पोर्न पाहणारे धक्कादायक परिणाम आपल्या आरोग्यावर आहे (युनिलाड)

मुले फक्त 10 वयाची पोर्न शोधतात, सरासरी, अद्याप 12 वर्षांची सर्वात जुने सुरूवात करतात.

याचा अर्थ जगभरातील कोट्यवधी लोक ऑनलाइन जगामध्ये त्यांच्या लैंगिक प्रवासाची सुरुवात करत आहेत, वास्तविक जीवनातील अंतरांपासून आतापर्यंत जेव्हा ते लैंगिकरित्या सक्रिय होतात तेव्हा त्यांचे मेंदू आधीच विचलित झाले आहेत. आणि ते कसे चांगले जाणून घेतील?

XxxX मध्ये उच्च गतीमान, मोफत स्ट्रीमिंग पोर्नच्या आगमनानंतर, पुरुष आणि मुलांनी अनपेक्षित सींगभेदी डिसफंक्शन आणि कमी कामेच्छाने ऑनलाइन मंच घेतले आहेत.

जोसेफ गॉर्डन लेविट्स डॉन जॉन अश्लील व्यसनाविषयी सर्व काही आहे ...

पोर्न ओव्हरयूजच्या इतर मुख्य प्रभावांमध्ये विलंब झाल्याने, लैंगिक आवडींचा दोष, खराब कार्यरत मेमरी, सामाजिक चिंता, कमी प्रेरणा आणि झोप घेण्यात अडचण यांचा समावेश होतो.

आपल्या पोर्न वापराने आपल्या मेंदू किंवा शरीरावर कोणताही प्रभाव पडला असा विचार आपण त्वरित काढून टाकू शकता, परंतु गॅरी विल्सन, लेखक अश्लील वर आपले मेंदू, आपल्या स्वत: च्या परिस्थितीतून मागे जाणे किती कठीण आहे हे समजण्यासाठी एक उत्कृष्ट रूपक आहे.

त्याच्या डोळ्याच्या उघडण्याच्या दरम्यान टेड चर्चा, गॅरी स्पष्ट करतात की लोकांनी त्यांच्यावर अश्लील भावनांचा विचार कसा केला हे विचारणे म्हणजे माशांना काय वाटते ते विचारा.

जर आपण इतके दिवस एखाद्याभोवती सभोवताली असाल तर आपल्याला कदाचित हे लक्षात येण्याची शक्यता नाही आणि कदाचित आपण पूर्वीसारखे काय होता हे आठवत नाही.

बोलताना असमाधानीगॅरी विल्सन म्हणाले:

धुम्रपान खाणे म्हणजे सामान्यतः जंक फूड खाणे. या सामान्य घटनांच्या जोखमी पूर्णपणे समजून घेण्यासाठी दशके लागतात. अमर्यादित लैंगिक नवीनता प्रवाहित करणे आणि वाढत्या अतिरीक्त सामग्रीवर जाण्याची क्षमता वाढविण्याच्या परिणामाच्या समोरच्या भागाकडे आम्ही फक्त पाहत आहोत.

अद्याप कोणालाही त्याचे परिणाम पूर्णपणे माहित नाहीत. विशेष म्हणजे, त्यांच्या साथीदारांच्या अहवालात झालेल्या फायद्यांमुळे (मोठ्या प्रमाणात) गैर-धार्मिक तरूण पुरुषांची पोर्न दूर करणारी (मोठ्या प्रमाणात) मोठी आणि वाढणारी आंतरराष्ट्रीय चळवळ आहे.

मी पूर्वीच्या अश्लील व्यसनाधीन आणि YouTuber गॅब्रिएल डीमशी बोललो जे इतरांना त्यांचे मेंदू 'रीबूट' करण्याचा प्रयत्न करीत व्हिडिओ बनवितात आणि अश्लीलतेचा गैरवापर करतात.

गॅब्रिएलने अश्लील इच्छाशक्तीच्या मेंदूच्या उत्तेजित सर्किटरीला पुन्हा काम करण्याची संभाव्यता स्पष्ट केली, ज्यामुळे वास्तविक लोकांच्या विरूद्ध स्क्रीनवर पिक्सलद्वारे ते जागृत होते.

