ईडी रिकव्हरी स्टोरीज 2 हा 8 पानांच्या मालिकेचा एक भाग आहे ज्यात लहान खाती आहेत.
अधिक काळ, अधिक विस्तृत ईडी खाती पहा रीबूटिंग खाती आणि बाह्य रीबूटिंग ब्लॉग आणि थ्रेड्स
-------------------------
करू. माझ्या पँटमध्ये असलेली गोष्ट माझ्या मैत्रिणीबरोबर हात ठेवून खाली जाणार नाही. त्याच्या ब्लॉगचा दुवा
~~~
पोर्न आणि ईडी दरम्यानचा दुवा माझ्यासाठी स्पष्ट होऊ शकत नाही. मी हे चक्र अनुसरण करतोः सेक्सचा आनंद घेण्यास आणि पॉर्नला हस्तमैथुन करणे देखील थांबवा (परंतु तसेही करा) -> अश्लील सोडून द्या -> हस्तमैथुन आणि लैंगिक संबंधातून चांगले उभे रहाणे आणि अधिक आनंद मिळवा -> असे वाटते की मी बरे झालो आहे -> परत जा अश्लील -> चरणात जा 1 वाईट वेळेदरम्यान, जेव्हा मी ख woman्या स्त्रीसाठी उठून बसलो तेव्हाही ती खळबळ उरली नव्हती. मी त्याचा आनंद घेत नव्हतो, फक्त करत होतो कारण मला ते परत ट्रॅकवर आणण्यात मदत होईल. आता मी समजू शकतो की त्याउलट आवश्यक आहे: थोड्या काळासाठी सर्व भावनोत्कटता सोडून द्या, पुन्हा संतुलन मिळवा आणि मानसिक दबाव स्वतःहून घ्या.
पुन्हा: पीईईडीच्या इतर अनुभवांमधील तीव्रतेबद्दल आश्चर्यचकित होणे
मला वाटते की ते इतके गंभीर नाही. मी हार्ड मोड रीबूट करण्याचे सुचवितो परंतु ते आपल्यावर अवलंबून आहे. मी सुरुवात करण्यापूर्वी मला वास्तविक जीवनात कठीण गोष्टी मिळू शकत नव्हत्या परंतु आता मी दोन महिने आहे आणि मी खूपच वेगवान बनलो आहे.
नशीब!
मी एक संपूर्ण कार्यशील मनुष्य असल्याचे दिसते जे इतर मनुष्यांशी संभोग करण्यास सक्षम आहे.
धन्यवाद, नोफॅप.
मी माझ्या उभारणीबद्दल आभारी आहे
मी आभारी आहे की मला आता बर्‍याचदा वारंवार इरेक्शन मिळतात. मला आठवतेय एक वर्षापूर्वी जेव्हा मी दररोज हस्तमैथुन करतो, तेव्हा माझ्याकडे जवळजवळ कधीही सकाळचे लाकूड नव्हते आणि बर्याच दिवसांमध्ये मी एक गर्ल मुलगी पाहिली तरीही त्याचे निर्माण करणे कठीण होते.
आजकाल, मला दररोज सकाळी लाकडाचे लाकूड मिळते. जेव्हा मी गरम मुलगी पाहतो तेव्हा मला इरेक्शन मिळतात. ही अडचण नाही. आपल्या मनात येणारे विचार. विचार आपल्याला चुकीच्या मार्गावर नेतात.
माझ्या मेंदूत “वास्तविक स्त्री” परिस्थितीत वैयक्तिकरित्या “रीवायरिंग” करणे सारखेच प्रश्न आहेत. मी माझ्या मेंदूत डिसेन्सिटीज करत आहे हे मला माहित असल्यास मी हे अश्लील / हस्तमैथुन करणे सुरू केले नसते. जेव्हा मी ख woman्या महिलेशी लैंगिक संबंध ठेवण्याचा प्रयत्न केला तेव्हा मला ईडी लागला. प्रतिसाद नाही, फक्त निराशा. सर्वात लाजीरवाणी गोष्ट ती आक्रमक आणि आकर्षक होती, जी मी अश्लील प्रतिमांमध्ये शोधत होतो. मी यशस्वीरित्या “रीबूट” प्रक्रिया सुरू केली आहे. प्रथम, टीव्हीवरील प्रसंगीय लैंगिक कार्यक्रम देखील पॉर्न समाप्त करा. पुढे, आपल्या सिस्टममध्ये रक्ताचे पंप करण्यासाठी जोरदारपणे व्यायाम करा. जर आपल्याला हस्तमैथुन करावयाचे असेल तर अश्लील नसून स्वत: ला जागृत करण्यासाठी ख woman्या स्त्रीचा वापर करा. हळू हळू, उभारणी परत येईल. हे माझ्याबरोबर काम करत आहे.
ठीक आहे, म्हणून हे छान आहे. माझी मैत्रीण झोपली आणि… आम्ही यशस्वी संभोग केला. माझे उभारणे जितके पाहिजे तितके घन नव्हते / असले तरीही ते आनंददायक होते. चमत्कारी म्हणजे मी इतके दिवस टिकलो नाही, परंतु दुस second्यांदा व्यवस्थापित केले. मी अजूनही बरेच चांगले काम करू शकत असलो तरी तिलाही तिचा आनंद वाटला.
आरामची भावना अपार आहे. मागील वर्ष मी अनेक कठीण क्षण आणि उदास भावना होते. पण मला इथे खूप प्रोत्साहन मिळालं आहे. आणि एकदा मी या सवयीत सुधारणा करण्यास आणि लाथ मारण्यास सुरवात केली, तेव्हा मला अधिक आशावादी वाटले. तर हे आहे. मी ज्या गोष्टींसाठी संघर्ष करीत होतो त्या प्रत्येक गोष्टीसाठी. पीएमओ'चा विचार आता एक मोठा विनोद वाटला आहे. वेळेत वाढलेल्या कालावधीत पी नाही पाहणे माझ्या लैंगिक जीवनावर आणखी कसा परिणाम करते हे पाहण्याची उत्सुकता आहे.
