9 महिन्यांपूर्वी मी 25 वर्षांचे विद्यापीठ सोडले, मी असे काम केले जे मला आवडत नाही आणि द्वि-ध्रुवीय उदासीनता होती. मला स्त्रियांची इच्छा का नाही, अभ्यासाची प्रेरणा, काम करण्याची किंवा यशाची इच्छा का नव्हती हे मला समजले नाही.
मी या समस्या googled आणि मी स्टिरॉइड्स बद्दल आढळले. मी त्यांचा प्रयत्न केला. प्रत्येक इतर दिवशी मी माझ्या स्नायूंमध्ये सुई ठोकत होतो. त्यांनी जवळजवळ कोणतीही सुधारणा केली नाही, कारण मी विचार करत होतो की स्टिरॉइड्स उच्च लैंगिक ड्राइव्ह बनवतात आणि जास्त प्रमाणात झुकणे ठीक आहे.
मी नोफाप बद्दल पूर्वी ऐकले होते, परंतु नेहमी ट्विस्ट पोर्नच्या संदर्भात. मी नाही, मी फक्त शौकीन माणसे पहात आहे, मला वाटले.
मग मी कशाचीही इच्छा नसल्याबद्दल मी आणखी काही शोधले आणि एडीडी आणि उत्तेजक घटक आढळले. माझा असा विश्वास आहे की माझे मेंदूत फक्त इतके न्यूरोट्रांसमीटर तयार होत नाहीत आणि औषधे वापरणे ठीक आहे. आणि म्हणून मी केले. त्यांनी माझी चिडखोर जीवनशैली पास करण्यायोग्य बनविली. मी टणकातील सर्वोत्कृष्ट कर्मचारी बनलो, परंतु मी संध्याकाळी कंटाळलो होतो आणि माझा छंद करण्याची शक्ती नव्हती. फक्त इंटरनेट आणि पॉर्न. मी त्यांच्यापासून निसटून येईपर्यंत हे सर्व काही ठीक होते. मी दररोज आत्महत्या करणारे विचार घेत होतो, मला माझ्या नोकरीचा तिरस्कार वाटतो, मी इतरांना स्मितहास्य केले, परंतु जेव्हा त्यांनी माझे ऐकले नाही तेव्हा मी त्यांना शिव्याशाप देत होतो.
मी यापुढे असे जगू शकत नाही. माझ्याजवळ इतका ब्रेन आहे की मी स्वत: ला अजून चोरुन जाऊ शकत नाही आणि त्या आयुष्यापासून पळून जाऊ.
सुदैवाने, तोपर्यंत मी NoFap यशोगाथावर आलो आणि आता माझ्यासारख्याच समस्येचा लेखकांना सामना करावा लागला. हे सर्व माझ्यासाठी क्लिक केले. अत्यधिक स्खलन माझ्या नैराश्याला कारणीभूत होते. या विचाराने माझ्यासाठी नोफॅप सोपे केले. साधारणत: दिवसाच्या आसपास एक्सएनयूएमएक्स मी त्याबद्दल विसरलो आणि पुन्हा संपर्क साधला, फक्त एकदा पुन्हा शोधण्यासाठी की पोर्नमध्ये स्खलन योग्य नाही.
मला माझ्या महासत्ता मिळाल्या. मी पहिल्यांदा बर्‍याच गोष्टी केल्या - मी ट्रेनमध्ये एका सुंदर बाईकडे गेलो आणि तिचा फोन नंबर आला, मी तिला पहिल्यांदा भेटल्यानंतर एक्सएनयूएमएक्सच्या काही मिनिटात एका मुलीला किस केले आणि नंतर त्या रात्री मला इतर मुलीने मला तिच्या अपार्टमेंटमध्ये नेले. , माझ्या लिफ्ट नाटकीयरित्या वाढल्या आणि मी अधिक सकारात्मकतेने आयुष्याकडे पहात होतो.
मला वाटते की आता मला औदासिन्य नाही. अजूनही डाउनहिल आहेत, परंतु काहीही आणि आत्महत्या करण्याच्या विचारांची उर्जा नसलेले यापूर्वी काहीही नाही.
सध्या माझ्यासाठी हा सर्वात लांब पल्ला आहे. आणि मी इतका दूर आलो आहे की मागील महिन्यात मी कदाचित एक तासासाठी इंटरनेट वापरला आहे. म्हणून मी माझ्या एडीडी आणि उदासीनतेसाठी मूळ शोधला आहे - जास्त माहिती.
गेल्या महिन्यात मी स्वत: वर आणि महत्वाच्या गोष्टींवर अधिक केंद्रित आहे. मी सप्टेंबरमध्ये पुन्हा एकदा अभ्यास सुरू करण्याचा निर्णय घेतला आहे. हा एक मोठा निर्णय आहे, कारण मला स्वत: साठी सर्व काही द्यावे लागेल. आणि सर्वात महत्वाची गोष्ट - यासाठी वेळ लागेल. मी 30 वर्षांचा होईल, जेव्हा मी अभ्यास संपेल !!! परंतु माझा विश्वास आहे की हे सर्व काही चांगले आहे आणि मी माझा धडा शिकला आहे आणि मी आपल्याबरोबर सामायिक करीन - जीवनामुळे शिक्षणाच्या उद्देशाने समस्या निर्माण होतात. त्यांच्यापासून पळु नका, त्यांचा सामना करा आणि ते आपल्याला स्वत: ची एक चांगली आवृत्ती बनवतील!
लिंक - NoFap मला आवश्यक असलेले एक प्रतिरोधक औषध आहे
;