"कचरा इन - कचरा बाहेर" समजण्याची समस्या

वापरकर्त्यास पुनर्प्राप्त करण्याची टिप्पणी

माझे वडील फार अभ्यास केलेला माणूस नाही आणि कधीकधी त्याच्या वक्तृत्वने काही हवे तर काहीतरी सोडले. पण त्याने गेल्या आठवड्यात मला काहीतरी सांगितले, “नक्कीच, अल्कोहोल तुमच्या समस्या काही काळ बाजूला ठेवू शकते. पण जेव्हा बुज बंद पडते तेव्हा समस्या नेहमी परत येतात. आणि जर तुम्ही मद्यपी असाल तर तुम्ही कदाचित त्यांना आणखी वाईट केले असेल. ” …

आपण पोर्न कशाला बनवले याविषयी प्रामाणिकपणे तपासणी केल्यास त्या उपचार प्रक्रियेस मदत करणे कदाचित फायद्याचे ठरेल. निराशेचा सामना करण्यास टाळाटाळ करण्यासाठी आपली व्यसनमुक्ती कोणती भूमिका बजावली आहे? आपल्या आयुष्यात आपण काय हरवत आहोत ज्यामुळे आपण पर्याय म्हणून अश्लीलकडे वळत आहोत?

हे फक्त सामान्य ज्ञान आहे, परंतु मला असे म्हणायला न्याय्य वाटते की जर आपण अश्लील व्यक्तीचे व्यसन / व्यसन करीत असाल तर आपण कदाचित स्त्रियांशी भावनिकदृष्ट्या निरोगी लैंगिक संबंध ठेवले नाही. (आणि एक उपसिद्धांत म्हणून, जर आपण अशी स्त्री आहात जी पुरुषांपासून खोटेपणाने किंवा लैंगिक लक्ष वेधण्यासाठी व्यसनी असेल तर आपल्याकडे पुरुषांशी भावनिकदृष्ट्या निरोगी लैंगिक संबंधही नसतात. दोन्ही प्रकरणांमध्ये समस्या प्रत्यक्षात समान आहे, आयएमएचओ, ते फक्त प्रकट करतात आमच्या सामाजिक परिस्थितीमुळे भिन्न. पुरुषांना निरोगी आणि प्रेमळ लैंगिक संबंध सापडत नाहीत तर ते अश्लील पर्याय म्हणून बदलतात. जर स्त्रिया निरोगी प्रेमळ लैंगिक संबंध शोधू शकत नाहीत, तर ते पर्याय म्हणून निकृष्टतेकडे वळतात.)

दोन्ही वर्तणुकीची समस्या म्हणजे दुहेरी तलवार. केवळ आपल्या व्यसनाधीनतेमुळेच आपल्या समस्येचे मूळ (आपल्या जोडीदाराबरोबर निरोगी लैंगिक संबंध शोधण्याची आमची क्षमता) दुर्लक्ष करीत असताना आपल्या अल्पकालीन गरजा सहजपणे पूर्ण करण्यास आपल्याला परवानगी देत ​​नाही, तसेच समस्या निर्माण करा! मी शेवटी “पोर्न विषयी तुम्हाला माहित नसलेल्या गोष्टी” पाहिल्या [“व्हिडिओ” च्या खाली या साइटवर उपलब्ध] मला जाणवले की एक गोष्ट पोर्नमुळेच आमची बक्षीस परिसराची गोंधळ होत नाही (ज्याबद्दल आपण या फोरमवर दररोज बद्दल बोलत असतो) ) हे आपल्या जीवनात निरोगी संबंध निर्माण करण्यासाठी आवश्यक असलेली वैयक्तिक कौशल्ये शिकण्यासाठी आवश्यक कृती करण्यास प्रतिबंधित करते.

