"Ketagihan pornografi remaja saya merosakkan hidup saya" (Times, UK)

Simmons adalah 15 ketika dia mula melihat pornografi dalam talian, agak lewat lewat standard anak muda hari ini. Minggu lepas, NSPCC mengeluarkan laporan yang mengatakan bahawa kanak-kanak berusia sepuluh tahun menjadi ketagih kepada pornografi dalam talian, yang boleh memberi kesan yang mendalam terhadap kehidupan para penggunanya, secara mental, emosi dan fizikal. Ada bukti yang menunjukkan bahawa penggunaan internet lucah yang intensif mempengaruhi fungsi seksual yang sangat muda.

Saya dapat memberitahu oleh suara Simmons bahawa bercakap tentang remaja dia menyakitkan. Selama enam tahun hidupnya, dia merasakan "mati-matian", dan menghabiskan "dua atau tiga jam hanya menonton lucah, menggunakan pelbagai tab. Saya akan memanggil sakit dan hanya menonton sepanjang hari. "Ia adalah masa yang tidak menyenangkan dan menakutkan. "Saya seperti robot. Saya tidak dapat mengaitkan orang normal. "Selera seksualnya menjadi sintetik dan bermutasi dalam arah yang menakutkannya, yang meluas kepada pornografi rogol dan transeksual. Lebih menakutkan lagi: "Saya tidak dapat menontonnya." Holidays dengan keluarganya sangat tertekan, sekiranya tidak ada internet. "Pantang lucah", dia berkata tanpa hyperbole, menyelamatkan nyawanya.

Simmons terjumpa "pantang lucah", pergerakan akar umbi di web, secara tidak sengaja apabila dia menaip "pornografi" dan "ketagihan" ke dalam enjin cariannya. Dia membaca bagaimana beribu-ribu lelaki dan lelaki "menaikkan semula" otak mereka dari lucah dengan bantuan laman pemulihan porno. Belum pernah terjadi tiga tahun yang lalu, mereka dipanggil perkara-perkara seperti Reboot Nation, Otak Anda Pada Porno, QuitPornGetGirls, Fight Drug Baru dan laman reddit NoFap (fap adalah slang untuk melancap). "Saya pergi hari 100 tanpa orgasme atau melancap, mod bunian 'penuh' seperti yang dipanggil dalam komuniti. Saya bermeditasi setiap hari. Saya mendapat CBT [terapi tingkah laku kognitif]. Saya pergi ke gim, saya menulis, saya baru mula merasa baik. "

Saya telah menjangkakan laman-laman web ini menjadi boorish, tetapi sebaliknya mendapati cerita-cerita yang saya baca di sana sering menghairankan dalam banyak kes, diingatkan, dibimbangi, dan lebih kerap daripada tidak ditulis oleh remaja muda. Porn telah merosakkan kehidupan mereka, anda akan membaca lagi dan lagi di forum. "Saya seorang yang kalah mati yang harus mati," tulis seorang remaja, berusia 16. Seorang kanak-kanak berusia 12 mengatakan keasyikannya dengan pornografi tegar telah menyeberang ke Facebook: "Saya menghantar gambar dalam talian gadis-gadis ini dan mendapatkan orang lain untuk Photoshop mereka bogel. Ia menjijikkan dan saya tahu ia. "

Lekajones meletakkannya dengan tegas dalam mesej yang diposting di NoFap minggu lepas: "Saya biasa berfikir lucah adalah perkara biasa bagi lelaki untuk digunakan dan ia adalah penggantian yang boleh diterima untuk kegunaan seks secara sederhana. TIDAK! TIDAK! TIDAK! Porno adalah parasit yang akan memusnahkan, mensabotaj dan menyakiti anda. "Sejak mereka mula membina Otak Anda pada" tidak-lucah, tidak melancap "perjalanan, mereka ditemui semula keghairahan, cita-cita, keupayaan untuk cinta, kegembiraan dan seks .

