हे प्रथम कार्य म्हणून पोस्ट करीत आहे आणि द्वितीय संघर्ष करीत असलेल्या सर्वांना प्रेरित करण्यासाठी श्रद्धांजली म्हणून. माझ्या लक्षात आलेल्या बदलः
- सामाजिक सुसंवाद वाढेल. मी आरामात कोणाशीही आणि प्रत्येकाशी बोलतो.
- यापुढे चिंता नाही. मी भीतीने मिठी मारू लागलो आणि कधीकधी त्यावर प्रेम करायलाही सुरुवात केली कारण यामुळेच मला पुढे ठेवता येत होते.
- मुली. आपल्याला त्या सर्वांकडेसुद्धा लक्षात येऊ लागते ज्यांना चांगले स्वरूप नसते अशा सर्वांना देखील. आपण त्यांना खरोखरच माणुसकीसारखे दिसू लागता.
- जीवनाचा आनंद घेत आहेत. भावना तुमच्या सभोवताल असतात आणि आपण सर्व वेळ नुसतेच न बसण्याऐवजी त्या सर्वांना विशिष्ट प्रकारे जाणवू लागता.
- अधिक वेळ. मी किती वेळ वाया घालवला आहे हे मला जाणवू लागले आणि भविष्याबद्दल सकारात्मक विचार करण्यास सुरवात केली.
- होय, नोफॅपमुळे एका नात्याचा संबंध आला आहे परंतु हे कसे घडेल हे मी सांगू शकत नाही. तरीही, हे जीवनाचे सौंदर्य आहे, जाऊ द्या आणि जगू द्या.
मी अधिक पुस्तके वाचण्यास सुरूवात केली आहे आणि सवय लावण्याऐवजी नियमित होणे देखील विचारात घेतले आहे.
पीएस मी 23 आहे आणि मी मध्य पूर्वेमध्ये राहतो, नोफॅप समुदाय इतक्या लांब पोहोचतो. शेवटी, थोडक्यात, नोफाप कार्य करते आणि मर्यादा आपल्यावर अवलंबून असते.
लिंक - 60 दिवस अहवाल
by Badeae1
90 दिवस अद्यतन - 90 दिवस
मी नेहमीच सक्रिय आणि एकमेकांच्या आयुष्यातील समर्थनासाठी या समुदायाचे आभार मानतो.
व्वा, मला नेहमीच आश्चर्य वाटले की अंतर्गत लाज न वाटल्यास आपण स्वच्छ असावे असे वाटेल काय, आपल्या डोक्यावर चालणे आणि ज्या व्यक्तीला आपण बनता त्याचा अभिमान बाळगा.
आता मी तिथे आहे, मला सापडलेले एक ठोस सत्य आहे जे आहे: नोफॅप हे द्वार किंवा इतर कामगिरीची पहिली पायरी आहे. मिळवलेल्या या महासत्ता आहेत परंतु ते पठार आणि आपलाच एक भाग आहेत.
महत्त्वाच्या अशा अतिरिक्त वेळेसह आपण काय करता हे येथे आहे आणि मी हे मिळवले आहे ते येथे आहे:
अधिक दृढनिश्चयी बनलेले वजन कमी झाले आणि पुन्हा प्रयत्न करणे गमावले “मित्र” (हे चांगले आहे, मी तुम्हाला का हे खाली सांगू शकेन) पुन्हा अभिजात कादंबर्‍या वाचण्याची स्वतःची काळजी घ्या, आणि माझ्या गरजा प्रथम एका संशोधन परिषदेत प्रथम ठेवल्या (चिंता कमी झाली) , आणि भीतीचा सामना करण्यास सक्षम) मी मागील 90 वर्षात मागील XNUMX दिवसांपेक्षा अधिक लोकांशी संवाद साधला आहे.
हे एक्सएनयूएमएक्स महिन्यांच्या कालावधीत झालेल्या असीम संख्येपैकी काही फायदे आहेत. मित्रांकडे परत येताना मला जाणवलं होतं की हे अकार्यक्षम संबंध आहेत आणि मी माझ्या आयुष्यात जात नव्हतो.
तेव्हापासून मी अधिक मित्र बनविले आहेत जे परस्पर आदरयुक्त आणि अधिक चांगले आहेत. मी माझा नोफॅप प्रवास सुरू ठेवू आणि ते हार्ड मोडवर राहील. जोपर्यंत, मला परत मिळणारी मुलगी सापडेल आणि तिच्यासाठी अतिरिक्त मैल 😉
तर हे सर्व थोडक्यात सांगायचे तर नोफापने मला पुन्हा जिवंत वाटले.
by Badeae1
;