Түнштэйгээ дахин ачаалах нь том асуудал юм: “Би бэлгийн хавьталд хэрхэн нөлөөлөх вэ??" Энэ бол бидний асуудаг хамгийн хэцүү асуулт юм. Бидэнд алгадан хариулт алга байна. Энэ нь таны тархи, хэр зэрэг хол байгаа, мөн ED-тэй эсэхээс хамаарна. Хэрэв тун удахгүй бол хамтрагчтайгаа дур тавих нь таныг ухрааж эсвэл дахилт руу хаях болно.
Мөн үзнэ үү
- Видео: Порнографиас үүдэлтэй тогтворгүй байдал алдагдахаас сэргийлж хэр удаан байх ёстой вэ? Ноагийн Сүм
- Найз залуу порно явдаг уу? 5 зөвлөмжүүд
- “Порноос үүдэлтэй ЭД: Би найз охиндоо юу гэж хэлэх вэ?. "
Акаунтыг дахин ачаалах: 21 нас - Найз охинтойгоо секс хийх нь дахин ачаалах явцыг удаашруулсан байж болзошгүй (ED). Өөр нэг залуу залуугийн туршлага:
Порнограф руу fapping хийх, нийгмийн түгшүүртэй байх хоёрын хоорондох холбоо надад бас эргэлзээ төрүүлж байна. Хүмүүс энэ зүйлийн талаар судалгаа хийхээс нааш юу болж байгаа нь бүрэн тодорхой биш байх болно гэж бодож байна.Учир нь өндөр хурдны интернет порно ийм шинэ зүйл болсон нь бидний үеийн эрчүүд (би 20 настай) хуучин ижил үе) бол үүнээс үнэхээр их шаналж буй анхны үе юм. Энэ нь ирж байгааг хэн ч үнэхээр харж чадахгүй байсан. Чамтай адил төстэй туршлага надад тохиолдсон л доо, хэд хоногийн дараа PMO-гүй явахад нийгмийн түгшүүр их буурдаг, тэгэхээр л та хүмүүстэй харьцахдаа өөрийгөө хурц биш, харизматик биш гэдгээ мэдэрдэг. , өөртөө итгэх итгэл багатай, илүү гогцоо гэх мэт.
Нофапыг эхлүүлснээс хойш миний амьдрал илүү сайн болсон, гэхдээ энэ нь төгс төгөлдөр биш юм. 13 хоног шиг байсан миний нэг зурвас дээр хамт ажилладаг байсан охин намайг ажил дээрээ цохиж эхлэв, тэгээд бид хоорондоо залгаад үерхэж эхэлсэн. Би хэдэн сарын турш түүнтэй хамт байсан. Найз охинтойгоо дахин ачаалах нь үнэхээр хэцүү тул та өөртөө итгэх итгэлээ сэргээж охидтой маш их харьцдаг бол үүнийг хэрхэн зохицуулахаа ухаалаг байгаарай. Хэрэв та олон удаа бэлгийн хавьталд орох юм бол тархи чинь тэр допаминыг дахин ихээр хүсч эхлэх бөгөөд та дахиад л fap хийх хэрэгтэй юм шиг мэдрэмж төрж эхлэх болно.
Ядаж л энэ бол миний туршлага. Миний найз охин бид хоёр 3-той байхаасаа эхэлж байсан тогтмол, өдөр тутмын дургүйцлийн дэглэмээс аажмаар аажмаар унтарч 4, 12 сарын турш хатуу дэглэм барьж эхэлсний дараа өдөр бүр олон удаа бэлгийн харьцаанд ордог болсон. Жинхэнэ найз бүсгүйтэйгээ бэлгийн харьцаанд орох нь нийгмийн түгшүүрт бага зэрэг тусалдаг ч бүрэн хатуу горимд нэмэр болохгүй бөгөөд миний хувьд түүнтэй хэтэрхий их бэлгийн харьцаанд орохдоо эрүүл бус бэлгийн харьцааны талаар бодож эхэлдэг. Би биднийг бэлгийн харьцаанд орж байгаа бичлэгийг надад хийлгээрэй гэж шахаж эхэлсэн нь түүнийг надаас салахад хүргэсэн.
