विकास, जवळीक आणि नातेसंबंधांवर पोर्न वापराच्या छुप्या खर्चाबद्दल ब्रेट वेनस्टीनची ही अंतर्ज्ञानी मुलाखत चुकवू नका. "सर्वसाधारणपणे नातेसंबंधातील समाधान आणि भागीदारीमध्ये तीव्र घट झाली आहे. अनेक तरुण एकत्र निवड करत आहेत. हे अनेक कारणांमुळे आहे, परंतु प्राथमिक कारण म्हणजे [...]
अधिक वाचा… पोर्नोग्राफी घनिष्ठ नातेसंबंध कसे विकृत करते यावरून
डॉक्टर लेम्बके यांच्या डोपामाइन नेशनने समस्याग्रस्त अश्लील वापराशी संघर्ष करणाऱ्या अनेकांना पुनर्प्राप्ती करण्यास प्रेरित केले आहे. स्टॅनफोर्ड मानसोपचार शास्त्राच्या प्राध्यापक अण्णा लेम्बके-न्यूयॉर्क टाइम्सच्या डोपामाइन नेशन: फाइंडिंग बॅलन्स इन द एज ऑफ इंडुलजेन्सच्या बेस्ट सेलिंग लेखिका- जटिल न्यूरोसायन्सला लागू धोरणांमध्ये डीकोड करते जे स्पष्ट करते की आनंदाच्या अथक प्रयत्नामुळे वेदना का होऊ शकतात. एक […]
अधिक वाचा… डोपामाइन राष्ट्राकडून: अण्णा लेम्बके यांच्यासोबत भोगाच्या युगात संतुलन शोधणे
आता काही आठवड्यांपासून स्ट्रीकवर आहे, आणि पहिल्यांदाच पॉर्नला धक्का बसत नाही तर स्खलन होत नाही आणि रीलेप्स नसल्यासारखे वागत आहे. मी या संपूर्ण काळात हार्ड मोड/मॅन्क मोडमध्ये गेलो आहे आणि माझे आयुष्य आधीच खूप वेगळे आहे. […]
अधिक वाचा… वयाच्या 19 पासून - तुम्हाला राजा बॉससारखे वाटेल. YBOP वाचा.
सुमारे दोन महिने आधीच्या उन्हाळ्यानंतर हार्ड मोडवर आल्यापासून, मला आता पुन्हा चांगले परिणाम दिसू लागले आहेत. स्वतःला प्रेरित ठेवण्यासाठी माझे नवीन फायदे येथे शेअर करणार आहे. - माझी ADD औषधे (ब्युप्रोपियन आणि रिटालिन) बंद करण्यात व्यवस्थापित झाली, मला आता मुळात शून्य लक्षणे आहेत. 2017 पासून त्यांच्यावर आहे किंवा […]
काही दिवसांपूर्वी मी पॉर्नमुक्त महिने पास केले आणि मला वाटले की मी परिणाम सामायिक करू! माझे ध्येय पोर्नोग्राफी सोडणे हे होते, मला असे आढळले की प्रत्येक उत्तीर्ण आठवड्यात मी त्याबद्दल कमी आणि कमी विचार करतो आणि ते कसे दिसतात ते मला क्वचितच आठवते. आजूबाजूला भेटलेल्या मैत्रिणीसोबत मी अजूनही आहे […]
[Alejandro Villena, psicólogo y sexólogo मधून भाषांतरित: “La pornografía ha convertido la masturbación en algo compulsivo”] अलेजांद्रो विलेना, मानसशास्त्रज्ञ आणि लैंगिकशास्त्रज्ञ: “पोर्नोग्राफीने हस्तमैथुनाला काहीतरी सक्तीमध्ये बदलले आहे”. माद्रिद 13/10/2023 21:37 मारिया मार्टिनेझ कोलाडो @mariaa_0600 अलेजांद्रो विलेना एक सामान्य आरोग्य मानसशास्त्रज्ञ, सेक्सोलॉजिस्ट आणि असोसिएशन डेल उना व्हुएल्टा या सामाजिक प्रकल्पातील संशोधन संचालक आहेत […]
डच डेटा शास्त्रज्ञ अॅलेक स्प्रोटेन यांनी स्वतःच्या समाधानासाठी काही काळापूर्वी केलेले संशोधन येथे आहे. याचे शीर्षक आहे "हाऊ अ‍ॅबस्टिनेन्स इफेक्ट्स प्रेफरन्सेस." मुख्य निष्कर्ष पोर्नोग्राफी आणि हस्तमैथुनापासून दूर राहणे बक्षिसे विलंब करण्याची क्षमता वाढवते.त्यागाच्या कालावधीत भाग घेतल्याने लोक जोखीम घेण्यास अधिक इच्छुक असतात संयम लोकांना अधिक परोपकारी देते संयम लोकांना अधिक प्रदान करते […]
उतारे: आमच्या निष्कर्षांनी पीपीयू [समस्याग्रस्त अश्लील वापर] शी संबंधित विविध लैंगिक आणि गैर-लैंगिक कार्यात्मक दोषांवर नवीन प्रकाश टाकला आहे ज्यांचे विद्यमान साहित्यात मजबूतपणे परीक्षण करणे बाकी आहे. आमचे निष्कर्ष वाढत्या पुराव्याची पुष्टी करतात की पीपीयू असलेल्या अनेक व्यक्तींना सहिष्णुता आणि डिसेन्सिटायझेशन प्रभावांचा अनुभव येतो, ज्यामुळे वाढत्या वापरास कारणीभूत ठरू शकते [व्यसनाचा पुरावा]. [पीपीयू […]
माझ्या पुनर्प्राप्तीचा 90 वा दिवस साजरा करण्यासाठी येथे फक्त एक द्रुत पोस्ट. हे सोपे नाही आहे परंतु मला वाटले होते तितके अवघड नाही. अनेक गोष्टींनी मदत केली आहे: 1. माझ्या पत्नीशी पूर्ण प्रामाणिकपणा. मी अजूनही यावर काम करत आहे. २. स्क्रीन टाइम कमी केला – माझा फोन आहे […]
या व्हिडिओमध्ये, जॉर्डन पीटरसन आणि अँड्र्यू ह्युबरमन आजचे पुरुष असामान्यपणे प्रेरित का नाहीत यामागील विज्ञानावर बोलतात. आत्म-शिस्तीच्या महत्त्वाविषयीच्या या चर्चेत आजचे सहज प्रवेशयोग्य ऑनलाइन पोर्न कसे बसते? "इष्टतम वंचित" बद्दल कधी ऐकले आहे? काहीवेळा लाड करू शकत नाही हे स्वतःला बळकट करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे. […]
डोनाल्ड एस क्रेन, एमडी आणि मायकेल टी मार्शल, एमडी आणि जॉन ई केहो, एमडी:
"जे पुरुष लैंगिक संभोगाऐवजी हस्तमैथुनाला पोर्नोग्राफीला प्राधान्य देतात त्यांच्यामध्ये पोर्नोग्राफीचा वापर आणि लैंगिक बिघडलेले कार्य यांच्यात संबंध असल्याचे दिसून येते."
PD69-12 लैंगिक कार्य आणि पोर्नोग्राफीचे सर्वेक्षण | यूरोलॉजी जर्नल
www.auajournals.org
;