पोर्न ही एक वाईट सवय आहे. कोणत्याही सवयीप्रमाणेच ते दूर केले जाऊ शकते. खरं सांगायचं तर, माझ्याकडे या पिढीतील बहुतेक लोकांसारखे पालनपोषण नव्हते. माझे घरगुती तंत्रज्ञानाच्या दृष्टिकोनातून नेहमीच मागे पडत असे. मी क्वचितच व्हिडिओ गेम खेळला.
हायस्कूलच्या नवीन वर्षापर्यंत मला सेल फोनही नव्हता. मी अवलंबून आहे नैसर्गिक वृत्ती.
म्हणून मी जेव्हा एक्सएनयूएमएक्स होतो तेव्हा मी इंटरनेट अश्लील पाहणे सुरू केले नाही आणि नंतर माझे व्ही-कार्ड एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स वर्षानंतर गमावले.
मी एक्सएनयूएमएक्स वयाच्या पहिल्यांदा सेक्स केला (माझ्या एक्सएनयूएमएक्सच्या आदल्या दिवशी)th वाढदिवस) आणि त्यानंतर वयाच्या 16 वरून प्रथमच पोर्न पाहिले.
पोर्न माझ्यासाठी कधीच समस्या नव्हती. 16 ते 22 वयोगटातील मी कधीकधी हे पाहत असे.
माझ्या घराच्या अंधारात मी तासन्तास हे पाहत असताना हे कधीच बाहेर पडले नाही.
मी नेहमीच घराबाहेर (किंवा छात्रालय खोली) वास्तविक लोकांशी संवाद साधत आणि महिलांशी खरा संबंध ठेवत असे.
मी एका शॉटमध्ये पॉर्न सोडला… आपण देखील करू शकता.
ऑगस्ट 2010 ते नोव्हेंबर 2011 हे माझे विल्डेस्ट डे होते.
मी माझ्या कनिष्ठ महाविद्यालयाच्या जुन्या वर्षासाठी आणि माझ्या वरिष्ठ वर्षाच्या पहिल्या सत्रात बेबनाव होतो.
मी खूप मजा केली पण ती खूपच होती. मी संभोग दिला नाही. मी सर्वात जास्त प्यालो तेव्हा. मी जेव्हा सर्वात जास्त औषधे केली तेव्हाच. जेव्हा मी बर्‍याच मुलींना चोदला तेव्हा.
हे एक्सएनयूएमएक्ससारखे होते म्हणून मी वेगळे केले.
नोव्हेंबर 2011 पर्यंत माझा इंटरनेट पोर्नचा उपभोग मे 2011 (जेव्हा मला स्मार्टफोन मिळाला) पासून सर्वात जास्त होता.
त्या काळात मी दिवसातून एकदा पोर्न पाहत होतो.
याचा माझ्या लैंगिक कामगिरीवर कोणत्याही प्रकारे परिणाम झाला नाही.
दिवसाच्या वेळी मला स्लगसारखे वाटल्यामुळे मला वर्गात (जेव्हा मी गेलो होतो) किंवा कामावर झोपलो होतो तेव्हा मला माझ्या उर्जेचा फायदा झाला.
मादक द्रव्यांच्या वापरानेही त्यास बहुधा हातभार लावला.
मी शुक्रवारी नोव्हेंबर 17, 2011 रोजी रॉक बॉटमला दाबा
प्रत्येकजण थँक्सगिव्हिंगसाठी घरी जाण्यापूर्वी पार्टी करण्यासाठी शेवटचा शनिवार व रविवार होता.
मी आणि काही मित्र नॉर्थ कॅरोलिनाच्या हूड्रॅट भागातील काही क्लबमध्ये गेलो.
मायकल जॉर्डनच्या वडिलांचा खून झाला तेथून सुमारे तीस मिनिटे झाली होती.
मी काही रॅकेट पांढरा चिकला मागे वस्तीच्या गाढवाच्या मोटेल / क्रॅक डेनवर खेचले. मी तिला एका खोलीत बॅन केले आणि दुस lost्या दिवशी सकाळी गमावले.
मी एक घृणास्पद बेडवर पडलो होतो, ज्याच्याकडे काही नग्न चिकट मुर्खासारखे फेकले गेले होते.
सगळीकडे गर्दी झाली होती. आणि जवळपास तपासणी केल्यावर एक स्पष्ट बेड बग बळी पडला की मी अगदी मध्यभागी धडक मारत होतो.
अखेरीस, मी श्वास घेऊ शकत नाही आणि स्नानगृहात गेलो. मी पाणी बाहेर फेकले आणि मला माझ्या छातीतून हृदय धडधडणे जाणवले.
मी लगेचच तिथेच ड्रग्स वापरणे बंद करण्याचा निर्णय घेतला… ही एक सोपी निवड होती.