Тиймээс би үүнийг хуваалцаж байгаа шалтгаан бол та цувралаа үргэлжлүүлэн хийвэл бэлгийн харьцаанд орох магадлалтай гэж таамаглаж байна. Гэхдээ PMO-ээс бэлгийн харьцаанд орох нь төвөгтэй гэдгийг урьдчилан мэдэж аваарай! Нийгмийн сэтгэлийн түгшүүрийн хувьд та анзаарсан зүйл бол, хэрэв та маш их бэлгийн хавьталд ордог бол зарим шинж тэмдгүүд нь хэвээр үлдэж, зарим нь буурч, зарим нь огт байхгүй байдаг. Миний хувьд найз охинтойгоо урьд өдрийнх шиг гурван удаа бэлгийн харьцаанд орсон бол заримдаа нийгмийн нөхцөл байдалд эвгүй санагддаг.
Гэхдээ энэ нь миний нүд рүү харж чаддаг, ярьж, инээмсэглэж, бүх зүйлийг хүчээр хийчихсэн мэт санамсаргүй байдлаар харьцаж чаддаг юм шиг санагдах нь яг л fapping хийж байх үеийнх шиг муу биш юм. Бие махбодийн шинж тэмдгүүд бага байдаг, (зүрхний цохилт түргэсэх, хөлрөх гэх мэт) Гэсэн хэдий ч сөрөг сөрөг яриа хэвээр байгаа бөгөөд та самар самар огт уналгүй 7 хоног явсан юм шиг дур булаам биш байх болно. Энэ нь ашигтай мэдээлэл байсан гэж найдаж байна. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/28sxcf/nofap_is_the_real_deal_long_post_social_anxiety/cie782l
Хэрэв та порно-өдөөгдсөн ED-тэй бол таны тархи хэсэгтээ хангалттай уураг байсан гэж хэлж байна. Өөрийн биеийг (тархи) сонс. Хэрэв та ED-тэй бол уран зөгнөлтийг хүчээр авах эсвэл бусад аргуудаар сэргээхийг оролдох нь нөхөн сэргээхэд сөрөг үр дагаварт хүргэдэг. Хэрэв та порно-эмчлэгдээгүй бэлгийн асуудал байхгүй бол түүхийг дахин уншиж, өөрийн курсээ жагсаа.
ҮНДСЭН ЗҮЙ: Дур тавих эсвэл хүчээр босгохыг оролдох нь үр дүнгүй байж болох ч үнсэх, хүрэлцэх, тэнэгтэх нь таны тархийг бодит байдалд эргүүлж өгөхөд тусална. Дэлгэцээр дамжуулан хиймэл өдөөлт нь хүнтэй харьцах бус харин донтох, эсвэл ED үүсгэх шалтгаан болсон гэдгийг санаарай. Та зөвхөн порно мэдрэлийн замыг сулруулахаас гадна "бодит зүйл" болох замыг бэхжүүлэх хэрэгтэй. Дахин ачаалах явцад зарим залуус an амжилтанд хүрсэн байна эртний техник Энэ нь оргил үе рүү явахгүйгээр байнга дотно байхыг шаарддаг. (Түүний дахин ачаалах үед төөрөгдүүлсэн залуу - 30 нас - ED ба найз охин: Бид зорилгодоо хүрсэн 52 хоног)
Порногоос үүдэлтэй нөхөрлөлийн нөхөр нь нөхөр нь:
Дахин ачаалах процессын эхэн үед би эхнэртэй бэлгийн харьцаанд орох нь миний ахиц дэвшлийг бага зэрэг хойшлуулсан гэж боддог. Гэсэн хэдий ч дахин ачаалах тодорхой мөчид (хүн бүрийн хувьд хувь хүн) хамтрагчтайгаа (дур хүсэлтэй эсвэл дургүй) "тайван, дарамт шахалтгүй бэлгийн харьцаанд орох" нь эмчилгээний үр нөлөөтэй болдог гэж би боддог. Миний хувьд секс миний хувьд алдагдсан эрүүл, хэвийн, байгалийн таашаал авах замыг дахин програмчлахад тусалдаг юм шиг санагддаг. Би эхнэрээ зүгээр л энхрийлж, тэврэх замаар биеэ чангалж чадах юм бол миний толгойн ар тал дахь эргэлзээний дуу улам бүр бүдгэрч, миний биеийн хариу үйлдэл тэр даруй, гайхалтай болдог.
