Би өөрийн порнографын асуудлын талаар хамтрагчтайгаа хэрхэн яаж ярих вэ? Энэ нь амьдралын хамгийн хэцүү алхамуудын нэг байж болно. Энд хэдэн гайхалтай санаанууд байна.
Энэ 5 минутын видеог үзнэ үү: Порнографиас үүдэлтэй тогтворгүй байдал алдагдахаас сэргийлж хэр удаан байх ёстой вэ? Ноагийн Сүм.
Эсвэл Марк Кеппетийн бичсэн 20 минутын видео бичлэг - Харилцан дээшлүүлэх үед топ 3 алдаанууд
Нөхөр нь өөрийг нь хүндэтгэсэн нөхрөө 70-аад онд Интернетийн порнографийн эрсдэлийг ашиглаж эхэлснийг олж мэдсэн найздаа:
Эмэгтэйчүүд уур хилэн, гутамшиг, татгалзсан мэдрэмжийг мэдрэх хэрэгтэй. Миний хувьд, энэ туршлагад би ганцаараа биш, Энэ бол миний уур хилэнг түлхэн унагах, эсэргүүцэх, худал хэлэх явдал юм.
Хүний хэлэхийг эмэгтэй хүнд хэлэхийн тулд:
- Уучлаарай, чиний мэдрэмжийг ойлгож байна.
- Би буруу замаар явж байснаа мэдэж байгаа бөгөөд үүнийг зогсоох болно.
эсвэл…
- Би чамайг хүндэтгэж, хайрлаж, харилцааг минь эдгээж чадахын тулд чадах бүхнээ хийх болно.
Миний хувьд энэ нь ямар нэг холболт үүсгэхэд тусална.
Мөн унш Хэрэв миний хамтрагч порно донтсон бол яах вэ?
Түншүүдтэй ажилладаг эмч:
Биеэ үнэлэгчдийн түншүүд хэдэн жилийн дараа заримдаа хэлдэг арван жил, Нөхөр / түншүүд нь тэдэнд секс хийх боломжгүй гэж хэлдэг бие бялдрын хувьд боломжтойТэд виагра эсвэл циалис савыг хаа нэг газар шургуулганы ард хадгалсан байхыг олж мэднэ. Эхэндээ тэд хамтрагчаа янаг амрагийн холбоотой гэж сэжиглэж байсан боловч гүнзгий судалсны дараа хамтрагч нь эдгээр хүчирхэг эмүүдийг дараах зорилгоор ашиглаж байгааг мэдээд улам бүр шаналав. masturbating Интернетийн порно!
Таны хамтрагчаа дахин ачаалах, дахин засах нь цаг хугацаа, дэмжлэгийг авах болно гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Мөн цаг хугацаа, цаг хугацаа шаардагдана Таны Түүний өвчний мэдрэмжийг эдгээж, таны хоорондын итгэлийг сэргээхэд дэмжлэг үзүүлэх. Бид санал болгож байна
- Чи хайрлаарай, порно үзэн ядаж байна олон жилийн турш гэр бүл эмчилгээний ажил хийдэг хүнээр энэ процесст хүрэх замын зураг
- Найз залуу порно явдаг уу? 5 зөвлөмжүүд
- “Порноос үүдэлтэй ЭД: Би найз охиндоо юу гэж хэлэх вэ?. "
Нэг эр эхнэртээ хэрхэн хэлэхийг дараах байдлаар харуулав.
Би эхнэртээ цааш нь хийх арга зам гэж хэлэхийг сонгосон. Өмнө нь порнографын сэдэв гарч ирэхэд би түүнд бусадтай адил PMO хийсэн гэж хэлдэг байсан. Тиймээс тэр мэдэж байсан, гэхдээ миний донтолт ямар хор уршигтай, тархинд ямар үр дагавар авчирч байгааг мэддэггүй байсан. Түүнийг ажлаасаа буцаж ирэхэд нь би түүнийг Youtube дээр ачаалагдсан хоёр видеог хүлээж байв. Би түүнтэй хамт зочны өрөөнд ирээрэй гэж хэлээд түүнд ундаа бэлдээд түүнд хэдэн видео үзүүлмээр байгаагаа хэллээ. Би түүнийг үргэлж сүлжээнд олж хардаг инээдтэй зүйлийг харуулдаг тул энэ нь тийм ч сонин биш байсан. Гэхдээ тэр надад WTF шиг дүр төрхийг өгсөн үү?
Эхний видео нь Хүмүүсийн довтолгоо (Би та бүхэнд энэ видеонуудыг сайн мэддэг гэдэгт найдаж байна). Энэ нь тийм ч оновчтой биш боловч сайхан танилцуулга юм. Түүнд таалагдсан боловч тэр дор нь авч чадаагүй юм. Дараа нь бид үргэлжлүүлэв The Great Porno туршилт. Эхэндээ тэр OMG шиг байсан, чамд зарим нэг ноцтой асуудал тулгараад байсан тул энэ бол таны бохир жижиг нууц, гэхдээ энэ бичлэг үргэлжлэх тусам өөрчлөгдөж, мммм, за, ойлголоо, тийм болохоор чи юу ч хамаагүй, гэх мэт ...
Эдгээр видеог үзсэний дараа яриа 100 дахин илүү хялбар болсон. Тэр үүнийг олж авсан бөгөөд маш их дэмжиж байсан, би миний туулж байсан, юу хүлээж байгаа талаар маш их ярьсан. Тэр маш сайн ойлгодог тул би маш азтай эр хүн. Тэр намайг хангалттай сонирхол татдаггүй тул намайг порно үзэж байна гэж бодсон боловч дараа нь би түүнд Кулиджийн эффектийг үзүүлээд Лиз Херлиг хуурсан Хью Грантийн тухай дурсаж эцэст нь тэр үүнийг олж авав.
Түүнд хэлээгүй цорын ганц зүйл бол би фапстронавт элссэн явдал юм. Залуус та нартай ярихдаа жаахан эрх чөлөөг хадгалахын тулд үүнийг хийлээ.
Ярианы дараа бид хоёулаа урьд урьдынхаасаа илүү дотно болсон юм шиг санагдлаа. Үүнийг миний цээжнээс гаргах нь маш их тайвширсан, хичнээн их тайвшрал болсныг та төсөөлөхгүй.
Үүнтэй холбоотой харилцаанаас хамаарч өөр өөр байж болох ч энэ нь надад тусалдаг. Би та бүхэнтэй өөрийнхөө түүхийг хуваалцахыг зөвшөөрч байгаад баярлалаа.
Өөр нэг залуу энэ зөвлөгөөг өгсөн юм:
Та өөрийнхөө нөхцөл байдлыг хамтрагч, найз нөхөд, гэр бүлийнхэндээ заавал илчлэх ёстой ч ... яарах хэрэггүй.