त्या मोटेलच्या खोलीतून मी मिळवलेल्या बेड बग चाव्याव्दारे मी पुढचे दोन दिवस दूर खिजवले. तो अनुभव मी कधीही विसरणार नाही.
मला या अनुभूतीत परत जायचे नाही.
मी अपघाताने पॉर्न सोडण्याची कल्पना घेऊन आलो.
थँक्सगिव्हिंग ब्रेकनंतर मी माझ्या दोन सर्वोत्कृष्ट मित्रांसह स्टारबक्समध्ये हँग आउट करत होतो.
तो डिसेंबर 1, 2011 होता.
एक्सएनयूएमएक्स दिवसांसाठी नट न विकण्याचे आव्हान ते कसे करीत आहेत हे त्यांनी फक्त नमूद केले.
त्यांनी मला आणि अश्लील वेबसाइटसाठी अश्लीलता किती वाईट आहे याबद्दल मला सर्व सांगितले:
मी ते तपासले. त्यात बर्‍यापैकी उत्कृष्ट माहिती होती आणि मी सर्व यशोगाथांनी प्रेरित केले.
मला माहित आहे की पोर्न ही माझ्यासाठी व्यसनाधीनता नाही परंतु मला असे करण्याचा प्रयत्न करायचा होता आणि त्यापासून मुक्त व्हायचं. मला माहित आहे की मी हे एक शॉट करू शकतो.
मी घरी गेलो आणि एक शेवटचे चांगले आले आणि तेच होते…. डिसेंबर एक्सएनयूएमएक्स, एक्सएनयूएमएक्स शेवटची वेळ होती जेव्हा मी पॉर्न क्रॅंक होताना पाहिले.
मी हे कसे केले ते येथे आहे ...
एक्सएनयूएमएक्स) मी पोर्न माझ्या आयुष्यातील सर्वात वाईट अनुभवाशी संबंधित आहे.
मी अश्लील मोटेल रूममध्ये जागे होण्याच्या त्या भयानक अनुभवाशी अश्लीलता जोडली.
मी त्याचा श्वास घेण्याबद्दल नसतो आणि माझे हृदय स्फोट होणार आहे या भावनेशी जोडले.
मी माझ्या आयुष्याच्या नियंत्रणाखाली न राहणे आणि छळ करण्याचा बेपर्वा तुकडा असल्याचा संबंध जोडला.
स्वत: ची नियंत्रणाअभावी बरेच लोक अश्लील पाहतात. मी नाही. माझ्यावर आत्मसंयम होता. मी त्या असहायतेच्या भावनाकडे परत कधीच गेलो नव्हतो. त्या संभोग.
एक्सएनयूएमएक्स) मी स्वत: ला सांगितले की पॉर्न पाहणे फॅगॉट्ससाठी आहे. गंभीरपणे.
… आजूबाजूला कोणताही मार्ग नाही. दुसर्‍या माणसाने सेक्स करताना आपण स्वत: ला स्पर्श करत आहात. … कथेचा शेवट.
एक्सएनयूएमएक्स) मी स्वत: ला आठवण करून दिली की माझे दोन्ही मेलेले आजोबा स्वर्गातून माझ्याकडे पाहत आहेत… जर त्यांनी मला अश्लील पाहताना पाहिले असेल तर त्यांना माझी लाज वाटेल. मी त्यापेक्षा चांगले होते.
मी एक जुना शाळेचा मुलगा आहे आणि मी ज्या कुटुंबातून आलो त्याबद्दल मला अभिमान आहे.
मला शेवटची गोष्ट करायची आहे ती म्हणजे बलवान पुरुषांच्या पिढ्यांसाठी लाज आणणे ज्याने माझे अस्तित्व शक्य केले आहे.
ते अडचणीत टाकू नका… मी स्वार्थी प्रिक नाही. मी वैयक्तिक जीवनासाठी नव्हे तर माझ्या कुटुंबाच्या अभिमानासाठी जगण्याचा हा खेळ खेळतो.
जेव्हा मी मोहात पडलो होतो, तेव्हा मी वारंवार बोललो स्टेटमेन्ट मला. मी स्वत: ला सांगितले: “मी त्यापेक्षा चांगला आहे.” “हार मानू नका.” “स्वतःला फसवू नका.”
एक्सएनयूएमएक्स) मी फेसबुक सोडले आणि सर्व निरुपयोगी इंटरनेट ब्राउझिंग काढून टाकले.
निरुपयोगी फेसबुकिंग आणि इंटरनेट ब्राउझिंग आपल्यासाठी चांगले नाही.
आम्ही सोशल मीडियाद्वारे चालणारा एक समाज आहे.
त्या सर्व डोपामाइन सोडल्यामुळे आज बहुसंख्य लोक नकळत क्लिक व्यसनाधीन झाले आहेत.
