Би одоо 18 настай, би Nofap хийж нэг жил орчим болж байна. Олон сарын турш 3 цуврал тэмцээн хийсэн боловч зуны амралтаараа энэ нь эвдэрч, тэр үеэс хойш би хэдхэн өдрөөс хоёр долоо хоногийн хооронд PMO-гүйгээр л явсан. Энэ нь үндсэндээ миний тархинд хэвийн болсон бөгөөд энд миний засах гэсэн алдаа байсан.
Бага нас / өсвөр насныхаа туршид намайг сургуульд байхдаа там шиг л дээрэлхэж, ганцаардуулж, видео тоглоом тоглож, тэнэгтэж байсан өдрүүдээ дэмий өнгөрөөсөн. Олон жилийн турш би хүн төрөлхтөнд бүхэлд нь шударгаар итгэх хэмжээнд хүртэл сэтгэлээр унаж, маш цөөн тохиолдлуудыг эс тооцвол намайг үзэн ядахыг ухамсартайгаар зөвшөөрөв. Одоо ч гэсэн бодох нь их өвдөж байна, гэхдээ би үүнийг зарим үед дуусгах талаар бодож байсан. Найз охин эсвэл хэзээ ч үүнтэй төстэй алсын зайнаас харьцаж үзээгүй, нийгмийн харилцаанд бараг оролцоогүй. Нофапперс та нараас гадна би ганцхан итгэдэг ганц найздаа ямар муухай зүйл байсан талаар ганц үг хэллээ. Хэдийгээр миний эцэг эх үүнийг сайн ойлгож, 11 настай хүүхдийг хэзээ ч хэзээ ч төрөөгүй байгаасай гэж яаж хашгирч байгааг нь мэддэг байсан гэж боддог.
Би ийм жижиг зүйл тохиолдохоос өмнө би илүү жижигхэн байхдаа үргэлж уран зураг зурж, уран баримал хийхээ санаж байв. Гайхамшигтай роман дээр бүрэн хамрагдаж байсан болохоор оройн хоолонд орлоо. Эсвэл Lego тоосгоор гайхамшигтай ертөнцийг бүтээх завгүй байдаг. Сүүлд нь би хуурамч компьютерийн дэлгэц дээр гацсан тул хоцорч ирэв.
Зэрлэг зодооны сэтгэхүй өсч, PMO-тэй салах ёс гүйцэтгэж, миний өөрийгөө сүйтгэх сэтгэлгээ намайг зөв зам дээр гарахад минь хүртэл улам бүр дордсоор байв. Энэ бол хөлд үлдэхгүй тулаан хэвээр байна, гэхдээ одоо би булан тохойнд биш, өндөр зогсож байгаа сэтгэлийн хөдлөлийн дайралтыг авч байна. Сүүлийн нэг жил хагасын хугацаанд би дахин зурж, өгүүллэг бичиж эхэлсэн. Хоёр хөгжмийн зэмсэг тоглож, түүний ард онолыг судалж байна. Надад урьд урьдынхаас илүү эрүүл, эрүүл нөхөрлөл бий болж, эцэст нь охидыг хэрхэн хайрлахыг сурч байна. Би өөрөөрөө бас дахин юугаараа бахархдаг вэ.
Өмнө нь би хичээлийн танилцуулга хүртэл хийхийг бүр мөсөн чулуужуулдаг байсан. Би бас бүлгийн ажлыг үзэн яддаг байсан бөгөөд энэ хоёр арга нь манай улсын ахлах сургуультай дүйцэхүйц нийтлэг зүйл болно гэж хэлэхэд би шулуун шулуун А-гаа хаяад оронд нь гар урчуудын боловсрол эзэмшиж, тайван байдалд үлдэж, авах боломжтой болохын тулд түр зуур бодож үзэв. ангиас хол.
Гэхдээ миний энэ байдал яаж өөрчлөгдсөн бэ? Одоо би аль болох сайн дурын театрын ангиудад нэгдэж, тайзан дээр гарах дуртай. Үүнийг бичээд дууссаны дараа би танихгүй хүмүүсийн өмнө танихгүй хүмүүстэй импровизын чанамал хийхдээ банжогоо авч явж байна. гэж бодоод догдолж байна.
Үүнээс өмнө би Нофап руу очих болгондоо би интернетийн үйлчилгээ үзүүлэгчийн хувьд энэ нь надад асуудал болж байгааг мэдэхэд дургүй байсан тул Tor хөтчийг ашигладаг байсан. Би Tor-ийг ихэвчлэн порнографт ашигладаг байсан тул би үүнийг аль хэдийн устгасан боловч хамгийн муу зүйл бол миний PMO'd тархи нь заримдаа нэрээ нууцлахгүйгээр ердийн хөтөч дээр үзэх нь оновчтой байдаг.
Тиймээс, ISP, хэрэв та миний дургүйцсэн новшийг авч чадвал та үүнийг бас авч болно. Дашрамд хэлэхэд энэ бол төгсгөл юм. Түүнээс хойш ийм хөгийн юм алга.
Миний нэг хэсэг өмнөхөн нь дахилт хиймээр санагдсан, харин оронд нь энд ирээд нүүрэн дээрх хэдэн бичлэгийг уншаад одоо би энэ мессежийг устай нүдээр дуусгаж байна. бие биенээ хийдэг.
Цаашлаад
буцаж ирсэн Fapstronaut
засварлах хэрэгтэй: Өдөр бүр өсөн нэмэгдэж буй сэдэл бүхий Нофап ярианы жагсаалтад нэмэхийн тулд дахилт хийх хүсэл эрмэлзэл муудахад миний өөртөө чангаар хэлсэн Зэрэмдэглэсэн Хар Финиксийн дууны яриаг орууллаа.
Би бол таны хэлж байгаа зүйл биш. Чи надад хэлээрэй гэсэн зүйл биш байх болно.
Та хуурамч үзэн ядалт, үзэн ядалт, суртал ухуулгын үзэмжээр намайг ширтэж байгаа бөгөөд би чиний худал зүйлд өөрийгөө харахаас татгалзаж байна.
Та намайг танхимын анекдот, шивнэх хэлтэрхий, хуурамч үлгэрийг хуурах гэж хичээдэг.
Гэхдээ би чиний өөрийгөө үзэн ядах толь биш. Та буруутган зэмсгүүдийг зэвсэг болгон ашиглаж, ямар ч ир сүлжихгүй бол намайг айлгадаг.
Гэхдээ би чиний гэмт хэрэгт гэм буруугаа хүлээхгүй. Би таны сэтгэцийн хэвтэж буй найрал хөгжимд зориулсан гялалзсан хүүхэлдэй бүжиг хийхгүй.
Гэсэн ч намайг ... хангалттай цохиж ав, та нар харах болно. Найз нөхөд, гэр бүлийнхэн, хайртай хүмүүсийнхээ дунд өвчнөө тараа, тэгвэл та нар ... би юу болохыг сурах болно.
Би чамд үзүүлнэ ... Таны хэзээ ч үзэхийг хүсээгүй бүх зүйлийг би танд үзүүлэх болно. Би эцэст нь чиний хэзээ ч миний хүсээгүй шиг болно.
LINK - / R / nofap, амьдралын минь хамгийн сайхан жилдээ баярлалаа
;