Үүнийг туулсан хүнээс аваарай. Би найз охиндоо жилийн турш санамсаргүй камераар чатлаж, камер охидын мөнгийг өгч хуурч байснаа хэлэх ёстой байсан. Энэ нь үнэхээр хэцүү зүйл байсан бөгөөд би түүнд хэлсэн өдрөө хэдэн долоо хоног бэлдлээ. Санаж явах хэдэн том зүйл ... БҮГДИЙГ НЭГДЭХ. Үүнийг захидал хэлбэрээр бичээд хэлэхийг хүссэн бүх зүйл байгаа эсэхийг шалгаарай. Таны хамтрагч секс / порно донтогч гэдгийг сонсохоос илүү муу зүйл бол цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам олон түүх сонсох явдал юм. Үүнийг ингэж чирэх нь эрүү шүүлт тул түншдээ шударга бус байна.
Санах бас нэг зүйл бол хэт тодорхой бус байх явдал юм. Тодорхой цаг хугацаа, яг юу болсон талаар бүү ярь. Тэрээр таныг шулуун гэдсээр хүчирхийллийн порно донтсон эсвэл араатан амьтны дүрс бичлэг, бэлгийн харьцааны онцлог шинж чанарыг харсан гэдгээ заавал мэдэх шаардлагагүй.
Асуултанд хариулахад нээлттэй байж, аль болох үнэнч байхыг хичээ. Илрүүлэх бүх шалтгаан нь дараа нь та итгэлцлийг сэргээж эхлэхэд оршино. Хайртай хүмүүсээсээ өнгөрсөн амьдралаа нуух шаардлагагүй болсон тул илчлэлт танд сайн санагдах болно. Усан доор далайн эргийн бөмбөг барих гэж оролдож байгаатай харьцуулбал би үүнийг сонссон. Эцэст нь энэ нь гадаргуу дээр гарч ирэх болно, үүнийг нүүрэн дээр чинь үлээж байгаа нөхцөлд үүнийг хийх нь дээр.
Энэ нь танд хамаатай биш гэдгийг санаарай. Таны хамтрагч хэт их сэтгэлийн хөдлөлөөр хариу үйлдэл үзүүлэх болно. ТҮҮНИЙГ / ХҮНИЙГ БУРУУЛАХГҮЙ. Тэд юу тавьсныг нь ав. Өнгөрсөн алдаагаа хүлцэл өчье.
Надад тусалсан нэг том зүйл бол ирээдүйд хийх өөрчлөлтийг төлөвлөхөө харуулж байна. Би аль хэдийн эмчтэй болсон бөгөөд долоо хоног бүр очиж, миний амьдрал хэрхэн өөрчлөгдөх төлөвлөгөөтэй болсон. Хэрэв таны түнш өөрчлөгдөхөд бэлэн гэдгээ мэдэж байгаа бөгөөд өөрчлөлт хийхийг хүсвэл тэдэнтэй хамт үлдэх болно.
Өөр нэг залуу:
Би 2 хоногийн өмнө SO-д хэлсэн (5 жилийн gf, одоо сүйт залуу). Тэр эхэндээ маш их гунигтай байсан боловч дараа нь яриад 15 минутын дотор ирсэн бөгөөд одоо дэмжиж байна. Тэр түүнээс хойш илүү сайн ойлгоход туслахын тулд NoFap & YBOP уншиж байсан.
Үндэслэл:
- Та хожим нь үүнийг хийсэнд баяртай байх болно.
- Удаан хүлээх тусам та "худалч" болж магадгүй юм.
- Та мөрөн дээрээс том жинг мэдрэх болно.
- Одоо танд туслах болно найз, gf / bf / эхнэр / нөхөр / нөхөр.
- Энэ нь таны харилцааг улам бататгаж, таныг улам ойртуулж чадна (сүйт бүсгүй & би одоо өдөр бүр хэрхэн яаж хичээллэж байгаагаа ярьдаг бөгөөд энэ талаар нээлттэй байх нь үнэхээр сайхан санагддаг).
Энд олон хүн санал зөрж, өөр бусад хүнд хэзээ ч хэлэхгүй гэж хэлэхийг би харсан. Би үүнийг хийсэн гэж хэлэх гэж байгаа бөгөөд энэ нь PMO-ийн талаар гаргасан хамгийн зөв шийдвэр байсан. Өөрийнхөө хувьд.
Порнографыг зогсоох нь заавал хүсэл зоригийн асуудал биш гэдгийг ойлгохын тулд ханьдаа энэ сайтын нөөцийг ашиглахыг уриал. Хэзээ ч баригдаж байгаагүй хүн үүнийг боловсролгүйгээр ойлгож чадахгүй. Би порно киноны эсрэг биш нэгэндээ яагаад хамтрагчаа хамт байхдаа "бэлгийн харьцаанд ороод" бэлгийн харьцаанд орохын тулд бэлгийн харьцаанд орж байгааг ойлгохгүй байгаа эмэгтэйд дараах зүйлийг тайлбарлав.
Хамгийн түрүүнд ойлгох хэрэгтэй зүйл бол порно нь түүний сэтгэлд нийцэхгүй байна ... Одоогийн байдлаар тэр чадахгүй be бэлгийн харьцаанд сэтгэл хангалуун байдаг, учир нь энэ нь сексийн тухай биш юм. Энэ бол донтолт юм. Таргалалттай хүн өлссөндөө идэж байна уу? Хүсэл тэмүүлэл нь өлсгөлөн, бэлгийн дур хүсэл биш юм. Тэд бол тархинд бага допаминаас үүссэн хүсэл юм.
Интернет порно нь секс гэхээсээ илүү видео тоглоомтой төстэй байдаг. Энэ бүхэн нь допаминыг тогтмол засах тухай бөгөөд түүний хамгийн найдвартай эх сурвалж нь одоо порно болжээ. Өөрөөр хэлбэл, энэ нь тантай ямар ч холбоогүй юм. Түүний тархи өөрчлөгдсөн бөгөөд энэ нь хэрэглээг хянах чадваргүй болоход хүргэдэг бөгөөд энэ нь бүх донтолтын онцлог шинж юм. Та үзсэн үү? миний видео цуврал Энэ бүгдийг тайлбарлаж өгдөг үү? Энэ нь хоёулаа тархинд юу болж байгааг ойлгох тайвшралыг өгөх ёстой.
Тиймээс “Аз жаргалтай, сексийн хувьд баян харилцаа нь порнографыг шаардлагагүй болгох ёстой биш гэж үү?” Гэсэн асуултанд хариулах хэрэгтэй. Мэдээжийн хэрэг биш. Үүнээс илүү зүйл нь тамхи татах, хэтрүүлэн идэх эсвэл бусад донтохоос сэргийлж чадахгүй. Энэ нь "бэлгийн сэтгэл ханамж" -тай ямар ч холбоогүй юм, учир нь донтолтыг дараах байдлаар тодорхойлдог ердийн сэтгэл ханамжийг мэдрэх чадваргүй. Ихэнх хөвгүүд 11-12 насандаа эхэлж байгаа тул тэр таныг ирэхээс нэлээд эрт эхэлсэн байх.
