अद्यतने: अधिक अद्ययावत माहितीसाठी, पहा पोर्न आणि ईडी विभागआणि सुरूवात येथे प्रारंभ करा: अश्लील-प्रेरित लैंगिक समस्या
- पहा - संशोधन, तरुण ईडी मध्ये प्रचंड वाढ झाली आहे.
- बर्याच तज्ञांचे हे लेख पहा जे पॉर्न-प्रेरित ईडीचा उपचार करतात आणि ओळखतात - मीडियामध्ये अश्लील-प्रेरित ईडी (तज्ञ)
- या लेखाला पाठिंबा देणार्या अभ्यासाची यादी देखील पहा - पोर्न वापर किंवा अश्लील / लैंगिक व्यसन आणि लैंगिक अतिक्रमण, लैंगिक उत्तेजनासाठी निम्न मेंदूची सक्रियता आणि निम्न लैंगिक समाधानादरम्यान दुवे नोंदविणारी अभ्यास
- अमेरिकन नौसेना डॉक्टरांनी सह-पुनरावलोकन पेपर - इंटरनेट पोर्नोग्राफी लैंगिक बिघडल्यास कारणीभूत आहे का? क्लिनिकल अहवालासह एक पुनरावलोकन (2016) अश्लील अश्लील लैंगिक समस्यांवरील साहित्याचे हे एक व्यापक पुनरावलोकन आहे. युवा लैंगिक समस्यांमधील जबरदस्त वाढ दिसून येणारी ताजी माहिती ताज्या आकडेवारीत उपलब्ध आहे. पोर्न व्यसन आणि लैंगिक कंडिशनशी संबंधित न्यूरोलॉजिकल अभ्यासांची देखील पेपर तपासली जाते. डॉक्टरांनी अश्लील-प्रेरित लैंगिक असुरक्षा विकसित करणार्या पुरुषांच्या 3 क्लिनिकल अहवाल प्रदान केले आहेत.
लेख: एक 28 वर्षीय त्याच्या तीव्र कॉम्प्युलेटरी नपुंसकत्व बरे.
"पोर्न पोचते, कार्यक्षमता कमी होते?”असे सांगितले की पुरुष इंटरनेट अश्लील वापराच्या संबंधात इरेक्टाईल डिसफंक्शनचा अहवाल देत होते - अगदी त्यांच्या वीसातही. प्रतिसाद आश्चर्यचकित करणारा होता. ती वस्तू बर्याच वेळा वाचली गेली आहे आणि असंख्य जड अश्लील वापरकर्त्यांनी पुष्टी केली आहे की ते खरोखरच स्तंभन सामर्थ्य गमावत आहेत. असे दिसते आहे की हस्तमैथुन “पूर्वी असे नसते.” विनामूल्य, प्रवाह, हायपर-उत्तेजक व्हिडिओ तुलनेने अलीकडील आणि आश्चर्यकारक समस्याप्रधान आहेत.
हा प्रश्न प्रेक्षकांच्या निरोगी पेनिसामध्ये नाही, परंतु त्यांच्या मेंदूच्या बक्षीस परिक्रमा-मध्ये आहे आणि त्वरित निराकरण झाले नाही. बक्षीस सर्किटमध्ये सामान्य डोपामाइन संवेदनशीलता सामान्य लैंगिक प्रतिसादासाठी गंभीर असते आणि जास्त उत्तेजित होणे दिसून येते बर्याच मेंदूच्या डोपामाईनच्या प्रतिक्रियेला कमकुवत करते. पुन्हा सामान्य होण्यासाठी, मेंदूला रीबूट करण्यासाठी वेळ आवश्यक आहे अत्यंत उत्तेजित न करता.
दुर्दैवाने, बहुतेक अश्लील वापरकर्त्यांना हे समजत नाही की समस्या काय गंभीर होत नाही तोपर्यंत काय चालले आहे कारण ते अधिक अश्लील गोष्टींसह कोणत्याही स्तंभन आळशीपणाचे निराकरण करतात (अशा प्रकारे डोकामाइन सोडण्यास भाग पाडण्यासाठी आवश्यक असतात) यापुढे मेंदूची नैसर्गिक संवेदनशीलता आणि त्यांची लैंगिक उत्तरोत्तर ओलांडत आहे). काही पीडित लोक नैसर्गिकरित्या धोकादायक लैंगिक वर्धक औषधांचा अवलंब करतात आणि हे समजत नाही की ते फक्त स्वत: ला बरे करू शकणार्‍या एका समस्येवर मुखवटा घालत आहेत. उदाहरण देण्यासाठी, एका मनुष्याने आपल्या आरोग्यासाठी पुन्हा स्थापना केलेल्या प्रवासाबद्दलच्या टिप्पण्या येथे आहेत:
[कोणतेही अश्लील, हस्तमैथुन किंवा संभोगाचे आठवडा] वर्षानुवर्षे मी हायस्कूलपासून सुरूवात करून दिवसातून किमान एकदा अश्लीलतेकडे पाहिले आणि एकाधिक ऑर्गेज्मवर हस्तमैथुन केले. विद्यापीठात मी खूपसा खेळ खेळला असला तरी चष्मा असलेला संगणक होता आणि सामाजिक जीवन नव्हते. मी माझ्या खोलीत राहून अभ्यास करू, गिटार वाजवितो किंवा हस्तमैथुन करतो. या सर्व गोष्टींमध्ये मी खूपच चांगले झालो.
