Порнодтой холбоотой ED 4 үлгэр

Порнотой холбоотой ED 1-ийн тухай үлгэрүүд нь 8 хэсгээс бүрдэх цуврал цуврал кинонд порно-өдөөгдсөн ED-ийг туршиж үзсэн янз бүрийн эрчүүдийн өөрсдийн хийсэн тайлангийн маш бага түүвэрлэлтийг багтаасан болно. Илүү их түүхийг эдгээр порно-өдөөгдсөн ED сэдэв, форумын хэсгүүдийг үзнэ үү.

• Хэт их порно / masturbation ED?  (3300 бичлэгүүд)
• 22 нь порно-үүдээс үүдэлтэй бөөрний үйл ажиллагааны алдагдал?  (450 бичлэгүүд)
• Порно-өдөөгдсөн ED хэсэг: YourBrainRebalanced.com
• Порно-өдөөгдсөн ED хэсэг: RebootNation.com
• Порнодоор өдөөгдсөн ED хэсэг: NoFap.com
• Порнодоор өдөөгдсөн ED хувилбарын талаар

харах Олон мянган сэргээнэ өөрөө тайлан Сэргээгдсэн хүмүүсийн олж мэдсэн зүйлийг мэдэж авахын тулд: Акаунтуудыг дахин ачаалах хуудас 1, Акаунтуудыг дахин ачаалах хуудас 2, 3 акаунтыг дахин ачаалнаБолон Гаднах дахин ачаалах блогууд ба нийтлэлүүд.

Би ихэнхдээ 13 настайгаасаа хойш Порно руу харж байсан (одоо 47 настай.)). Урьд өмнө нь надад хэзээ ч асуудал байгаагүй, тэр нь 2000 оноос хойш өндөр хурдны интернэттэй болох хүртэл. Дур тавихад хүндрэлтэй, муухай болж байгааг анзаарч эхэлсэн. Амьдралынхаа тэр үе хүртэл би тушаалын дагуу үрийн шингэнээ гаргах чадвартай байсан боловч өндөр хурдны порно хийсний дараа би 40% -ийг хаяж чадвал азтай байсан. Миний тэр үеийн эхнэртэй бэлгийн харьцаанд орох нь улам бүр багасдаг болсон. Би түүнд татагдахаа больсон болохоор л миний асуудлууд байна гэж бодлоо. Гэхдээ энэ нь хамаагүй, миний хайртай өндөр хурдны порно байсан. Би сууж байгаад 1000-аад зургийг харж чаддаг байсан. Алагдсан, үдээс хойш зүгээр л порно үзэх. Тэр үеийн эхнэртэйгээ секс улам бүр эвгүй болсон. Би сексийн үеэр буугаад ирэхэд энэ нь хүнд ажил (хөлс ихтэй), сул шагнал байсан. Энэ бол миний хувьд буухтай адил, би эхнэрээ өөр залуутай сексийн дүр зураг дээр буулгах ёстой байсан юм. Эхнэр маань намайг хэдэн сар хуурсны эцэст эцэст нь намайг орхисон. Түүнээс салсны дараа би одоо ямар ч асуудалгүй байх ёстой байсан ч надад ийм асуудал тулгарсан. Хэрэв би үүнийг босгож чадвал эмэгтэй хүнтэй анх удаа хэзээ ч бууж чадахгүй. Надад одоогийн эхнэртэй ижил асуудал тулгарч байна. Миний хувьд одоо байгаа эхнэртэйгээ холбоотой асуудал бол би амралтын өдрөөс хойш хэдэн өдөр pmo хийхээс татгалздаг тул асуудал гарахгүй байх болно. Хэрэв бид бэлгийн харьцаанд орохгүй бол би уур хилэнгээ хаях болно. Сэтгэлийн байдал, бүхэл бүтэн есөн ярдын байдал. Тэр надтай бэлгийн харьцаанд орохыг үзэн яддаг гэж хэлсэн. Энэ нь эвгүй байсан бөгөөд тэр миний асуудалд миний буруу гэж үргэлж боддог байв.

Би шөнөжингөө өглөө босгож байна. Бэлгийн харьцааны үед бэлгийн сулралаа алдах асуудал хэзээ ч гарч байгаагүй. Нэгэнт би боссон бол шөнө босох болно. Үргэлжилсэн үрийн шингэнтэй хавсарсан нь намайг анх удаа охинтой уулзахдаа цохилтонд оруулсан, гэхдээ тэд үүнээс залхдаг, тэгээд би ч бас хурдан хөгширдөг. Түргэн жигнэмэг нь тэгшитгэлээс гарсан байна.

Энэ бол миний анхны блог бөгөөд би 21 дэх өдөр ямар ч pmo-гүй байна. Үүнийг хийх боломжгүй гэж би бодсон. Хэд хоногийн дараа дэлбэрч магадгүй, эсвэл үхэж магадгүй гэж бодсон. Гэхдээ би хийж байна. Бас их амархан. Би өөрийгөө урьдын сексийн галзууралд автсанаа мэдрэхээ больсон. Би эхнэртээ секс хийхэд бэлэн болсон үед нь хэлэхийг зөвшөөрдөг, ядаж допаминыг засах донтолт, миний бие зүгээр л секс хэрэгтэй байгааг ялгах хүртлээ. . Энэ бол би том огүй байсан хамгийн удаан хугацаа юм. Жинхэнэ эмэгтэйг дахин шунал тачаалаар харах сайхан санагддаг. Нойтон зүүд хараахан алга. Би тэднийг авах эсэхээ мэдэхгүй байна. Би анх удаагаа энэ амралтын өдөр секс хийнэ гэж сэжиглэж байна. Би зүгээр л секс хийчихээд 10 хүрэхгүй минутын дотор юу ч бодолгүй, оролдолгүйгээр салмаар байна. Карезза миний хувьд тийм биш. Бүх зүйл зүгээр болно гэж найдаж байна.

миний амьдралыг өөрчлөх

Би 2 долоо хоногийн өмнө үүнийг мэдэхгүйгээр PMO-гүйгээр эхэлсэн. Надад ED бас асуудалтай байна. өчигдөр би энэ бүхнийг PMO-гүй гэж олж мэдээд дахиад дахиж эхлэх гэж байсан тул нүүр хуудас болон таны оруулсан зарим бичлэгийг уншиж эхлэв. Тиймээс би зоригоо сэргээж, алга болсонгүй, гэхдээ энэ нь үнэхээр хэцүү, 2 долоо хоног болж байна, би үнэхээр эвэрлэг санагдаж, зүгээр л булмаар байна.

Би 14-15 настайгаасаа порно үздэг байсан, одоо 22 настай, би үнэхээр ичимхий, хэзээ ч gf-тэй байгаагүй, 21 настайдаа онгон чанараа хулгайчтай алдчихсан байсан. Энэ нь надад маш их тус болсон гэж боддог. Би хулгайч хөлсөлж байсан бөгөөд охидтой илүү итгэлтэй гэдгээ анзаарсан боловч асуудал нь заримдаа надад биеэ барихад хэцүү байдгийг анзаарч, заримдаа би юу ч мэдэрдэггүй, эсвэл зүгээр л уйддаг болохоор бүх зүйл эхэлнэ. зөөлөн авах. Би үүнийг порно гэж байж магадгүй гэж бодлоо, яагаад гэвэл би үүнийг дуртай болохоор өдөр бүр үздэг байсан, тийм ч буруу биш байсан байх.

Би илүү дэлгэрэнгүй мэдээллийг шалгах хэрэгтэй, би допамины мэдээллийг сайн ойлгохгүй байна. Гэхдээ би амьдралаа өөрчлөхийн тулд РМО байхгүй байх болно. Энэ 2 долоо хоногийн турш би 3 эсвэл 4 шиг порно бичлэгийг үзсэн боловч би вэбсайтаа hotties-ийн зургийг үзэх гэж байна уу? Би үүнийг өдөр бүр хийдэг, энэ нь порнографын сэтгэлийн түгшүүрийг тайвшруулахад надад тустай зүйл юм. Би донтуулагч гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой бөгөөд эдгээр зургуудыг үзэхээ болиход үнэхээр хэцүү байх болно.

Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодис хэрэглэх нь үр дүнд нь нөлөөлж байгаа эсэхийг мэдэхийг хүсч байна уу? Би амралтын өдрүүдэд архи уудаг, заримдаа амралтын өдрүүдэд идээшилж байдаг. Би мансууруулах бодисыг муу гэдгийг мэддэг, гэхдээ би үдэшлэгт нөлөө үзүүлдэг. Үүнээс гадна надад олон хүн ярьж, эмэгтэй хүнтэй уулздаг. Хэзээ нэгэн цагт би хяналтын цэгээс гарч ирснийг би амралтын өдрүүдэд 4 эм болгон авч байсан болохоор би зогсов. 1 сар өнгөрч, би дахин эхэлсэн, гэхдээ хагас эм эсвэл 1 дээд тал нь, амралтын өдрүүдэд ч биш.

PD. англи бол миний эх хэл биш, миний бичсэн алдаа байгаа бол уучлаарай.

Sun өссөөр байна!

За, тиймээс би 22 настайгаасаа хойш masturbation хийдэг 8 настай залуу. Эхэндээ энэ бол төсөөлөл, сонины зургууд, 12 настайдаа порно гарч ирдэг байсан бөгөөд тэр үед байдал муудаж байв. Би өдөрт хэд хэдэн удаа маньяк шиг ганхаж байсангүй, гэхдээ өдөрт нэг удаа порно үзэхийн тулд (заримдаа илүү, заримдаа бага, гэхдээ өдөрт нэг удаа дунджаар) masturb хийх зуршилтай болсон. Жил ирэх тусам миний сэрлийг өдөөхийн тулд улам их порно үзэх шаардлагатай болж, өнөөдрийг хүртэл би бүх зүйлийг харсан. Өвчтэй гажуудал, тэнд байгаа шүтээн болгоныг би харж, түүндээ бэлгийн харьцаанд ордог. Хэт их порно, masturbation он жилүүд намайг сулхан босгож, өглөө, санамсаргүй байдлаар босч, бэлгийн дур хүсэл маань бараг 0 болж буурсан. Жинхэнэ эмэгтэйчүүдтэй бэлгийн харьцаанд ороход би эхлээд үүнийг босгож, хадгалахад бэрхшээлтэй байсан. дээш (яагаад гэвэл би дотроо гүнзгий секс хийх хүсэл огтхон ч байгаагүй) тэгээд босоод наалдчихсан байхдаа эрт өндөлж, байнгын өдөөх минутын дотор ирдэг байсан (энэ бас тохиолддог хэрэв би нэг, хоёр минутын турш тогтмол masturbation хийдэг бол би энэ жилүүдэд шодойгоо сургаж байсан арга гэж бодож байна). Би мөн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралд ордог бөгөөд энэ нь порно-өдөөгдсөн ED-ийн шинж тэмдгүүдийн аль аль нь юм. Порнографийн донтолтоос үүдэлтэй асуудлын талаар онлайнаар уншсаны дараа дахин ачаалж, бэлгийн дур хүслээ сэргээж, биеийн тамир тэнхээгээ засахаар шийдлээ.

Хөгжилтэй зүйл бол би тамхинаас гарахаар шийдсэн үедээ гунигтай байсангүй эсвэл ямар ч хүсэлгүй байсан. Үүний оронд би юу ч мэдэрсэнгүй. Порнограф үзэх хүсэлгүй, бэлгийн харьцаанд орох хүсэлгүй, өглөөний модгүй, бодит амьдралтай эмэгтэйчүүдийг хүсдэггүй, над шиг үхсэн юм шиг юу ч байхгүй. Би хоёр нойтон зүүд зүүдэлж, өглөөний зарим сул дорой ой мод зүүдэлсэн боловч энэ нь үүнтэй холбоотой юм. Энэ байдал 10 хоног үргэлжилсэн. 11-ний өдөр би илүү аймшигтай, илүү аймшигтай мэдрэмж төрж, жинхэнэ эмэгтэйчүүдийг анзаарч эхэлсэн бөгөөд эмэгтэйчүүдийн талаар бодож, заримдаа тэднийг харж, биеэ чангалах (сул хэвээр байгаа ч гэсэн). Энэ байдал 14 дэх өдөр үргэлжилж, эмэгтэйчүүдийн талаар байнга боддог байсан тул бэлгийн дур хүсэл маань сайжирч байна гэж үнэхээр бодсон. Би дахилт хийх болно гэдгээ мэдэж байсан ч ямар нэгэн ахиц дэвшил гарсан эсэхийг харахын тулд өөрийгөө masturbation-аар туршиж үзэхээр шийдсэн юм. Энэ бол уран зөгнөл, садар самуунгүйгээр цэвэр мэдрэгдэхэд masturbation байсан тул ядаж сайн зүйл болно. Би 100% хүчтэй босголтод хялбархан хүрч чадсан (хэдийгээр бие махбодийн өдөөлтөөр 60% орчим байсан бол) би ирэхээсээ өмнө 10+ минутын турш байнга өдөөж чаддаг байсан (шулам өмнө нь боломжгүй байсан). Тиймээс PMO-гүй 2 долоо хоног миний ED болон PE хоёуланг нь эдгээв. Гэхдээ намайг ирэнгүүт дахин ачаалж эхлэхэд бүх зүйл өмнөх байдалдаа оров. Дахин хэлэхэд, бэлгийн харьцаанд орох, masturbation хийх хүсэлгүй, эмэгтэйчүүдэд ямар ч хүсэл алга, юу ч алга. Энэ нь зүгээр л суллах хүсэл эрмэлзэл байсан бөгөөд эргэж ирсэн бэлгийн дур хүслийн шинж тэмдэг биш байсан гэж би бодож байна.

