अहो, हे मी प्रथम रीबूटबद्दल आपल्याला सांगू ही माझी पहिली वेळ आहे, जरी तो माझा नोफॅपवर माझा पहिला प्रयत्न नसला तरी.
थोडक्यात मी रीबूट करणे सुरू केल्यापासून 3 महिन्यापूर्वी होते. मी एका संपूर्ण कोरडे महिन्यानंतर पुन्हा थांबलो. वाळवंटातून हा एक लांब मार्ग होता आणि पहिल्यांदा जेव्हा मी माझ्या महान प्रगतीची ओळख केली तेव्हा पहिल्यांदाच मी पहिल्यांदा विचार केला, मग मोएड, दोन आठवडे थांबली, त्यानंतर पीएमओने. (नंतर मी ते समजावून सांगेन). काल माझ्या शेवटच्या एमओपासून मी तीन आठवड्यांपर्यंत गेले आहे, आज मी हस्तमैथुन केले आणि मी तुमच्याबरोबर माझा प्रवास सामायिक करण्याचा निर्णय घेतला आणि आता हे करू, कारण आजचा दिवस थांबण्याचा सर्वोत्तम दिवस आहे!
मी 18 वर्षांचा आहे आणि मी 5 वर्षांपर्यंत हस्तमैथुन केले, दिवसात अश्लील वेळा पाहणे, छापणे, सर्व सामान पाहणे. मी 16 वर्ष चालू असताना मी खरोखरच पहिल्यांदा प्रेमात पडलो. हे दोघेही एकमेकांशी भावनात्मक जोडलेले असल्याने या दोन गोष्टींचा एक चांगला काळ आहे. तिच्याकडे खूप विनोद होता आणि खूप छान दिसत होतं, म्हणून काही महिन्यानंतर आमच्या लैंगिक अनुभव खूप तणावपूर्ण आणि समाधानी होत्या. मी या संबंधांबद्दल बोलू इच्छित नाही, फक्त माझ्या आयुष्यात सेक्स आणि जबरदस्त संभोग होत असल्याचे सांगणे, आम्ही एकत्र आहोत त्या वेळी मी पीएमओचा उल्लेख केला नाही.
जेव्हा आम्ही एक वर्षभर दुसऱ्या देशात राहायला गेलो तेव्हा मी निराश झालो. मला माझ्या आयुष्यात काय करावे हे माहित नव्हते, चिंता जागृत झाल्या आणि मी पुन्हा पोर्न पाहणे सुरू केले. काही काळानंतर मी दुसर्या मुलीशी भेटलो, ज्याचा मला पहिल्यांदा माझ्या निराशातून बाहेर काढण्यासाठी उपयोग केला गेला. आपण माझ्या पहिल्या नातेसंबंधाशी तुलना करू शकत नाही आणि लैंगिक अत्याचार देखील अचानक बंद झाले. तिने मला सांगितले की ती पूर्वी कधीही सेक्समध्ये आली नव्हती, म्हणून वास्तविक उत्तेजनाची कमतरता मी तिला आनंद देण्यासाठी प्रचंड दबाव आणला. हे सुरुवातीपासूनच काम करत नव्हते आणि जेव्हा मी सेक्स करताना प्रत्येक वेळी कमकुवत आणि कमकुवत होतो तेव्हा मी माझ्या लैंगिक आवडीवर प्रश्न विचारू लागलो.
आता मी एचओसीडीवर जे वेळ घालविला आहे त्याबद्दल मला माहित आहे की मी गेल्यांदा मला शांत होण्याचा, अश्लील सोडण्याचा, किंवा चुकीच्या नातेसंबंधातून बाहेर पडण्यास सांगेन.कारण आपण काय घडले याची कल्पना करू शकता:
मी दररोज दोन वेळा माझा उत्साह तपासत असेन, मी स्वत: ला खात्री करुन घेतो की मी अचानक गेलो नाही, असे विचारः "अरे, मला नेहमीच मुली, डब्ल्यूटीएफ आवडतात, हे सत्य असू शकत नाही". मग एका महिन्याच्या काळजीनंतर मी एक प्रकारची निरंतर एचओसीडी तयार केली, प्रत्येक परिस्थितीत मला माझी लैंगिकता, शाळेत मुली व मुलांकडे पाहताना, तपासणी - हस्तक्षेप - चिंता. हे एक भयानक सर्पिल होते जे माझ्या मेंदूबरोबर गळ घालते आणि समलिंगी विचारांना उत्तेजित करते आणि प्रत्येक वेळी मला "गे" शब्द ऐकण्याची भीती वाटते.