मला आयटी नोकरी मिळाली आणि एकदा माझ्या स्वत: च्या केबल इंटरनेट कनेक्शनची परवड झाली की पूर वाहने उघडली. 24/7 उच्च गुणवत्तेच्या अश्लील अमर्यादित प्रवेशासह, मी सकाळी 4 वाजेपर्यंत उठून दुपारच्या क्षणात उठतो. काही महिन्यांत मी इतका द्विगुणित होतो की मी माझा इंटरनेट कोटा ओलांडला आणि $ 1000 ची बिले मिळाली. माझ्याकडे एकावेळी स्ट्रीमिंग व्हिडिओच्या 5-10 विंडो खुल्या असायच्या आणि त्या दरम्यान बाउन्स होत, ज्याने खरोखर उत्तेजनाची पातळी वाढविली. हा पॅटर्न माझ्या सुरुवातीच्या विसाव्या दशकापर्यंत चालू राहिला. मी अजिबात आनंदी नव्हता आणि माझ्या डॉक्टरांनी मला नैराश्याचे निदान केले.
पॉर्नने आपली इच्छा तात्पुरती दूर केली, म्हणून मला वाटले की ही चांगली गोष्ट आहे, मला “संतुलित” ठेवून. मला अभिमान आहे की मी रस्त्यावर गरम मुलीकडे पाहू शकेन आणि उत्तेजन देणारी अगदी थोडीशी इशारादेखील अनुभवू शकणार नाही कारण अश्लीलतेने माझा अपमान केला होता. स्त्रियांनी माझ्यावर विश्वास ठेवला असा विश्वास पुन्हा मिळविण्याचा हा एक मार्ग होता. हे किती विध्वंसक आहे हे फक्त नंतरच्या काळात मला कळले.
मी शाळेत, माध्यमांतून आणि इंटरनेटवर जे शिकलो त्यापैकी बहुतेक जण हस्तमैथुन आणि अगदी अश्लील गोष्टी देखील निरोगी असतात. मला माहित असलेली सर्व मुले त्यात होती, म्हणून मी कधीही असे घडले नाही की हे वास्तविक लैंगिक जीवनापेक्षा किती असामान्य आहे. मला माहिती आहे की, हस्तमैथुन केल्याने कोणताही गैरफायदा घेतला जात नव्हता आणि पॉर्न पाहणे हे सर्व लोक नेहमीच करत असत. माझ्या बर्याच मित्रांचे हे मत अजूनही आहे.
अखेरीस जेव्हा मी 23 वाजता माझे कौमार्य गमावले तेव्हा माझी पहिली वेळ भयानक होती. मी अर्ध-कठीण, चिंताग्रस्त होतो आणि काहीही काम करत नव्हते. मला त्याचा अजिबात आनंद झाला नाही आणि मला खात्री आहे की माझी माजी मैत्रीणही असेच सांगेल. मी तिच्यावर प्रेम केले, परंतु मी माझ्या मज्जासंस्थेस इतके दिवस लैंगिकदृष्ट्या प्रतिसाद देण्यासाठी प्रशिक्षण देत आहे, हे असे आहे की जसे माझ्या शरीरावर काय करावे हे माहित नव्हते. आमची लैंगिक जीवन ही दोन वर्षांनंतर खंडित होण्याच्या मुख्य कारणांपैकी एक होती. मी संपूर्ण वेळ बर्‍यापैकी पॉर्न पाहत होतो. आता मला जाणवलं आहे की मी आमच्या नात्यावर तोडफोड करीत होतो, पण त्यावेळी मी तिला दोष दिला. तिला स्वत: च्या समस्या आल्या पण त्या सर्व दोषांना पात्र ठरल्या नाहीत. माझ्या बचावामध्ये, प्रामाणिकपणे मला त्यापेक्षा चांगले माहित नव्हते.
