फॅप किंवा संभोग: निवडण्याची वेळ आली आहे (वाईस मुलाखती गॅरी)

हे इतके दिवस नव्हते की जगातील उत्सुक तरुण वेकर्स जगात काळजी न घेता आनंदाने थकून जाण्याची स्थिती निर्माण करु शकले. परंतु काही काळापासून आतापर्यंत एखाद्याच्या चेतनेची एक वाढणारी पातळी आहे ज्याचे रक्त त्यांच्या मेंदूतून काढून टाकले नव्हते अशा सर्वांना कदाचित हे अगदी स्पष्टपणे सांगायला हवे होते.

म्हणजे, आपण असुरक्षित शैलीच्या असंख्य व्हिडिओंचे व्हिडिओ पहात असल्यास, आपल्याला जिवंत, श्वासोच्छ्वास, नग्न मानव, जो आपल्यासोबत IRL लैंगिक गोष्टी करू इच्छित आहे, चालू करणे अधिक कठीण जाईल. कोणीतरी एखाद्याच्या अर्नहेलमध्ये आपला मोठा अंगठा पाहताना पाहिल्यास आपल्यासाठी सामान्य वाटत असेल, उदाहरणार्थ, आपण कदाचित कंटाळवाणे बनवू शकता. 

गॅरी विल्सन हा मुद्दा वाढवण्यासाठी श्रेयस्कर असलेल्यांपैकी एक आहे. त्यांची साइट yourbrainonporn.com, पोर्न आपल्या बर्‍याच वापरकर्त्यांकरिता काय करीत आहे हे समजून घेण्याच्या प्रयत्नांमध्ये आघाडीवर आहे. आता, त्याने आपले सर्व ज्ञान पुस्तकात बदलले आहे, अश्लील वर आपले मेंदू: इंटरनेट पोर्नोग्राफी आणि व्यसनमुक्ती विज्ञान.

मी गॅरीला नवीन पुस्तक आणि जगभरातील कोट्यवधी तरुण परोपकारी उत्साहांचा सामना करणार्या अश्लील व्यसनाच्या विषयावर चर्चा करण्यासाठी बोलाविले.

वाईस: तर आपल्या पुस्तकाचा मुख्य आधार असा आहे की आपण एकतर अश्लील पाहू शकता किंवा सेक्स करू शकता, परंतु आपल्याकडे दोन्ही असू शकत नाही ना?
गॅरी विल्सन हे दोन्ही असणे नक्कीच शक्य आहे. परंतु काही मुलांसाठी दोघेही असणे कठीण आहे. इंटरनेट पोर्नद्वारे काही लोकांना केवळ इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ईडी) येत नाही परंतु त्यांच्यात इतर लैंगिक लक्षणे देखील आहेत जसे की भावनोत्कटता असमर्थता, विलंब होणे, ख partners्या भागीदारांसोबत कामवासना कमी होणे, वास्तविक भागीदारांचे आकर्षण कमी होणे आणि अगदी सामान्यतः त्यांचे लैंगिक संबंध कमीतकमी अश्लील गोष्टींच्या अभिरुचीनुसार असे काहीतरी विचित्र होते जे त्यांच्यासाठी विचित्र आणि त्रासदायक आहे.

