YBOP टिप्पणी: या माणसाला वास्तविक लैंगिक अनुभव भरपूर होता दोन आठवड्यांनंतर पॉर्न नसल्यानंतर त्याला कामवासना आणि पॉर्न-प्रेरित ईडीमध्ये सुधारणा का दिसत होती हे स्पष्ट करू शकते..
मी pegym साइट ब्राउझ करत होतो आणि PIED या शब्दाला अडखळले. मी ते गुगल केले आणि लक्षात आले की माझ्याकडे काही प्रकारचे पाईड चालू आहे. कामवासना कमी आहे आणि मला माझ्या बाईसोबत नरम इरेक्शन मिळतं पण पॉर्न पाहताना मला खूप त्रास होतो. 20 वर्षांहून अधिक काळ पॉर्न पाहत आहे.. त्यामुळे माझ्या समस्यांचे ते कारण असावे.
मला वाटते की माझ्या समस्या पोर्न व्यसनाच्या सर्वात वाईट टोकाच्या नाहीत परंतु त्या दूर होण्यासाठी पुरेशा मोठ्या आहेत. माझी लक्षणे काय आहेत आणि "सामान्य मी" काय आहे हे मला खरोखर माहित नाही. पण मी जे पाहतो आणि अनुभवतो ते आहेत:
- एक लहान पाईड
- कमी कामेच्छा
- मला माझ्या बाईसोबत सेक्सचा आनंद घेण्यापेक्षा पॉर्नमध्ये हस्तमैथुन करण्यात जास्त आनंद होतो
- फक्त यादृच्छिक सकाळची जंगले
- मी खूपच निराश आहे आणि माझा मूड बदलतो
- कधीकधी सामान्य गोष्टींमध्ये आनंद मिळणे कठीण असते
- मला काही वेळा उदास वाटते आणि मला काही मूलभूत कामे करणे जसे की बिले भरणे किंवा घर साफ करणे सुरू करण्यात अडचणी येतात.
घराची साफसफाई करणे किंवा बिले भरणे कोणालाही आवडत नाही परंतु मला हे थोडे विचित्र वाटते की मूलभूत कार्ये करणे खूप त्रासदायक आणि करणे कठीण वाटते 
माझा आता विश्वास बसत नाही, मला माहित आहे की मला पॉर्न व्यसन आहे आणि ते जावे लागेल! आधीच, मी हे अश्लील बीएस थांबवण्याचा आणि माझा रॉक हार्ड सदस्य परत मिळवण्याचा निर्णय घेतला आहे! मला माझ्या बाईसोबत वेडेपणा वाटू इच्छितो. आम्ही आता 15 वर्षे एकत्र आहोत आणि आम्हाला 3 मुले आहेत पण ते माझ्यासाठी निमित्त नाहीत. मला माहित आहे की फक्त मला आणि माझी पॉर्न सेवन करण्याची दयनीय सवय आहे.
मला आनंद आहे की मी PIED टर्ममध्ये अडखळलो ज्यामुळे मला या फोरममध्ये नेले.
जर्नल अपडेट डिसेंबर १७
तंतोतंत होण्यासाठी आता पॉर्न आणि हस्तमैथुन शिवाय 5 दिवस आहेत. मला आधीच बदल जाणवत आहेत.
मी जास्त खडबडीत आहे पण मला पुन्हा पॉर्न बघायचे नाही, बोनर सोपे आहे (शारीरिक उत्तेजनाशिवाय साध्य करता येते) आणि ते जास्त काळ टिकते.
मी काही प्रकारच्या किरकोळ फ्लॅटलाइनमध्ये असल्यास माहित नाही. जरी मी खडबडीत असलो तरी मला सेक्स इतका वाईट नको आहे. सुदैवाने माझ्याकडे माझी स्त्री आहे जेव्हा गरज असह्य असते तेव्हा मी तिच्याशी लैंगिक संबंध ठेवू शकतो. मला खात्री आहे की ती मला माझे कुजलेले मेंदू पुन्हा तयार करण्यात मदत करेल चांगली गोष्ट अशी आहे की इतक्या वर्षात मी पॉर्न सेवन केले आहे, तरीही माझ्या लेकीसोबत चांगले व्हायब्स चालू आहेत.
