Би 19 настай, порнод донтдог бөгөөд энэ түүхийг надад тустай хүн байвал хуваалцмаар байна. Би порно кинонд хэр удаан донтсоноо сайн мэдэхгүй байна, 12 эсвэл 13 настайгаасаа үзэж эхэлсэн бөгөөд удалгүй намайг уясан гэж бодож байсан болохоор та 5 эсвэл 6 жилийн турш донтсон гэж хэлж болно. жил.
Би хагас жилийн өмнө л ийм их замбараагүй байдалтай байснаа мэдээгүй байсан. Би долоо хоногоор аялалд явсан бөгөөд порно үзэх боломжгүй байсан, тэр долоо хоногт би ганцхан удаа босгож чадаагүй !!! Би хөө шиг байсан, би дөнгөж 19 настай. Энэ нь эрт дээр үеэс миний уурхай улам бүр суларч байгааг анзаарч байсан боловч би порно донтолд автсан тул энэ нь порногоос үүдэлтэй гэж өөрийгөө хүлээн зөвшөөрөхийг хэзээ ч хүсээгүй. Хоёр сарын өмнө Христийн Мэндэлсний Баярын эргэн тойронд би порнографийн асуудал гарцаагүй тул үүнээс холдохыг хичээх ёстой гэдгээ өөртөө хүлээн зөвшөөрөв. Тэр үеэс хойш би үүнийг үзэхээ зогсоох гэж оролдоод бүтэлгүйтсэн бөгөөд хүнд хэлбэрийн шинж тэмдэг, ялангуяа аймшигтай HOCD-тэй тулгарч байна.
Үүнтэй ижил төстэй нөхцөл байдлыг даван туулж байгаа хүмүүстэй хуваалцах гэсэн олон зүйл надад байгаа тул энэ нь урт удаан, тустай түүх болно гэдгийг танд сануулах хэрэгтэй.
ХҮНИЙ ТҮҮХ
Өөртөө итгэх итгэл бага, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрээс болж охидтой хэзээ ч аз таарч байгаагүй бөгөөд энэ нь порно үзэх болсон шалтгаануудын нэг юм. Энэ нь хэтэрхий хялбар байсан бөгөөд хэд хэдэн товшилт хийснээр би ямар ч онцлох хүчин чармайлт гаргахгүйгээр охидод ойртохыг хүссэн бүх зүйлийг харах болно. Энэ бол гайхалтай шийдэл бөгөөд надад найз охин хэзээ ч хэрэггүй гэж би үргэлж боддог байсан. Надад хэрэгтэй бүх зүйл бол порно гэдэгт би итгэдэг байсан. Хэдэн сарын өмнө би өөрийгөө хичнээн харамч санагдаж байгаагаа мэдээд дараа нь порно сайхнаас салахаар шийдсэн бол энэ нь амархан болно, надаас ямар тэнэг юм бэ гэж бодсон.
ОДОО ОК
Би OCD-ээс байнга зовж шаналж байсан, би хүүхэд байхдаа эрүүл мэндийн ноцтой асуудалтай байсан тул үүнээс болж PTSD авсан. Хэсэг хугацааны дараа PTSD алга болсон (Энэ нь өөрөө өөрөө алга болсон, би PTSD эсвэл OCD-ийн улмаас сэтгэл мэдрэлийн эмчид хэзээ ч очиж үзээгүй), дараа нь OCD нь ихэсч, ихэнхдээ хорт хавдартай байсан, гэхдээ тэр үеэс хойш би өөр хэдэн төрлийн OCD-тай болсон (Харьцаа , HOCD, та үүнийг нэрлэ). Та дүгнэж хэлэхэд би өөрөө үүнийг өөрөө оношилсон бөгөөд та миний дүгнэлтэд эргэлзэж магадгүй, гэхдээ надад 100% энэ нь OK гэж итгэж байна.
ТЕСТИЙН ЭЛСЭЛТ
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам миний порно ам таталт улам бүр гаждаг болсон тул би тэднийг дэвшилтэт байдлаар хронологийн дагуу ангилж, яагаад намайг ингэтлээ татан буулгаснаа тайлбарлахыг хичээнэ.