तेव्हापासून, मी सेक्स केला आहे, परंतु मी खरंच आराम आणि आनंद घेण्यास कधीही सक्षम झालो नाही. मी नेहमीच चिंताग्रस्त असतो आणि वारंवार घर तयार होण्यास त्रास होतो. माझा शेवटचा भावनोत्कटता एक चिनी मालिश मुलीच्या हाती होता आणि तरीही, मला भावनोत्कटता करण्यात त्रास होता. ती सुंदर होती आणि एक आकर्षक शरीर होते, परंतु मला भावनोत्कटता येण्यास बराच वेळ लागला आणि तिने जवळजवळ माघार घेतले. मी सामान्य मार्गाने जागृत होण्याच्या माझ्या क्षमतेचे कसे कमी केले - याचे हे एक उदाहरण आहे.
माझ्या समोरच्या पलंगावर पाय पसरलेली एक गरम मुलगी नग्न होऊ शकते आणि मला अजून कठोर होण्यासाठी काही प्रकारचे मॅन्युअल उत्तेजनाची आवश्यकता आहे. हे खरोखर मला घाबरवते. मला माझा कामवासना परत हवा आहे. मला पुन्हा सामान्य वाटायचं आहे. मला उर्वरित जगाशी संपर्क साधायचा आहे आणि मी माझ्या आयुष्याचा आनंद घेऊ इच्छित आहे. मी पळून जाण्यासाठी पॉर्न वापरत आहे, आणि मला खात्री आहे की याने माझ्या भूतकाळाच्या उदासिनतेत लक्षणीय योगदान दिले आहे.
गेल्या वर्षी, मी अश्लील सोडण्याचा एक सभ्य प्रयत्न केला आणि त्यात सुधारणा दिसून आले. पण त्यावेळी मी हस्तमैथुन आणि इरोटिका वाचत होतो. हा चालू प्रयत्न मी प्रथमच कोणत्याही भावनोत्कटतेशिवाय किंवा बाह्यरित्या उत्तेजन देणार्या उत्तेजनाशिवाय जाण्याचा प्रयत्न केला आहे आणि मला वाटते की हीच कळा आहे. असे दिसते की संपूर्णपणे न थांबता पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेस वेग येईल. मी हे देखील सांगू शकेन की मी २ 28 आणि शारीरिक आणि भावनिकदृष्ट्या खूपच निरोगी आहे आणि माझा आहार अगदी स्वच्छ आहे. मी नियमितपणे कसरत करतोय. मी धूम्रपान करत नाही. मी तरी आठवड्याच्या शेवटी जास्त प्रमाणात मद्यपान करतो.
एक विचित्र गोष्ट म्हणजे मी एकदा निर्णय घेतल्यावर हे थांबवणे कठीण नव्हते. सौम्य डोकेदुखी आणि अस्वस्थ झोप याशिवाय, मला ते मिळालेले नाही पैसे काढण्याची लक्षणे बरेच लोक उल्लेख करतात. त्याऐवजी, मला काहीही वाटत नाही. हे असे आहे की माझ्याकडे कामवासना नाही. सकाळचे लाकूड नाही. ओले स्वप्ने नाहीत. उत्स्फूर्त उभारणे नाहीत. लालसा नाही. खडबडीत झाले नाही. मला सेक्स करण्याची संधी मिळाली आहे पण माझे शरीर प्रतिसाद देत नाही. मी टँगो वर्ग घेत आहे, म्हणून मी माफक सामाजिक आहे परंतु तरीही माझ्या कामवासनाचे चिन्ह नाही. मी एका सुंदर मुलीबरोबर नाचू शकतो आणि कोणतीही शारीरिक प्रतिक्रिया येऊ शकत नाही. मला माहिती आहे की मुलगी आकर्षक आहे, परंतु मला ती शारीरिकरित्या वाटत नाही.
मला मनापासून दूर ठेवणे ही माझी श्रद्धा आहे की मी माझा मेंदू रीबूट करू आणि सामान्य स्थितीत परत येऊ शकेन. पण निराशाजनक आहे.
[सहा आठवड्यांनंतर] या आठवड्यात माझ्या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेमध्ये एक महत्त्वपूर्ण बिंदू आहे. मी पुढे जाण्यापूर्वी, मला टँगो नृत्य केलेल्या मुलीचे वर्णन करणे आवश्यक आहे. ती उंच, हिरव्या डोळे आहेत (मला हिरव्या डोळे फार आवडतात), चांगले शरीर आणि नरकासारखे थंड आहे. ती खरोखर स्मार्ट आणि खाली पृथ्वीवर आहे आणि गोष्टींच्या ढीग्यांविषयी संभाषण करू शकते. तिला फक्त मजा करायची आहे, जी मला आत्ता हवी आहे.