आपणास ईडीमध्ये जलद सुधारणा दिसू शकतात परंतु DE दीर्घ काळ टिकू शकेल
हाय मित्रांनो,
माझ्या आतापर्यंतच्या प्रवासाबद्दल मी खरोखर उत्साही आहे पोर्न सोडल्यापासून आतापर्यंत उठण्याच्या आणि सुरू ठेवण्याच्या माझ्या क्षमतेत मी आता प्रत्यक्षात सुधारणा पाहिली आहे.
मला समजले की जेव्हा मी माझ्या जीएफला खरोखर समाधानी करू शकू तेव्हा “खोटे” सेक्स (अश्लील) सोडून देणे खूपच फायदेशीर आहे. मित्रांनो, जेव्हा तुम्ही मोहात पडता तेव्हा ते लक्षात ठेवा.
तथापि, डे गेला नाही आणि मला माहित आहे की मला भावनोत्कटता न मिळाल्याबद्दल तिला समजल्या जाणार्‍या अपुरीपणामुळे तिला असुरक्षित वाटते. मला तिला वाईट वाटते की तिला त्या बद्दल असुरक्षित / वाईट वाटते. म्हणून मी तिला खात्री दिली की ती ती नाही आणि तिला सांगितले की मलाही याबद्दल असुरक्षित वाटते आणि “आम्ही तिथे पोहोचू”. कठोर कॉल….
मला वाटते की लोकांच्या विचारांपेक्षा ही खूप मोठी समस्या आहे. अधिकाधिक तरुण पुरुष ईडीबद्दल त्यांच्या डॉक्टरांकडे जात आहेत आणि मी जवळजवळ सकारात्मक अश्लील व्यसन कारण आहे. पुरुष वर्धित उत्पादनांसाठी मी इतक्या भिन्न जाहिराती आणि जाहिराती कधीही पाहिल्या नव्हत्या जसे आता मी पहात आहे, स्पष्टपणे काहीतरी चालू आहे आणि कोणालाही याबद्दल बोलण्याची इच्छा नाही कारण ही एक लाजीरवाणी समस्या आहे, विशेषत: तरुण पुरुषांसाठी. याचा निश्चितपणे विज्ञानाने अधिक अभ्यास करणे आवश्यक आहे. मला पोर्नोग्राफीचा तिरस्कार आहे आणि त्याने माझ्याशी काय केले आहे!
देवाचे आभार मानतो मी माझ्या 30 व्या वर्षाच्या सुरुवातीस आहे आणि माझ्यासाठी अश्लील ही अगदी अलीकडील गोष्ट आहे. मला 90 ० च्या दशकाच्या सुरूवातीच्या काळात हायस्कूलमध्ये वाढण्याची आणि व्यसनमुक्तीची समस्या नव्हती कारण मला इंटरनेटवर नियमित प्रवेश नसतो.
मला माहित नाही की आजची मुलं कशी सामना करू शकतात. त्यांना इतक्या लवकर फटका बसत आहे. गरीब ओव्हरसिमुलेटेड तरुण मुले! मी म्हणेन माझी थोडीशी समस्या कदाचित दीड वर्ष जुनी आहे. त्यापूर्वी ते फक्त अधूनमधून अश्लील गोष्टी प्रत्यक्ष सेक्समध्ये मिसळताना मिसळत होते. मी कधीही एकतर फक्त पोर्न पाहण्यात फारच तीव्र नाही झालो — फक्त सामान्य हार्ड कोर सामग्री परंतु विचित्र वासना कधीही नाही. एक माजी जी / एफ सह हार्ड ब्रेक-अप नंतर हे एक हबबिट / काहीतरी करणे अधिक होते. अशा वारंवार अश्लील दृश्ये पाहण्याचे दुष्परिणाम (ईडी) मी प्रथमच केले नसते. माणसाला त्याच्या अहंकार / पुरुषत्वापेक्षा महत्वाचे काय आहे? मी ते काहीही धोक्यात घालू देणार नाही. आता मला त्याचे दुष्परिणाम माहित आहेत, मी परत न येण्याबद्दल संकोच न करता पूर्णपणे थांबलो आहे.
मला माझ्या मैत्रिणीत 5 वर्षांच्या काळातील खळबळ माजली आहे. फॅपिंग करताना, मी क्लायमॅक्स होईल आणि तरीही नोफाप होईपर्यंत (5-20) मिनिटांपर्यंत. मी व्हाईट-पोर होता. यामुळे मला कधी हँडजीबर, ब्लॉयजे किंवा मादक काळातील मोटेशाही करता आल्या नाहीत. मी काय केले हे महत्त्वाचे नाही, मी हे करू शकत नाही. कामगिरीच्या चिंतेमुळे वेळ निघून गेल्यामुळे हे माझ्यापासून दूर सरकल्याचे दिसते. तथापि, of 75 दिवसांच्या नोफॅपमध्ये, पॉर्नपासून दूर राहिल्यामुळे मला माझ्या मैत्रिणीची अधिक प्रशंसा करण्याची परवानगी मिळाली. मला उत्तेजित करण्यासाठी मला हे गडद देखावे पाहण्याची आवश्यकता नव्हती. मला माझ्या मैत्रिणीची फक्त माझ्या जवळ असणे आवश्यक आहे.
हे सांगण्यास मला लाज वाटली, परंतु असे आहे की पॉर्नमुळे माझ्या मैत्रिणीकडे माझे शारीरिक आकर्षण कमी झाले. माझी मैत्रीण खूपच आकर्षक आहे, पण जेव्हा मी फडफडत होतो, तेव्हा तिथे या स्त्रिया आणि पुरुष एकत्र संवाद करीत होते. जेव्हा हे फक्त आपण आणि आपल्या मैत्रिणी असतात, आपण निदर्शनास आणल्याशिवाय आपण खरोखर बरेच काही पाहू शकत नाही. नोफॅप आणि नोपर्ननंतर मी तिच्याबरोबरच राहिलो आहे. जेव्हा मला वाटते की माझ्या खळबळ माजली आहे तेव्हा आणखी एक गोष्ट म्हणजे जेव्हा जेव्हा क्लायमॅक्सिंग होते तेव्हा मी माझ्या टोकांना अगदी घट्ट पकडून घेईल. स्खलन माझ्या मूत्रमार्गामध्ये राहील. असे केल्याने मला आरोग्याच्या चिंतांबद्दल कधीकधी आश्चर्य वाटले, परंतु 10 वर्षांच्या चांगल्या काळासाठी हे केल्या नंतर मला असे वाटते की, आतापर्यंत मी काहीतरी पाहिले असेल (मूर्ख, मला माहित आहे.)