- ОЮУТНЫ ЖИЖИГЛЭЛИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ (зураг, видео бичлэг, тэр дундаа охины дуулж байсан хөгжим ч бас байдаг)
- Ванилла порно (муухай видео бичлэг хийсний дараа өөрийгөө буруутай гэж бодож байсан үеийг би санаж байна)
- Лесбиян (Би порно эрчүүдийг харахыг хүсэхгүй байна гэж бодъё, энэ нь зөвхөн видеог долоох байсан, гэхдээ энэ нь туйлын зүйл болж хувирсан)
- Давхар нэвтрэлт
- Ямар ч шулуун гэдсээр
- Хов жив
- Зөвхөн төсөөлж болох хамгийн туйлын шулуун зүйлүүд (Хэт их ноёрхол, давхар / гурав дахин шулуун гэдсээр… Эдгээр зүйлс намайг өнөөдөр ч гэсэн бараг хагас жилийн өмнө хаа нэгтээ байсан гэж бодож байсан)
- Шемалес (Би зөвхөн shemales давамгайлж байхыг би ажиглаж байсан бөгөөд тэд үргэлж эмэгтэйлэг, яг л пенис бүхий охид шиг харагддаг. Энэ бол миний хамгийн том ураг, миний HOCD-ийн эх сурвалж юм. маш шулуун зүйл.Миний халуун байсан шалтгаан нь түүнийг shemale-д маш их доромжилж, гутаан доромжилж байгааг олж мэдсэн юм.Үүнийг үндсэндээ эр зоригийн сүүлчийн ул мөрийг хасч, өөр эр хүн давамгайлж байсан бөгөөд гол зүйл нь shemale нь жинхэнэ охидынхоос илүү сайхан харагдаж байсан. Тиймээс миний бодлоор бол энэ бол гунигтай уран зөгнөлийн эцсийн хэлбэр байсан.)
- Хоёр жилийн турш shemale урагшлуулсны дараа энэ нь зүгээр л уйтгартай болсон, учир нь би сайн харагддаг shemale-ийн бүх бичлэгүүдийг f *** ed гэж үзсэн тул шууд порно рүү аажим аажмаар буцаж эхэлсэн боловч та юу болохыг нь мэдэх нь: би!
ШЕМЕЛЛИЙН ПОРНЫ НЭМЭЛТ
Хоёр жилийн турш би бараг энэ төрөлд дуртай байсан.Эхлээд би трансмесса араагаараа юу ч хийж байгааг харахыг огт хүсдэггүй байсан. Гэхдээ миний донтолт даамжрах тусам би улам бүр c ** ks-тэй болж, муухай бэлэг эрхтэнтэй гялтан хальсыг үзэх боломжгүй болж, нэг хэсэгтээ л “Би түүнийг сорчих юмсан” гэж бодох болсон. Хэдийгээр би тэр эмэгтэйг эрэгтэй хүн давамгайлж байгааг харахыг хэзээ ч хүсээгүй. Би үүнд маш гүн гүнзгий орсон болохоор би шодойтой дуртай охидоо төсөөлж байсан, тэр бол чин сэтгэлээсээ хэлэхэд нэг удаа би охидоос илүүд үзэн үсний засалт хийлгэсэн. Аз болоход би трансмаль порно үзэх сонирхол буурч, би эмэгтэй хүний бэлгийн эрхтнүүдийг улам дур булаам болгож байна. (45 хоног ямар ч гранат PMO байхгүй)
ТӨЛӨВЛӨГӨӨНИЙ СУРГАЛТ
Би хэзээ ч гей порно үзээгүйд талархаж байна, хэрэв би үүнээс гарах юм бол миний хувьд HOCD ямар муухай уурхай болохыг төсөөлж чадна. Энэ нь миний хувьд амиа хорлох болно. Гэхдээ миний хамгийн их санаа зовдог зүйл бол цаг хугацааны хувьд миний гунигт хүсэл эрмэлзэл улам бүр шавхагдаж, тархинд минь ямар нэгэн зүйл дарагдсанаар би давамгайлж байгаа shemale хэрхэн болох тухай бодож эхлэв. Таны таамаглаж байгаагаар энэ нь намайг бүрэн доромжилж, бэлгийн чиг хандлага, хүйсийн үл тэвчих байдлыг үүсгэсэн.