वास्तविक जगातील महिलांशी कोणत्याही संपर्काशिवाय अविवाहित मुलांसाठी पॉर्नवर फॅप करणाऱ्या परिस्थितीची मी खरोखर कल्पना करू शकतो आणि जेव्हा लैंगिक संबंध सुरू होतात तेव्हा ते मृत होते :/ माझा सदस्य मेला नाही पण ताठ राहणे आणि तसे राहणे कठीण आहे. काहीवेळा जर मी फॅप केले नाही आणि पॉर्न पाहिला नाही तर एक आठवडा समजू या, परंतु काहीवेळा मी पॉर्न पाहिला नसला तरीही पुढे जाणे खूप कठीण असते. हे थोडे वर आणि खाली जाते, जे मला वाटते की जेव्हा एखादी व्यक्ती रीबूट करते तेव्हा फारच असामान्य नसते? बरोबर?
मी एका आठवड्यापासून काही महिन्यांपर्यंत अनेक वेळा पॉर्न बंद केले आहे पण मला समजले नाही की त्याचा कशावरही परिणाम होतो. पण आता जेव्हा मी हेतुपुरस्सर रीबूट करत आहे आणि रीवायर करत आहे तेव्हा मी माझ्या जीवनात आणि नातेसंबंधांवर समस्या आणि त्यांचा कसा परिणाम होतो ते पाहू शकतो. या सगळ्याच्या पलीकडे मला बरा आणि चांगले जीवनही दिसते. ते मला खूप प्रेरित ठेवते.
माझे डोळे उघडण्यासाठी Gabe आणि इतर सर्व सज्जन पुरुष आणि महिलांसाठी धन्यवाद
संपादित करा: कदाचित याद्वारे हे माझे जर्नल देखील असू शकते. मला आशा आहे की माझी कथा आणि विचित्र इंग्रजी कोणासाठी तरी वाचण्यासारखे आहे.
माझ्याबद्दल.
-37 वर्षे जुन्या
-माझ्या कॉमन-लॉ पत्नीसोबत सुमारे 15 वर्षे एकत्र होतो.
- मला 3 मुले आहेत
-दोन दशकांहून अधिक काळ पॉर्न पाहत आहे आणि फॅप करत आहे (अगदी पाशवीपणा आणि त्या सर्व वेड्या फेटिश शिटपर्यंत)
- पुरुषाचे जननेंद्रिय वाढवण्याच्या व्यायामाचे पाईड कॉझ लक्षात येऊ लागले. मला सुरुवातीला वाटले होते की मी व्यायाम करताना स्वत:ला दुखावले आहे पण पोर्न आणि शारीरिक उत्तेजनामुळे अस्वस्थता आहे पण माझ्या बाईसोबत कामवासना कमी असणे आणि मऊ इरेक्शन असणे हे डोळे उघडणारे आहे. जर मला पॉर्नसह रॉक हार्ड बोनर असेल परंतु माझ्या बाईसोबत नाही तर मला दुखापत होऊ शकते का? मला नाही वाटत. एका आठवड्यापूर्वी जेव्हा मी PIED टर्मला अडखळलो तेव्हा उंट परत मोडून काढणारी ही अंतिम गोष्ट होती. यामुळे मला खरोखरच कळले की मी पॉर्नच्या सेप्टिक टँकच्या खोलवर आहे आणि मला आत्ता या ट्रेनमधून बाहेर पडावे लागेल.
मला आशा आहे की मी माझ्या मेंदूला पुनर्वापर करू शकेन जेणेकरून मी माझ्या बाईसोबत सेक्सचा 100% आनंद घेऊ शकेन आणि मला गोष्टी करण्यासाठी प्रेरणा आणि ऊर्जा परत मिळेल. मला हे सगळे मूड स्विंग्स आवडत नाहीत.
जर्नल अपडेट डिसेंबर १७
या nofap-ट्रेनला थांबवू शकणारी कोणतीही शक्ती नाही. 12 दिवस मागे आणि आयुष्य छान वाटते. ब्रेन फॉग्स आणि शिट बद्दल मी माझे फायदे येथे सूचीबद्ध करणार नाही. माझे मुख्य लक्ष कामवासना, इरेक्शन आणि माझ्या बाईसोबत लैंगिक जीवनावर आहे.
