वेबवर टेस्टोस्टेरॉन आणि लिंग यांच्यातील संबंधांमध्ये बरीच गोंधळात टाकणारी माहिती आहे. हे भावनोत्कटता, हस्तमैथुन, संयम आणि स्थापना बिघडलेले कार्य लागू होते. भावनोत्कटता न्यूरोकेमिकल्स आणि हार्मोन्सवर कसा परिणाम करते याचे खरे चित्र केवळ आहे उघडणे सुरूआणि केवळ टेस्टोस्टेरॉनपेक्षा निश्चितच जास्त क्लिष्ट आहे.
टेस्टोस्टेरॉन एक खेळते निर्णायक भूमिका इरेक्टाइल ऊतकांची देखभाल आणि आरोग्यामध्ये आणि रक्तवाहिन्या आणि नसा पुरुषाचे जननेंद्रिय पुरवतात. टेस्टोस्टेरॉनचे कोणते स्तर निरोगी उभे करतात? काही प्राण्यांचे मॉडेल्स सूचित करतात की केवळ 10% सामान्य कार्य करतील. बरेच युरोलॉजिस्ट असा विश्वास करतात की ते खूपच कमी आहे. एकतर टेडोस्टेरॉनची पातळी इडीमुळे कमी होऊ शकते 40 पेक्षा कमी वयाच्या व्यक्तीसाठी अत्यंत दुर्मिळ आहेत. बर्याच अभ्यासांत निरोगी पुरुष आणि पुरुषांमधील समान टेस्टोस्टेरॉनचे प्रमाण नोंदविले जाते तीव्र ईडी (1, 2, 3, 4). पहा - टेस्टोस्टेरॉन आणि सीधा कार्यप्रणाली.
कृपया लक्षात घ्या की “लैंगिक थकवा” पारंपारिक चीनी औषधाने चिन्हे आणि लक्षणे यांचा एक समूह ओळखला नाही ज्याला लोकप्रियपणे लैंगिक उत्तेजन म्हणतात. (एखाद्या व्यक्तीचे हे पोस्ट पहा ज्याचे टेस्टोस्टेरॉन 700% वाढले - वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक वाढ आपण अजिबात आत्मविश्वास बनवते नाही.)
संशोधन
मानवी व प्राण्यांच्या संशोधनाची प्रवृत्ती, रक्त तपासणीच्या वृषणात तयार होणारे लैंगिक वैशिष्ट्यांचे वाढ करणारे संप्रेरक पातळी वर दीर्घकालीन मुदतीचा प्रभाव नाही दोन्हीकडे दुर्लक्ष किंवा स्खलन दर्शवितात - परतीचा दिवस 7 च्या आसपास एक स्पाइक व्यतिरिक्त. असे म्हटले आहे की, संप्रेरक पातळीवरील अश्लील व्यसनाच्या दुष्परिणामांची तपासणी करण्याचा कोणताही अभ्यास केला गेला नाही. असे मानणे अवास्तव नाही की इंटरनेट अश्लील वापराशी संबंधित न्यूरोएन्डोक्राइन प्रभाव आहेत. मी वाचकांना (विशेषत: आर / नोफॅप) सावध करतो की ते एकत्र करू नका स्खलन प्रभाव सह तीव्र अश्लील व्यसनाचा प्रभाव.
खाली दिलेल्या दोन लेखांमध्ये सध्याच्या साहित्यावर आधारित अत्यंत प्रशंसनीय वैज्ञानिक स्पष्टीकरण दिले गेले आहेत. इंटरनेट पोर्न सोडणार्‍या लोकांकडून सामान्यत: होणा .्या फायद्यांचा ते आढावा घेतात.
- फायद्याच्या मागे विज्ञान जेव्हा लोकांना रीबूट करता तेव्हा अनुभव येतो अश्लील, हस्तमैथुन आणि मोजो: एक न्यूरोसाइन्स परिप्रेक्ष्य - माजी अश्लील वापरकर्ते सहसा त्यांचा मोजो परत मिळवतात. का?
- या लेखात स्खलन आणि उत्सर्ग यांच्यामुळे मेंदूतील बदलांचा समावेश आहे “लैंगिक उत्तेजन” पुरुषः वारंवार विघटन केल्याने हँगओव्हर येते का?
खालील FAQ च्या सर्व मूलभूत गोष्टी समाविष्ट आहेत:
- टेस्टोस्टेरॉन संशोधन विरुद्ध टेस्टोस्टेरॉन मिथक - मी टी पातळी, स्खलन, संयम आणि पुरुष जे फायदे घेतो त्यामागे खरोखर काय आहे या आजूबाजूच्या सर्वात प्रमुख दंतकथा सांगतात. अभ्यास आणि त्यांचे महत्त्व स्पष्ट करणारे भाष्य समाविष्ट करते.
- माझ्या टेस्टोस्टेरॉनच्या पातळीवर जास्त हस्तमैथुन कमी झाले आहे का? - हे अत्यंत संभव नाही, परंतु तरीही आपण हे वाचू शकता.