ХӨГЖЛИЙН HOCD
Mine HOCD нь би садар самуунаас гарахаар шийдсэнээс хойш хэд хоногийн дараа эхэлсэн (ингэснээр би үүнийг татан авах шинж тэмдэг гэдэгт бүрэн итгэж байна), хэдэн өдрийн турш порно үзээгүйнхээ дараа би удаан хугацааны турш хийгээгүй уран зөгнөлөөсөө гарахаар шийдсэн юм. Би давамгайлж байсан уран зөгнөл болгоныг туршиж үзсэн бөгөөд миний бэлэг эрхтэн хариу өгөхгүй байсан. Дараа нь би хэсэг хугацааны дараа төсөөлөөгүй зүйл олж авах гэж мөрөөдөж үзээд, ёроолд минь унаж, хэдхэн секундын дотор босч, юу боссон бэ? Би үнэхээр үнэмшсэн !!! Би анх удаа порно үзэж байгаа юм шиг санагдаж байна, эсвэл анх трансмекс порног нээгээд үзэхэд адреналин ихэссэн, эвэршсэн байдал холилдсон юм шиг санагдсан. Би үүнийг тайлбарлахыг хичээх болно, гэхдээ та зөвхөн OCD өвчтэй хүмүүс л үүнийг жинхэнэ утгаар нь ойлгож чадна гэж бодож байгаа тул та ямар мэдрэмж төрж байгааг ойлгох боломжгүй болно (та нар нэг биш байх гэж найдаж байна). Та өөрийн оюун ухаанаар тэмцэж байгаа юм шиг санагдаж байна, та өөрийн опцион (энэ тохиолдолд ижил хүйстэн байх) нь үнэн биш гэсэн баталгааг ямар нэг байдлаар эрэлхийлж байгаа боловч энэ баталгааг бүрэн олж авах боломжгүй юм. Таны шулуун шударга байдлыг батлах зарим зүйлийг олж мэдсэн ч гэсэн таны оюун ухаан хэдхэн минутын дотор үүнийг хаяж, өөр асуултуудыг өөр рүүгээ чиглүүлдэг.
Би ижил хүйстэн байхаасаа болоод охинд дахин дурлахгүй байхаас маш их айж байсан. Хамгийн аймшигтай үед би 10 хоног үргэлжилсэн сандрал довтолгоонд өртөж, би өдөрт 6 цаг “Би ижил хүйстэн мөн үү” гэсэн тест хийх гэж гүйдэг байв! Яг л хар дарсан зүүдэнд автчихсан, надад гарах гарцгүй болсон юм шиг л байсан. Нэг удаа би өөртөө "Өө эр хүн энэ хар дарсан зүүднээс ангижрах юм бол би ижил хүйстэн болно" гэж хүртэл хэлж байсан. Хэрэв HOCD-тэй хүн үүнийг уншиж байгаа бол би дараах зүйлийг хэлэх болно: зүгээр л хүн тавиарай, энэ нь хатуу сонсогдож байгааг би мэднэ, гэхдээ таны шулуун байдлын талаар тайвшралыг хайж олох нь таныг улам гүнзгийрүүлэх болно. HOCD бол ШАТАН ӨӨРӨӨ бөгөөд энэ нь таны оюун санаанд хуурмаг дүрс тоглож, таныг өөрийнхөө эсрэг тоглодог тоглоомонд оруулж, эцэст нь юу ч хийсэн таны эсрэг эргэх болно. Энэ тоглоомонд ялах цорын ганц арга бол тоглохгүй байх явдал юм !!! Хэрэв энэ нь анх порнографаас гарах гэж оролдсон үед эхэлсэн бол та 100% итгэлтэй байж болно (хэрвээ OCD-тэй бол боломжгүй сонсогдож, эргэлзээтэй өвчин гэж хочилдог) бол энэ нь татгалзах шинж тэмдэг юм. Дахин порно болон masturbation хийх мөчид энэ нь алга болно, хэдхэн цагийн өмнө эргэж ирнэ.
Хуурамч уналт
Энэ үзэгдлүүдэд би тусдаа догол мөрийг л зориулах хэрэгтэй, энэ бүх HOCD зүйл эхлэхээс өмнө би хэзээ ч эрчүүдтэй харьцаж байгаагүй. Гэхдээ энэ нь эхлэхэд би эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийг шалгаж, намайг хэн болохыг сонирхохын тулд хоорондоо харьцуулахыг хүсч байсан бөгөөд та юу гэж таамаглаж болох вэ? Миний оюун ухаан надад эрчүүдэд илүү сонирхолтой санагдаж эхлэв.
Хуурамч таталцлыг бий болгох үйл явц дараах байдлаар явагдана.
- Эхлээд та хэн нэгэн таныг татдаг эсэхийг олж мэдэх хэрэгтэй
- 20-ийн эрчүүдээс та харахад тэр хамгийн сайхан нь харагдаж байна
- Дараа нь та хэн нэгэнд татагдах, хэн нэгэн сайхан харагдаж байна гэсэн дүгнэлт хоёрыг ялгаж салгахгүй тул та үймээн дэгдээх болно
- Үүний дараа интоорын хувьд таны сэтгэлийн зовиур нь тэр хүнд хандсан жинхэнэ сэтгэл татам зүйл юм шиг санагдуулдаг.
