Арав гаруй жилийн турш гэрлэсэн хосууд нэг асуудалтай тэмцэж байсан бөгөөд одоо эхнэрийнхээ айж байгаа нь тэдний харилцаанд сөргөөр нөлөөлөх "донтолт" болж хувирсан гэж үзэж байна.
Асуулт: Миний хань 10 жилийн турш бэлгийн сулралтай холбоотой асуудалтай байсан нь бидний гэрлэлтэд үнэхээр нөлөөлж байна. Үүнийг улам хүндрүүлж байгаа зүйл бол түүнийг порно, masturbationд донтсон гэж би бодож байна. Түүний донтолтын асуудлаас болж түүний бэлгийн сулрал нь бие махбодийн эсвэл сэтгэлзүйн асуудал гэдгийг би яаж мэдэх вэ? Би түүнд хайртай гэхдээ унтлагын өрөөнд түүний ааш авир, хайр халамжгүй байдлаас илүү их зүйлийг авч чадахаа мэдэхгүй байна.
ХАРИУЛТ: Би чамайг мэдэрч байна. Таны харилцааны талаархи ганцаардал, арчаагүй байдлын мэдрэмжийг би сонсдог.
Бэлгийн сулралын шалтгаан
Бэлгийн сулралд хүргэдэг олон хүчин зүйлүүд байдаг. Үүнд эрүүл мэндийн үндсэн асуудлууд (байнгын бэлгийн сулралтай байгаа хүмүүст үүнийг эмчлэхийн тулд эмчид хандаарай гэж зөвлөж байна), нас, сэтгэл гутрал, түгшүүр, гүйцэтгэлийн түгшүүр, сэтгэл зүйн бусад хүчин зүйлүүд орно.
Бэлгийн дарамт нь бие махбодийн болон сэтгэлзүйн асуудал эсэхийг тайлах нь ихэвчлэн хэцүү байдаг, учир нь ихэнхдээ энэ нь хослол юм.
Миний таамаглаж байгаагаар хэрэв та нөхөр тань порнографыг ашиглаж байгаа бөгөөд тантай дотно харилцаагүй хэвээр байгаа бол бэлгийн харьцаанд ороход хүндрэл учруулж буй бие махбодийн асуудлаас илүү их зүйл болж байгаа юм.
Садар самууныг бэлгийн үйл ажиллагаанд үзүүлэх нөлөө
Интернет порнограф нь бэлгийн зан үйл, үйл ажиллагаанд хэрхэн нөлөөлж байгааг олон арга замаар харж байна.
Ялангуяа залуу эрэгтэйчүүдэд порнографыг ихээр ашиглах нь бэлгийн сулрал, бэлгийн дуршил алдагдах, дур ханах чадваргүй болох, бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг.
Порнографын "эрч хүч", эрчүүд хүссэн зүйлээ өөрсдөө өгөх чадвар, өөр хэн нэгэнтэй тоглохдоо санаа зовох зүйлгүй байх нь эрэгтэйчүүдийн хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд ороход нөлөөлдөг хүчин зүйлүүдийн нэг юм.
Мэдээжийн хэрэг, порнографаас үүдэлтэй бэлгийн хүлээлт, эмэгтэйчүүдэд хэрхэн нөлөөлж байгаа талаар үргэлжлүүлж болно, гэхдээ энэ бол газар биш юм. Би порнографын эсрэг хүн биш, гэхдээ бидэнд хэрэгтэй гэж бодож байна Бидний үзэж буй порнографыг санаарай мөн үүнээс бидний хүлээж буй зүйл.
Дотно харилцааны асуудлууд
Садар самуун явдал нь дотно харилцааны асуудлыг хүндрүүлдэг. Энэ нь хялбархан хүртээмжтэй, бараг хязгааргүй олон янз байдаг бөгөөд ихэнхдээ эрэгтэй хүний таашаалд нийцдэг бөгөөд эрчүүд бэлгийн харьцаанд орохдоо бэлгийн амьдралаа бүрэн хянадаг. Энэ бүхэн нь хамтрагч бэлгийн харьцаанд хүндрэл учруулж болзошгүй юм.
