नोफाप ही माझ्यासाठी केलेली सर्वात चांगली गोष्ट आहे, केवळ माझी इच्छाशक्ती आणि शिस्त वाढली नाही तर मला त्यातून काही फायदेही मिळू शकले. मी अनुभवलेल्या काही गोष्टींची ही उदाहरणे आहेत:
यापुढे सामाजिक चिंता नाही - लोक माझ्याबद्दल काय विचार करतात याची काळजी घेण्यास मी वापरतो, परंतु या प्रवासात माझा आत्मविश्वास खूप वाढला, मी नेहमीच माझी कडी शाळेला किंवा जेथे जेथे जात असे तेथे, मी मुळात त्याच्या कवचात लपलेला कासव होता. आता लोक सध्या आणि सध्या मी राहत आहेत याबद्दल लोक काय विचार करतात / म्हणतात त्याबद्दल मी काळजी घेऊ शकलो नाही. हे माझे वास्तव आहे त्यांचे नाही.
यापुढे उदासीनता नाही - धिक्कार करणे हा कदाचित आतापर्यंतचा सर्वात चांगला फायदा आहे, मला आठवते की दररोज नेहमीच उदास आणि उदास असणे खूपच कंटाळवाणे आणि कंटाळवाणे होते. आता दररोज हा माझ्या आयुष्यातील सर्वात चांगला दिवस आहे, मी नेहमी आनंदी असतो, दररोज सकारात्मकता आणि सौंदर्याने भरलेला असतो. मी तुमच्या बाबतीत खरोखरच खरं आहे मला कधीकधी लो-कीने आत्महत्या केल्याचे जाणवले. फक्त आपल्या जीवनाचा सार वाया घालवून नाहीसे झाले. मी एक स्मित घेऊन उठलो आणि जगासाठी मला आणखी एक दिवस दिला यासाठी मी त्याचे आभार मानतो.
अधिक ऊर्जा - मी दररोज अंथरुणावर पडणे नेहमीच सत्रांमध्ये यूट्यूब पहात असताना 10 वेळा काढतो. आता मी माझे स्केटबोर्ड बाहेर उचलून निसर्गाच्या बाहेर जाते आणि माझे आयुष्य जगतो.
चांगल्या सवयी उचलल्या - नोफापच्या आधी मी आयुष्यात काही जास्त करणार नाही मी अगदी सरासरी असेल आणि लोक जे करतात ते करतात. मी कोल्ड शॉवर घेणे, ध्यान करणे, व्यायामशाळेत जाणे, उपोषण करणे, सोशल मीडिया सोडणे, ड्रग्स सोडणे, फिशिंग आणि स्केटिंगसारखे नवीन छंद घेतले.
महिलांचे आकर्षण - कदाचित लोकांसाठी हा एक चर्चेचा विषय आहे, या प्रवासाच्या वेळी मी मुलींशी बोलू लागलो आणि मुली माझ्याशी बोलू लागल्या, मला तुझी सर्व लिल स्टोरी सांगायला द्या, मी एका महिन्यापूर्वी माझ्या कुटूंबियांसमवेत होतो आणि आम्ही सर्व टॅको येथे गेलो तेथील कामगाराच्या बेलने सांगितले की तिला माझा वाइब वाटला आणि दररोज तिला मदत करणार्‍या सर्व पुरुषांपेक्षा मी वेगळी आहे. तिने मला आपला स्नॅप आणि इन्स्टा दिला, जेव्हा हे घडले तेव्हा मला असे वाटले की मला असे वाटते की जेव्हा मी झोम्बी असताना स्वत: ला झोकून देत होते तेव्हा असे घडत नव्हते. बरेच लोक या फायद्यासाठी उत्सुक आहेत तथापि, स्त्रिया स्वत: वर लक्ष केंद्रित करू नयेत महिला येतात आणि जातात.
चांगले स्वच्छता - lmaoooo मी डेडॅस आठवड्यातून एकदा जसे शॉवर घ्यायचा आणि नेहमी समान कपडे घालायचा. मी हा निरागस माणूस होता जो बेघरांसारखा दिसत होता. मी कधीही दात घासणार नाही. मी बार्ली कपडे धुऊन किंवा माझी खोली स्वच्छ केली. आता मी त्या सर्व गोष्टींची काळजी घेत आहे.
मी छोट्या छोट्या गोष्टींचा आनंद घेतो - ते बाहेर जात आहे आणि निसर्गात आहे किंवा कोणाशी फक्त संभाषण करीत आहे, मी जे काही करतो ते मला आनंद देतात. मी आयुष्यात उंच आहे मी तुम्हाला स्वत: चा अनुभव घ्यावा लागेल हे स्पष्ट करणे कठिण आहे.
मी प्रयत्न करतोय हे कमी ठेवण्यासाठी परंतु मी अनुभवलेल्या काही फायद्या आहेत, आसुरी घटकांना देऊ नका. मला माहित आहे की हे चांगले आहे, माझ्यावर विश्वास ठेवा मी वर्षानुवर्षे व्यसनाधीन होतो परंतु ते फायदेशीर नाही. आपण आपले जीवन बदलू शकता. बर्‍याच जणांप्रमाणे फिरत असलेले सुन्न झोम्बी होऊ नका. आजच्या समाजात 95% पुरुष जॅक ऑफ आहेत. तुम्हाला खरोखर त्यांच्यासारखे व्हायचे आहे का? सॉक किंवा कपड्याखाली घालायचे आतील कपडे मध्ये त्यांचे काजू अपव्यय. न्ह्हह अशा कुटूंबांसारखे होऊ नका, स्वतःशी सत्य रहा, आपल्या अंतःकरणातील प्रकाशाचे अनुसरण करा, आपल्या सर्वोच्च मार्गावर चाला आणि प्रेम, शांतीच्या पंखांवरुन उड्डाण करा.
लिंक - हे 90 दिवस केले
;