* अस्वीकरण: माझे पोस्ट बरेच लांब आहे परंतु आपण त्यास चिकटून राहिल्यास आणि अगदी शेवटपर्यंत वाचल्यास आपल्या लक्षात येईल की येथे आपल्यासाठी विशेषतः काहीतरी लिहिलेले आहे. मी जगातील सर्वात महान लेखक किंवा कथाकार नाही. एखाद्याला हे समजून घेण्यास मदत करण्यासाठी मी खरोखर जे सत्य आहे ते मी सामायिकपणे पाहत आहे, जग हे खरोखरच दररोज अनुभवल्या जाणार्‍या जगात प्रेम, जीवन आणि सकारात्मकतेने परिपूर्ण आहे.
प्रथम, मी यापूर्वी कधीही सामाजिक मंच वर क्वचितच (जवळजवळ कधीच) पोस्ट केलेले नाही हे सत्य सांगून मला सुरुवात करू द्या. पीएमओच्या जगात मी जे काही अनुभवले आहे त्या सर्व बद्दल येथे एक पोस्ट तयार करण्यासाठी मला आतून काहीतरी उत्तेजन देते. जवळजवळ 7.7 अब्ज लोकांच्या जगातील एका व्यक्तीपर्यंत पोहोचणे, ही माझी कथा सामायिक करण्याचे माझे ध्येय आहे. जर मी यशस्वीपणे पोहोचत असलेल्या एका व्यक्तीने आपण यशस्वी ठरलो तर मी आपणास असे विचारतो की आपण आपल्या जगातील एका व्यक्तीपर्यंत पोहोचण्याचे लक्ष्य स्वतःलाच बनवावे.
अंदाजे १ years वर्षांनंतर (अगदी इतके दिवस झाले आहे हेही मला आठवत नाही) त्याऐवजी अविरतपणे, पंतप्रधान म्हणू शकत नाही! मी यापूर्वी असे कधीही सांगू शकलो नाही की मी किती प्रामाणिक व्यक्ती आहे आणि मला कसे अडकले आहे हे माहित असताना मी कधीही प्रयत्न केला नाही. जेव्हा मी अविरत आणि अडकलेल्या शब्दांचा वापर करतो, तेव्हा मी म्हणेन की मी कदाचित पीएमओमध्ये participated,16 participated० वेळा (वर्षातील 5,840 16 years दिवसांनी वाढलेली १ years वर्षे) सहभाग घेतला. कधीकधी ते अश्लील होते, कधीकधी ते नसते. कधीकधी ते दिवसातून दोन वेळा होते, कधीकधी ते दिवसातून तीन वेळा होते. काही दिवस मी संधीवरही गेलो.
माझ्या पीएमओ निवडींबद्दल मी कधीच जास्त वेडा झालो नाही. विचित्र गोष्टी मला कधीच आकर्षित करतात असे वाटले नाही. फेटिश, प्राणी, पेडो, आजी, माझ्या आवडी नव्हत्या. हे आपल्या वैशिष्ट्यपूर्ण आकर्षक मादीसाठी प्रमाणित रीलिझ बद्दल अधिक होते. नक्कीच मी बुट्ट्या पासून बुब्स पर्यंत, ब्लोंड्सपासून ब्रुनेट्स पर्यंत धावणार होतो, परंतु सर्व काही सामान्य होते. मला वाटते की हे माझ्या एका भागाला माहित आहे आणि मला हे मान्य आहे की ही माझ्यासाठी किंवा इतर कोणालाही फार चांगली गोष्ट नव्हती.
महिला पॉर्नस्टार्समधील माझे स्वारस्य त्याऐवजी अविरत होते. जर आपणास असे वाटते की पोर्न ही वाईट गोष्ट नाही तर ती वादासाठी आहे. मला न पाहिजे असलेल्या ठिकाणी पोर्नबद्दल विचार करणे आणि पाहणे मला आढळले तरी मी हे कबूल करू शकतो. जेव्हा मी त्याबद्दल विचार करू नये तेव्हा पॉर्नबद्दल विचार करत होतो. जर तुम्ही अशी व्यक्ती आहात ज्याला असे वाटते की हे सर्व वाईट आहे असे नाही, तर मला विश्वास आहे की त्यासाठी तुम्हाला वेळ आणि वेळ आहे हे माहित आहे आणि मी असे म्हणू शकतो की मी कधीकधी चुकीच्या वेळी आणि ठिकाणी भाग घेत असे.
आज, डिसेंबर 27 व्या 2018 रोजी, मी 27 वर्ष जुना आहे आणि 33 दिवस पीएमओपासून मुक्त आहे. माझ्या आयुष्यातील शेवटचे एक्सएनयूएमएक्स दिवस माझ्या आयुष्यातील सर्वात आनंददायक, ज्ञानदायक, आध्यात्मिकरित्या क्रांतिकारक दिवस आहेत.