Одоо би PMO-ийн 2-р шатыг эхлүүлж байгаа бөгөөд энэ удаад ямар ч шинжилгээ, дахилт хийхийг оролдохгүй. Би 2 долоо хоногийн үр нөлөөг үзсэн бөгөөд 4 сар юу хийхийг л төсөөлж байна. Миний бэлгийн дур хүслийг буцааж авахад 4 сар хангалттай байх ёстой, зөвхөн суллах хүсэл биш. Яг одоо би 5 дахь өдөр дээрээ байгаа бөгөөд 5-р тойргийнхтой адил мэдрэмжтэй байна. Би үе үе ахиц дэвшил гаргасныхаа талаар шинэчлэлт оруулах болно Эцэст нь хэлэхэд, ямар ч PMO миний сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралыг эдгээгүй. Өмнө нь би үргэлж доошоо унадаг байсан, одоо ямар ч шалтгаангүйгээр инээмсэглэж байна.

Вирус порнографийн улмаас бэлгийн хавьталд орохгүй байхыг зөвлөж байна

Гарчиг нь үүнийг нэгтгэн дүгнэдэг. Намайг босч чадаагүй тул нэг охин над руу нэг удаа хашгирав. Энэ нь миний сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд бэлгийн дур хүсэл дутагдалтай байгаагаас гадна өөрийгөө засах шаардлагатай хүсэл эрмэлзэл, хүсэл эрмэлзлийн түвшинг бий болгоход үнэхээр хэцүү болсон гэж би бодож байна. Үүнтэй ижил төстэй бэрхшээлийг даван туулсан эсвэл зөвлөгөө өгдөг өөр хэн нэгэн байдаг уу?

Хөөе хүн,

Би зэрлэг таамаг дэвшүүлээд 20-иод оны сүүлээр байгаа болохоор нөхцөл байдал улам дордсон гэж хэлэх болно. Би найз охин, ганц шөнийн ажилтай байсан ч хэзээ ч PIV удирдаж байгаагүй. Ерөнхийдөө охидууд надад таалагддаг тул үүний оронд би 14 жилийн турш дэмий дэмий зүйл хийсэн нь ичмээр юм.

Миний ED хэрхэн яаж алга болсон, бэрхшээлүүд хэрхэн амархан шийдэгдэж байгааг танд хэлэхийг хүсч байсан ч би 48 дахь өдөртөө удаан эдгэрэх болно гэж найдаж байна. Надад 4-5 сар шаардагдсан байсан ч би үүнийг PMO-ийн 14 жилийн дараа гайхамшиг гэж хүлээн зөвшөөрч, олон жилийн туршид илүү туйлын төрөлд шилжсэн. Намайг буруугаар битгий бодоорой, би гутрангуй үзэлтэй биш бөгөөд энэ нь үр дүнгээ өгөх нь дамжиггүй. Компьютерын өмнө бэлгийн харьцааг олж мэдсэн залууст илүү их цаг хугацаа шаардагдах байх гэж бодож байна.

Үүний төлөө зүтгэ. Бэлгийн дур хүслээ буцааж авахаасаа өмнө (энэ нь хэсэг хугацаа шаардагдах болно), бусад сайн үр дүнг хурдан авах болно; энэ нь таныг урам зоригтой байлгах болно.

Би 24 жилийн 10 жилийн профессортой тэмцэж байсан 13-ийн жилийн талаархи маш их уучлалт гуйж байна. Бүх 13, 14-ийн нийтлэг материалууд, тухайлбал softcore сэтгүүл, кино, нээлттэй телевизор дахь хүйн ​​нэвтрүүлэг, үүнтэй төстэй зүйлс. Би бэлгийн харьцаанд орсон байсан бөгөөд бэлгийн харьцаанд орсон бүх материалыг сонирхож байсан бөгөөд тэр үеэс эхлэн бэлгийн хавьталд орсон (магадгүй түрүүн). Миний анхны Hardcore кинонууд нь VHS-ийн videotapes юм. Энэ нь яг одоо сургуульдаа эргэлдэж байсан (13 эсвэл 14 жил байсан).

Мэдээжийн хэрэг, бүгд Интернеттэй, анхны нэлээн хуучин сурагчтай ресторан, дискет, дараа нь анхны кино (үнэгүй дээж), файл хуваалцах, хоолой гэх мэт. Компьютерийн өмнө олон цагаар өнгөрөөсөн (сургуулийн дараа , баяр ёслол гэх мэт), шинэ, илүү сэтгэл хөдөлгөм материалыг эрэлхийлэх, эрэлхийлэх. Миний амт илүү их, илүү онцгой, илүү их болсон тул "семинарууд" маань улам урт болсон. Би ч бас дуртай хуудсуудтай бөгөөд байнга байнга "шинэ зүйл" -ийг үзэхийн тулд та бүгд үүнийг мэдэж байгаа биз дээ ...

Би хэзээ ч найз охин, секс хийж үзээгүй, гэхдээ би ухаалаг, боловсролтой залуу хүн (одоогоор их сургуульд байгаа), дундаж, спортлог төрхтэй. Магадгүй энэ нь надад бага наснаасаа хойш хатуу ханддаг бөгөөд энэ нь надад маш их ачаа болдог.

Гэхдээ порнографын сэдэв рүү буцахдаа: одоогийн байдлаар би илүү их хэмжээгээр сүйрсэн, ихэвчлэн маш их бэлгийн хавьталд ордог (заримдаа 3 эсвэл 4 өдөрт хамгийн сүүлд, хоцрогдсон дикийг хүртэл) порно Би тайлбарлахад хэцүү ч гэсэн порнограф гэдэг нь миний хувьд хамгийн сайн найзын адил юм. Энэ нь үргэлж бэлэн байдаг, үргэлж шинэ зүйл, хайж олох, үүрэг хариуцлага хүлээхгүй, нэг долларын үнэ цэнэтэй байдаг ... Би порнограф бол хуурамч найз, хор хөнөөлтэй зүйлийг мэддэг, яаж бурхад биш гэдгийг би мэднэ бэлгийн чиг хандлага Ямар ч байсан, миний амьдрал хаашаа ч хоосон байхгүй, би өөр зүйл олохын тулд маш их ажил хийх хэрэгтэй, надад маш их сэтгэл ханамж, баяр баясгаланг өгч байна гэж бодож байна.

Миний бодлоор, порно эсвэл эрүүл хэвийн байдалдаа хариу үйлдэл үзүүлснээр эрүүл бэлгийн дур хүслээ сонгох боломжтой. Үнэнийг хэлэхэд, порно үзэх эсвэл цохихыг үзэхэд би өнгөрсөн үеийн хамгийн бүрэн гүйцэд дуугарахаа больж, сүүлчийн биенээсээ яарах (12 жилийн өмнө гэх мэт) байж магадгүй гэдгийг санаж байна. Хэдэн сарын турш порно-өдөөгдсөн өдөөлтөөр илүү том cock-ыг авахын тулд Jelqueqing гэж нэрлэдэг байсан. Би хорт хавдараас болоод 1.5-ээс олон жил болж өнгөрсөн ч, энэ нь юу ч биш, харин миний бэлэг эрхтний суурь нь жаахан зөөлөрч байна. Үүнээс хойш тогтворгүй, би мэдэхгүй ... Магадгүй энэ нь төсөөлөл юм, энэ бүх порно-догшин тойрог намайг илүү их самар жолоодож байгаа, магадгүй энэ нь миний бие, эсвэл бүр гарын үсэг, аюулгүй байдлын анхааруулга юм, би байх ёстой Одоо порталоо зогсоо.

Энэхүү гажиг, аарцгийн давхралын дасгалуудтай хамт PMO-тай хамт энэ асуудлыг шийдэх болно.

Өөрчлөлтийн цаг

Хөөе залуус, өнөөдөр би порнографийн ED дамжуулан нөхөн сэргээх замаа эхэллээ. Энд миний түүх: 14-ыг тойрон байхдаа порнографыг ажиглаж эхэлсэн. Эхлээд энэ нь гайхалтай байсан бөгөөд би үнэхээр цочирдох цэг рүү чиглэв. Би өсвөр насныхаа туршид бэлгийн хавьталд орохдоо байнга цочроогүй байсан. Би 10-ээс илүү порно, эсвэл masturbating хийдэггүй. Би одоо 20-н жил, коллежид байна. Би хэзээ ч бэлгийн хавьталд ороогүй ч олон эмэгтэйтэй унтсан. Өнгөрсөн жил (19-ийн настай) энэ охин надад анхныхаа гараа өгч байхад би үүнийг олж чадсангүй. Түүнийг бүх хувцастайгаа харсан ч би үүнийг олж чадсангүй. Би тэр үеэс хойш бусад охидуудтай холбоо барьж, хүн бүртэй ижил асуудалтай тулгардаг.

Би ноцтой асуудалтай байгаагаа мэдэж байсан бөгөөд үүнийг өдөр бүр хийдэг masturbating-тэй шууд буруутгадаг. Би судалгаа хийж, Порно ЭД-ийн талаар олж мэдсэн бөгөөд бүх шинж тэмдгүүдийг уншиж, надад байгааг мэдсэн. Би одоо дахиад олон дахилт хийсний дараа донтох өвчнөөс ангижрахын тулд энд ирлээ.

Энэ бол 1 өдөр юм. (Би порно үзэхээсээ өмнө долоо хоногоос дээш хугацаанд хэзээ ч очиж үзээгүй). Тэмдэглэлийг бичих нь зөвхөн надад төдийгүй бусдад туслах явдал гэж би найдаж байна. Ямар ч дэмжлэгийг ихэд үнэлэх болно; Би үүнийг ашиглаж чадна гэдгээ мэдэж байна!

ОРШИЛ

Би бол Австралийн Сиднейн 27yr-ийн хуучин сургагч бөгөөд бүх зүй тогтол, зорилгын төлөө би эрүүл, эрүүл чийрэг байдаг. Би сайн иддэг, эрүүл чийрэг, дасгал хөдөлгөөн нь миний амьдралын салшгүй нэг хэсэг юм. Би бас бөөрний удамшлын нөхцөлтэй боловч хяналтанд байдаг бөгөөд миний амьдралд нөлөөлөх ёсгүй.

Одоо би энд ихэмсэг сонсогдохыг үзэн яддаг ч царайлаг, ухаалаг, өөрийгөө сайн хүн гэж боддог. Намайг мэддэг эмэгтэйчүүд, хүмүүсийн дунд намайг бас хүндэлдэг гэдэгт би итгэлтэй байна, ГЭХДЭЭ (ахх үргэлж "гэхдээ" санаа алдалт байдаг):

• Би хэзээ ч найз охинтой байгаагүй. Гэж хэлсэн…
• Би жил бүр ОЛОН болзож явдаг ч миний сонирхлыг татсан охин олддоггүй. Би урьд нь 3 удаа 3-аас дээш удаа охинтой гадуур явж байсан.
• Үнэхээр сайн бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан
• 1995 байсан үедээ 11-г харснаас хойш порнографт донтсоноо донтсон гэдгээ нууж байсан юм.

Тиймээс би төөрөлдөв! Би олон жил уулзаагүй юм байна лээ гэсэн үг. Үүнийг би анх Их сургуулийн дамжаанд орохыг хүсч байсан (Австралид энэ нь Америк дахь коллежийн систем шиг биш, жишээ нь frat party гэх мэт). Үүний дараа энэ нь өөрийгөө дасгалжуулагчаар тохируулах тухай байв. Үргэлж шалтаг хэлнэ.

Дараа нь 2 жилийн өмнө 25-тай байхдаа би болзох талаар нухацтай хандахаар шийдсэн ... Би олон жилийн турш харилцаа тогтоохыг хүсч байсан бөгөөд эцэст нь энэ талаар тууштай санаачлагатай байхаар шийдсэн боловч миний хааяахан 'Seinfeld-esque' хандлага байгааг олж мэдсэн (та үргэлж мэддэг алдаа олох) улам бүр дорджээ.

Энэ үнэхээр намайг сорлоо! Би өөрийгөө романтик хүн гэж боддог гэсэн ... миний хамгийн том найз охин байсан, би Бохир бүжигт дуртай байсан (кинонд би үргэлж нулимс цийлэгнэн, сэтгэл хөдлөм болдог "Wonder Years" -ийг анх 80-аад оны 90-ээд оны эхээр үзсэн гүйх.

Цаашилбал, би UFC-д орж ирсэн булчинлаг залуу, бүсэлхийн урт үстэй (хэдийгээр 7 нас хүрэхийнхээ өмнөхөн 25 жилийн дараа үүнийг тайрч авсан), бөхийн спортыг дэмжсэн (би Канадад 12 долоо хоногийн зуслан дээр очоод тэрийг хөөсөн ... тийм биш байсан. хангалттай сайн, гэхдээ харамсах хэрэггүй! хэхэ) ... жиндээ жингээ өргөсөн романтик залуу, бүр хүчтэй зүйл хийж, эмэгтэй хүнээс маш их хүсдэг байсан ч хэнээс ч дор, муу хүн олдохгүй юм шиг санагддаг ... Би юу ч хийсэнгүй, юу ч хийхгүй байсан, гэхдээ бэлгийн харьцаанд ороход бэлгэвч гарч ирэхэд би хаашаа ч явахгүй байсан.

Миний бэлгийн дур хүсэл аажмаар буурч, намайг 26 нас хүрэхэд үнэхээр бага байсан. Надад хэвийн шинжилгээ хийлгэсэн. Энэ бол порно гэсэн мэдрэмж надад төрж байсан ...