असं असलं तरी 75 दिवसांनंतर मी मैत्रिणीच्या इच्छेनुसार कळस चढण्यास सक्षम होतो. हे तिच्यासाठी आणि माझ्यासाठी मोठे अहंकार आहे. चीअर्स आणि धन्यवाद!
TL; डॉ मी माझ्या जीएफकडून तोंडी किंवा मॅन्युअल उत्तेजनातून उत्कर्ष घेऊ शकत नाही. नोफॅपने मला तिचे कौतुक करणे आणि माझ्या ध्येय गाठायला शिकवले.
तात्पुरती ईडी कोठेही अक्षरशः आपटत नाही तोपर्यंत आपल्याला हे समजत नाही. म्हणूनच शब्द बाहेर येणे आवश्यक आहे. मी आता पुनर्प्राप्तीच्या मार्गावर आहे - काही छोट्या आठवड्यांपूर्वी आधीच बरे वाटले आहे. मी लवकरच माझा अभ्यासपूर्ण मार्गावर परत जाण्याचा विचार करीत आहे. डाएट करा, उतारा करा आणि दिवस सामर्थ्यवान होईल.
पूर्ण शक्तीवर परत येण्यास मला सुमारे 3 आठवडे लागले. किती दिलासा! वास्तविक मला वाटते मी पूर्वीपेक्षा आता खूप चांगले आहे. मी जास्त काळ टिकत आहे आणि फोरप्ले आणि इतर गोष्टींमध्ये मला जास्त रस आहे. कदाचित हे त्या वयानुसार येईल ज्याला माहित आहे. मी स्वत: ला भाग्यवान मानतो. तथापि मला हे जाणून घेण्याची उत्सुकता आहे की माझ्यासारख्या 30० च्या दशकाच्या पूर्वार्धात एखाद्याने फक्त एक वर्षभर पॉर्नला जास्त पाहिले असेल किंवा त्यापेक्षा अगदी लहान वयात सुरू असलेल्या मुलामध्ये काही फरक आहे का?
सर्वांना नमस्कार,
दिवस 68 आणि मी आतापर्यंत पाहिलेले सुधारणा असेः
- मुलीशी बोलताना आणि स्पर्श केल्यावर उद्भवणे
- सकाळी लाकूड सर्वात सकाळी
- कोणताही फॅप काम करत नाही असा आत्मविश्वास
- माझ्या टोकात निरोगी रक्त प्रवाह आहे
याचा पुढच्या टप्प्यात वाट पाहतोय. मी माझ्या आयुष्यात घेतलेला एक उत्तम निर्णय. भविष्याच्या प्रतीक्षेत! लक्षात ठेवा 90 दिवस म्हणजे आजीवन प्रवासाची सुरुवात!
मी सुरु का केले यामागे हे एक निश्चित कारण आहे. मी गेलो असताना मला मानसिक आणि भावनिक पैलू तितकेच महत्त्वाच्या वाटल्या.
तसेच, आता फक्त वीस दिवस झाले असले तरी मी आतापर्यंत केलेल्या ईडी पुनर्प्राप्तीमुळे मला आनंद झाला आहे. या ठिकाणी माझी उभारणी लक्षणीय बळकट आहे. पूर्णपणे 'पूर्णपणे बरे' नाही, परंतु बरेच चांगले. दुवा
नुकताच फोरम थ्रेड वाचून मला आश्चर्य वाटले (प्रत्यक्षात बरेचसे), ज्यात लोक व्यावहारिक दृष्टीकोनातून या (पोर्न / ईडी) सह त्यांच्या संघर्षांवर चर्चा करीत आहेत. बहुतेक तरुण मुले, वीस किंवा त्याहून अधिक, वास्तविक मुलीबरोबर हे मिळवू शकत नाहीत आणि त्या सर्वांचा संबंध अश्लील / हस्तमैथुन करण्याची गंभीर सवय आहे. मित्र मैत्रिणींबरोबर, सहका workers्यांशी गावातून हसण्याच्या भीतीपोटी अगं याबद्दल कधीही उघडपणे चर्चा करणार नाही. परंतु जेव्हा एखादी व्यक्ती आरोग्य फोरमवर आपली कहाणी सांगते आणि त्याच गोष्टीशी झगडत असलेल्या इतर मुलांकडून 20, 50 प्रत्युत्तरे येतात तेव्हा .... ही वास्तविक आहे.
दुसर्या रात्री मी वेश्यांबद्दल एक कार्यक्रम पहात होतो; मी अश्लील चित्रपटांमधील काही मुलींना ओळखले. पण तरीही, ते एका क्षणी बोलत होते की ते तीव्र पोर्न हस्तमैथुन करणारे कोण आहेत हे सांगू शकतात कारण ते काहीही करू शकत नाहीत म्हणून पुरुषाला ते मिळविण्यासाठी "प्रेरणा" देऊ शकत होते. त्याबद्दल विचार करा, पुरुष लैंगिक कल्पनारम्य पूर्ण करण्यासाठी व्यावसायिकदृष्ट्या प्रशिक्षित मुलीदेखील अश्लीलतेच्या उत्तेजनाशी जुळण्यास असमर्थ आहेत, ज्यात खरोखर अश्लीलता असलेल्या काही मुलींचा समावेश आहे. “सामान्य” ज्या स्त्रियांना फक्त आपले प्रेम हवे आहे त्यांना संधी मिळू शकत नाही.