जर आपण अध्यात्माच्या क्षेत्रात साजरा करत नाही किंवा त्यावर विश्वास ठेवत नाही, तर मी सांगत आहे की आपण मला हॅक म्हणून लिहू नका, परंतु त्याऐवजी आपल्यामध्ये असा शब्द सापडला की आपणास विश्वास आहे की सर्व शक्ती किंवा सर्वात मोठी क्षमता जे तुमच्याकडे आहे. हा शब्द एक सोपा मार्ग म्हणून वापरला जाऊ शकतो ज्यामुळे आपल्याला अध्यात्म म्हणून संदर्भित असलेल्या बर्‍याच जणांवर चर्चा करण्यासाठी आपल्यासाठी सोयीस्कर वाटेल.
पीएमओमुक्त झाल्यापासून माझ्या आयुष्याकडे परत येत आहे, माझ्या आयुष्यातील सर्वात मोठा आणि लक्षात घेणारा फरक म्हणजे आत्महत्येबद्दल मला एक भी नकारात्मक विचार नव्हता. जरी मी हे वाक्य लिहित आहे हा स्वतःह आत्महत्येचा विचार आहे, परंतु असेच नकारात्मक विचार नाही ज्यांनी माझ्या वयस्क जीवनात गेली अनेक वर्षे सहन केली. पीएमओ आणि अत्यंत समस्याग्रस्त जुगाराच्या मिश्रणाद्वारे (मी 40० दिवस मुक्त आहे), मी बहुतेकदा माझे मेंदू उडवून, स्वत: ला लटकवताना किंवा गाडीला एका वेगात वेगाने एका झाडावर चालवण्याच्या विचारांसह स्वत: ला शोधत असे. मी स्वतःला बर्‍याच वेळा सांगितले (पुरेशी वेळा, मी अजूनही जिवंत आहे म्हणून) की या भ्याडपणाच्या कृतीतून मी कधीच पुढे जाऊ शकत नाही, उशीर होईपर्यंत हे कधी माहित नाही.
समजा, सर्वांनी सुखी आणि आंतरिकदृष्ट्या समृद्ध जीवन जगू इच्छित असेल तर प्रत्येकाने हेच केले पाहिजे. मी या नवीन जागृत झालेल्या भावनांचे संपूर्णपणे श्रेय देतो की मी यापुढे पीएमओ आणि समस्याप्रधान जुगारात व्यस्त नाही. माझ्या मनातून आत्महत्या करण्याच्या विचारांना दूर केल्यामुळे मला थेट माझ्या दुसर्‍या सर्वात मोठ्या आणि सर्वात लक्षणीय प्रभावात आणले जाते जे पीएमओमुक्त असल्याने माझ्या आयुष्यात आले आहे. म्हणजेच “मेंदूत धुक्याचे” एक गंभीर त्याग.
स्वत: बद्दल थोड्या अधिक तपशीलांमध्ये माहिती करून मला नम्र रहायचे आहे… पण मी कोण आहे आणि माझी परिस्थिती देखील आपण समजावून घ्यावी अशी इच्छा आहे जेणेकरुन ते आपल्याशी कसे बोलते याविषयी आपण सर्वोत्तम शोध लावू शकता. तुमच्यापैकी बर्‍याच जणांप्रमाणेच, मी नेहमीच अविश्वसनीयपणे भेटवस्तू घेतलेले असेन (पीएमओद्वारे देखील जेव्हा माझ्या मेंदूला कल्पनांवर विचार करण्यास पुरेसे स्पष्ट नव्हते). शारीरिकदृष्ट्या मी नेहमीच हुशार असतो; शहाणे, बर्‍याच लोकांनी मला सांगितले आहे. लहान असताना मी माझ्या शाळेतल्या माझ्या ग्रेडमधील सर्वात प्रगत गणिताचा आणि माझ्या वरील ग्रेडचा विद्यार्थी होतो. सत्य जे अगदी चांगले समजून घेण्याची क्षमता म्हणून मी पाहतो त्यावरून हे घडते, नैसर्गिकरित्या (गणित अंतिम सत्य आहे). [साइड नोट म्हणून, माझा भाऊ, जो माझा वरिष्ठ, 2.5 वर्षांचा आहे, माझ्यापेक्षा चांगला आहे]. आध्यात्मिकदृष्ट्या, मी जे पाहतो त्यापलीकडे काहीतरी अस्तित्त्वात आहे आणि सर्वांवर शासन करते हे जाणून घेण्यासाठी मी पुरेसे “इरीली विडंबना, किंवा वेडा योगायोग” अनुभवला आहे. याचा अर्थ असा नाही की देवाबद्दलचा थेट विचार असू शकतो, परंतु सर्वांच्या मूलभूत आकलनासाठी, यास आकर्षण नियम म्हणून संबोधू. आपणास जे वाटते ते आपल्याकडे सकारात्मक किंवा नकारात्मक असेल.