Bulan ini, Gary Wilson, guru anatomi dan fisiologi bersara yang menubuhkan Brain On Porn Anda, menolak pergerakan pantang selangkah lebih jauh ke dalam kesedaran awam dengan menerbitkan Otak anda pada Lucah, sebuah laman web pemulihan lucahnya, yang mendapat pengunjung baru unik 20,000 seminggu. Wilson adalah laman web pertama di internet. "Evolusi," katanya, "tidak menyediakan otak anda untuk lucah internet hari ini."

Beribu-ribu "rebooter", termasuk Simmons, laman web kredit Wilson dengan mengubah kehidupan mereka dan memajukan mereka untuk mengambil langkah yang sangat berani untuk orang ramai. "Kekuatan kami dalam bilangan kami", Simmons dengan berani memberitahu penonton dalam temu bual YouTube. "Lawan kami [industri lucah] adalah gergasi berbanding kita."

Hos pameran radio dan vlogger di yourbrainrebalanced.com, dia juga telah membuat dokumentari mengenai kesan merosakkan pornografi. "Lucah dimuliakan sebagai aktiviti yang hebat ini. Jika anda berfikir mengenai tembakau tembakau, tiada siapa yang boleh membayangkan bahawa rokok boleh menjadi begitu berbahaya. "

Pengejaran sebenar untuknya - dan ini dia mempunyai persamaan dengan banyak beratus-ratus ribu lelaki muda yang kini menjadi sebahagian daripada revolusi anti-porno - adalah akibat fizikal utama melepaskan lucah: "Mungkin terdengar tidak masuk akal bahawa ada sambungan, "katanya," tetapi saya mempunyai pendirian pertama saya dalam beberapa tahun.

"Porn menjadikan anda melihat orang lain sebagai objek. Saya tidak boleh bercakap dengan wanita dan tidak dapat merasa tertarik kepada mereka. Saya tidak mempunyai libido. Apabila saya pergi tidur dengan mereka, saya mengalami disfungsi ereksi, yang sangat memalukan dan mengganggu. Ia seperti anda menala radio anda dengan frekuensi yang berbeza. "

Seratus hari selepas dia melepaskan pornografi, dia mempunyai mimpi basah pertama. Dia memberitahu kawan-kawan dan keluarganya tentang masalahnya dengan pornografi. Ia membantu. "Saya sangat iri hati dengan ayah saya. Mereka tidak tahu betapa baiknya mereka, membesar sebelum internet dan semua bahan yang sangat merangsang ini. "

Bagaimana risau tentang generasi muda remaja? "Sangat. Yang lebih muda anda, semakin terdedah kepada anda. Mana-mana di mana terdapat kelajuan tinggi, ada orang yang menderita. Ia meletakkan anda dalam keadaan tenang. Sangat sukar untuk menyerah, dan anda memerlukan banyak sokongan. Orang muda [ada pecandu lucah wanita juga] kehilangan tahun hidup mereka. "

Saya panggil Wilson di Ohio, di mana dia tinggal. Pada tahun enam puluhan, mesra dan lurus, dia berasal dari generasi lelaki yang menggunakan pornografi adalah terhad kepada majalah. Orang-orang belum membuat perbezaan, katanya, antara itu dan bekalan bahan tegar yang tidak pernah berakhir yang sedia ada sekarang. Ini bukan mengenai ketagihan seks, kata Wilson. Ini mengenai kebaharuan yang tidak berkesudahan: internet. "Dalam dua hingga tiga tahun yang lalu," Wilson memberitahu saya, "mereka akhirnya melakukan enam kajian mengenai disfungsi erektil."