Эрэгтэйчүүд ED нь порнографын хэрэглээнээс үүдэлтэй болохыг анх мэдсэнээр тэд бүх порно, masturbation, orgasm-ийг зогсоох хүсэл эрмэлзэлтэй болдог. Зарим нь амжилтанд хүрдэг боловч ихэнх нь хэдэн удаа эргэж ирдэг, эсвэл үе үе masturbation хийх эсвэл хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд ордог. Дахин ачаалахаас өмнө дахилтын талаархи хамгийн хэцүү зүйл бол энэ нь "chaser effect”Дараагийн хоёр өдөр. Энэ талаар мэдэх нь оргил үеэс хойш хүчтэй дуудлага таныг "хаанаас ч юм" хөөж эхлэхэд та хэтрэхгүй байдлаас аврах болно.
Энд бас нэг 50 настай нөхөр байна:
Би зөвхөн PMO-ED-ийн улмаас NoFap-г сонирхож байсан. ёс суртахуун, шашин шүтлэг, бусад аливаа шалтгаанаар бус. Тиймээс миний хариултыг уншиж байхдаа үүнийг анхаарч үзээрэй. Учир нь миний зорилтууд миний биеийг тогтвортой, найдвартай байхын тулд бие биенээ нэвтрэн орохоос илүү агуу зүйл биш юм.
Үүнийг бараг 5 сарын дараа хийсний дараа би бэлгийн дур хүслээ хангах систем эвдэрсэн арга бол жинхэнэ эмэгтэй хүнтэй бэлгийн харьцаанд орохоос бусад алсаас бэлгийн харьцаанд ордог бүх зүйлээс допамины ҮНЭГҮЙ тэсрэлт авдаг болохыг ойлгосон. (Тийм ээ, маш гунигтай, би мэднэ.)
Би бас 25-аас дээш насны LTR-т хамрагддаг, моногам юм.
Түүний тухай бодол гэх мэт аливаа зүйлд зодох: арьс босгох нь маш хэцүү мэдрэмж төрүүлдэг, 12-15 агшилт, цээжин дээр минь эмх замбараагүй байдал үүсдэг.
Түүнтэй секс: мех ... хэрэв би сүүлийн 7 хоногт ямар нэгэн төрлийн бэлгийн таашаал авсан бол ... ялангуяа тэр таашаал миний гар дээр ирсэн бол ... гэхдээ би XNUMX хоногийн турш ямар нэгэн байдлаар бэлгийн таашаал авах БОЛОМЖГҮЙ бол. Ялангуяа миний гарт ... ялангуяа ... түүнтэй секс хийх нь гайхалтай юм! Мастурбаци шиг сэтгэл хөдлөм, хатуу, эсвэл тэсрэлттэй биш ч гэсэн маш боломжтой бөгөөд тааламжтай байдаг.
Tube.com төрлийн порно сайтуудаар дамжуулан хэт өдөөлт хийх чадвартай тул би энэ гунигт газарт ЗӨВХӨН ирсэн гэдгээ мэдэж байна. гэхдээ энэ үед миний хувьд энэ нь зөвхөн порно биш юм ... Би "жолоогоо" зодохоос нь сурч мэдсэн; харамсалтай нь би сэтгэлийг минь өдөөж, өөрийгөө булаам болгож чадна, гэхдээ тэр намайг доор дурдсан шиг л хийхгүй бол тэр чадахгүй.
Асуудал нь миний дахин ачаалах ажиллагаа үүрд үргэлжлэх болно, яагаад гэвэл би арьс сунгах-15 агшилт-пуужин хөөргөх дур хүслийг мэдрэхийг хүсдэг ч би завхайрах бүрдээ түүнтэй хамт тоглож чадахгүй. (Тэгээд би амьдралаа үнэлж байхдаа биеэ угаалгын өрөөнд нуухаас илүүтэй түүнтэй сексээ хуваалцах нь илүү дээр гэдгийг ойлгосон.)
Тиймээс миний хувьд дахин ачаалах үед секс хийх нь сайн зүйл юм. Энэ нь надад ямар ч хор хөнөөл учруулахгүй. (Би өмнө нь тэгсэн гэж боддог байсан, ийм маягаар энд байрлуулсан байсан.) Гэхдээ миний ухаараагүй зүйл бол миний хийж байсан бусад зүйлс л намайг хутгалдаг байсан.
