90 दिवस - अधिक आत्मविश्वास, ऊर्जा, फोकस, चिंता किंवा नैराश्य यापुढे नाही

पण त्या निश्चितपणे काही प्रयत्न घेतले. मी एक युग करण्यापूर्वी अक्षम असलेल्या या वयोगटांपूर्वी 4 चान वरून सुरुवात केली. काही महिन्यांनंतर जेव्हा मी हे तरुण होतो तेव्हा मला हे सबरेडीट सापडले. माझ्या बर्‍याच समस्यांसाठी पीएमओ स्रोत असू शकतो हे पाहणे अगदीच डोळ्यांसमोर आहे. याची चाचणी घेण्यासाठी, मी प्रयत्न केला आणि हे बरेच निष्पन्न झाले. मी पीएमओ बरोबर मोठा झालोय म्हणून मला वाटते की मला रीबूट करण्यासाठी मला 150 दिवस लागतील. आता पोर्न माझ्या मनावर कधीच ओलांडत नाही आणि मी त्यास बदलण्यासाठी काही वाचन आणि व्यायाम केला आहे. मी हे जाणून घेण्यासाठी देखील अधिक उत्सुक आहे, पोर्न माहिती आणि कुतूहल माझ्या भूक भागवणे आवश्यक आहे.

मी सुपरमॅनमध्ये बदलला नाही, परंतु काही खरोखर आनंददायक दिवसांवर मला नक्कीच त्याच्यासारखे वाटले, आपण उर्जा आणि आत्मविश्वासाची अविश्वसनीय लाट वाटते जसे आपण नुकतेच काम केले आहे. जेव्हा आपण संतुलित झालात तेव्हा हे नंतर घडत नाही, परंतु मी त्यास प्रथम सुपर साईयन वळविणे आणि किती आश्चर्यकारक वाटते याची तुलना केली. जेव्हा आपण बर्‍याच दिवसांपर्यंत पोहोचता तेव्हा आपण डीबीझेडच्या नंतरच्या हंगामात गोकूसारखे ते सहजपणे चालू करण्यास सक्षम असाल.

नोफॅप ही जादूची एक गोळी आहे जितकी ती आपल्याला देणार्‍या बदलांसह आपण करण्यास तयार आहात. नेहमीप्रमाणे: वायएमएमव्ही.

मी काही फायदे पाहिले आहेत:

  • अधिक आत्मविश्वास, सामाजिक आणि बहिष्कृत. मी पीएमओ दरम्यान जास्त होते. उच्च आत्मविश्वास. अधिक मित्रांना भेटले. संभाषण चांगले ठेवणे.
  • मी पुन्हा स्वप्न पाहत आहे. अधिक ताजेतवाने झोप घेणे. पूर्वी जागे होणे आणि अधिक झोपी जाणे. झोपेतून उठल्यावर झोप येत नाही.
  • चांगले लक्ष केंद्रित / एकाग्रता / मेमरी. तसेच अधिक उत्पादक. आपण लहान असताना लक्षात ठेवा आणि गोष्टी सहज क्लिक केल्या गेल्या? ते परत येत आहे, किमान माझ्यासाठी.
  • उच्च बेसलाइन भावनिक स्थिती. मी खूप आनंदी आहे, आणि ज्या गोष्टी मला दुःखी करतात त्यांना मी सांगू शकतो फक्त तात्पुरते आहे आणि मला जास्त खाली आणत नाही. यापुढे चिंता किंवा नैराश्य नाही.
  • यापुढे डोकेदुखी नाही. मला पीएमओ दरम्यान बरेच काही मिळत असे. मी एका गहन परीक्षा वर्षात काही गिंगको बिलोबा (फोकस) आणि सेंट जॉन वॉर्ट (चिंता) घेतले आणि मला त्यावेळी अविश्वसनीय डोकेदुखी झाली. मला वाटते की अश्लील आणि त्या मेदांनी एकमेकांशी असहमत असावे आणि माझ्या मेंदूमध्ये काहीतरी मतभेद निर्माण केले असतील. नोफाप एक चांगली अँटी-एन्टीसिटी आणि एंटी-डिप्रेससी उपचार आहे. लैंगिक हायपररेलिस्टिक सिम्युलेशनच्या अतिउत्साहीतेशिवाय माझ्या नैसर्गिक मानसिक स्थितीकडे परत येणे चांगले वाटते.
  • अधिक ऊर्जा. दिवस संपण्यापूर्वी मी थकलो नाही. मी यापुढे कॅफिन अवलंबून नाही. मी व्यायाम आणि योग्य खाण्यास अधिक उत्सुक आहे.
  • महिलांच्या विपुल प्रकारच्याकडे बरेच काही आकर्षित झाले. जेव्हा मी त्यांना पाहतो तेव्हा त्यांच्याबद्दल मला बरेच काही दिसते. तो जोरदार रीफ्रेश करणारा दृष्टीकोन आहे. मी त्यांच्याकडे शारीरिकदृष्ट्या जास्त आकर्षित झालो आहे, परंतु पंतप्रधान म्हणून त्यांना तसे पाहण्याच्या दृष्टीने नाही फक्त एक शरीर जे पोर्नस्टार मानदंडांचे पालन करेल.

अजून बरेच काही आहे, परंतु इतर 90 दिवसांच्या अहवालांमध्ये या समान गोष्टींचा उल्लेख आहे आणि येथे एक छान पोस्ट आहे जी त्यापैकी बरेच काही अनुक्रमित करते तसेच पुनर्मिलन फायदे पीडीएफ. हे फायदे थेट नोफॅपवरून येऊ शकत नाहीत परंतु मी थांबवल्यापासून ते नक्कीच पुढे आले आहेत. मला असे वाटत नाही की हे प्लेसबो आहे कारण जेव्हा नोफॅप माहित आहे आणि काही फायदे अस्तित्त्वात आहेत त्याआधी मी काही आठवडे थांबलो तेव्हा मला या समान गोष्टी लक्षात आल्या.

आपल्या ट्रिगरपासून सावध रहा. माघार घेण्याची लक्षणे आपणास कंटाळा, उदास आणि आजारी वाटू शकतात. आपणास बरे वाटेल हे आपणास हवं असेल आणि आपणास पुन्हा हे करेपर्यंत हे तात्पुरते करेल. आपण अल्पकालीन शारीरिक आनंद किंवा दीर्घकालीन भावनिक आणि मानसिक आनंद पसंत करू इच्छिता?

नोफॅप हे सर्व काही स्वत: ची सुधारणूक नसते. मोठ्या गोष्टीकडे जाण्यापूर्वी मी याला व्यासपीठ किंवा आरंभिक चरण मानतो. मला काही चुकले आहे याची मला खात्री नाही, परंतु माझ्याकडे काही आहे का ते विचारण्यास मोकळ्या मनाने.

लिंक - 90 दिवस अहवाल

BY - ymmvb