Би “Порно нь сексийг орлох ёстой” гэсэн таамаглалтай би эрс санал зөрж байна. Бүх залуу хөвгүүд одоо "сексийг орлуулах" зорилгоор тархиа хэт их өдөөж, байнга шинэлэг, садар самуунд уруу татах болсон бөгөөд олон хүн жинхэнэ түншүүдээ өдөөхгүй байна.
Хэрвээ тэр зогсоохыг хүсч байвал түүнийг манай сайтад зочилно уу Өөрчлөлтийн хэрэгсэл, тэр бичлэгүүдийг үзэж, унш Акаунтыг дахин ачаалах.
Порно донтох явдлыг эхнэртээ тайлбарлаж өгсөн нэг хүний яриаг энд оруулав.
Өчигдөр би эхнэртээ бүх зүйлийг хэлсэн. Энэ нь маш сайн болсон. Энэ нь зүгээр л өөрөө болсон юм. Энэ нь түүний төрсөн өдөр болжээ. Энэ харгис хэрцгий сонсогдож байгааг би мэднэ. “Хонгор минь, төрсөн өдрийн мэнд хүргэе. Дашрамд хэлэхэд, би порно донтогч ”гэж хэлсэн боловч энэ нь тийм биш байв. Дараа нь тэр надад хэлсэн нь миний төрсөн өдрийн төрсөн өдрийн хамгийн сайхан бэлэг байсан гэж хэлсэн.
Энэ бол ердийн сайхан төрсөн өдөр, надаас бэлэг, тэврэлт, үнсэлтээр эхэлсэн. Үнэхээр сайхан. Би дараа нь ажилдаа явсан бөгөөд буцаж ирэхэд бид кинонд тоглохоор шийдсэн. Түүний харахыг хүссэн зүйл бол “Ичиж байна“.. бүх киноны. Би түүнд өмнө нь тэр киноны талаар хэлсэн байсан. Энэ бол бэлгийн донтолтын тухай байсан бөгөөд би үүнийг хэсэг хугацаанд үзэхийг хүссэн юм. Түүнийг эрт орой хэзээ нэгэн цагт хэлэхэд хялбар байхын тулд түүнийг энэ сэдвээр илүү ихийг мэдэхийг хүсч байсан байх.
Энэ киног үзээд порно дахилт эсвэл masturbation-ыг өдөөж магадгүй гэж би бага зэрэг санаа зовж байсан боловч энэ талаар ярилцахыг хүсч байсан тул эрсдэлд орохоор шийдлээ. Гэм буруугаа хүлээхэд хүргэж магадгүй юм. Ямар ч байсан кино нь дахилтыг өдөөсөнгүй. Секс, нүцгэн байдал байсан, зүгээр гэхдээ би эвэршсэнгүй. Үнэнийг хэлэхэд өнөөдөр үүнээс болж бага зэрэг хүсэл эрмэлзэл төрж байна, тиймээс энэ нь галзуу зүйл байсан, гэхдээ энэ нь намайг дахилт хийхэд хүргэхгүй. Түүнээс гадна энэ кино намайг эхнэртээ бүх зүйлийг ярихад хүргэсэн. Би үүнийг хийсэндээ баяртай байна, тиймээс энэ нь үнэ цэнэтэй байсан.
Киноны хувьд сайн болсон гэж бодож байна. Мэдээжийн хэрэг гунигтай, гэхдээ тэд энэ донтолтыг бодит байдлаар харуулахыг хичээсэн гэж би бодож байна. Мэргэжилтэн энэ талаар юу гэж хэлэхээ мэдэхгүй байна ... сонсоход сонирхолтой байх болно. Би сексийн донтолт, интернетийн порно донтох нь өөр зүйл гэж таамаглаж байгаа ч киноны зарим хэсэгт өөрийгөө таньж мэддэг болсон. Ихэнхдээ хоосрол, мэдээ алдалт, тусгаарлалтын мэдрэмж. Мэдээжийн хэрэг порно сэнфинг, садар самуун гэх мэт. Харахад таагүй байсан ч бас чухал гэж би бодож байна.
Киноны дараа бид энэ талаар ярилцаж эхэллээ. Энэ сэдвээр миний сонирхлыг татсан нь түүнийг бага зэрэг гайхшруулсан гэж бодож байна. Тиймээс тэр надад урьд нь ийм донтолттой байсан туршлагатай эсэхийг асуусан юм. Дараа нь би түүнд бүх зүйлийг л хэлсэн. Бүгд. Мөн таны тухай about yourbrainonporn.com. Донтолтын талаар би юу сурч мэдсэн, гэх мэт. Түүнчлэн би түүнийг зургаан цуврал цувралын цувралыг (өнөөдөр хийсэн) харахыг зөвлөв. Мэдээж энэ бүхнийг ярихад хэдхэн цаг зарцуулсан боловч энэ нь сайн, тайван ярилцлага байсан юм.
Тэрээр ярихаасаа өмнө үргэлж боддог бөгөөд сэтгэлзүйн талаар сайн мэддэг тул уурлаж байсангүй. Мэдээжийн хэрэг энэ нь түүний хувьд цочрол байсан, гэхдээ тэр хатуу ширүүн амьдралтай байсан бөгөөд маш хүчтэй хүн юм. Түүнд ямар нэгэн зүйлийн талаар ямар ч хуурмаг зүйл байдаггүй, гэхдээ тэр ямар ч байсан амьдралаас маш их таашаал авдаг. Юутай ч тэр сэтгэл хөдлөхийн оронд надаас бүх зүйлийн талаар олон асуулт асуусан бөгөөд би бүгдэд нь шударгаар хариулав. Тэр орой би сая удаа "Уучлаарай" гэж хэлсэн байх ёстой бөгөөд би үүнийг хэлсэн боловч тэр намайг ойлгосон тул намайг уучлалт гуйх эсвэл өөр зүйл хүсэхийг ч хүссэнгүй. Тэр ч байтугай намайг хэлсэн болохоор, би үүнээс гарахаар шийдсэн болохоор надаар бахархаж байна гэж хэлсэн.
Энэ нь намайг маш их азтай болгодог гэдгийг би мэднэ. Би түүнийг ойлгохгүй байж магадгүй гэхдээ намайг хүндэлж чадахгүй болох вий гэж санаа зовохгүй байгаагаа хэллээ. Тэр тэгэхгүй гэж хэлсэн. Энэ бүхнээс болоод миний өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж хаа нэг газар хог хаягдал дотор байдаг. Миний хувьд надад зохихгүй гайхалтай эхнэртэй болсон хувиа хичээсэн новш шиг санагдаж байна. Миний франц хэлийг уучлаарай. Донтолт бол таны мэдэлгүй хальт ордог зүйл гэдгийг би мэднэ, гэхдээ өдрийн эцэст надад тэр гэм буруугийн мэдрэмж төрж байна.