आपण काही अश्लील पाहू शकता - खूप जास्त नाही - आणि तरीही निरोगी लैंगिक जीवन आहे? एक सुरक्षित पातळी आहे का?
अश्लील पाहणे आपल्याला नेहमीच प्रभावित करेल. याचा आपल्यावर किती परिणाम होईल हे सांगणे कठिण आहे. तर दुसऱ्या शब्दांत आम्ही असे लोक पाहिले आहेत ज्यांनी बर्याच व्यसनाधीन गोष्टी केल्या आहेत, आणि यामुळे त्यांचे लैंगिक जीवन प्रभावित झाले आहे. प्रत्यक्ष भागीदारासह खर्या अर्थाने निर्माण करण्यासाठी त्यांना अश्लील वर्षातून किंवा त्यापेक्षा जास्त आवश्यक आहे. म्हणून ही एक अत्यंत घटना आहे. स्पेक्ट्रमच्या दुसऱ्या बाजूला आपल्याकडे काही लोक गर्लफ्रेंडसह असतील आणि आठवड्यातून दोनदा ते अश्लील होतील. पण हा करार आहे. आपण व्हेरिएबल्स काढल्याशिवाय आपल्याला हे किती प्रभावित करते हे माहित नाही. तर हे लोक फक्त एक आव्हान करतील आणि म्हणतील, "ठीक आहे मी अश्लील पाहणे थांबवतो", आणि त्यांना जे काही सापडते ते म्हणजे त्यांना अजूनही लाभ मिळतील. आणि त्यांना मिळणारे फायदे असे आहेत की वास्तविक लिंग खूपच बाहेर पडत आहे. त्यांची पत्नी किंवा मैत्रिणी खूप चांगली दिसते. त्यांना वाटले की अश्लील त्यांच्यावर परिणाम करीत आहे परंतु एकदा त्यांनी सोडले की त्यांना ते सापडले. अत्यावश्यक अश्लील अश्लील प्रभाव विस्तृत आहे.

वेगवेगळ्या स्वरूपात पिढ्यांकरिता पोर्न जवळपास आहे. ईडीसारख्या विषयांवर हे काय वाढले आहे? ते फक्त वेगवान आणि वेगवान इंटरनेट गतीची बाब आहे का?
गेल्या काही वर्षांपासून हे नक्कीच वाढले आहे. प्रथम इंटरनेटच्या वितरण प्रणालीमुळे ही वाढ झाली आहे. दुसरे म्हणजे परिणामी, किशोरवयीन मुलांनी त्यांच्या इच्छेनुसार हार्ड-स्ट्रिम स्ट्रीमिंग व्हिडिओंवर पूर्णपणे प्रवेश केला आहे. परंतु आम्हाला विचारायचे आहे की इंटरनेट इतके आकर्षक आहे का? फेसबुकबद्दल विचार करा. असे काही अभ्यास आहेत जे फेसबुकचे व्यसन दर्शवितात. हे मेंदूमध्ये बदल घडवून आणू शकते ज्यामुळे मेंदूतील व्यसनींमध्ये होणारी मेंदू बदलते. खरं तर ते दर्शविणारे 70 इंटरनेट-मस्तिष्क अभ्यास आहेत. आणि इंटरनेटशी काय होऊ शकते ते म्हणजे उत्तेजनात्मक आणि डोपामाइनची पातळी वाढवते. डोपामाइन हा इनाम सर्किट शक्ती देतो आणि इंटरनेट या अर्थाने अद्वितीय आहे.

नवीन चित्रे, नवीन शब्दांवर क्लिक करणे, संदेश पाठविणे आणि संदेश प्राप्त करणे ही नवीनता देते, जे डोकामाइनचे स्तर इनाम सर्किटमध्ये वाढवते. म्हणून आश्चर्य, धक्का आणि चिंता करा. लैंगिक उत्तेजनासह, हे सर्वात जास्त उपलब्ध नैसर्गिक उत्तेजनासह एकत्र केले असल्यास आणि हार्ड-कोअर व्हिडिओसह ट्यूब साइटद्वारे किशोरवयीन मुलासमोर ठेवल्यास, पौगंडावस्थेतील मुले अशा प्रकारचे उत्तेजन आणि डोपामाइन पातळी राखू शकतात. लैंगिक संबंधातून मुक्त होण्यासाठी आपल्या मेंदूला त्या पातळीच्या उत्तेजनाची आवश्यकता असू शकते. जेव्हा आपण वास्तविक "सेक्स" म्हणतात अशा लोकांचे व्हिडिओ पहात असता तेव्हा ते पूर्णपणे कल्पनेला जागा घेते. आपण यापुढे काय आहे याची कल्पना करत नाही. आपण तयार करु शकता त्या क्रियेची कल्पना न ठेवता आपण या सर्व क्रियेला पहात आहात.

