'Otakmu di Lucah' - Father Network Scotland (ulasan buku)

Logo rangkaian Fathers Scotland

NICK THORPE mengkaji bukti yang semakin membuktikan pornografi internet yang melampau boleh menjejaskan otak kita, hubungan kita - dan anak-anak kita.

APAKAH sikap kita harus porno - bukan hanya sebagai orang dewasa, tetapi sebagai ibu bapa?

Selepas itu Hari Internet yang lebih selamat 2015 ia seolah-olah satu persoalan yang baik, tidak semestinya kerana kajian menunjukkan bahawa kebanyakan kanak-kanak lelaki mencari imej-imej eksplisit oleh umur 10, ketika mereka paling ingin tahu secara seksual - dan tidak pernah mudah mencari mereka.

Cuba taipkan "telanjang" ke Google, dan anda akan dapat melihat jenis bahan yang hanya klik mouse untuk kanak-kanak dengan akses ke telefon atau tablet yang tidak diisi. Pentingkah? Adakah internet porno sangat berbeza dari majalah tatty yang dilalui di belakang basikal yang menimbulkan generasi yang lalu?

Ya ya, jika anda percaya Gary Wilson. Buku barunya Otak anda pada Lucah - mengembangkannya pembicaraan TEDx virus mengenai subjek ini - menunjukkan bagaimana kualiti porno internet yang berkelajuan tinggi menimbulkan otak kita dengan cara yang generasi sebelumnya tidak pernah dapat dipahami.

IMPLIKASI BESAR

Seorang guru lama anatomi dan fisiologi yang berpusat di Scotland, Wilson tidak menulis dari sudut pandangan ibu bapa, tetapi penyelidikannya yang mengejutkan mempunyai implikasi besar baik untuk tabiat melihat kita sendiri dan anak-anak kita.

Dia pertama kali melihat skala masalah ketika masalahnya forum hubungan talian isteri disaman oleh lelaki yang mengaku ketagihan dengan pornografi - tetapi dia menekankan bahawa dia tidak mempunyai agenda agama atau moral: "Saya tidak berusaha untuk memulai semacam kepanikan moral, atau untuk mengatakan apa yang tidak dan 'semula jadi' pada manusia seksualiti. Sekiranya anda tidak merasakan anda mempunyai masalah, maka saya tidak akan berdebat dengan anda. "

Tetapi pengalamannya adalah peningkatan jumlah lelaki do mempunyai masalah dengan kelajuan tertentu dan pelbagai jenis internet lucah, beratus-ratus ribu orang yang beralih kepada pelbagai forum bantuan untuk menangani gejala dari kebimbangan, tingkah laku obsesif dan disfungsi ereksi hingga ke kemurungan kronik dan pemikiran bunuh diri.

KESAN NEGLIGIBLE?

Ia adalah gambaran yang sangat berbeza dari yang dibentangkan dalam 2009 oleh a Penyelidik Kanada, yang subjek ujiannya menegaskan menonton pornografi tidak mengubah persepsi mereka terhadap wanita atau hubungan mereka: 'Tidak satu perkara yang mempunyai seksualiti patologi,' kata Simon Lajeunesse. "Malah, semua amalan seksual mereka agak konvensional." Kesimpulan yang jelas adalah bahawa porn mempunyai kesan yang tidak dapat dielakkan. 

Tetapi Wilson menunjukkan bahawa jenis gejala yang dia dengar tidak semestinya dihubungkan oleh subjek kepada kebiasaan lucah mereka - terutamanya sebagai Lajeunesse terkenal gagal mencari walaupun satu puluh dua orang yang siapa tidak gunakan lucah, dengan itu menafikan kajian mana-mana kumpulan kawalan untuk perbandingan.

Boleh dikatakan satu-satunya kumpulan besar lelaki yang dapat membandingkan kehidupan seperti kedua-duanya dengan DAN tanpa lucah internet adalah bilangan yang semakin meningkat sekarang tidak sepenuhnya selepas mengalami disfungsi ereksi, desensitisation dan jenis kelakuan obsesif yang dikaitkan dengan ketagihan. Wilson memetik banyak daripada mereka untuk menunjukkan kesan terbaru internet berkelajuan tinggi di 2006, yang tiba-tiba memungkinkan untuk mengakses galeri tanpa had klip lucah tegar - seringkali beberapa sekaligus.