ПОРНЫ ТҮҮХ (түүнчлэн ...)

За, үүнд орцгооё. Ачаалалгүй болох цаг! Би анх 6 настай байхдаа аавынхаа порно агуулах (ихэвчлэн пентхаус сэтгүүл) дээр гарч ирэхдээ нүцгэн эмэгтэйчүүдийг олж мэдсэн. Энэ нь тэр үед сонирхолтой байсан ч гэмгүй хэвээр байсан бөгөөд үүнийг 2 эсвэл түүнээс дээш харах хүсэлгүй байсан. 3 удаа. Дараа нь би 10 хүрээд өөрчлөгдсөн. Намайг 11 настай байхад би түүний бүх сэтгүүлийг үзэж байсан, тэр ч байтугай орон нутгийн сонин зардаг байсан. (Би зальтай сумбич байсан, би комик номын дотор маг тавьж, ажилчид миний юу хийж байгааг олж харахгүй байсан. ).

1996 онд 12 настай байхдаа анхныхаа компьютерийг олж авсны дараа удалгүй интернетийн порно олж авав. Дараагийн хэдэн жилийн хугацаанд миний порно зуршил 28, 56 к модемийн хурдтай байсан тул та 10 минут татаж авахад хүргэсэн залуус, 'галерей', 20 секундын жишээ бичлэгийг санаж байна.

Дараа нь өргөн зурвас гарч ирэн гуурс / цацаж буй порно. Гаригийн слайдууд болон бусад зүйлсийн энд дурдсанчлан миний сонирхол улам бүр өөрчлөгдөж, миний сонирхол илүү эрсдэлтэй болж, сесс бүр удаан үргэлжилж, хайлт үргэлжилж байсан хэдий ч бэлэн порно нь хязгааргүй байсан!

Товчхондоо: 1-ээс 3 хүртэлх өдрийг 11-28x долоо хоногийн өмнө П. 17 frickin жилүүдэд үзсэн !!!! Би уйлж чадна.

Миний бодол / Уран зөгнөлт / M-г хэрэглээгүй бол 11-ийн сүүлийн жилүүдэд Porn-ийг үзсэний дараа зогссон байж магадгүй юм.

Гэхдээ хоёр жилийн дараа (магадгүй 3-тай ойрхон) буцаж очоод би порно бол миний асуудал гэдгийг мэдэж байсан тул би гарахыг хичээв. & би хичээсэн !!!! Би Порно гуалин эхлүүлсэн (долоо хоногт ядаж нэг удаа, өнгөрсөн жилийг эргэж харахдаа, хичнээн их хичээсэн ч гэсэн), өөрийгөө буруутгаж, өөрийгөө буруутгахыг хичээж, эерэг сэтгэлгээ, залбирлыг туршиж үзсэн (би итгэдэг шашин шүтлэгтэй, гэхдээ би би шашны шалтгаанаар порно киноны эсрэг биш шүү дээ, гэхдээ би тэднийг хүндэтгэдэг). Би тоо томшгүй олон "сүүлчийн" үед "энэ бол хамгийн сүүлчийн цаг" гэж өөртөө хэлээд татаж авсан зураг, кинонуудаа ... сүүлчийнх гэж хадгалдаг байсан.

Ерөнхийдөө би бүх зүйлийг туршиж үзсэн бөгөөд 40 хоногийг нэг удаа удирдаж байсан боловч энэ нь хэзээ ч ажиллахгүй байсан тул хүсэл зориг чамайг өдий зэрэгтэй байлгаж чадна. Би "сүүлчийн удаа" болгоны дараа өөртөө худал хэлж, сүүлчийнх нь байсан гэж жаахан ч гэсэн найдаж байсан ч энэ зуршил / донтолтоосоо салж, мөнхийн бүтэлгүйтэлд хувь заяагаа үүрэх болно гэж би бодож байсан.

Миний зэрэг сэтгэл судлал, түүхийн чиглэлээр төгссөн бөгөөд Гарын слайдууд надад бүрэн утга учиртай болсон. Мэдрэлийн уян хатан чанар байдаг тул үүнийг няцаахад хэтэрхий их нотолгоо байгаа бөгөөд энд би өөрийгөө гэмтээж байсан, мөн үүнийг гэмтээж байсныг нотолж байна. Хамгийн гол нь өөрийгөө засч залруулж чадна гэдгээ мэдсэний дараа би энэ зам дээр гарлаа.

Гэхдээ энэ бол донтолт хэвээр байгаа бөгөөд өдөр тутмын тулаан хэвээр байгаа тул би блогоо блогтоо хөтөлж эхэлснээс хойш 1 САРЫН дараа миний хаях хамгийн сүүлийн оролдлого болох бөгөөд энэ удаа ажил хэрэг болох болно!

Одоо "түүнчлэн" ...

"БҮР ХҮНД"

Би долоон жилийн өмнө 20 настай байхдаа Азийн массажны газар, "аз жаргалтай төгсгөлүүд" -ийг олж мэдсэн бөгөөд бэлгийн дур хүсэл буурсан ч хангалттай, эдгээр массаж нь хямд биш тул би үүнд хичнээн их мөнгө зарцуулснаа хэлж чадахгүй. ! Гэхдээ энэ нь Порно-той хамт надад тэр эрх чөлөө, бас махан биетэй эмэгтэй хүнтэй хамт байх (хуурамч) тайвшралыг өгсөн.

Р донтолттой адил би эдгээр газрууд руу явахаасаа дор хаяж 3 жилийн турш гарахыг оролдсон боловч амжилтанд хүрээгүй бөгөөд "сүүлчийн удаа" сард дунджаар дор хаяж XNUMX удаа явж байна. Энэ нь би yourbrainonporn.com сайтад нэвтрэх хүртэл. Чи амжилтанд хүрч чадаагүй байна, миний өнөөг хүртэл хийсэн аялал энд байна ...

Бүрэн мэдээлэл

Одоо өөрийгөө танилцуулав:

Би 24 настай, 5 ″ 8 өндөр, 150 фунт жинтэй эрэгтэй хүн (хэмжүүрийн систем ашигладаг хүмүүст = 173 см, 69 кг)

Би Шведэд төрсөн, гэхдээ үндэс угсаа нь швед биш, чи намайг европ хүн гэж хэлж болно (би маш олон үндэстний холимог тул би өөрийгөө мэддэггүй)

За миний амьдрал там үргэлж биш, би Шведэд төрсөн аз жаргал, аюулгүй байдлын гэр бүлд төрсөн хүү юм. Миний хайртай хүүхэд бага насны хайртай, анхаарал халамжтай хүүхэд байсан гэж хэлж болно. Хэрэв би буруу зүйл хийсэн бол эцэг минь надад засаж залруулахыг хүсч байсан бол би алдаагүй.

Би 6-7 настайгаасаа бэлгийн болон бэлэг эрхтэний талаар маш их сонирхож эхэлсэн бөгөөд энэ нь миний хөгшин үеэлүүд ихэвчлэн ердийн үед сексийн талаар сонирхож эхэлдэг эсвэл өөр газар харсан, одоо хаана дамжиж байсантай холбоотой байсан гэж боддог. над дээр.

Тиймээс бид өөрсдийгөө тоглож байсан хэдий ч бид хаана хийж байгаагаа мэддэггүй байсан, энэ бол бэлгийн сонирхолгүй зүйл байсан, энэ нь сониуч зүйл байсан, хожим эцэг эх маань биднийг хаана хийж байгаад (ямар ч нууцлал байхгүй) олж, зогсоохыг бидэнд хэлсэн.

Бид хэсэг хугацаанд үүнийг хийж чадсан боловч дахин дахин нууцалж, урам зоригтойгоор үргэлжлүүлсээр ирсэн.

Дараа нь би азтай завсарлага авсан! Манай гэр бүл өмнө зүгт америк руу нүүж, тэнд байхдаа би тэр бүхнийг мартчихсан байсан. Би сургуульдаа баяртай байсан бөгөөд сургуульд сурч байхдаа хамгийн сайн сурагчдын нэг байсан.

Намайг өмнөд Америкт байхад миний гэрийн даалгаврыг ээж маань хадгалсан хэвээр байгаа бөгөөд тэр үед миний гар бичмэл одоогийнхоос 10 дахин илүү байсан.

Эцэст нь бид Швед руу буцаж очоод, ах эгч нартайгаа, хуучин найз нөхөдтэйгээ дахин уулзаж байсан (одоо 10-ыг 3-ийн жилүүдэд гадаадад байсан)

Сургуульд байхдаа математикийн хичээл дээр, бусад хичээлүүд нь Швед, англи хэлийг эс тооцвол ангид байсан.

Гэвч дараа нь асуудал бодит байдал дээр эхэлсэн ...

Би өөрөө болон 1-ийн ахан дүүс маань үнэхээр сайн найзууд болж эхэлсэн бөгөөд энэ нь хөгжилтэй байсан ч охид, эмэгтэйчүүд болон түүний хамгийн агуу ахынхаа талаар маш нууцлагдмал зүйл байсан тухай ярьж эхэллээ.

Бид ойлгоогүй ч бид хаана сонирхож байна.

Би анх удаа MO (11 эсвэл 12 байсан) би ганцаараа гэртээ өвдөж байсан юм шиг санагдаж эхэллээ. Дараа нь малгайтай үнэхээр хачирхалтай мэдрэмж төрж, илүү ихийг хийхийг хүсч байсан.

---

Тэр үед би амьдралынхаа туршид сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн дарамтаа эхэлснээр эцэг эх маань ухаалаг, сонирхолтой, аз жаргалтай хөвгүүн байхыг хичээж байсан. Үзэл бодлоо бүрэн дүүрэн илэрхийлж байна. Одоо би бүхэлдээ эсрэг байсан.

---

Би үеэлтэйгээ ярьж, тэр бас бэлтгэл хийж байсан гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, бид порнографийн магинин хайж байгаа ойд очиж эхлэв (ихэнхи нь эдгээр хачин жигтэй газруудад олонхи нь интернетийн порнографыг тойрсон боловч өндөр хурдтай биш)

Бид үеэл эгч нараасаа эхлээд дэлгүүрүүдэд порно киног ган хийх гэж оролдсон.

Бид чадах бүхнээ цуглуулав

Өдөрт 1 буюу 2-ы MO-г ажиллуулж байсан.

Би сэтгэлээр унаж, уйтгартай болж эхэлсэн тул найз нөхөдтэйгээ уулзахыг хүсээгүй зүйл сонирхсонгүй. Би зөвхөн ганцаараа байхыг хүсч байсан тул PMO хийх боломжтой болсон.

Би үеэлийнхээ гэрт очиж видео тоглоом тоглохыг хүссэн юм шиг л шалтаг гарав. Гэтэл бид шөнөжингөө явна, хүн бүр унтахаар яваад порно татаж аваад үзээрэй.

Бид ч гэсэн эмэгтэйчүүдэд дуртай байсан ч бид бие биенээ бие биенээ хайрлах болно.

Энэ нь үргэлжлүүлэн 15 буюу PMO хамтдаа хачин болоход ямар нэгэн зүйл байсан.

Манай гэрт анхныхаа өндөр хурдны интернетийн холболтыг тэр үед авсан бөгөөд би ганцаараа гэр бүлээрээ PMOing-ыг дуусгаж чадах шалтаг гаргаж эхэлсэн.

Би порнографийн ертөнцийн үзэл баримтлалыг тэсэн ядан хүлээж, их хэмжээний шодой, татсан биетэй байхыг хүсч байсан. Би өдөр тутам ажилладаг болгоноо порно киногоор өдөр бүр ажиллаж эхэлсэн. Би илүү их боддог байсан бол миний том бэлэг эрхтэн авах болно.

Би 16-ийн сэтгэл хөдлөлгүй сэтгэлээр унасан ч би сайн биетэйгээ маш сайн талархлаа илэрхийлж байсан. Ямар ч байсан би үүнийг зогсоох ёстойгоо мэдэж байсан болохоор би тайрч эхэллээ.

Гэвч дараа нь дахин дахин эргэж, би өөрийгөө илүү их үзэн ядаж эхэлсэн, би хяналтгүй болсон. PMO-ийн цохилт, PMO-г орхих эсвэл "өвчтэй" болоход гэрлийн үе устаж болзошгүй. (PMOing 6 сарын турш өдөрт 7-2 удаа)

Би өөрийгөө завхайрсан гэж бодож үзсэнийхээ дараа би өөрийн бэлэг эрхтнийг хулгайлах, цуу, хүйтэн, муу зүйл хийх, оролдохыг оролдсон. Би хяналтаа алдахыг хүссэн, энэ бол надад биш!

Гэхдээ ямар ч ажил хийгдээгүй, би дахиж ууж, өдөр бүр хэд хэдэн удаа PMOing-т орлоо. Би биеэ тэврэн, өөрийгөө ямар нэг байдлаар айлган сүрдүүлэх гэж бодсон ч энэ нь зөвхөн хэдэн сар ажилласан.

Би ахлах сургуульд суралцаж чадаагүй ч Порнодын бус зарим хугацаанд амьд байсан ч 11-ээс хойш бэлгийн хавьталд ордог байсан. Эхний жил би бусад бүх оюутнуудад, тэр ч байтугай зарим багш нарыг даван туулсан бөгөөд энэ нь порнографаас зайлсхийх хүчин чармайлтын ачаар байлаа.