याची तुलना इवान पावलोवच्या प्रसिद्ध प्रयोगाशी केली जाऊ शकते ज्यात त्याने आपल्या कुत्र्याला घडीच्या आवाजात अन्न खाण्यासाठी सशक्त केले. त्यांच्या फोन आणि संगणकांचा अर्थ असा आहे की पुरुष केवळ लैंगिकदृष्ट्या सशक्त होतात, आणि अखेरच्या गोष्टीमुळे उत्साही किंवा उत्तेजित होऊ शकत नाहीत.

पावलोव्हच्या कुत्र्याच्या संदर्भात, गॅब्रिएलच्या शब्दांत, 'तो माणूस त्याच्या पायघड्या घालून त्याच्या रुंदीत रुमाल घालून बसतो'.

गेब्रियल म्हणाला असमाधानी:

अश्लील वापरामुळे उद्भवू शकणारी शारिरीक लक्षणे अशी आहेत: स्तंभन बिघडलेले कार्य, जिथे आपले लिंग पोर्नवर कार्य करते, परंतु वास्तविक व्यक्तीबरोबर नाही; विलंब होण्यास विलंब होतो, जिथे माणूस कायमचा कमला जातो किंवा अशक्य आहे आणि त्याला स्वत: च्या हातांनी स्वत: ला संपवावे लागेल किंवा पॉर्न टू क्लाइमॅक्सबद्दल विचार करावा लागेल. आपण यापुढे सकाळी तंबू पिच देत नसल्यास तो एक लाल झेंडा असू शकतो जो आपणास समस्या निर्माण करीत आहे.

मानसिक परिणामांमध्ये लैंगिक आवडींचा समावेश (नवीन न्यूरोकेमिकल उच्च प्राप्त करण्यासाठी अधिक चष्म्यामध्ये वाढणे), मेंदूचा कोळ (खराब कार्यरत मेमरी), लक्ष वेधण्यात अडचण येणे, सुस्तपणा / कमी प्रेरणा, सामाजिक चिंता वाढणे, झोप घेण्यात अडचण येणे.

गेब्रियल बोलत वर पहा चेल्सी हँडलरचा नेटफ्लिक्स टॉक शो.

नर अश्लील अत्यावश्यकतेच्या वेळी कूलिज इफेक्टची वैज्ञानिक घटना उद्भवली: नर वेश्या समान लैंगिक उत्तेजनांच्या विरोधात नवीन भागीदार असलेल्या नवीन लैंगिक भागीदारासह पुन्हा लैंगिक उत्तेजना दर्शवितात.

आपण अश्लील पहात असताना असंख्य टॅबखाली असंख्य व्हिडिओ असू शकतात. कामुक संवेदी ओव्हरलोडचा त्यांच्या टोकापर्यंतचा एक उशिर अस्थिर खड्डा.

एक वास्तविक-जीवित व्यक्ती देखील डोपामाईनची पातळी त्या पातळीवर बंद कशी करू शकते?

त्याच्या टेड बोल, गॅरी जेव्हा एखाद्या व्यक्तीस अश्लील समस्यांसह काहीही व्यसन होते तेव्हा मेंदूमध्ये होणारे रासायनिक बदल स्पष्ट करतात.

प्रथम डोपॅमिन सर्जेस जास्त प्रमाणात वापरतात, त्यानंतर मेंदूच्या रासायनिक द्रव्ये डेल्टा-एफओएसबी (व्यसनाच्या निर्मितीमध्ये महत्त्वपूर्ण) एकत्रित होते जे बिंगिंग आणि लालसाचे चक्र चालवते.

जर बिंगिंग चालू राहिल तर डेल्टा फॉस्बी तयार होते आणि सर्व व्यसनात ब्रेन चेंज बदलू शकते ज्यामध्ये अनावश्यक आनंद प्रतिसाद, पोर्नसाठी अति-प्रतिक्रियाशीलता (जिथे बाकी सर्व काही कंटाळवाणे दिसते परंतु पोर्न अत्यंत रोमांचक आहे) आणि उष्मायन शक्ती.

काही स्त्रोतांनी असे सुचवले आहे की डेल्टा फॉसबी सहाव्या आणि सहाव्या आठव्या आठवड्यात अश्लीलतेच्या अस्थिरतेमुळे खाली पडत असल्याचे दिसून येते जेणेकरुन आठ आठवड्यांच्या चिन्हानंतर बरेच लोक मोठ्या प्रमाणात सुधारणा करतात हे समजते.