Тэр эдгээр "намайг секс хийх дургүй байсан үе шатууд" -д жаахан ууртай байсан. Үнэн хэрэгтээ би порно үзэж, эдгээр хүнд үеүдэд маш их бэлгийн хавьталд ордог байсан. Би зүгээр л жинхэнэ секс хийж чадахгүй байсан. Хэдэн долоо хоногийн турш бэлгийн харьцаанд орохгүй байх нь түүнд хэцүү байсан бөгөөд миний түүнд худал хэлж байгаад бухимдав. Энэ нь худлаа байсан нь эргэлзээгүй. Гэхдээ миний толгой тэр үед замбараагүй байсан.
Би донтсон байсан бөгөөд би үүнийг бүрэн ойлгоогүй байв. Би энэ талаар ярьж чадахгүй байсан. Би түүнд үүнийг хэлсэн. Зөвшөөрөл биш, гэхдээ энэ нь яг юу болж байсан юм. Олон зүйл гэнэт түүнд утга учиртай болсон тул хэлэлцүүлгийн дараа тэр тайвширсан мэт санагдлаа. Эцэст нь нуух зүйлгүй болсон тул дахин ачаалахад улам их урам зориг өгч байгаа тул би ч гэсэн тайвширлаа. Миний хэлсэнчлэн өнгөрсөн хугацаанд өөрийгөө буруутгаж байгаад гэм буруутай мэт санагдаж байгаа ч одоо зөв зүйл хийх нь үнэхээр сайхан санагдаж байна.
Бэлгийн харьцааны хувьд түүнийг сэргээхэд хялбар болгох үүднээс хэсэг хугацаанд дургүй байсан нь дээр байх гэж тэр мэддэг. Тэр надад маш их хайртай бөгөөд бид донтолтоос ангижрахын тулд шаардлагатай бүх зүйлийг хийх болно гэж хэлэв. Түүнд ийм удаан хугацаанд секс хийхгүй байх нь хэцүү байх болно гэдгийг би мэдэж байгаа бөгөөд шаардлагатай гэдэгт би итгэлгүй байна. Бид үүнийг эрт орой хэзээ нэгэн цагт маш болгоомжтой хийж үзээд юу болохыг харах болно гэж би бодож байна.
Энэ хүн гайхалтай гайхлыг төрүүлэв:
(Өдөр 37) Чи элссэнийхээ дараа би бага зэрэг асууж байгаад удалгүй энэ аялалд явах хэрэгтэй гэж шийдлээ. Хэрэв би түүний бүх харилцаа, гэрлэлтийн төлөө юу хийж байгааг мэдэж байсан бол тэр зүгээр л унтрах байсан гэж би бодож байсан.
Энэ нь яаж ийм тохиолдлоор тохиолдсоныг би мэдэхгүй, гэхдээ ойролцоогоор долоо хоногийн өмнө (би 1 сар орчим байсан) бага насныхаа тухай хөгжилтэй яриа өрнүүлж байхдаа би одоо хүртэл masturbation хийдэг үү үгүй юу гэж надаас асуув. Тэр надаас өмнө нь асууж байсан, би худлаа хэлээд "үгүй" гэж хэлсэн. Би бас түүнд энэ удаа "үгүй" гэж хэлсэн нь нэг удаа үнэн байсан. Гэхдээ тэр бид хоёрыг гэрлэснээс хойш ийм зүйл хийсэн үү гэж асуусан. Тиймээс би хэргээ хүлээхээр шийдсэн. Би түүнд тийм гэж хэлээд үндсэндээ ярианаас нэг сар орчмын өмнө л үүнийг хийдэг байсан.
Би түүнийг гаргаад ирнэ гэж бодож байсан. Үүний оронд тэр надад сэтгэл хангалуун байлгахын тулд хангалттай зүйл хийгээгүй юм шиг муухай санагдсан. Тэр шөнө тэр маш их энхрий, хөгжилтэй зүйл болсон. Бид түүний яриаг сонсож байсан нь худлаа ярих нь түүний сэтгэлийг зовоож байна гэж хэлсэн боловч тэр бүх зүйлд ямар сэтгэгдэл төрснийг нь илэн далангүй хэлсэн тул намайг худал хэлсэн гэж ойлгосон юм. Би түүний сэтгэлийг бага зэрэг шархлуулсан гэж бодож байна, гэхдээ бүгд хэлж, хийсэн нь нэлээд чөлөөтэй байсан бөгөөд бид үүнд илүү ойр байна.
Тэр намайг тамхинаас гарахаар шийдсэн бөгөөд түүнд зориулж хийсэндээ тэр маш их баяртай байна. Түүнийг энэ аргыг олж мэдсэнд би маш их баяртай байна.
Эмэгтэйчүүд юу болж байгааг ойлгохыг хүсдэг бөгөөд энэ нь тэдний оюун санааг үнэхээр тайвшруулж чаддаг.
Би эрүүл хооллож, тогтмол дасгал хийдэг, бэлгийн харьцаанд үнэхээр дуртай! Жил гаруйн өмнө миний найз залуутай хийсэн секс эрс тасарсан. Бид долоо хоногт 3-5 удаа сар бүр нэгээс хоёр удаа явдаг байсан. Түүний хүсэл тэмүүлэл бүрмөсөн алга болжээ. Би санаачлах ёстой бөгөөд тэр үүнийг үргэлжлүүлэхийн тулд хэцүү байхыг хичээдэг. Би дотуур хувцас, тачаангуй хувцас авахад маш их мөнгө зарцуулсан. Үүнийг улам дордуулах вий гэж айсандаа түүнийг түлхсэнгүй.
Тэрээр үе үе интернетийн порно үздэгээ хүлээн зөвшөөрдөг. Би хамтрагчийнхаа компьютерийн түүхийг шалгаж үзсэн бөгөөд тэр өдөр бүр өдөрт хэд хэдэн удаа порно үзэж байна. Нуух нь муу гэдгийг би мэднэ, гэхдээ цөхрөнгөө барав. Тэрбээр ийм хэмжээний порно үзсэнээ үгүйсгэж, энэ асуудлыг хэлэлцэхээс татгалзжээ.
Энэ материалыг унших хүртлээ би хүсэхээ больсон гэж үзсэн. Энэ нь ямар нэгэн байдлаар миний буруу байх ёстой байсан. Гэсэн хэдий ч би маш сайн хэлбэртэй байгаа бөгөөд хуванцар мэс засал хийлгэх талаар бодож байсан. Ганц бие байсан үеийнхээ хэмжээгээр бие даасан бэлгийн харьцаанд орсондоо сэтгэл өвдөж байна. Би түүнд хайртай боловч шийдлийн хувьд төөрөлдөв. Наад зах нь энэ нь надад ухаарал өгдөг.