पण हे सर्व प्रकारचे चुकीचे चुकले - मला नेहमी माहित होते, परंतु यावेळी मी या विचित्र मानसिकतेची व्याख्या करू शकलो नाही आणि काय करावे हे मला माहिती नव्हते, म्हणूनच लैंगिक अश्लीलतेसाठी 24 / 7 हस्तमैथुन मला थेट जगामध्ये ठेवू लागला. .
या वेळी मी वाईबीओपीवर अडकलो होतो. मी सर्व व्हिडिओ पाहिले आणि पोर्न समाविष्ट ईडी बद्दल सर्व पोस्ट वाचा. प्रथम मला खात्री नव्हती कारण इतर लोकांच्या कथांमध्ये माझ्यासारख्याच गोष्टी नव्हत्या, परंतु कंडिझ इफेक्टच्या मानसिक आणि शारीरिक पैलू आणि त्यासारख्या गोष्टी, माझ्या मेंदूला माझ्या पुरुषाशी कसे जोडलेले आहे ते वाचणे मला माहित आहे की पोर्नोग्राफी निश्चितपणे माझ्या विचित्र प्रगतीशी जोडली गेली आणि मी लगेच सोडण्याचा निर्णय घेतला. मी माझ्या मैत्रिणीला आमच्या गरोदर मैत्रिणीवर विचार करण्याबद्दल सांगितले आणि ती तिच्याशी चांगली होती. मी माझ्या ब्राउझरमध्ये आणि इंटरनेट कनेक्शनमध्ये सर्व प्रतिबंधित वेबसाइट्स अवरोधित केल्या आहेत. मी खेळायला सुरुवात केली आणि शाळेसाठी शिकलो. पहिल्या दोन आठवड्यांनंतर मी एक सुंदर मनःस्थितीत होतो आणि माझ्या मैत्रिणीबरोबर आता गैर-लैंगिक संबंधांनी आम्हाला ज्या ताणतणावाचा त्रास दिला त्यातून सुटकेचा सामना करावा लागला.
मग मी एचओसीडी बद्दल एक पोस्ट वाचली आणि ती एक एपीफनी होती. माझ्या वागणुकीबद्दल, माझ्या विचारांबद्दल आणि माझ्या सवयींबद्दल लिहिताना कोणीतरी माझ्या मागे उभे होता असे मला वाटले. माझ्या बाबतीत घडलेल्या सर्व विचित्र गोष्टी अचानक लक्षात घेतल्या आणि मी खरोखरच माझ्या प्रवासाला पुढे जाण्यास प्रेरित झालो. माझा उद्देश किमान दोन महिने होता. जेव्हा मी दहावीच्या दिवशी होतो तेव्हा मला लिंग होता आणि मी कल्पना केली त्यापेक्षा ते चांगले होते. मी अस्वस्थ होतो आणि निश्चितच जागृत होतो आणि आतापर्यंत बदललेल्या सर्व गोष्टींकडे (मनःस्थिती, चिंता, प्रेरणा, लैंगिक आनंद) मागे वळून पाहतो. मी माझ्या कॅलेंडरमधील दिवस चिन्हांकित केले तेव्हा सर्वात मोठी चूक दुर्लक्ष करणे मला वाटते. परिणामी मी माझ्या रीबूटची मूलभूत गोष्ट ठेवत नव्हतो, मी दिवस मोजत राहिलो आणि प्रत्येक रीबूटमध्ये ते कसे चालले ते या दिवसात आणि त्या दिवसात देखील होते.
आपल्याला वाटत असेल की आपण केले, विशेषतः जेव्हा आपल्याकडे एचओसीडी असेल, तर आणखी एक महिना करा! - आपण असे केल्यास आपल्या प्रोस्टेटचा स्फोट होणार नाही! … मी वचन देतो!