पुस्तकात आपण तरुण व वृद्ध पिढ्यांमधील डिस्कनेक्ट चर्चा करता जे सामान्यतः तरुण लोकांना मासिकांबरोबर मोठे होत असल्याचे सांगण्यापेक्षा अश्लील भाषेमध्ये बरेचसे भाषांतर करते. हा फक्त एक सामान्य नियम आहे किंवा काही क्रॉसओवर आहे का?
जेव्हा आपण अभ्यास पाहता तेव्हा आपल्याला पूर्णपणे भिन्न दृश्य मिळते. 14-25 वयोगटातील लोक प्रौढांपेक्षा अश्लीलतेचा अधिक वापर करतात आणि अर्थातच वय वाढते तेव्हा वापर कमी होतो. अलिकडच्या यूके मतदानाने दर्शविले की किशोरवयीन बहुतेकांनी अश्लील पाहण्यावर नकारात्मक प्रभाव पाडला आहे, म्हणून त्यांचे मत मागील काही वर्षांत 18 वर्षाचे वाढते आणि त्यांच्यावर झालेल्या परिणामास पाहून त्यांच्या अनुभवावर आधारित आहे.

अश्लीलतेमुळे ईडी होऊ शकते अशा युक्तिवादांकडे दुर्लक्ष करणार्या लैंगिक तज्ञांना आपण काय म्हणाल?
ठीक आहे, ते चुकीचे आहेत. प्रख्यात मूत्रवेधक याबद्दल लेख लिहिण्यास प्रारंभ करीत आहेत. त्यामूळे आमच्याकडे केंब्रिज विद्यापीठातील दोन मस्तिष्क अभ्यास आणि मॅक्स प्लॅंक संस्थेतील एक आहे. केंब्रिजमध्ये त्याच प्रकारचे मेंदूचे बदल आढळतात जे औषधे व्यसन करणार्या आणि त्या विषयातील 60 टक्के ईडीसारख्या समस्यांमुळे त्रस्त होतात आणि कामेच्छाच्या नुकसानास बळी पडतात. जर्मन अभ्यासाने आठवड्यातून अश्लील वापराचे तास आणि इव्हेंट सर्किटच्या प्रथम संरचनेसह अश्लील वापराच्या वर्षांचा संबंध जोडला. त्यांना असे वाटते की अश्लील पाहणार्यांना कमी गचाळ पदार्थ आहे.

याव्यतिरिक्त बर्याच वर्षांपासून अश्लील पाहणार्यांना इव्हेंट सर्किट्सची कमी सक्रियता मिळाली होती. म्हणूनच त्यांचा निष्कर्ष असा होता की अधिक अश्लील वापरामुळे राखाडीच्या घट आणि कमी लैंगिक उत्तेजना कमी होतात. आणि हे गैर-व्यसन होते. बर्याच लिंगविज्ञानी दावा करतात की अश्लील "व्यसन" (ते त्यास व्यसन म्हणून देखील संदर्भित करत नाहीत) हा उच्च कामेच्छामुळे होतो, ज्याचा आपण कसा जन्म झाला आहात. परंतु या अभ्यासातून असे दिसून येते की जबरदस्त अश्लील वापरकर्त्यांना कमी लैंगिक इच्छा असते आणि परिणामी ईडीसारखे मुद्दे येतात. म्हणून विज्ञान त्या मिथक विरुद्ध जातो.

आपण सेक्स कंडीशनिंग आणि पॉर्न व्यसन यासंदर्भात आपल्या निष्कर्षात अधिक शिक्षणाची आवश्यकता असल्याबद्दल बोलता. शिक्षण खरोखरच अश्लील गोष्टी पाहू इच्छित लोकांना थांबवू शकेल?
लोकांना अश्लील पाहण्यापासून रोखता येईल का? नाही. पण काय घडते ते म्हणजे बर्याच जणांनी या सर्व फोरम्सवर दर्शविले होते की अश्लील वापरामुळे ते गंभीर स्वरुपात विकसित झालेली समस्या उद्भवू शकतात. या तरुण पिढीला पोर्न वापर आणि हस्तमैथुन समानार्थी म्हणून दिसते. हस्तमैथुन चांगले असल्याचा हक्क सांगतात असे ते लेख वाचतात आणि म्हणूनच त्यांना असे वाटते की अश्लील असणे चांगले आहे. ते कनेक्शन कधीही करत नाहीत. म्हणून जर शिक्षण असेल तर कनेक्शन चांगले होईल. काय गहाळ आहे ते म्हणजे लिंगविज्ञानी पोर्न आणि किशोरवयीन मेंदू दरम्यान जोडणी करत नाहीत, जे पुनरुत्पादन करण्यासाठी पुनर्वापराची प्रक्रिया करतात. अत्यंत निरुपयोगी पौगंडावस्थेतील मेंदूला डोपामाइनचे प्रमाण जास्त आहे आणि थ्रिलस आणि नवीनता शोधत आहे, ज्यामुळे त्यांच्यासाठी मोठा उत्साह निर्माण होतो.