Филиппин найз бүсгүйдээ хэлэхдээ: 36-Chicks-ийн өдөр fapstronauts.
Надад зүгээр л нэг зүйл хэлье. Хэрэв та эмэгтэй хүний асуудлаар nofap хийж байгаа бол эмэгтэйчүүд таныг nofap хийж байгаа нь гайхалтай гэж бодох болно гэдгийг мэдэж аваарай. Миний нофап аяллын талаар надад хэлсэн найз охид бүр маш их сэтгэгдэл төрүүлж, намайг бүхэлд нь дэмжиж ирсэн. Үүний цаад шалтгаан нь юу болохыг би мэдэхгүй байна; Би эмэгтэйчvvдийн талбар, тэдний санаа бодлын талаар мэргэшсэн мэргэжилтэн биш, гэхдээ энэ нь эмэгтэйчvvдийн хvндэтгэж чаддаг зvйл байх шиг байна! Нофап бол өөрийгөө хянах чадвар, өөртөө анхаарал хандуулах шинж тэмдэг юм гэж би бодож байна уу? Бусад хүмүүс хоёр центээ хаяхыг хүсч байна уу?
Түүнээс гадна өнөөдөр миний хийсэн 36 хоногийн хугацаанд тохиолдсон хамгийн хэцүү өдөр бол өнөөдөр шударгаар хэлье. Зүгээр л порно үзэх, masturbation хийх хүсэл маш хүчтэй байсан бөгөөд миний тархи надад “Хонгор минь, чи PMO-г өдөрт тэрбум удаа дуртай галзуу хүмүүсийн нэг биш л бол та зүгээр байх болно ! ”Гэж хэллээ. Гэхдээ үгүй. Би бууж өгөхгүй. Нофап бичлэгүүдийг уншаад үүнийг бичих нь миний оюун санааг садар самуунаас салахад тусалсан юм.
Зөвхөн эхнэртэйгээ NoFap-ийг хуваалцсан -
Хөөх, тэр үүнийг сайн хүлээж авсан уу? Тэрээр сэтгэл хөдлөлөө / дургүйцлээ барьж, YBOP цуврал нэвтрүүлгийг надтай хамт үзэж, дахилтаас урьдчилан сэргийлэх стратеги, бусад зүйлийг тохиролцсон. Энэ бол миний эмчийн хэлснээр би түүнд хэлэхээр шийдсэн бөгөөд би хүлээхгүй гэж шийдсэн. цаг хугацаа зөв байсан.
Би гэрлэхээсээ өмнө олон жилийн турш энэ ярилцлагыг маш их айж байлаа. Тэр надад нигүүлсэнгүй хандаж, түүний төлөө би юу хийж байгаад талархаж байгаагаа хэлсэн.
Хэрэв та түүнд хэрхэн хэлснийг сонирхвол энэ нь орондоо хэвтэж байхдаа байсан юм. Би түүний нүд рүү эгцлэн харж, порно, мастурбаз хийхээ больж байгаагаа, энэ нь 13 настайгаасаа хойш үргэлжилж байгаа гэж хэлээд дараа нь би түүнд хэзээ ч хангалттай сайн биш, эсвэл сэтгэл татам байсангүй гэж хэлсэн. Асуудал нь түүнд биш гэдгийг түүнд амаар тайвшруулахын тулд би чадах бүхнээ хийсэн. Дараа нь би түүнээс уучлал гуйхад тэр намайг уучилсан. Би түүнд ямар нэгэн физик алхам хийх гэж оролдоогүй тул түүнд цаг хугацаа, орон зайг нь боловсруулж өгөхийг хүссэн юм.
Өнөө өглөө бид өмнөх амлалтуудаасаа болж тусдаа байсан бол өнөөдөр үдээс хойш бид YBOP-ийг үзэхэд тэр олон зүйлийг нүдээ нээв. Энэ талаар дахин ярилцахаасаа өмнө энэ бүхнийг даван туулах нь үнэхээр сайхан байсан. Дараа нь бид урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, хэрхэн завгүй байх вэ, k9 шүүлтүүр болон бусад зүйлийн талаар ярилцлаа.
Тэр үүнийг хэр сайн хүлээж авсанд би итгэж чадахгүй нь. Би түүнд урьд өмнө харсан зүйлээ эсвэл ямар нэгэн зүйлийг хэрэгцээгүй дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөөгүй, би зөвхөн ирээдүйдээ анхаарлаа төвлөрүүлж байсан бөгөөд тэр ч бас хийсэн. Одоо би мундаг эхнэртэй гэдгээ мэдлээ.
Өөр түншийн түүх:
Түүнд миний порно зуршлын талаар хэлэх нь миний хэзээ ч хийж чадахгүй гэж бодож байсан зүйл байв. Энэ миний ганц тулаан болох болно гэж би өөрийгөө шийдсэн байсан. Үүний шалтгаан нь хэдэн жилийн өмнө аав нь маш хүнд, харанхуй бэлгийн донтолтонд удаан хугацаагаар холбогдсон байсан нь тодорхой болсон ... .Энэ нь түүний зүрхийг шархлуулав. Үнэнийг хэлэхэд би түүний амьдралд хамгийн чухал эр хүн үүнийг маш их шингэрүүлсэн, гэхдээ ижил төстэй шалтгаанаар дахин эвдэх ямар ч шалтгааныг олж хараагүй. Би өөрөө энэ зүйлтэй тулалдах нь зохистой зүйл гэдэгт итгэлтэй байхын тулд энэ талаар удаан хугацаанд залбирч байсан ... баасан гаригт миний дотор нэг зүйл түүнтэй хуваалцахыг гуйж байсан тул би үүнийг хийлээ.
Түүний хариулт итгэмээргүй байв ... тэр итгэмээргүй дэмжиж, ойлголцсон байв. Тэр ч байтугай надад ийм хэмжээний зүйлийг түүнд хэлж өгч чадна гэж "тэр надад илүү ойр санагдсан" учраас би түүнтэй хуваалцсандаа баяртай байна гэж хэлсэн. Би түүнд PMO, MO-ийн 40 хоногийн чөлөөт цагаар ирж байгаа гэдгээ хэлээд түүнд зориулж үүнийг хийж байсан гэж хэлэхэд тэр үнэхээр их сэтгэл хөдлөв ... .Бид хоёулаа үнэхээр их сэтгэл хөдлөв. Сүүлийн гурван өдөр ИХ БАЙСАН, тэр маш их халамжтай, анхаарал халамж тавьж, үнэхээр миний түшиж чаддаг чулуу болсон.