Зөвхөн миний бэлгийн дур хүслийг хангах эх сурвалж нь түүнтэй хамт ямар нэгэн зүйлийг хийж байгаа л бол ... БИЕ ... миний бие зохицуулж чадахуйц хуваарийн дагуу (энэ нь миний хувьд яг одоо долоо хоногт нэг удаа) ... түүнтэй бэлгийн хавьталд орох нь өвддөггүй, гэхдээ өөр ямар ч хэлбэрээр бэлгийн таашаал (тэр ч байтугай хурдан үрэлт эсвэл юу ч авчирдаггүй уран зөгнөл ч гэсэн) өвддөг.
Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та тэнцвэрээ сэргээж, гэхдээ аяндаа босч ирдэггүй бол хамтрагчтайгаа бэлгийн харьцаанд орох нь таныг харуулах болно байна, үнэндээ хэвийн байдалдаа оров. Жишээлбэл, нэг залуу юу гэж хэлэв:
“Өөрөө аяндаа босох нь шинж тэмдэг байж болох ч энэ нь жинхэнэ тэмдэг мөн эсэхийг сайн мэдэхгүй байна. Бүх зүйл бүтэх болно гэдгийг мэдрэхийн тулд та яс махан хүнтэй хамт алхах шаардлагагүй. Жишээлбэл, өнгөрсөн долоо хоногт би найз охинтойгоо уулзаагүй хоёр хонож байна. Энэ хугацаанд надад аяндаа боссон зүйл байгаагүй. Хуучин бэрхшээлүүдээ харгалзан би жаахан санаа зовов ... Би дахиад үүнийг алдаж байсан уу? Гэхдээ түүнийг харангуут бүх зүйл зүгээр байсан. Түүний мэдрэхүй, үнэр нь намайг бүрэн эргүүлж, шодой ажиллаж байв. Үргэлжилсэн яс (аяндаа босох) шинжгүй байсан ч таны тархи тэнцвэртэй байх үед бүх зүйл амжилттай болно. ”
Өөр нэг залуу:
“Дахин ачаалах энэ процессын нэг хэсэг нь надад үнэхээр таалагдахгүй байгаа нь нэг өдөр та өөрийгөө 16 настай, нөгөө өдөр нь хүсэл тэмүүлэлгүй 80 настай хүн шиг мэдрэх болно. Хамтрагчтайгаа хамт явах нь төвөгтэй байж болно. Та хоёулаа дахин ачаалах эмчилгээний процесс үр дүнтэй байна гэсэн маш их итгэл хэрэгтэй. Тэр гайхалтай, секс эцэст нь болно гэж хэлсэн. Одоо ч бай, сарын дараа эргэж ирэхэд ч асуудалгүй. Энэ бол сонсоход үнэхээр тайвширсан зүйл бөгөөд дарамтыг бүрэн арилгадаг. ”
Өөр нэг форум гишүүн:
Эхнэр / эхнэртэйгээ дахин ачаалах нь илүү хялбар гэж бодож байна, гэхдээ та түүнийг оролцуулах хэрэгтэй. Чи түүнд яг одоо ямар асуудал тулгараад байгаа, юу хийж байгаагаа хэлж өгөх хэрэгтэй.
Би YBOP дээр видео бичлэгээ эхнэртээ үзүүлээд азтай байсан, тэр бүх зүйлийг ойлгодог, уурладаггүй, юу ч биш байсан.
Энд нэг ухаалаг санаа байна: Нэг замтай гудамжны арга
Энэ залуу найз бүсгүйтэйгээ дахин тулж байна. Түүний дүрмүүд түүнийг өдөөж чадна, гэхдээ тэр дахин ачаалахаа шийдтэл түүний шодойд хүрч чадахгүй байж болно. Тэрбээр энэ талаар маш их анхаарал тавьдаг байсан ч бүрэн нийцдэггүй байсан.