माझ्या निराशेच्या वेळी मी इथे जितके लिहितो तितके मी खरोखर लिहिलेले नाही. मी फक्त एक संक्षिप्त अद्यतन देण्यासाठी, लोकांना उत्तेजन देण्यासाठी आणि या उबदार समुदायाबद्दल मी खरोखर विसरलो नाही हे सांगण्यासाठी लिहित आहे. या गोष्टी छान आहेत आणि माझी मुलगी आणि मला आनंद झाला आहे. सेक्स नियमित, चांगले आणि बरेच काही होते, म्हणून मला आनंद होतो. मी खूप लैंगिक आहे, म्हणूनच या समस्येचे वागणे माझ्यासाठी अत्यंत महत्वाचे होते. मला फक्त इतकेच म्हणायचे आहे की इथल्या प्रत्येकाने [रीबूटिंग] योजनेचे पालन केले पाहिजे कारण ते पूर्णपणे फायदेशीर आहे आणि पुनर्प्राप्त करणे पूर्णपणे शक्य आहे.
लैंगिक संबंध आपल्या जनुकांमध्ये असतात आणि जर आपण स्वत: ची चांगली काळजी घेतली तर मला विश्वास आहे की ते चांगले कार्य केले पाहिजे. स्वतःची काळजी घेणे म्हणजे अश्लीलता सोडणे, हस्तमैथुन कमी करणे आणि जीवनातील अर्थपूर्ण गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे - जसे की एखाद्याला आनंदी बनविणे आणि आनंदी होण्यासाठी शोधणे. मला खात्री आहे की यात चांगले खाणे, व्यायाम करणे, आपल्याला योग्य वाटणार्‍या एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करणे आणि सामान्यत: आपल्या आयुष्याबद्दल खूप सकारात्मक असणे देखील समाविष्ट आहे.
काही काळापूर्वी मी असा विचार करू लागलो होतो की सेक्स ही एक कारणास्तव माझ्यापासून दूर नेण्यात आली आहे - मला असेच वाटते. आज ते अगदी नैसर्गिक आणि सामान्य दिसत आहे. येथे प्रत्येकाला स्थापना होण्याच्या क्षमतेबद्दल शंका नसावी. वास्तविक लक्ष एखाद्याला आनंदी करण्यासाठी आपले सर्वोत्तम देणे यावर केंद्रित केले पाहिजे; उभारणी येईल.
मी आता 6 महिन्यांपेक्षा जास्त काळात कोणतेही पॉर्न पाहिले नाही आणि त्याकडे पहाण्याची मला कोणतीही इच्छा नाही. या टप्प्यावर, माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय स्ट्रोक करताना इतर लोक पडद्यावर कॉपी करताना पाहण्याची कल्पना केवळ हसण्यासारखी दिसते. माझ्यासाठी तिथे एक वास्तविक महिला आहे - मला खात्री आहे की प्रत्येकासाठी एक भागीदार आहे - लक्ष हवे आहे. पॉर्नकडे पाहू नका, परंतु एखाद्यावर ज्यांचे तुमच्यावर प्रेम आहे त्यांच्याकडे लक्ष द्या. जेव्हा आपण पॉर्नकडे पहात नाही तेव्हा आपल्यास टोक अधिक जिवंत, नैसर्गिक आणि उत्साहपूर्ण वाटेल - जेणेकरून आपण त्याकडे लक्ष देऊ शकाल.
मला माहित आहे की पुष्कळांना त्यांचे पेनेस काम करतात की नाही याची चिंता आहे. किमान माझ्यासाठी गोष्टी पुरुषाचे जननेंद्रियपासून सुरू झाल्या नाहीत. उत्स्फूर्त उभारणे हे एक चिन्ह असू शकते, परंतु ते खरोखर खूण आहेत की नाही याची मला खात्री नाही. गोष्टी पूर्ण होतील असे वाटण्यासाठी आपल्याला बोनरसह फिरणे आवश्यक नाही. गेल्या आठवड्यात, उदाहरणार्थ, मी माझ्या प्रेयसीला दोन दिवस पाहिले नव्हते. त्यावेळी मला कोणतीही उत्स्फूर्त उभारणी झाली नाही. माझ्या जुन्या अडचणींमुळे मी थोडासा विचार केला पण मी ते पुन्हा गमावत होतो? पण जेव्हा मी तिला पाहिले तेव्हा सर्व काही ठीक होते.
तिचा स्पर्श आणि गंध पूर्णपणे मला चालू केले आणि पुरुषाचे जननेंद्रिय काम. जेव्हा आपल्याकडे सतत बोनर नसेल (जरी उत्स्फूर्त उभारणे) योग्य वेळ नसेल तेव्हा गोष्टी कार्य करतील. परंतु गोष्टी कार्य करण्याकरिता, मन स्पष्ट असणे आवश्यक आहे आणि मेंदूत रसायनशास्त्र संतुलित करणे आवश्यक आहे. म्हणूनच पॉर्न थांबविणे आणि स्व-उत्तेजित उत्तेजन महत्त्वाचे आहे, माझा विश्वास आहे. सर्वांना शुभेच्छा आणि मजबूत रहा! या पोस्ट predating, अधिक काळ रिबूट खाते
[अश्लील सोडून दिल्यानंतर 10 दिवस] मी फोरप्ले दरम्यान कठोर परिश्रम घेतले, फक्त गमतीशीर आणि चुंबन, जे खूपच नैसर्गिक वाटले. पोर्न पाहण्याआधी मी कधीही असं होत नव्हतो. धावसंख्या. मौखिक संभोग करताना मला निर्माण होण्यात कोणतीही अडचण नव्हती, ज्यामुळे मी पोर्न कट करण्यापूर्वी या भागीदाराने समस्या निर्माण केली. थोडक्यात, बोलण्यासाठी कोणतेही निर्माण समस्या नाहीत. मी काही वेळा थोडासा सौम्य होतो, परंतु परत उठणे अगदी सोपे होते.
25 दिवस - जेव्हा मी मुलींबरोबर होतो तेव्हा केवळ पोर्न चित्रपटांबद्दल विचार करत असताना माझा ईडी पोर्नपासून खूपच खराब झाला. आता, माझ्या लक्षात आले आहे की माझ्या सकाळची लाकूड बर्याच काळापासून खूपच कठीण आहे जी छान आहे आणि काही वेळा असे आहे की जेव्हा माझे कामवासना वाढते. मी पुन्हा कधीही पोर्न कधीही न पाहण्याचा विचार करीत आहे.