हे सर्व मेंदू धुके सोडण्याशी कसे संबंधित आहे…
तरुण वयात प्रौढ होण्यासाठी वाढत असताना आलेल्या सर्व नकारात्मक भावनांमधून मी कधीही प्रश्न व सत्याची कल्पना सोडली नाही. मला नेहमीच असे वाटले आहे की मी जगासाठी फक्त एक चांगली व्यक्ती म्हणूनच देणे आवश्यक आहे, परंतु मला हे चांगले माहित आहे की काही लोकांना इतरांपेक्षा जास्त दिले जाते, आणि याचा अर्थ असा की त्यांना जगासाठी अधिक प्रदान करणे आवश्यक आहे या 'शक्तींचा' एक्सचेंज करा. मी माझ्या आयुष्यात पीएमओच्या स्वत: ची ओढ घालण्याचे बंधन सोडण्याचा निर्णय घेताच माझे मन व आत्मा (किंवा आतील-अस्तित्व) (खूप वेगवान रेसकार संदर्भ) काढून घेतला!
जगात गोष्टी कशा चालतात हे नेहमीच आहे, जे लोक पीएमओ आयुष्य सुरू करतात आणि सुरू ठेवतात त्यांना भिन्न अनुभव येतील. काही नोएफएपी थ्रेड पोस्ट्समध्ये ब्राउझिंग करताना, मला असे काही सहकारी फॅपस्ट्रोनॉट्स विचारत आहेत ज्यामुळे काही लोक 'सुपर-पॉवरिज' किंवा 'ओव्हर व्हीलिंग पॉझिटिव्ह आनंद एंड एनर्जी' या भावनेचे उद्गार का काढू शकतात आणि कदाचित त्यांना हे जाणवतही नसेल. तीव्रतेने. मी तुम्हाला सांगू इच्छितो की चांगल्यासाठी की वाईट ते म्हणजे आपण स्वतःला जे वाटते तेच आपण स्वतः घेत असलेल्या निर्णयावर आधारित वाटते.
माझा विश्वास आहे की जेव्हा कोणी पीएमओचा परावृत्त करत नाही तेव्हा आतमध्ये एक आश्चर्यकारकपणे सकारात्मक प्रतिबिंब दिसते. दोष, लज्जा, एकाकीपणा, चिंता आणि इतरांमधे मेंदूच्या तारा स्वतःच कशा तणावग्रस्त असतात याचे हे वैज्ञानिक आहे. माझ्यासाठी, माझ्याबद्दलच्या माझ्या भावना कमी कालावधीत बर्‍यापैकी सुधारल्या आहेत. ते पूर्णपणे माझ्या पंतप्रधानपदाच्या निर्णयामुळे नाही. मी अलीकडेच आयुष्यात अनेक निवडी केल्या आहेत ज्या मला करणे आवश्यक आहे जेणेकरून मी असू शकू.
या निवडींपैकी पहिली निवड म्हणजे पीएमओ टाळणे होते जे या हुकूमशहाच्या संपूर्ण कालावधीत सारांश दिले जाते. या निवडींपैकी मी दुसरा थोडक्यात नमूद केले आहे ज्याबद्दल तुमच्यातील काहीजण उत्सुक असतील. म्हणजे स्वत: ला त्रास देणारा जुगार बरे करणे. 11 वर्षापूर्वी जेव्हा मी 16 वर्षांचा होतो तेव्हा पीएमओ नंतर सुमारे 4 - 5 वर्षांनंतर माझ्या आयुष्यातील अनुभवांमधून समस्याप्रधान जुगार उद्भवला. मी दोन कारणास्तव माझ्या जुगाराच्या अनुभवाबद्दल माहितीमध्ये जात आहे. एक, हे एखाद्यास त्यांच्या आयुष्यातील समस्या सोडविण्यात मदत करू शकते. दोन, कारण जेव्हा माझा विश्वास आहे की ते पीएमओ करतात तेव्हा समस्या उद्भवतात आणि समस्याग्रस्त जुगार खूप समान असतात ... इतर मूलभूत समस्यांसाठी द्रुत निराकरणे.
आठवणी हायस्कूलमधून परत आल्या आहेत जिथे मी फ्रेंड्स हाऊसमध्ये पोकर खेळू शकेन अगदी कमी दांव (क्वार्टर, काही डॉलर्स) किंवा मित्रांसह फुटबॉल गेम्ससाठी पैज लावतो. मला आठवते की या वेळी मी बनविलेले सर्वात मोठे पैज (१-16-१ old वर्षे जुने) माझ्या जीवनात कोल्ट्स वि बियर्स सुपर बाउलवर [17 होते [संदर्भानुसार, माझ्याकडे कॉलट्स होते आणि त्याने पैसे दिले नाहीत]. आता, बर्‍याच लोकांना हे 'समस्याप्रधान जुगार' म्हणून दिसत नाही आणि मला एक युक्तिवाद समजला असेल, कदाचित ... विजय किंवा पराभव नाही, $ 300 माझे आयुष्य किंवा भविष्यकाळ बदलणार नाही… परंतु हे काहीतरी वेगात उडाले जास्त.