मला वाटते की आपली कामेच्छा परत आली आहेत असे म्हणणे सुरक्षित आहे, परंतु अश्लील, हस्तमैथुन किंवा इरोटिका या आठ आठवडे होते, आणि किमान कल्पनारम्य. माझे ध्येय माझे शरीर सामान्यपणे प्रतिसाद देऊ लागला आहे हे सूचित करण्यासाठी, ओले स्वप्न बनविणे हे होते. मी ते कधीच बनवले नाही. गेल्या आठवड्यात, मला थाई मालिश मुलीसह बाह्य उत्तेजित भावनोत्कटता मिळाली. माझ्यातील काही भागांची इच्छा आहे की मी किती काळ लागतो हे पाहण्याच्या उत्सुकतेमुळे मी थांबलो आहे. परंतु नंतर माझे ध्येय म्हणजे निरोगी लैंगिक जीवन मिळवणे हे आहे, ओले स्वप्ने नव्हे.
त्या घटनेव्यतिरिक्त ते सरळ परहेज होते. [मी टँगो क्लासमध्ये भेटलेल्या मुलीशी शेवटी मी समागम केला तेव्हा] तेथे स्थापना बिघडलेले कार्य (ईडी) नव्हते. तिने मला खाली स्पर्श न करता कठीण केले. आम्ही अनेक वेळा संभोग केला, म्हणून दुस the्या आणि तिसर्‍या वेळी मला थोडी “मदत” हवी होती, परंतु ईडी नव्हती. चौथ्यांदा आम्ही काही तास थांबलो, आणि फक्त मदत केल्याने मला कठीण झाले. म्हणून मला असे वाटते की मी आता कायदेशीर, विनाअस्तित्त्थान उभारलेले आहे असे म्हणणे सुरक्षित आहे.
मला हे देखील कळले आहे की सेक्स ही एक परफॉरमन्स नसते ... हे दोन माणसांना जोडत आणि मजा करत आहे. मला वाटते की अश्लील गोष्टी पाहण्यापासून मला शोषून घेतल्या गेलेल्या सर्व वासनांचा उलगडा व्हायला थोडा वेळ लागेल, ही लिंग मुळीच नाही. आता तरी कशावर लक्ष केंद्रित करावे हे मला माहित आहे; मी बरेच प्रयत्न आणि स्पर्श करून सत्र शक्य तितक्या धीमे आणि विषयासक्त बनविण्याचा प्रयत्न केला. तर, मला वाटते की ही केवळ काळाची बाब आहे आणि वास्तविक महिलांसह वास्तविक लैंगिक सराव करणे.
मला वाटते की मी आता गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे समजतो: जेव्हा आपण थोड्या वेळाने न खाता, तुमचा मेंदू डोपामाइन सोडण्यास सुरवात करतो, ज्यामुळे आपल्याला अन्नाची तृष्णा होते. आपल्याला अन्न शोधण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी हा जगण्याचा प्रतिसाद आहे, म्हणून शरीर मरणार नाही. जेव्हा आपण भरलेले आहात, तेव्हा आपला मेंदू हे बंद करतो आणि आपल्याला यापुढे अन्नाची लालसा नसते. आपण आहारावर बिंग लावून या यंत्रणेचा सातत्याने गैरवापर करीत असाल तर तुमचा मेंदू डोपामाइन आणि त्यासंबंधित ट्रिगरवर आपली संवेदनशीलता कमी करतो. हे खरोखर आपल्याला समान भावना मिळविण्यासाठी अधिक द्वि घातण्यासाठी प्रोत्साहित करते. पॉर्न त्याच प्रकारे कार्य करते. अन्न आणि सेक्स वाईट नाही, परंतु जर आपण द्वि घातले तर आपण आपल्या मेंदूत नैसर्गिक डोपामाइन पातळी आणि रिसेप्टर संख्या अस्वस्थ कराल आणि यामुळेच व्यसनाचे कारण बनते. मी आता पॉर्न बद्दल विचार करतो “मेंदूत जंक फूड”. अश्लील आणि जंक फूडवर ब्रेनचे बरेच समान प्रभाव आढळतात.
