Би өөрийгөө тусгаарлаж, хог новш их иддэг байсан, бас эмэгтэй хүний дэргэд эвгүй, ичимхий байсан. 2016-д миний найзууд намайг дагалдах ажилд төлсөн. Би онгон байсан бөгөөд согтуу байсан болохоор зүгээр гэж хэллээ. Гэхдээ дараа нь би юу ч болоогүй юм шиг мэдрэмж төрөөгүй. WTF гэж бодож байсан ч жинхэнэ секс энэ муу зүйл мөн үү? Энэ нь утгагүй юм болов уу? Гэхдээ би явууллаа.
1-р сард 2017 дээр би амьдралаа өөрчлөх шийдвэр гаргаж, эрүүл хооллож, дасгал хийж эхлэв. Өөх тосыг хурдан алдах арга замыг судалж үзээд алдаагаа зогсоох нь миний толгойд орж ирснийг мэдээгүй.
Түүхийг богиносгож, мөнгө татагдах үед би галзуурч байна гэж бодсон, тиймээс би сэтгэлзүйч дээр очиж, бясалгал хийж эхлэв. Энэ нь намайг амиа хорлох, гүн сэтгэлээр унагаасан.
Сэргээх үедээ би nofap-ийг олж мэдээд антидепрессант эм уух нь маш том алдаа болохыг мэдэрч, миний мэдрэмж бусад бүх зүйлийг порно татан буулгахтай холбоотой байв, учир нь миний амьдралд тохиолдсон бусад зүйлс зүгээр байсан, энэ бол 2017-ийн өдөр байсан.
Дараа нь би nofap-ийг судалж өнөөдрийг хүртэл хичээсэн. Хүний тархи, сэтгэл зүй гэх мэт зүйлсийн талаар их зүйлийг мэдэж авсан.
Тэгээд одоо би эцэст нь энд ирлээ, миний порно сэдэлтэй ED байхгүй болсон, нийгмийн сэтгэлийн түгшүүр нь илүү дээр болсон, би эмэгтэй хүний эргэн тойрон дахь тохь тухтай, өөртөө итгэлтэй, 80lbs алдагдсан (бараг таргалахаа больсон) бөгөөд амьдралдаа хэзээ ч аз жаргалтай байгаагүй!
Одоо би найз охинтой байхыг үнэхээр хүсч байна, гэхдээ тэр намайг засахгүй, би эхлээд өөрийгөө засах хэрэгтэй байна, тэгээд л би үүнийг хийж байна!
Буйс байлдааныг үргэлжлүүл
LINK - 90 өдрийн тайлан!
;