माफ करा माझ्या इंग्रजी. मी आता 31 व्या दिवसात आहे. माझ्या शेवटच्या वर्षातील सर्वात आनंदी महिना (कदाचित शेवटच्या तेरा वर्षांत). माझ्याप्रमाणेच या भीषण व्यसनाधिन लढाई लढत असलेल्या प्रत्येक सैनिकाला प्रोत्साहित करण्यासाठी मी या महिन्यात मला मिळालेले फायदे सामायिक करू इच्छित आहे.
1. पूर्वी उठणे सोपे. मी तीन वर्षांपूर्वी दोन तासांपूर्वी उठण्याचा प्रयत्न करीत होतो आणि मी काहीही गाठले नाही. मला वाटते आता माझ्याकडे जास्त उर्जा आहे आणि मला कमी विश्रांतीची आवश्यकता आहे. माझे ध्येय आहे 05:30 - 6:00 वाजता उठणे, काम करणे नव्हे तर वाचन, प्रार्थना आणि ध्यान करणे. माझी पद्धत? मी दररोज दोन मिनिटांपूर्वी माझा गजर प्रोग्राम करीत आहे. तुला ठाऊक, बाळांचे चरण. प्रयत्न करा, हे माझ्यासाठी परिणामस्वरूप आहे.
एक्सएनयूएमएक्स. अभ्यास करताना चांगले एकाग्रता. कल्पनेतून कोणताही व्यत्यय नाही.
एक्सएनयूएमएक्स. कमी राग. मला वाटते की पीएमओ नियंत्रित केल्याने प्रत्येकजण जीवनाच्या प्रत्येक बाबतीत (व्यायाम, अन्न, भावना, व्यवसाय निर्णय) आत्म-नियंत्रणापर्यंत पोहोचतो. असे नाही की आम्ही पीएमओ सोडल्यास आपल्यास यशाची हमी मिळेल, म्हणजे, पीएमओला नियंत्रित करणे हे इतर बाबींमध्ये आत्म-नियंत्रणाचे प्रशिक्षण क्षेत्र आहे.
एक्सएनयूएमएक्स. सतर्कता माझ्या अशक्तपणाबद्दल आणि अशक्तपणाबद्दल जागरूकता बाळगणे आणि माझ्या जीवनातील त्या गोष्टींबद्दल दृढ होण्यासाठी वचनबद्ध असणे.
एक्सएनयूएमएक्स. मी उठल्यावर दररोज सकाळी स्वातंत्र्याचा एक आश्चर्यकारक खळबळ. हा माझ्या दिवसाचा सर्वोत्तम भाग आहे.
I'm. मी जगत आहे त्या दिवसाचा एक विशिष्ट हेतू आहे हे जाणून आणि मी भविष्यातील यश पेरत आहे.
7. प्रशिक्षण देताना अधिक चांगली कामगिरी. मला वाटते की मी उपयुक्त गोष्टींसाठी अधिक ऊर्जा ठेवत आहे.
8. इतरांच्या यशाची आणि निरोगीतेची आवड निर्माण करणे. आत्मनिर्भर असणे स्वार्थी जीवनशैली निर्माण करते हे लक्षात घेणे फार मोठी गोष्ट आहे. सर्वकाही मी आणि मी स्वत: भोवती फिरत असतो. हे सर्व 'माझा आनंद', 'माझा वेळ', 'मला काय आवडते', 'मला कसे आणि केव्हा आवडते' याविषयी आहे. परंतु आता मी 'मी, मी आणि मी' विरोधात लढा देत आहे, ज्यामुळे मला या समुदायामधील इतरांना प्रोत्साहित करण्यास प्रवृत्त केले जाते. मला जे हवे आहे ते त्यांनी अनुभवता यावे ही माझी खरोखर इच्छा आहे. हे सर्व माझ्याबद्दल नाही. या स्वातंत्र्याचा उद्देश आणि त्याबरोबर येणारे फायदे, इतरांची सेवा करणे हे आहे. मी या मोठ्या फायद्याचा विचार करू.
लिंक - माझ्या पहिल्या महिन्याच्या नो पीएमओ नंतरचे फायदे
by सॅन-होस
;