एक विचित्र गोष्ट म्हणजे मी एकदा निर्णय घेतल्यावर हे थांबवणे कठीण नव्हते. सौम्य डोकेदुखी आणि अस्वस्थ झोप याशिवाय, मला ते मिळालेले नाही 
मला वाटते की मी आता गोष्टी अधिक चांगल्या प्रकारे समजतो: जेव्हा आपण थोड्या वेळाने न खाता, तुमचा मेंदू डोपामाइन सोडण्यास सुरवात करतो, ज्यामुळे आपल्याला अन्नाची तृष्णा होते. आपल्याला अन्न शोधण्यासाठी प्रोत्साहित करण्यासाठी हा जगण्याचा प्रतिसाद आहे, म्हणून शरीर मरणार नाही. जेव्हा आपण भरलेले आहात, तेव्हा आपला मेंदू हे बंद करतो आणि आपल्याला यापुढे अन्नाची लालसा नसते. आपण आहारावर बिंग लावून या यंत्रणेचा सातत्याने गैरवापर करीत असाल तर तुमचा मेंदू डोपामाइन आणि त्यासंबंधित ट्रिगरवर आपली संवेदनशीलता कमी करतो. हे खरोखर आपल्याला समान भावना मिळविण्यासाठी अधिक द्वि घातण्यासाठी प्रोत्साहित करते. पॉर्न त्याच प्रकारे कार्य करते. अन्न आणि सेक्स वाईट नाही, परंतु जर आपण द्वि घातले तर आपण आपल्या मेंदूत नैसर्गिक डोपामाइन पातळी आणि रिसेप्टर संख्या अस्वस्थ कराल आणि यामुळेच व्यसनाचे कारण बनते. मी आता पॉर्न बद्दल विचार करतो “मेंदूत जंक फूड”. अश्लील आणि जंक फूडवर ब्रेनचे बरेच समान प्रभाव आढळतात.[या पुढील टिपण्या या व्यक्तीने दुसर्‍या माणसाच्या सल्ल्याच्या विनंतीला उत्तर म्हणून लिहून घेतल्या आहेत.] मी असा अंदाज लावतो की पुनर्प्राप्तीची गती अनेक घटकांमुळे बदलते:
- आपण अश्लील / हस्तमैथुन (किती दिवस आणि वर्ष दोन्ही तास) पहात होते.
- आपले पोर्न / हस्तमैथुन कसे इतर क्रियाकलापांशी तुलना केले गेले (उदा. वास्तविक भागीदारांसह लैंगिक).
- अधिक कडक आणि गोंजो सामग्रीच्या दृष्टीने आपले अश्लील दृश्य वाढत गेले आहे.
- संभोगाची भावना वाढविण्यासाठी इतर अॅड्सचा वापर (उदा. खेळणी, प्रॅक्टिसिंग ऍटफिझिएशन इ.).
- डोपमाइनच्या पातळीवर परिणाम करणारे इतर घटक (व्यायाम, आहार, पूरक आहार, औषधे इ.).
- आपल्या स्वतःच्या मनामध्ये अश्लील असणे किती "लाजिरवाणे" आहे (जितके "लज्जास्पद" आहे तितके डोपामाइन सोडले जाईल, ज्यामुळे समस्येचे मिश्रण होते).
माझ्या अनुभवाच्या आधारे, मी अंदाज लावतो की परिणामकारकतेनुसार सूचीबद्ध पुनर्प्राप्त करण्याचे खालील मार्ग आहेत:
- नाही अश्लील, नाही हस्तमैथुन, नाही संभोग.
- नाही अश्लील, हस्तमैथुन पण नाही संभोग
- नाही पोर्न, नाही हस्तमैथुन, संभोग इतर मार्गांनी (उदा. भागीदारासह)
- नाही अश्लील, संभोग करण्यासाठी हस्तमैथुन.
- अश्लील, नाही हस्तमैथुन, नाही संभोग बंद टॅपिंग.
- पोर्न, हस्तमैथुन, पण संभोग नाही
- पोर्न बंद करणे, हस्तमैथुन करणे, संभोग करणे इतर मार्गांनी (उदा. भागीदारासह)
- पोर्न बंद करणे, संभोग करण्यासाठी संभोग करणे.
मी कल्पना करू इच्छितो की सरासरी पुनर्प्राप्ती वेळेच्या दृष्टीने प्रथम आणि शेवटच्या पद्धतींमध्ये फरक 2-3 महिने 2-3 वर्षे असू शकतो.