Хоёр, гурав дахь жилдээ би шилдэг оюутан байхаас нийт ангийн 40% -ийг алгасдаг оюутан болов. Намайг сургуулиа орхисон ганц шалтгаан л байсан, та одоо болтол таамаглаж магадгүй .... PMO

Ахлах сургуулийн бүх жилүүд нийгмийн түгшүүр, хачин байдалтай байсан. Дахилтын дараа дахилт .. эцэс төгсгөлгүй дахилт ..

Эцэст нь би зүгээр л бууж өгсөн.

Төгссөн өдөр үдэшлэгт зугаалж, цагийг зугаатай өнгөрөөсөн бүх оюутнууд би гэртээ харихыг тэсэн ядан хүлээгээд аав, ээжийгээ гадуур явахыг мэдээд би өвчтэй болсоноо хэлээд гэртээ харьж, ядарч сульдсан. .

Би их дээд сургуульд элсэх хангалттай өндөр оноо авч чадсан (би өөрийгөө үхэл рүүгээ явсан PMO биш ч гэсэн ухаантай гэдгээ яаж мэдэх билээ дээ)

Би өөр хот руу нүүж, эхний долоо хоногт нэлээн сайн эхэлсэн ч би өдөр бүр PMOing-г эхлүүлсэн.

# Өөр хотод нэг сар амьдарсан энэ бол миний амьдрал байсан юм:

Би дахиад садар самуун үзэл санааг хүсч байсан боловч энэ удаад би илүү том шодой авахыг л хүсч байна.

Би их сургуулиасаа гэртээ ирээд порно үзээд өдөрт 7-8 удаа ялгаруулдаг байсан. Би унах хүртлээ өөрийнхөө хувийн эрүүл ахуйг иддэггүй, унтдаггүй, санадаггүй байсан, маргааш нь санах юм. Энэ мөчлөгийг үргэлжлүүлэхийн тулд би ялгарч дуусаад "цэнэглэж" байхдаа телевиз / сери үзэж эсвэл FPS тоглосны дараа буцаж ирэх хүсэл төрөхөд би телевиз / сери эсвэл тоглоомыг сандран дахин PMOing эхлүүлээрэй. Хэрэв би өвдсөн бөөрөө би шууд утгаараа бие засах газар руу гүйж очоод хамгийн хурдан шээгээд хамаг хурдаараа эргэж гүйх юм шиг санагдвал заримдаа би үүнийг маш хурдан хийж чаддаг байсан тул хоосон хоосон биш байсан тул шээс гоожих нь их байсан. Би хамаагүй, би PMO-г засахыг хүсч байсан.

Мөн миний самрын хаана унах нь надад хамаагүй, энэ нь миний хөнжил дээр оймс өмссөн миний дотуур дотуур хувцас байж болно (жигшүүртэй)

Заримдаа 2-ыг явуулж, би идэх дургүй зүйлээ зүгээр л идэж болохгүй, тэгээд л идэх дуртай PMOing-ийн сэргээн босголтын үеэр юу ч идэхгүй л дээ. Дараа нь би хоолны ширээн дээр үлдсэн хоол идсэн ч идээгүй юм PMO-д дуртай байх.

Миний судалгаанууд там руу явсан. Бүх юм хийгдсэн, гэхдээ надад огт хамаагүй байсан. Би зүгээр л засах, том шодохыг хүссэн.

Хэдэн сар өнгөрч, би улам бүр дордсоор sextoy худалдаж авсан нь намайг шинэ түвшинд аваачлаа. Би бодит байдал дээр атгахаа больж байгаагаа мэдэрч, жаахан солиорч эхэлсэн юм шиг санагдаж, өөртэйгээ ярилцаж, нийтлэг үзэгдлүүдийн шинж тэмдгүүдийг харж эхэлсэн бөгөөд энэ үнэхээр бодит байдал мөн үү эсвэл би энд үхэж болох уу гэдгээ одоо мэдсэнгүй. өөр газар сэрээх.

2-3 минутын дараа би PMO-ийн засварыг хийсний дараа би тодорхой тархи манантай болсны дараа л бодсон.

Би амьдралаа удирдаж чадалгүй ядарч, 2 удаа амиа хорлох гэж оролдоод эхлээд ойролцоох нууранд өөрийгөө живүүлэх гэж оролдсон боловч миний "манан" тархинд утга учиртай граффити байгаа гэсэн "тэмдэг" харсан. Хувцсаа чулуугаар дүүргээд үсрээд ор. Хоёр дахь удаагаа би хүний ​​наймааны замаар гарлаа, гэвч жолооч нар сэргэлэн цовоо, хаашаа зүглэх боломжтой.

Би айдас, сэтгэл хөдлөл байгаагүй.

Би дахин амьд байхыг хүсч байсан.

Би эцэг эхдээ интернетэд донтсон, амь насаа боогоод (PMO-ийн тухай яриагүй) гэхдээ би компьютерээ авахыг гуйлаа. Тэгээд тэд одоо би дахин сурахаа дахин сурч, сайн хийж байна.

Би PMO хийлгэхээсээ өмнө удаан хугацаагаар эхэлсэн бөгөөд энэ нь маш их зүйл болсноо би их сургуулиасаа гарч, гэртээ ирээд, PMOing-г эхлүүлсэн (одоо надад одоо их хэмжээний өртэй байгаа).

1 сар дууссаны дараа би одоогийн эхнэртэйгээ уулзаад, би маш их баяртай байсан. Би PMO-г хийлгээгүй, дахин эхэлсэн, би бэлгийн мөлжлөгт туршлагагүй, эсвэл порнографийн бус шодойтой болсон. Би бэлгийн хавьталд орсон эхний хэдэн асуудалтай байсан ч би порнограф дээр боддог байсан бөгөөд энэ нь надад хэцүү байсан (би маш их хүчтэй libido байсан)

гэхдээ би бэлгийн хавьталд орсон 6th эсвэл 7th хүртэл хүрч чадахгүй байсан.

Гэсэн хэдий ч би "порно шодой" -гоо авсан бөгөөд энэ нь миний хүчтэй PMOing эсвэл генетиктэй холбоотой эсэхийг мэдэхгүй ч зорилгодоо хүрэх нь PMOing-ийн төгсгөл биш юм.

Би донтолтоо зогсоож чадаагүй, эхнэртээ би PMOing байсан, муухай санагдаж байсан, гэхдээ энэ нь залилах мэт санагдаж байсан ч зогсох боломжгүй байсан. Дараа нь би дахиад санаа зовохгүй байна.

Гэвч би энергийн дутагдал, үүлгүй нүд, тархины манан, цочромтгой, төвлөрөх чадваргүй болох, 48 фунтын жин нэмэгдэх зэрэг шинж тэмдгүүд маань улам муудаж эхэллээ.

Тиймээс би дасгал хийж, кофе ууж, бүх төрлийн кофейноос залгиж эхлэв.

Би 45 фунтыг суллаж, илүү сайн мэдэрч байсан ч эмч намайг сэтгэл зүйн мэргэжилтнүүдэд илгээсэн юм.

Намайг орхисон эхний зүйл бол миний эхнэр порнографын сайтыг би мартсаныг мэдсэн, би тусламж, өөрчлөлтийг хүлээн авах болно гэж хэлээд 2-ийн хэдэн сарын турш хийсэн! Энэ бол миний амьдралд хамгийн сайн цаг байсан юм. Би masturbation дээр дургүй байсан ч ажил дээрээ маш амжилттай ажилласан.

Би аддист болон сэтгэлийн хямралаар оношлогдсон (гэхдээ одоо миний ганц асуудал бол PMO байсан, би сэтгэл судлаачтай ярилцах болно)

Константаг өгсөн бөгөөд энэ нь надад үлдсэн амьдралынхаа туршид надад тусалсан юм.

Гэсэн хэдий ч masturbation нь намайг дур булаам загвар өмсөгчийн газрууд руу хөтөлж, дараа нь фитнес booty видеонууд, дараа нь нүцгэн бүжиглэж, дараа нь порнод руу сайтууд хүргэсэн.

Дахиад дахиад л дахин сэргээсэн, энэ дахилт нь маш муу байсан, PMOX 8-10-ийн цаг тутамд 1 сард зориулж өдөр бүр.

Одоо би энд байна ..

Сүүлчийн удаа би PMOed байсан. Тиймээс би 2 (88-ийн өдрүүд явах өдөр) байна. Гэхдээ энэ удаад надад тусалсан. Эхнэр маань 90-ийн өдрүүдэд бүх төрлийн бэлгийн хавьтлыг зогсоохыг зөвшөөрсөн. Гэхдээ би хувьдаа энэ нь заавал байх ёстой.

Энэ бүхэн юмуу одоо юу ч алга.

Дараа нь би энэ форумыг дэмжиж, урам зориг өгч, сайн зөвлөгөө өгдөг.

Энэ удаад би амжилтанд хүрнэ гэдэгт итгэлтэй байна.

Бурханд би талархаж байна. Би энэ сайтыг оллоо. Би энд бусад хүмүүст туслахын тулд чадах бүхнээ хийх болно. Бид бүгдээрээ илүү ихийг хийж чадна. Энэ бол биднийг биш, бид зөвхөн тархитай хавдар биш, түүнтэй хавсарсан биетэй юм. Бид бол ухаантай тархи, гайхалтай санаатай хүмүүс юм. Бид маш их зүйлийг бий болгож чадна! Ертөнцийг бүх технологийн ололт, бүх бүтээлийн бүтээлүүд, бүх дуу хөгжим, бүх спортын ололт амжилтууд энэ жагсаалтыг урт хугацаанд хийж чадна.

Би бэлгийн дур хүсэл, тэднийг захирахыг хүсч буй донтолтондоо захирагдахаас татгалздаг. Би хөлөг онгоцныхоо ахмад байхыг хүсч байна.

УУҮААНИЙГ ЭМЭГТЭЙ!

Хэлэлцүүлэгт оролцоогүйд уучлаарай (шалгалттай байсан), гэхдээ үнэндээ би та бүхэнд хэлэх үнэ цэнэтэй зүйл байхгүй гэж бодож байсан, яагаад гэвэл би дахин дахин бинглэхэд хэцүү байсан.. Энэ нь ичмээр юм, гэхдээ би 2010 оноос хойш порно бүх сул талыг мэддэг байсан гэж бодож байна. Одоо би блогоо нээх юмуу эсвэл үйлдлээ нэгтгэе гэж бодлоо. Би олон жилийн турш порно порно хэрэглээнээс үүдэлтэй ED-ийн асуудлууд, хамгийн сүүлд гэхдээ тэр тархины талаар мэддэг тул би амьдралыг сүйтгэдэг донтолтоос салж, охинтой ойртохоос айдаг. -манан эсвэл нэрлэсэн; олж чадахгүй байгаа байдал, амьдралаас юу хүсч байгаагаа олж мэдэх, яагаад гэвэл та зарим талаараа цөхрөөдөг. Миний бодлоор (энэ форумд би ганцаараа оролцдоггүй гэдгийг би мэднэ), энэ нь хоол тэжээл, хэвлэл мэдээллийн хэрэглээтэй холбоотой байх болно. Анхны блог оруулсны хувьд би чамайг уйдаахыг хүсэхгүй байгаа тул амьдралаа хялбарчлахыг хичээгээд (үгүй ээ, би номоо уншаагүй), илүү сайн зүйлийг олж харахын тулд хийсэн дүгнэлтдээ хүрье. миний хувьд амьдралд чухал ач холбогдолтой:

* Би facebook профайлаа устгасан (хэзээ ч үнэхээр таалагдаагүй. Охидын ачаар данс нээлгэсэн, надад таалагдсан. Гэсэн хэдий ч та олон нийтийн сүлжээний найз биш ч гэсэн үүнд илүү их цаг зарцуулдаг. хуудас. Үүнээс гадна би хүмүүстэй нүүр тулан танилцахыг хүсч байна)

* Гэртээ интернет холболтоо цуцлахыг хүссэн (энэ нь надад маш хэцүү байх болно, гэхдээ үүнээс өөр сонголт байхгүй гэдгийг би мэднэ. Энэ бол зөвхөн порно төдийгүй ерөнхийдөө интернет ашиглахтай холбоотой юм. Би бүтэн өдрөө онлайнаар өнгөрөөж чадна Үүнээс гадна би Mo-Sat хотхонд шөнийн 8 цаг хүртэл нэтбүүктэйгээ интернет холболттой байдаг.

* Ажиллахад хялбар, үнэгүй порно шүүлтүүр суулгасан тул та бүхэнд зөвлөж байна (http://www.cloudacl.com/). Нууц үггүй, гэхдээ миний анхаарах гол зүйл бол порно зургуудыг санамсаргүй байдлаар харахгүй байгаа тул намайг дарж төөрөгдөлд оруулдаг.

