महिला - अधिक भावनिक, संवेदनशील आणि उत्पादक, बाहेर जाण्याचा आणि समाजीकरण करण्याचा आत्मविश्वास आहे (मी एक अंतर्मुख आहे)

माझा नोफापचा 31 वा दिवस. मला फक्त 90 ० दिवसांच्या ध्येय गाठायचे आहे. हे खरोखर इतक्या वेगाने जाते! या 30 दिवसांमधील काही लक्षणीय फरकः

मी वाईट दुष्परिणामांसह प्रारंभ करणार आहेः
• मी अधिक प्रकारे रडत आहे. यात नोफाप खेळलेला नाही असा कोणताही मार्ग नाही.
• मी भावनांच्या बाबतीत सामान्यपणे अधिक संवेदनशील आणि जागरूक असल्याचे जाणवत आहे.
• मला स्पष्टपणे खडबडीत वाटते आणि मी पुरेसे लक्ष देण्यास काळजी न घेतल्यास हे माझ्या कामापासून विचलित होऊ शकते.
Music संगीतासारख्या साध्या लैंगिक गोष्टी मला शिंगेदार बनवू शकतात परंतु शिंगे नसतात. जसे मला जाण्याची आणि हस्तमैथुन करण्याची तीव्र इच्छा नाही. मला फक्त लैंगिक वाटते.
A समलिंगी विषारी संबंधात परत जाण्याची मला इच्छा आहे (मला वाईट वाटते की लग्नाबाहेर लैंगिक संबंध ठेवणे हे पाप आहे असे मला वाटते पण मला ती समलिंगी गोष्ट आहे असे समजू नका. विचित्र असलेल्या कोणालाही द्वेष नाही.)

चांगले परिणाम:
Me मला त्रास देणा on्या गोष्टींवर काम करण्यास मी अधिक तयार आहे कारण माझ्या भावना इतक्या संवेदनशील आहेत की मी माझ्या आयुष्याप्रमाणेच हे पूर्ण करू शकत नाही.
• मला स्वतःचा अभिमान वाटतो
• माझ्याकडे उत्पादक होण्यासाठी अधिक वेळ आहे
Of नोफाप किंदा मला बाहेर जाण्याचा आणि समाजीकरण करण्याचा आत्मविश्वास देतो (मी अंतर्मुख असूनही)
Ma मला हस्तमैथुन करण्याची चिंता करण्याची गरज नाही आणि त्याचा माझ्या आयुष्यावर नकारात्मक परिणाम होईल.
• यामुळे मला माझे कार्य करण्यास अधिक प्रेरणा मिळाली कारण जेव्हा जेव्हा मला एम करण्याची इच्छा होती तेव्हा मला समजले की मी फक्त अभ्यास केला पाहिजे.
• मी अधिक सावध आहे, म्हणूनच मी अधिक आभारी आहे आणि माझा वेळ चांगला आणि अधिक उत्पादनक्षमपणे वापरत आहे.

हे शेवटचे थेट नोफॅपमुळे नाही, परंतु माझा असा विश्वास आहे की हा डोमिनो प्रभाव आहे: मी सकाळी लवकर उठतो आणि आनंदी होतो कारण मला स्वतःबद्दल चांगले वाटते. उठणे सोपे आहे.

लिंक - मी दुस 30्यांदा XNUMX दिवस केले

by 19 कन्क्वेर