आम्हाला लक्षात असू द्या, या वेळी मी वयाच्या आधारावर hour एक्सएनयूएमएक्स आणि N एक्सएनयूएमएक्स दरम्यान कुठेही अर्धवेळ नोकरी करून हायस्कूल / कॉलेजमध्ये पूर्ण वेळ जात होतो.
सुमारे 17 किंवा 18 वर्षांची असताना मी ऑनलाइन पोकर आणि खेळांवर दांडू लागले. त्यावेळी मी कायदेशीररित्या सहभागी होण्यासाठी इतके वय झाले नव्हते, म्हणून मी माझ्या मातांची माहिती वापरुन खात्यात खेळलो. निर्विकार मध्ये मी प्रामुख्याने ज्याला “सिट एन गो” असे म्हणतात त्या टूर्नामेंटमध्ये खेळायचे जे 3, 6, किंवा 9 लोक टूनामेंट शैलीमध्ये खेळायला साइन अप करतात प्रत्येक प्रत्येकी एका रकमेसाठी. प्रत्येक स्पर्धेसाठी माझी निवड भागभांडवल सहसा सुमारे $ 25 - $ 55 होती. मला आता काय माहित आहे हे जाणून घेणे, विशेषत: जे लोक या जोखमीवर खेळतात त्याऐवजी अनुभवी असतात. मी त्याऐवजी फक्त नवीन पोकर खेळत होतो. मी स्वत: येथे आणि तेथे पैसे जिंकत असल्याचे आढळले. शेकडो लोक भाग घेणार्‍या दोन स्वतंत्र मल्टी-टेबल टूर्नामेंटमध्ये $ 1,100 आणि 1,900 XNUMX इतके जिंकणे. ही समस्या अशी आहे की मी कधीही माझे पैसे परत घेतले नाहीत. मी फक्त मशीनमध्येच खाद्य दिले, आणि कधीही काहीही बाहेर टाकले नाही, ज्यामुळे मी नेहमीच अपयशी ठरतो.
पोकरांप्रमाणेच, माझ्या स्पोर्ट्स सट्टेबाजीमध्ये देखील मी नेहमीच जिथे जमा होतो तिथे नेहमीच हरवलेली रणनीती होती आणि माझ्याकडे कितीही असले तरीही कधीही माघार घेतली नाही. बास्केटबॉलच्या चतुर्थांश भागावर मी शेकडो डॉलर्सची पैज लावतो किंवा हा खेळ कोण जिंकेल, किंवा तो खेळ… एका संघाला २ 23.5..XNUMX गुणांपेक्षा जास्त गुण मिळवता येतात? Renड्रेनालाईन, खळबळ, अपेक्षा वास्तविक होती… त्यामुळे भीती, दुखापत आणि वेदना देखील होती.
अखेरीस, कदाचित सुमारे एक वर्षानंतर (कुठेतरी एक्सएनयूएमएक्स आणि एक्सएनयूएमएक्स दरम्यान) मी जुगार खेळण्यापासून थांबलो, पीएमओ बरोबर सुरु ठेवला आणि धूम्रपान तण उचलले.
या टप्प्यावर मी हायस्कूलमध्ये अयशस्वी प्रयत्नानंतर कम्युनिटी कॉलेजमध्ये आहे. हायस्कूलबद्दल मी सांगत असलेली एकमेव वास्तविक माहिती अशी आहे की माझे चांगले मित्र होते जे सर्वात सकारात्मक प्रभावशाली लोक नव्हते, मी जितके केले पाहिजे त्यापेक्षा जास्त विनोद केले, मी फारसे गांभीर्याने घेतले नाही, अडचणीत सापडले काही वेळा, जसे माझे मन सक्षम होते तितके चांगले ग्रेड प्राप्त झाले नाही, अशा गोष्टी.
पीएमओच्या माध्यमातून कम्युनिटी कॉलेजमध्ये, तणपान, धूम्रपान, आणि जगातील सर्वात मोठे मित्र बदलत नाही, मी चांगले केले. 3.65 जीपीए, युनिव्हला शिष्यवृत्ती. मेरीलँडचे, हे अत्यंत प्रसिद्ध व्यवसाय शाळा आहे. कम्युनिटी कॉलेजनंतर मी विद्यापीठात गेलो (वयाच्या 20 व्या वर्षी) आणि माझ्या चुकीच्या समस्यांपेक्षा माझ्या लक्षात आले. मित्रांचा एक छोटा गट होता परंतु सामाजिकदृष्ट्या अस्ताव्यस्त होता, कधीही कोणत्याही मैत्रिणीला भेटला नाही, त्याने शाळेत अत्यंत खराब केले. मी अभ्यासापेक्षा जास्त पीएमओ करत असल्याचे मला आढळले ज्याचा परिणाम वर्ग वेळेपेक्षा जास्त झोपायला लागला. हे एकूणच नकारात्मक चक्र होते ज्यामध्ये मला विशेषत: यश मिळू शकले नाही.