* Миний хоолны дэглэмийг цэвэрлэхийг хичээдэг. Үнэндээ энэ бол миний хувьд маш том цэг юм. Би хоол тэжээлийг маш их сонирхож байна, гэхдээ эрүүл хоолны дэглэмийн талаар цөөн хэдэн ном уншиж үзсэн хүн бүхэн хэдэн арван өөр үзэл бодол байдаг бөгөөд энэ нь нэлээд ойлгомжгүй байдгийг ойлгох болно. Эцэст нь би Робб Вулфын номонд тайлбарласан түүхий хоол-хоолны дэглэм ба палео-хоолны дэглэм гэсэн 2 ойлголттой болсон. Би үүнийг ингэж зохицуулахыг хичээдэг: Хэдийгээр хоёулаа миний хувьд боломжийн сонсогдож байгаа ч би замдаа палеолит хоолны дэглэм барьж үзээрэй. Яагаад чи асуув? Үнэндээ дагах нь тийм ч төвөгтэй биш, үүнээс гадна би хэт туйлширсан сэтгэхээ болимоор байна. Надад тийм их мөнгө байхгүй тул би ногоо, мах, зарим жимс, самар зэргийг идэж, үл хамаарах зүйлээ зөвшөөрдөг, жишээлбэл хөршүүдтэйгээ хоол хийхдээ (зарим гоймон, төмс, цөцгий 1, 2, 3 гэх мэт) долоо хоногийн орой). Үүнтэй адил би архи, найз нөхөдтэйгээ нэг аяга дарс уудаг. Гэхдээ тэр үе тэнгийнхний дарамт шахалт, архидалтын тоглоом биш, би амьдралдаа хэтэрхий олон удаа нэгдсэн. Хоол тэжээл рүүгээ эргэж орно уу (мөн энэ нь түүхий хүнсний хоолны дэглэмийн эсрэг миний нотолгоо юм) миний бодлоор байгалийн гаралтай орц найрлагыг сонгох нь чухал, гэхдээ хамт хооллохдоо (жишээлбэл, найз нөхөдтэйгээ хоол хийх) сайхан амттай байх ёстой. Та үүнийг эдлэх хэрэгтэй. Хоол идэх нь гайхалтай, бид бас амьдралаас таашаал авахыг хүсдэг шүү дээ? Би хэдэн цагаар хэдэн тапастай хоол хийж, найз нөхөдтэйгээ хооллох дуртай. Энэ бол миний үл хамаарах зүйл бөгөөд тэд намайг алж, өдөр тутмын донтолтоос, ялангуяа порнодтой холбоотой дахин ачаалах явцаасаа гарахгүй гэж найдаж байна. Өөр нэг нотолгоо бол би илүү шаргуу хүн / эктоморф юм. Би нүүрс ус (цагаан будаа, шош, дүпү, гоймон, овъёос гэх мэт) агуулсан веган хоолны дэглэмийг нэг удаа туршиж үзээд өөрийгөө маш сайхан мэдэрсэн, арьстай болсон байсан, гэхдээ шалтгаан нь урьд өмнө хэрэглэж байсан хоолны дэглэм байсан гэж боддог. хөгшин, цаашлаад би маш их жин хассан.

* Дээр дурдсан зүйлийг дуусгах: Би нэмэлт тэжээлд итгэхийг хүсэхгүй байна. Би эрүүл хооллолтыг эрүүл мэнддээ сайн сайхан байлгахад хангалттай гэж найдаж байна.

Дараагийнх нь хангалттай,

* Би бямба гарагийн бямба гаригт эхлэн долоо хоногт гурван удаа тохирсон сургалтанд хамрагдсан

* Мөн ирэх долоо хоногоос би хотын SLAA бүлэгт элсэх болно. Надад энэ новшийг авчрахад тус болох эсэхийг харцгаая.

* Мэдээжийн хэрэг, би тамхи татдаг, ялангуяа надад хүнд хэцүү үе байдаг.

22, ED болон дахин ачаална

Миний түүх: 22-ийн талаар 13-ийн талаар PMO дээр байсан. 5-ийн хувьд GF-тэй байсан нь нэлээн сайн бэлгийн харьцаанд орсон. Би өнгөрсөн жил тэртэйгээ ED-тэй танилцсан, гэхдээ ганцхан удаа, би үүнийг ядраад, мууддаг гэж бичсэн.

Арванхоёрдугаар сард бид салсан, саяхан би өөр охинтой уулзаж байсан ч босч чадсангүй! Дахин хэлэхэд би эхлээд үүнийг ядарсан гэж, дараа нь тэр миний хүссэн шиг дур булаам биш гэж бичжээ. YBOP-ийг олж мэдээд л энэ нь түүнийг биш харин PMO байсан бөгөөд ядардаггүй байсан нь миний ED-ийг үүсгэж байгааг ойлгосон юм. Тиймээс би бүр мөсөн тамхинаас гарахаар шийдсэн.

Миний үндсэн зорилго бол 10-ийн долоо хоногт PMO байхгүй. P нь зөвхөн тэнүүчилж байх ёстой.

Би үргэлж зэрлэг нийгмийн хүн байсан тул нийгэмд ямар өөрчлөлт гарахыг мэдэхгүй байна. Би шинэ хүмүүстэй танилцах ХАЙРТАЙ тул тэнд томоохон ашиг олно гэж бодохгүй байна. Гэхдээ би бэлгийн өөртөө итгэх итгэлээ буцааж авахыг хүсч байна. Хэрэв би дахин босгохтой тэмцэх хэрэгтэй бол хараагдах болно.

Тиймээс би энд "О" -гүй 8 хоног байна, гэхдээ "PMO" гэж хэлмээр байна, Би хэд хэдэн удаа ойртож очсон боловч зарим хүчээр өөрийгөө зогсоож чадсан. Зөвхөн порно үзэхээс илүү сэтгэл ханамжийг мэдэрдэг болохоор порно үзэх ёстой зуршил нь masturbation хийх хүсэлээс илүү хүчтэй юм шиг санагдаж байна. Гэсэн хэдий ч би энэ бүх зүйлийг хасах хэрэгтэй гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд энэ 8 хоногт ажиллаж байгаа нь 12 эсвэл 13 орчим жил таамаглаж эхэлснээс хойш хамгийн удаан явсан гэж бодож байна (би одоо 27 настай).

Миний порно өдрүүд сургууль дээрээ эргэж эхэлсэн, бид өдөр бүр ээлжлэн 'Daily sport' сонин худалдаж авдаг байсан, бид спортын хэсгийг тийм ч их сонирхдоггүй байсан гэж хэлмээргүй байна хаха. Тэндээс сэтгүүл, цаашлаад VHS соронзон хальснуудыг дамжуулж дамжуулдаг байв. 5-р суваг дээр "эротик триллер" юу хадгалагдаж байгааг харахын тулд телевизийн гарын авлагыг долоо хоног бүр сканнердаж байсныхаа дараа би дуу хураагчаа эцэг эхийнхээ мэдэлгүйгээр тавиад өглөө нь сэмхэн гаргаад хамгийн шилдэг нь болох (ихэвчлэн ямар ч байсангүй хаха). Дараа нь интернет гарч ирээд удалгүй би зураг, дараа нь 30 секундын видео клип үзэж, клип нь уртсаж, чанар нь сайжирч, бид HD уурын порно агшин зуур ууршуулж байна.

Би энэ бүх порно бичлэгийг үзэж, өдөрт хэдэн удаа бэлгийн хавьталд орохдоо өөртөө ямар төрлийн хохирол учруулж байгаагаа огт мэдэхгүй байсан. Өсөхдөө би маш их ичимхий байсан, цөөн хэдэн найзуудтай байсан ч нийгмийн сэтгэл түгшсэн, ямар ч охидтой ярилцах боломж гардаггүй байсан. Олон удаа сонирхдог байсан, дараа нь надтай харилцах гэж оролдоод буцсан. Эргээд бодоход би өөрийнхөө өвчнийг мартахын тулд өөрийгөө эмчлэхийн тулд PMO ашиглаж байснаа одоо олж мэдлээ. Энэ мөчлөг нь сургуулиас, коллежид, дараа нь их дээд сургуульд суралцахаас өмнө PMO ашиглан үргэлжлэн явдаг байсан боловч PMO эдгээр асуудлын шалтгаан байж болох юм гэсэн бодол миний толгойд орж ирсэнгүй! Тухайн үед миний нөхцөл байдлыг илүү сайн мэддэг байсан бол ямар байсан байж болох юм гэж бодохоор үнэхээр гунигтай санагддаг, гэхдээ амьдрал ийм л байдаг.

Эхний удаа бэлгийн хавьталд орохдоо би ED-тэй байсан боловч согтуу байсан тул архинаас үүдсэн тул дахин ийм зүйл болсон. Эцэст нь би дагалдан яваа, чулуун хүйтэн сэрүүн байхыг хараад дахин ED хийлгэсний дараа надад асуудал байгааг мэдэв. Түүнтэй хамт би порно уран зөгнөлийн талаар бодож байсан бол энэ нь эргээд буцаж эргэх болно. Энэ үед би өөрийгөө хэрхэн донтуулж болох тухай холбоосыг анх хийсэн юм.

Тун удалгүй би хэд хоногийн турш PMO-гүй явбал хэд хэдэн сонирхолтой зүйл тохиолдох болно гэдгийг ойлгож эхэлсэн. Сэтгэл санаа өөдрөг болж, илүү их эрч хүч авч, өөртөө итгэх итгэл сайжирсан (энэ бол хамгийн том зүйл байсан), арьс, нүд, үсний байдал бүгд сайжирсан, гэхдээ голчлон миний өөртөө итгэх итгэл нэмэгдсэн. Би PMO-ийн хуралдааныг жаахан хязгаарлахыг хичээсэн гэж бодож байна, хамгийн сүүлд би өдөр бүр үүнийг хийснээр дахин хуучин мөчлөгт оров. Дараа нь би энэ сайтыг олоод бүгдийг нь аваад хүмүүсийн ижил зүйлийг ярьж байгааг сонсоод их гайхаж дахин вагон дээрээ суугаад долоо хоногт 2-3 удаа, дараа нь 4 хоногт нэг удаа хязгаарлаж эхлэв. 4 өдөр хүссэн газраа өөртөө итгэх итгэлийг олж авах зөв үе байсан тул би Мягмар гарагт зогсож, дараа нь амралтын өдрүүдээр Id найзуудтайгаа гадуур байхдаа дахин сайхан байх болно.

Юутай ч би порнографыг бүр мөсөн хасах шийдвэр гаргасан, яагаад гэвэл үндсэндээ би жинхэнэ охин хүсдэг. Би хэзээ ч найз охинтой байгаагүй, би 27 настай, бие галбирын хувьд сайн, олон охиддоо надад маш дур булаам гэж хэлсэн. PMO-ийн бүх зүйл намайг амьдралд саад болж байгааг мэдэрч байгаа тул би үүнээс ангижирч байна. Гэсэн хэдий ч, энэ нь тийм ч амар биш байх болно, би гэртээ ганцаараа өдөржингөө компьютерийн ард ажилладаг тул порно нь ганц товшиход л хангалттай!

Энэ бол 8 дахь өдөр, үүнээс өмнө миний хийсэн хамгийн урт хугацаа бол 6 хоног бөгөөд энэ нь 15 жилийн дараа юм! Өнөөг хүртэл ажиглагдсан үр дүн нь илүү их эрч хүч, илүү хөгжилтэй зүйл болж инээдэг, гэхдээ сэтгэл гутрал, уур уцаартай, хоолой илүү гүнзгий, үс, арьс, нүд сайжирсан байдаг. 2 долоо хоногийн тэмдэглэл дээр ямар байдалтай байгааг тэсэн ядан хүлээж байна.

Миний амьдралыг эргүүлэн авах - эрх чөлөө, жигнэмэг рүү хөтлөх тэмдэглэл

Би 22 настай, ажил мэргэжилтэй, гэрлээгүй, 10 орчим жил порно кинонд masturbation хийдэг. Би ч бас онгон охин бөгөөд амьдралынхаа туршид ганцхан охинтой үерхэж байсан (үнэн хэрэгтээ хоёрдахь сууринд хүрсэн). Миний төлөө за! 😢

Миний masturbation карьер маань 10 настайдаа ээжийнхээ хувцасны каталогийг олсноор эхэлсэн. Эмэгтэй дотуур хувцасны хэсэг надад маш сонирхолтой санагдсан бөгөөд энэ нь намайг хэдэн жилийн турш завгүй байлгасан.

Би 12-д байхдаа порно үзэхийг хараад 56K модемтой байсан. Би лесбиян зураг дээр илүү их дуртай байсан ба өргөн зурвасыг хүлээн аваад үерхэл нээгдэж, харанхуйн шинэ халуун усны голыг өнгөрөөсөн. Би үнэхээр жигшмээр зүйл болж хувирдаггүй, харин лесбиян зөөлөн порнограф / соло үргэлж дуртай байдаг.

Өсвөр насандаа зураг / видео бичлэгийг хадгалдаг байсан ч удалгүй устгасан бөгөөд энэ нь тийм ч зөв биш гэдгийг би гүнзгий мэддэг байсан, гэхдээ би өөр зүйлгүй бол интернетэд байнга хөтөлж байсан. Би өдөрт хамгийн багадаа өдөрт 2-ыг өдөрт бэлгийн хавьталд оруулдаг гэж тооцдог. Би маш их ичимхий, найз охинтой болох гэж хичээдэг байсан.

20 хүрээд би порно сайтуудад гишүүнчлэлийн төлбөрөө төлж эхэлсэн бөгөөд махан биеийн туршилт хийж байсан (Бурхан, энэ бол ичмээр юм). Энэ үед би үндсэндээ маш их цөхрөлтэй, сэтгэлээр унасан, ганцаардсан байсан. Амиа хорлох нь миний хувьд бодит сонголт байсан бөгөөд би үүнийг хэрхэн хийх талаар нэлээд хатуу бодолтой байсан боловч би үүнийг хэзээ ч туулж байгаагүй бөгөөд үүнд би маш их баярлаж явдаг. Энэ бол бүтэлгүйтлийг хүлээн зөвшөөрч, өөрчлөгдөх чадваргүй болох явдал байв.

