व्हीहो मी हे आतापर्यंत फॅप न करता बनवले आहे आणि मला याबद्दल आनंद आहे, नोफापचा पहिला आठवडा अपेक्षेप्रमाणे चांगला होता, परंतु त्या आठवड्यानंतर मला असे वाटले की कोणीही कधीही होणार नाही हे जाणून आत्महत्या केल्यासारखे वाटले मी आणि इतर औदासिन्यपूर्ण सामग्री किंवा भागांसह.
त्या निराशाजनक दिवसांत माझ्या मेंदूने मला फॅप करण्याची इच्छा केली पण मी माझ्या दु: खाच्या गरजा ऐकल्या नाहीत, जेव्हा मी निराश होतो तेव्हा माझे निराशा निराकरण करण्यासाठी मी पर्यायी मार्गावर गेलो, इतर छंद ज्यामुळे मला त्रास होईल आनंदी किंवा उत्पादनक्षम असे काहीतरी जे माझ्या डोपामाईनला भरते, ही आणखी एक गोष्ट सांगायची आहे, कधीकधी जेव्हा मला फॅपची गरज भासते तेव्हा मी नेहमीच मनात विचार करतो, दररोज मोजा आणि मी बदलू, या दोन वाक्यांनी मला हे नोफॅप करत ठेवले गोष्ट आणि तो एक अद्भुत अनुभव आहे.
मी आतापर्यंत अनुभवलेल्या नोफॅपचे फायदे - मला पुन्हा एक आनंदी आणि भावनिक व्यक्ती बनविले, खूप आत्मविश्वास वाढला, माझा चेहरा पूर्वीपेक्षा अधिक सुंदर दिसत आहे, अधिक ऊर्जा.
तसेच नोफॅपवर असताना काळोखाचा काळ मी अश्लील आणि हस्तमैथुनातून मागे घेतल्यामुळे मला आत्महत्या, चिडचिडे, भूक वाढविणे, संतप्त भावना निर्माण करणे असे वाटत होते.
हा एक प्रवास आहे आणि मला आनंद आहे की मी आत्ताच त्यावर आहे, मला तुम्हाला या प्रवासाबद्दल काही सांगायचे आहे, केकचा तुकडा नव्हे तर हे कडक कँडीच्या तुकड्यांसारखे आहे, म्हणून आपणास ज्या गोष्टीची आवश्यकता आहे माहित नसते की अर्धबुद्धी ऐकून ऐकत नाही की फॅपिंग करणे सामान्य आहे आणि प्रत्येकजण आपल्या बाथरूममध्ये ही गोष्ट करतो, जर ही गोष्ट आपले आयुष्य उध्वस्त करीत असेल आणि आपल्याला व्यसनमुक्त केले जावे लागेल तर दुसरा मार्ग नाही. , जर ते इतरांवर परिणाम करीत नाही परंतु त्याचा तुमच्यावर परिणाम होत असेल तर हे विश्व आपल्याला सांगत आहे की काहीतरी चांगले केले गेले आहे, काहीतरी अर्थपूर्ण आहे, सहकारी फॅपस्ट्रोन्युट्सची काळजी घ्या, आम्ही वासनेचे गुलाम नाही आहोत आम्ही स्वातंत्र्य आणि स्वप्ने असलेले लोक आहोत.
मी तुमच्या प्रत्येकावर विश्वास ठेवतो की तुम्ही तुमचे जीवन सभोवताल बदलू शकता, तुम्ही सशक्त आहात, तुम्ही काहीतरी आहात, तुमच्याकडे महान गोष्टी करण्याची क्षमता आहे आणि महत्त्वाचे म्हणजे हार मानू नका.
संभोग अश्लील आणि इंटरनेट वर सर्व ओंगळ कचरा.
लिंक - 60+ दिवसांचा नोफॅप
by लेमन
;