माझ्या आयुष्यातील या टप्प्यावर देखील मला स्त्रियांबद्दल अत्यंत रस निर्माण झाला परंतु आपल्यातील बहुतेक लोकांप्रमाणे मलाही याबद्दल काहीही करण्याची चिंता नव्हती. या टप्प्यावर (वय 21) मी जवळजवळ 6 वर्ष अविवाहित आहे, खूपच लैंगिक-मुक्त, सर्व पीएमओ.
माझ्या उशीरा आणि 20 व्या दशकाच्या अगदी सुरुवातीच्या काळातील चिंतनाविषयी, पीएमओ अर्थातच माझी सर्वात मोठी समस्या होती. या वेळी आत्महत्या करणारे विचार माझ्यासाठी नसले, तरी मी चिंता, घसरणारा ग्रेड, सामाजिक अस्ताव्यस्तपणा, स्त्रियांबद्दल आकर्षण नसलेले आकर्षण स्पष्टपणे पाहू आणि जाणवू शकतो. विद्यापीठात असताना मी चांगली कमिशनवर आधारित नोकरी ठेवण्यास सक्षम होतो जिथे मी संपविला part 26 एक तास जो अर्धवेळ महाविद्यालयाच्या कामासाठी चांगला असतो.
युनिव्हर्सिटीत एका वर्षा नंतर, एक्सएएनयूएमएक्स माझ्या बॅचलर्सना लाज वाटेल, मी माझी कमिशन आधारित पद सोडत बाहेर पडलो आणि एक छोटा, स्वयंरोजगार, गृह सुधार आणि लँडस्केपींग व्यवसाय सुरू केला जो जवळजवळ एक्सएनयूएमएक्स वर्षांसाठी यशस्वी होता.
दुर्दैवाने, त्या यशाने (कधीकधी summer,००० डॉलर्स - उन्हाळ्यात महिन्यातून ,6,000,००० डॉलर्स) पुन्हा एकदा स्थानिक महामार्गावर जाताना मी समस्याग्रस्त जुगार काढला आणि त्या भागात नुकतेच उघडलेल्या कॅसिनोचे एक बिलबोर्ड पाहिले. मी त्यावेळी फक्त 8,000 वर्षांचा होतो आणि कॅसिनोमध्ये जुगार खेळण्यासाठी कायदेशीर. तेथे माझा पहिला दिवस मी सुमारे 22 950 प्लेइंग पोकर जिंकला (पोकर माहित असलेल्या आपल्यासाठी, ए 55 जे ** बोर्डवर एए वी 10 वी क्यू 5 हा माझा मोठा विजय होता जो मी विसरणार नाही). मी त्यानंतर आकड्यासारखा वाकला होता! मी सुमारे 2 महिने पोकर खेळत होतो, फायद्यात. एके दिवशी पर्यंत सर्व गोष्टी चांगल्या आणि स्पष्ट होत्या. मला बॅकरॅट नावाच्या खेळाच्या भोवतालच्या सर्व हायपरमध्ये रस निर्माण झाला. जर आपल्याला हा खेळ माहित नसेल, तर मी त्याऐवजी ते कार्डच्या संख्यात्मक मूल्यासह नाणे पलटवण्यासारखे आहे असे सांगण्याशिवाय दुसरे स्पष्टीकरण देणार नाही. एखादा विशिष्ट निकाल लागल्यास 5% कमिशन घेऊन हे घर जिंकते आणि लोक जिंकण्याच्या मानसिक पैलूवरही मोठा विजय मिळवतात, सोडू शकत नाहीत आणि हे सर्व परत गमावतात.
एकदा मी पहिल्यांदा बॅकारेट खेळल्यानंतर, माझा संपूर्ण व्यवसाय आणि निर्विकार जिंकणे माझ्या तोट्यांसाठी बोगदा बनले. पीएमओच्या उच्च आणि मोठ्या प्रमाणात बेकारात मोठ्या विजयाचा पाठलाग करताना मी खूपच तण कमी करून किंवा मद्यपान करून मादक द्रव्ये मिळवून घेतलेला असतो. कधीकधी मी ड्रग्सच्या सहाय्याने माझ्या धडधडीचा पाठलाग देखील करीत नव्हतो मी ते फक्त चोखले आणि आयुष्यभर गेलो.