पोर्न ओव्हरयूजमुळे मेंदूमध्ये अन्न, हेरॉईन किंवा इतर कोणत्याही व्यसनासारखेच शारीरिक बदल होतात.

किती जास्त आहे हे जाणून घेणे कठिण आहे कारण अश्लील गोष्टींचा जास्त प्रमाणात वापर करणे ही एखाद्या व्यक्तीच्या सहनशीलतेवर आणि मेंदूच्या रसायनशास्त्रावर अवलंबून असते.

आपल्याला (आणि ते कसे) याचा परिणाम होत आहे हे शोधण्याचा काही उत्कृष्ट मार्ग म्हणजे काही महिन्यांसाठी ते कापण्याचा प्रयत्न करणे आणि कोणतेही बदल पाहणे.

अश्लील अतिवापराच्या लक्षणांपासून पुनर्प्राप्तीसाठी तरूणांना सुमारे पाच ते सात महिने किंवा वृद्ध पुरुषांसाठी दोन महिने लागू शकतात. वयातले पुरुष जेव्हा डोकामाइनच्या निर्मितीमध्ये आणि न्यूरोप्लास्टिकिटीमध्ये होते तेव्हा वयात येणाes्या पुरुषांप्रमाणे ते लवकरात लवकर त्यांचे बिस्तारोगी तब्येत परत मिळवत नाहीत कारण जेव्हा वृद्ध पुरुष आयुष्याच्या उत्तरार्धात त्याच्या संपर्कात होते तेव्हा त्यांनी हाय स्पीड पोर्न पाहणे सुरू केले.

गॅरी म्हणाला असमाधानी:

प्रामाणिकपणे, कोणत्याही कालखंडात अश्लील वापरकर्त्याला माहित नसते की तो बराच काळपर्यंत तोपर्यंत त्यास प्रभावित करीत नाही. एक 25-वर्षीय जो प्रत्येक दिवस अश्लील होण्यापासून हस्तमैथुन करत आहे, तोपर्यंत त्यास काय वाटले असावे ते कदाचित 12 कधीही कळणार नाही. इतर काही फारच प्रभावित होणार नाहीत.

इंटरनेट अश्लील वापराचा प्रभाव आपल्याला सांगण्यासाठी तज्ञांची प्रतीक्षा करू नका. धुम्रपान करण्यासारखे असू शकते
त्या प्रभावापूर्वी दशके अचूकपणे ओळखले जातात. आपण कदाचित प्रभावित होऊ शकता असे आपल्याला वाटत असल्यास, काही महिन्यांसाठी पोर्न वापर काढून टाकून आपला स्वतःचा प्रयोग करा.

आपणास खात्री नाही की आपण लैंगिक काम प्रभावित केले आहे कारण आपण लैंगिक संबंध न ठेवता पोर्नसह हस्तमैथुन करण्याचा प्रयत्न करीत आहात आणि दुसर्या प्रसंगी अश्लील, पोर्न पर्याय किंवा पोर्न रीकिंग केल्याशिवाय हस्तमैथुन करण्याचा प्रयत्न करा. दुसर्या प्रसंगी आपले निर्माण आणि उत्तेजन नसल्यास आपण कदाचित एखादी समस्या विकसित करत असाल.

बर्याच लोकांसाठी, त्यांच्या आयुष्यावर अश्लील प्रभाव पडतो जेव्हा बिगडणाऱ्या वैयक्तिक नातेसंबंधामुळे त्यांना प्रतिबिंबित होते.

तज्ञांची मुलाखत घेताना हे स्पष्ट झाले की लोक लैंगिक संबंधाने कार्य करण्यास सक्षम होऊ शकतात, वास्तविक जीवनातील अंतरंग काढून घेत आहेत आणि संबंधांवर मोठा ताण घेतात.

पुरुषांवरील शारीरिक परिणामांव्यतिरिक्त, आधुनिक पोर्नमधून आलेल्या सामाजिक आणि मानसिक परिणामांचेही महत्त्व आहे.

मादक पदार्थांवर लक्ष केंद्रित करणार्या विषयावर अश्लील वारंवार आपण किती वेळा पाहिले?