Пүрэв гаригийн шөнө (52 дахь өдөр) хамгийн түрүүнд би Рахелийн гэрт буудаллав. Бид хамтдаа хоол хийхдээ ердийн зүйл хийдэг байсан нь үнэхээр сайхан байсан бөгөөд дараа нь кино үзэв. Бид киноны дараа орондоо орлоо. Тэр муураа ялгаж байгаад шүдээ угааж, орондоо орохоор бэлдэж байхад би эхлээд дээшээ гараад хөнжилнийхөө доор хэвтлээ. Тэр угаалгын өрөөнд ороод унтлагын өрөөнд орж ирэв. Түүнийг хувцасаа тайлахад бид хоорондоо ярилцаж, дараа нь тэр дотуур хувцастайгаа зэрэгцэн над руу үсрэв. Энэ нь маш сайхан харагдах тохирсон багц байсан. Тэр оргил дээр гарахад бид хөнжлөө хөнжлөөрөө үнсэж, тэвэрч, энхрийллээ. Дараа нь тэр орондоо ороод бүх зүйл арай цааш явав.
Юутай ч тэр миний дээр байх үед бид бие биенээ тэвэрч зогсож байх үед эхний 10 минут би хатуу чанга байсан. Түүнийг орондоо ороход би хэцүү болж, дараа нь түүнд таалагдаж эхлэхэд энэ байдал аажмаар алга болов. Дараа нь миний анхаарал түүнд төвлөрч, түүнд сайхан мэдрэмж төрүүлэв. Энэ нь нэг талыг барьсан, гэхдээ дараа нь тэр надад хүрч болохгүй гэж байгаа юм. 17-р өдөр тэр намайг хамгийн сүүлд хүрэхэд энэ нь нэг талтай, гэхдээ над руу чиглэсэн тул тэнцвэржсэн байх гэж бодож байна. Энэ нь сайхан байсан, гэхдээ ийм төрлийн зүйлс дараагийн 21 хоногт хязгаарлагдах болно.
Би ямар ч байсан өөрийгөө ямар ч MO-гүйгээр туршиж үзээгүй, дахин ачаалах үеэр асар их бэлгийн харьцаанд ороогүй байсан болохоор сайн байна, гэхдээ би үүнийг маш нухацтай авч, сайн хийхийг хүсч байгаагаас л болсон гэж бодож байна. Би Рейчел гэх мэт бэлгийн бүх зүйлээс зайлсхийдэг байсан. Бид хамтдаа нүцгэлсэн хэвээр байгаа ч тэр намайг өдөөх, надад хүрэх гэх мэт зүйл хийхийг зөвшөөрдөггүй тул би сүүлийн 54 хоногт ихэнх унтлагын өрөөнийхөө турш хөдөлгөөнгүй байсан. Гэхдээ Пүрэв гарагийн орой тэр намайг өдөөх ямар нэгэн зүйл хийвэл би түүнд амархан хариулдаг болохыг харсан.
Би бэлэг эрхтэндээ гараараа хүрээгүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх ёстой, гэхдээ энэ нь бат бөх мэт санагдаж, 10 минутын турш бат бөх байж, үнсэх, тэврэх, хөнгөхөн хүрэхэд л хангалттай. Хүнд, шууд, гарын авлагын өдөөлт байхгүй, бохир яриа байхгүй, Рейчелийн бөгсийг харах шаардлагагүй, байр сууриа солих эсвэл хүчээр юм хийхийг оролдох хэрэггүй. Яг л миний тархийг тааруулж БАМ, намайг асаасан юм шиг байсан. Энэ нь ирээдүйд сайнаар нөлөөлөх нь дамжиггүй
Доорх нь дахин ачаалах процессыг дөнгөж эхэлж буй сайтынхаа гишүүнтэй хийсэн порно яриа юм.
“Энэ бол гарахад хэцүү газар, гэхдээ бүрэн боломжтой. Сүүлийн хэдэн сарын хугацаанд миний тархинд утас залгахад тэр порно нь айдас түгшүүрийн гарц байсныг олж мэдсэн бөгөөд харамсалтай нь тэр айдсыг цэнэглэх цэг болсон. Би харааны сэрэл, үүнээс байнга амархан салах хүсэл эрмэлзлээсээ татгалзаж чадсан, яагаад гэвэл би гайхалтай эмэгтэй хүний болзолгүй хайрыг авах азтай хүн.
Эдгэрэх үйл явц нь зөвхөн айдас түгшүүрээр дүүрэн байсан. Үүнд: гүйцэтгэлийн түгшүүр, татгалзал, алдагдал. Эдгээр нь өнөөдрийг хүртэл нурж, би илүү эрүүл саруул, аз жаргалтай байна.
