Kanak-kanak lelaki mencari lucah yang berusia 10, secara purata, namun kebanyakannya memulakan akil baligh pada usia 12.
Ini bererti berjuta-juta lelaki di seluruh dunia memulakan perjalanan seksual mereka di dunia dalam talian, setakat ini dari keakraban hidup sebenar, bahawa pada masa mereka menjadi aktif secara seksual otak mereka telah pun berlarutan. Dan bagaimana mereka akan tahu lebih baik?
Sejak kedatangan kelajuan tinggi, lucah streaming percuma di 2006, lelaki dan lelaki telah dibawa ke forum dalam talian dengan disfungsi ereksi yang tidak dapat dijelaskan dan libido yang rendah.
Joseph Gordon Levitt's Don Jon adalah semua mengenai ketagihan lucah ...
Kesan utama lain yang digunakan secara seksual termasuk penggunaan ejakulasi yang tertunda, selera seksual, memori kerja yang buruk, kebimbangan sosial, motivasi menurun, dan kesukaran tidur.
Anda mungkin cepat menolak idea bahawa penggunaan lucah anda mempunyai kesan ke atas otak atau badan anda, tetapi Gary Wilson, pengarang Otak anda pada lucah, mempunyai metafora yang hebat untuk menjelaskan betapa sukarnya untuk melangkah semula dari keadaan anda sendiri.
Semasa pembukaan mata TED bercakap, Gary menjelaskan bahawa bertanya bagaimana lelaki berfikir lucah mempengaruhi mereka adalah seperti meminta ikan apa yang difikirkannya air.
Sekiranya anda dikelilingi oleh sesuatu sejak sekian lama, anda tidak mungkin menyedarinya dan mungkin tidak ingat seperti apa anda sebelum ini.
Bercakap kepada UNILAD, Gary Wilson berkata:
Makan makanan ringan dinormalisasi, seperti merokok sekali sahaja. Ia mengambil masa beberapa dekad untuk memahami sepenuhnya risiko fenomena yang normal ini. Kami hanya melihat kelebihan depan hasil membiak aliran baru-baru ini keupayaan seksual yang tidak terhad, dan potensi untuk meningkat kepada bahan yang semakin melampau.
Belum ada yang mengetahui kesannya. Menariknya, ada pergerakan antarabangsa yang besar dan berkembang dari (kebanyakan) pemuda yang tidak beragama menghapuskan pornografi kerana manfaat yang dilaporkan oleh rakan sebaya mereka.
Saya bercakap dengan bekas penagih porno dan YouTuber Gabriel Deem yang membuat video yang menyokong orang lain yang cuba 'menghidupkan semula' otak mereka daripada penggunaan pornografi yang berlebihan.
Gabriel menjelaskan potensi pornografi untuk menyusun semula rangkaian gairah otak dari segi keinginan, menyebabkan ia terangsang oleh piksel pada skrin berbanding dengan orang sebenar.
Ini boleh dibandingkan dengan eksperimen yang terkenal oleh Ivan Pavlov di mana dia menghidangkan anjingnya untuk memanjakan makanan dengan bunyi loceng. Hanya di sini lelaki menjadi bersikap seksual untuk berfikir telefon dan komputer mereka bermakna seks, dan akhirnya mungkin tidak menjadi teruja atau terangsang oleh perkara yang sebenar.
Dari segi anjing Pavlov, dalam kata Gabriel, 'lelaki itu hanya mengeluarkan serbet dengan seluar di pergelangan kakinya'.
Gabriel memberitahu UNILAD:
Gejala fizikal yang boleh timbul dari penggunaan pornografi adalah: disfungsi ereksi, di mana zakar anda berfungsi dengan pornografi, tetapi tidak dengan orang yang sebenar; ejakulasi tertangguh, di mana memerlukan seorang lelaki untuk selamanya, atau tidak mungkin, dan dia harus menyelesaikan dirinya dengan tangannya sendiri, atau mungkin harus memikirkan pornografi hingga klimaks. Sekiranya anda tidak lagi memasang khemah pada waktu pagi, itu boleh menjadi bendera merah yang menyebabkan anda mengalami masalah.