- Дараагийн зүйл бол таны оюун ухаан “чи түүний к ** к-ийг хөхөх байсан уу” эсвэл “түүний бяцхан жаал ** болохыг хүсч байна уу” гэх мэт интрузив бодлуудыг цацаж байна.
- Дараа нь сэтгэлийн хямрал, амиа хорлох явдал гарч ирнэ, миний хувьд ХОКДЫГ БИДНИЙГ МЭДЭХЭД ХАМГИЙН ЧУХАЛ ХЭРЭГТЭЙ БОЛ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БОЛ ЧИ ШАТАН БОЛОМЖГҮЙ ГЭЖ БОДОГГҮЙ БОЛ БОЛ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БОЛ БИ БУЙ БОЛ БИШ БОЛОМЖТОЙ БАЙНА. Би одоогоор HOCD горимд ороогүй байна, яагаад гэвэл би хэдэн цагийн өмнө дахиад дахиж орсон. Хэрэв би үүнийг бүрэн нөлөөлж байхдаа бичих гэж оролдвол маш их эргэлзээтэй тул үүнийг хийх боломжгүй болно. Үүнийг бичихдээ би thigs-ийг би үнэхээр ингэж бодож байгаа юмуу эсвэл үгүйсгэж байна гэх мэтээр бодож байж магадгүй юм.
МИНИЙ АМЖИЛТТАЙ БОЛОМЖТОЙ
Би хоёр сарын турш дахин ачаалах гэж оролдож байгаа боловч 8 хоногоос хэтрээгүй. Миний HOCD намайг шулуун / трансекс / гей порно-д үзүүлэх урвалыг байнга шалгаж байх болсноос хойш би порно үзэхээ болиход маш их асуудалтай байна. Гэхдээ ямар ч байсан 8 хоног nofap хийх нь миний 7 жилийн турш хийж үзээгүй зүйл тул миний хувьд маш том амжилт юм. Хачирхалтай уран зөгнөлийн хувьд тэд намайг улам бага өдөөж, одоо бүр бага зэрэг жигшмээр болжээ. Шемалесууд намайг анх PMO-г туршиж үзээгүй байсан үеэсээ бага сэрж байсан бөгөөд эцэст нь би 20-30 секундын дотор ердийн шулуун порнод ямар ч гар сэрэл өдөөгдөөгүй, энэ нь гурван сарын өмнө ХЭЛЭХГҮЙ байсан. Мөн миний HOCD улам бүр суларсаар байгаа бөгөөд оргил үед би дахиад л эргээд буцаж ирэхээсээ өмнө хэсэг хугацаанд алга болж, порнографыг үзэх замаар бэлгийн чиг баримжаагаа сорихыг шаарддаг. дахиад дахилт.
ХАРИЛЦАА
Дахилтын үеэр би өөрийгөө эзэмдсэн мэт санагдаж, миний хүсэл эрмэлзэл зүгээр л сэргэж, дахилт дахиад л торонд хоригдож байгаа юм шиг санагддаг. Хамгийн сайн тайлбар бол миний оюун ухаан зүгээр л зомби горимд ордог, гэхдээ "BRAAAAINS" гэж хэлэхийн оронд "JUUUST ONE MOOORE TIMEEE" гэж бичсэн байдаг. Мэдлэггүй хүн “порно донтох нь жинхэнэ найз охинтой болох явдал биш” гэх мэт зүйлийг бичихэд би инээдэг. Надад мансууруулах бодистой холбоотой зарим найзууд байдаг бөгөөд одоо хар тамхинаас гарах гэсэн тэдний бүтэлгүй оролдлогуудтай бүрэн холбогддог болсон. Дахилт хийх бүрдээ би тэдний зомбигийн горимыг бүрэн тодорхойлдог ("JUUUST ONE MOOORE TIMEEE").
Дасгал хийсний дараа би сэтгэцийн болон бие бялдрын хувьд ядаргаагаа мэдэрч, оюун ухаан нь анхаарал төвлөрөөгүй мэт санагдаж, толгой бага зэрэг өвддөг, миний бие зүгээр л суларч, цээжинд минь ямар нэг зүйлийг хамгийн сайн тодорхойлж чаддаг сонин мэдрэмж байдаг. хоосон байдал ба амьсгалын дутагдал.
Одоогийн байдлаар миний санаж байгаа зүйл бол энэ бол миний нөхцөл байдлыг хэн нэгэн таньж мэдэх юм бол та бүхэн өөр асуулт асууж байгаарай. Амжилт хүсье, бид үүнээс гарах болно гэж найдаж байна.
;