Энэ бол миний гэрлэхийн тулд хийж байсан хамгийн дурсгалт зүйл байсан болов уу. Олон жилийн туршид бидний харилцаа маш хуучирсан болохыг мэдэрсэн. Бидний харилцаанд болж байсан (эсвэл болоогүй) олон зүйлийн талаар би их хэмжээний уур, бухимдал, харамсал, гомдлыг тэвчиж байсан.
Гэхдээ өнгөрсөн 40 хоногт толгойгоо цэвэрлэвэл миний уур, гомдол, харамслын ихэнх хэсэг нь түүнд биш, харин урьд өмнө хийж байсан аймшигт сонголтынхоо төлөө өөртөө зориулагдсаныг мэдэрч эхлэв. 30 жил… .. мөн порно үзэхийг байнга үзэх нь эдгээр сонголтуудын хамгийн том нь байсан болов уу. Түүнийг буруутгах нь зүгээр л цагдаа байсан тул би толинд удаан харж, удаан хугацааны туршид миний сэтгэлийн цөмийг идэж байсан чөтгөрүүдийг гараар хооллох үүргээ хүлээх шаардлагагүй байсан юм. Би зөв эмэгтэйтэй гэрлэсэн гэдэгт толгойдоо эргэлзэх зүйл алга.
Энэ хараал бидний хүүг хэрхэн урхидахгүй байх вэ, цаашлаад энэ араатныг нядлахын тулд хичээнгүйлэн хичнээн хичээнгүйлэн зүтгэж болох талаар бид удаан ярилаа.
Өнөө өглөө өглөөний хоолны үеэр тэр миний хоолойноос бага зэрэг нойрмог мэдрэмжийг мэдэрч "чи зүгээр үү?" Би түүн рүү харан "40 хоног" гэж хэллээ ... .Бид хоёулаа инээмсэглэв .... Даваа гарагийн өглөө салах сайн арга.
Мөн өөр түншийн түүх:
Тиймээс би зүгээр л хэцүү яриа өрнүүлсэн. Бид бэлгийн амьдралаа алддаг нь миний буруу байсан, би ядаж жаахан хугацаагаар masturbation хийхээ болих болно, би нэлээд донтсон, тасралтгүй мөчлөгөөс өөрийгөө зогсоож чадаагүй гэж би хатагтайдаа хэллээ. . Энэ нь үнэхээр сайн болсон. Тэрбээр өөрөөсөө бурууг хөнгөвчлөх гэсэн санаачлагыг гаргаж, шударга байсанд надад талархлаа илэрхийлэв. Тэр үүний төлөө байгаагаа хэлсэн бөгөөд намайг төлөвлөгөө гаргасанд талархаж байна.
Миний эхнэр мэднэ ... амьсгаадах!
Порно донтох, бараг өдөр бүр masturbation хийх ачаа тээшээ тээснийхээ дараа би ямар ч эр хүний хийхийг хүссэн зүйлийг хийсэн.… Би эхнэртээ энэ тухай хэлсэн. Галзуу юу ?! Бараг 9 жил гэрлэснийхээ дараа би порно донтолтоос бусад нууцыг түүнээс нуугаагүй. Хэдэн жил, хэдэн жил үүнээс татгалзахыг хичээгээд бүтэлгүйтсэн нь миний амьдралын нэг хэсэг гэдэгт би хэзээ ч бууж өгөхгүй гэж итгэхэд хүргэсэн юм ... NOFAP руу орно уу!
Би NoFap-ийн бүх сорилтын талаар онлайнаар нэг нийтлэл уншиж, үүнийг хийх ёстой зүйлээ мэдэж байсан. Би порнографыг үргэлж миний асуудал гэж үздэг байсан ч masturbation биш. Гэхдээ би хэчнээн удаа “Би порно үзэх гэж байгаа юм биш, үргэлж л порно үздэг байсан.
Нэгэнт би NoFap сорилтыг давахаар шийдсэн бөгөөд ажлаасаа ирээд эхнэртээ бүх зүйлийг хэллээ. Түүнд порно, masturbation, сексээс төдийлөн таашаал авдаггүй гэх мэт зүйлсийн талаар түүнд хэлээрэй. Би хамгийн муу зүйлд бэлэн байсан. Хэдэн шөнө эсвэл нэг сар буйдан дээр унтах эсвэл хамгийн муу нь надаас салах.
Түүний хариу үйлдэл? Эцэст нь би түүнд өөрийнхөө тэмцлийн тухай ярьж, надад бас бахархаж байгаад тэр маш их баярлаж байсан. Надад буйдан байхгүй юу ?! Тэр намайг орхихыг хүссэнгүй гэж үү ?! Үүний оронд тэр намайг илүү сайн нөхөр болж, хэвийн амьдрал зохиохын тулд намайг ийм зүйл хийж байгаагаа мэдээд надад илүү ойр санагддаг.
Өчигдөр орой тэр надад “Биднийг ийм зүйл хийснээрээ би та бүхнээр бахархаж байна, бид энэ долоо хоногт өдөр бүр секс хийх болно!” Гэж хэлсэн. (орой бүр секс хийх нь зарим хүмүүст хэвийн сонсогдож магадгүй ч бид 2 жаахан хүүхэдтэй, галзуу цагаар ажилладаг тул долоо хоногт хоёроос илүү удаа хийх нь үргэлж хэцүү байдаг)
Би түүнээс авна гэж бодож байсан хариу үйлдэл биш, гэхдээ би үүнийг авах болно!
Өнгөрсөн долоо хоногт миний эхнэрт хэлсэн үг байхгүй
Амралтаараа эхнэр нь өөр нэг хосоор зочлохоор явсан, түүний сургуулийн найз, түүний нөхөр. Тэд бидэнтэй ижил цаг хугацаанд хамт байсан бөгөөд зарим асуудалтай тулгарч байгаа бөгөөд ихэнх нь түүний унтлагын өрөөний хэт туйлшралаас үүдэлтэй юм.
Бидний тэнд байсан нэг шөнө би нөхөртэйгөө нөхөртэйгөө хамт шар айраг авч явсан бөгөөд эхнэр маань хуучин сургуулийнхаа хамт амьдардаг байв. Би залуутай ярилцаж, тэр эмэгтэйтэй ярилцаж, бидний сексийн сэдэв боллоо.
Би тэр залуутай чатлаж байхдаа би түүнд миний амьдралд саад болж байсан тул фаппингээс татгалзахаа хэллээ. Би түүнд 14 наснаасаа хойш өдөр бүр, ихэвчлэн өдөрт хэд хэдэн удаа фаппинг хийдэг гэж хэлсэн. Тэр бараг л адилхан байсан гэж хэлсэн ч би 250 гаруй хоногийн турш фаппинг хийгээгүй гэдгээ хэлэхэд нь сэмхэн хэлэв. Тэр намайг өдөр бүр бэлгийн харьцаанд ордог гэж таамаглаж байсан ч би түүнд заримдаа 4 шөнө дараалан, заримдаа 4 долоо хоногийн турш юу ч биш байсан, зөвхөн бидний амьдралд тохиолдож буй зүйлээс хамаарна гэж хэлсэн.