पुढील 6 वर्षांमध्ये (40 दिवसांपूर्वी पर्यंत), पूर्णपणे दुष्परिणाम माझ्या आयुष्यात फिरतील. मी फक्त बेकारेट, पायगो पोकर आणि ब्लॅकजॅक येथे जुगार खेळण्यासाठी गमावलेल्या मोठ्या रोजगाराच्या संधींवर पैसे कमवू. (N एक्सएनयूएमएक्स / एचआर कमिशन जॉब, $ एक्सएनयूएमएक्स / एचआर बिझिनेस, $ एक्सएनयूएमएक्स / एचआर व्हॉलीबॉल ऑफिसिएटिंग, $ एक्सएनयूएमएक्स / एचआर बास्केटबॉल ऑफिशिएटिंग, $ एक्सएनयूएमएक्स / एचआर बेसबॉल ऑफिशिएटिंग, $ एक्सएनयूएमएक्स / एचआर खरेदी-विक्री विविध वस्तू, N एक्सएनयूएमएक्स / एचआर एक्सएनएमएक्स / एक्सएनयूएमएक्स पोकर, ज्यात माझ्या अगदी शून्य बिले होती आणि एका पैशाची केवळ खिशात घालता येईल अशा क्रूझ जहाजात काम करणे] [माझ्याकडे काही काळ होता जेथे मी माझ्या कामाबद्दल अत्यंत सावध होता आणि सर्व काही रेकॉर्ड केले आणि मला माहित आहे की या आकड्यांपैकी हे सत्य खरे आहे का?) माझ्या डोक्यावर]
माझ्याकडे एकदा एका वर्षाच्या आत 8 जलपर्यटनाचा कालावधी होता (माझ्या कॅसिनो खेळामुळे सातत्याने परत आमंत्रित केले गेले) आणि त्या 38,000 जहाजांमधील सुमारे about 8 गमावले. माझे जुगार मला काही अविश्वसनीय ठिकाणी घेऊन गेले आहे… वेगास, हवाई, आपण विचार करू शकता असे प्रत्येक कॅरिबियन बेट… तथापि, मी गमावलेल्या पैशाची किंमत नव्हती (चांगले $ 100,000 पेक्षा जास्त). Consistentणात 10,000 डॉलर्स असण्यावर काहीही खर्च करण्यासाठी मी सतत $ 15,000 च्या दरम्यान बाउंस करीन.
आज माझ्याकडे भौतिक दृष्टीकोनातून फारसे काही नाही. माझ्या कुटुंबास हे माहित आहे आणि त्यांना हे देखील माहित आहे की पीएमओच नव्हे तर जुगार देखील आहे. मी नेहमीच असीमित क्षमता असलेल्या मी खूप हुशार आहे हे जाणून ते नेहमीच मला स्वीकारत असत. माझा असा अंदाज आहे की त्यांचा नेहमीच विश्वास आहे की मी त्यातून बाहेर पडेल. जरी, मला भौतिक गोष्टींमध्ये बाह्य गोष्टी फारशी नसतात पण मला आतून असं कायाकल्पित आणि जीवन बदलणारी भावना आहे.
माझ्या आयुष्यात एकाच वेळी माझा पीएमओ आणि जुगार समस्याग्रस्त समस्यांचे निराकरण करून मी माझ्याद्वारे ओतल्या जाणार्‍या 'डबल-ड्यूटी' चांगुलपणाच्या रूपात काय अनुभवले आहे. माझ्याभोवती एक प्रेमळ कुटुंब आहे ज्याने मला सर्वात कमीतकमी काय केले याद्वारे माझे समर्थन केले आहे, माझे मित्र आणि रोल-मॉडेल्स आहेत जे त्यांनी प्रदान केलेल्या चांगुलपणासह अक्षरशः दुसर्‍या ग्रहाचे असल्याचे दिसते. माझ्याकडे अद्भुत कामाची संधी आणि एक आत्मा आहे जो प्रयत्न करण्यामध्ये सतत धडपडत राहतो.
या क्षणी मला तुम्हाला विचारण्यास वेळ काढायचा आहे, तुमच्या आयुष्यात तुमच्याकडे असलेल्या काही गोष्टी आहेत का की तुमच्या एकूणच भावना वाढविण्यात मदत होऊ शकेल किंवा नाही. तुमच्या अनुभवांचा मी निगेटिव्ह न्यायाधीश म्हणून काम करणार नाही पण माझा असा विश्वास आहे की पीएमओपेक्षा आपल्या सर्वांनाच त्रास होतो. जसे आपण 7 दिवसांसाठी पीएमओ जिंकला आहे, 30 दिवसांसाठी, 100 दिवसांसाठी, एका वर्षासाठी, आपणसुद्धा, आपल्या जीवनात अशा इतर नकारात्मक गोष्टींवर विजय मिळवू शकता! कसे? त्याच प्रकारे आपण पीएमओ जिंकला. फायदे समजून घेऊन, स्वत: ला एक कारण देऊन आणि प्रत्येक क्षणी सातत्याने त्यावर कार्य करत रहा.
मला विश्वास नाही की हा नोफॅप फोरम फक्त फॅपिंगसाठी आहे. माझा विश्वास आहे की हे कशासाठीही वापरले जाऊ शकते. मद्यपान, धूम्रपान, मादक पदार्थांचा वापर, विलंब, जे काही आहे! मला माहित आहे की हा एक उन्नत मानवाचा एक समुदाय आहे ज्यांना मोठे चित्र समजले आहे आणि सर्वांनी स्वतःला खूप थकवणारा अनुभवला आहे ज्यामुळे कदाचित संपूर्ण जग समजू शकणार नाही.