हे शक्य आहे की आजच्या हायपर-उत्तेजक इंटरनेट पॉर्नला काही पुरुषांमध्ये भागीदार- किंवा संगणकीय-नपुंसकत्व निर्माण होण्यासाठी फक्त काही वर्षे लागतात. काटेकोरपणे बोलणे समस्या अश्लील नाही; ते आहे तीव्र उत्तेजना ज्यामुळे डोपामाइन डिसिग्युलेशन होतो. आणखी एक ईडी ग्रस्त व्यक्तीने लिहिले:
मला व्हिडिओ गप्पा खूप मोठी समस्या वाटली. मला असे वाटते की डोपामाइन “हिट” दुसर्‍या टोकावरील परस्परसंवादी संभाव्य जोडीदारासह विशेषतः मजबूत आहे कारण ती व्हिडिओपेक्षा वास्तविक सौदे सारखीच दिसते. शेवटी, मी माझ्या वास्तविक जोडीदारासह असलेल्या कॅमेर्‍यावर काम करत असलेल्या समान समस्या विकसित केल्या.
आता समस्या सांगत असलेल्या तरूण पुरूषांनी गर्दीच्या अगोदर केबल इंटरनेट मिळविले, ज्याचा अर्थ असा होऊ शकतो की ते मोठ्या गटातील मोहरा आहेत. तथापि, सर्व वयोगटातील वापरकर्त्यांना धोका आहे. ते नोंदवतात की ते पुरेसे अश्लील “धारदार” असल्यास ते नेहमीच काम करू शकतात परंतु वास्तविक भागीदारांसोबत यापुढे मैत्री करू शकत नाहीत. पोर्नच्या आठ ते दहा खुल्या खिडक्या पाहण्यासारख्या “एजिंग” मध्ये तीव्र उत्तेजन होते, जे आपल्या पूर्वजांना सतत तोंड देत असलेल्या कोणत्याही गोष्टीपेक्षा जास्त होते - यामुळे कदाचित त्यांच्या नपुंसकतेमुळे अवांछित मेंदूत बदल का होतात हे स्पष्ट होते.
कोणत्याही परिस्थितीत, अनपेक्षित असल्यास, घटना अगदी वास्तविक आहे. एक माणूस म्हणाला:
दुसर्‍या रात्री मी वेश्यांबद्दल एक कार्यक्रम पहात होतो; मी अश्लील चित्रपटांमधील काही मुलींना ओळखले. एका क्षणी ते म्हणाले की ते तीव्र पोर्न हस्तमैथुन करणारे कोण आहेत हे सांगू शकतात कारण ते काहीही करू शकत नाहीत अशा व्यक्तीस ते मिळविण्यासाठी "प्रेरणा" देऊ शकत नव्हते. त्याबद्दल विचार करा, पुरुष लैंगिक कल्पनारम्य पूर्ण करण्यासाठी व्यावसायिकदृष्ट्या प्रशिक्षित मुलीदेखील अश्लीलतेच्या उत्तेजनाशी जुळण्यास असमर्थ आहेत, ज्यात खरोखर अश्लीलता असलेल्या काही मुलींचा समावेश आहे. ज्या “सामान्य” स्त्रियांना फक्त आपले प्रेम हवे आहे त्यांना संधी मिळू शकत नाही.
तसेच या घटनेत कार्यरत आहे हस्तमैथुन चालू असणारी पौराणिक गोष्ट महत्वाची आहे पुनरुत्पादक आरोग्यासाठी. पुरुषांना बर्याचदा लक्षात येते की त्यांचा अश्लील वापर नियंत्रणाबाहेर आहे आणि अवांछित लक्षणे कारणीभूत आहेत, परंतु त्यांची दिशाभूल केली गेली आहे की त्यांचा हे केलेच पाहिजे बर्याचदा विसर्जित करा. त्यांची एकमेव निवड उत्तेजित तीव्रता वाढवण्याची वाटते.
प्रत्यक्षात, बर्याचदा सुरुवातीला असमाधानकारक, वेळ-आरामात त्यांना नेहमीच सामान्य मेंदू संवेदनशीलता आणि अशा प्रकारे सामान्य कार्यप्रणाली पुनर्संचयित करण्याची आवश्यकता असू शकते.
(या मुलाचे पाच महिन्यांचे अद्यतन खाली पहा.)
स्थापना बिघडलेल्या आरोग्याबद्दल अधिक माहितीसाठी, गॅरीचे पहा उदरनिष्ठा कार्य आणि पोर्न स्लाइड शो
हा एक मंच होता जेथे हा लेख दुवा साधला होता.
माझे पती आणि मी 10 वर्षांपासून विवाहित झालो आहोत. आमचे लैंगिक जीवन खूप चांगले झाले. आम्ही दररोज 3 वेळा दररोज लिंग होते. त्याने माझे जग XXXyr वृद्धांसारखे केले! (तो 19 होता.)
