by Ханна Хикок
Богинохон болзоо, хүйсийн дүр төрхтэй холбоотойгоор бие махбодийн доголдолтой холбоотойгоор бэлгэвч эвдэрч, гэнэтийн байдлаар явдаг. Гэхдээ энэ нь үнэндээ бүр дордох магадлалтай юм. Үнэндээ, заримдаа SNAFU-ийн орон дээр хэвтэж байгаа сэтгэл хөдлөлүүд их байдаг. Тодорхой байх: Би бэлгийн сулрал эсвэл дутуу бэлгийн хавьталд ордог залуутай ярьж байна. (Оршнол дээр бидний бие махбодид гэмтэл учруулж болох өөр олон аргууд байдаг бөгөөд бид эмэгтэйчүүдэд тулгардаг өөрийн бэрхшээлүүд-Гэхдээ энд бид хүмүүс дээр анхаарал төвлөрүүлж байна.)
Эсэргүүцэл алдагдах буюу эсвэл авах чадваргүй болох нь АНУ-д сая сая хүмүүст нөлөөлж, нас ахих тусам нэмэгдсээр байна. Гэхдээ энэ нь мянга мянган хүмүүс үүнийг мэдрэхгүй гэсэн үг биш юм Висконсины их сургууль Мэдисоны Анагаах ухааны сургууль ба Нийгмийн эрүүл мэнд, хөнгөн буюу дунд зэргийн ED нь 10 амьдралын эрин үеийнхний хувь 20-ийн хувь, 20-д эрэгтэй хүний 30 хувь, 30-ийн эрчүүдийн XNUMX хувь зэрэгт нөлөөлдөг, гэхдээ бид хэзээ нэгэн цагт уналтад орох болно. Нөгөө талаар эр эм бэлгийн хавьталд орохгүй байх нь эр бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө өөрийгөө зогсоох боломжгүй болоход хүргэдэг. Зарим эх сурвалж тооцоолол 20-30-ийн хувь эрэгтэйчүүдэд зарим талаараа асуудалтай тулгардаг (нөхцөл байдал нь ирж, явах боломжтой).
Энэ бүхэн иймэрхүү эмгэгийн аль нэг өвчтэй залуутай унтсан эмэгтэйчүүд маш өндөр байдаг. (Хэрэв бид найз нөхөдтэйгээ хамт явбал энэ нь үнэн юм.) Асуудлаа шийдэхийн тулд ямар ч зовиургүй, тэвчээргүй, эсвэл ичгүүргүй, алдаатай зүйл байсан ч гэсэн асуудал хэвээр байна. Чи үүнийг мэдэж байгаа, тэр үүнийг мэддэг, гэхдээ яаж хийх тухай асуудал засах Энэ нь үлдсэн юм.
Доороос шилдэг секс эмч нарын таван ухаалаг зөвлөмжийг хаанаас эхлэх талаар санал болгов.
Үүнийг бүү хий.
Хэдийгээр энэ нь найдваргүй байдалд орохыг хүсч байгаа ч гэсэн минутанд ямар нэг зүйл буруу болох нь гарцаагүй, ялангуяа анхаарал төвлөрүүлэхэд анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хэцүү байх болно гэж секс судлаач хэлэв Эмили Морс, Докторхост Эмилитэй бэлгийн харьцаанд орсон байна. "Энэ нь тэр танд бэлгийн харьцаанд ороогүй гэсэн үг биш юм" гэж тэр хэлэв. “Манай соёлын эршүүд үзэл санааны улмаас эрчүүд эрхтэнээ зөв ажиллуулахын тулд маш их нөөцлөдөг. Гэхдээ хичнээн нойтон байгаа нь таны хичнээн их эргэлттэй байдгийг тэр бүр илэрхийлдэггүйтэй адил түүний хувьд бүсээс доогуур болж буй зүйл нь тэр чамайг хичнээн их ясалгахыг хүсдэгийн тусгал биш юм. ” Гүнзгий амьсгаа аван, эдгээр дотоод дуу хоолойг нам гүм болгоод, яагаад түүнийг хатууруулахад хүрэхгүй байгаа юм бэ гэж түүнээс асуух хүсэлээс татгалзаарай. Итгэлцэл: Толгой дотроо ямар ч сөрөг зүйлийг сонсож байсан тэр арав дахин муу зүйлийг өөртөө хэлдэг.
Convo Casual-ийг хадгал.
Өөрийнхөө тухай ярихаас зайлсхийхийн зэрэгцээ та энэ тухай залуутай ярихдаа яриа хөөрөлд автаж, гомдол гаргах, хэтэрхий ноцтой байдалд бүү хүргэ. Энэ нь түүнийг аль хэдийнээс илүү ихийг мэдэрдэг. "Унтлагын өрөөнд яриа байхгүй байна" гэж Морс хэллээ. "Дараагийн өдөр нь өглөөний хоол хийж үзээрэй. Өөр нэг зөвлөгөө бол та машинд суугаад, нохой руу алхахдаа үүнийг хийдэг. Энэ бол эмзэг сэдэв бөгөөд нүдэнд өртөхгүй байх боломжийг олгож, харилцан яриа өрнүүлдэг. " Таны хэлсэн зүйлээс илүү чухал зүйл бол таны захиас "Өчигдөр шөнө юу болсон нь огт хамаагүй юм! Би үүнийг олон залуустай тэмцэж байгааг сонссон, магадгүй эмчтэй танилцах нь зүйтэй болов уу. "
Бие махбодийн хүчин зүйлээс гарах дүрэм.