Kajian-kajian yang dijalankan di Switzerland, Croatia, dan Kanada dan oleh tentera AS menunjukkan bahawa antara 27 hingga 30 peratus daripada 16-ke-21 tahun-tahun telah didapati mengalami ED. Satu kajian oleh Persatuan Perubatan Seksual Antarabangsa, yang diterbitkan di 2013, mendapati bahawa satu daripada empat pesakit yang mengalami disfungsi erektil yang baru didiagnosis berada di bawah 40. "Kini, kajian rentas keratan rentas terakhir dijalankan sebelum internet, di 1992," kata Wilson. "ED untuk lelaki di antara umur 18 hingga 60 adalah sekitar 5 peratus. Kami melihat 600 naik 800 peratus. "Dia mendakwa bahawa lelaki dengan" ED yang disebabkan oleh porn "- yang kebanyakan doktor mengatakan tidak wujud -" mengambil masa dua tahun atau lebih untuk mendapatkan semula fungsi ereksi. Sesetengah lelaki mendakwa mereka tidak pulih, mereka tidak boleh terangsang. "Terdapat banyak 18 yang beralih kepada Viagra.

Talian perubatan yang diterima di ED berpendapat bahawa peningkatan pada lelaki muda berkorelasi dengan kenaikan kadar obesiti atau penggunaan alkohol. Tetapi "fapstronauts" - lelaki tanpa lucah, cabaran tidak melancap - tidak percaya itu. "Kami baru-baru ini mula melihat kajian saintifik yang serius mengenai kesan internet di otak," kata Wilson. Apa yang mereka nampak menunjukkan hubungan antara penggunaan lucah dan kemurungan, ED, kegelisahan, ADD, kehilangan minat seks, penurunan gred dan kadar putus sekolah. "Otak remaja adalah pada puncak pengeluaran dopamin dan neuroplasticity, sangat terdedah kepada ketagihan penyuntingan." Satu kajian di Journal of Early Teenage tahun ini menunjukkan bahawa peningkatan penggunaan pornografi internet menurunkan prestasi akademik lelaki enam bulan kemudian.

Wilson menerangkan sains. Tujuan evolusi dopamine neurotransmitter, katanya adalah untuk memotivasi anda. "Dan dopamine melesat untuk kebaruan." Internet menyediakan bahawa tetapi tertakluk kepada undang-undang pulangan berkurang. Jadi filem erotik yang sama kehilangan cajnya lebih kerap ia ditonton. "Porno Internet amat menarik untuk litar ganjaran kerana kebaruan hanya satu klik sahaja," kata Wilson. Kejutan, rasa takut, jijik, kecemasan - emosi yang mungkin anda alami semasa merayau dunia tanpa sempadan lucah dalam talian - menggabungkan dengan rangsangan, "untuk memberikan sepakan kimia otak yang lebih besar. Apa yang perlu dilakukan otak apabila ia mempunyai akses yang tidak terhad kepada ganjaran super merangsang ia tidak pernah berubah untuk dikendalikan? Ia menyesuaikan diri. "Memori super Pavlovia terbentuk. "Selera anda semakin meningkat, pada masa yang sama anda menjadi desensitised dan berasa gembira."

Tahun lepas kajian Cambridge University mendapati perubahan otak yang sama dalam pengguna lucah internet berat seperti dalam penagih dadah. Lebih daripada 50 peratus mata pelajaran - usia purata mereka adalah 25 - mengalami kesukaran merasa terangsang atau mendapat ereksi dengan rakan kongsi sebenar. Sains sains Wilson bercakap tentang sama seperti saintis Susan Greenfield ditembak jatuh selama dua tahun lalu, ketika dia memberi amaran tentang "zombi Facebook". "Dan Susan betul betul."

Memulihkan penagih lucah telah mencipta perbendaharaan kata mereka sendiri, dengan slogan-slogan menarik untuk pergi bersama mereka: "Anda hanya f *** ed sendiri", "Porn membunuh cinta", "Dapatkan cengkaman baru pada kehidupan". Matlamat mereka: untuk mengatasi "procrasturbation" dengan memberikan PMO (orgasme melancap porno) supaya mereka dapat menikmati PIV (zakar dalam vagina - seks dengan wanita yang sebenar). Pada mulanya "Fapstinence" adalah tidak sah bagi lelaki ini. Wilson mencadangkan memasang aplikasi pemantauan di peranti internet; mengalihkan nafsu ke hobi dan keluar lebih banyak: "Kesepian dapat memicu godaan." Kambuh kembali menjadi biasa dan tidak menyenangkan. "Gejala-gejala seperti selesema," kata seorang lelaki muda. "Tenggorokan saya sakit seperti gila. Depresi. Saya melihat segala-galanya dalam warna hitam. Ia hampir seperti hari yang paling teruk dalam hidup saya. Cemas, takut. Suara saya f-ed up. "Tetapi terdapat" Akademi NoFap "yang boleh anda sertai:" Daftar untuk No-Xap Masturbation Percuma April 2015 di sini! "