Амьдралынхаа туйлын хайрыг дааж байгаа тул сэргээх дүүжин нь жаахан сэтгэл түгшээсэн юм. Нэг өдөр (бэлгийн дур хүслийг илүү сайн) мэдэрч, нөгөөдөр нь улам дорддог нь маш хэцүү мэдрэмж байсан. Би яг л нялх хүүхэд шиг мэгшин уйлж, кастраци хийх гэж өөртөө субьектив байдлаар дургүйцсэн өдрүүдийг өнгөрөөсөн бараг л сайн санагдсан.
Би бас сүйт залуутайгаа нэг цаг орчим урт удаан хугацаанд хайр найргүй уулзаж байсан, яг л намайг оддын бүрэн энергиэр цэнэглэж байгаа юм шиг энерги урсаж байсан.
Энэ үйл явц нь бухимдал, гайхалтай байсан. Би үүнийг ганцаараа туулж байгаа нь илүү дээр, муу ч юм шиг төсөөлж байна. Порнографийн донтолтыг бидний харилцаанд оруулсандаа би ичсэн. Энэ ичгүүр нь миний сэргэхэд ч саад болж байв. Миний сүйт бүсгүй байхгүй бол би энэ процессоос үлдэх айдас байсан гэж хэлж чадахгүй.
Үүний зэрэгцээ, сүйт бүсгүйгүйгээрээ би энэ эдгэрэлтийн замд хөтлөгдөөгүй байж магадгүй юм. Надад бас миний бяцхан нүдийг уйлуулж, миний өөрчлөлтийг дэмждэг хэн нэгэн байхад айдас, санаа зовнилоо илэрхийлэх хүн надад байхгүй байх байсан. Би үүнийг даван туулж байхдаа хэн нэгэнтэй хамт байсандаа үнэхээр азтай, баяртай байна.
Энэ нь түүнд маш хэцүү байсан бөгөөд бид хоёрын дунд эргэлзээ төрж, айдас түгшүүр төрж байсан. Миний тухай мэдэж байгаа бүх зүйлийн хувьд тэр өөрийнхөө тухай бас сурч байгаа. Энэ бол ням гарагийн зугаалга биш, гэхдээ энэ нь үнэ цэнэтэй юм.
Гэсэн хэдий ч би энэ үйл явцыг хийж, шинэ хүнийг амьдралдаа урьж байна гэж төсөөлж чадахгүй. Миний сүйт бүсгүй намайг эдгээх талаархи гол ойлголтуудыг зааж өгсөн. Намайг тархины хими, хэлхээний өөрчлөлтийг хийж байх үед тэр миний амьдралд орж ирсэн бөгөөд "мэддэггүй" байсан бол шинэ хайрт үүнийг ойлгоход хэтэрхий хэцүү байсан байж магадгүй юм.
Гэхдээ ямар ч хамаагүй, таны амьдралд онцгой хэн нэгэнтэй эсвэл хэн нэгэнгүйгээр дахин ачаалах нь зөвхөн сайхан үр дүнд хүргэх зүйл юм. Та зөв алхам хийсэн бөгөөд эрүүл төлөв рүүгээ эргэж ирэхэд эргэн тойронд нь байна.
Таны бэлтгэлийн баазын зүйрлэл төгс төгөлдөр юм. Энэ үйл явц нь донтогчдын хувьд бидний хийхийг хүсдэг, гэхдээ бөмбөг хэзээ ч авч байгаагүй хатуу дасгалтай адил юм. ”
Хэдэн сарын дараа яг тэр хүний сүйт залуугийн сэтгэгдэл:
“D-ийн эдгэрэх үйл явц нь гайхамшигтай адал явдал байсан бөгөөд би эдгэрэх явцдаа порно донтогчтой хамт байх нь мэдээжийн хэрэг хоёрдмол чармайлт юм. Аливаа эмэгтэй хүн сэжиглэж магадгүй тул энэ нь эмэгтэй хүний болон эрэгтэй хүний аюулгүй байдлын талаархи зарим сохор толбыг идэвхжүүлж болзошгүй юм. Эдгээр айдасуудтай нүүр тулах нь ТЭДНИЙГ ИРЭХ БОЛОМЖ бөгөөд энэ нь хичнээн чухал болохыг би хэтрүүлж хэлэхгүй.