हे हे कसे करते? बरं मी वैयक्तिकरित्या अनुभवलेल्या मार्गांची यादी करू द्या:

(एक्सएनयूएमएक्स) अश्लील महिलांना भेटण्यासाठी आणि निरोगी संबंध निर्माण करण्याची प्रेरणा नष्ट करते. हे द्रुत आणि सोपे आहे. स्त्रियांना भेटण्यापेक्षा त्यांच्याशी अनुकूलतेसाठी स्क्रिनिंग करणे, भावनिक असुरक्षित जोखीम घेण्यापेक्षा निश्चितच बरेच जलद आणि सोपे आहे ... आणि तरीही, कमीतकमी वेळेत उत्तेजनाच्या अत्यधिक तीव्रतेपर्यंत हस्तमैथुन कसे करावे हे शिकवते कोणत्याही स्त्रीला त्वरित फीडबॅक लूप असू शकत नाही. तर सोप्या किंमतीपासून / लाभाच्या मोजणीतून… निरोगी लैंगिक संबंध शोधण्यापेक्षा पोर्न हा भावनोत्कटता विषयक रीलीझचा वेगवान मार्ग आहे.

(एक्सएनयूएमएक्स) अश्लील स्त्रिया आणि लैंगिक संबंधांबद्दल आपल्या अपेक्षांना कमी करते. आणि मी “सौंदर्याविषयीच्या सामाजिक अपेक्षांच्या” गोष्टींबद्दल बोलत नाही. मी फक्त मूलभूत स्तरावर बोलत आहे, अश्लील पहात आहे आणि वास्तविक लैंगिकदृष्ट्या दूरस्थ दिसत आहे अशी अपेक्षा आहे जेणेकरून स्वयंपाक करताना टीव्ही शोचा एक समूह पाहणे आणि नंतर स्वयंपाकघरात आपल्या कार्याची अपेक्षा त्या मार्गाने पाहणे.

(एक्सएनयूएमएक्स) नंतर, त्या सर्वांमधे, आपल्या सेन्सिटिव्हिटीला (आपण ज्याबद्दल आपण दररोज देखील चर्चा करतो) क्रमांक देऊन ते आपला बडबड करतो. (ज्याबद्दल आपण जास्त बोलत नाही). आता एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स आठवड्यांपासून पॉर्नपासून दूर रहाणे, तसेच भावनोत्कटता दरम्यान एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्स आठवड्यांचा लांब विस्तार, मी जेव्हा स्त्रिया लैंगिक संबंधांना स्वीकारण्याची चिन्हे दर्शवितो तेव्हा मी बरेच काही पहातो. आणि मी विचार करीत आहे, "पवित्र गीझ ... इथे सर्व काही इथे आहे का? मी पूर्णपणे आंधळा होतो. ”

हे आश्चर्यकारक आहे, जेव्हा नेहमीच एखाद्या स्त्रीने माझ्यापेक्षा स्मितहास्य केले असेल किंवा नेहमीपेक्षा डोळ्याशी संपर्क साधला असेल तेव्हा मी नेहमीच पाहिले आहे. पण पूर्वी, मी अश्लीलतेमुळे गळून गेलो होतो, की आता मला मिळणार्‍या उत्तेजनात “स्पाइक” कधीच नव्हतं. माझे कामवासना अधिकाधिक संवेदनशील होत असताना, माझ्याकडे पाहून हसणारी मुलगी आता माझ्या पुरुषाचे जननेंद्रियातील भावनाप्रधान प्रतिक्रिया देईल.