Kesan mental termasuk: citarasa seksual yang berleluasa (meningkat ke dalam genre baru yang lebih melampau untuk mencapai tinggi neurokimia yang sama), kabus otak (ingatan kerja yang buruk), kesukaran menumpukan perhatian, lesu / motivasi yang rendah, peningkatan kecemasan sosial, kesukaran tidur.
Lihatlah Gabriel bercakap Rancangan ceramah Netflix Chelsea Handler.
Fenomena saintifik dari kesan Coolidge adalah bermain ketika berlebihan terhadap kelamin lucah lelaki: haiwan lelaki mempamerkan minat seksual baru apabila dibentangkan dengan pasangan seksual baru yang bertentangan dengan keseronokan seksual yang semakin berkurangan untuk pasangan berganda dengan pasangan yang sama.
Semasa anda menonton pornografi, terdapat banyak video di bawah tab yang tidak terkira banyaknya. Kelebihan deria sensori erotik yang kelihatan tidak berkesudahan merangkumi tahap ekstremnya.
Bagaimanakah seseorang yang dapat hidup sejati mendekati tahap pembebasan dopamin?
Di dalam bukunya TED Bercakap, Gary menerangkan perubahan kimia yang berlaku di otak ketika seseorang kecanduan apa pun, termasuk lucah.
Pertama terdapat lonjakan dopamin yang datang dari penggunaan yang berlebihan, diikuti dengan pengumpulan kimia otak Delta-FosB (penting dalam pembentukan ketagihan) yang menggalakkan kitaran binging dan keinginan.
Sekiranya binging terus berlanjutan, maka Delta FosB membina dan boleh membawa kepada perubahan otak yang dilihat pada semua penagih termasuk tindak balas keseronokan yang menggembirakan, kereaktifan semula kepada lucah (di mana segala-galanya dalam kehidupan kelihatannya membosankan, tetapi lucah sangat menarik), dan akan hakisan kuasa.
Sesetengah sumber mencadangkan Delta FosB membina penurunan sekitar minggu keenam hingga lapan pantang dari lucah yang masuk akal untuk mengapa ramai lelaki melihat penambahbaikan besar apabila mereka sampai pada lapan minggu.
Penggunaan berlebihan lucah mencipta perubahan fizikal yang sama di otak sebagai makanan, heroin, atau apa-apa ketagihan yang lain.
Sukar untuk mengetahui berapa banyak kerana penggunaan pornografi yang berlebihan adalah sesuatu yang bergantung kepada toleransi dan kimia otak seseorang.
Cara terbaik untuk mengetahui sama ada (dan bagaimana) ia memberi kesan kepada anda adalah cuba memotongnya selama beberapa bulan dan memerhatikan apa-apa perubahan.
Pemulihan daripada gejala penggunaan pornografi yang berlebihan memakan masa sekitar lima hingga tujuh bulan untuk lelaki muda, atau hanya dua bulan untuk lelaki yang lebih tua. Lelaki berusia awal dua puluhan tidak mendapatkan kesihatan ereksi secepat lelaki tua kerana mereka mula menonton porno berkelajuan tinggi ketika otak mereka berada di puncak pengeluaran dopamin dan neuroplastik, sementara lelaki tua terdedah kepadanya pada peringkat kehidupan kemudian.
Gary memberitahu UNILAD:
Secara jujur, tiada pengguna lucah kronik tahu bagaimana ia menjejaskannya sehingga dia memberikannya untuk tempoh masa yang besar. Tahun 25 yang telah melancap setiap hari untuk lucah sejak umur 12 mungkin tidak pernah tahu apa yang dia akan suka tanpa itu. Orang lain mungkin tidak terjejas sama sekali.
Jangan tunggu untuk pakar memberitahu anda kesan penggunaan lucah internet. Sama seperti merokok, ia mungkin
dekad sebelum kesan tersebut diketahui dengan tepat. Jika anda fikir anda mungkin terjejas, buat percubaan anda sendiri dengan menghapuskan kegunaan lucah selama beberapa bulan.
