "гадуур зугаалах") зэрэг сонирхлыг илэрхийлэх хүсэл эрмэлзлийг дарахад туслах болно. Энэ бүх саатал нь танин мэдэхүйн хязгаарлагдмал нөөцийг шаарддаг.
Гүйцэтгэх удирдлагын доод түвшний хүмүүс боломжит түншүүдийн талаар илүү их төсөөлж төсөөлж магадгүй юм. Судалгаанаас харахад гүйцэтгэх удирдлага ба ерөнхийдөө оюун ухаан тэнүүчлэх хоёрын хооронд хүчтэй хамаарал байгааг харуулж байна. Гүйцэтгэх удирдлагын өндөр түвшний хүмүүс арай бага эргэлзэж магадгүй тул түнштэй биечлэн уулзахдаа эмзэг байх болно. Гүйцэтгэх хяналт нь халуухан хүнтэй харьцахдаа түншийн дүр төрхийг хадгалах чадварыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж болно. Гүйцэтгэх удирдлага багатай хүмүүс энэ дүр төрхийг оюун санаандаа хадгалахад илүү их бэрхшээлтэй тулгардаг тул уруу таталтад автсаныхаа үр дагаврыг бүрэн бодож чадахгүй байх магадлалтай. Мөн харилцааны харилцааны янз бүрийн түвшний гүйцэтгэх удирдлагатай хүмүүс боломжит түншүүдтэйгээ тулгарахдаа янз бүрийн уруу таталтанд өртөж болзошгүй юм. Эдгээр бүх боломжууд нь цаашдын судалгаа хийхэд бэлэн болжээ.
Энэхүү судалгааны ажлын үр нөлөө нь асар их юм. Санах ой дахь үсгийг шинэчлэх эсвэл өнгийг нэрлэх чадварыг аль болох хурдан шинэчлэх чадвар шиг танин мэдэхүйн, сэтгэл хөдлөлийн шинжгүй зүйл нь хууран мэхлэх уруу таталтыг эсэргүүцэх чадвартай холбоотой гэж хэн бодсон бэ? Энэхүү судалгаа нь танин мэдэхүй нь бидний амьдралын бусад бүх зүйлтэй хэр нягт холбоотой болохыг харуулж байна. Хүмүүс танин мэдэхүйн хяналт тавих чадвар буурах бүрт тэд үнэнч бус байдалд илүү өртөмтгий байдаг.
Маш олон нөхцөл байдал нь гүйцэтгэх хяналт, түүний дотор ажлын ачаалал, стресс зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг. Судалгааны үр дүнгээс харахад хүмүүс сэтгэлзүйн хувьд сэтгэлийн хямралын дээд түвшинг мэдрэх үедээ үнэнч бус байдалд илүү өртөмтгий байдаг. Бэлгийн харьцааны янз бүрийн сонголт, ачаалал ихтэй, олны танил алдартан эсвэл улс төрч байна гээд төсөөлөөд үз дээ, энэ бол үнэнч шударга бус байдлын томъёо юм! Энэ нь мэдээж хэн нэгнийг зөвтгөх гэсэнгүй. Гэхдээ энэ нь бидний ойлголтод жаахан нэмэр болж байна.
Согтууруулах ундааны холимог дээр нэмэх, мартаж болохгүй. Согтууруулах ундааны хэрэглээ нь танин мэдэхүйн хяналтын үйл явцыг сулруулж, коллежийн оюутнуудын хоорондох бэлгийн харьцааны зөрчилдөөнтэй, эрсдэлтэй бэлгийн зан үйлтэй холбоотой болохыг харуулж байна.
Энэ түүхийн ёс суртахуун уу? Хууран мэхлэх уруу таталтыг эсэргүүцэх нь танин мэдэхүйн хүчин чармайлт шаарддаг. Хэрэв танд гүйцэтгэх удирдлага маш их байгаа бол хамтрагчаа хуурах магадлал бага байх магадлалтай. Хэрэв танин мэдэхүйн маш их нөөц бололцоогүй бөгөөд та хамтрагчдаа үнэнч байхыг хүсвэл өөрийгөө сэтгэл татам, баян, алдартай, стрессгүй, согтуу биш гэж найдах нь дээр. Эдгээр хайрцгийг бүгдийг нь зэрэг битгий шалгаж байгаарай гэж залбираарай. Эсвэл өөрөөр хэлбэл та үнэхээр асуудалд орох болно.
Одоо, хэрэв та боломжит ханиа чамайг хуурах магадлалыг нь шалгахыг хүсвэл тэдэнд ol Stroop тестийг өг. Эхний өдөр ийм зүйл хийхгүй байхыг зөвлөж байна, эс тэгвээс тэд чамайг хуурах нь дамжиггүй.
;