आपण पॉर्न न पाहता “रीबूट” करण्याच्या कल्पनेवर चर्चा करता. हे किती प्रभावी आहे? आपली अश्लील व्यसन थांबविणे सोपे आहे का?
रीबूटिंग म्हणजे सर्व कृत्रिम लैंगिक उत्तेजना काढून टाकणे होय. ईडी आणि लैंगिक प्रतिसाद कमी करण्यासारख्या विविध प्रेरणा आहेत. काही लोक इतर कारणांसाठी हे करीत आहेत. मित्रांकडे लक्ष वेधले आहे की ते अधिक उत्सुकता, आत्मविश्वास आणि एकाग्रतेमुळे सोडले जातात आणि समाप्त होत आहेत. म्हणून या लोकांना वेगवेगळे बॅरोमीटर असतो जेव्हा त्यांना वाटते की ते रीबूट केले आहेत. 40 ते 50 च्या दरम्यान असलेल्या लैंगिक व्यंगत्वामुळे पीडित असलेल्या व्यक्तींना मासिकांद्वारे अश्लीलतेने वाढणारी मुले आता ट्यूब साइटवर स्विच करून ईडी विकसित करत आहेत. वृद्ध व्यक्तींच्या तुलनेत तरुणांना बर्याचदा रीबूट करण्याची आवश्यकता असते. वृद्ध व्यक्तींना आठ ते 12 आठवडे लागू शकतात आणि त्या नंतर चांगले होऊ शकतात. यापैकी काही तरुण - 20 ते 24 पर्यंतचे - तरीही पूर्णतः पुनर्प्राप्त होण्यासाठी सुमारे दोन वर्षे लागू शकतात. हे लोक आरोग्याच्या शिखरांवर आणि टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीवर आहेत आणि त्यांना बराच वेळ लागतो. जेव्हा मेंदू हा अविश्वसनीयपणे निरुपयोगी असतो तेव्हा हा किशोरवयीन पोर्नच्या अश्लील वापराशी दुवा साधतो.  

स्त्रियांना अश्लील व्यसन स्थानांतून अडचणी येतात का?
लोक सामान्यत: बरेचदा अश्लील वापरतात. नोफॅपसारख्या मंचांवर वापरकर्त्यांच्या वापरकर्तानावांद्वारे सायकलिंग करून, आम्हाला असे आढळते की महिला नेहमी आपल्या भागीदारांद्वारे बाहेर पडत नाहीत. त्यांना संभोग करण्यासाठी पोर्न आवश्यक होते, ते स्नेही नव्हते आणि ते व्यसनीत होते. त्यामुळे महिलांना समान समस्या अनुभवतात. फरक, तथापि, पुरुषांना एक बॅरोमीटर असतो, जो त्यांचे टोक आहे. महिला नाही. या समस्यांबाबत पोर्न वापरण्यासाठी अनेक महिला मोठी होत नाहीत.