Sekiranya anda tidak pasti fungsi seksual anda telah terjejas kerana anda tidak mempunyai hubungan seks, cuba melancap dengan lucah, dan pada satu masa lagi cuba melancap tanpa lucah, pengganti porno, atau mengimbas kembali lucah. Sekiranya ereksi dan rangsangan anda tidak ada pada majlis kedua, anda mungkin akan mengalami masalah.
Bagi ramai lelaki, kesan lucah terhadap kehidupan mereka hanya timbul ketika perselisihan peribadi yang memburuk memaksa mereka untuk mencerminkan.
Semasa menemu ramah para ahli, menjadi jelas bahawa orang menjadi terlalu bergantung pada porno untuk dapat berfungsi secara seksual, menjauhkan diri dari keintiman kehidupan nyata, dan memberi tekanan besar pada hubungan.
Selain kesan fizikal pada lelaki, ada kesan sosial dan mental penting yang berasal dari porno moden.
Berapa kerap anda melihat lucah heteroseksual yang memberi tumpuan kepada keseronokan wanita?
Pakar ketagihan Internet dan psikiatri Todd L. Love menerangkan:
Di luar hujah ketagihan, nampaknya tidak dapat dinafikan bahawa menonton pornografi secara berkala menimbulkan harapan yang tidak realistik untuk kemampuan prestasi mereka, peranan orang lain (dengan menganggap hetero, badan wanita), dan apa aktiviti 'normal', serta badan mereka sendiri ( semua lelaki mempunyai zakar yang besar).
Orang muda boleh masuk ke kaunseling dengan perasaan bingung dan bersalah kerana terlibat dalam beberapa 'teknik' yang lebih agresif secara fizikal yang sering mereka lihat dalam pornografi (tersedak, tersedak, atau menjadi agresif seksual dengan teman wanita mereka) Tetapi mereka melakukannya kerana itulah yang dibesarkan oleh mereka, tidak semestinya kerana mereka secara amnya marah pada wanita.
Demikian pula, wanita muda akan menjalani konseling merasa bingung dengan apa yang telah mereka lakukan, atau merasa mereka harus dilakukan, untuk menyenangkan teman lelaki mereka. Banyak yang secara intuitif menyedari bahawa beberapa tindakan itu bukan tindakan seks 'normal', tetapi tidak ada yang memberitahu mereka, jadi mereka melakukan ketidakselesaan fizikal dan emosi mereka sendiri.
Kajian dari University of Nebraska berbunyi: 'Mereka mendapati mereka yang melihat pornografi muda kemungkinan besar setuju dengan pernyataan yang menegaskan dominasi lelaki, seperti perkara cenderung lebih baik ketika lelaki berkuasa'.
Terdapat komuniti 'Fapstronauts'dan halaman dan muka surat reboot cerita. Satu 24 tahun yang telah bebas porno selama enam bulan menjelaskan bahawa walaupun mengalami tinggi dan rendah, dia telah meningkatkan kejelasan fikiran, kebebasan dari rasa bersalah dan memalukan, peningkatan keyakinan, motivasi, nilai diri, kekayaan emosi, kreativiti, dan gairah.
Nasihat bagi mereka yang ingin berhenti porno adalah untuk bersenam, bersosial, bermeditasi, dan mencari sokongan dari orang lain yang cuba sama.
Manfaat lanjut mengenai melepaskan lucah, yang dilaporkan oleh mereka yang berjaya termasuk: pengampunan masalah seksual, meningkatkan tenaga, mengurangkan kebimbangan sosial, mood yang lebih baik, mengurangkan kemurungan, melihat wanita lebih positif, dan keinginan yang lebih tinggi untuk berada dalam hubungan yang penuh cinta.
Porno pada dasarnya mengambil keinginan manusia semulajadi dan memandu untuk keseronokan seksual dan keintiman dari orang, dan mengarahkannya pada skrin.
Bagi sesetengah orang, penggunaan pornografi tidak akan mempengaruhi kehidupan anda, tetapi jika anda menghabiskan berjam-jam dalam hidup anda untuk melakukan sesuatu, ada baiknya anda mendidiknya.
Kesedaran ketagihan pornografi semakin meningkat, walaupun anda tidak. Lawati Bantuan Porno, Reboot Bangsa, Atau Tiada Fap untuk maklumat lanjut dan sokongan.
;