मी ते 50+ दिवस केले आहे (कोल्ड टर्की - प्रथम प्रयत्न करा) आणि मला असे वाटते की जीवनशैलीतील या बदलासह मी नक्कीच योग्य मार्गावर आहे. मी days ० दिवस जाण्याचा प्रयत्न करतो आणि नंतर नोफॅप सुरू ठेवून पुढील वाईट सवय (गेमिंग) बंद केली. इतरांनी म्हटल्याप्रमाणेः मी बहुधा कधीही पोर्न वर जात नाही.
आतापर्यंतचे फायदे:
- आत्मविश्वास लक्षणीय वाढ
- संभाषण सुरू करण्याची इच्छा
- विचारांचे स्पष्टीकरण
- शुद्ध जीवन ऊर्जा आणि प्रेरणा वाढली
- व्यायामशाळेत एक प्राणी आणि चांगले वाटण्याच्या दृष्टीने वर्कआउटनंतर मोठ्या पुरस्काराची भावना.
- लोक आणि पुरुष दोघेही माझ्याशी गुंतण्यासाठी अधिक उत्सुक दिसत आहेत.
- प्रेमाची भावना हळू हळू परत येत आहे <3
लिंक - NoFap <50 चे 3 दिवस
by वँकसेनपाई
;