मी ते केले! NoFap चे 365 दिवस पूर्ण आणि ओलांडले! NoFap सह सूर्याभोवती एक फेरी पूर्ण करण्यात खूप आनंद झाला आणि मला वाटते की छान वाटते. मी येथे असे लिहित आहे कारण यामुळे एखाद्यास आपला जीवन चांगले जीवन जगण्यास प्रवृत्त करण्यास मदत होईल. माझ्यावर विश्वास ठेवा हे खूप छान वाटले. हे मी एका झटक्यात पूर्ण केल्यासारखे नाही, या ठिकाणी पोहोचण्यासाठी मला दोन प्रयत्न केले.
बर्‍याच वेळा आधी मी त्यावर एका आठवड्यापर्यंत नियंत्रण ठेवायचे आणि नेहमी ही गोष्ट कायमची सोडून द्यावीशी वाटत असे. पहिल्या प्रयत्नात मी ते 3 महिन्यांपर्यंत केले, माझा अंदाज आहे की ते नोव्हेंबर २०१ to ते फेब्रुवारी २०१ from पर्यंत आहे. अचानक मी पुन्हा दु: खी झालो, यामुळे मला खूप वाईट वाटले. मी वाचलेल्या टिप्पण्यांवरुन जाताना, “तुमच्या अपराधाचे निर्धार बनवा” आणि यामुळे खूप प्रेरणा मिळाली, तेव्हापासून मी यापुढे कधीही मागे वळून पाहत नाही.
या एका वर्षात माझ्याबद्दल एक्सएनयूएमएक्स वेळा ओले स्वप्न पडले आणि हे आरोग्यासारखे वाटते.
हे चमत्काराप्रमाणे घडणार नाही परंतु मी आता एका मुलीला डेट करीत आहे. हे आपल्यासारख्या लोकांशी आणि मुलींशी बोलण्याचा आत्मविश्वास देते.
आता गोष्टी अधिक सुलभ आहेत.
जर तुम्हाला माझी जुनी पोस्ट वाचण्याची इच्छा असेल तर मी जे एक महिना पूर्वी पोस्ट केले होते त्याबद्दल मला काय वाटते आणि माझे आयुष्य कसे बदलले आहे ते येथे आहे दुवा
हा अद्भुत प्रवास सुरू करण्यासाठी कोणत्याही मदतीची आवश्यकता असल्यास मला इनबॉक्समध्ये मोकळ्या मनाने मोकळ्या मनाने. 🙂
... आणि हो, पुन्हा कधीच हा कचरा सुरू करणार नाही. लवकरच वास्तविक सेक्स करण्याची आशा आहे 😉 धन्यवाद, / आर / नोफॅप!
लिंक - हे माझे NoFap वर्धापन दिन आहे, अगं! मी ते केले! खूप आनंद!
आरंभिक पोस्ट - नोफॅप वर्धापन दिन साजरा करण्यासाठी एक महिना!
या 21 फेब्रुवारीला मी 'नोफॅप' चे एक वर्ष पूर्ण करीन, ते छान नाही काय? मलाही अभिमान वाटतो!
पण मला सांगायचे होते की या काळात मी एक्सएनयूएमएक्स-एक्सएनयूएमएक्सबद्दल ओले स्वप्न पडले. बरं, ओल्या स्वप्नांमुळे मला खडबडीत अवस्थेत येण्यापेक्षा थोडासा आराम मिळाला, ओल्या स्वप्नांनंतरही छान वाटते. मोठ्याने हसणे.
एक प्रश्न, केव्हा ओले स्वप्ने थांबतील? मी तीन महिन्यांच्या अंतराने प्रथम दोन ओली स्वप्ने पाहिली. 3 आणि 4th मध्ये फक्त एक आठवड्याचे अंतर होते. सामान्य आहे का?
या प्रवासात मी आतापर्यंत जे अनुभवलो,
- मी आता खूप सक्रिय आहे.
- मेंदू धुके, गेले.
- नोकरी मिळवण्यासाठी धडपडत होता, स्थानिक कंपनीत रुजू झाले (नोफॅपने मला आत्मविश्वास दिला आणि नेहमी प्रेरणा देऊन)
- माझे केस आता चांगले झाले (माझे मित्र म्हणाले तसे)
- माझे कामाचे तास वाढले, मी कंपनीमधून परत आल्यावर इतर कामे करू शकतो.
- पोर्न व्यसन आणि व्यसनाधीनतेने मी काही लोभी व्यक्ती बनलो. जोडीदाराची निवड करण्यामध्ये माझ्याकडे काही पर्याय नव्हते.
हे माझ्यासाठीही इतरांसारखेच होते, मी पुन्हा पुन्हा वापरला पण एकदा मी नोफॅपवर गेलो आणि फॅप केला, तेव्हा मला दोषी वाटत होते. म्हणून मी काही धागे शोधले आणि मला एक टिप्पणी मिळाली ज्याने सर्वकाही बदलले. ती टिप्पणी होती, 'आपल्या अपराधाचे निर्धारात रुपांतर करा'! मला हे खूप उत्साहवर्धक वाटले आणि मी आता येथे आहे.
आशा आहे की हे एखाद्यास मदत करेल आणि NoFap साठी प्रोत्साहित करेल. ती वाईट गोष्ट आहे.
PS: इंग्रजी माझी मूळ भाषा नाही, कृपया शब्दांच्या चुकांकडे दुर्लक्ष करा. धन्यवाद.
;