आणि येथे वेडा भाग आहे. मला वाटलं, “हं… जर ते माझं शरीर प्रतिक्रिया देत असेल तर, तिचीही प्रतिक्रिया आहे?” मी या प्रतिक्रियेबद्दल महिलांशी जसा बोललो आहे तसतसे त्यांनाही असाच अनुभव आला आहे का हे मी त्यांना विचारले आहे. ते जवळजवळ वैश्विकपणे सहमत असतात ... जेव्हा ते एका माणसाकडे हसतात आणि जेव्हा ते हसतात आणि डोळ्यांसमोर संपर्क साधतात, तेव्हा त्यांना एक लहान “उत्तेजक स्पाइक” देखील मिळते, सामान्यत: त्यांच्या जननेंद्रियाच्या क्षेत्राकडे रक्त जाण्याच्या भावना व्यक्त होते. …

याचे एक उदाहरण असे आहे की मी काही काळासाठी पीएमओ [पोर्न / हस्तमैथुन / भावनोत्कटता] थांबविला आहे आणि माझ्या उत्तेजन देणा sp्या स्पाइकविषयी अधिक जाणीव झाल्यामुळे माझ्या आईबरोबर खोलीत एकटे राहणे मला अधिक कठीण गेले आहे. आणि मी काही अनाहुत प्रकारात बोलत नाही. मी इतकाच म्हणालो की मी घरी भेट देईन आणि माझ्या डोळ्याच्या कोप of्यातून बाहेर पडाल, मी चालत जाणारा मादी फॉर्म पकडू शकेन आणि माझी नैसर्गिक प्रतिक्रिया एक उत्तेजक स्पाइक मिळेल आणि वर पहायला मिळेल. बरं, मी करतो, आणि ती आई म्हणायला हसत हसत आहे आणि मी “EWWWWWWWWWWWWWWW” सारखे आहे. परंतु मला असे वाटते की आपल्या लैंगिक संबंधाबद्दल अधिक जाणीव होण्याचा हा अनपेक्षित परिणाम आहे.

म्हणून येथे आपल्या सर्वांनाच अश्लील व्यसनाधीन लोकांना बरे होण्याची समस्या येत आहे. अश्लील वापरामुळे नातेसंबंध शोधण्यात असमर्थता आली की अश्लील वापराने लैंगिक संबंध शोधण्यास शिकण्यापासून प्रतिबंधित केला की नाही हा कोंबडी / अंड्याचा प्रश्न आहे. तळ ओळ काही गोष्टी आहेत:

(एक्सएनयूएमएक्स) आम्ही लैंगिक प्राणी आहोत. आम्हाला कायमचे सेक्सपासून दूर राहणे अशक्य आहे. आणि पीएमओ सोडण्याच्या कोणत्याही प्रयत्नास प्रामाणिक अंतर्ज्ञान देऊन एकत्र केले पाहिजे जे आपल्याला इथून पुढे आणण्यास प्रवृत्त केले आणि आपण आयुष्यात कशास तोंड देणे टाळत आहोत जेणेकरून आपण इच्छित असलेल्या भावनिक स्वस्थ लैंगिक संबंधांकडे जाऊ शकू.

(एक्सएनयूएमएक्स) आमच्या निर्भत्सनासह अश्लील स्क्रू. आता एकट्याने ही समस्या नाही. परंतु आमचा PERCEPTION हाच आपल्या BELIEFS ला माहिती देतो, आमच्यात कचरा-कचरा, कचरा बाहेर पडण्याची समस्या आहे. अचूक डेटा गोळा करण्याची आपली क्षमता तडजोड केली गेली आहे. हे पुन्हा सांगण्यासारखे आहे, म्हणून मी हे वेगळ्या मार्गाने सांगेन.

जर आपल्याला दीर्घ कालावधीसाठी पीएमओचे व्यसन लागलेले असेल तर, स्त्रियांबद्दल आपल्या मनात असलेले मत - ज्यामुळे आपली समजूतदारपणा लक्षात येते - संज्ञानात्मक चुकांद्वारे माहिती दिली जाऊ शकते आणि म्हणूनच ते चुकीचे आहेत.

उदाहरणार्थ, “महिलांना लैंगिक आवड नसते”, किंवा “स्त्रिया केवळ चांगल्या दिसणा men्या पुरुषांकडे आकर्षित होतात” किंवा “स्त्रिया मला आकर्षक वाटत नाहीत” किंवा “स्त्रिया फक्त रायन रेनॉल्ड्समध्येच रस घेतात,” अशा प्रकारच्या श्रद्धा मी ”हे सर्व आमच्या पीएमओच्या वापरामुळे निर्माण झालेल्या समजुतींवर आधारित आहेत.