Залуу эрэгтэйчүүдэд магадлал нь сэтгэлзүйн үндэс суурьтай байдаг гэж секс эмчилгээний эмч хэлэв Лори Уотсон, LMFT, podcast-ийн хост FOREPLAY: Radio Sex Therapy. “Энэ бол физиологийн шинжтэй болохыг хэрхэн үгүйсгэх вэ: Хэрэв тэр өглөөний босоо байдалтай бол; хэрэв тэр хөвчирсөн ч түүнийг барьж чадахгүй бол; Тэр өөрөө биеэ чангалж, бэлгийн хавьталд орохдоо ямар ч асуудалгүйгээр гадагшлуулж чаддаг, асуудал нь бие махбодийн хувьд биш юм. ” Үүний оронд сэтгэл хөдлөл, оюун санааны хувьд түүнд харах хэрэгтэй зүйл байж магадгүй юм. Түүнд хэр их нухацтай, хөрөнгө оруулалт хийснээс, харилцаанаас хамаарч энэ нь түүнд тусалж болох зүйл юм.
Өөрсдийгөө сэтгэлийн зовлонгоос ангижруулах арга замуудын талаар ярих хэрэгтэй.
Түүнд туслах төрөл бүрийн амьдралын хэв маяг, сэтгэл зүйн хүчин зүйлүүд байдаг. Жишээ нь, та бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө байнга ууж байна уу? Энэ нь боодлыг алж болно. Тэр порно дээр давж байсан уу? "Порно кино өдөөлтийг дээшлүүлэхийн тулд хүмүүс эрч хүчээ авахын тулд илүү их урамшуулал хэрэгтэй гэсэн үг юм" гэж Морс хэлсэн байна. "Хэрэв тэр буцах юм уу завсарлага авбал энэ нь таны бэлгийн амьдралд тусалж болох юм" гэж түүнд хэл. Түүнчлэн хэрэв та амьдралын бусад салбарт тулалдаж байгаа бол энэ нь орон дээрээ асгарах болно гэж Ватсон хэлэв. "Хэрэв тэр таныг уурлавал тэр зөв ажиллах чадвараа алддаг" гэж тэр хэллээ. "Садар самуун явдалтай зарим хүмүүс гэм буруутай гэж боддог учраас тэд шаргуугаар зовдог учраас тэдэнтэй нэг дор хоёр эмэгтэйтэй унтах талаар зөрчилдсөн байдаг." Хэрэв энэ мэдрэлийн мэдрэл нь түүний Д-д юу тохиолдсон ч түүнд хөгжилтэй байхыг түүнд итгүүлээрэй. Тэр чамайг бусад аргаар баярлуулж чадна. Нэгэн удаа тэр бодлоо өөрчилснөөр тэр үүнийг яаж авах, эсвэл удахгүй ирнэ гэдгийг нь хянах чадвартай байх болно.
Түүнээс Өөрийнхөө агуулгыг авч хая.
Хэрэв та PE эсвэл ED-ийн шалтгааныг мэдэж чаддаггүй, эмч нь бие махбодь биш гэж үзвэл та эмчтэй уулзах боломжтой гэж Ватсон хэлэв. Хөөе, энэ бол шинжээчдийн хувьд л байгаа юм! Гэвч эцэст нь тэр тусламж авах боломжтой цорын ганц хүн юм. "Хүмүүс эмч нартай уулзахаас айдаг учраас тэд хангалтгүй гэж хэлэхээс айдаг учраас" гэж тэр хэллээ. "Гэвч хэрэв тэр удаан хугацаанд тусламж авахаа хойшлуулах юм бол энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам өсөн нэмэгдэж, өөрчлөгдөх хүсэлтэй бэлгийн хамтрагч биш гэдгийг харуулж магадгүй юм" гэжээ.
Хэрэв тэр нөхцөл байдлын талаар шуугиан дэгдээж байгаа бөгөөд эго нь хамтраад шийдэл олоход хэтэрхий хөхөрсөн бол түүний талаар танд юу хэлж байгааг анхаарч үзээрэй. Тэр үерхэх нь битгий хэл хамт унтахыг хүсдэг хүн мөн үү? Уотсон: "Хэрэв энэ сэдвээр ярихад хойшлогдох, шалтаг хэлэх эсвэл уурлах шинжтэй байвал харилцаагаа хадгалах талаар сайн бодоорой" гэж хэлэв. "Энэ бол бэлгийн харьцаанд үл нийцэх тухай асуудал биш, харин суралцагч биш, нээлттэй биш, өөрчлөгдөх хүсэлгүй хүнтэй таарч тохирохгүй байх явдал юм."
Цааш унших: http://stylecaster.com/dating-man-with-erectile-dysfunction/#ixzz4M9GWZ6rB
;