Эцэст нь би секс тоглоом, гишүүнчлэлээс татгалзаж, байнгын порно руу буцаж очсон. Энэ үед би нийгмийн эсрэг ноцтой зан авир гаргаж, хэн нэгэнтэй яриагүй (найз нөхөд, хүн бүртэй холбоо таслав), ажилаас бусад тохиолдолд юу ч хийхгүй, хэн нэгэнтэй уулзахгүй. Би гэртээ үлдэж, дэлгүүр хэсэх, хоёр жил орчим ажил хийхээс өөр гэрээс гарсангүй. Би бас маш их сэтгэлээр унаж, юу ч хийх хүсэл эрмэлзэлгүй байсан. Амьдрал уйтгартай, сонирхолгүй, утга учиргүй байсан. Би маш ичимхий, сандарч байсан, шинэ хүмүүстэй ярих, уулзах дургүй байсан тул эмэгтэйчүүдтэй ярихад хэцүү байсан.

Миний өглөө эрт алга болсон байсан бөгөөд би зөвхөн порнографыг харахдаа 60% -ийг барьж авсан бөгөөд энэ нь миний сэтгэл гутралд илүү ихээр өсөхөд хүргэсэн. Би үүнийг хэзээ ч олж авахгүй, хэзээ ч эмэгтэй хүн байгаагүй гэж бодсон тул Өөрийгөө тайвшруулаарай Би бүр илүү порно харсан (өдөрт дунджаар 1-2 цагийг үзэж / masturbating) зарцуулсан. Тийнхүү би ямар ч тодорхой төгсгөлгүйгээр сөрөг спираль байна.

Аз болоход би энэ оны хоёрдугаар сард PMO-ийн асуудлыг уншиж эхэлсэн бөгөөд би энэ асуудлын үндсийг тань шууд хүлээн зөвшөөрөв.

Энэ нь маш их утга учиртай юм! Энд би эцэст нь миний авралын дутагдал, бүх зүйл, хүн бүрт хандсан хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн зовнил, ганцаардлаа, миний ED, надад ямар нэгэн утга учиртай байдлаар ярих чадваргүй зүйлийг олж харсан юм. Энэ нь бас тайлбарлав яагаад Надад найз охин байхгүй.

Үүнээс гадна, эмэгтэйчүүдийг миний таашаал авах цоорхой мэт харах нь надад гайхалтай санагдсан. Энэ олон жилийн турш би бэлгийн харьцааг эцсийн зорилго, миний буруу гэж үздэг байсан ... Би эмэгтэйчүүдийг жинхэнэ дүр төрхөөр нь биш зөвхөн бие махбодийнх нь хувьд хардаг байсан.

Энэ нь надад найдвар төрүүлж өгсөн бөгөөд гэнэт миний хүсч байсан хүмүүсийг өөрчилдөг эрчим хүчээр дүүрэн байсан бөгөөд PMO-ийн эрх чөлөөний замыг гаргасан.

Тэгэхээр өнөөдөр би хаана байна вэ?

Гэрэл гэгээтэй тал дээр би асуудалтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, үүнийг хэрхэн засахаа мэддэг болсон. Би бас хүмүүстэй илүү их ярьж байна, тэр ч байтугай цөөн хэдэн нийгмийн уулзалтанд оролцож, найз нөхөдтэйгээ хэсэг хугацаанд хамт байсан (тэдэнтэй дахин холбоо тогтоосны дараа). Амьдрал урьд урьдынхаас хамаагүй дээр болсон бөгөөд би PMO-ийн тохиолдлыг 3 дахь өдөр бүр нэг удаа бууруулж чадсан тул илүү эерэг хандлагатай болж, илүү их хүсэл эрмэлзэлтэй болж, өөртөө итгэх итгэл бага зэрэг нэмэгдсэн (өчүүхэн боловч ... ). Би хэтэрхий ичимхий, сандарсан хэвээр байгаа тул энэ тал дээр ажиллах ёстой, гэхдээ ядаж зөв зам руугаа явж байна. Би ч гэсэн одоо биеийн тамирын зааланд цохиулж, булчингийнхаа өсөлтийг харж эхэлж байна.

Одоо сөрөг тал дээр ... Би бүрэн татгалзаж чадахгүй! Цусаар урссан там гэж! Би энэ талаар уншиж эхэлснээс хойш PMO-г орхихыг маш их хичээсэн боловч хэдхэн өдрийн дараа би үргэлж эргэж ирдэг. Энэ бол намайг маш ихээр саатуулж байгаа гэдгийг мэдэж байгаа тул үүнийг бүрэн зогсоож чадвал шинэ гайхалтай үр дүнг харах байсан нь маш их бухимдал төрүүлж байна!

Миний одоогийн бичлэг бол ердөө 5 хоног, гэхдээ одоо би үүнээс залхаж байна! Энэхүү тэмдэглэл нь миний үйл хөдлөлийг нэгтгэж, амьдралаа удирдаж эхлэхэд шаардлагатай эцсийн сэдэл болно гэдэгт би итгэж байна. Үүнийг бичихэд маш их цаг хугацаа зарцуулсны дараа бүтэлгүйтэхэд хэцүү байх болно

Үүнийг хийх миний сэдэл бол:

1: Миний ED-ийг бүрэн эмчлэх (Би үүнийг багасгаснаас хойш бага зэрэг сайжруулалтыг олж харсан).

2: Эмэгтэй хүний ​​тархийг дахин татахыг хүсч буйгаа ухаарч, тэднийг хүйсээр харах аргаас илүү ихийг олж харах боломжтой болсон. Би тэдний бие махбод биш, тэдний биеэ үнэлэхийг хайрладаг!

3: Өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийг бууруулна.

4: Амьдралыг бүрэн дүүрэн амьдрах чадвартай байх, дунд зэргийн байдалд сэтгэл хангалуун бус байх. PMO нь миний амьдралыг хамгийн сайн ашиглахад саад болж байгаа гэдэгт би одоо итгэлтэй байна.

Би Порнограф / Словак миний өнгөрсөн жилийн сүүлийн үеийн асуудлуудын шалтгаан байж болох юм. Би 40 настай, залуугаасаа хойш долоо хоногт олон удаа MB'-тэй байсан.

Би онлайн порно сувгуудад донтчихсон, заримдаа эхнэр, хүүгээ унтсаны дараа шөнийн цагаар хоёроос гурван удаа MBing-ээр хэсч суугаад сууж байдаг. Дараа нь би эхнэртэйгээ бэлгийн харьцаанд ороход хэцүү биш юм шиг санагддаг, тийм бол би хатуу байдаггүй.

Нөгөө шөнө тэр надад тос түрхэж өгдөг гар ажил өгсөн нь үнэхээр сайхан санагдсан, гэхдээ би үүнийг хийхдээ хэцүү байсангүй. Эцэст нь үүнийг googled болгосондоо баяртай байна. Порно / masturbation нь миний асуудал байж магадгүй гэж би сэжиглэж байсан. Би бүлэг порно, нүүр царай, dp, эхнэрээ хуваалцах, бүдүүлэг секс гэх мэт онлайн порно сайтуудаас болж би мэдрэмжгүй болсон.

Би саяхан эхнэртэйгээ саяхан бэлгийн харьцаанд орсон бөгөөд түүнийг өөр залуутай миний адил толгой өгч байгааг төсөөлөхөөс нааш би огтхон ч хатуурсангүй. Энэ бүхэн өвчтэй санагдаж байна. Энэ нь миний бэлгийн амьдралд ичгүүр болж хувирсан бөгөөд би сард нэг удаа MBing хийхээ болихоор шийдсэн юм. Би порно мэдрэмжийг бууруулсан тул би үүнийг ашиглахаа болих болно.

Би өсвөр наснаасаа хойш masturbating хийдэг байсан бөгөөд одоо 40 гарсан байна. Би найз охин байхдаа үүнийг хийх болно. Би унтаж байхдаа унтаж байхдаа шөнөжингөө унтаж байсан. Би 2000 дээр онлайн порногоор зарж эхэлсэн. Бекхэмийг алахаар хийж байсан боловч аажмаар миний нэг хэсэг алсан. Үнэгүй чөтгөрийг М porno-ийн төгсгөлгүй нийлүүлэлттэй, PMO-ийн үлгэрийг үзээрэй.

Би ED-тэй байсан гэж боддог байсан. Яагаад гэвэл би erections-тэй хүндрэлтэй байсан. Дараа нь би түүнтэй гар бие засах боломжгүй байсан ч би өөрөө ямар ч асуудалгүй болсон. Би ED-ийн шинж тэмдгийг сайжруулахын тулд би эсрэг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж эхэлсэн. Би докторруу нойрсож, ED-ийн асуудлуудын талаар түүнд ярьсан ч би түүнийг олон порно харж, шашин шүтлэгийнхээ талаар ярихгүй байна. Тэр надад батерейг бүрэн цэнэглэж, юу ч олсонгүй. Миний бодлоор энэ асуудал юу болохыг мэдэж байсан ч би үүнийг үгүйсгэж байсан.

Би өөр нэг найз охинтой байсан, гэхдээ би илүү сайн мэддэг байсан ч PMO-г үргэлжлүүлэн хийж, тоглолтоо хийчихээсэй гэж залбирч байсан.

Үүнийг зогсооход илүү төвөгтэй болгодог зүйл бол хувийн асуудал нь таны найз нөхөд, гэр бүлийнхэн таныг PMO-тэй асуудалтай байгааг мэдэхгүй гэсэн үг юм. Тиймээс тэд та архи уусан, тамхи татсан мэт үүнийг хийх талаар хэн ч танихгүй.

Би тоолж баршгүй олон удаа вагоноор явж, гарсан. Энэ форумыг олохоосоо өмнө би өөрийгөө порно сайтаас хол байх хэрэгтэй гэж хэлсэн байсан. Би үүнийг хийхдээ нэлээд сайн ажилласаар ирсэн. Садар самуун явдлаас зайлсхийх нь миний М-д хандах хүслийг эрс бууруулдаг.

Миний хувьд порно үзэж, М нь бэлгийн дур хүслээ бүр мөсөн бохирдуулсан бол миний сэтгэл юуг өдөөх ёстойг мэдэх байсан ч миний бие ихэвчлэн зөвшөөрдөггүй байв. Би үүнийг хяналтандаа авах шаардлагатай хэмжээнд хүрлээ. Би өөр эмэгтэйг авахдаа PMO-ийн зүгээс өөрт тохиолдсон бэрхшээлийг мэдрэхийг хүсдэггүй.

Би сүүлийн долоо хоногт энэ сайтад хэдэн зуун бичлэгийг уншиж байна. Би энд байгаа бусад хүмүүстэй нэг завинд сууж байна;

25 настай, нэг жилийн өмнө би хэзээ ч ED-тэй хэзээ ч харьцаж байгаагүй 4 жилийн харилцаанаас гарч ирсэн боловч эргээд бодоход сүүлчийн жилдээ хүнд хэцүү бэлгийн хавьталд орж, хэцүү болоход хэцүү байсан байж магадгүй юм. заримдаа. Завсарлага авсны дараа би порно кинонд нуугдаж, мэдээжийн хэрэг улам бүр хэт их зүйлийг хайж байсан. Заримдаа би П-д өдөрт 4 удаа masturbation хийдэг байсан. Би харилцаатай байхдаа PMO хийдэг байсан, магадгүй өдөр бүр хийдэг байсан, гэхдээ энэ нь асуудал байж магадгүй гэдгийг тэр үед мэдээгүй юм шиг санахгүй байна ...

Гэсэн хэдий ч, дараа нь миний анхны ганц зуны үеэр маш халуухан, эгдүүтэй хоёр охинтой тааруухан зүйл тохиолдсон. Бүх зүйл төгс төгөлдөр болсон, гэхдээ би хөвчрөл барьж чадахгүй байсан. Эхэндээ би зүгээр л сандарч, ийм зүйл хийлээ гэж бодож байсан ч дараа нь анзаарч эхлэв.

1; Би бэлгийн хавьталд орохдоо баруун гараараа хатуу чанга орлоо

2; Намайг босгоход хэцүү байсан

3; Нэг удаа би хэд хэдэн видео бичлэг хийх хэрэгтэй болсон

4; Порнод үргэлж оюун ухаан, сургуульд байхдаа, ажил дээрээ, унтах гэж оролддог байлаа.

5; Өглөөний мод байхгүй байна

6; Өөрөө аяндаа алга болох ч үгүй

7; Би гэртээ порно үзэхийг хүсч байна.

Hallelujah! Ямар нэг зүйл ****** дээш гарсан гэдгийг би ойлгосон! Би 65 GB порно патентаа устгаад, одоо би модоор өөрийгөө хянаж байна. Би хэдхэн хоногийн турш үргэлжлүүлэхийг хичээсэн боловч цөөхөн хэдэн өдрийн дараа би хоолойгоор аялж байх болно. Дараа нь блокатор суулгасан боловч иймэрхүү зүйл гарахад хялбар байдаг.

Би 2-д иймэрхүү байдлаар ханддаг байсан бөгөөд энэ хугацаанд би үнэхээр дургүйцсэн. Би зүгээр л эвэртэй биш байсан бөгөөд бүх зүйл буруугаар эргэв. Энэ нь ердийн хэвийн байдалдаа эргэж орохгүй, дахин хэвийн харилцаатай болж чадахгүй гэдгийг би эргэлзэж эхэллээ. Бүх цаг үед сандарсан! Надад мэдрэмж төрөх бүрт тэр дороо ажиллаж байсан гэдгийг батлахын тулд би P руу буцах болно. Би бүр ядарч туйлдсан тэр дороо хүрч ирлээ!

Дараа нь би энэ сайтыг олсон бөгөөд ямар тусламж үзүүлсэн бэ! Нэг завин дээр байгаа бусад хүмүүсийн түүхийг уншихад надад жаахан тайвширч, эхний үдэшлэгээс ирээдүйд гэрэл гарах болно гэдгийг мэдэрсэн юм.