आपला पोर्न वापरण्यास सुलभता आहे यावर आपला विश्वास आहे. हे अगदी सोयीस्कर आहे. त्याबद्दल अधिक वाचा येथे.
एक्सएनयूएमएक्स) झोपायच्या आधी मी माझ्या तंत्रज्ञानामधून सर्व तंत्रज्ञान काढले.
मी महाविद्यालयीन वर्षाच्या दोन बेडरूमच्या अपार्टमेंटमध्ये राहत होतो.
मी बहुधा वर्गानंतर किंवा झोपायच्या आधी पोर्न पाहिल. एका हातात आय-फोन. दुसर्‍या हातात कोंबडा. अशातच ते खाली गेले.
झोपायच्या आधी माझ्या स्मार्टफोनमध्ये ब्राउझ करण्याची भयानक सवय लागायची.
अलग ठेवणे आणि सतत क्लिक करणे हे एक चांगले संयोजन नव्हते ... अखेरीस, मी अश्लील साइटवर येऊ.
मी बेडरूमच्या नियमात तंत्रज्ञान नसताना ही समस्या सोडविली.
मी माझा लॅपटॉप आणि फोन लिव्हिंग रूममध्ये कॉफी टेबलवर ठेवला आहे. सोपे.
एक्सएनयूएमएक्स) मी माझ्या रिक्त वेळेत पुस्तके पुन्हा वाचण्यास सुरुवात केली.
मी लहान असताना मी पुस्तके नेहमी वाचत असे.
यावेळी त्यांनी मला पुन्हा परत येण्याच्या आग्रहामधून मदत केली.
केव्हाही मला असे वाटले की मी ते घेऊ शकत नाही… मी एकतर कोंबडी येऊ आणि मजकूर काढून घेण्यासाठी पुस्तकात डोकं द्यायचे.
हे सर्व वयोगटातील पुरुषांसाठी महत्वाचे आहे वाचा.
या प्रकरणात, याने मला माझे कष्ट काढून टाकण्यास मदत केली.
एक्सएनयूएमएक्स) मी माझ्या खोलीत सर्व किंमतींनी टाळले आणि माझा वेळ खोलीमध्ये घालविला.
मी दिवाणखान्यात असता तर मी नक्कीच पोर्न पाहू शकत नाही.
माझा रूममेट केव्हाही आत जाऊ शकतो. पेचच्या भीतीने मी याचा धोका पत्करणार नाही.
मी फक्त तेव्हा माझ्या बेडरूममध्ये गेलो.
तेच होते. मी पुन्हा कधीही अश्लील हस्तमैथुन केले नाही.
पहिल्यांदाच, मी एक्सएनयूएमएक्स दिवसांकरिता कोळशाचे गोळे घेऊ नये. मी एक्सएनयूएमएक्स दिवस जाण्याचा प्रयत्न केला परंतु मी त्यास मदत करू शकलो नाही.
मी वाचनालयात एक कोंबडा भेटलो आणि ती मजेशीरपणे माझ्याशी फ्लर्ट करत राहिली म्हणून मी तिच्याबरोबर लैंगिक संबंध ठेवला.
तेव्हापासून मी फक्त एकदा अश्लील गोष्टी पाहिल्या आहेत ज्या काही वेळा मी लैंगिक संबंधात अश्लील पाहू इच्छित असलेल्या काही भितीदायक पिल्लांना जोडले होते.
हे सर्व आत्म-नियंत्रणाखाली येते.
शेवटी, आपणच एक आहात जो सामर्थ्यवान असला पाहिजे आणि मोहांवर विजय मिळवावा लागेल.
आपणास एखाद्या व्यक्तीकडे डोकावण्याकरिता आणि इंटरनेट पोर्न पाहण्याच्या नेहमीच मोहात पडेल.
आपल्याकडे दररोज उपलब्ध असलेल्या अंतहीन तंत्रज्ञानामुळे आम्ही जगतो तेच वय.
माझा सल्ला असा विश्वास आहे की आपण स्वतःला हानी पोहचवित आहात यावर खरोखर विश्वास ठेवू शकता.
नंतर अलगाव आणि निरुपयोगी इंटरनेट ब्राउझिंग टाळण्यासाठी आपण सर्वकाही करू शकता.
आपल्याकडे असणे आवश्यक आहे स्वतःवर विश्वास ठेवा आणि आपल्यावर अवलंबून रहा स्पर्धात्मक आत्मा शिस्त राहण्यासाठी
शेवटचे परंतु निश्चितच नाही, स्वत: ला खात्री करुन घ्यावे की त्यातील काहीही वास्तविकता नाही.
वास्तविकता अशी आहे की इंटरनेट पॉर्नवर कुरकुर केल्याने ... आपण वास्तविक जीवनात हरवत आहात (वास्तविक कोंबडीसह सेक्स)…
सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे आपण त्यास आरोग्यास जोखीम जोडल्यास हे मदत करते.
;