32 दिवस - वय 22. सध्या माझ्याकडे रात्रीच्या वेळेची सर्वात चांगली वेळ आहे, जरी मी उठलो आणि मला बाथरूममध्ये जाण्याची आवश्यकता असल्यास मी खाली जाण्यासाठी थांबण्यासाठी 15 मिनिटे थांबण्यासारखे आहे. मला आशा आहे की माझी कहाणी इतर लोकांना मदत करेल.
आठवडा - मी खरोखरच खूप प्रभावित झालो की मला कसे प्रचंड मिळते. हे दुर्लक्ष करणे थोडा कठीण आहे. म्हणजे, माझी उभारणी रॉक हार्ड आणि एनॉर्मॉस आहे. मला आठवतंय की येथे असलेल्या इतर मुलांबद्दल मला विचारलं की जेव्हा त्यांच्या आधी त्यांच्या पूर्ण उभारणीची परतफेड लक्षात आली तेव्हा - ठीक आहे, मला वाटते की मी परत आले.
जेव्हा मला सुमारे 6-7 आठवड्यांपूर्वी तुमचा ब्रेनऑनपॉर्न सापडला तेव्हा गोष्टी सुरू झाल्या. मी बर्याच गोष्टी वाचल्या ज्या परिचित वाटल्या आणि शेवटी मला एक समस्या असल्याचे समजता आले. मी ११ वर्षांचा असताना पॉर्न पाहण्यास सुरवात केली. मी आता 11 वर्षांचा आहे. त्याची सुरुवात निष्पापपणे झाली, परंतु मी आक्रामक झाले आणि अत्यंत फॅशिंग्जमध्ये प्रगत झालो (ट्रान्स पोर्नमुळे मला सर्वात त्रास होतो कारण मी सरळ म्हणून ओळखतो). एक दशकापेक्षा जास्त काळ, लैंगिक समाधानाचे माझे एकमेव स्त्रोत पोर्न होते. मला स्त्रियांना भेटायची किंवा प्रत्यक्ष सेक्स करण्याची इच्छा नव्हती.
मी जेव्हा माझ्या 20 व्या वर्षाच्या सुरुवातीच्या काळात समागम करण्यास सुरवात केली तेव्हा जेव्हा मी स्वत: ची लज्जास्पदपणा करण्यापेक्षा असे करण्यास प्रेरित होते तेव्हा ते निराश होते. जागृत होण्यासाठी मला पॉर्नबद्दल कल्पना करणे आवश्यक आहे. खरं तर मला ताठर पकडुन हस्तमैथुन करण्याची इतकी सवय झाली होती की माझे पुरुषाचे जननेंद्रिय योनीतून जाणवते. मी भावनोत्कटता पोहोचू शकलो नाही आणि मी माझे स्थापना सहज गमावले. पुढील काही वर्षांमध्ये मला हे समजण्यास सुरवात झाली की मला सेक्सचा आनंद घ्यायचा असेल तर मला हस्तमैथुन आणि अश्लील गोष्टी काढून टाकण्याची आवश्यकता असू शकते, परंतु तरीही ही समस्या आहे की नाही याबद्दल मला शंका आहे आणि सतत यापासून कधीही दूर राहिले नाही.
जेव्हा मी तुमचा ब्रेनोनवीन शोधला तेव्हा मी अश्लील पाहण्यास थांबविले. हस्तमैथुन करताना मी माझ्या डोक्यातून बडबड पोर्न फॅन्टीसीज ठेवू शकलो नाही हे मला समजलं नाही तोपर्यंत मी हस्तमैथुन चालूच ठेवले. मला जाणवलं की हे पुनर्प्राप्तीमध्ये अडथळा आणत आहे, म्हणून मी अश्लीलतेच्या जवळजवळ 3 आठवड्यांनंतर देखील हस्तमैथुन थांबविले. एका आठवड्यानंतर, मी एका मुलीशी लैंगिक संबंध ठेवला आणि पूर्वीपेक्षा मला जास्त उत्तेजन मिळाले. माझे बांधकाम फार दृढ होते आणि मी खूप लवकर आलो. मला छान वाटले.
मी माझा गार्ड खाली सोडल्याशिवाय आणि कल्पनेशिवाय हस्तमैथुन करणे ही समस्या उद्भवू नये म्हणून मी आणखी 5 दिवस चाललो. म्हणून मी यातून गेलो आणि मला जास्त दोषी वाटले नाही. दुस day्या दिवशी, मी अंतर्वस्त्राच्या स्त्रियांच्या काही छायाचित्रांवर अडखळलो. मी अधिक शोधले आणि 5 दिवसाच्या पॉर्न द्विभाषात पडलो. त्या 5 दिवसांमध्ये मी कदाचित 40 तास पॉर्न पाहण्यात घालवला. मला संपूर्ण भीती वाटली, परंतु मी थांबू शकलो नाही. मी मॉडेम बाहेर ठेवण्याचा प्रयत्नही केला. पण मी ते परत मिळवण्याचा आणि अधिक अश्लील पाहण्यासाठी पुन्हा कनेक्ट करण्याचा प्रयत्न केला. मला पूर्णपणे धक्का बसला.
पुन्हा चालू होण्यापूर्वी, मला खरोखर वाटलं की मी पोर्नद्वारे केले आहे. हे खूप सोपे वाटले. मला कोणत्याही प्रकारची व्यसन असल्याची शंकाही होती. अखेरीस, मी या द्विबिंदू बाहेर खंडित. पहिला दिवस अविश्वसनीयपणे कठीण होता, परंतु तो पुन्हा एकदा सुलभ आणि सोपा झाला आहे. मी आज दोन आठवडे आहे. मी काही दिवसांपूर्वी एका मुलीबरोबर सेक्स केले होते जिच्या आधी मी कधीही सेक्स केले नव्हते. मी आधीच हस्तमैथुन केले कारण मी अकाली उत्सर्ग बद्दल वेडापिसा होतो. त्यानंतर मी तिच्याबरोबर काही तासांनंतर सेक्स केले आणि तरीही 1--5 मिनिटांत भावनोत्कटतापर्यंत पोहोचली.