Амралтын өдрөөс хойш бид гэртээ харих гэж нэг цаг, жаахан хугацаа байсан бөгөөд би эхнэртэйгээ эхнэртэй нь хийсэн ярианых нь тэмдэглэлийг харьцуулж үзэв. Тэр унтлагын өрөөнд нэлээд хурц амттай байдаг, ямар ч аймшигтай, хүчирхийлэлгүй, зүгээр л секс нь түүний хувьд порно шиг л санагддаг. Би олон жилийн туршид эсвэл PMO-ийн улмаас эргэлзээгүй талтай гэдгээ хүлээн зөвшөөрөх болно, гэхдээ би өнгөрсөн жил ердийн бэлгийн харьцаанд үнэхээр дуртай байсан бөгөөд илүү хөгжилтэй зүйл үзэж байхдаа надад тийм ч их хэрэгтэй зүйл байхгүй. бид бэлгийн харьцаанд орох бүрдээ үүнийг хий. Үүний үр дүнд энэ нь тохиолдоогүй үед би сэтгэл дундуур байдаггүй бөгөөд ийм зүйл тохиолдвол энэ нь маш сайн байдаг.
Хос найзуудынхаа тухай ярихад тэр намайг бараг нэг жилийн өмнө байсан шигээ холгүй байгаа юм шиг санагдаж, биднийг жолоодож явахад би түүнд PMO-гийн асуудал бага байгааг, одоо энэ аялалд явсан гэдгээ хэлэх цаг болсон гэж бодлоо.
Тэр үнэхээр гайхаж, би түүнтэй хэр их PMO хийсэн талаар илэн далангүй ярьсан. Тэрээр гайхаж, бүх залуус хэзээ нэгэн цагт өөртэйгөө тоглодог гэж таамаглаж байсан ч порно ертөнцийг залуус ямар байдалтай эсвэл залуучуудтай хийдэг болохыг огт мэддэггүй байсан гэж хэлэв.
Надад анхны байдалд нь оруулах нь яаж өөрчлөгдсөн тухай (Би үндсэндээ 100 хоног хоёр туйлт байсан!), Энэ бүхэн болсон үед, миний хүсэл эрмэлзлийн түвшин хэр өөрчлөгдсөн талаар бид маш их ярьсан. Энэ бүхэн бидний амьдралд ялангуяа хүнд хэцүү үеийг туулж ирсэн. Би хэзээ ч жингээ өргөсөн юм шиг санагдаж байсангүй, гэхдээ NoFap надад эхнэртэйгээ иймэрхүү зүйлийг ярилцах итгэлийг өөртөө олгосонд баяртай байна. Энэ бол миний хамгийн сүүлд хийсэн хориотой зүйл байсан бөгөөд би түүнтэй хэзээ ч ярилцаж байгаагүй зүйл байсан бөгөөд анхны байдалд нь оруулж эхэлснээс хойш бид өнгөрсөн жил илүү нээлттэй хосууд болсон гэж бодож байна.
Тэрбээр найзынхаа тухай ярьж байсан (энэ нь зүгээр байсан гэж хэлсэн), гэхдээ бид бүгдээрээ өөрсдийнхөө цаг мөчийг таслан зогсоох шийдвэр гаргах ёстой гэсэн асуудал бас бий.
Би түүнд YBOP-ийн бичлэгийг явуулсан бөгөөд тэр өнөөдөр үдээс хойш намайг ажил дээрээ байхдаа үзэж байсан. Түүнээс хөөрхөн имэйл ирсэн (хэрвээ бид ярилцах шаардлагагүй хувийн зүйлийг илэрхийлэхийг хүсвэл бид ихэвчлэн имэйл бичдэг эсвэл бие биендээ тэмдэглэл бичдэг, энэ нь ер бусын юм шиг санагдаж болох ч энэ нь бидэнд тохирсон зүйл юм) тэр хичнээн хэцүү болохыг ойлгосон гэж хэллээ. ааш араншинг нь өөрчлөх хэрэгтэй байсан, тэр үнэхээр дэмжиж, надад хэзээ нэгэн цагт ямар нэгэн зүйл хэрэгтэй бол туслах болно.
Тэр үүнийг хувийн аялал гэж ойлгож, яагаад би түүнд 250-ыг хүлээлгэхийг яагаад хүлээж байсан юм бэ гэж тэр хэллээ. Энэ нь сонсоход үнэхээр сайхан байлаа, би түүний өмнө ярихыг үнэхээр хүсч байсан.
Тэр одоо амьдралынхаа эрчүүдийг өөрөөр харж байна. Түүний ах сэтгэлийн хямралтай, ямар ч эрч хүчгүй, би хувьдаа түүнийг PMO-тэй асуудалтай гэж бодож байна, гэхдээ тэр өөрчлөлтийг хийхийг хүсч байгаа бөгөөд хэрэв тэр энэ талаар түүнтэй ярих юм бол түүнд дарамт учруулахгүй байхыг хүссэн.
Upshot бол энэ олон жилийн дараа (бараг арван жилийн дараа) бид урьд урьдынхаас илүү дотно болсон бөгөөд эцэст нь түүнд хэлсэндээ баяртай байна. Энэ бичлэгийн ялимгүй эвдэрсэн шинж чанараас уучлаарай, би энд ирээгүй байсан (фаппинг хийхээ болихын тулд өдөрт 4 удаа энд ирдэг байсан, гэхдээ 100 орчим хоногийн дараа энэ нь бага ба бага хэрэгцээтэй болсон) олон нийтийн асар их өссөн харах.
Бид бүгдээрээ хувийн аялалаа хийдэг бөгөөд энэ нь дор хаяж нэг хүнд тусалдаг гэж найдаж байна.
TL, DR, би эхнэртээ ярихаа больсон юм.
Хамтрагчдаа хэлэх ёстой юу? Миний туршлага энд байна.
Миний тэмдгийн тэмдэг надад 3-хан өдрийн цуврал байдгийг би мэднэ (би энэ долоо хоногийн эхээр порно үзсэн, мэдээж тэнэг, "chaser effect" -ийн талаархи бичлэгээ үзээрэй). Гэсэн хэдий ч миний бүсэд 100 гаруй өдрийн нопорн зураас байдаг бөгөөд би 15 оны 2013-р сарын 9-аас хойш PMO'd эсвэл дургүйцсэнгүй. Сүүлийн XNUMX сарын хугацаанд PMO-ийн зуршлаа зогсоосон нь маш том алхам боллоо надад.