मला असे वाटले की मी तीन महिन्यांपूर्वी पूर्ण केले असते तर कदाचित रिबूटबद्दल विचार करणे योग्य नाही आणि आपले आयुष्य योग्य मार्गावर जात नाही, परंतु माझे मेंदू निश्चितपणे पोर्न उत्तेजनापासून किंवा एचओसीडीपासून संतुलित नव्हते. तर त्यापैकी एक दिवस आला आणि मला समलिंगी संबंधांविषयी विचार करण्याऐवजी, हस्तमैथुन करण्याची तीव्र इच्छा होती. त्याने मला चाकूने मागे मला मारले आणि मी जमिनीवर होतो. मी दोन दिवसांनंतर सरळ आणि समलिंगी, अश्लील दिसले ... पागल गोष्ट अशी होती की दोघांनीही मला एक मार्ग लावला नव्हता (अर्थातच मी एक संभोग केला असला पाहिजे, पण तो नव्हता वास्तविक आनंद नाही). मला वाटते की हे माझ्या प्लेसबो इफेक्टसारखे होते, माझ्या एकूण गोंधळ आणि निराशामुळे.
मला समजले की माझ्या रीबूटला चालू ठेवण्याची आवश्यकता आहे आणि मला हेही लक्षात आले की मनाई करण्याच्या विचारांनी मला खरोखरच या गोष्टी अयोग्य पोर्नोग्राफी पाहण्यापेक्षा जास्त उत्तेजन दिले आहे. HOCD एक कुत्री आहे या वस्तुस्थितीमुळे मला थोडे प्रोत्साहन मिळाले, पण मला एचओसीडी संशोधनाचे संपूर्ण संदेश प्राप्त झाले नाही, त्या प्रश्नांची तपासणी आणि तपासणी ही सर्वात वाईट गोष्ट आहे जी ही अवांछित मानसिकता जिवंत ठेवते. म्हणून मला अजूनही चिंता होती. (थोड्या बाजूने लक्षात घ्या - माझी पहिली मैत्रीण परत माझ्या शाळेत आली आणि मला ती नको होती ती खरं आहे, पण जेव्हा मी तिला पाहतो तेव्हा ते मला चालू करते)
माझ्या पहिल्या पुनरावृत्तीनंतर महिन्यापासून मी जे शिकलो ते फार महत्वाचे आहे:
धुम्रपान धुण्याचे लक्ष्य आपल्या उद्दीष्टांचा नाश करू शकतात !! - किंवा कमीतकमी आपण आपल्या टोकला काळजीपूर्वक स्पर्श करते.
पुढील आठवड्यात सर्व समान संरचना होती: आठवड्यात मी चांगले पडले, माझ्या नूतनीकरण केलेल्या रीबूटमध्ये (पीएमओ, मला माहित असलेल्या मुलींसह ओले स्वप्ने, स्वयंस्फूर्त उत्सर्जन, सकाळचे लाकूड) महान प्रगती करणारी, परंतु पहिल्या आठवड्याच्या शेवटी मी तण काढली माझ्या मैत्रिणीला अत्यंत उत्तेजित झाल्यामुळे सार्वजनिकरित्या चांगले लिंग असणे समाप्त झाले - आपण विचार करू शकत नाही त्या सर्वात वाईट गोष्टी. केस असा आहे की पुढील आठवड्याच्या अखेरीस जेव्हा काही मुली गर्दी नव्हती तेव्हा मी हस्तमैथुन (सरळ आणि समलिंगी विचार दोन्ही) समाप्त करू शकलो असतो - मला जोडणे आवश्यक आहे, मी वाचतो तसे, आपल्यापैकी बर्याचजणांच्या तुलनेत जेव्हा मी उच्च असतो (माझ्या सार्वजनिक पीओओ करिअरचा आणखी एक खोल बिंदू असतो तेव्हा मी लैंगिक असतो) - त्यानंतर मी त्याबद्दल अत्यंत रागवान होतो, मी स्वत: ला आश्वासन दिले की मी पुन्हा कधीही त्या मूर्ख होणार नाही, पुढच्या आठवड्यात पुन्हा पुन्हा धूम्रपान करणे थांबवा ...