येथे आणखी एक मोठी गोष्ट आहे, जे लोक बर्‍याच अश्लील गोष्टी वापरतात त्यांना याबद्दल खूप लाज वाटते. आपण “गर्व अश्लील वापरकर्ता एक्सएनयूएमएक्स वर्ष आणि मोजणी” म्हणत माणसे चालू असल्याचे आपल्याला दिसत नाही. बरं जर तुमची एखादी लैंगिक दुकान अशी जागा असेल ज्यामध्ये खूप लाज वाटली तर ती एक समस्या आहे. कारण आपण आता आमच्या सोशल कंडिशनिंगमध्ये उपस्थित सामान्य लाज घटक घेतला आहे आणि त्यास 15x आणखी वाईट केले आहे. लैंगिक साथीदार शोधणे अवघड आहे जेव्हा जेव्हा आपल्याला लैंगिक संबंधाची सुरुवात करण्यास लाज वाटेल.

म्हणून जर आपले ध्येय निरोगी, लैंगिक संबंध आहेत, तर मला करावे लागेल त्यापैकी एक म्हणजे स्त्रियांना काय हवे आहे आणि स्त्रिया कशा कार्य करतात याबद्दल पूर्व-अस्तित्वातील विश्वास सोडून द्या… कारण त्यापैकी बरेच विश्वास आधारित आहेत - तार्किकदृष्ट्या, लक्षात ठेवा - आमच्या पॉर्न वापराच्या परिणामस्वरूप चुकीच्या मार्गाने गेलेल्या आमच्या जीवनातील अनुभवांच्या आमच्या वैयक्तिक स्पष्टीकरणानुसार. आता आपल्यातील काहीजणांबद्दल, स्त्रियांबद्दल असलेल्या आपल्या निराशेने आमची अश्लीलतेची लहरी पूर्वीची आहे. माझ्या बाबतीतही अशीच परिस्थिती होती. माझे वडील एक मर्दानी रोल मॉडेल नव्हते, माझे आईवडील दुसर्‍या देशातील स्थलांतरित होते, जेव्हा मी अभ्यासपूर्ण कामगिरीमध्ये उत्कृष्ट काम करतो तेव्हा माझ्या सामाजिक विकासाची बातमी येते तेव्हा मी सर्वात चांगले होते.

दुर्दैवाने, पीएमओने त्या विकासास आणखी आणि पुढेही ढकलले. मी 23 वर माझे कौमार्य गमावले आणि 28 वयापर्यंत दुसरा लैंगिक भागीदार नाही.

पण उशीर झालेला नाही. मी उशीरा ब्लूमर होतो… .एक उशीरा ब्लूमर. परंतु माझं लैंगिक जीवन आता अशा ठिकाणी बदलले आहे की मी आता संभाव्य जोडीदारांना हेतुपुरस्सर नाकारत आहे कारण आता मी माझ्या शरीरात लैंगिकदृष्ट्या निरोगी मार्गाने कार्य करण्याचा प्रयत्न करीत आहे. तेथे जाण्यासाठी, जरी पीएमओ व्यसनाधीन झालेल्या व्यक्तीने आपल्या जीवनातील अनुभवांचे परीक्षण करून त्या स्त्रियांबरोबर केल्या पाहिजेत (त्या घडल्या नाहीत) याबद्दल त्यांचे विचार पुन्हा सुरू केले पाहिजेत - त्यांना समजेल त्याप्रमाणे तर्कसंगत - पूर्णपणे अचूक नाहीत कारण व्यसन आपल्या संज्ञानात्मक आणि ज्ञानेंद्रियांसह गोंधळलेले आहे.