LOOP DOPAMINE

"Ia telah membuat saya terus berjaga-jaga dengan lebih banyak lagi dan pada resolusi yang lebih tinggi," mengakui seorang penagih. "Kadang-kadang ia menjadi urusan seharian untuk mencari yang sempurna untuk diselesaikan. Ia tidak pernah, pernah memuaskan. 'Perlu lebih' otak selalu mengatakan ... kebohongan itu. "

Masalahnya, menerangkan Wilson, adalah bahawa otak kita telah dilepaskan untuk melepaskan dopamine neurokimia "go-get-it" untuk setiap novel "pasangan" yang kita hadapi, yang membantu nenek moyang kita terus memperluas kolam gen mereka.

Tetapi berhadapan dengan kebiasan seksual hari ini tentang kebaruan seksual yang tidak berkesudahan, otak pemburu-pemungut kita berjuang untuk menyesuaikan diri, menghasilkan pesta dopamin yang mengatasi litar ganjaran semula jadi, dan seterusnya mewujudkan pembentukan DeltaFosB.

DeltaFosB adalah kimia otak yang dikaitkan dengan respons keseronokan yang ditemui dalam hampir semua penagih, apabila kehidupan sebenar tidak memotongnya lagi. Untuk penagih lucah, imej yang lebih melampau diperlukan untuk membangkitkan semangat, kata Wilson - mewujudkan kebiasaan seksual yang dikaitkan dengan "bersendirian, voyeurisme, mengklik, mencari, berbilang tab, pantas, segar, kejutan dan kejutan."

SAMBUNGAN TANAH

Bandingkan dengan unsur-unsur seks daging dan darah yang sebenar - hubungan seksual, sentuhan, bau, pheromone, hubungan emosi, interaksi manusia sebenar - dan mudah untuk melihat bagaimana ketagihan pornografi boleh menjadi jenis neraka sepi. Terutama jika, seperti generasi anak-anak kita, anda berisiko mendapat ketagihan sejak kecil.

Tetapi berita gembira dari apa yang disebut Wilson sebagai "percubaan yang paling cepat, paling global yang pernah dilakukan secara tidak sengaja", adalah bahawa kesan ketagihan porno internet berkelajuan tinggi dapat diterbalikkan.

Ratusan ribu lelaki (dan beberapa wanita) mengunjungi pelbagai forum pertolongan diri yang ditubuhkan untuk mendorong pantang (termasuk Reboot Bangsa, Nofap.org and Tapak popular Wilson sendiri, di mana penagih yang pulih melaporkan bahawa (setelah kehilangan libido total yang kadang-kadang tidak menyenangkan) otak segera menghidupkan semula rangkaian dan mengembalikan fungsi seksual yang normal.

Wilson memetik seorang lelaki dalam 20 yang lewat yang merupakan seorang penagih lucah sejak zaman 14: "Saya menghentikannya sepenuhnya bulan 2 lalu. Ia telah sangat sukar tetapi setakat ini sangat berharga. Saya telah berhenti merokok. Kebimbangan saya tidak wujud. Ingatan dan tumpuan saya lebih tajam dari yang pernah mereka lakukan. Saya rasa seperti "magnet anak ayam" yang besar dan ED saya (disfungsi ereksi) juga hilang. Saya serius berfikir saya mempunyai kelahiran semula, peluang kedua pada kehidupan. "

HARAPAN KEBEBASAN

Ini berulang kali meyakinkan, memandangkan kesan kecanduan porno semakin buruk sebelum anda mula. Remaja muda kita berada di puncak pengeluaran dopamine dan neuroplasticity, yang menjadikan mereka paling mudah terjejas - tetapi ternyata bukti itu adalah bahawa walaupun ia memerlukan masa yang lebih lama, otak mereka juga akan kembali ke sensitiviti biasa, melihat-lihat "untuk ganjaran yang berkembang untuk mencari sebagai interaksi yang mesra dan, sudah tentu, rakan sejawat. "

Otak anda pada Lucah, Dan laman web yang lebih lama dengan nama yang sama, dibina dengan pelbagai jenis anekdot dengan pelbagai kajian saintifik mengetengahkan masalah yang agak baru ini, dan harapan untuk pemulihan.

Ia memukau, mengganggu tetapi akhirnya memberdayakan mesej untuk sesiapa saja yang berjuang dengan penggunaan lucah - dan kita yang ingin tahu bagaimana untuk membantu anak-anak kita menavigasi zaman digital.

Otak anda pada lucah oleh Gary Wilson diterbitkan hari ini oleh Commonwealth Publishing, berharga £ 9.99, dan sebagai ebook berharga £ 3.48.

AMAZON.US