90 ० दिवस झाले आहेत आणि मला कोंबडीचे चुंबक सारखे वाटत आहे.
4-12 दिवसांची पहिली लाट होती त्यानंतर ओले स्वप्न ज्याने मला नैराश्यात पाठवले. हे दिवस 20 च्या आसपास खराब झाले आणि सुमारे 60 पर्यंत चालू राहिले. पहिल्या एक्सएनयूएमएक्स आठवड्यात मी निद्रानाश आणि भयानक स्वप्नांचा अनुभव घेतला ज्याने मला तीव्र चिंताग्रस्त भावना आणि विविध प्रकारच्या नकारात्मक भावनांनी जागृत केले.
मी आठवड्यातून एकदा सुमारे 37 व्या दिवशी सेक्स करणे सुरू केले. यापूर्वी माझ्याकडे किमान दोन ओले स्वप्नं आहेत आणि आठवड्यातून एक अशी होती की मी सेक्स केला नाही.
मी आता 3 वर्ष 7 महिने NoFap चा प्रयत्न करीत आहे आणि हा माझा पहिला 90 दिवसांचा पल्ला आहे. मला जे मिळाले ते फायदे याबद्दल आश्चर्यचकित होऊन त्यांना अनुभवत नाही. त्यावेळेस मी धावणे सुरू केले, ज्याचा मला आवडत नव्हता पण आता मला एक चांगली कामगिरीची भावना आणि माझ्या मनाला वास्तविक उत्तेजन देते, जरा जास्त वारंवारतेने ध्यान करणे चालू ठेवते, आणि अभिनेता म्हणून जास्त व्यस्त होते (मी यावर्षी 6 नाटकं केली आहेत आणि आणखी 2 येत आहेत.)
असं म्हटलं जात आहे की, मी अजूनही खूप आळशी आणि खूप विलंब लावतो आहे आणि अजून बरेच काही बदललेले नाही, परंतु गेल्या दोन आठवड्यांत स्त्रिया माझ्या सर्व बाजूस आल्या आहेत. ते मॉडेल आणि हॉट क्लब मुली बोलत नाहीत कारण ते खरंच माझे दृश्य नाही, परंतु काही सुंदर स्त्रिया मला मादक, सुंदर, आश्चर्यकारक, भव्य, देखणा, मोहक म्हणतात आणि काय करावे हे मला माहित नसण्यापेक्षा माझ्याकडे अधिक डेटिंग पर्याय आहेत.
थोडक्यात, नोफॅपने मला अधिक काम मिळवून दिले आणि मला अधिक धडपड, चंचल आणि आकर्षक बनवले आहे आणि माझा सर्व वेळ परत जाण्यासाठी परत जाण्याचा कोणताही हेतू नाही.
संपादित करा: मी पहिल्यांदा सेक्स केल्यावर days दिवसांचा माझा अत्यंत चेझर प्रभाव असल्याचे नमूद करणे विसरलात. हळूहळू ते कमी होत गेले.
थ्रेड - 90 दिवस
by YouMyBoner
;