आज बर्‍याच वर्षांपूर्वी मी निर्माण केलेल्या उद्दीष्टांवर कार्य करण्याची क्षमता आहे. माझे जीवन यासारख्या समान जागरूक प्रयत्नांचा वापर करुन येथून निघून जाईल ज्यामुळे मला पीएमओ आणि समस्याग्रस्त जुगार सोडण्याची परवानगी मिळाली.
मला आपल्याबरोबर काही गोष्टी सामायिक करायच्या आहेत ज्यामुळे मला जगण्याबद्दल अधिक चांगले वाटण्यास मदत झाली आहे…
एक्सएनयूएमएक्स) जिम
- हे माझे दुसरे घर आहे जेथे माझे इतर कुटुंब आहे. मी १ 140 वर्षांच्या वयाचे सुमारे १ l० पौंड वजनाचे वजन जास्त जाणून न घेण्यास सुरुवात केली. मी आता २ am, १ 5० एलबीएस शरीरातील चरबी आहे. जिममधील समुदाय बर्‍याच नोफॅपवर आहे ज्यांना आपल्यासाठी सर्वोत्कृष्टशिवाय काही नको आहे. व्यायामशाळेत कठोर परिश्रम करून, प्रत्येकजण आपल्यासारखे दिसू लागेल जेणेकरुन आपण कशासारखे दिसत आहात.
एक्सएनयूएमएक्स) मार्शल आर्ट्स
- माझ्या दुसर्‍या घरासाठी ही एक शाखा आहे. ही अशी जागा होती जिथे मी माझ्या सर्वात मोठा जीवन प्रभावक (माझ्या स्वत: च्या / कुटुंबाखेरीज) आणि त्याच्यासारख्या इतरांना भेटलो. आपण जगातील सर्व पर्याय मला दिले तर मी एखाद्याचे आणि इतरांचे कधीच आभार मानू शकणार नाही. मी कल्पना करतो की बर्‍याच मार्शल आर्ट शाळांमध्ये मूलभूत तत्त्वज्ञान आहे. मी शाळेतल्यांकडून आणखी काही मागू शकले नाही.
एक्सएनयूएमएक्स) एक निरोगी आहार
- हे सिद्ध केले आहे की आपण जे खातो त्याचा परिणाम आपण कोण आहोत, आपल्याला कसे वाटते आणि सर्व आवडी आहेत. मी मागील years वर्षे बहुतेक शाकाहारी घालविली आहेत. मला विश्वास आहे की हे माझ्यासाठी कार्य करते. प्रत्येकाला असे वाटत नाही आणि ते ठीक आहे. हे काही न सांगताच जात नाही की जीवनसत्त्वे आणि खनिजे एक प्रकारे किंवा दुसर्‍या मार्गाने अत्यंत महत्वाचे आहेत. मी आपल्याला काही संशोधन करण्यास प्रोत्साहित करतो आणि अन्न आणि / किंवा पूरक आहारांद्वारे उर्जा पातळी आणि मेंदूच्या कार्यप्रणाली सुधारित करण्याच्या पद्धतींबद्दल काही प्रश्न विचारतो.
एक्सएनयूएमएक्स) दैनिक प्रतिबिंब
- जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा मी स्वतःवर कठोर होण्यास संकोच करीत नाही. मी असा एखादी व्यक्ती आहे जिच्याबरोबर मी नेहमीच असतो. मी स्वत: ला आत आणि बाहेरून जाणले पाहिजे. दैनंदिन प्रतिबिंब हे अडथळ्यांवर मात करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण आहेत. आपल्या भावना नकारात्मक भावनांविषयी जागरूक होणे म्हणजे त्यांच्या मागे जाण्याची पहिली पायरी आहे.
)) प्रेरणादायी स्पीकर्स / फील्डमधील प्रभावशाली आकडेवारी ज्याबद्दल आपण उत्सुक आहात (सकारात्मकतेची आणि योग्यतेची भावना)
- एरिक थॉमस, सीटी फ्लेचर, स्टीव्हन फर्टिक, ग्रेग प्लिट, फ्रँक मेद्रानो, टोनी रॉबिन्स, लेस ब्राउन जर ते प्रेरक बोलतात, तर मी सकारात्मक विचार ऐकतो. आपले अवचेतन मन जे ऐकत आहे आणि जे ऐकत आहे त्यात वास्तविक आहे यामधील फरक समजून घेऊ शकत नाही. हे सर्व त्यात ठेवते, ते साठवते आणि ते सत्य असल्याचे मानते. जेव्हा आपण ऑडिओ ट्रॅकवर आपण किती आश्चर्यकारक आहात किंवा आपण किती सामर्थ्यवान आहात याबद्दल कोणी बोलले तर आपले मन त्यावर अधिकाधिक विश्वास ठेवू लागते. ख्रिश्चन संगीत ऐकण्यापेक्षा मला स्वत: ला अधिक सापडले आहे. पॅन्डोरावरील डॉ. एरिक थॉमस रेडिओ किंवा पॅन्डोरावरील एरिक थॉमस रेडिओचा विचार करा आणि आपण स्वत: साठी काही ऐकू शकाल.
