Би удаан хугацааны туршид HOCD болон нийгмийн түгшүүртэй холбоотой ноцтой асуудлуудтай тулгарч байсан. Олон жилийн турш миний нийгмийн амьдрал (мөн үүнтэй зэрэгцэн миний бүрэн амьдрал) HOCD болон нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрээс болж маш их дутагдалтай байсан. Найз нөхөдтэй болох, хүмүүстэй хамт байх, хүмүүстэй ярилцах нь надад таалагдахгүй байв. Энэ бол олон жилийн турш там байсан.
Энд байгаа бүх хүмүүст яг адилхан болно гэж би хэлж чадахгүй. Би энэ чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн биш. Гэхдээ би порнограф / nofap дээр 2 жил ажиллаж байна. Энэ жил би бараг порно үзсэнгүй. Гэхдээ би masturbation хийдэг (тиймээс энд NoFap байхгүй). Би илүү эрүүл амьдарч эхэлсэн. Маш их дасгал хий. Цааш унших. Шинэ хобби олж, хуучин зүйлээс илүү их таашаал авдаг. Өөрийгөө маш их таагүй байдалд оруулаад, сэтгэл түгшсэн мэдрэмж биш харин хийж байгаа зүйлдээ анхаарлаа төвлөрүүл. Илүү сайн болохын тулд өдөр бүр өөрийгөө тэнд гаргадаг.
Энэ долоо хоногт маш гайхалтай байсан нь миний амьдралын анхны долоо хоног байлаа. Энэ долоо хоногт би олон янзын хүмүүстэй ярилцлаа. Тэд бүгд надад таалагдсан. Энэ бол миний амьдралын хамгийн сайхан долоо хоног байх.
Би юу ч худалдаж аваагүй. Би мэргэжлийн амьдралдаа тийм ч том алхам хийгээгүй. Би шинэ хобби эсвэл сонирхол олсонгүй. Үгүй ээ, би олон жилийн турш анх удаа эрүүл саруул мэдрэмжийг мэдэрсэн.
Би сайн мэдэрдэг. Дамн, үүнийг хэлэхэд сайн байна.
;