Порнографаас сэтгэл ханамж авч, өөр хүнтэй дотносох, түүнтэй холбоо тогтоох гэхээсээ илүү дотно харьцаатай холбоотой гол бэрхшээлийг улам хүндрүүлж болзошгүй юм. Харамсалтай нь энэ нь улам бүр түгээмэл болж байна.
Чи юу хийж чадах вэ
Энд гол асуудал бол танд хайргүй, хайхрамжгүй ханддаг гэсэн зарим хувилбар мэдрэгдэж байгаа явдал юм. Энэ нь ихэвчлэн унтлагын өрөөнд харагддаг боловч энэ бол таны харилцаа холбоогүй байгаа цорын ганц газар биш гэдэгт би итгэлтэй байна.
Энэ нь танай хамтрагчийн хувьд ярихад хэцүү асуудал гэдгийг би ойлгож байгаа бөгөөд сэтгэл хөдлөлийн болон харилцааны асуудлуудын талаар ярилцах нь түүнд хамгийн тохиромжтой зүйл биш байж магадгүй ч та энэ талаар ярих хэрэгтэй болно.
Эмчилгээ хийлгэх боломжтой гэдгийг та хоёулаа мэдэх нь чухал юм. Гэхдээ нөхөр чинь тэдэнтэй харилцах хүсэлтэй байх ёстой.
Нөхөртэйгээ ярилц
Та оролдсон гэдэгт эргэлзэхгүй байна, гэхдээ та ямар сэтгэгдэлтэй байгаагаа нөхөртэйгээ ярилцах хэрэгтэй болно.
Тэрбээр сэтгэлийн түгшүүрийг нэмэгдүүлж, түүнийг хаахад хүргэж болзошгүй гэдгийг би мэдэж байгаа ч түүний харилцаа нь зан авирынхаа үр дагаврыг ойлгох ёстой.
Хэцүү асуудлуудыг хөндөхдөө та "зөөлөн эхлүүлэх" аргыг ашигласнаар хамгийн сайн үр дүнд хүрэх болно.
• Сэтгэл хөдлөлөө хуваалцаарай.
• Хэрэгцээгээ эерэг байдлаар илэрхийл.
• Хүссэн үр дүнгийнхээ талаар асуу.
Таны хувьд энэ нь дараах байдлаар сонсогдож магадгүй юм.
Бидний дотно харьцаанд би хайргүй, сэтгэл дундуур байна. Бидэнд харилцааныхаа бүхий л салбарт холбоотой байх шаардлага надад бий. Бид энэ талаар ярилцаж, хамтран ажиллахыг хүсч байна. Та үүнийг хийхэд бэлэн үү?
Түүнийг мэргэжлийн хүнтэй ярилцахыг хүс
Бэлгийн харьцааны аливаа бэрхшээлийг даван туулах нь дэмжлэг туслалцаа үзүүлэхэд илүү үр дүнтэй байдаг. Ялангуяа энэ асуудал удаан хугацаанд үргэлжилж байгаа бөгөөд сэтгэлзүйн хүчин зүйлүүд байгаа тул танд стратеги, практик хэрэгслээр тусалж чадах сексологич эсвэл сэтгэлзүйн эмчтэй ажиллах нь илүү сайн үр дүнд хүрэх болно.
Садар самууныг таслах
Харамсалтай нь, таны нөхөрт зориулсан энэ үйл явцын нэг хэсэг нь порнографын хэрэглээг бүрмөсөн бүрмөсөн таслах явдал юм.
Таны харилцааны төлөө тэр тантай хамтран ажиллаж, энэ талаар туслалцаа авахад бэлэн байна гэж найдаж байна.
;