एक्सएनयूएमएक्स) शास्त्रीय संगीत / जाझ संगीत
- उपलब्ध असलेली प्रत्येक प्रकार ऐकून माझी पूर्वीची वर्षे जगल्यानंतर, माझ्या मनाला ब्रेक आवश्यक आहे. संगीताने आपले जीवन चांगल्या किंवा वाईट गोष्टींसाठी बदलू शकते. आपण कोणता मार्ग निवडतो हे ठरविणे आपल्यावर अवलंबून आहे. जरी आपल्याला वाटेल जरी पोस्ट मालोने किंवा लिंकन पार्क आपल्याला अंधारातून उचलून धरतील, पुन्हा, अवचेतनपणे आपले मन ते खरे किंवा खोटे म्हणून सामायिक करीत असलेल्या शब्दांमधील फरक सांगू शकत नाहीत. शास्त्रीय संगीत आणि जाझ संगीत आपल्या मनाची स्वतःची विचारसरणी देखील कायम ठेवत काहीतरी सकारात्मक ऐकण्याची संधी देते.
एक्सएनयूएमएक्स) सोशल मीडियाचे सर्व फॉर्म हटवित आहे
- स्वतःसाठी बोलतो. आपल्या सर्वांना याची नकारात्मकता जाणवते. त्याच वेळी मी पीएमओ आणि समस्याग्रस्त जुगार सोडले, मला माझे सर्व सोशल मीडिया खाती देखील हटविली नाहीत की मला या व्यक्तीशी बोलण्याची गरज नाही असे सबब सांगत आहे किंवा मला त्या व्यक्तीशी बोलणे आवश्यक आहे. माझे आनंद आणि स्वातंत्र्य माझ्यासाठी कोणत्याही प्रकारच्या सामाजिक सुसंवादापेक्षा खूप महत्वाचे आहे. मी किती आनंदी आहे याबद्दलचे प्रमाण देखील सांगू शकत नाही कारण मला ते खरोखरच माहित आहे!
आणि शेवटचे परंतु किमान नाही ... मी देवावर विश्वास ठेवतो. माझ्यापेक्षा महत्वाच्या कशावर तरी माझा विश्वास आहे. माझा विश्वास आहे की आपण सर्वजण प्रत्येकासारख्याच आनंदाची भावना शोधत आहोत. माझा विश्वास आहे की माझी सकारात्मकता आपल्या सकारात्मकतेस आणि त्याउलट होऊ शकते. आपण इतरांना काय म्हणतो त्याकडे आपण सर्वांनी लक्ष दिले पाहिजे कारण ते आपल्या आयुष्यात ज्या गोष्टी घेतात त्या गोष्टींवर त्याचा खरोखरच प्रभाव पडतो. आपण लोकांवर नव्हे तर कल्पनांवर बोलूया. चला नकारात्मकतेवर नव्हे तर सकारात्मक गोष्टींवर बोलूया.
या लिखाणात जे काही लिहिले आहे त्यापेक्षा मी कोण आहे यापेक्षा बरेच काही आहे परंतु मी सारांश सांगू शकतो की मी सर्व जीवनाचा प्रेमी आहे. मी तुझ्यावर विश्वास ठेवतो. मला माहित आहे की आपण हे करू शकता, आपण करू इच्छित काहीही. का? कारण बहुतेकांच्या लक्षात येण्यापेक्षा आपण एकसारखे आहोत. मी इथे तुझ्यासाठीच आहे. मी माझी उर्जा तुमच्याबरोबर वाटून घेईन. आपल्या सर्वांसाठी हे एक चांगले जग होण्यासाठी मी शक्य तितके प्रयत्न करेन. हे वाचण्यासाठी वेळ दिल्याबद्दल माझं खूप कौतुक आहे. माझी इच्छा आहे की मी हे सर्व तुमच्याबरोबर सामायिक करू शकलो परंतु पुढे जाण्यासाठी तुमचे स्वत: चे जीवन आहे. स्वतःला जबाबदार धरायला जाणीवपूर्वक प्रयत्न करा. आपण जमेल ते सर्व करा. इतर आपल्यावर मोजत आहेत. आपले कुटुंब, आपले मित्र, ज्यांना आपण कधी भेटलो नाही जे तुमच्यासाठी काहीही करेल.
सर्वांना खुप प्रेम.
लिंक - कारण हे अधिक चांगल्यासाठी जीवन बदलू शकते…
by डीजे_टी
;