Асуулт: PMO-ийн зуршилтай тэмцэж буй бидний зарим нь гэрлэсэн. Би тэр хуаранд унаж байна - Би агуу эмэгтэйтэй 25+ жил ханилсан. Гэсэн хэдий ч асуулт байнга гарч ирдэг - чи эхнэртээ эсвэл хамтрагчдаа хэлсэн үү? Богино хариулт бол би үүнийг хийсэн бөгөөд энэ нь зөв сонголт байсан гэсэн үг юм надад болон түүний төлөө.
Ерөнхий мэдээлэл: Эхний шөнийн шуугианаас бусад үед би эхнэртэйгээ (эсвэл өмнө нь хамт байсан эмэгтэйчүүдтэйгээ) ED эсвэл PE-тай холбоотой асуудал гаргадаггүй байсан. Дараа нь интернет манай гэрт орж ирэхэд би үнэгүй, хязгааргүй, нэргүй онлайн порно олж мэдлээ. Пентхаус хэнд хэрэгтэй байв? Миний эхнэр ядарсан бол хэнд хамаатай юм бэ? Би хэнийг ч хамаагүй, юу ч хамаагүй хийж болно. Дахин хэлэхэд, заримдаа порно нь бидний бэлгийн амьдралд нөлөөлж байна гэж бодож, PMO-г хасахыг хичээх болно, гэхдээ хэзээ ч удаан хугацаанд хийж чадахгүй. Би юу хийх гэж байгаагаа эхнэртээ хүртэл хэлдэг байсан, гэхдээ тэр яагаад үүнийг асуудал гэж бодсоноо яг сайн ойлгосон гэж бодохгүй байна (магадгүй би түүнд бүрэн тайлбарлаж өгөөгүй болохоор тэр байх).
Өнгөрсөн жил миний порно хэрэглээнд донтох шинж тэмдгүүдийн олон шинж тэмдэг байдгийг өнгөрсөн жил би ойлгосон: хэрэв боломжтой бол би үүнийг хэзээ ч зогсоож чадахгүй, зогсоож чадахгүй, дараагийн засварынхаа талаар байнга бодож, мөнгө зарцуулж байсан. үүн дээр олон цаг өнгөрөхөд би илүү хэцүү порно үзэж, порно үзэх нөхцөл байдлыг бий болгохын тулд зан авираа өөрчилж байв. Энэ нь надад санаа зовж байв. Энэ нь намайг эхнэртэйгээ удаан хамт байж чадахгүй байх гэж санаа зовж байсан бөгөөд бидний сексийн амьдрал ямар болж хувирах нь надад таалагдаагүй юм. Би түүнд биш харин өдөөн хатгасан хувцас өмссөн л бол миний сэрэл хөдөлнө. (энэ нь мэдээжийн хэрэг миний дуртай порно "сонирхогчдын" өмсдөг байсан хувцасны төрөл байсан).
Би 17 хоног хүйтэн цацагт хяруулаар явсан (хамгийн олон жилийн турш PMO-ээс ангид байсан) гэхдээ би хавтгай шугамтай байсан, энэ нь юу болохыг мэдэхгүй байсан, яагаад гэвэл би порногүй явах нь миний сексийг устгасан жолоодох! Дараа нь (дахилтын дараа шинэ порно хайж байх үед) Би таны Brain On Porn болон энэ subreddit-тэй таарлаа. Энэ нь ямар илчлэлт байсан бэ! Би PIED, үхлийн тэврэлт, PMO-ийн мөчлөг, зөвхөн миний асуудал гэж бодсон зүйлээ бусад олон залуус хуваалцдаг байсан.
Миний эхнэртэй ярих: Бид сайн гэр бүлтэй, гэхдээ ийм байсан ч би эхнэртэйгээ харьцаж, яг юу болж байгааг хэлэх нь надад амаргүй байсан. Би түүнд PMO-ийн талаар сурч мэдсэн зүйлээ хэллээ, түүнийг доромжилж, заналхийлээгүй харин ч туслахдаа баяртай байлаа. Тэрбээр сүүлийн хэдэн жилийн хугацаанд ямар нэгэн зүйл болж байна гэж бодож байсан, гэхдээ PMO-ийн асуудлыг дэлгэрэнгүй тайлбарлах хүртэл хэсэг хэсгүүд нь байрандаа ороогүй гэж хэлсэн (гэхдээ би түүнийг "порно" аяллаар дагуулж яваагүй. Тэр ашигласан, тэр бас тийшээ явахыг хүсээгүй). Түүнд хэлэх нь бидний хувьд хийх ёстой зүйл байсан юм.
Түүний дэмжлэг нь асар их байсан бөгөөд би маш их жинтэй болсон мэт санагддаг. Би эхнэртэйгээ шулуун явах замаа зөв гэж боддог. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг би өөр хэний төлөө яаж үүнийг урьдчилан хэлж чадахгүй.
үр дүн: Бидний гэрлэлт урьд урьдынхаас илүү хүчтэй болсон. Өөрийн зуршлаа нуух, порно худалдаж авсан зүйлээ нуух, бэлгийн эрч хүчээ түүнээс нуухаас илүүтэйгээр одоо нээлттэй байгаа бөгөөд энэ нь чөлөөтэй болж байна. Би тэр (эсвэл хэн нэгэн) миний үзэж байсан түүх, порно бичлэг гэх мэт зүйлийг олоход санаа зовох хэрэггүй. Би илүү сайн нөхөр юм - би илүү их гэрийн ажил хийдэг, түүнтэй даалгавар хуваалцдаг, түүнтэй илүү их зүйл хийдэг (олохоос илүүтэй) миний порнографыг засах арга). Тэр үүнийг үнэлж, хариуд нь хариулдаг тул гайхалтай юм. Бидний бэлгийн амьдрал бол олон жилийн туршид тохиолдсон хамгийн сайхан амьдрал юм. Өөр олон давуу талууд байсан.
TL / DR Тэгэхээр та эхнэртээ эсвэл ханьдаа хэлэх хэрэгтэй юу? Энэ нь бусдад хэрхэн үр өгөөжтэй болохыг би мэдэхгүй. Гэхдээ би эхнэртэйгээ nofap, noporn болон PMO-ийн зуршлыг хаяхын тулд хичээнгүйлэн ажиллах талаар ярилцаж байсан бөгөөд түүний туслалцаа, дэмжлэгтэйгээр үүнийг хийх нь бидний гэрлэлтэд маш сайн нөлөө үзүүлэв.
Дэлгэрэнгүйг эндээс харна уу (зарим бичлэгийнхээ өргөтгөсөн хувилбар): http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20i1vi/married_and_over_50_pmo_problem_told_my_wife_my/
Энд бас: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/20q3w7/huge_92_day_benefit_great_sex_and_no_pied/
Бас энд: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/21ywxs/close_call_on_day_104_with_a_happy_ending/
Бас энд: http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/29qo10/200_days_its_well_worth_it/
;