मी अधिक काळ टिकण्यास सक्षम होऊ इच्छितो, तरीही जागृत होणे, उभे करणे आणि बेडरूममध्ये सामान्यपणे काम करण्यास सक्षम असल्याचे मला वाटते. आणि मी हे देखील लक्षात घेतले की माझा रेफ्रेक्टरी कालावधी तो माझ्या लक्षात राहण्यापेक्षा कमी होता. दिवसातून एकदा किंवा दोनदा पॉर्नशी हस्तमैथुन केल्याच्या तासांच्या तुलनेत मी पुन्हा 10 मिनिटांपेक्षा कमी वेळात उठलो.
मला असे वाटते की या सर्व प्रभावांमध्ये गंभीर ईडी समस्यांसह आपल्यासाठी फायदे स्पष्टपणे दर्शवितात. लैंगिक संभोगानंतर मी संभोगानंतर चेजर प्रभावामुळे पुन्हा पळवाट टाळण्यासाठी माझ्या अंगठ्यावर राहिलो.
[नंतर सुमारे 4 महिने रीबूट करा] मी फक्त मजा आणि तीव्रतेची आणखी एक रात्र घालविली. अगं, हे सर्व काही मोलाचे आहे. त्या सर्व प्रतीक्षा आणि आत्म-संयम, नवीन सकारात्मक सवयी शिकणे. हे सर्व काही फायदेशीर आहे. दोन महिन्यांपूर्वी मी वेडा झालो होतो आणि मला खूप भीती वाटली. यापुढे नाही. आता सर्व वेळ इरेक्शन. आपल्याला लैंगिक विचारांचा विचार करण्याची देखील गरज नाही! जेव्हा आपला मेंदू सावरला असेल, तेव्हा तो फक्त आपल्या टोकांना योग्य दिशेने आज्ञा करेल: वरच्या दिशेने. मित्रांनो, एकदा तुम्ही सेक्स केल्यावर तुम्ही विसरून जाल की तुम्हाला हा मुद्दा कधी आला होता. सेक्स करण्यासाठी अश्लील आणि हस्तमैथुन थांबविण्याचा प्रयत्न करा. पुनर्प्राप्तीचा हा योग्य मार्ग आहे.
[वय 53] म्हणून आज मी पोस्ट करण्यास तयार आहे आणि मी सांगते की मी पीएमओशिवाय 30 दिवस आहे. पण मी अयशस्वी झालो. मी days० दिवस नाही पंतप्रधान. आपण या साठी तयार आहात? तू बसला आहेस का? कारण काल रात्री मी पीएमओचा हा कार्यक्रम सुरू केल्यापासून प्रथमच माझ्या पत्नीबरोबर सेक्स केला. हे नियोजित नव्हते. तिने ती सुरू केली. आणि हे मिळवा… ड्रम रोल कृपया… ईडीची कोणतीही समस्या नाही !!!
जर हा ख्रिसमसचा काळ असेल तर मी म्हणेन की हा एक “ख्रिसमस चमत्कार” होता! सुरुवातीला मला इरेक्शन मिळाली नाही. पण मी वाचलेल्या सर्व गोष्टी वाचल्यानंतर करझाझा, मी माझ्याशी विचार केला, “जर असं होतं तर असं होतं. जर ते होत नसेल तर. ” मी माझा वेळ घेण्याचे, माझ्या पत्नीच्या आलिंगन, चुंबन इत्यादींचा आनंद घेण्याचे ठरविले आहे. मी करीझाबद्दल जितके शक्य असेल तितके लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न केला आणि मला असे वाटते की यामुळे मला मदत झाली. पण मी भावनोत्कटता केली. ती देखील. आणि माझी उभारणी अजिबात पांगली नाही. ते ठाम आणि कठोर राहिले. गेल्या वर्षभरात, हे कधीही घडले नाही.
चांगली बातमी देखीलः “व्हॅम आणि बाम” च्या 10 मिनिटांऐवजी ... आमचे प्रेमाचे सत्र सुमारे 45-50 मिनिटे चालते. गेल्या 12 महिन्यांमधील हा माझा सर्वात चांगला सेक्स होता. शेवटी, माझ्या पत्नीने मला विचारले, "तुला काय मिळाले?" मी तिला करेझा सेक्सविषयी सांगितले तेव्हा तेच होते. तिला आता स्वतः बद्दल वाचायचे आहे. हं !!
माझ्या वैयक्तिकरित्या, मी स्पष्टपणे पाहू शकतो की इंटरनेट पॉर्नने माझ्या पुरुष आणि स्त्रीमधील वास्तविक, ईश्वरी देणगी, अस्सल सेक्स आणि प्रेम या माझ्या दृढीवर कसे परिणाम आणला आहे. काल रात्री होण्यापूर्वीही माझ्या जोडीदाराबरोबर लैंगिक लैंगिक संबंध ठेवण्यापूर्वी, जरी आम्ही लैंगिक संबंध ठेवले नसले तरीसुद्धा, मी एक माणूस म्हणून माझ्याबद्दल खरोखर अधिक चांगले वाटू लागलो होतो. मी अधिक काम केले. मी माझ्या बायकोकडे जास्तीत जास्त वेळ घालवला, तिच्याबरोबर घराभोवती गोष्टी केल्या - मी कधी संगणकात जाऊन पोर्न कधी पाहू शकेन याकडे लक्ष दिले नाही. आपल्या आयुष्यातून पॉर्न टाकणे इतके मोकळे आहे !!! हे मागील 30 दिवस आव्हानात्मक होते, परंतु अतिशय शैक्षणिक आणि खूप विनामूल्य देखील.