पण आमच्या लग्नात दोन महिने मला अश्लील अश्लील (जेव्हा तो 10 होता), आणि त्याला केबल टीव्ही आणि इंटरनेटवर पोर्न पाहणे आवश्यक असल्याचे आढळले.
आपले लैंगिक जीवन हळूहळू ढासळू लागले. त्याला फक्त अर्ध्या हार्ड erections येत होती (मला माहित असलेल्या खडक हार्ड टोकांपासून दूर). मी त्याला अश्लील सोडण्यास सांगितले कारण तो मला जे देईल त्याबद्दल मला पूर्ण समाधान झाले नाही (मला वाटते की त्या सर्वांनी मला लुटले आहे). त्याने काही महिने सोडले असेल, त्या दरम्यान आमचे लैंगिक जीवन पुन्हा सुरु होईल.
10 वर्षांमध्ये तो माझ्याबरोबर अश्लील आणि त्याच्या चुकीच्या गोष्टींबद्दल प्रामाणिकपणे वागला आहे. तो दोन महिने चांगले काम करेल, कधीकधी 3 महिने देखील. पण मी नेहमी सांगेन की जेव्हा तो पुन्हा (पहायचा असेल तर) अगदी मला न सांगताही तो अर्धा अपांग असेल आणि कधीकधी अगदी उत्सर्गही नसतो.
म्हणून आम्ही विचार केला की कदाचित आम्ही जर अश्लील लोक एकत्रितपणे त्याला पाहण्यास प्रोत्साहित केले तर ते मदत करेल… पण नंतर जेव्हा मी फक्त जागृत होऊ लागतो आणि तो माझ्या आत पूर्व-प्रौढपणे उत्तेजित होईल!
पॉर्न ही केवळ पुरुषांचीच समस्या नाही. मला असे वाटते की मी हस्तमैथुन करतो तेव्हा माझे सर्व नैसर्गिक वाहते रस गमावतो ... म्हणून जेव्हा जेव्हा तो तयार असेल तेव्हा मी नाही! त्याने वेड्यासारख्या ल्यूबवर खिळखिळी करावी लागेल आणि मला आणखी ल्युब लावण्यासाठी थांबावे लागेल. तो माझ्यापासून निराश होतो. जरी बाहेरील सर्व वंगणयुक्त स्त्रियांसह, लैंगिक संबंध अस्वस्थ झाले आणि अगदी आनंददायकही झाले कारण मला असे वाटते की, “मी कोरडे व सेक्स करण्यापेक्षा पोर्न बघू इच्छितो.”
मला त्याच्या पुरुषाचे जननेंद्रिय कसे असावे हे माहित होते आणि मला माहित आहे की मी किती नैसर्गिक असू शकतो. आम्ही तो बर्याचदा आधी अनुभवला असतो, जेव्हा तो / आम्ही अश्लील गोष्टी काढून टाकतो. म्हणून आम्ही त्यावर उघडपणे चर्चा केली आणि मी त्याच्याबरोबर हे सामायिक केले की अश्लील हस्तमैथुन आणि खाणे अनुसरला इतके मोहक कसे करते वास्तविक जीवनात खरोखर तसे नसते तेव्हा. (त्याला वाटले की ते मजेशीर आहे.)
तेव्हापासून आम्ही दोघांनी कोल्ड टर्कीला जाऊन हस्तमैथुन करण्याऐवजी आपली लैंगिक गरजा भागवण्यासाठी एकमेकांकडे येण्याचे ठरविले आहे. आमच्यापैकी दोघांनीही आता महिनाभर हस्तमैथुन केले नाही. आमच्यात आणि पुन्हा एकदा रस वाहात आहेत आणि तो परत आला आहे १ old वर्षांचा लैंगिक ड्राइव्ह! आम्ही दिवसातून 19, कधीकधी दिवसातून 2 वेळा सेक्स करीत असतो आणि त्यास (आणि एकमेकांना) प्रेम करतो.
आपली लैंगिक भूक हीच आहे की आपण आपले डोळे भरता. जेव्हा आम्ही दोघांनी आपले डोळे फक्त एकमेकांना भरले आहेत तेव्हा आढळले आहे (प्रत्येक लहान हलवा, प्रत्येक लहान क्रीझ, त्वचेचा प्रत्येक तुकडा) यामुळे आपली लैंगिक भूक जागृत होते. आम्ही एकमेकांचा अभ्यास करून आणखी मार्ग चालू होतात आणि एकमेकांचे कपडे फाडण्यासाठी प्रतीक्षा करू शकत नाही!