अश्लील-प्रेरित ईडी असणा्यांना सहसा सकाळच्या लाकडाचा अभाव असतो. असे का होऊ शकते हे सांगण्यासाठी रात्रीचे उभारणे किंवा पॉर्न-प्रेरित ईडी एकतर याबद्दल पुरेशी माहिती नाही. तथापि, स्वारस्यपूर्ण निष्कर्ष असे सुचविते की रात्रीच्या उभारणीसाठी टेस्टोस्टेरॉन महत्वाचे आहे, परंतु जागृत करण्यासाठी इतके नाही - टेस्टोस्टेरॉन नाश्त्याच्या उत्सर्जनांसाठी आवश्यक आहे, परंतु जागृत होण्याची क्रिया डोपामाइनवर अवलंबून असते.
रीबूटरकडून विचार
आपण ते दुवे वाचण्यापूर्वी, कडील एक टिप्पणी येथे आहे पुनर्प्राप्त करणारा वापरकर्ता (एक वैद्यकीय व्यावसायिक) धीमे रिबूटरला सल्ला देतो की त्याला टेस्टोस्टेरॉन कमी होण्याची शक्यता आहे:
माझा एक मित्र आहे ज्याला नुकतेच कमी टीचे निदान झाले. तो बायकांसोबत लैंगिक अत्याचार म्हणून प्रसिद्ध आहे. नियमित लेचुरस कंद. मला शंका नाही ईडी नाही. तो चेहर्यावरील केस वाढत नाही, स्नायूंना घालवण्यासाठी खूप कठीण वेळ आहे आणि तो फारच आकारमान आहे. तो व्यक्तिमत्त्व आणि स्त्रीलिंगी चेह of्यामुळे तो खरोखरच स्त्रियांसह यशस्वी होतो. तो फक्त एक चांगला मोहक आहे.
जरी आपल्याकडे टी कमी असेल आणि ही केवळ समस्या असेल तर कदाचित आपल्याकडे सकाळचे अधिक लाकूड असेल. आपण सध्या असलेल्यापेक्षा अधिक मोहक असाल. माझ्याकडे वैयक्तिकरित्या विलक्षण टी आहे. आणि आपण आपल्या कामवासनांनी वर्णन केलेल्या सर्व समस्यांमधून मी गेलो आहे.
टेस्टोस्टेरॉन बद्दल थोडेसे रहस्य सांगू. आपल्याला लैंगिक संबंध नको असे वाटत असल्यास आपण त्रास देत असल्यास, याचा अर्थ असा आहे की आपल्याला खरोखर हे पाहिजे आहे. याचा विचार करा: जर तुमची भूक नसली तर तुम्ही फक्त खात नाही. आपण भुकेले नाही हे आपल्याला त्रास देणार नाही. परंतु जर तुम्ही भुकेले असाल (पोट वाढणे, अशक्तपणा जाणवणे इ.) आणि, जेव्हा जेव्हा वास्तविक अन्न दिले गेले असेल, तेव्हा ते लाळेस अपयशी ठरले असेल आणि त्यास पिण्यास कठीण वेळ मिळाला असेल तर ते खूप निराश होईल. या समस्येचा आपल्या उपासमारीच्या ड्राइव्हशी काही संबंध नाही. हे आपल्या मेंदूत आणि ड्राइव्ह पूर्ण करण्याची आपल्या क्षमतेसह असेल. पॉर्नवर आपल्या मेंदूत ही समस्या आहे.
प्रयत्न करत राहा
प्रामाणिकपणे, मला वाटते की आपल्याला आपला रीबूट चालू ठेवणे आणि कोणत्याही लैंगिक प्रतिमेकडे पाहणे थांबविणे आवश्यक आहे. अत्यंत मिळवा. कोणताही टीव्ही नाही, स्थिर प्रतिमा नाही, मासिक छायाचित्रे नाहीत. वास्तविक जगात फक्त वास्तविक 3D महिला.
आपण ते बरेच पुढे केले आहे - 14 आठवडे - छान काम! तथापि, मी म्हणतो की आपल्याला अधिक वेळ आणि / किंवा वास्तविक मैत्रीण आवश्यक आहे. एखादी मैत्रीण नसल्यास, पूर्णपणे लैंगिक संबंधातून दूर जाण्याचा प्रयत्न करा - कोणतीही प्रतिमा नाही, कल्पनारम्य नाही, जाहिरपणे पीएमओ नाही, आपल्या पेनाइल कार्याबद्दल चिंता करू नका. लैंगिकतेशी संबंधित सर्व काही आपल्या मनातून मिळवा आणि काय होते ते पहा.
हे माहित होण्यापूर्वी आपण एक बाई पहाल आणि स्पष्ट निळ्या रंगापासून खाली आपणास हालचाल वाटेल. हे तुमच्यामधून नरकाला चकित करेल. किंवा कदाचित आपल्या सकाळचे लाकूड परत येईल.
मी १+०+ दिवस पॉर्नपासून दूर आहे आणि वेळ जसजशी सुधारत आहे त्याकडे मी लक्ष देत आहे. ही एक चांगली गोष्ट आहे, परंतु याचा अर्थ असा आहे की अद्याप नुकसान अद्याप पूर्ववत केले जात आहे. यासह रहा आणि आपण काय करीत आहात यावर संशय घेऊ नका. आमच्या आदिम पूर्वजांकडे इतके अंतर्वस्त्राचे मासिक वाचण्यासारखे नव्हते. आणि त्यांना साहजिकच पुष्कळ कामेच्छा होती.
;