[नंतर दोन महिने रीबूट करा] इतिहास: मला कधीच कंडोम वापरणे आवडत नाही - वारंवार सेक्स करताना कधीच सापडत नाही कारण मी एखादे बाहेर काढणे आणि वापरणे याबद्दल विचार करणे देखील नष्ट केले आहे. कंडोम टाकत वारंवार गमावलेली इमारत. आतून एकदा पुन्हा निर्माण होणे. शेवटची रात्री: ताठरपणा con कंडोम बाहेर पडताना, कंडोम लावताना, वंगण घालणे, वंगण घालणे, वंगण घालणे, लैंगिक संबंध ठेवणे याद्वारे कडक राहणे. सर्व अनुकरणीय कडकपणा 🙂
माझे उभारणी अगदी नैसर्गिक होते, आणि चालू केल्याशी सुसंगत होते, आणि मला इतके बरोबर वाटले की ते कंडोम शेनिनिगन्सच्या माध्यमातून माझ्याबरोबरच राहतील हे मला माहित आहे. आणि लिंग कंडोमशिवाय लैंगिकतेसारखे वाटते. … भावनोत्कटता स्वतःच खूप मजबूत आणि आनंददायक आहे. मला ज्या गोष्टींबद्दल भीती वाटली त्यापैकी कोणतीही गोष्ट घडली नाही: मी अगदी योग्य वेळी स्वीकारण्यास सक्षम होऊ शकत नाही - खरं तर मी याबद्दल खरोखर विचारही केला नाही, ती फक्त एक सामान्य, निरोगी लैंगिक संवादासारखी वाटत होती. जेव्हा मी आलो, तेव्हा माझे डोके फुटले नाही आणि मी कोठेही रक्तवाहिन्या फुटल्या नाहीत, आणि मी 8 FUCKING WEEKS !! ' तिच्या कानात जसे मला वाटले की कदाचित मी. खरं तर ते फक्त सुंदर, जिव्हाळ्याचा, खूप आनंददायक सेक्स होता 🙂
आज नो पीएम आणि दोन ओ च्या चौथ्या आठवड्याचे चिन्ह आहे. काल या प्रक्रियेदरम्यान मी माझ्या मैत्रिणीशी दुसर्‍यांदा लैंगिक संबंध ठेवले. सुधारणा चिन्हांकित केल्या. कोणत्याही मॅन्युअल उत्तेजनाची आवश्यकता नव्हती आणि माझी जुनी राहण्याची शक्ती देखील परत आली. घनिष्ठतेचा चांगला काळ. वाटले तेही चालू केले आणि खाली सभ्यपणे ठाम होते, परंतु त्यापेक्षा चांगले असू शकते. अद्याप प्रगती करीत आहे. तेथे संशयासह कोणीही मार्ग दाखवतो.
[दिवस 90+ नाही पंतप्रधान: या व्यक्तीने वयात सेक्स केले नाही आणि त्याला वाटले की तो “तुटलेला आहे.” बर्याच रीबूटनंतर तो आणि त्यांची पत्नी सुट्टीवर गेले.] मला माझ्या पत्नीकडे सलग 4 रात्री घर उभारण्यात कोणतीही अडचण नव्हती. प्रत्येक वेळी जेव्हा मी तिला जाणवल तेव्हा ती लिफ्ट-ऑफची वेळ होती. मी दुसर्या रात्री (2 day दिवसा) म्हणेन की, मी क्वार्टर मास्टवर होतो, पण ते लवकर बदलले आणि मी प्रत्यक्षात फक्त seconds० सेकंद टिकलो, जे आश्चर्यचकित झाले. आज सकाळची चकमकी सुटीवरून घरी आल्यानंतर झाली. काल रात्री मी प्यायलो होतो आणि माझा विश्वास नव्हता की मी सक्षम आहे पण मला काहीच अडचण नाही. म्हणूनच मी यशस्वीरित्या 93 रात्री जिंकल्यापासून माझा विश्वास आहे की मी बरा आहे. मला वाटते की माझी समस्या कामगिरीची चिंता आणि हस्तमैथुन व्यसन किंवा हस्तमैथुन नमुन्यांचे मिश्रण होती.
मुळात माझ्या पत्नीवर लक्ष केंद्रित करणे ही एक संधी आहे [कल्पनेचा विचार करण्याऐवजी]. ती प्रत्यक्षात नोंदवते की या 4 रात्रीत तिला कोणतीही अस्वस्थता नव्हती जी एक सुधारणा आहे. पुनर्प्राप्ती दरम्यान हे माझ्या मनावर काहीतरी असल्याने आणि याबद्दल पुष्कळ लोकांना चिंता आहे कारण मला कामवासनाबद्दल पुढील गोष्टी कळवू द्या: मी संभोग करण्यापूर्वी रात्रीच्या वेळी मला खरोखरच शून्य जीवन वाटले. मी माझ्या बायकोशी गोंधळ घालण्यास सुरुवात करेपर्यंत हे आयुष्य उदयास आले. म्हणूनच तेथे कामवासना किंवा जीवन नसल्यासारखे आपल्याला वाटत असल्यास, हे खरोखर कोठेही बाहेर येऊ शकत नाही.
[दिवस 65] होय माझ्या erections महान आहेत. मी सकाळी लाकडाच्या दरम्यान किंवा माझ्याकडे कल्पनारम्य असेल तर संपूर्ण क्रियाकलाप आहेत. पोर्न सोडण्याआधी, मी हा कडक किंवा पूर्ण कधीच नव्हता, निश्चितच नाही. त्यामुळे निश्चितपणे आकार आकार आणि पूर्णता मध्ये सकारात्मक वाढ झाली. (वय 24)
[दिवस 34] ज्यांच्या कथा मी येथे वाचल्या आहेत अशा प्रत्येक माणसाप्रमाणे, मला बर्याच शंका आहेत की मी कधीही बरे होणार नाही किंवा लैंगिक काम करू शकेन. मला असे म्हणायचे आहे की अलीकडे सकाळी उठणे नेहमीच मजबूत होते, मी त्यांना कधीही आठवणीत ठेवू शकत नाही इतके कठिण, माझ्या शरीराच्या तुलनेत 45 डिग्री अँगल अप उभे राहून, खडबडीत रॉक. तर ती चांगली बातमी आहे.
माझ्या मित्राची एक मैत्रीण आहे आणि तिच्याबरोबर लैंगिक संबंध ठेवण्याचा आत्मविश्वास वाढविण्यासाठी धडपड केली आहे, म्हणून मी विचार केला की मी त्याला काही टिपा दिल्या. माझ्या काही मित्रांना अश्लील आणि हस्तमैथुन करण्यापासून परावृत्त करण्याची जाणीव आहे कारण मी एक खुला माणूस आहे आणि मला वैयक्तिक समस्यांविषयी त्यांना सांगण्यात काही हरकत नाही. यामागील युक्तिवादाबद्दल मी स्पष्टपणे तपशील गेलो नाही, परंतु त्यांना माहित आहे की या विषयावर मला थोडेसे ज्ञान आहे.