Бид хоёулаа бодитой хандах, аливаа зүйлийг биечлэн хүлээж авахгүй байх, паранойд / шүүмжлэлтэй хандахгүй байх, өөрийн мэдэлгүй эртний тусгаарлах механизмд оролцох гэх мэт хэцүү байдаг ... (та ердийн зүйл гэдгийг мэднэ үү.)
Гэхдээ харилцаа холбооны талаархи хайр дурлал харилцааны хувьд чухал байдаг. Хэрэв та хэт халсан аргумент дээр байгаа бол яг тэр мөчид та нар бие биенийгээ хичнээн ихээр доромжилж байгаагаас үл хамааран та бүгд өөрсдийнхөө яриа үргэлжлүүлэн тайвнаар үргэлжлүүлэхээсээ өмнө 150-ийн хорт зуршлуудыг хүлээн аваарай. , оновчтой, хайраар дүүрэн, хүндэтгэлтэй ханддаг.
Би амрагуудынхаа ярианы үеэр улаан сэрэмжлүүлэх мөчүүдийг хоёр өөр өрөөнд хэсэг хугацаанд тусгаарлахыг санал болгов. (Бие биенээ шуудхан хайхгүйгээр "орон зай" мэдрэмжийг нэмэгдүүлэх үүднээс та нарын хоорондох хаалгатай байх нь зүйтэй). , дараа нь хэргийн газарт эргэж ирнэ.
Таныг тэндээс уурлаж, мастурбаци хийх замаар бэлэг эрхтнээ үүрд алчихлаа гэж айж байгаа эрчүүд ээ? Бүү ай. Энэ үнэхээр эргэж ирдэг. Сайн бурхан буцаад ирдэг. Тэр намайг "түүний бэлэг эрхтнийг томруулсан юмуу" гэж тангараг өргөдөг, тийм ээ, энэ бол асар том бөгөөд лугшсан гайхамшиг юм. Түүнийг миний хийж байгаа гэж хэлэх нь зусардах хэдий ч энэ бол зүгээр л эрүүл бэлгийн амьдрал, өндөр мэдрэмжийн бүтээгдэхүүн юм.
Мэдрэмжийн тухай ярихад би түүний талаар тодруулга хийх гэж байна, яагаад гэвэл энэ нь түүний нөхөн сэргээх үйл явц нь өөрөө зөв алхам болсон юм: Долоо хоногийн өмнө буюу түүнээс дээш жилийн өмнө бид бүгд мэдэж байсан. түүний өмдтэй ирсэн. Үнэндээ энэ нь өөрөө өөртөө сайхан байсан. Тэр юу харуулсан бэ гэхээр IT ”S WORKING. Түүний тархи тодорхой хэлхээг амжилттай холбож, эргэн тойронд хөвж буй нейрохимийн бодисыг хүлээн авах рецепторын хэмжээг нэмэгдүүлжээ.
Бид энэ нь ажиллаж байгааг МЭДЭЖ байсан, бие биенээ хайрлах нь улам бүр гайхалтай болж байгааг хүлээн зөвшөөрөх нь бидэнд ийм хэрэгтэй зүйл биш байсан, гэхдээ энэ нь түүний амьдралд маш гүнзгий өөрчлөлт гарсан гэдгийг баттай нотолгоо байсан юм. тархи. Олон жилийн хохирлыг арилгасан. Энэ бол нотолгоо байсан. Тооцоолох мөч. Нэг зүйл товшоод бид хоёулаа ойлголоо: “Ариун новш. Энэ нь эдгэрсэн. Энд үнэхээр нэг юм болж байна. ”
Порнод донтсон донтогчдыг та нар сэргээж байгаа нь бүгд нөхөн сэргээх бүх үйл явцыг надтай хамт, хайр сэтгэлийн харилцаагаар өнгөрөөсөн гэдгийг анхаарч үзээрэй. Нэгэнд нь орохоос бүү ай, одооноос илүү сайхан цаг байхгүй. Зоригтой бай. Таны мэдрэх таагүй мэдрэмжийн секунд тутамд үнэ цэнэтэй юм. 🙂 Үнэхээр үзэсгэлэнтэй. ”
Нэг залуу хэлэхдээ:
Үүний дараа би нэг охинтой хоёр сар үргэлжлүүлэн уулзсан. Бид хөгжилтэй, гар гараасаа хөтлөлцөн, үнсэлцэж, тэврэлдэж, бүх сайхан зүйлийг хамтдаа өнгөрөөсөн. Гэхдээ энэ нь миний хавтгай шугамын дунд байсан, тиймээс олон тооны угсарч ирээгүй бөгөөд ихэвчлэн хүчтэй биш байв. Урт түүх, бид хэзээ ч бэлгийн харьцаанд орж үзээгүй, уулзахаа больсон ч тэнд хэн нэгэн байх нь тусалсан. Үнэнийг хэлэхэд IMO дахин ачаалах нь өөрөө тодорхой хэмжээгээр хялбар байдаг. Бид үерхэхээ больсноос хойш хурдан дахин ачаалахад ямар ч дарамт мэдрэгддэггүй, энэ талаар илүү тайван байсан, бараг 4 жилийн турш ганц бие байгаагүй болохоор бага зэрэг дасаж байсан, гэхдээ дажгүй байгаа ч гэсэн d удахгүй үерхэж, танилцаж эхлэх охин олох дуртай.