मी त्याला सांगितले की मी हा लेख वाचत आहे, आणि तो म्हणतो, “इरेक्टाइल डिसफंक्शन? तू मला सोडवत आहेस! ” पण मग मी त्याला सांगितले की माझा सिद्धांत अगदी बरोबर आहे आणि तो मान्यही आहे. मला नेहमीच हे माहित होतं की जेव्हा त्याचा **** अर्धा कठिण होता किंवा तो लंगडा होता तेव्हा ते अश्लीलतेमुळे होते आणि जेव्हा मी हस्तमैथुन करतो तेव्हा मला नेहमी कोरडे वाटेल हे नेहमीच माहित होते.
ज्ञान हि शक्ती आहे. आणि जाणून घेणे अर्धा युद्ध आहे.
उर्वरित इच्छाशक्ती आहे. आपल्याला काहीतरी शिकण्याची गरज आहे.
अज्ञात यांनी यावर टिप्पणी केली आहे: ““ मी पोर्नशी संबंधित इरेक्टाइल डिसफंक्शनपासून मला कसे पुनर्प्राप्त केले ””
विषय: एक वास्तविक समस्या ... आणि आमच्या अपेक्षेपेक्षा जास्त प्रचलित असू शकते
हा लेख आणि आपला प्रतिसाद खरोखर माझ्या जीवनासाठी आशीर्वाद म्हणून आला आहे. मी २ 27 वर्षांचा पुरुष आहे आणि या लेखाची कथा माझ्या आयुष्यातील 99% अचूक प्रतिबिंब आहे हे प्रामाणिकपणे कबूल करू शकतो. मेंदर यांनी म्हटल्याप्रमाणे, आम्ही “अश्लील / हस्तमैथुन करणारे व्यसनी” आपल्या नपुंसकपणाचे युक्तिवाद करण्याच्या सबबीची विस्तृत यादी काढून टाकत आहोत आणि हे आपल्या नात्यांसाठी हानिकारक आहे. अंशतः हे मनाच्या जन्मजात अहंकार स्व-संरक्षण यंत्रणेचा परिणाम आहे, परंतु मला वाटते की ज्ञानाचा अभाव हा सर्वात मोठा हातभार लावणारा आहे. आम्हाला फक्त हे माहित नव्हते की आपल्या समस्या कशामुळे उद्भवू शकतात आणि आपण त्या कशा हाताळू शकतो. खडबडीत राहणे पूर्णपणे योग्य आहे आणि पुरुष जास्त प्रमाणात पॉर्न पाहतात, असा समाजात असा विश्वास आहे. तसेच अल्फ्रेड किन्से आणि मास्टर्स आणि जॉनसन सारख्या लैंगिक तज्ञांनी हस्तमैथुन करण्याच्या कल्पनेस दृढ केले तर नुकसान होऊ शकत नाही आणि पूर्णपणे सामान्य आहे.
मी आता माझ्या आयुष्यातील प्रेमिका असल्याचे समजून घेण्यास खूप भाग्यवान आहे जे धैर्य, समज आणि सहकार्य आहे. आम्ही आता दोन वर्षांपासून एकत्र आहोत आणि लैंगिक आयुष्याचा छळ झाला आहे. गेल्यावर्षी आम्ही सेक्सशिवाय नाही.
आमच्या नातेसंबंधांच्या पहिल्या 6 महिन्यांच्या दरम्यान, आम्ही माझ्या लैंगिक क्षमतेबद्दल बर्याच युक्तिवादांमध्ये व्यस्त राहिलो; मी या समस्येसह तिच्या पहिल्या प्रेमी होत्या. गेल्यावर्षी आम्हाला अस्पष्ट ब्रह्मज्ञान मिळाला असला तरी मला विश्वास आहे की त्याने आमच्या नातेसंबंधात खरोखरच मजबूती निर्माण केली होती. मी या लेखासंबंधी संप्रेषण आणि तिच्याशी सामायिक करण्यास सक्षम आहे. आता आपल्याला या समस्येच्या पॅथॉलॉजीबद्दल काही समज आहे. आम्ही 8 आठवड्याचे अभ्यासक्रम एकत्रितपणे काम करणार आहोत.
ज्या प्रत्येकास समान अनुभव आहेत त्यांच्यासाठी आपण एकटे नाही. आम्ही भाग्यवान होणारी पिढी आहोत, परंतु त्याचवेळी आमच्या किशोरवयीन मुलांमध्ये हाय स्पीड ब्रॉडबँड इंटरनेटचा अनुभव घेण्यासाठी शापित. मला खात्री आहे की या अहवालाच्या आधारावर अधिक संशोधन केले जाईल.
;