असं असलं तरी, माझा हा मित्र उघडपणे पॉर्न आणि हस्तमैथुन इतका गुंडाळलेला नव्हता की मी आहे, तथापि तो एक नियमित वापरकर्ता होता आणि आपल्या मैत्रिणीसह त्याला घरातील अडचणी येत होत्या. मी त्याला एका आठवड्यासाठी अश्लील आणि हस्तमैथुन सोडण्यास सांगितले आणि मेंदूवर अश्लील आणि हस्तमैथुन करण्याचे दुष्परिणाम दर्शविणारी गॅरीच्या व्हिडिओवर त्याला निर्देशित केले. मला असे वाटते की यामुळे त्याला वास्तविक जागृत कॉल आला. तो 9 दिवसांपासून दूर राहिला आणि या कालावधीनंतर त्याने आपल्या मैत्रिणीशी लैंगिक संबंध ठेवले. आता, त्याच्या मैत्रिणीबरोबर त्याला घरातील उभारणीची कोणतीही समस्या नाही आणि त्याने मला सांगितले आहे की लैंगिक संपर्काबद्दल त्याला अधिक आत्मविश्वास वाटतो. मी हि कथा सामायिक केली तरीही त्यातून एक सकारात्मक पुनर्प्राप्ती दिसून आली. जरी हे आपल्यापैकी बर्याच जणांच्या दृष्टीने हे अगदी लहान प्रमाणात होते, तरीही ही एक पुनर्प्राप्ती आहे.
[कदाचित पोर्न संबंधित असू शकते किंवा नसू शकते, परंतु तरीही या महिलेचे पोस्ट प्रेरणादायक आहे.] आमचा लैंगिक संबंध अगदी सुरुवातीपासून आता बदलला आहे. जेव्हा आम्ही प्रथम भेटले (ते 51 होते आणि मी 49 होते), तो एखाद्या व्यक्तीशी लैंगिक संबंध ठेवल्यापासून सुमारे 11 महिने होते. त्याने मला सांगितले त्याप्रमाणे, त्याने त्या महिन्यांत स्वतःला खरोखरच चांगले जाणून घेतले होते.
आमचे एकत्र अनुभवलेले अनुभव त्याच्यासाठी थोड्या अप्रिय होते, मला खात्री आहे, कारण त्याच्या उभारणीचा नेहमीच विचार केला जात नाही. त्याने आपल्या टेस्टोस्टेरॉनची पातळी तपासून पाहिली, अगदी खात्री करण्यासाठी. जेव्हा हे सर्व ठीक होते तेव्हा तो फक्त म्हणेल, “लक्षात ठेवा, मी म्हातारा आहे” हे! आणि मी असे गृहीत धरले की तुझ्या नंतरच्या काळातले सेक्स हेच आहे आणि मला फक्त त्यास सामोरे जावे लागेल, वैयक्तिकरित्या न घेता इ.
परंतु आम्ही लगेचच शिकण्यास सुरवात केली करझा आणि तंत्र आणि आता तो माणूस किशोरवयीन मुलासारखा आहे (परंतु त्याहूनही चांगले, कारण तो सत्तेत राहिला आहे - मागील 5 तासांपैकी 20 तास कॅरेझा लव्हमेकिंगमध्ये व्यतीत केल्यावर मी येथे हे टाइप करीत आहे - हे कधीही चांगले असू शकते हे कोणाला माहित होते? ?). त्या सुरुवातीच्या दिवसांची कल्पना करणे कठीण आहे कारण आता ते माझ्यासाठी इतके परदेशी वाटतात
आपल्याकडे DE (Delayed Ejaculation) आहे आणि मला देखील त्याच प्रकारची समस्या आहे. मी Google वर शोधत असताना आणि YBOP आणि NoFap शोधण्याचे संपवण्याचे कारण बर्याच कारणांमध्ये लैंगिकते दरम्यान संभोग घेण्यास असमर्थ ठरले. (थ्रेडचा दुवा)
मी पीएमओ केल्याशिवाय सुमारे 90 दिवस गेलो तेव्हा मी एक मुलगी भेटली. आम्ही काही वेळा सेक्स केले परंतु मला अद्याप समस्या आली परंतु त्यानंतर मी 98 सह सह व्यवस्थापित केले. तेव्हापासून मी लैंगिकतेच्या दरम्यान 4 वेळा कधीही संभोग घेतो आणि इतर 3 वेळा मी सेक्स दरम्यान मऊ होतो. मी अगदी मऊ जात असताना काही काळ टिकतो आणि ती संपूर्ण गोष्टशी खूप आनंदी आहे. ज्या वेळा मी मऊ होतो ते नंतर मी पुन्हा 15 मिनिटांमध्ये कठिण होऊ शकते आणि पुन्हा लैंगिक संबंध ठेवू शकतो.
११ 118 दिवसांपूर्वी मी कसे होतो यापेक्षा हा खूप मोठा फरक आहे जिथे कधीकधी मला उभारणीदेखील होऊ शकत नव्हती आणि मी असे केले तर मी कधीही सेक्स करत नाही. ते अत्यंत निराश होते. निराश करणे म्हणजे कमीपणा; हे अस्वस्थ होते.
मी आश्चर्यचकित झालो आहे की मी लवकरच माझ्या रीबूट चक्रात समागम करण्यास सुरवात केली आहे कारण मी पूर्णपणे बरे झालेले नाही (आणि आपण दोघेही नाही) परंतु मी खरोखर खूप आनंदित आहे म्हणून मी पुढे जात आहे आणि गोष्टी येथून कोठून जात आहेत हे पाहत आहे. 🙂
IAmAnon-50 दिवस
मला महासत्ता किंवा असे काहीही मिळत नाही.
हे माझ्यासाठी काय करते याची हमी म्हणजे लैंगिक संबंध मध्यम असला तरीही मी कठोर राहीन. आणि मी वाईट मध्ये चांगले आहे.
यश अनलॉकः ईडी किंवा डी नाहीशी लैंगिक संभोग
गोल्डफिंगाह यांनी
;