या पुस्तकाच्या प्रकाशनामुळे आपल्याला कोणत्या अवस्थेचा अनुभव येतो जेव्हा आपण ब्रेनच्या प्रभावावर असलेल्या ज्ञानावर आल्या आहेत?   
जेव्हा मानवी मेंदूत अश्लीलतेच्या व्यसनांच्या परिणामाचा अभ्यास केला जातो तेव्हा एक प्रचंड भिन्नता आणि वास्तविकतेत थोडीशी वैमनस्य असते. आपण जे शिकलो ते म्हणजे वास्तविक न्यूरोसिस्टिस्ट्सच्या कार्याबद्दल व्यसनमुक्ती ही आतापर्यंत सर्वात जास्त अभ्यास केलेली मानसिक स्थिती आहे. गेल्या तीस वर्षांपासून प्राण्यांमध्ये हे मेंदूमध्ये बदल होत असलेल्या आण्विक आणि अनुवांशिक पातळीकडे पाहत आहेत. आणि आम्ही त्याची माणसांमध्ये होणा many्या अनेक प्रकारच्या व्यसनांशी तुलना केली आहे. म्हणून पुराव्यांचा एक विशाल शरीर आहे. दुस you्या बाजूला आपल्याकडे लैंगिकता गट आहेत जे मेंदूच्या यंत्रणेचा अभ्यास करत नाहीत आणि समाजशास्त्रज्ञ आहेत जे प्रामुख्याने प्रश्नावली करतात. त्यांचे एक मॉडेल आहे ज्यामध्ये त्यांना अश्लील व्यसन ओळखले जाऊ नये अशी त्यांची इच्छा आहे, कारण त्यांना भीती वाटते की जर आपण असे म्हणता की अश्लील वापरामुळे नकारात्मक प्रभाव पडतो तर आपण लैंगिक नकारात्मक आहात. आणि त्यांना लैंगिकतेशी संबंधित कोणतीही लाज नको आहे. संकल्पनेनुसार ते एका विशिष्ट पदवीपर्यंत ठीक आहे, परंतु जे त्यांना पटत नाही ते म्हणजे पॉर्न आता सेक्स नकारात्मक आणि स्क्रीन पॉझिटिव्ह आहे.

वेबसाइट्सच्या अस्तित्वावर आपला काय दृष्टिकोन आहे ज्यात "चांगला पोर्न" आहे आणि "खराब" अश्लील म्हणून वर्णन केलेले फिल्टर फिल्टर करा?
हा एक कल आहे जो खरोखर मला त्रास देतो. एक अशी प्रवृत्ती आहे जी लोकांना "चांगली" अश्लील आणि "खराब" पोर्नमधील फरक शिकवते ज्याप्रमाणे स्पष्ट ओळ आहे. ही कल्पना अशा वेबसाइट्सद्वारे पुढे आली आहे makelovenotporn.com आणि हे चांगले आहे की आपण त्यासाठी पैसे द्याल आणि नक्कीच तरुण व्यक्ती पोर्नसाठी पैसे देणार नाही. पण त्याहूनही जास्त म्हणजे काही 15- वर्षीय मुलगा म्हणेल की "अरे, मला असे सांगितले गेले आहे की या वेबसाइटवर चांगला अश्लील आहे म्हणून मी या वेबसाइटवरच राहिलो." आता हास्यास्पद आहे. किरकोळ स्टोअरमध्ये 15-वर्षीय मुलगा घेण्यासारखे आहे आणि "आपल्याला जे हवे ते खरेदी करा, फक्त चांगले अन्न विकत घ्या" असे म्हणणे. ते जाणार नाहीत आणि ब्रोकोली खरेदी करणार नाहीत.

त्याच टोकनेने ते सर्वात अस्वस्थ आणि अनोळखी सामग्रीवर क्लिक करणे सुरू करणार आहेत कारण किशोरवयीन मुले काय करतात. अर्थातच ते काम करणार नाही. परंतु त्यावरील "वाईट" अश्लील म्हणून काय मोजले जाते? बीडीएसएम, मादी वर्चस्व किंवा गुदा आहे का? हा एक शेवटचा मुद्दा आहे. याचे निराकरण कधीच होऊ शकत नाही आणि ते मूलभूत समस्येचे निराकरण करीत नाही. ते तरुण आणि स्त्री आपल्या लैंगिक उत्तेजनांना हाय स्पीड इंटरनेट, क्लिकिंग आणि नवीनपणाचे प्रशिक्षण देत आहेत. ही वितरण प्रणाली खरोखरच 2014 मधील फरक बनवते.

मुलाखत चेतावणीः फोटो ट्रिगर करणे