कामेच्छा बरे होण्याची अस्पष्ट चिन्हे वेळोवेळी दर्शविते. फ्लॅटलाइन रोलरकोस्टर-मोडवर असल्याचे दिसते, एखाद्या दिवशी मला सेक्सची अजिबात पर्वा नसते आणि दुसर्‍या दिवशी मी इतका हॉर्नी असतो की मी फक्त माझ्या कल्पनाशक्तीचा वापर करून माझी पॅंट झिजवू शकतो. तरीही गोष्टी चांगल्या होत आहेत. कामवासना कमी असूनही सध्या माझ्या बाईसोबत इरेक्शन मजबूत आहे. मला माझ्या बाईसोबत अधिक सेक्स करायचे आहे. जेव्हा मी पॉर्न सेवन करत होतो तेव्हा आम्ही आठवड्यातून एकदा किंवा दोन आठवड्यांतून एकदा सेक्स करतो. या आठवड्यात आम्ही मंगळवार आणि आज असे दोनदा सेक्स करत आहोत. कदाचित आम्ही आठवड्याच्या शेवटी पुन्हा हाड करू.
माफ करा, हे माझे सेक्स जर्नल नाही. मुद्दा असा आहे की मी पॉर्न आणि फॅपिंग सोडल्यापासून मला माझ्या बाईसोबत अधिक सेक्स करण्याची इच्छा आहे. रिवायरिंग ही एक मस्त गोष्ट आहे. आणि माझे इरेक्शन परत आल्यासारखे वाटत असल्याने मी याला आधीच यश म्हणेन. कामवासना अजूनही नेहमीपेक्षा कमकुवत आहे परंतु मला पूर्ण विश्वास आहे की ते पूर्णतः परत येईल.
जर्नल अपडेट डिसेंबर १७
4.00 वाजता उठलो आणि वयोगटासाठी मजबूत दीर्घकाळ टिकणारे सकाळचे लाकूड होते. पूर्वीसारखे 100% नाही पण तरीही खूप मजबूत आहे. तसेच, काही खोडकर स्वप्ने पाहिली. काहीही बाहेर पडणार नाही, फक्त काही यादृच्छिक बाई कपड्यांमधून माझ्या जॉन्सनला स्पर्श करत आहे, एवढेच
ती दोन्ही अर्थातच पुनर्प्राप्तीची नवीन चिन्हे आहेत आणि मला ती समाधानकारक वाटतात!
कामावरून घरी परत आलो आणि जेव्हा मी माझ्या बाईला पाहिले तेव्हा मला झटपट धक्का बसला. मी माझ्या बोनरवर नियंत्रण ठेवू शकलो नाही, मी ते शांत करण्याचा प्रयत्न केला पण ते व्यर्थ ठरले. ती सतत तिकडे पाहत राहिली आणि प्लश करत होती. ती खूप वेडी झाली आणि ती माझ्यावर होती आणि आम्हाला फक्त सेक्स करायचे होते. माझा भार तिच्या पोटावर आणि मांड्यांवर उडवला
हे मी तुम्हाला का सांगत आहे? बरं, हा धागा माझ्यासाठी जर्नल म्हणून काम करतो आणि कदाचित कोणाला nofap वापरून पहाण्याची प्रेरणा मिळेल.
मी दोन दशकांपासून वेड्यासारखे पॉर्न (सर्व प्रकारचे ओंगळ काम) पाहिले आहे. माझे सकाळचे लाकूड, ओले स्वप्न, कामवासना गमावली आणि PIED झाला. मी 40 वर्षांपेक्षा कमी वयाचा आहे आणि मला मुले आहेत. दहा वर्षांपासून माझ्या बाईसोबत एकत्र होतो. nofap 12.12.21 सुरू केले आणि मी आधीच सुधारणांची विस्तृत श्रेणी दर्शवित आहे. सर्वात मोठा विजय म्हणजे माझे उभारणे जे आजकाल सामान्य आहे (आधीपासूनच). कामवासना लाटांमध्ये परत येते. तो येतो आणि जातो. मी अधिक आनंदी आणि अधिक केंद्रित आहे. मला गोष्टींचा आनंद मिळतो. हे खूप छान आहे.
LINK कामेच्छा मध्ये सुधारणा - Pegym ने मला PIED असल्याची जाणीव करून दिली
द्वारा - LionHeart ला लिंक करण्यासाठी आता रीबूट Natoin साठी forum.rebootnation.org/index.php?members/25808/ वर लॉगिन आवश्यक आहे
;