Одоо би PMO-д нэг долоо хоног үнэгүй боллоо! Энэ нь хачирхалтай, сайхан санагддаг. Миний туршлагууд:

1. Би одоо өглөө нь хэцүү болж байна, нүдээ нээх үед энэ нь тэнд байдаггүй, харин хорин минутын турш нойрмоглож байхдаа тэнд байдаг!
2. Хэрэв би охины тухай бодож байгаа бол аяндаа босох боломжтой. Зөвхөн нэг охиныг ажиглаад зогсохгүй сэтгэж байна. Би болзож болох охидынхоо тухай бодохыг хүсч, өдөр тутмын уран зөгнөлөө ердийн сексээр хязгаарлахыг хичээдэг.
3. Энэ нь плацебо нөлөө байж болох ч би ерөнхийдөө сайжирсан. Өөртөө ашигтай зүйл хийхэд сайн зүйл мэдрэгддэг.

Би та бүхэнд (эсвэл сонсохыг хүсч байгаа хүмүүс) миний зөвлөгөө:

1) Порноос хол байх. Хэрэв та гэнэт толгой дээрээ порно авсан бол толгойноосоо шид. Дахин дахин. Энэ нь эрт орой хэзээ нэгэн цагт зогсох болно.

2) Бидний олонх нь өөрсдийгөө хэтэрхий их дарамталдаг гэж би боддог.

* Нойтон зүүд зүүдлэхээс бүү ай. Эдгээр нь таныг эдгэрч байгаагийн маш сайн дохио юм.

* Хэрэв та бэлтгэл хиймээр байвал үүнийг хий. Гэхдээ 2-3-д долоо хоногт хязгаарлахыг оролдоорой. Ердийн уран зөгнөл, жирийн охидын тухай бод. Магадгүй та өмнө нь гудамжинд харсан хүн байж магадгүй. Майныхаа хашгирах дуу ч гэсэн 2 дахь удаагаа явдаггүй.

* Хэрэв та бэлтгэл хийвэл шинэ аргаар хийхийг оролд. Магадгүй эсрэг гараа хэрэглэж, зөвхөн хөнгөн хүрч болно. Бэлгэвч тавихын тулд та бэлгэвч хийхийг оролдож болно. Дараа нь чи охинтой хамт байх болно.

3) Хэрэв энэ нь хэтэрхий их байвал амьдралынхаа бүх зүйлийг бүү өөрчил.

* Хэрэв та тамхи татвал нийт татгалзахын оронд үүнийг хязгаарлахыг оролд. Хэтэрхий олон өөрчлөлт байж магадгүй, хэд хэдэн зүйлээр бүтэлгүйтсэн нь урам хугарч магадгүй юм.

* Архины хувьд мөн адил хамаарна. Үүнийг жаахан хязгаарлаж үзээрэй. Энэ нь мэдээжийн хэрэг гэмтэхгүй.

* Гадагшаа гарч, шар айраг уу, тамхиа уу. Охидтой ярилц, инээмсэглээрэй аз жаргалтай байгаарай, дараа нь юу болох талаар санаа зовох хэрэггүй.

4) Хэрвээ та гэртээ охинтой болох эсвэл түүний оронд очвол амрана уу!

* Хэрэв босохгүй бол өөр зүйл хий. Эцсийн эцэст та нарын хэн нь ч яарах ёсгүй.

* Хэрэв жинхэнэ бэлгийн харьцааны тухай бодол таныг сандаргаж байгаа бол түүнийг хүлээхийг хүсч байгаагаа хэлээрэй. Эцсийн эцэст ихэнх охид бэлгийн харьцаанд дуртай байдаг ч олон охид залуусаа сэтгэл хангалуун байлгахын тулд анхны болзоондоо бэлгийн харьцаанд ордог. Хэрэв тэд үүнийг хийхгүй бол бид сонирхолгүй болохоос айдаг. Энэ бол 2011 он гэхэд бидний хүрч ирсэн галзуу ертөнц юм

* Тэр бүх цаг үед тачаангуй мэдрэмжтэй байгаа эсэхийг шалгаарай. Магадгүй танд сүүлийн хэдэн бэрхшээлтэй тулгараад, цаг хугацаа өнгөрөх тусмаа та итгэлтэй байх болно гэдэгт итгэлтэй байж болно. Итгэл найдвар бол тачаангуй, тэр магадгүй хүндэтгэлтэй байх болно, магадгүй бүр бага бэрхшээлтэй тулгарахад тань туслах болно.

* Хэрэв энэ нь шинэ охин бол порно хэт их хүчирхийллийн талаар түүнд битгий хэлээрэй. Энэ нь эхэндээ түүний хувьд зүгээр л сонсогдож магадгүй юм. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам цэвэрхэн байх нь үргэлж сайн зүйл юм!

5) Дуусгавар болгох. IMO, наад зах нь миний хувьд, PORN бол PROBLEM бөгөөд PORN нь зөвхөн асуудал байдаг гэдэгт би итгэлтэй байна. Энэ нь миний тархинд цохиулсан юм. Гэхдээ би хэвийн байдалд орох боломжтой гэдэгт итгэлтэй байна.

Би бэлгийн хавьталд орохдоо муу мэдрэмж төрөх болно. Энэ нь бэлгийн мөлжлөгт өртөмтгий бөгөөд хүн бүр үүнийг хийдэг. Гэсэн хэдий ч бид үүнийг хэрэглэж байснаас өөрөөр хийж болох бөгөөд үүнийг сурах хэрэгтэй. Бид бүгдээрээ ялгаатай биш!

Дээр дурдсанчлан, PMO-гүй долоо хоног болж байна, би цааш үргэлжлүүлэхийг хичээх болно, мөн П.ЭВЕР-т буцаж очихгүй нь тодорхой! Гэсэн хэдий ч би М-гүйгээр нийт 60 хоног хийхгүй гэдэгт итгэлтэй байна; зүгээр л надад эрүүл сонсогдохгүй байна 🙂

60 хоногийн тоог эндээс маш их сонсдог, гэхдээ ойлгодоггүй. Бүх зүйл хэвийн байдалдаа орсныг хэзээ хэн мэдэх вэ? Хэрэв танд зөвхөн жинхэнэ бэлгийн хавьталд орохыг зөвшөөрдөг бол ганцаараа амьдрах боломжгүй болно

Бүх хүмүүс сайн тэмцэхийг хүсч, бүгдийг нь сахь!

Тэд намайг юу ч байж болно гэж хэлсэн ...

Би одоо 2 жилийн турш амьдардаг бөгөөд сексээс хэзээ ч таашаал авч байгаагүй. Үүнээс болоод би ажил хэрэг болж байгаа эсэхийг харахаар өдөр тутмын дэглэмээ өөрчлөхөөр шийдсэн юм. Миний уншсан зүйлээс харахад порно донтох нь миний мэдэрч байснаас хамаагүй хүчтэй юм шиг санагддаг. Би хоёр өдрийн турш порно үзэх боломжтой байсан бөгөөд энэ нь миний үр бүтээлтэй амьдралд саад болж чадахгүй. Гэхдээ би зөвхөн порно болон masturbation-тай дур тавих боломжтой гэдгээ анзаарсан.

Би амьдралдаа 3-хан сексийн туршлагатай байсан: 16 настайдаа нэг байсан бөгөөд энэ нь түүнийг дур булаам гэж бодоогүй бас надад тийм ч дуртай байгаагүй "нэг шөнийн турш зогсож байсан" явдал байв. Найз нөхдийн шахалтаас болж би үүнийг хийсэн. Энэ үнэхээр аймшигтай байсан бөгөөд надад ямар ч таашаал мэдрэгдээгүй. Хоёр дахь удаагаа би 18 нас хүрээд “төрсөн өдрийн бэлэг” авсан. Дахин хэлэхэд, бас нэг аймшигтай туршлага. Бурхан минь, би жигшмээр санагдсан (надад огт таалагдахгүй байгаагаа дурдах шаардлагагүй).

Одоогийн байдлаар би эдгээр зүйлсийн талаар бодох ёстой гэдгээ мэдэж байсан, би бэлгийн харьцаанд орж, таашаал аваагүй ч гэсэн би үүнийг баттай дүгнэх боломжгүй бүсэд байсан. Тэдгээрийн аль нь ч миний ялж байсан зүйлийн шагналын агшин байсангүй, тиймээс би порнографыг байгалийн хэрэгцээг хэрхэн яаж гаргах вэ гэсэн бодол толгойд эргэлдэв. Гэхдээ дараа нь би сайхан, үзэсгэлэнтэй охинтой танилцаж, хоёр болзоонд сууж, бид бэлгийн харьцаанд орсон. Энэ нь надад үнэхээр таалагдаагүй гэж хэлж чадахгүй, яагаад гэвэл энэ нь үнэхээр сайн байсан, гэхдээ бие махбодийн хувьд сексийн үеэр тийм ч их таашаал аваагүй. Үүнээс болоод бүх туршлагадаа би ядарч, / эсвэл залхаж, ~ 40 минутын дараа (эхний удаа) бараг 2 цагийн дараа (сүүлчийн удаа) биеэ алдсан.

Хэрэв энэ нь надад хамаатай байсан бол би бэлгийн харьцаанд дургүй охиныг л хүлээгээд, бэлгийн харьцаанд орохгүй гэж бодож байсан ч би тийм ч сонгодог байж чадахгүй гэж бодож байна, эс тэгвээс би ганцаараа ганцаараа дуусах болно .

Тиймээс би порнографыг хасахаар шийдсэн (өнгөрсөн бямба гарагаас хойш), гэхдээ энэ дахин ачаалах зүйлийн талаар мэдэхгүй байсан. Хэрэв би порнографыг бүр мөсөн хасч, masturbation-ийн хэв маяг, хэв маягийг эвдэж чадвал би masturb хийхдээ ашигладаг тэр арга нь таашаал мэдрэх цорын ганц арга биш гэдгийг тархиндаа ойлгуулах болно гэж бодлоо. Хөтөлбөрийн талаар мэдэхгүй байсан тул би 7 хоногийн турш порно үзэхээ больсон ч энэ хугацаанд бэлгийн харьцаанд орох нь зүгээр гэж бодлоо. Эхний удаа даваа гарагт (нээлтээ хийснээс хойш хоёр хоногийн дараа) байсан ч би дур тавиагүй. Хоёрдахь нь Лхагва гараг (2 + 2) байсан бөгөөд би 1 цаг хагасын дараа зөвхөн өөрийнхөө хэлсэн тэр охинтой өнгөрүүлсэн шөнийн тухай бодож дуусгаж чадлаа. Өчигдөр би үйл явцыг давтлаа.

Одоо би masturbation-ийг эрс багасгахыг хүсч байна, гэхдээ баттай нэг зүйл бол би энэ 100 хоногийн порно бичлэгийг зодож, өнөөдрийн байдлаар тоолуураа дахин асаах болно.

Мөн бусдад туслах маш их мэдээлэлтэй учраас би олон нийтэд талархал илэрхийлье.

Сайн байцгаана уу, би энэ форумд шинээр ирсэн тул та бүхэнтэй уулзаж байгаадаа баяртай байна. Би шууд очно, надад ED байна. Би байнгын сэрэлгүйгээр байнгын сэрэлгүйгээр хэвээр байж чаддаггүй ч порнодыг харвал би тэр дороо босч, өдөөлтгүйгээр үлдэх болно. Тиймээс асуудал нь порно гэдэгт би итгэдэг. Би 20 настай, их сургуульд ордог, би яг л пиздагаар дүүрсэн, би зүгээр л зөндөө новшлохыг хүсдэг, гэхдээ энэ нь маш их стресстэй бөгөөд намайг олон янзын байдалд хүргэдэг. Надад нийгмийн түгшүүр төрж, гадуур гарч, холилдмооргүй санагддаг.

Түүнчлэн би эмчийн үзлэг хийсний дараа, миний пролактин өндөр байсан бөгөөд би дахин шалгаж үзсэн. Гэвч порно зүг рүү харах замаар би босч чадна гэдэгт итгэлтэй байна. Өглөө эрт доройтох нь муу зүйл биш юм.

ED + дутуу бэлгийн хавьталт? Хэн нэгэн завиар явж байсан уу?

Тиймээс, гарчигт дурдсанчлан. Би ED болон хоцролтгүй энтертайнмент хоёрын аль аль нь зовж байна. Нэг удаа эмэгтэй хүн босгож эхэлснээс хойш үүнийг эхлүүлж эхлэхэд би маш хурдан гадагшлах болно (10-15 сек гэх мэт). Би ED-ийг арилгах гэж nofap вагон дээр байгаа боловч эрт ялгарах талаар тийм ч сайн мэдэхгүй байна. Мастурбаци хийхэд энэ нь унтах цаг байсан тул аль болох хурдан дуусгахыг хичээдэг байсан тул унтах боломжтой байв. Охинтой сандарч байгаа нь энэ нь эцэстээ эрт үрийн шингэн ялгаруулах үүрэгтэй гэж би бодож байна. Өмнө нь ийм зүйл тохиолдож байсан хүн байна уу? Намайг хамтрагчтайгаа илүү тохь тухтай болоход мэдрэл суларна гэдгийг мэдэхээс гадна өөр зөвлөгөө өгөх үү?

37-н настай, WTF-д энд байна !! !!

 Тиймээ, эндээс доороос эхлээд миний нөхцөл байдал. Би 37 настай эрэгтэй өдөрт боодолтой тамхи татаж, ихэнх амралтын өдрүүдэд ундаагаарай. Би нэлээд царайлаг төрхтэй, бүх цусныхаа ажлыг шалгаж үзлэг хийлгэсэн. Бүх зүйл хэвийн болж эргэж ирэв, миний тестостерон нь төгс төгөлдөр биш хоёр товшилт байсан, гэхдээ A-OK-ээс бусад нь.

