मला यापुढे पी हव्यासा मिळत नाहीत. आणि ते एक उत्तम यश आहे. परंतु त्याच वेळी, लढाई तेथे संपत नाही. पी व्यसनास सामोरे जाणे ही संपूर्ण झाडाची फक्त एक छोटी शाखा आहे, मानसिक आरोग्यासह व्यवहार करा.
आपण तरुण वयात पी व्यसनामध्ये कबुतराल तर, मी किशोरवयीन मेंदूवर व्यसनांच्या परिणामाबद्दल संशोधन करण्यास सुचवितो. मी कोकेनसुद्धा केले, म्हणून मी निश्चितपणे माझ्या डोपामाइन रिसेप्टर्सला मोठा वेळ दिला. परंतु त्याकडे लक्ष द्या, ते अनियंत्रित राहू शकणार्‍या संपूर्ण वर्तणुकीच्या संचावर प्रकाश टाकेल. हे आपल्या व्यसनाचे फोकस पी व इतर कोणाकडे, कदाचित एखादे पदार्थ किंवा एखाद्या प्रिय व्यक्तीसारखे सहज उपलब्ध असेल. कोणत्याही व्यसनामुळे तुमच्या मेंदूत विनाश होतो आणि तुम्हाला, तुमच्या मेंदूला, तुमच्या गरजा इ. नुसार काही प्रमाणात पुनर्प्राप्तीची आवश्यकता असते (डॉक्टर नाही).
कोणालाही मदतीची गरज असल्यास, प्रश्नांची उत्तरे देण्यासाठी किंवा समर्थन प्रदान केल्यास मी उपलब्ध आहे. मी माझी कथा यापूर्वी काही वेळा पोस्ट केली आहे. नोफाप हा माझ्या पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेतील आशेचा पहिला किरण आणि टेडटाक “पॉर्नवरील आपला मेंदू” होता.
;