UnoroginalNam3 adalah tahun 14 dan hari 42 ke dalam cabaran NoFapnya. "Saya telah melihat banyak perkara, termasuk meningkatkan tenaga, keyakinan dan refleks / koordinasi. Bagaimanapun, apa yang saya lakukan pada hari ini telah menyuarakan semua itu. Saya bercakap dengan gadis yang saya suka, kami mempunyai perbualan yang baik dan saya mendapat nombornya. Saya tidak akan pernah kembali kepada bagaimana saya dulu. Tidak pernah. "Yang lain melaporkan peningkatan dalam prestasi mereka di tempat kerja, ingatan, walaupun ketebalan rambut mereka dan kecerahan mata mereka. Banyak yang mengatakan suara mereka lebih mendalam. "Saya rasa saya akhirnya melakukan sesuatu yang layak dalam hidup saya," kata Siroop. "Jauhkan pertempuran ini sehingga lucah dan melancap benar-benar tidak relevan dalam hidup saya! Tetap kuat, orang ramai. "

Saya bertanya kepada Wilson di mana dia berfikir remaja hari ini diketuai.

"Anda perlu tertanya-tanya sama ada kami akan pergi ke Jepun," katanya. Kajian Jepun mendapati bahawa 10 peratus lelaki Jepun tidak mempunyai minat dalam seks sebenar kerana lucah lebih mudah dan lebih murah. "Adakah lucah faktor dalam kehamilan turun? Ia membunuh prestasi lelaki muda. Kami mendengar lelaki mengatakan bahawa mereka takut kerana mereka telah kehilangan minat seks - hubungan sebenar tidak dapat bersaing dengan gambar-gambar 300 vaginas sehari. "Dua kanak-kanak lelaki di India menghubungi Wilson minggu lalu, ketakutan kerana mereka mendapati diri mereka sedang log masuk ke anak laman pornografi. Yang lain diganggu oleh rasa seksual sintetik dan surreal yang baru. "Porno kentut adalah yang besar," kata Wilson.

Apa sih lucah? "Hentai lucah. Anda tidak sepatutnya menunjukkan penis dan vagina di Jepun supaya mereka mempunyai raksasa, seperti gurita gergasi, melakukan hubungan seks dengan gadis kartun. Ini lebih teruk lagi kerana ia jauh lebih jauh daripada kehidupan sebenar. Tetapi tanpa lucah mereka tidak boleh mendapatkan pendirian. Terdapat banyak lelaki di luar sana yang sangat ketakutan. Ada yang membunuh diri. Mereka fikir mereka hancur seumur hidup. "

"Saya fikir banyak lelaki tidak faham apa yang berlaku," kata Simmons. "Porno dilihat sebagai perkara biasa, bagaimana ia boleh menjadi tidak sihat?" Melancap, kanak-kanak lelaki mendengar, adalah bahagian yang sihat untuk membesar: "baik untuk prostat anda", ia juga sepatutnya berhenti anda menjadi botak. Tetapi lelaki muda tidak membezakan antara melancap dan lucah pornografi.

"Kami sepasang ikatan ikatan. Kami jatuh cinta, "Wilson mengingatkan semua remaja lelaki di luar sana yang tidak tahu apa yang dibicarakannya. "Apabila seorang lelaki meninggalkan lucah di belakang, dia menyedari bahawa rakan kongsi sebenar lebih baik daripada melihat piksel."