तीन आठवड्यांपूर्वी मला हे जाणवले की मला माझ्या भीतींवर मात करणे, त्यावर जगणे, मी दोघेही उभयलिंगी असल्याचे मानणे किंवा नाही तर प्रथम शांत असणे आणि माझा शोध घेण्यासाठी माझ्या रीबूटसह नियम मांडणे मला समजले. मी तीन आठवडे पीएमओ केली नाही. या काळात मला फक्त दोन समलैंगिक विचार होते आणि ते माझ्या नवीन आत्मविश्वासाने मला हानी पोहोचवू शकले नाहीत. माझी मैत्रीण आणि मी कमीतकमी दोन महिने एकत्र झोपण्याचा निर्णय घेतला कारण आम्ही गर्लफ्रेंडशी रीबूट करण्याविषयी, री-सेन्सिबिलेशन पद्धती आणि या प्रकारच्या सर्व गोष्टी जतन करण्याबद्दल एक लेख वाचतो. मी इतर मुलींशी बोलण्यामध्ये चांगल्या सुधारणा केल्या आणि मी तसे करून अतिशय गहन परिस्थिती अनुभवली आणि मला निराश वाटले की मी अगदी छान मुलींना पकडण्यासाठी खूप विश्वासू आहे, जरी तिने मला खरोखर प्रभावित केले तिच्या चाव्याने आणि चतुर आणि लैंगिक मार्गाने आव्हानात्मक असलेल्या माझ्या डोळ्यासमोर. ही विशिष्ट परिस्थिती इतकी चांगली होती की माझ्या बुद्धिमत्तेच्या मस्तिष्कने नंतर मला काही जोरदार आग्रह करायला विचार केला असावा, इतका बलवान की मी स्वत: ला पूर्ण वेळ न सांगताही मी विरोध केला नाही! मला अजूनही या मूर्खपणाबद्दल राग आहे कारण या मुलीस जाणून घेणे आणि तिच्यासाठी वास्तविक उत्तेजना मिळवणे ही खूप मोठी गोष्ट आहे, मी तसे करेपर्यंत मला खरोखर अभिमान होता. तिस-या दिवशी - "माझ्याशी आपण भेटून आनंद झाला!" - माझ्या एचओसीडीने लाडले आणि मी पोर्न तपासण्यासाठी पाहिला - आपण एचओसीडी अनेक मार्गांनी किक करू शकता असे मला वाटू लागले.
असं असलं तरी आता चौथ्या दिवसात मी तुझा पाठिंबा असल्याचा निर्णय घेतला. तुम्ही खूप छान आहात आणि प्रत्येक वेळी मी वायबीओपीवर पोस्ट वाचतो तेव्हा मला वास्तविक नायके दिसतात जी मला माहित असलेल्या समस्यांसह संघर्ष करतात आणि मी अद्याप प्राप्त करू शकत नाही हे देखील साध्य करतो. या साइटवर इतकी इच्छाशक्ती आहे आणि मी माझ्या मित्रांना आणि मैत्रिणींना माझ्या पोर्न समस्यांबद्दल सांगितले असले तरी मला वाटते की मी माझ्यासारख्या लोकांसारखे निराश होऊ शकत नाही! आज मी पीएमओ जिंकला नाही, उद्या नाही, रोज नाही, आणि जर काहीतरी महत्त्वपूर्ण घडले तर मी निश्चितपणे तुम्हाला कळवू शकेन! मी ही रीबूट करू शकेन की माझी चिंता निघून गेली आहे आणि मी ज्या मार्गाने जात आहे त्याचा लैंगिक अनुभव घेण्यास सक्षम आहे, मला निश्चितपणे काही काळ लागेल याची आवश्यकता आहे, जरी मी सर्वात वाईट ईडी नष्ट केली आहे.
ज्या लोकांकडे बराच काळ विश्रांती असते त्यांच्यासाठी मी म्हणेन की आपण आपल्या हातावर मोजू शकता त्या प्रमाणात किती रकमेची चिंता करावी लागेल. आपण जे साध्य करू शकता आणि जे कदाचित आपण आधीच साध्य केले नाही ते नष्ट होईल - फक्त सकारात्मक विचार करा आणि आपले रीबूट पूर्वीपेक्षा मजबूत ठेवा! - आपल्याला आवश्यक असल्यास शुद्धतेचा पट्टा खरेदी करा - पुरुषांसाठी एक आश्रय सापडला नाही, अद्याप ... डी ... मला असे वाटते की आपण सर्व स्वत: साठी आणि आपण राहात असलेल्या अश्लील-समाजात आपण एक महत्त्वपूर्ण काम करीत आहात. चांगले करत आहेत! मला सर्व काही विचारा मोकळ्या मनाने PS: कृपया माझ्या भाषेच्या कौशल्यांबद्दल धीर धरा, मी शाळेत अद्याप इंग्रजी शिकत आहे - म्हणून सर्व व्याकरण नाझींना - I´m जर्मन 😀
लिंक - वय 18 - 3 महिन्यांचा प्रवास ईडी बरा - एचओसीडी - आता तिसरा आणि शेवटचा प्रयत्न
by जीवनशैली
;