Энэ залуугийн хувьд харилцаа нь асуудал байсан:
Би NoFapistry-ийн эхний 5 сард ноцтой найз охинтой байсан (бэлгийн харьцаанд маш их дуртай, га). Энэ нь миний сэргэлтэд маш их хор хөнөөл учруулсан. Тэр биднээс сексээс зайлсхийхэд зүгээр байсан, гэхдээ тэр үргэлж л нүцгэн байраар тойрон алхаж, надтай шүршүүрт орохыг хүсдэг байсан бөгөөд ерөнхийдөө намайг зүгээр л утгагүй эргүүлж байсан. Хэрэв миний дик зэгсэн толгой биш байсан бол аль нь сайхан байх байсан юм.
Тэр намайг асааж, дараа нь би бэлгийн харьцаанд орж, сульдахыг хичээгээд дахиад дөрвөлжингөөс эхэлж байгаа юм шиг санагдлаа. Тэгээд босоод би бэлгийн харьцаанд анхаарлаа хандуулахаас илүүтэй бэлгийн харьцааны талаар бодож байна. Энэ бол зүгээр л даван туулах маш хэцүү нөхцөл байдал байв. Миний хувьд, мөн миний хувийн зан чанарын хувьд энэ сорилт бол миний хийх ёстой зүйл бөгөөд амжилтанд хүрэхийн тулд өөрийгөө тодорхой хэмжээгээр тусгаарладаг.
Өөр нэг залуу хэлэхдээ:
Би 100% руу эргэж очсон эсэхээ мэдэхгүй байна, гэхдээ 100% биш бол 90% -ийн хувьцааны хаа нэгтээ байдаг. Залуус тэвчээртэй, хүчтэй байгаарай, дахин ачаалах нь үр дүнтэй !!! Баасан гараг миний хувьд 8 долоо хоног байх болно. Энэ нь хүн бүхэнд ийм зүйл болох эсэхийг бүү мэд, гэхдээ би үхлийн дикийн үе, бүх зүйлийг туулсан. Энэ процессын үеэр би ойролцоогоор 3 удаа бэлгийн харьцаанд орсон. 1 дэх удаагаа 4 дэх долоо хоногоос хойш. Миний үгийг битгий хүлээж аваарай, гэхдээ тодорхой цэгийн дараа бэлгийн харьцаа нь процессыг удаашруулдаг гэдэгт би итгэдэггүй. Секс хийсний дараа дараагийн өдөр нь миний эрхтэн улам сайжирсан юм шиг санагддаг байв. Дахин хэлэхэд энэ бол зөвхөн би бусдын төлөө ярьж чадахгүй.
Би 8 долоо хоног бүхэл бүтэн PMO-гүй явсан. Дахилт байхгүй. Миний цорын ганц дур тавилт сексээс л болсон. Миний хэлснээр би өөрийгөө 100% хараахан мэдэхгүй байна уу, гэхдээ энэ новш нь ИХ !!!! Хэцүү байсан ч би үүнийг туулсандаа үнэхээр баяртай байна. Энэ нь намайг садар самуунаас чөлөөлж, одоо миний бэлэг эрхтэн, хөвчрөлийг үнэлэх үнэлэмж улам өндөр боллоо. Би бэлэг эрхтэнээ яг л хүн шиг хайрладаг, магадгүй илүү хэхэ !!!! Залууст итгэл найдвар төрүүлэхийн тулд би үүнийг оруулах ёстой байсан !!!
;
