1 च्या जानेवारी 2017 ला परत, मी पीएमओ सोडला. माझ्या आयुष्यातील हा एक उत्तम निर्णय ठरला.
मी माझ्या लांबवर शिकलो ही सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे नोफाप तुमच्या आयुष्यातील प्रत्येक गोष्ट सोडवणार नाही. आपल्याला हे लक्षात घ्यावे लागेल.
नोफॅप आयुष्यातील सर्व समस्यांचे निराकरण करण्याऐवजी एक उत्प्रेरक आहे.
म्हणजे काय? नोफापमधून आलेले फायदे नोफॅपद्वारे अपरिहार्यपणे येत नाहीत. ते सोडल्यानंतर आपल्याकडे अचानक नसलेल्या डोपामाइनच्या कमतरतेमुळे उद्भवते आणि त्याऐवजी आपण तयार केलेल्या सवयी. नोफॅप प्रवासात सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपल्या वेळेस स्वत: च्या विकासावर लक्ष केंद्रित करणे आणि चांगल्या सवयी लागू करणे जे तुम्हाला पीएमओकडून डोपामाइन देऊ शकत नाही. आपल्याला हे लक्षात घ्यावे लागेल.
या सवयी जसे की ध्यान, समाजीकरण, व्यायाम या सर्व गोष्टी महासत्तेला कारणीभूत ठरतात. ते परत एखाद्या खड्ड्यात पडण्याऐवजी यशस्वी होण्यासाठी आपल्या मेंदूत यशस्वी होण्यासाठी मदत करतात.
लोक नोफाप करत असताना आणि फक्त 3 दिवसाच्या ओळी मिळवताना मी पाहत असलेली सर्वात मोठी समस्या म्हणजे त्यांनी आपले संपूर्ण जीवन नोफॅपमध्ये टाकले आहे आणि इतर गोष्टींकडे दुर्लक्ष करतात ज्यामुळे त्यांना खरोखर फायदा होईल. आपण आपल्या डोपामाइनला नैसर्गिक पातळीवर पुनर्संचयित करणार्या गोष्टी करत नसल्यास आणि तरीही आपला विचार करू इच्छित नसलेल्या व्यसनावर आपला मेंदू सतत व्यापत असल्यास आपण या व्यसनापासून यशस्वीरित्या मुक्त होऊ शकत नाही. आपल्याला हे लक्षात घ्यावे लागेल.
नोफाप आपल्याला बर्‍याच चांगल्या सवयींमध्ये नेईल आणि भयानक व्यसनापासून मुक्त होण्यास मदत करेल, ज्यामुळे आपणास विकृत केले जाते आणि स्वत: ला कमी सन्मानाने पाहू देते. नोफाप आपल्याला शिस्त, आत्मविश्वास आणि अभिमान देईल की आपण इतर काही धाडसी माणसे प्रयत्न करीत असल्याचे आपण केले आहे.
नोफापवर, माझ्या लक्षात आलेली सर्वात मोठी गोष्ट म्हणजे आपल्या पूर्ण क्षमतेपर्यंत पोहोचणे; आपण नोफॅपच्या बदलीत चांगल्या सवयी विकसित केल्या पाहिजेत आणि हळू हळू कमी उत्पादक वाईट सवयींपासून मुक्त व्हा. यामुळे आपल्याला सर्व फायदे आणि महाशक्ती, सर्व महिला आकर्षण, सामाजिकदृष्ट्या चुंबकत्व, आत्मविश्वास, स्पष्ट डोके, हे सर्व व्यायाम आणि ध्यान यासारख्या अत्यंत फायदेशीर सवयींबरोबरच नोफापमधून येतात. नोफापच्या बाजूने चांगल्या सवयी तयार करा आणि मी वचन देतो की आपण आरशात पाहू इच्छित माणूस म्हणून आपण सुरू व्हाल.
हळू हळू आपण आपल्या इच्छेनुसार आपले जीवन तयार करण्यात सक्षम व्हाल.
लिंक - मी Day०० दिवसाच्या तालावर काय शिकलो (मोठी गोष्ट जी आपण साकार करू शकता)
by thegamer180
;