इंटरनेट व्यसन विशेषज्ञ आणि मनोचिकित्सक टॉड एल. लव यांनी स्पष्ट केले:

व्यसनाच्या युक्तिवादाच्या पलीकडे, हे निर्विवादपणे दिसत आहे की पॉर्नकडे नियमितपणे पाहणे त्यांच्या कार्यक्षमतेसाठी, दुसर्‍या व्यक्तीची भूमिका (हेटरो, मादी शरीर गृहीत धरून) आणि 'सामान्य' क्रियाकलाप काय आहेत तसेच त्यांचे स्वत: चे शरीर यासाठी अवास्तव अपेक्षा निर्माण करते ( सर्व मुलांकडे प्रचंड पेनिसा आहे).

किशोरवयीन स्त्रिया लैंगिकदृष्ट्या अश्लील गोष्टींमध्ये नियमितपणे पाहिले जाणा some्या शारीरिक दृष्टिकोनातून (कंटाळवाणे, दमछाक करणं किंवा अन्यथा त्यांच्या मैत्रिणींशी लैंगिक आक्रमक) वागण्याबद्दल गोंधळलेल्या आणि अपराधीपणाच्या सल्ल्यात जाऊ शकतात. परंतु त्यांनी हे केले कारण ते पहातच वाढले आहेत, हेच नाही कारण ते स्त्रियांवर मूळतः रागावले आहेत.

त्याचप्रमाणे, तरुण स्त्रिया सल्लामसलत करीत आहेत की आपल्या प्रियकरांना खुश करण्यासाठी त्यांनी काय केले याविषयी संभ्रम आहे किंवा त्यांना असे करणे आवश्यक आहे असे वाटते. पुष्कळांना अंतर्ज्ञानाने जाणीव असते की काही क्रिया 'सामान्य' लैंगिक कृत्य नाहीत, परंतु कोणीही त्यांना तसे सांगितले नाही, म्हणून ते त्यांच्या स्वतःच्या शारीरिक आणि भावनिक अस्वस्थतेत गुंतले.

अभ्यास नेब्रास्का विद्यापीठातील वाचनात आले आहे: 'ज्यांना पोर्न तरुण दिसले त्यांना पुरूष वर्चस्व गाजविणा male्या पुरुष वर्चस्वावर भर घातलेल्या विधानांशी सहमत असण्याची शक्यता बहुतेकांना दिसून आली.'

चे समुदाय आहेतफॅपस्ट्रॉनॉट्सआणि पृष्ठे आणि पाने रीबूट कथा. एक 24-year-old सहा महिन्यांपासून पोर्न-फ्री आहे त्याने स्पष्ट केले की उच्च आणि उणीव अनुभवल्याशिवाय, त्याने मनाची स्पष्टता सुधारली, अपराधीपणाची आणि लाजांची मुक्तता, आत्मविश्वास, प्रेरणा, स्वत: ची किंमत, भावनिक संपत्ती, सर्जनशीलता आणि उत्तेजन सुधारले.

ज्यांना पोर्न सोडणे आवडते त्यांच्यासाठी सल्ला व्यायाम करणे, समाजाचे करणे, ध्यान करणे आणि त्याच प्रयत्नांमधून इतरांना मदत करणे हा आहे.

पोर्न सोडण्याच्या आणखी फायद्यात, जे यशस्वी झाले आहेत त्यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे: लैंगिक समस्या, वाढलेली उर्जा, कमी सामाजिक चिंता, सुधारित मनःस्थिती, कमी निराशा, स्त्रियांना अधिक सकारात्मक दृष्टिकोन आणि प्रेमळ नातेसंबंधात असणे यासारख्या मोठ्या इच्छा.

पोर्न अनिवार्यपणे नैसर्गिक मानवी इच्छाशक्ती आणि लैंगिक सुख आणि लोकांपासून दूर राहण्यासाठी चालवते आणि स्क्रीनवर निर्देशित करते.

काहींसाठी, अश्लील वापरामुळे तुमच्या आयुष्यावर फारसा परिणाम होणार नाही, परंतु जर तुम्ही तुमच्या आयुष्यातील काही गोष्टी काहीतरी करत असाल तर त्याबद्दल स्वत: ला शिक्षित करणे योग्य आहे.

आपण नसल्यास देखील अश्लील व्यसन जागरूकता वाढत आहे. भेट अश्लील मदत, रिबूट राष्ट्रकिंवा नाही फॅप अधिक माहिती आणि समर्थन करीता.