Би хэдэн жилийн турш өдөрт нэг удаа интернетийн порно хэрэглэгч болжээ. Би гараа авч чадсан анхны порно нь цаасан дээр байх үед би өссөн, гэхдээ компьютер дээрээ гараа авснаас хойш интернетийн порно одоо байгаа газартаа байсан. Тэр порнографыг үзэн ядаж, намайг болихыг хүссэн тул би түүнийг экс сүйт залуутайгаа үлээлээ. Би түүнийг ширүүн байна гэж өөртөө хэлсэн болохоор би түүний хүсэлтийг үлээлээ. Энэ эмэгтэй үзэсгэлэнтэй байсан (надад энэ эмэгтэйтэй хамт эхлүүлэх ажил байхгүй байсан) маш сайн бүтээсэн. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам би түүнтэй бэлгийн хавьталд орох сонирхол бага байдаг болсон. Би түүнд хааяа ч болов хэцүү хандахгүй байсан бөгөөд бодит сексээс болоод сэтгэл хөдлөхгүй байх нь илүү энгийн зүйл болжээ.

Энэ хугацаанд (мөн үүнээс хойш) би ямар ч асуудалгүй садар самууныг даван туулж чадсан. Түүнээс хойш би тэнд байгаа бүх нөхцөл байдалд үнэхээр оюун ухаанаар хандсан бөгөөд энэ нь асуудалд огт нэмэр болохгүй байна. Энэ нь ажиллахгүй байгаад стресст орох, дараа нь би стресстсэний улмаас бүтэлгүйтэх гэсэн аймшигтай мөчлөг болж хувирдаг. Би Cialis-д эмчийн жор авч өгөөд, өөртөө муу охидуудтай цөөн хэдэн удаа амжилттай худалдаж авлаа.

Би огт өөр эмэгтэйчүүдийг цүнхлэх талаар супер жааз хийдэг залуу (өсвөр наснаасаа хойш) хэзээ ч байгаагүй. Гэхдээ одоо би үнэхээр их анхаарал тавьдаг охинтой хагас холбоотой болсон тул би ЮУГ ч хийлгэж чадахгүй байна. Энэ бол зүгээр л хагас сайн гэсэн үг. Энэ бол маш хүнд жинтэй шенанигануудын үеэр юм. Би галзуу юм шиг өмнөх бялууг гоожуулж, намайг алах гэж байгаа цэнхэр бөмбөлгүүд байдаг. Гэхдээ би гаргаж, хэнд ч үзүүлэхэд бэлэн байдаггүй. Энэ нь намайг сүүлийн үед галзууруулж байгаа тул хамгийн сүүлд бид 2 Cialis-ийг цуглуулж, ЮУГАА ч авч байгаагүй! Одоо би үнэхээр сандрав!

13-ийн харанхуй донтолттой хамт чулууны ёроолд цохигдсон.

Статус Стратеги:

Хүйс: М Нас: 26 Эхний Нөхөн: 13 (тооцоолол) Фокс Давтамж: 1-6 өдөрт нэг удаа. ED: Yup @ 25 жор: Cialis 20mg

За ... энэ бол юу юунаас илүү их буруу ойлголт юм. Энэ бичлэг урт удаан бөгөөд надад хэрэгтэй байгаа тул би хэзээ ч энэ сэдвээр хэн нэгэнтэй харьцаж үзээгүй тул өөртөө үнэнч шударга байж чаддаг. Энэ бол миний хувьд одоо хамгийн чухал зүйл юм. Би 26 настай, АНУ-ын томоохон хотод ажил мэргэжлийн хувьд гайхалтай, хараал идсэн, царайлаг царайлаг залуу биш. Би 7-р ангиасаа хойш 7/29/12 хүртэл тогтмол тогшдог байсан. Би коллежийн найз охинтойгоо хэзээ ч босч чадахгүй байсан ч порнограф руу ороход асуудалгүй байсан. Энэ нь миний хувьд ноцтой цогцолбор үүсгэсэн. Миний найзууд бааранд бааранд байсан охидуудыг цохиж байхад би босч чадахгүй байх гэсэн айдас үргэлж байдаг байсан. Миний садар самууныг үзэх хүсэл хорь гаруй насандаа үргэлжилсэн. Би 24-ийн орчимд ноцтой харилцаатай болж, биеэ чангалж чадсан ч хэдэн минутын дараа энэ нь алга болж, би хоосон санагдлаа. Энэ бол хамгийн хачин мэдрэмж байсан; Би илүү их хүсдэг найз охинтой байсан ч гэсэн бүрэн тасарчихсан юм шиг санагдсан.

Би urologist дээр очоод "гүйцэтгэлийн түгшүүр" гэсэн ED оношлогдсон. Би Cialis (20mg) -т хэдэн зуун доллар зарцуулж, өнөөдрийг хүртэл "аз таарвал" эмийг биедээ авч явдаг. Cialis маш сайн ажилласан, гэхдээ яагаад ч юм бэлгийн харьцаанд орохдоо дур тавих боломжгүй байсан, одоо ч чадахгүй байгаа. Надад эмэгтэй хүний ​​байгалиас заяасан мэдрэмж огт мэдрэгдээгүй бөгөөд энэ нь үнэхээр сэтгэлээр унасан тул би үргэлжлүүлэн хэлсээр байв. Тэр харилцаа өнгөрсөн жилийн энэ үед дуусч би саяхныг хүртэл секс хийж үзээгүй. Тэр жил миний порно үзэл харанхуй газар руу чиглэсэн юм шиг санагддаг. Би унтахынхаа өмнө төдийгүй сэрэх үедээ, заримдаа заримдаа амралтын өдрүүдээ хийдэг байсан. Энэ бол зүгээр л би өөрийгөө сексийн хувьд хугалсан, хэзээ ч хэвийн дотно харьцаатай байх болно гэж бодож байсан нь гунигтай баримт юм.

Ойролцоогоор нэг сарын өмнө би бие махбодийн өвчтэй болж, бүрэн цусны тайлангаа авсан. Миний тестостерон дааврын хяналтанд ороход миний эмч тестостерон даавуугаар эргэж ирсэн тул би даавар орлуулах эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болж магадгүй юм. Би үүнээс зайлсхийхийн тулд боломжтой бүх зүйлийг хийхийг хичээж байна, яагаад гэвэл нэгэнт эхэлсэн бол хүний ​​биед тестостерон үйлдвэрлэх байгалийн чадварыг хаадаг тул насан туршдаа үргэлжлүүлэх хэрэгтэй (эмчийн хэлсэн үг, btw энэ үнэн үү?). Нийт ба Чөлөөт Т түвшний яг тодорхой тоо надад алга, гэхдээ маргааш түүн рүү залгаж дугаарыг нь авч байна. Үүнээс өмнө би дасгал хөдөлгөөнийг сэргээхэд зориулж байгалийн өсөлтийн даавар зэрэг нэмэлт тэжээл ууж байсан. Тэрээр надад өсөлтийн дааврын бэлдмэлийг зогсоохыг зөвлөсөн бөгөөд ингэснээр миний бие суурь түвшинг тогтоож, 6 сарын дараа хаашаа дуусахаа харах боломжтой болно.

Сүүлийн хоёр долоо хоногт азаар би маш дур булаам бүсгүйтэй нөхөрсөг болж чадсан бөгөөд саяхан уулзах үеэрээ би илүү өндөр тусламж эрэлхийлэх тодорхой мөчийг мэдэрсэн. Эхний удаа бэлгийн харьцаанд орохдоо бид хоёулаа маш их согтуу байсан (виски, шар айраг). Би 20мг Cialis-ийн бүрэн тунгаар уусан. Ийм зүйл болохгүй байх ёстой. Би цочирдсон тул биеэ угаалгын өрөөнд оруулаад дахиад 10мг уув. Би 26 настай бөгөөд 30мг Сиалис уух шаардлагатай байна. Энэ үед миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж бараг тасрах дөхжээ. Маргааш өглөө нь миний ердийн өглөөний мод өшиглөж, бид хэд хэдэн удаа бэлгийн харьцаанд ордог ч ямар ч дур тавилгүй. Дараа нь түүнтэй хамт байхаас өмнө би PMO хийхгүй байхаар шийдсэн. 7 хоног өнгөрч байна. Эцэст нь 7 дахь өдөр хит болж, бид хамтдаа зугаалах болно. Сэтгэл түгшихээс өөр арга байхгүй болохоор тэр шөнө ямар гайхалтай байх бол гэж өдөржингөө бодлоо. Бичлэгийн хувьд энэ нь тийм ч гайхалтай биш байсан бөгөөд ойртох нь аймшигтай санаа байсан бөгөөд би допаминыхаа замыг өдөржин бүх галзуу порно кинонуудаар шарсан байв.

Шөнө орой ирэхэд бид дахиад виски болон түүний тачаангуй цаг үеэс хамааралгүй согтуу байна. Энэ үед би амьдралыг үзэн яддаг. Би бүх зүйлийг үзэн яддаг. Би бэлэг эрхтэнд бэлэг эрхтэний бурхдыг цоолчихмоор байна. Амьдралын нэн чухал үүргийг гүйцэтгэж чадаагүйдээ нүцгэн, ичгүүртэй байх нь миний зүрх сэтгэлийг хамгийн ихээр эмзэглүүлдэг зүйлсийн нэг юм. Маргааш өглөө нь өглөөний мод ирдэг боловч ердийнх шиг хүчтэй биш, ялангуяа Cialis-тай тундаг. Энэ бол миний ёроолд хүрэх мөч. Би орондоо секс хийхийг гуйдаг муу санаатай халуухан охинтой, биеэ тоосон, Cialis дээр байдаг, би дур тавихгүй бол 20 минут л тоглолт хийж чаддаг. Энэ нь сайн болж, тэр илүү их зүйлийг хүсч байгаа боловч миний бэлэг эрхтэн кома шиг байдалд орохоор шийдэв. Би хадан цохионоос үсрэхийг хүсч байна. Бионик дик шилжүүлэн суулгахыг хүсч байна. Би PMO-ийн хүлээсээс гарахыг хүсч байна. Тэр явдаг. Би сүүлчийн удаа уурлаж байна ... Ганц нулимс хацрыг минь даган урсав. Энэ бол миний шийдсэн хамгийн сүүлчийн удаа юм.

Өнөө орой би өдөр бүр 50мг цайрын тунгаар T түвшинг хэрхэн яаж засах талаар судалж байна. Хэрэв би T түвшинг "хэвийн" түвшинд хүргэж чадвал эдгээр асуудал цаашид гарахгүй гэдэгт итгэлтэй байна. Миний үзэл баримтлал бол илүү их судалгаа хийсний дараа улаан herring юм. Би цаашдаа тестостерон дааврын түвшин бага, ED, порно зэргийг судалж үздэг. Эцэст нь би энд өндөрлөж, порно дээрх тархиа үзэв. Эцэст нь бүх зүйл утга учиртай болж байна. Би төөрөөгүй. Зарим төрлийн батлагдсан зам байдаг. Үүнийг бодит болгохын тулд би өөрийгөө давах хэрэгтэй. Би зүгээр л хүүхдийн зан авирыг хойш нь тавих хэрэгтэй, ингэснээр би өсч том болж, үнэн зөв зөндөө болно.

NoFap 90 хоногийн сорилтыг хэрэгжүүлэх журам: Порнографгүй, OpenDNS-тэй гэрийн сүлжээг хааж, миний хост файл дахь дуртай порно сайтуудыг хаасан. Өөрийгөө дургүй болгох, ойртуулахгүй байх. Секси зураг байхгүй. Мансууруулах бодис байхгүй

Би энэ охиныг үргэлжлүүлэн харж, бэлгийн харьцаанд орох оролдлогыг үргэлжлүүлэх болно. Допамины замыг дахин тохируулах шаардлагатай байгаа тул энэ нь үр дүнтэй сонсогдож байгааг би мэднэ, гэхдээ бэлгийн харьцаанд орох нь бүх зорилго юм, тийм үү? Намайг асаах ёстой зүйлийг би дахин програмчлах хэрэгтэй. Нэмж дурдахад тэр үнэхээр халуухан тул та үүнийг хийх боломжтой байхад таатай байна уу? Эндээс үүнийг хедж хийх нь сонсогдохгүй байх гэж найдаж байна ...

Cialis-ийн хувьд ... Би хашаан дээр байна. Энэ нь допамины рецепторыг миний мэдлэгт нөлөөлөхгүй тул би үргэлжлүүлэн секс хийхийг маш их ичгүүргүйгээр оролдож болох юм.

Мэдээжийн хэрэг, бэлгийн харьцаанд орохоосоо өмнө дахиад архины шуугиан гарахгүй (би одоо ямааны зугтахгүй болно ...)

Юутай ч би бүгдийг нь олсон. Энэ нь намайг амьдаар нь идсээр байна. Би сэтгэцийн эмчид үзүүлэх гэсэн бас нэг удаа бүтэлгүйтсэн. NoFap нь миний эр зоригийг аварч, 90 хоногийн дараа шинэ хатагтай найзтайгаа жинхэнэ тачаангуй цагийг авчирна гэж найдаж байна.

Миний дэвшлийг баримтжуулах хамгийн сайн арга юу вэ? Энд үргэлжлүүлэн нийтлэх үү? Блог эхлүүлэх үү? Tumblr? Твиттер үү? Утааны дохио уу?

Шилдэг, ItsTimeForAChange26